Что счастье?

Что счастье? Проснуться в любимых объятьях.
И завтрак готовя, под нос напевать.
Совета спросить об отглаженном платье,
С улыбкой, коль надо, его поменять.
Во время работы читать смс-ки,
О том, что минуты до встречи-года.
А в ворохе слов и красивых, и лестных,
Лишь фразу одну замечать: Ты моя.
Бежать после трудного дня трудового,
В объятия те, что даруют покой.
И в сладком коктейле признаний бредовых
Простое, желанное слышать: Я твой.
За руки держаться, гуляя под вечер,
Мечтать о грядущем при свете свечей,
Не думать, что счастье порой скоротечно,
И в ночь засыпать на любимом плече…

Бриллиантовые фоны. Часть 2

Бриллиантовые фоны 

Все фоны кликабельны до оригинального размера (2094х2950) 

Продолжение

ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ. ЕЛЕНА ВАЕНГА.

ЕЛЕНА ВАЕНГА родилась 27 января 1977 года в Мурманской области в городе Североморске - столице Северного Морского Флота. В Елене поражает все: творческий диапазон песен, сильный голос, манера исполнения, эмоциональная напряженность, искренность и проникновенность текстов, в которых нет ни одного лишнего слова, все слова ясны и понятны, впечатляет также дар перевоплощения и артистизм, богатство создаваемых образов и характеров - от тонкого, трогательного, классического "Романса" и светского, аристократичного и стильного "Блюза" - до вольной, "хулиганской" "Ордынки". Первую песню она написала в 9 лет, стала победителем Всесоюзного конкурса молодых композиторов на Кольском полуострове. Лена получила классическое музыкальное образование. Очень любит музыку и серьезно к ней относится, имеет огромную коллекцию музыкальных дисков. Любимые инструменты фортепиано и гитара. После окончания школы приехала в Санкт-Петербург, поступила и закончила музыкальное училище им. Римского-Корсакова по классу фортепиано, получив диплом педагога-концертмейстера. С детства Елена мечтала стать актрисой, поэтому поступила в Театральную Академию (ЛГИТМИК) на курс Тростинецкого, но не закончила, т.к. ее пригласили в Москву, записывать первый Альбом. Песни Елены Ваенги стали петь "Стрелки", Александр Маршал, Татьяна Тишинская, гр. "Божья коровка" и другие известные исполнители. Московский творческий период длился всего один год. Лену потянуло обратно в Петербург, она захотела продолжить учебу. Только в Санкт-Петербурге, в окружении любящих родных и друзей, в городе, который стал для нее родным и любимым, она может жить и творить - писать музыку и песни, которых уже около 500. Закончила Балтийский институт (БИЭПиП), театральный факультет по специальности - драматическое искусство, у мастера Петра Вельяминова. Концертирует Ваенга с 19 лет, она - Лауреат Санкт- Петербургского "Шлягера года 1998" с песней "Цыган", лауреат "Достойная песня 2002". Участник концертов-фестивалей "Весна романса" в БКЗ "Октябрьский", "Вольная песня над вольной Невой", "Невский Бриз". В ее репертуаре старинные русские романсы, современные романсы, баллады, народные песни, любит исполнять свои песни. http://www.vaenga.ru/pages/biography/ Элеонора Дремина

Часы и кнопки быстрого перехода по страницам для блога.

Добрый день. Приношу свои извинения за долгое отсутствие. Дела, скоро НГ, так вот вышло(((
Честно говоря, не планировала делать часы из скарпиков, но т.к. много вопросов о том, как их использовать, а отвечать и писать уроки мне пока некогда, - возникло несколько часов и кнопок и из скарпов, для примера, что ли. Хотя и использовались они не по прямому назначению, но воть.. вполне приемлемо))) Так что, что делать со скарп-наборами - вопрос исключительно Вашей фантазии.

Под каждой кнопкой или часиками лежит код. Код под часами можно просто скопировать и вставить к себе.

Код под кнопкой копируем, заменяем слова "Ваш ник" на именно ВАШ ник))) Вот ЗдЕсЬ очень подробно рассказано, как именно это делать. :-)
Все кнопки рабочие, и если ввести номер страницы, то Вы попадете на именно эту страницу моего дневника. Ибо в самих флешках я заменила слова "Ваш ник" на свой ник :-). Тоже - для наглядности. :-)

Флешки можно перезалить к себе - ТаК.

Удачи, чудесного настроения и всего, всего, всего самого лучшего вам)))



[flash=190,142,http://inmira.narod.ru/our_flash/time/2_time_8.swf]

Еще флешки > > >

Дизайн "Сирень в моем саду..."

Дизайн на любителя...

Смотрим и примеряем дизайн

Чудесные фоны для работ.

 

 СМОТРИ ДАЛЕЕ

Коллажи из разрезанных купюр от Ирины Трухановой (Irina Truhanova)

art ma-zaika

Наличные творениЯ

 

 

Человек нашел способ делать из денег вид искусства. 22-летний латвийский художник Ирина Труханова (Irina Truhanova) создает потрясающие коллажи из долларов, которые затем продаёт за сотни баксов.

ДалеЕ >>

Александр Серов - Ты меня любишь

1990

Блуза


Схема здесь

Ландыши Гелена Великанова Гелена Великанова 1955 Гелена Марцелиевна Великанова была самой первой исполнительницей яркой весенней и очень популярной до сих пор песни "Ландыши". Авторы ее поэтесса Ольга Яковлевна Фадеева (Кляйнер) и композитора Оскар Борисович Фельцман. И написана она была в 1955 году... всего за за 15 минут для концертной программы летнего театра "Эрмитаж". А через 2 недели эту мелодию напевала вся Москва!  Но уже через полгода газеты стали публиковать разгромные статьи, приписывая автору и пошлость, и низкопробность... Се ля ви!!! * * * Ты сегодня мне принёс Не букет из пышных роз, Не тюльпаны и не лилии. Протянул мне робко ты Очень скромные цветы, Но они такие милые. Ландыши, ландыши — Светлого мая привет. Ландыши, ландыши — Белый букет. Пусть неярок их наряд, Но так нежен аромат; В них весны очарование. Словно песенка без слов, Словно первая любовь, Словно первое признание. Я не верю, что года Гасят чувства иногда. У меня другое мнение: Верю, будешь каждый год, Пусть хоть много лет пройдёт, Ты дарить мне в дни весенние.

Чем бы ребенок не игрался...

 

 

 

Читать далее...

Воздушно-сладкое!....к five o'clock

Безе.... Все знают, что это такое.... Приготовить совсем несложно, но ведь как красиво! ....

Для тех, кто не очень любит такое есть (сама я например)  предлагаю просто насладиться красотой! 

>>>>>>>

Зарядка для лентяев



Каждый вечер вы даете себе обещание...
-Завтра с утра я делать зарядку... Но...наступает утро и вы благополучно забываете об этом или находите тысячу причин что б оттянуть выполнение своего обещания.


Эти упражнения подойдут даже для самых ленивых — гимнастика на диване, что может быть лучше? Сразу нужно уточнить, что хоть это и фитнес для ленивых, упражнения нужно выполнять с усилием, только тогда от этого будет толк.


Гимнастика на диване. Растяжка


Любой комплекс упражнений лучше начинать с растяжки.

Упражнение 1. Лягте на спину, руки вытяните над головой и хорошенько потянитесь. Почувствуйте, как растягивается позвоночник и все ваши мышцы. Делайте растяжку медленно и с удовольствием, старясь задействовать все мышцы до одной.

Упражнение 2. Лягте на левый бок, согните назад правую ногу и потяните ступню к ягодице. Ногу вперед выносить нельзя — грудь и бедро остаются на одной линии. Сделайте несколько пружинящих движений. Повторите с другой стороны.

Упражнение 3. Лягте на спину прямо. Наклоняйте голову поочередно к каждому плечу. Делайте это медленно, осторожно растягивая мышцы шеи.


Упражнения для груди и рук, не вставая с дивана


Упражнение можно выполнять сидя или лежа. Поднимите руки на уровень груди и соедините выпрямленные ладони, пальцы смотрят в направлении подбородка, локти разведены строго в стороны.

Теперь отставьте соединенные руки как можно дальше от груди, чтобы между руками и грудью образовалась буква «о». Чем дальше отставлены руки, тем больше мышц задействуется.

С усилием прижимайте ладони друг к другу, выдержав несколько секунд, ослабьте напряжение и начните снова. Повторите 10 раз.


Упражнение для талии. не вставая с дивана


Лягте на левый бок, ноги можно слегка согнуть, но таз назад не отводить. Правую руку согните и положите на затылок, локоть смотри точно в потолок. Левую руку положите сверху на талию. Поднимайте тело вверх, стараясь дотянуться локтем до бедра. Повторите по 10 раз с каждой стороны.


Упражнения для живота, не вставая с дивана


Упражнение 1. Для верхних мышц пресса.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки положите на затылок, локти строго в стороны. Поднимайте верхнюю часть туловища, стараясь как бы сместить грудь в область живота. Если вы чувствуете сильное напряжение или даже жжение в этой области, значит работаете правильно. Шею не напрягайте, работайте верхними мышцами пресса. Сделайте 10 раз.

Упражнение 2. Для нижних мышц пресса.
Лягте на спину, руки вдоль туловища, ноги согнуты и подтянуты к груди. Опираясь руками и сильно напрягая мышцы нижнего пресса, старайтесь поднять колени еще выше к подбородку. Голову и плечи не поднимать. Каждый раз при напряжении мышц у вас будет получаться покачивание за счет напряжения-расслабления. Сделайте 10 таких покачиваний.


Упражнение для ягодиц, не вставая с дивана


Лягте на спину, ноги согните в коленях. Медленно поднимайте вверх тело, напрягая большие ягодичные мышцы. Подняться нужно как можно выше, чтобы колени и грудь образовали одну наклонную плоскость. В самой верхней точке задержитесь на секунду, сохраняя напряжение. Затем медленно опускайтесь вниз.

Упражнение нужно делать именно в медленном темпе, чтобы успеть почувствовать, как все сильнее и сильнее напрягаются мышцы.
Повторите 10 раз.


Упражнения для ног, не вставая с дивана


Упражнение 1. Лягте на спину, прямые ноги поднимите вверх. Руки за головой или вдоль тела. Медленно разводите ноги как можно шире и так же медленно возвращайте их в обратное положение. Такое упражнение поможет укрепить внутренние мышцы бедра.

Упражнение 2. Лягте на левый бок, таз выдвиньте вперед. Поднимайте прямую правую ногу вверх, следя за тем, чтобы таз не «уезжал» назад. Носок при этом тяните на себя. Если вы согнете тело (отставите таз), то будут работать передние мышцы бедра, поэтому старайтесь сохранять прямое положение тела для глубокой проработка области «галифе».
Сделайте 10 раз, повернитесь на другой бок и повторите для другой ноги.


После гимнастики также необходимо выполнить растяжку.

Растяжка для мышц пресса
Лягте на живот, упритесь выпрямленными руками в диван, приподняв туловище. Старайтесь поднять его как можно выше, растягивая мышцы живота.

Растяжка для больших ягодичных мышц
Встаньте на колени, затем сядьте на пятки и лягте грудью на согнутые ноги. Из этого положения потянитесь руками вперед, стараясь не отрывать ягодицы от ног. Почувствуйте, как тянутся ягодичные мышцы.

Растяжка для ног
Сядьте, разведя ноги в стороны как можно шире. Наклоняйтесь вперед, а затем к каждой ноге, не сгибая коленей.

Теперь комплекс закончен. Он занимает совсем немного времени, зато, если его выполнять правильно, помогает существенно укрепить мышцы и поправить фигуру. Вы это непременно почувствуете, если будете делать гимнастику для ленивых каждый день.

Не теряйте, чтобы понять простые истины.....

Не теряйте, чтобы понять простые истины Только когда теряешь человека начинаешь понимать, насколько дорог он тебе был или есть. И самое страшное – если вас разлучает смерть. Ты оглядываешься назад в попытке крикнуть вдогонку то, что не смогла сказать, пока он жил, а все твои слова уже никогда не будут услышаны, да и нужны ли?!.. Только тогда ты понимаешь, как мелочны обиды, как важно уметь прощать даже самые ужасные поступки… Только тогда осознаешь, что иногда стоит переступить через свою гордость и сказать с виду такое простое , но, зачастую, такое важное слово – «прости»… Как сказал Ж. Итье, «с любимыми людьми не стоит всегда быть правыми». Только когда потерял, хочется вернуть все… И ты уже готов принимать его таким, какой он есть. Ты вспоминаешь глупую ссору, понимаешь, что именно ты был не прав, но не смог этого признать, точнее, не захотел , так как тебя душила злость, гордость и дикая обида. А сейчас уже поздно… Теперь ты смотришь на людей, которые рушат свое счастье, рушат из-за гордости и непонимания, рушат, потому что кто-то не хочет услышать другого… Ты пытаешься помочь, объяснить, открыть им глаза на правду, а в ответ слышишь лишь только: «Это не твое дело». Наверное, так и есть, не моё… Да и вообще- чужая жизнь – дело не мое… Но эти слова, которые ты слышишь в ответ, – лишь только подтверждение того, что люди не хотят слышать правду, в этот момент их гложет изнутри злость, даже ненависть… ведь всегда легче уйти от проблемы, чем решить ее. .. …и только когда они всё разрушат, когда уже ничего нельзя вернуть, они начинают понимать, что потеряли… И проклинают судьбу, пытаясь свалить всю вину на нее злополучную… А сами даже не понимают, что причина всех несчастий – в них самих… а нужно было сделать всего лишь шаг… И только тогда до них доходит смысл всего вышесказанного… Не теряйте, чтобы понять простые истины – это слишком дорогая цена Crys_tal

Вопросы, просьбы, пожелания. ВСЕ СЮДА! :-)




В общем возникла острая необходимость в этом посте. Я просто не в силах запомнить, где и о чем меня спрашивают(((( Помню, например, - просили градиетны, начинаю перерывать личку, стену, комментарии.. потом времени нет, а потом все забывается((( А с вопросами, - так вообще завал полный(((

Итак!

Задавайте вопросы, выкладывайте просьбы (о картинках, клипартах, уроках и т.д.) в комментариях к этому посту :-)

А я, по мере сил и времени, постараюсь всем ответить, если, конечно, сама знаю. Ссылку на пост впишу в эпиграф.

Удачи и чудесного дня :-))))

Успокоив друг друга...

успокоив друг друга они собрали чемоданы и улетели в детство ты в моё я в твоё после - я в своё и ты в своё а после встретившись рассказали впечатления и оказалось что детство все же у каждого своё но чем то схожее тем что под кроватью страшно что за дверцей шкафа кто-то прячется а сугробы пушистые и в них прикольно падать и делать ангелов и мандарины вкуснее на новый год а манную кашу я не люблю а ты? не люблю когда меня укладывают спать а ты? А ты? Джулия Коронелли Галерея_Дефне

Не тронь!..

Не тронь, последнее желанье! Оно во мне еще горит – И благородным состраданьем Притягивает, как магнит. Не тронь, последнею молитву! Она во мне еще звучит – И всеми красками палитры Свой излучает колорит. Не тронь, последнею надежду! Она во мне еще болит – И в уголке души прилежно Свое тепло для всех хранит. Елена Ординарцева-Тарасенко Галерея_Дефне

Уникальный самомассаж (продолжение1)



Итак, продолжим наши упражнения...



НАЧАЛО ОСВОЕНИЯ МЕХАНИЗМА ОМОЛОЖЕНИЯ: УДАЛЕНИЕ ШРАМОВ

Почему мы предложили вам работать со шрамами? Ответ прост. Одновременно с процессом их
удаления в теле начинают происходить перемены, ведущие к обновлению всего организма.
Если нам удастся убрать шрам, то организм получит команду «очистить» свой организм от старых болячек и ран.
 
НАЙДИТЕ ШРАМ ИЛИ СЛЕД ОТ ТРАВМЫ

Выбираем на теле любой шрам (его «возраст» не имеет значения). Если шрамов нет, находим
след от какой-либо травмы (у женщин, например, могут быть стрии — подкожные разрывы тканей
после родов, спайки и т. д.). Измеряем шрам (с точностью до мм) и записываем его размеры.
  Читать далее...

Украшения для дневника на любой вкус

Моя коллекция разделителей для дневника, думаю многим приигодится)) Оставляйте коментарии, Вам не трудно - а мне приятно и конечно цитируйте, может и вашим друзьям понравится)

Читать далее

Вяжем модные вещи

Название: Вяжем модные вещи
Автор: Свеженцева Н.А.

Формат: jpg
Язык: rus
Размер: 58Mb
Описание: Книга содержит большое количество моделей. Они сопровождаются подробным описанием и советами мастера, которые помогут добиться идеального результата и будут интересны как начинающим, так и опытным рукодельницам

Скачать (Depositfiles)
Скачать (Hotfiles)

 

 

Какая красота... а как вкусно, наверное...

 

те, кто голоден, смотреть запрещено... ну уж очень красиво все смотриться

Вы представляете, какие у меня ощущения в животе, пока я это все подбирал... я же только на майских шашлык ел, а так все гречку, да гречку... здоровое питание, мне даже кондитерских изделий так не перепадало, потому что и так пивной животик есть, да и много сладкого и жирного вредно.. ну ничего, хоть на фото полюбуюсь.

Вязание сумочек и аксессуаров.

Tejidos №23
Спецвыпуск мексиканского журнала Tejidos посвящен вязанию сумочек и аксессуаров. 19 моделей, связанных спицами и крючком с описанием и схемами.

СКАЧАТЬ

 
 
Страниц: 52

Язык: испанский
Качество: нормальное
Размер: 17,4 Мб
Формат: JPG

Дарите тепло своих сердец..!

Отдай мне капельку тепла..

Лучший алкоголь для секса




Чудодейственный эликсир, который сначала сблизит двух людей, а потом подарит им волшебную ночь любви - это ли не мечта человечества? В наше время вряд ли кого заинтересуют трудновыполнимые рекомендации знахарей и ворожей прошлых веков: для усиления влечения они советовали делать напитки с кровью невинного юноши, молоком любимой женщины, порошком из костей мертвеца или зубов змеи. Сегодня магическую силу часто приписывают вину или алкогольным коктейлям с некоторыми «секретными» компонентами.
Читать далее
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
А вот нравственность в последнее время сильно упала.... Нравственность - учебники для школы необходимы с первого класса! Пусть дети изучают предмет пораньше!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Любую запчасть на любимую Шкоду можно купить без проблем. Например, фильтр воздушный фабия по доступной цене. Любите свою машину!

О чем говорит поза в которой ты спишь?

Вчера что-то никак не получалось уснуть и я лежал и думал. А потом обратил внимание что я лежу на спине и вспомнил, что ещё год назад я полюбому всегда спал на боку, а теперь только на спине. Это заставило призадуматся и я сегодня нашел материал на тему того, что значит поза в которой ты спишь.

Многие люди даже не представляют, что их проблемы, характер, личность влияют на позу, в которой они спят. Глядя на спящего человека, психологи многое могут сказать о его проблемах. Мы тоже можем попытаться это проанализировать. Попробуем?

Читать далее...

Узорчатый бежевый пуловер




Схема здесь