Мои инициалы обо мне (Как все точно)...

Ваши инициалы говорят о таких качествах: таинственность, духовность, деликатность, неординарность, стремление к свободе и независимости, поиск психологического равновесия, готовность к борьбе, развитое воображение, склонность к депрессииям, нервозность, подавленность.
Проверить свои инициалы >

Рамочки

КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ЕМ

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//59/633/59633988_fon_zhelto_oranzhevuyy.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2" width="700"><tr><td><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//62/233/62233045_FON_C2.jpg" cellpadding="2" cellspacing="5" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//59/633/59633988_fon_zhelto_oranzhevuyy.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2" width="500"><tr><td>КАРТИНКА<table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//48/869/48869768_fon253.gif" cellpadding="2" cellspacing="5" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//62/233/62233045_FON_C2.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2" width="500"><tr><td><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//59/633/59633988_fon_zhelto_oranzhevuyy.jpg" cellpadding="2" cellspacing="5" width="100%"><tr><td><font size="5"><font color="8b0000"><font face="monotype corsiva"><br /> <br /> ВАШ ТЕКСТ <br /> <br /> </font></font></font></td></tr></table></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></center><center><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><font style="CURSOR: hand" face="Monotype Corsiva" size="2"><font color="ffffff">ЕМ</font></font></marquee></center> </td></tr></table></td></tr></table></center><br />

КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ЕМ

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//57/725/57725313_fon_siniy3.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2" width="700"><tr><td><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//62/233/62233055_FON_C.jpg" cellpadding="2" cellspacing="5" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//57/725/57725313_fon_siniy3.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2" width="500"><tr><td>КАРТИНКА<table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/356/55356753_fon63.gif" cellpadding="2" cellspacing="5" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//62/233/62233055_FON_C.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2" width="500"><tr><td><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//57/725/57725313_fon_siniy3.jpg" cellpadding="2" cellspacing="5" width="100%"><tr><td><font size="5"><font color="fffff0"><font face="monotype corsiva"> <br /><br /> ВАШ ТЕКСТ<br /><br /> </font></font></font></td></tr></table></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></center><center><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><font style="CURSOR: hand" face="Monotype Corsiva" size="2"><font color="fffff0">ЕМ</font></font></marquee></center> </td></tr></table></td></tr></table></center><br />

Без заголовка

...ВАШ ТЕКСТ... рамочки от СветланаМ.

<center><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/846/68846477_7138d883a83b.gif" cellpadding="3" cellspacing="0" width="660"><tr><td><center><table border="0" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/909/68909762_5d4826665533.jpg" cellpadding="4" cellspacing="0" width="660"><tr><td><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/846/68846477_7138d883a83b.gif" cellpadding="3" cellspacing="0" width="660"><tr><td><table border="0" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/909/68909879_55519669_ap.jpg" cellpadding="45" cellspacing="0" width="660"><tr><td><center><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/846/68846477_7138d883a83b.gif" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center><table border="0" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/909/68909762_5d4826665533.jpg" cellpadding="4" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/846/68846477_7138d883a83b.gif" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center><table border="0" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/909/68909762_5d4826665533.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center></center><center><font size="4"><font color="#E8E8E8"><b><font face="georgia">...ВАШ ТЕКСТ...<br /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/129/69129277_221b4aa63e87.gif" width="391" height="14" alt=" (391x14, 5Kb)" /></font></b></font></font></center><center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/margaritka5/profile/"><font size="1"><b><font color="#E8E8E8">рамочки от СветланаМ.</font></b></font></a></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></td></tr></table></center>

ДЕЛАЕМ НАДПИСЬ НА КАРТИНКЕ.

Я всегда рада видеть Вас в моем блоге!

Скопируйте эту формулу и вставьте СВОИ параметры ЛЮБОЙ картинки!
Если вам надо опустить чуть ниже текст
то перед текстом нужно поставить несколько вот таких тегов<br />
<center><table background="АДРЕС КАРТИНКИ РАДИКАЛ-1"><tr><td width="ширина картинки" height="высота картинки"><center><font size="4"><font color="#ed1c24"><b>Ваш текст</b></font></font></center></td></tr></table></center>

ПРИВЕТИК!

ЖЕЛАЮ УДАЧИ!

Дневник Nataliya_Bezyshko

Дорогие друзья и гости! Кому некогда или лень писать комментарии... если не трудно, отмечайте внизу слева в посте: ПОНРАВИЛОСЬ!"

Серия сообщений "МОИ УРОКИ":

Часть 1 - Урок 1. Делаем простую рамочку из 2-х слоев.
Часть 2 - Как скопировать код рамки из окошка и перенести рамку в свой дневник.
...
Часть 7 - Урок 5. Делаем вместе рамку с уголками.
Часть 8 - ДЕЛАЕМ ОКОШКО ДЛЯ КОДА.
Часть 9 - ДЕЛАЕМ НАДПИСЬ НА КАРТИНКЕ.
Часть 10 - Делаем сами музыкальную открытку.
Часть 11 - Как сделать самому баннер.
Часть 12 - УРОК 6. Делаем рамку с падающим снегом.
Часть 13 - УРОК 7. Делаем вместе рамочку из 8-и слоев.
Часть 14 - Познакомьтесь замечательный сайт

СЫРНЫЕ РОГАЛИКИ

СЫРНЫЕ РОГАЛИКИ

Прочитала я рецепт nnn13, она его не сама придумала, у vyborganka нашла.

Вот и мне рецепт приглянулся, напекла я рогаликов!Это для любителей несладкой выпечки!

Читать далее...

Секреты профессионального портного. 7 советов

 Источник:  сайт  Katushenka.ru.

Проблема - платье или юбка с разрезом? Не знаете, как закрепить разрез? Поможет специальная обработка разреза!

Вы шьете платье или юбку с разрезом? И у вас возник вопрос - а как же этот разрез закрепить?Правильно! Такой вопрос должен возникать.

Должен возникать, хотя бы, потому что вы должны понимать, что если не закрепить его, то он может просто-напросто порваться.

В юбках, также как и в платьях, нужно, в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке, закреплять разрез!

Не знаете, как это сделать?

Так я вам объясню доступно и понятно и совершенно бесплатно    

Читать далее...

Щипковый массаж нижней части лица

Рамки с уголками.Несколько вариантов.


КОД РАМКИ. <div style="background-image: url( //img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/255/69255475_0_69158_50939ad5_M.png ); background-position: 0% 0%; padding:100px 0px 0px 100px; background-repeat: no-repeat;"><div style="background-image: url( //img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/255/69255526_0_69158_50939ad5_M.png) ; padding:40px 110px 110px 40px;background-repeat: no-repeat;border: 0px;color:#000; background-position: 100% 100%; "><div style="text-align: ; font: 24px Monotype Corsiva;font-style: italic; color: #F8F8FF; padding:2px;">ВАШ ТЕКСТ ПИШИМ СЮДА .<br /></div> <a title="Милолика Покровская" href="http://milolicasv.ru/profile/" target="_blank"> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/255/69255912_0_45ec0_b927fb1b_XS.gif" alt="" align="right" /></a></div></div>
ЗДЕСЬ ЕЩЁ РАМОЧКИ С УГОЛКАМИ...

Суперсжигатель жира.

Суперсжигатель жира. Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Из высказываний: "Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными."
Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее. Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами. Делитесь своими успехами!
Калмыцкая йога, о которой пишет Людмила, стала для меня настоящим открытием. Уже за неделю занятий я почувствовала, насколько прояснилась голова и повысился общий тонус организма. Это поистине уникальная практика! Вот ее описание:
«Встать прямо (ноги на ширине плеч или чуть шире), расслаблено, спокойно подышать. На выдохе наклониться с ровной(!) спиной и принять положение буквы Г. Сделать полный вдох, нос зажать основаниями больших пальцев, горловую щель не перекрывать(!), никаких напряжений в грудной клетке. Сгибая ноги в коленях, присесть, опуская вниз спину, держа ее параллельно полу (спина ходит вверх-вниз, как поршень). Приседать до легкого желания вдохнуть (со временем, по мере овладения практикой, «легкое желание вдохнуть» меняется на более жесткое). Как правило, вначале это 7-12 раз в зависимости от состояния здоровья. В конце последнего приседания в подходе сделать энергичный выдох, выпрямиться и спокойно восстановить дыхание (30-50 сек). И так по пять подходов три раза в день (количество приседаний во всех подходах должно быть одинаковым). Естественно, не на полный желудок.»

Кефир - уникальное косметическое средство

Кефир всемогущий

Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.

Для тела и лица:

• Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
• Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
• Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.

При уходе за ногтями и кожей рук:

Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.

При уходе за волосами:

В составе кефира находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.

Маска для сухих волос: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.

Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.

Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.

Читать далее

ОБРЯДЫ.

Продать квартиру. ОБРЯД. Взять самую красивую кастрюлю, положить туда пригоршню гвоздей, залить водой и варить, пока по ощущениям гвозди не будут "готовы" Потом достать и забить во что-то нужное, например, прибить плинтус, полочку и т.д., а водой побрызгать квартиру и лестницу. Потом рано уром наговорить на бумажную денежку 7 раз и бросить перед домом, где люди ходят: "Кто первый пройдёт, пусть поклонится, деньги подберёт, мне (имя) скоро покупателя приведёт. Да будет так"

Читать далее...

Слюнявчики нарядные

http://www.etsy.com/shop/preciouspatterns?page=1

Читать далее...

Мой совет

Мой совет тем, кто хотел бы похудеть)) Конечно он не поможет тем, у кого лишний вес это болезнь, а вот у кого несколько лишних кг, то вполне Единственное условие - это взять всю свою силу воли в кулак )) Я по жизни страшная сладко- и мучноежка)))Если в доме есть конфеты или что то из мучного (особенно конфеты), то я не успокоюсь пока не прикончу запасы))) Этот метод подсказала мне жизнь Как то в дни Великого поста сына дома не было(уехал на месяц в санаторий) и я решила скинуть после зимы лишние кг Что я делала ? Первые 3 дня перестала есть после 6 и пить(ну один два глотка простой воды, если невмоготу) Потом прекратила покупать вкусности Все!!! и перестала есть после 5 вечера и ни капли в течении дня ни мучного, ни сладкого (вот в это время я стала пить кофе без сахара И очень этому рада), и после 5 уже жесткое ограничение в жидкости Как то в один из дней сорвалась и съела что то недозволенное)))тогда я сказала себе :"Ах так!!! тогда не будешь ничего есть после 4 часов "))) и перестала Так продолжалось две недели и должна сказать, что незаметно и без особого труда, я скинула лишнее Попробуйте Очень просто Ведь в течении дня все можно есть, кроме мучного и сладкого Только ни капли хлеба(даже с борщом или салом) и ни капли сладкого
Удачи!!santa3

Буду вас угощать картофельными рулетиками:)

Рецепт этот я когда-то нашла на одном замечательном сайте - selima.ru  а потом оказалось, что эта девушка есть и на Лиру - www.liveinternet.ru/users/selime/profile/ ! По многим её рецептам я готовила, и все очень-очень вкусно! Это блюдо тоже нам понравилось, и я готовлю его уже во второй раз. Очень просто и вкусно!!!

Итак, Алу патры - жареные картофельные рулетики:

 

готовим!>>>>>>>>>>>>>>

Пинетки МК с фото

 

Выкладываю схемку очень простой вязки пинеток для самых неумеющих. Мамочки, берите на заметку… это даже самый «неумека» свяжет, действительно, всё очень просто. По фото сразу ясна схема действия.











Вот такие получаются прелестные пенеточки:



В заключении хочу отметить, что фото и идея не мои. Случайно подсмотрено и скопировано с одного из мамских форумов. К сожалению автор неизвестен.

luntiki.ru

Серия сообщений "Вяжем детям":
Часть 1 - Ботиночки для Маленького Принца
Часть 2 - Пинетки-башмачки ( от olgaaglo)
...
Часть 4 - как связать пинетки
Часть 5 - МК Пинетки с оборочками
Часть 6 - Пинетки МК с фото
Часть 7 - Шапка -ушанка МК
Часть 8 - Угги
Часть 9 - Шапка и шарф для мальчика
Часть 10 - Пальтишко для детишек

ПОЖаЛуйста

ПОЖЕЛАНИЯ

Автор Открыток Ленусик Из Блога

Интересное стихотворение!!!)) А Ваенга Умничка)))

Твой парусник в тарелке, на межэтажной клетке
На крен и на осадку экзамен проходил
И будучи бумажным, тобою, был отправлен
По речке, в путь не близкий, насколько хватит сил

И так ты с ним рассталась, но сны о нем остались
Ты возвращалась в детство к бумажным парусам
Шло время, и не важно, что над тобой смеялись
Летучим став Голландцем, он возвратился сам

С мечтой под парусами, стоит он на причале,
Завистливые взгляды, вослед глядят, теперь
А он стоит красавец, под парусами фраков
Играющих, под ветром, и ждет свою Анель
)))

Энергетическое очищение дома...

Дом – это живой организм. Каждую секунду он впитывает в себя настроение всех членов семьи. Атмосфера дома должна быть наполнена энергией расслабления, комфорта и уюта, тогда ваше самочувствие будет хорошим. Почувствовать энергетику дома довольно просто, и вам не раз приходилось это делать. Вспомните, когда вы приходите в одну квартиру, вас с порога обволакивает ощущение гармоничного пространства, из такого дома не хочется уходить. В помещениях с плохой энергетикой возникает ощущение дискомфорта, холода, неприязни. Из такого дома хочется поскорее уйти. Вы могли ощущать, как изменяется энергетика вашей квартиры, например, после посещения гостей. Существует выражение «скандал витает в воздухе». Когда в квартире возникает конфликт, энергетика помещения наполняется атмосферой агрессии и становится колючей и неуютной.
Давайте попробуем научиться изменять атмосферу квартиры, настраивать ее на нужный лад. Энергетическую очистку помещения можно разделить на нескольких этапов:
• Выбросить старые вещи, поломанную утварь, битую посуду, вообще все то, чем вы не пользуетесь или что пришло в негодность.
• Сделайте генеральную уборку, обязательно помойте окна, двери, пороги, полы.
• Окурите помещение дымными благовониями или свечой.

Читать далее...

Топ 12 лучших осенних запеканок.

http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post135296282/

Топ 12 лучших осенних запеканок.    Запеканки - палочка - выручалочка для хозяек: они входят во все сборники рецептов быстрых блюд. Тем более, что многие запеканки можно заморозить и в нужный момент разогреть! Что лучше согреет холодным ве...

Соусы

Соус "Соблазнительный" под мясное!

Надо:
горчица
соевый соус
кетчуп
мед

Делаем:
Смешать по 1ст.л. всех ингредиентов

Соус "Селедочный" под картофель.

Надо:
сельдь соленая - 1 шт.
лук - 1 шт.
горчица - 2 ст. ложки
сметана - 4 ст. ложки

Делаем:
Сельдь очистить и пропустить через мясорубку.
Лук измельчить и соединить с рыбой. Добавить горчицу и сметану. Всё хорошо перемешать.
Картофель отварить. Подавать горячим, полив соусом.

Соус "Аппетитный" под макароны.

Надо:
кабачок - 1 шт. (400 г)
растительное масло - 2 ст. ложки
помидоры - 350 г
специи по вкусу

Делаем:
Кабачок очистить от кожуры и семечек, нарезать мелкими кубиками, потушить в закрытой посуде на воде с добавлением соли и растительного масла минут 15, добавить мелко нарезанные помидоры, потушить еще минут 15.
В конце приготовления добавить специи и тушить до готовности.
Соус желательно подавать горячим!

НАДЁЖНОЕ СРЕДСТВО ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА.

Надежное народное средство от атеросклероза

 

Есть хороший рецепт от атеросклероза сосудов. Он поможет и при болях в сердце, не будет кружиться голова, улучшится зрение и со слухом будет хорошо, исчезнет шум в голове. А рецепт вот какой:

Читать далее...

Слоеное тесто, приготовление

Ошибаются те, кто считает, что настоящее слоеное тесто готовить долго и сложно. Готовить его просто и совсем недолго, главное, иметь в наличии три вещи - терпение, холодильник и горячую духовку. Терпение - чтобы положить тесто в холодильник и забыть про него на полчаса, спокойно читая жж занимаясь своими делами. На начальный этап уйдет около 15-20 минут, а потом вам потребуется пара минут на каждую раскатку.

Читать далее...

РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ. "ВОЛШЕБНЫЕ КНОПКИ" ВАШЕГО ОРГАНИЗМА

 

О том, что можно сделать самостоятельно и при этом не навредить своему здоровью, нам рассказал эксперт — рефлексотерапевт Андрей Пак, врач, специализирующийся на коррекции веса пациентов с помощью восточной медицины, неоднократно стажировавшийся в клиниках Кореи и Китая.

Любую стимуляцию биологически активных точек по возможности лучше всего проводить в тихом, спокойном месте, закрыв глаза. Желательно представлять при этом какие-то приятные лично вам образы. По умолчанию массируем симметричные точки на обеих руках мягкими круговыми движениями, если не сказано иное. Чтобы вы смогли представить себе процесс более наглядно, представляем фотогалерею с пошаговым руководством.

Читать далее...

а девочки вырастают....

А девочки вырастают
и ждать прекращают сказку,
и парус в тумане тает,
и с принца слетает маска...

однажды мы понимаем,
что парус нас не согреет,
среди потерянных Каев
ни рыцарей нет, ни Греев,

и бросив в мешок заплечный
терпенье, любовь и волю,
идем выручать увечных
по стылому снежному полю...

вот так, как листок из вербы,
Ассоль вырастает в Герду...

Бутерброды к завтраку и не только)))

Бутерброд Пикантный	Бутерброд с красной рыбой
Бутерброд с шампиньонами и сыром	Запеченные бутеброды с сыром
Бутерброд с ананасом и сыром	Бутерброд с красной рыбой классический
Бутерброд со шпротами	Бутерброд Ассорти 1
Бутерброд с брынзой и овощами	Бутерброд Роскошный
Бутерброды Мозаика	Полосатый бутерброд с овощами
Бутерброды с маслинами	Бутерброд по-уральски
Итальянские бутерброды	Бутерброды с авокадо
Бутерброд со скумбрией	Полосатые бутерброды
Бутерброды с куриным филе	Хрустящие тосты с грибами
Бутерброды по-южноуральски	Бутерброды Ассорти 2

Современный медицинский справочник

Современный медицинский справочник HealthIs.ru. Портал содержит значительное количество информации о разнообразных болезнях, существующих на данный момент в мире. Здесь Вы узнаете о симптомах, профилактике, а также эффективном лечении большинства заболеваний. Болезни органов   Болезни ухо-горло-нос  Детские болезни  Другие болезни  Женские болезни  Желчекаменная болезнь Заболевания опорно-двигательного аппарата  Кожные заболевания  Мужские болезни  Нервная система  Офтальмология  Половые болезни  Проблемы урологии  Психические заболевания  Сердечно-сосудистые заболевания  Старческие болезни  Эндокринология

 

Читать далее...

Быстрые лоскутные квадраты - 2

Быстрые лоскутные квадраты - 2

Предлагаю вам ещё один способ изготовления своими руками лоскутных блоков из разряда "быстрых". Я показывала его на мастер-классе на Гатчинском фестивале-2010 и он очень понравился слушателям, думаю, приглянется и Вам.

 

Читать далее...

Быстрый и лёгкий ужин...



Брокколи и цветную капусту отвариваем в подсоленной воде минут 10...
Выкладываем в формочку...

Взбиваем 4 яйца и 1 баночку (200 мл) сливок...
добавляем немного тертого сыра , соль и перец по вкусу...
Заливаем смесью брокколи.

Ставим в духовку ( 200°C )
По времени - как она зарумянится и схватится, значит готово! (минут 25-30)


Приятного аппетита...!



О пользе брокколи

В капусте брокколи содержатся витамины А, С, Е, В1, В2, РР и минеральные вещества (калий, кальций, железо, натрий, фосфор, магний, медь, марганец, йод, хром, бор). В брокколи содержатся метионин, тиамин, фолиевая кислота, холин и рибофлавин.

Белок брокколи не уступает белку животного происхождения, так, к примеру, лизина и триптофана в нем столько же, сколько и в белке обычного куриного яйца. По питательности капуста брокколи ничуть не уступает шпинату.

Если проводить сравнение брокколи другими видами капусты, то можно сказать, что в брокколи содержится в 2 раза больше витамина А, С, а также таких минеральных веществ как фосфор, кальций и железо.

Капуста брокколи, приготовленная на пару, улучшает работу сердца и уменьшает повреждения миокарда в условиях недостатка кислорода. Считается, что регулярное употребление в пищу брокколи препятствует развитию атеросклероза и замедляет процессы старения. Брокколи рекомендуется включать в свой ежедневный рацион людям, ослабленным после перенесенной болезни, детям, беременным женщинам.

Не так давно стало известно, что капуста брокколи может служить профилактическим средством против рака. Было установлено, что в данной капусте содержится вещество сульфорафан. Это вещество убивает бактерии, вызывающие некоторые виды язвы желудка, а также препятствует развитию рака желудка. Брокколи также снижает риск появления рака молочной железы у женщин и предстательной железы у мужчин.

Брокколи считается еще и отличным антицеллюлитным продуктом. Калий, содержащийся в капусте, регулирует содержание воды. Медь отвечает за прочность и эластичность соединительных тканей, цинк защищает от свободных радикалов. Балластные вещества способствуют выведению шлаков из кишечника и выводят из организма вредные вещества.

При приготовлении брокколи необходимо помнить, что чем дольше варить капусту, тем меньше полезных свойств в ней останется...

0015

... ТЕКСТ... рамочки от СветланаМ.

<center><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/328/69328017_flo02.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="660"><tr><td><center><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/294/69294327_tulip21.jpg" cellpadding="4" cellspacing="0" width="660"><tr><td><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/328/69328017_flo02.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="660"><tr><td><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/294/69294327_tulip21.jpg" cellpadding="45" cellspacing="0" width="660"><tr><td><center><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/328/69328017_flo02.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/294/69294327_tulip21.jpg" cellpadding="4" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center><table border="1" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/328/69328017_flo02.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center><table border="0" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/327/69327739_bc7d347e1527.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tr><td><center></center><center><font size="4"><font color="#E8E8E8"><b><font face="georgia">... ТЕКСТ...</font></b></font></font></center><center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/4175637/profile/"><font size="1"><b><font color="#E8E8E8">рамочки от СветланаМ.</font></b></font></a></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></td></tr></table></center>

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ


ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!
http://malahov-plus.com
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Из салфеток для уборки

Идеи из  Блога lula

Что можно сделать из салфеток для уборки?

Вариант №1

Если добавить прищепки у нас получится вот такое украшение для штор.

 

2.

 

Нам понадобятся вот такие салфетки. Продаются в хоз. магазине.      

Читать далее...

Без заголовка

Простые рамки

...ВАШ ТЕКСТ...

<center><br /> <table border="0" style="border-collapse: separate; width: 700px; height: 100px; font-size: 15px; background: url('//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//45/793/45793072_1246403730_3.jpg'); padding: 5px;"><br /> <tbody valign="middle" align="center"><br /> <tr><br /> <td style="background: url('//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//45/793/45793076_1246403751_5.jpg');"><br /> <center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//45/793/45793080_1246403767_7.jpg" /><font size="4" color=" #473C8B" face="Monotype Corsiva"><br /> ...ВАШ ТЕКСТ...<br /> <img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//45/793/45793078_1246403759_6.jpg" /><br /> </font></center></td><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> </center>

...ВАШ ТЕКСТ...

<center><br /> <table border="0" style="border-collapse: separate; width: 700px; height: 100px; font-size: 15px; background: url('//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/803/44803641_noe_bkprint.gif'); padding: 5px;"><br /> <tbody valign="middle" align="center"><br /> <tr><br /> <td style="background: url('//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/803/44803685_koe_bk.gif');"><br /> <center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/803/44803701_ole5noe_bltk.gif" /><font size="4" color=" #8B7500" face="Monotype Corsiva"><br /> ...ВАШ ТЕКСТ...<br /> </font></center><center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/803/44803701_ole5noe_bltk.gif" /><br /> </center></td><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> </center>

...ВАШ ТЕКСТ...

<center><br /> <table border="0" style="border-collapse: separate; width: 700px; height: 100px; font-size: 15px; background: url('//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/977/44977809_BrownGlitter.gif'); padding: 5px;"><br /> <tbody valign="middle" align="center"><br /> <tr><br /> <td style="background: url('//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/941/44941446_fondttg.jpg');"><br /> <center><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/941/44941438_papillons.gif" /><font size="4" color=" #8B4513" face="Monotype Corsiva"><br /> ...ВАШ ТЕКСТ...<br /> </font></center><center><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/941/44941438_papillons.gif" /><br /> </center></td><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> </center>

...ВАШ ТЕКСТ...

<center><br /> <table border="0" style="border-collapse: separate; width: 700px; height: 100px; font-size: 15px; background: url('//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/898/44898830_1244527451_2.jpg'); padding: 5px;"><br /> <tbody valign="middle" align="center"><br /> <tr><br /> <td style="background: url('//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/898/44898834_1244527469_22.jpg');"><br /> <center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/898/44898832_1244527460_3.jpg" /><font size="4" color=" #191970" face="Monotype Corsiva"><br /> ...ВАШ ТЕКСТ...<br /> </font></center><center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/898/44898832_1244527460_3.jpg" /><br /> </center></td><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> </center>

Берегите друг друга, Люди! Дни бегут и все ближе тот день, Когда нас на Земле не будет. Этот день уж бросает тень. А потом в тоске и печали, Что нельзя ничего вернуть, Вспомнишь, что мы друг другу сказали Пред уходом в последний путь. В драгоценные капли жизни Влили мы своей злобой яд. И теперь они с укоризной В твоем сердце огнем горят. Как мы к близким своим небрежны! Будто смерти на свете нет! А ведь наше тепло и нежность Жизнь продлили б на много лет! В эту истину вы поверьте. В своем гневе уймись, остынь! Ведь не зря же "Помни о смерти!" --- Говорит нам седая латынь. Берегите друг друга люди! Наложите на злобу запрет. И тогда мы счастливыми будем Жить на свете до тысячи лет! Татьяна

Смузи - обалденное послевкусие.Спасибо НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА

НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА подсказала мне про смузи.И я тут же это приготовила - кинза, укроп,петрушка, мята, базилик.Читать далее...

Смузи - овощной классический

Овощной классический

Стакан кефира (1%-ной жирности), 1 спелый томат,Читать далее...

Вкусненькая рыбка по-гречески.


Вкусно, быстро и просто!!!
ПОНАДОБИТСЯ
700 г. рыбного филе
3 помидора
300 г. тертого сыра
2 зубчика чеснока
250 г. майонеза
сок половины лимона
измельченная зелень (зеленый лук, укроп, петрушка, базилик)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Рыбное филе разделить на порционные куски и сбрызнуть лимонным соком.
Филе по желанию предварительно натереть солью.
2. Майонез смешать с зеленью, мелко нарезанными помидорами, измельченным чесноком
и 150 г. тертого сыра.
3. Обмазать рыбу полученной смесью и выложить на смазанный маслом противень.
Сверху посыпать оставшимся сыром и запекать в духовке 30 минут при температуре 180◦С.
Юлия Бондарева

Простые картофельные рулетики с сосисками

          Простые и быстрые в приготовлении картофельные рулетики. С ними может возникнуть одна сложность – проблематично найти в продаже квадратные вафельные коржи. Но есть и плюс, они долго лежат и не портятся. Так что если увидете где-то – покупайте, не понравятся рулетики – можно просто перемазать сгущенкой и сделать торт.

 

 

картофельные рулетики с сосисками

правила счастливой жизни

я этот текст искал почти год

 случайно мельком увидел его отрывок. сегодня случайно натолкнулся. 

прочитайте и задумайтесь.

 

 Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен. (с)



"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире,

который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только

возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и

ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и

необразованных; у них тоже есть своя история.



Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение. Не

сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или

стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал,

чем вы.



Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали.

Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было -

это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете.

Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте

слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду

жизнь полна героизма.



Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в

сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.



С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с

благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай

внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются

от усталости и одиночества.



Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя

мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь.

И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен

идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.



Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни

храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и

разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны.

Постарайтесь быть счастливым."



Наши сомнения — это наши предатели. Они заставляют нас терять то,

что мы возможно могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

Самолюбие не так заслуживает осуждения, как недостаток самоуважения.

Чтобы оценить чьё-нибудь качество, надо иметь некоторую долю этого качества и в самом себе...

 

Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик

9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеем

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом