Цитата сообщения Millio ЗРЯЧИЕ ГЛАЗА Выпуск #29/ Медитация для глаз. Часть1.

Автор: Millio (Анастасия)
Периодичность выпусков: 2-3 раза в месяц, по воскресеньям
Архив выпусков и прочая информация о глазах и зрении


Доброго воскресенья, дорогой читатель!

В сегодняшнем выпуске мы проведем медитацию для глаз, направленную на улучшение работы глаз и восстановление зрения.

Однажды, я решила пообщаться со своей печенью. Я села на стул, расслабилась, положила в область правого подреберья ладонь и начала желать всего самого наилучшего печени. И, она ответила!
Правда, мне потом целый час плохо было. Оказывается, мои мысли подействовали на неё сильнее всяких очистительных таблеток.

МЕДИТАЦИЯ «ОБЩЕНИЕ С ГЛАЗАМИ»

Выберите время, когда никто и ничто не будет Вам мешать. Сядьте удобно на стул или кресло. С этого момента ничего не существует кроме Вас и Вашего намерения пообщаться с глазками и улучшить зрение. Представьте, что мир остался за стеклянной стеной. Вы его слышите, видите, но это уже не важно. Важно Ваше намерение.
Теперь настало время расслабления и успокоения.
После того, как Ваше тело достаточно расслабилось, дыхание стало ровным, сердце спокойно бьется, переходим к фазе общения.
Согреваем ладони, потирая их друг о друга. Затем, кладем их на колени, ладонями вверх. Представляем, что центр ладони – энергетический кратер в нём пульсирует энергия. Подносим ладони к глазам и мягко накрываем их.
Представьте, что глаза подобны человеку. Вы здороваетесь с ним, Вы очень рады видеть его и поэтому говорите, какой он хороший, как Вы любите его и т.п. А затем, навязываем глазкам программу здоровья.

Мои чудесные глазки. Какие Вы у меня замечательные, зрячие и зоркие. Вы ясно и отчётливо видите всё, что окружает меня. Я с лёгкостью вдеваю нить в ушко иглы и вижу номер автобуса, когда он едет вдали. Когда я смотрю вокруг, я вижу ясно-ясно. Отчётливо вижу буквы в книге, и даже мелкий шрифт на товарах в магазине. Я очень Вас люблю, мои драгоценные глазки!

После этого опустите руки. Сделайте несколько глубоких вдохов и плавных выдохов. Отдохните и открывайте глаза.


Ощущения могут появиться в глазах в любой момент. У меня появилось мерцание в глазу на следующий день. Оно длилось несколько часов. Это было похоже на энергетическую пульсацию.

На сегодня всё. Практикуйтесь! В следующем выпуске, я расскажу о дополнительных возможностях данной медитации и особенностях ей проведения.

Отличного зрения и хорошего настроения!

П.С. Рекомендую заглянуть в мой раздел «О ГЛАЗАХ». Там я разместила прекрасный стих о глазах. Почитайте! Даже если Вы уже его читали, загляните ещё раз. Успехов!



(с) www.millioblog.ru

Внимание! Разрешается свободное копирование и распространение в Интернете. Коммерческое использование запрещено. По всем вопросам обращаться непосредственно к автору.