Вы наверняка не раз читали истории чьих-то переездов. У одних жизнь на новом месте складывалась удачно, другим же не удавалось отыскать заветное счастье. Ну а кого-то чужой или собственный опыт разрыва с прошлым вдохновлял на литературное творчество. Мы подготовили подборку из вдохновляющих книг о людях, которые в одночасье бросили свой привычный мир и отправились навстречу неизведанному. Это занимательное чтение для тех, кто втайне лелеет мечту совершить нечто подобное.

И приятным дополнением к рванувшим в глушь - пять книг о наших любимых дачах. Где, как известно, можно прекрасно провести лето и, как не всем знакомо, пережить разные приключения, встретиться с тайнами и загадочными историями...

   вот вам солнечного в ленту!

Пока россияне ругаются матом и делают это все чаще, в Минздраве призывают отказаться от бранных слов ради здоровья. Ведь, как заметил главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава Лео Бокерия, люди прибегают к нецензурной лексике, когда испытывают отрицательные эмоции - их нужно учиться контролировать, а вместе с этим следить за языком. Действительно ли мат так опасен для здоровья и к каким последствиям может привести его частое использование? Обсуждаем с врачом-психиатром, руководителем проекта «Меднаука.нет» Михаилом Тетюшкиным.

Смотрите на Яндекс ритме мои статьи о том как вырастить чемпиона мира по футболу, как заниматься спортом у себя дома, как начать свой бизнес с нуля, как создавать свою уникальную коллекцию, как сэкономить деньги на одежде, как устроить у себя дома шикарный отдых, как укрепить своё здоровье и про другие полезные советы и красивые вещи.: https://yandex.ru/rythm/profile/@019ecb1588337144b5ceca9ce3046ab9

Как вырастить будущего чемпиона мира по футболу. Вторая часть.: https://yandex.ru/rythm/posts/5038108106911312827 

Как вырастить своего чемпиона мира по футболу.: https://yandex.ru/rythm/posts/5481481220355783319

Как начать заниматься своим бизнесом. Учимся вкусно готовить.: https://yandex.ru/rythm/posts/13159014220286369252

Создаём бизнес на своей туристической деревне.: https://yandex.ru/rythm/posts/15607393996037149719

Красивые платья со скидками ко второй половине лета: https://yandex.ru/rythm/posts/3818727406303053614

Создаём свой бизнес на роботах: https://yandex.ru/rythm/posts/4126978994237820619

Бизнес на создании своего дома отдыха или турбазы: https://yandex.ru/rythm/posts/547766709948059488

Создаём бизнес на своей турбазе.: https://yandex.ru/rythm/posts/13488753095679917464

Создаём для себя шикарный отдых на природе: https://yandex.ru/rythm/posts/8501384676953356707

Советы как отдыхать всё лето на природе.: https://yandex.ru/rythm/posts/2433346409093443604

Легкая летняя женская одежда для летних прогулок с хорошими скидками.: https://yandex.ru/rythm/posts/18321948912682508240

Модные платья и обувь с хорошей скидкой: https://yandex.ru/rythm/posts/13037127407941995758

Красивая и модная одежда с хорошими скидками.: https://yandex.ru/rythm/businesses/@019ecb15883371...6ab9/posts/1998296877712518950

Игра в бильярд и хороший массаж укрепляют ваше здоровье и долголетие.:

ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU

https://vk.com/club106384783

Почему кофе вообще изучают как лекарство?

Кофейное зерно - это не просто источник кофеина. В нём содержится более тысячи биологически активных соединений: хлорогеновая кислота, полифенолы, алкалоиды, тригонеллин, витамины группы В, калий и магний.

Многие из этих веществ работают как антиоксиданты - нейтрализаторы свободных радикалов, которые повреждают клетки и запускают воспаление.

Но главное, что привлекло внимание учёных, - это комплексный эффект. В отличие от синтетических препаратов, кофе действует мягко, затрагивая сразу несколько систем: нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и иммунную.

Именно поэтому его изучению посвящены тысячи работ, включая масштабные мета-анализы с участием миллионов человек.

Однако сразу оговоримся: наблюдательные исследования показывают связь, а не причинно-следственную зависимость.

Люди, которые пьют кофе, могут в целом вести более здоровый образ жизни, чаще двигаться или меньше стрессовать.

Учёные стараются учитывать эти факторы, но полностью исключить их невозможно. Поэтому все выводы - это «ассоциируется с меньшим риском», а не «излечивает».

Каждый из нас хоть раз задумывался, как продлить молодость своих глаз. Мы привыкли к рекламе черники и дорогих БАДов, но наука всё чаще обращает внимание на обычные продукты.

На этот раз в центре внимания оказался виноград. И не просто как вкусное лакомство, а как потенциальный защитник сетчатки.

Результаты пилотного исследования, проведённого в Сингапуре, показали обнадёживающие изменения в состоянии глаз у добровольцев, регулярно получавших виноградный порошок. Разберёмся, что именно выяснили учёные и стоит ли бежать за гроздью в магазин.

Продолжить чтение ...

Анна Щербакова и ИИ. Анна Щербакова и ISU.

Олимпийская чемпионка Анна Щербакова поделилась мнением, почему искусственный интеллект никогда не заменит настоящих фигуристов. — Я думаю никогда не заменит. Я уверена, что в фигурном катании люди больше обращают внимание на индивидуальность человека, на эмоции, которые ты в программах выражаешь. Мне кажется, что индивидуальность, харизма — это то, что важно, что цепляет людей, что привлекает внимание. И я думаю, что это всегда будет перевешивать, — заявила Анна Щербакова в интервью ТАСС.

Фигуристка Анна Щербакова, выступающая в танцах на льду с Егором Гончаровым, рассказала, как отреагировала на новость о допуске к международным соревнованиям. «ISU объявил свое решение: они открыли дверь для российских спортсменов в мир, позволив им принимать участие в международных турнирах под нейтральным статусом. И не только юниорам (о чем ранее утверждали многие), но и взрослым. Наверное, вы подумаете, что спортсмены и тренеры ревели от восторга, услышав эту новость, обнимались и кричали громогласное «Ура!» Честно признаюсь: если бы я писала сценарий для голливудской мелодрамы, именно так бы все и было. Однако реальность оказалась куда прозаичнее. Хотя за всех фигуристов я, конечно, не ручаюсь. В

Вы просыпаетесь от того, что большой палец ноги словно пронзает раскалённая игла. Сустав распухает, кожа багровеет, и даже прикосновение простыни вызывает адскую боль.

Это не сценарий хоррора - это классический приступ подагры. С ней живут 1–2% взрослых людей, мужчины болеют в 3–7 раз чаще, а пик приходится на возраст после сорока.

Но вот что удивляет многих пациентов: между приступами боль уходит, и возникает опасное чувство, что болезнь отступила. На самом деле кристаллы мочевой кислоты никуда не исчезают - они просто затаились в тканях и ждут нового триггера.

Полностью вылечить подагру нельзя, но добиться долгой ремиссии, когда вы перестаёте вспоминать о боли, - реально. Для этого нужно понять, как работает обмен мочевой кислоты и какое место в этом процессе занимает еда.

Продолжить чтение ....