Несколько "утров" подряд я носилась с весами в поисках более-менее ровного места на паркете.
Потом осенило - что уж ровнее кафеля в ванной?
Хрен там - мы все равно дергаемся и показываем разные результаты.

118 паундов уже 4-й по счету день [буду "округлять" стрелку в бОльшую сторону].
Причина банальна - 4-й по счету день я не ходила в туалет.
Вчера ела овсянку и салатик на работе.
Стимулировать процесс как-то по-серьезнее [курага, чернослив, чай] - нельзя, работаю.
Надо попробовать капусту/морковку с оливковым маслом или свеклу с зеленым горошком и маслом.
Только нет времени и денег купить.

Сколько там меня не было-то? С понедельника. Значит =>
Вторник :: куриный бульон с куриной коленкой на несколько приемов. Coffee&milk, cappuccino, milk&honey, apple cider.
Среда :: oatmeal cookie с работы сперла на завтрак. Бульон без мяса. Coffee&milk, cappuccino, milk&honey, apple cider.
Четверг :: овсяная кашка, салат на работе. Coffee&milk, cappuccino, milk&honey, apple cider.

Пятница... Чувствую, сегодня меня будут кормить блинами, которые испечет на спор мой "коллега" Милот))
Пока в планах яблоко и шоколадка. Уже была кашка овсяная.

(!) Надо как-то спровоцировать кишки на самоочищение.