-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДЛЯ_КРАСОТЫ

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Гламур_РУ Vogue_In_Your_Life This_is_Erotic

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 3637


В ШОКОЛАДЕ [ДЕНЬ 2/3]

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Caprice-   обратиться по имени Вторник, 17 Февраля 2009 г. 09:42 (ссылка)
умница!! :) держись!!! :)
а я вот тоже уже второй день, только не на шоколадной!! :)
я летом была на шоколадной,только по своему принципу :)худелось хорошо!только не каждый так сможет и зимой это наверное тяжелоо!!! :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 10:26ссылка
Caprice-, а по какому принципу? Скажи - может, мне тоже понравится?
Caprice-   обратиться по имени Вторник, 17 Февраля 2009 г. 10:40 (ссылка)
весь смысл наверное в том,что я вообще ничего не ела.. наверное ! :)
я ела не горький шоколад,кушала я milka m-joy ,это маленькая такая плиточка шоуоладки ,у вас в России тоже наверное есть !
а делала я так: я до обеда пила только воду ( оттаившую ) , зелёный чай и кофе, а в обед я покупала вот эту самую шоколадку и ела её потехоечку в течени получаса наверное и пила кофе или зелёный чай,через некоторое время если очень хотелось есть я съедала апельсин! и всё! потом только жидкость, уже мной перечисленная. :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 10:46ссылка
Caprice-, ммм.. в принципе, тоже вариант - так мне апельсин хочется!)))
Caprice-   обратиться по имени Вторник, 17 Февраля 2009 г. 10:43 (ссылка)
просто для меня голодовка самый лучший способ чтобы сбросить вес, сидя на какой-то диете , где надо кушать я не худею , у меня вес стоит.. :)
поэтому я решила , что достигну желаемого результата и составлю себе диетическое питание на очень длительный срок с целью уже удержать вес!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 10:47ссылка
Caprice-, это у тебя обмен веществ замедленный. С этим надо что-то делать - голодовки только усугубляют. У меня та же фигня - вот, сейчас думаю, как разгонять его.
Caprice-   обратиться по имени Вторник, 17 Февраля 2009 г. 11:00 (ссылка)
на счёт обмена веществ тырямо в точку , чтоб это исправить начала каши есть!!:) купила себе коробку Фитобаланс ( это пакетики овсяных кашок на фруктозе, оочень вкусные ) и 2 недели решила питаться так : утром пакетик этой кашки , через пол часа после того как скушала её зелёный чай,талая вода и иногда кофе , в обед если хочется бульон магги горячая кружка с шампиньонами и ближе к вечеру большой грейпфрут!! :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 12:37ссылка
Caprice-, а мне вот кажется, зря ты на химию из пакетиков села - на магги эти и разводные каши. Там ничего натурального - не смотри, что там на коробках пишут, я как рекламщик знаю - лишь бы продать. Вот пить много - это да, хорошо. И лучше натуральную пищу каждые два часа по чуть-чуть, ИМХО
mama_ru   обратиться по имени Вторник, 17 Февраля 2009 г. 12:23 (ссылка)
Правильно,нужно больше фруктов и овощей есть!я когда так питалась (жирного вообще не ела)-похудела на 10 кг за 1,5-2 месяца, а потом пару лет не поправлялась, поддерживая тем, что вечером старалась не кушать по возможности!!!
Приглашаю тебя в свой дневник
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 12:33ссылка
я вообще мало ем !! все, кто тесно со мной общаются,думают , что я вообще питаюсь только святым духом :D
я не ем жаренное , крааайне редко
обсалютно отрицательно отношусь к жирной пище :)
но проблема моя наверное из-за того , что я мало ем супов и кашь,а так же молочных продуктов..:)
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 12:44ссылка
Исходное сообщение Caprice-
я вообще мало ем !! все, кто тесно со мной общаются,думают , что я вообще питаюсь только святым духом :D
Вот тебе и обмен веществ. Скоро займусь этим.
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 12:43ссылка
mama_ru, количество сброшенного всегда будет зависить от начального соотношения вес / рост. Я думаю, ты это знаешь :) Я с 60-ти кг первые 5 быстро сбросила. Сейчас по ИМТ мой вес в норме. Но я хочу меньше, потому что форма мне не нравится, а спортом заниматься заставить себя не могу. Спасибо за приглашение, в дневник заглянула ;)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку