|
 Рыжая_красивая
Суббота, 20 Января 2024 г. 15:02 (ссылка)
Можно ли проглотить язык?
Когда нам очень вкусно, мы говорим "язык проглотишь", подразумевая немыслимое гастрономическое удовлетворение. А еще, когда кто-то молчит, мы спрашиваем его: "Ты что, язык проглотил?" И тут возникает вопрос, а можно ли на самом деле проглотить язык?
Язык выполняет множество ключевых функций в организме, отвечает за проглатывание пищи, чувство вкуса, артикуляцию речи, участвует в обеспечении влажности слизистой и многое другое.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Понедельник, 20 Ноября 2023 г. 20:10 (ссылка)
Достаточно ли вы спите?
Если человек постоянно недосыпает, организм адаптируется, старается беречь силы, снижая скорость многих процессов. Мозг работает не в полную силу, не раскрывает возможности памяти и интеллекта человека на полную мощь. Характерным признаком недостатка сна становится постоянное ощущение сонливости.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Суббота, 11 Ноября 2023 г. 08:20 (ссылка)
Что мешает людям спать по ночам
Что же именно мешает людям спать ночами и высыпаться, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Суббота, 16 Сентября 2023 г. 20:34 (ссылка)
Тренировка вестибулярного аппарата помогает замедлить старение
Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного аппарата. Если вы не можете долго удерживать равновесие, то это признак увядания.
Почему это происходит и как при помощи гимнастики тренировать вестибулярный аппарат, а значит остановить процессы старения читайте в нашем материале.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Пятница, 15 Сентября 2023 г. 18:17 (ссылка)
Причины проблем с печенью
Врач-диетолог, гепатолог Наталья Панина рассказала, из-за чего могут возникнуть заболевания печени. «Да, этот орган обладает высокой способностью к регенерации. Но возможности его восстановления ограничены», — цитирует эксперта «Газета.ru».
Читать далее...
Рыжая_красивая
Вторник, 29 Августа 2023 г. 19:30 (ссылка)
Чем череват плохой сон после 40 лет
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, что нарушения сна могут представлять опасность для людей старше 40 лет. Об этом сообщает радио Sputnik.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Суббота, 22 Июля 2023 г. 17:32 (ссылка)
Даосские практики для улучшения работы головного мозга
Сегодня празднуется Всемирный День мозга.
Мозг современного человека находится в постоянной активной деятельности. Сотни нерешенных вопросов, десятки дел, постоянное напряжение и предельная концентрация внимания не дает расслабиться мозгу ни на минуту. А если добавить к этому нескончаемый поток информации из СМИ, на обработку которой уходит львиная доля энергии, неудивительно, что в конечном итоге человек сталкивается с нервным истощением и начинает замечать проблемы со сном, с памятью, а то и вовсе сталкивается с заболеваниями нервной системы.Можно ли защитить мозг от такого напряжения и при этом постоянно поддерживать его в активном состоянии? Конечно можно! О поддержании работы мозга задумывался еще Лао-Цзы – дневнекитайский философ, который стал основоположником популярного и сегодня учения – даосизма. Именно Лао-Цзы разработал комплекс упражнений, для максимального расслабления и улучшения мозговой деятельности. Вполне возможно такие практики помогут вам избавиться от проблем с памятью и наладить мозговую активность.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Среда, 19 Июля 2023 г. 16:31 (ссылка)
Гормоны старения и гормоны юности: никогда не поздно начать становиться моложе
«Никогда не поздно начать становиться моложе» Мей Уэст
Еще с античных времен известно, что с возрастом гормональный уровень снижается. Жители древних Греции, Египта и Индии пытались восстановить снижающуюся сексуальность и увеличить энергетический потенциал, принимая вытяжки из мужских половых желез животных.
Сегодня нам уже известно, что снижение уровня гормонов объясняется развитием болезней, сопровождающих процесс старения, таких как кардиоваскулярные болезни, остеопороз и рак.
Некоторые гормональные отклонения связаны с другими возрастными изменениями, как например, потеря мышечной массы, ожирение и умственные расстройства. Большинство из этих нежелательных изменений теперь происходят не только из-за снижения абсолютного уровня гормонов, но также из-за смещения баланса между различными гормонами.
Читать далее...
Рыжая_красивая
Воскресенье, 09 Июля 2023 г. 14:27 (ссылка)
Энергетика страха и характер человека: о чем говорят наши с вами фобии
Вряд ли в мире есть хотя бы один человек, который не боится вообще ничего. По нашим самым ярким страхам всегда можно определить некоторые важные черты характера. Обязательно ознакомьтесь с данной статьей, чтобы научиться лучше «читать» людей.
Читать далее...
|
