-Рубрики

  • (0)

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ирина_алексеева2009

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2009
Записей: 156
Комментариев: 35
Написано: 235





как разместить на ЛиРу видео с другого сайта

Пятница, 25 Декабря 2009 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разместить на ЛиРу видео с другого сайта?



Очередное дополнение в

Вы таки не поверите, но в последнее время очень часто стали задавать вопросы, как поместить видео с ... в сообщение на ЛиРу. Пришлось написать эту инструкцию.
Продолжить чтение

Дополнение
Как разместить на ЛиРу видео с самых популярных зарубежных видеохостингов?


LI 5.09.15

Метки:  

50 новогодних блюд

Пятница, 25 Декабря 2009 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариска_Крыска [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 Лучших Новогодних блюд!



50 вкусных блюд!!


50 Новогодних рецептов!!!

 


Торт Бейлис

 



Милье Фоли (торт с клубникой)
 



Торт Наполеон



Ананасы в карамельной глазури


 


Фруктовое пирожное с йогуртом



Шоколадный пудинг с апельсином
 


 

 Филе индейки в луке порей

 



 


Холодец по-домашнему


 


Заливное с говяжьим языком
 



Свинина в сырной корочке


 


Окорочка в хрустящем тесте
 


 


Утка с яблоками

 

Торт птичье молоко
 


 


Зефир


 


Конфеты с куантро по домашнему
 


 



Марципановые конфеты
 


 


Торт муравейник


 


Торт с пряностями
 

 


Рождественский пирог


 


Печенье новогоднее
 


 


Тирольский пирог с ягодами
 

Заливное из судака
 

Карпаччо из сёмги с морским гребешком
 

Судак, запеченный с овощами в фольге

Телятина, фаршированная овощами

Салат из копченой трески

Салат из кальмаров

Куриная грудка, фаршированная крабом

Баклажаны по-милански

Свинина с соусом их хрена

Конфеты Трюфель

Чизкейк с орехами кешью

Пирожное с халвой

Оливье с лососем

Крабовый салат

Крабовый салат

Салат с креветками и авокадо "Верона"

Тимбаль из мяса камчатского краба

Салат из авокадо с курицей

 

Шоколадный торт с ванильным кремом

 

Кассата по-милански

Эклеры

Шарлотка с садовой грушей

Фаршированные куриные окорочка с хрустящей корочкой

Свинина в панировке под соусом "Тонкатцу"

Салат "Мимоза"

Селедка под шубой

Мясо по-французски

Салат с курицей и грибами

Салат Оливье с креветками

Салат крабовый

  + 1000 вкусных рецептов от ВсемВкусно.ру

 http://vsemvkusno.ru/images/pic1.png


Метки:  

закуска(пенечки)

Пятница, 25 Декабря 2009 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Успеночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

'Закуска "Пенечки"




Метки:  

новогодние рецепты Дарьи Донцовой

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее меню от Дарьи Донцовой




Дарья Донцова

Главным праздником в нашей семье считается Новый год, вот уже много лет подряд мы отмечаем его все вместе в компании с близкими приятелями.
Мы с подругами по-прежнему готовим, никто в компании не любит еду из магазина, нам нравится самим запекать мясо, печь пироги и резать салаты. Пару лет назад в дружную компанию поварих влилась моя дочь Маша.

 

Я собрала для вас наши самые любимые рецепты и с удовольствием поделюсь ими.


Читать далее...

Метки:  

хитрости поиска Google

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезности!



http://chelny-city.ru/uploads/posts/2009-11/1258936602_imgdeliver.gif

Все мы прекрасно знаем, как важно быстро и правильно найти необходимую информацию, но к сожалению, на самом деле это может превратиться в очень нудный и долгий процесс.

 

Дабы избежать всех этих неприятностей и использовать поисковую систему максимально эффективно и продуктивно, я и решила рассказать про так называемые хитрости поиска Google.

 

Перед описанием советов поиска, хочу отметить пару важных моментов, касаемых поисковика - Google.

  • Google - нечувствителен к регистру, т.е. результаты поиска "разноблог” и "РаЗНобЛог” будут одинаковы.
  • Регистр поисковых операторов - ВАЖЕН! Т.е. результаты поиска "пиво OR водка” и "пиво or водка” будут разными.
  • Google исключает слова-связки типа "и, а, но, или, I, a, the…”
  • Некоторые операторы возможно использовать в сочетании с другими, некоторые - нет(об этом ниже).

Ну, а теперь о главном:

Обозначение Определение + Примеры
Общие операции.
+ Если общее слово необходимо для получения нужных результатов, то его можно включить в запрос, поставив перед ним знак "+”. Перед
знаком "+” обязательно должен стоять пробел. Пример: "seo + instruments”
- Если необходимо исключить определенное слово из поиска. Пример: "коктейли - алкогольные” - найдет только безалкогольные коктейли.
OR Ищет по одному из указанных слов. Также возможно испоьзовать знак "|”. Пример: "девушки OR женщины”
"” Ищет строго по указанной фразе. Пример: "ASP.NET программисты”.
~ Знак тильда (~) перед некоторым словом, означает, что нужно искать документы, содержащие всевозможные синонимы этого слова. Тильда может использоваться сразу перед несколькими ключевыми словами. Пример: "дорогие ~автомобили”.
* Ищем всевозможные слова. Пример: "Пирожки с *”.
.. Ищет в пределах, указанных значений. Например: "10..20 рублей в день”.
Продвинутые операции.
daterange: Ищет документы измененные в пределах указанных дат Пример: "московские новости daterange:2450958-2450968″
filetype: Ищет ссылки на документы указанного типа. Пример: "Биография А.С. Пушкина filetype:doc”
site: Ищет проиндексированные странички указанного сайта. Можно использовать в сочетании со словами и фразами. Пример: "site:raznoblog.com инструменты”
cache: Показывает сохраненные в кэше странички сайта. Пример: "cache: raznoblog.com”
link: Ищет сайты, ссылающиеся на указанный ресурс(обратные ссылки). Пример: "link: raznoblog.com”
related: По мнению Google, должны возвращаться схожие(связанные тематически) сайты. Действует не совсем корректно. Пример: "related: raznoblog.com”
info: Возвращает описание сайта. Как правило, сам сайт и description. Пример: "info: raznoblog.com”
define: Возращает определение указанного слова. Пример: "define: женщина” :)
phonebook: Ищет телефонную книгу по указанным параметрам. Пример: "phonebook: kohen Los Angeles”
weather: Поиск погоды по городу. Пример: "weather: Москва”
movie: Ищет фильмы по указанным терминам. Пример: "movie: Война и мир”(не всегда корректен).
SEO операции.
allintitle: Ищет документы с указанными словами в title. Пример: "allintitle: World News”.
intitle: Используется для поиска определенных слов, содержащихся в заголовка на странице. Любое слово, следующее за ключевым будет найдено в тексте страницы. Пример: "intitle: Банк международый”.
allintext: Выдает список страниц, в основном тексте которых встречается запрошенное ключевое слово. Пример: "allintext: эпидерсия”
intext: Поиск только по тексту. Пример: "intext: ДДТ”
allinurl: Поиск помогает найти ключевое слово в URL. Пример: "allinurl: Бальные танцы”
inurl: Ищет документы с первым соловом(после оператора) в URL и последующими - в тексте. Пример: "inurl: seo инструменты”
allinanchor: Выдает список страниц, в анкоре которых встречается запрошенное ключевое слово. Пример: "allinanchor: best cars”
inanchor: Ищет документы с первым соловом(после оператора) в анкоре и последующими - в тексте. Пример: "inanchor: seo инструменты”
Google калькулятор.
+ - * / % ^ Вы можете использовать указанные операторы в поисковой строке для вычесления. Пример: "2+9*2%3″
sqrt,nth root ofx Примеры: sqrt(49), 3th root of 27
sin, cos, arctan, tan… Примеры: sin(pi/2), tan (2/3*pi)
ln Пример: ln(e^5)
log Пример: log(100)
! Пример: 3!
Операции преобразования.
В градусы / радианы. Вы можете преобразовывать радианы в градусы и наоборот. Примеры: pi/2 in degrees, 90 degrees in radians
hex / binary / octal / decimal Примеры: 16 in hex , 16 in octal, 16 in binary, 0×11 in decimal, 2007 in roman numerals
Преобразования расстояний Примеры: 100miles in km , 1m in mm, 200000 km in light-second
Скорость, время, температура Примеры: 100mph in kph, 1 month in seconds, 280 kelvin in celsius, 50 fahrenheit in celsius
Валюты Примеры: 3 € in $, 3 euros in dollars
Приготовление пищи Очень забавно ;) Вот пару примеров: 3 teaspoons in oz, 1 cup + 1 tablespoon in teaspoon

Уф, осилила. Надеюсь данные подсказки помогут Вам значительно сэкономить Ваше бесценное время, а главное - нервы.

Источник


Метки:  

приколы,юмор

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приколы )))))




 

ВидеоПрикол в  студенческой общаге. )))


 


 


 

Читать далее...

Метки:  

ролики года

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все сюда. Итоги видео года!



 Итак, главный видеохостинг планеты YouTube наконец-то подвел итоги 2009 года, назвав самые популярные ролики по количеству просмотров. Как не странно, первое место получает  видеозапись выступления шотландской домохозяйки Сьюзан Бойл в реалити-шоу Britain’s Got Talent 

 

С  апреля месяца ролик был просмотрен  120 миллионов раз! Кстати,  Бойл с тех пор выпустила  дебютный альбом.  Давайте вспомним этот ролик. 


Второе место заслуженно получает  ролик David After Dentist - съемка семилетнего мальчика, дезориентированного после наркоза у стоматолога.  Люди были в шоке от такого наркоза! Давайте вспомним сам ролик.

Ролик был снял отцом главного героя видео Дэвид Дэвор. Он запечатлел своего сына сразу после того, как забрал его от стоматолога. Пребывавший под воздействием анестетика семилетний Дэвид говорит своему отцу, что чувствует себя странно, а потом интересуется, в реальном ли мире происходит дело.

У Дэвида вскоре появилось множество поклонников, которые растащили фразы из видео David After Dentist на цитаты и даже начали выпускать футболки с различными высказываниями ребенка. Также на YouTube появились и несколько пародийных клипов на тему David After Dentist.


Читать далее...

новогодние аватарки

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние авики и ещё чуть-чуть).



Всем привет!

Уже совсем скоро новый год, если у Вас есть желание сменить свой аватар на новогодний, то вот насобирала чуть-чуть.

Еще для новогоднего настроения:

Рамки для новогодних сообщений.
Новогодние разделители для текста
Новогодние смс поздравления 
Поздравления с новым годом в стихах
Новогоднии колокольчики
Дед Мороз и Санта-Клаус
Новогодние ёлочки
Новогодние рамки для фотошопа.
Новогодние обои для рабочего стола

ДАЛЕЕ ...

Метки:  

новогодние пожелания

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние смс поздравления



 (215x252, 13Kb)
Если в ночь на Новый год, странный гость к тебе придет- кто-то с белой бородой, в красной шапке меховой, с длинным посохом в руке и с подарками в мешке, с громким смехом, с добрым взглядом - значит больше пить не надо!
 (600x73, 9Kb)

Пусть Новый год Вас осенит Подарит Вам успех, И в Вашем доме пусть звучит Веселый, звонкий смех. Пусть рядом будет верный друг И в праздник, и в ненастье. И пусть в Ваш дом, как снежный ком, Всегда приходит счастье!
 (600x73, 9Kb)

Пусть снежинки тебя осыпают, Пусть белеют ресницы твои! С Новым годом тебя поздравляю! С годом счастья, надежд и любви!
 (600x73, 9Kb)

Новый год пусть приласкает, Счастье в жизни принесет. Пусть надежда согревает, А судьба пусть бережет!
 (600x73, 9Kb)

 (202x202, 11Kb)Поздравляю тебя с самым новым годом, который только можно придумать! Пусть он будет таким новым и удачным, что ты сам этому удивишься!
 (600x73, 9Kb)

Пусть все цветы у ног твоих падут, Пусть звезды в изумруды превратятся, Пусть горе и печали прочь уйдут, Пусть в Новый год мечты твои свершатся!
 (600x73, 9Kb)

Пусть этот год хранит тебя, от всех невзгод, печалей и напастей, и дарит всем вокруг, и нам с тобой, надежду и мечту, любовь и счастье!
 (600x73, 9Kb)

С открытым сердцем и любовью Желаем счастья и здоровья! Пусть Новый год со счастьем новым В Ваш дом хозяином войдет И вместе с запахом еловым Успех и радость принесет!
 (600x73, 9Kb)

Желаю в наступающем году: забот не знать, деньжат не мерить, любить, надеяться и верить!
 (600x73, 9Kb)

Пусть бокалы звенят, Пусть искрится вино, Пусть ночной звездопад К Вам заглянет в окно. В эту чудную ночь Без улыбки нельзя. Боль и горести - прочь! С Новым Годом, друзья !
 (600x73, 9Kb)

Пусть в ночку новогоднюю, желанья загадаются - и каждый день, весь круглый год, пускай они сбываются.
 (600x73, 9Kb)

Если старый, толстый мужик припрется к тебе поздно ночью и станет засовывать тебя в мешок, не переживай - я сказала Санте, что хочу тебя на Новый Год.
 (600x73, 9Kb)

С неба падают снежинки, такие же прекрасные, как и ты, любимая! Они ложатся на ладони - это я обнимаю тебя, на губы - это я целую тебя, тают от дыхания - это я люблю тебя! С Новым годом!
 (600x73, 9Kb)

Пусть твоя жизнь в Новом году будет как шампанское - легкой, волнующей, прекрасной и бьющей через край.
 (600x73, 9Kb)

Мне нужно серьезно с тобой поговорить. У меня плохие новости. Будет лучше если об этом ты узнаешь от меняю Дело в том что .... ДЕДА МОРОЗА НЕ СУЩЕСТВУЕТ !!!!!!!!!!!!
 (600x73, 9Kb)

Из зоопарка Деда Мороза только что сбежало три обезьяны: одну нашли у новогодней елки, вторую не нашли, а третья была только что замеченной читающую эту СМСку!
 (600x73, 9Kb)

Пусть новый год морщинок не прибавит, А старые разгладит и сотрет, Здоровье укрепит, от неудач избавит И много радости и счастья принесет!
 (600x73, 9Kb)

Незаметным тихим шагом Старый год ушел от нас С Новым годом, С новым счастьем Я спешу поздравить вас!

Тем кто пропустил
1. ёлочки
2. Большие новогодние открытки
3. Маленькие новогодние открытки
4. Талисманы на 2009 год
5. Гороскоп на 2009 год
6. Дед мороз
7. Колокольчики
8. Поздравления с новым годом

Открытка
С Новым 2009 годом!!!



источник

Метки:  

виртуальный аквариум

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения JapanBlog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальный аквариум






Виртуальный аквариум


Смотреть дальше


Метки:  

мясные рулеты

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные рулетики с овощами.




 

Рулеты с мясным фаршем "Проделки Ханумы"

Ароматные, нежные рулетики из мягчайшего теста с мясным фаршем... в обрамлении овощей... томленные в сливочно-сметанной заправке... впитавшие все запахи и вкусы... невероятные, просто нежнейшие и неповторимо вкусные ! Готовятся в казане.

 

Ингредиенты для ""Проделки Ханумы""
  • Фарш (смешанный) — 0,5 кг
  • Лука — 1 кг
  • Моркови — 700 г
  • Сметаны — 1 стак.
  • Плавленного сыра — 5 ст. л.
  • Майонеза — 1/2 стак.
  • Мука
  • Яйца — 4 шт
  • Соды (не гасить) — 1/2 ст. л.
  • Бульона (куринного или говяжего) — 0,5 -0,7 л
Рецепт ""Проделки Ханумы""
картинка шага Яйца смешиваем со сметаной и майонезом (все в равных колличествах, для этого яички выливаем в стакан и отмеряем такое же колличество сметаны и майонеза). Перемешиваем миксером до однородности.

картинка шага Добавляем соду, тщательно перемешиваем.

картинка шага Постепенно добавляем муку,  тесто не тугое (у меня ушло примерно 2,5 стакана).
Вымешиваем до эластичности, накрываем миской и оставляем.

картинка шага 1/4 част лука режем кубиками и добавляем в фарш. Фарш подсаливаем, добавляем специи по вкусу.
Оставшийся лук режем полукольцами, морковь натираем на терке. Обжариваем лук с морковью до готовности.

картинка шага Тесто делим на 3-4 части, каждую раскатываем в тонкий пласт, смазываем всю поверхность фаршем, и закуриваем в рулет.

картинка шага В казан на дно выкладываем слой жаренных овощей, выкладываем первый рулетик. Тщательно покрываем его слоем жаренных овощей.

картинка шага Выкладываем следующий рулетик тоже тщательно покрываем со всех сторон слоем овощей. и так каждый рулетик.

картинка шага Смешиваем бульон, майонез, сыр, оставшуюся сметану тщательно перемешиваем и заливаем этой смесью  ханумчики, смесь должна покрывать самый верхний рулет наполовину, если жидкости мало добавить еще бульон.

картинка шага Накрываем плотно крышкой и ставим на огонь, когда закипит, томим на среднем огне примерно час... за это время жидкость должна полностью выкипеть, фарш протушиться, тесто  станет просто наинежнейшим...
Рулетики пропитаются сырно-сливочной смесью....овощи прильнут к рулету и будут обволакивать его и дополнять вкусом и ароматом...
 

 

 

Читать далее...

Метки:  

падение астероида-2012год

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка великолепного видео!



Специально для нескольких читателей, которые попросили собрать как можно больше видео роликов связаные с планетой и астероидом 2012 года.

Падение астероида на Землю. Великолепное видео. 


Читать далее...

Метки:  

рахат-лукум

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рахат-лукум от Meotida (мастер-класс)



Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы

www.povarenok.ru

Это восточное лакомство из крахмала, лимонного и апельсинового сока, ароматизированное апельсиновой и лимонной цедрой, перечной мятой.
на турецком языке "рахат лукум" означает "отдых для рта", на сколько  помнится :)
нежные... вкусные.. ароматные кубики, посыпанные сахарной пудрой
моя вариация на тему рахат-лукума... вкус и вид лучше, чем то, что можно купить в магазине.

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения Valeriadze

как не надо заезжать во двор

Цитата

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 16:18 + в цитатник
Просмотреть видео
44 просмотров
Как НЕ надо заезжать во двор)))


Метки:  
Комментарии (0)

гороскоп

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Туристка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп на 2010 год!!!



Овен (21 марта - 20 апреля)

http://www.smv.od.ua/images/02.oven.jpg

  Овны в 2010 году, никак не могут разобраться со своими привязанностями, с линией поведения, с количеством эмоций, повергая своих любимых в шок неординарными выходками. Поэтому будьте готовы пить валерьянку, когда так же поступят и с вами. Отношения стабилизируются во второй половине года, вы обретете искомую гармонию, а в конце 2010 года, если вы все еще свободны, вас могут ждать многообещающие знакомства. Финансовая стабильность крутится вокруг сбережений. Непродуманный риск в марте, июне и августе может привести к их потере, а в ноябре, наоборот, представится хорошая возможность заработать. Новый год порадует толщиной кошелька. Здоровье будет целиком и полностью зависит от эмоционального состояния. Позитивный настрой поможет обойти хвори стороной, а нытьё и хныканье – довести до упадка сил и недомоганий. Любовные переживания Овнам, также не рекомендуются, особенно осенью, когда могут обостриться хронические заболевания. В остальном, обычные рекомендации по здоровому образу жизни – хорошо отдыхайте, хорошо питайтесь.

Читать далее...

Метки:  

вторые блюда

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариска_Крыска [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВТОРЫЕ БЛЮДА!!! для цитатника.



30 вкусных блюд!!


ВТОРЫЕ БЛЮДА!!!

 


Люля-кебаб

 



Мясо по-французски



Морской шашлычок



Отбивные из свинины в пиве


 


Фаршированные куриные окорочка с хрустящей корочкой



Классическая лазанья


  Медальоны из говядины с соусом из белого шоколада

 



 


Запеченная курица с картофельным и грибным соусом


 


Овощной рататуй



Свинина в сырной корочке


 


Вареники с вишней


 


Утка с яблоками

 

Медальоны из свиной вырезки с перечным соусом


 


Лосось с грибами и креветками


 


Цепелины


 



Корейка ягнёнка с овощами


 


Котлеты по-киевски


 


Рыбные котлеты

 


Куриные котлеты


 


Судак с овощным жульеном


 


Говядина, запеченная с грибами

Азу по-татарски

Плов куриный

Курица карри

Свиная корейка с грибным соусом

Стейк

Хачапури

Свинина в панировке под соусом Тонкатцу

Баклажаны по-милански

Свинина с соусом их хрена

  + более 850 вкусных рецептов от ВсемВкусно.ру

 http://vsemvkusno.ru/images/pic1.png


Метки:  
Цитата сообщения zemik

музыка

Цитата

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 15:46 + в цитатник
Файл находится в обработке Потап и Настя Каменских - Новый год (Суперновинка 2009!)




Комментарии (0)

кулинария

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Камилла_Шац [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное про суши и роллы



 

 

Как есть суши палочками

 

 В Японию палочки (хаси) пришли из Китая в XVII веке. Изготавливали их из бамбука. Считалось, что палочками могут есть только боги и императоры, позже палочками было разрешено кушать вельможам и прислуге императора, затем наместникам в провинциях... так постепенно палочками стали есть все японцы.

Сейчас в большинстве ресторанов Японской кухни подают к еде палочки. И чтобы не ударить в грязь лицом, вам необходимо научиться ими кушать.

 

Одна палочка помещается между основанием болшого и указательного пальца и удерживается подушечкой среднего пальца. Большой палец должен фиксировать эту палочку в неподвижном положении.

Как есть суши палочками (фото)

Как есть суши палочками (фото)

Второй палочкой управляют двумя пальцами — указательным и большим. Нажимая на палочку указательным пальцем мы тем самым заставляем двигаться ее нижний кончик по направлению к неподвижной палочке. Кусочки еды удерживаются кончиками палочек.

Если кусок слишком большой, палочками можно его разделить, но только очень аккуратно.

 Для наглядности видео:


 

Калорийность суши и роллов

Калорийность суши и роллов — это та тема, которую нельзя обходить стороной тем, кто очень строго следит за своей фигурой и не желает мириться с лишним весом.

Суши — низкокалорийная пища, быстро вызывающая чувство насыщения: идеальный вариант для диеты!

 

Итак, калорийность суши зависит от тех ингредиентов, которые лежат в основе приготовления собственно самих суши.

На одно суши с тунцом (ломтик филе, уложенный на формованный рис) приходится всего 73 килокалорий — притом, что оно содержит (в среднем) 3,67 г белков, 14,74 г углеводов, 0,19 г жиров. А на суши с кальмаром приходится 71 килокалорий, содержит же оно 1,8 г белков, 14,74 г углеводов и 0,15 г жиров.

 

Для сравнения: в маленьком песочном печенье — около 78 килокалорий, однако оно не обладает и третьей частью полезных качеств суши! Съев несколько таких печений, можно получить куда больше «топлива», нежели требуется организму — переизбыток килокалорий становится причиной образования жировых отложений. С суши такого не произойдет!

Одна килокалория — это энергия, необходимая для нагрева литра воды на 1 градус.

 

 

Читать далее...

Метки:  

гороскоп

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Год Тигра. Чего ждать?



год тирга

Новый 2010 Год наступит 14 февраля и будет носить имя храброго животного-Белого Тигра . (по Восточному календарю)

С любовью, Дайтека

Восточный гороскоп предрекает успех в предстоящем году людям сильным духом, не боящимся трудностей — именно такие люди будут под защитой полосатого хищника. Также, нельзя забывать одно важное правило — необходимо хорошо обдумывать каждый шаг, не стоит совершать поспешных действий. Тигр любит умных и смелых, в год его правления добиться успеха помогут: твердость, острый ум, смелость, холодность и справедливость. А вот что не любит могущественный охранитель 2010 года, так это БЕЗДЕЙСТВИЕ!


КЛАССИЧЕСКИЙ ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП НА 2010 ГОД

Чего ждать в Год Тигра общительной КРЫСЕ (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008)
Год обещает быть приятным и насыщенным! Дополнительная прибыль, новые знания, повышение квалификации, сделки, поездки, новые знакомства и развлечения — вот чем будет наполнен Год Тигра для вас, согласно восточному гороскопу. Ваша палочка-выручалочка в любых ситуациях (да просто секрет успеха!) — природная интуиция, экономность и дальновидность.

ДАЛЕЕ ...

советы от лекаря

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты.Стих не мой...



Полевые цветы
 (426x699, 71Kb)
Дайтека


Поиск сообщений в ирина_алексеева2009
Страницы: 8 7 6 5 4 [3] 2 1 Календарь