-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДЛЯ_КРАСОТЫ

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Гламур_РУ Vogue_In_Your_Life This_is_Erotic

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 3637


ОТЧИТЫВАЮСЬ :: УГЛЕВОДНЫЙ И БЕЛКОВЫЙ ДНИ

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Мечтающая_обо_всём   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 11:02 (ссылка)
ЖЕЛАЮ!!))
Главное не весь самой съесть!!!)
Молодец, что поднимаешь каллорийность, а то уж совсем мало у тебя было. С такой силой воли и рвением у тебя ВСЁ-ВСЁ получится!!!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Мая 2009 г. 11:22ссылка
Мечтающая_обо_всём, спасибки за пожелание)))
Честно говоря, поднимать калории страшно - поюсь поправиться! Но - надо. Не всю же жизнь на кефире с овсянкой и срывами.
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Мая 2009 г. 15:51ссылка
Да какие там срывы! Мелочи))
Я поражаюсь, как ты так правильно всё делаешь!...
И худеешь! Я никак не могу заставить себя сесть на диету((
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Мая 2009 г. 16:09ссылка
Мечтающая_обо_всём, а мне кажется все наоборот. Все, что я делаю, очень вредно для организма, и я медленно убиваю его. Это питание меньше 500 ккал, эти срывы, когда неожиданно орагизму приходится перерабатывать кучу сахара или жира, всплески инсулина, желчи, вброс сахара и холестерина в кровь, нехватка природных витаминов и мин.веществ из-за однообразия питания, растяжки и дряблось кожи из-за резкого похудания, общая психологическая угнетенность на фоне ограничения своих желаний и нехватки питания.
Будь я в самом начале пути - я бы делала все, как ты - медленно, но верно. Но обмен веществ уже нарушен, и теперь хочешь-нехочешь, а очень осторожно кушаешь, чтобы не поправиться, но поднять колорийность. Только вот срывы... уголь, дристушный чай, унитаз, 2 пальца в рот... Нифига это не правильно. Это уже крышесъезд, честно.
Требующая   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 17:58 (ссылка)
у меня тоже завтра разгр.день а потом 3 дня гречки.)
а по поводу последнего комментария(*самое главное что ты это понимаешь,только перестань себя за это ругать...ты ведь сейчас на правильном пути-все будет,как ты захочешь)
-даже ,если произошел срыв,после него не ешь подольше,но ни в коем случае не переживай по этому поводу.Стройность и желаемый результат идет,к человеку который улыбается*а я думаю улыбка у тебя очаровательная,и принимает то что есть.
в общем ты и так все знаешь....
---чиз кейк,ням-ням)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Мая 2009 г. 11:35ссылка
Требующая, не винить себя за срывы очень сложно - в этом и есть главная фигня булимии, а я вообще человек такой, который много на себя берет, и часто виню себя, если не могу выполнить данных себе или кому-либо обязательств.

Исходное сообщение Требующая
-даже ,если произошел срыв,после него не ешь подольше
тут тоже палка о двух концах - чем дольше я потом не ем - тем бОльшая вероятность срыва. Раньше этот период составлял полторы-две недели (1-2 раза в месяц), недавно было так, что раза по 2 в неделю я уже срывалась, сейчас где-то раз в недельку.

Улыбаться стараюсь :) Просто не всегда получается из-за каких-то событий, не касающихся похудания.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Мая 2009 г. 13:46ссылка
ДЛЯ_КРАСОТЫ, ты считаешь это нормальным,что ты много на себя берешь?
это же можно еще назвать ответственная.Я тоже такая,и от этого страдаю...ведь надо понять,что люди,даже близкие люди также сами по себе(у них уже своя жизнь),а жить за себя и еще за кого то -это ведь никаких нервов не хватит.
-----
что бы там у тебя не было в личном плане,знай если что спрашивай...или просто делись,у тебя все...все будет хорошо!не расстраивайся!
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Мая 2009 г. 15:22ссылка
Требующая, я раньше считала это нормальным, сейчас уже - нет, потому что вижу, что ничего хорошего из этого все равно не выходит. Просто мои близкие сами никак не хотят понять, что у каждого должна быть своя жизнь, а сейчас живу практически только их проблемами, не живя своей жизнью.

Я уже не расстраиваюсь, лично у меня, действительно, все налаживается, скоро я уезжаю жить только своей жизнью)))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку