Кнейпп полагал, что причиной большинства недомоганий становятся нарушения кровообращения, при которых в организме возникают застойные явления и начинаются неполадки в разных органах и системах.

Вот тут-то на помощь приходит вода: она растворяет и удаляет шлаки и токсины, оказывая очищающее, закаливающее и оздоравливающее действие.

Однако применять водолечение следует очень осторожно: "я предостерегаю от слишком сильного и слишком частого использования воды, - писал Кнейпп, - иначе польза, ожидаемая от лечения, превращается во вред".


Процедуры лучше начинать с тёплой или чуть прохладной воды, постепенно понижая температуру до 10-14 градусов: "Чем умереннее и осторожнее лечение, тем лучше и действеннее результат". Закончив обмывание, обливание или ванну, не вытирайтесь: слегка промокните кожу полотенцем, наденьте на влажное тело сухую одежду и 10-15 минут подвигайтесь, чтобы согреться.


Внимание! Холодную воду нельзя применять, если вы замёрзли, чувствуете озноб: в этом случае перед процедурой надо согреться, походив по комнате в течение 10-15 минут или положив к ногам грелку.

Для лечения самых разных заболеваний Кнейпп рекомендовал делать холодные компрессы и обёртывания. Такие процедуры оказывают на организм мощное оздоравливающее действие. Когда холодная вода попадает на кожу, возникает местное охлаждение, при этом расширяются сосуды, усиливается кровообращение, и через 5-8 минут вы начинаете ощущать уже не холод, а приятное тепло.

Если этого не происходит, и вы не можете согреться - значит, подобный способ лечения вам не подходит, поэтому немедленно снимите компресс, наденьте сухое бельё, а к ногам положите тёплую грелку.


При заболеваниях верхних дыхательных путей, ангине, гайморите, головной боли делайте холодные компрессы на область шеи. Для этого намочите в холодной или прохладной воде хлопчатобумажную ткань (кусок старой простыни, салфетку, сложенную в четыре раза марлю), отожмите, быстро наложите на шею и прогладьте ладонью, чтобы не осталось складок и пузырей. Сверху укутайте шею сухой шерстяной тканью так, чтобы нигде не проникал воздух, и закрепите английскими булавками, после чего ложитесь в постель, укройтесь тёплым одеялом и полежите 45-60 минут. Когда снимите компресс, обмойте шею тёплой водой и вытрите насухо.
Аналогичным образом накладывают компрессы и на другие участки тела.


При остром или хроническом бронхите, воспалении лёгких, болях в спине, возникающих из-за заболеваний позвоночника, Кнейпп рекомендовал делать холодные компрессы на грудь. Намочите в холодной воде кусок хлопчатобумажной ткани шириной 30-35 см и длиной 130-180 см, слегка отожмите и, сделав лёгкий выдох, оберните вокруг грудной клетки. Сверху укутайтесь махровам полотенцем или широким шерстяным шарфом, накройтесь тёплым одеялом и полежите 1,5-2 часа.
Компрессы на живот помогают при гипертонии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите, коликах, гастритах, дискинезии желчевыводящих путей. Их можно ставить на длительное время, например на ночь.
При варикозном расширении вен, высокой температуре и головной боли отличный эффект дают холодные компрессы на икры. Намочите в холодной воде длинные полоски хлопчатобумажной ткани, слегка отожмите, оберните несколько раз вокруг голени и зафиксируйте булавками, а сверху укутайте шерстяными шарфами и оставьте на 1-2 часа.
При болях в локтевых и коленных суставах такие же компрессы ставят на локти и колени. А при болях в стопах и кистях для компрессов используют хлопчатобумажные перчатки и носки: их надо намочить в холодной воде, слегка отжать и надеть на руки и ноги, а поверх натянуть шерстяные носки и варежки.
При стенокардии полезно чередовать утром и вечером холодные компрессы на область сердца и кисти рук. Продолжительность каждой процедуры - 1,5-2 часа.

Посоветуйтесь с врачом .





 Водолечение. Методика С.Кнейпа Попробуйте !Ведь пока не поробуешь, не узнаешь , помогает или нет :)))

Вода - это самое мягкое и самое слабое существо в мире,

но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного. ( Дао Дэ Дзин)
 

И мой завершающий тему баклажан рецепт от бабушки – квашеные баклажаны с чесноком. Чесно говоря, я его немного изменила – бабушка, например, отваривает баклажаны долго в очень соленой воде, а потом ставит их под гнет, но по ходу процесса я поняла, что трудозатраты можно несколько сэкономить и получилось вот что:

• баклажаны
• чеснок
• листья сельдерея
• соль

Отделите от баклажан плодоножки, промойте их хорошенько и проварите в соленой воде, пока баклажан будет легко протыкаться  иголкой.

Затем достаем их на дуршлаг – чтобы вода ушла. Надрезаем каждый дополовины вдоль и натыкаем предварительно очищеным и мелко нарезаным чесноком (1 зубок на 1 баклажан).

Складываем баклажаны в подходящую емкость, перекладывая слои сельдереем, заливаем рассолом (в расчете 1 столовая ложка соли на 1 литр воды) с лавровыми листочками и черным перцем горошком и ставим под гнет на 3-5 дней минимум в холодное место. Готово – при подаче полейте оливковым маслом, украсьте петрушкой и кольцами слодкого перца.

В данном видео уроке я покажу как можно очень быстро создать анимированный баннер в программе Фотошоп.

Серия сообщений "Уроки":
Часть 1 - Эффект шахматной доски.
Часть 2 - Эффект древней рукописи.
...
Часть 55 - Внимание! Скидка 20%!
Часть 56 - Три видео урока по Фотошоп
Часть 57 - Как сделать анимированный баннер

Клубничный крамбль
 

 http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-10383/

Кто из нас хотя бы раз в жизни не ел халву? Это потрясающее сладкое лакомство, известное нам с детства. Халва, просто тающая во рту. 

На сегодняшний день существует очень много рецептов приготовления халвы, по которым можно легко ее приготовить в домашних условиях. В основном, для изготовления халвы применяется мясорубка, кофемолка или даже кухонный комбайн, в котором измельчаются семена подсолнечника или орехи. Т.е. ничего сложного нет. Мясорубка есть практически у всех. Все ингредиенты можно легко найти в любом магазине. Наиболее распространены халва из семян подсолнечника, арахиса, грецких орехов. Ниже привожу рецепты приготовления этих видов халвы. 

Халва из семян подсолнечника

Ингредиенты:

- 2 стакана семечек;
- 1,5 стакана муки;
- 1 стакан сахара;
- 1/3 стакана воды;
- 150 г подсолнечного масла.

Моем и обжариваем семечки, проворачиваем их 2 раза через мясорубку вместе с шелухой. Отдельно в эмалированной посуде без жира нагреваем докрасна муку (ее нужно все время размешивать). Смешиваем муку с семечками, после чего еще пару раз проворачиваем все через мясорубку. 

Готовим сироп: заливаем весь сахар водой, на сильном огне доводим до кипения, снимаем пену и варим до тех пор, пока не исчезнет вкус сырой воды.

После этого снимаем сироп с огня, вливаем туда подсолнечное масло, взбалтываем, добавляем молотые семечки, быстро размешиваем и перекладываем в форму.

Поставить в холодильник для застывания под пресс.

Вкус потрясающий, шелуха совершенно не чувствуется!

Халва из арахиса

Для приготовления халвы из арахиса понадобятся следующие ингредиенты:

- 2 стакана жареного арахиса; 
- 1 стакан сахара;
- 1,5 стакана муки;
- 1/3 стакана воды; 
- 1 пакетик ванилина.

Арахис перемолоть в кофемолке, кухонном комбайне, электромясорубке или прокрутить через мясорубку 3-4 раза.
Муку обжарить на сковороде до золотистого цвета. Смешать с жареным арахисом (перекрученным) до равномерной окраски, влить во все это стакан масла и хорошенько перемешать.
Сахар всыпать в алюминиевую кастрюлю и залить стаканом воды, поставить на огонь, дать вскипеть. Следить, чтобы не пригорел. Потом влить в приготовленную смесь и еще быстрее перемешать. Дать остыть.

Халва из грецких орехов

Нам понадобятся:

- 150 г очищенных грецких орехов; 
- 100 г сливочного масла; 
- 200 г сахара; 
- 400 г молока; 
- 15 г кукурузного крахмала.

В горячий молочный сироп добавить разведенный в холодном молоке кукурузный крахмал (в соотношении 1:5) и, помешивая, довести до кипения. Разрезанные пополам ядра грецких орехов обжарить на масле до появления темно-коричневой окраски, а затем переложить в кастрюлю, залить приготовленной массой и плотно закрыть крышкой. Края крышки обернуть полотенцем и нагревать массу еще 25-30 минут. После этого снять крышку, хорошо перемешать, вылить массу на блюдо и посыпать толченой корицей. Подать ореховую халву горячей.

Как вы можете видеть, рецепты немного отличаются. В состав одних из них входит молоко, крахмал, а в других их нет. Иногда в халву добавляется мед, сливочное масло, ванилин, яйцо, пшеничная мука и даже лапша. В некоторые виды халвы добавляется корица и иногда конопля. Поэтому по вашему желанию к любому из предложенных рецептов вы можете добавлять те или иные компоненты и, соответственно, менять вкус халвы. Пробуйте, экспериментируйте. Так вы сможете подобрать тот вкус, который вам больше по душе.
Вместо семян подсолнечника или арахиса можно использовать фундук, фисташки и прочие известные нам виды орехов. В любом случае халва получится очень вкусная. 

При использовании меда его необходимо прогреть. Проверить готовность можно следующим образом: влить каплю меда в холодную воду - если капля загустеет, то мед готов. Затем мед нужно снять с огня, всыпать в него орехи, перемешать. Пока халва горячая, быстро выложить в посуду, предварительно смазанную маслом. По желанию орехи можно растолочь, можно оставить крупными. 

Удачных вам экспериментов!

. Как молитва … Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.

"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине.

Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком.

Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.

Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение.

Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным.

Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем вы.

Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было - это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете.

Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.

С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью.

Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.

Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти.

Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.

Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливыми ...

Очень ароматное овощное блюдо, которое приятно есть в любое время года.


 На 3 кг кабачков - 20 стручков сладкого перца и 2 средних горького, 2 головки чеснока, 0,5 л томатного сока, 0,5 л томатного соуса или 2 ст. л.томатной пасты, по 1 стакану сахара, растительного масла, 0,5 стакана 9% уксуса, 100 г соли.

 Все компоненты режем крупной соломкой, перемешиваем, добавляем томатный сок и соус, соль, сахар, масло растительное, тушим 20 минут с момента закипания, добавляем уксус. Засекаем последние 10 минут и выключаем наше лечо.
Разливаем лечо по стерилизованным банкам и закатываем.