Представьте, что в вашей квартире тихо и незаметно течет труба. Вы ее не видите, не слышите, но сырость уже разъедает стены, угрожая обрушением.

Так работает артериальная гипертензия (АГ) - "немая" болезнь, которая годами разрушает сосуды, сердце, мозг и почки, не подавая явных сигналов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, с повышенным давлением живет 1,4 миллиарда человек в мире. Цифра, сопоставимая с населением Китая! Но самое тревожное - лишь 23% пациентов держат болезнь под контролем.

Остальные либо не подозревают о диагнозе, либо, что еще хуже, лечатся неправильно, совершая фатальные ошибки, которые сводят на нет усилия врачей и работу современных лекарств.

Наш кардиолог, опираясь на клинические рекомендации и печальную статистику осложнений, выделила 5 главных ошибок в лечении гипертонии. Их цена - инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность. Давайте разберем каждую, чтобы не пополнить печальную статистику.

Продолжить чтение ....

Представьте: после обширного инфаркта сердце не просто покрывается грубым рубцом в попытке организма стабилизировать повреждение, а запускает процесс истинного, активного восстановления.

Фантастика? Уже нет. Группа исследователей из Техасского университета A&M представила революционное решение - биоразлагаемый пластырь с микроиглами, который кардинально меняет процессы заживления сердечной мышцы.

Этот метод, описанный в престижном журнале Cell Biomaterials, открывает новую эру в регенеративной кардиологии. В этой статье разберем, как работает инновация, почему она превосходит все существующие подходы и что это значит для миллионов пациентов.

Продолжить чтение ....

Боль в груди - не главный симптом. Спортсмены - в зоне риска. А аспирин может спасти жизнь. Разбираем популярные заблуждения об инфаркте с экспертом из Израиля и добавляем ключевой совет, о котором молчат в поликлиниках.

Вы уверены, что сможете распознать инфаркт? Большинство из нас ответит: «Конечно! Сильная боль в груди, отдает в руку». И это будет первой и самой роковой ошибкой.

Инфаркт миокарда - это тот незваный гость, который действительно приходит без предупреждения. Но вокруг него сложился плотный кокон из мифов и слухов, которые мешают нам увидеть реальную угрозу.

В Израиле, где кардиология находится на уровне мировых стандартов, врачи давно борются не только с болезнями, но и с этими опасными заблуждениями пациентов.

Сегодня, с разрешения моих коллег из ведущей клиники Израиля, мы развенчаем 8 главных мифов об инфаркте. А в конце - расскажем о золотом стандарте профилактики, доступном каждому.

Продолжить чтение ....

«Он был абсолютно здоров! Молодой, спортивный, не пил, не курил... Почему это случилось?» - эта горькая фраза, полная отчаяния и непонимания, слишком часто звучит в больничных коридорах.

Трагедия, которая обрушивается как гром среди ясного неба, заставляет нас задуматься о хрупкости жизни. Если человек следил за собой, откуда взялся инфаркт или инсульт?

Современная медицина нашла один из возможных ответов, и он скрыт не в очевидных вещах вроде давления или холестерина, а глубоко внутри нашего организма, в невидимом мире кишечных бактерий.

Продолжить чтение ....

Щемящее чувство за грудиной, внезапный «кувырок» или частый, как будто от испуга, стук в висках – это знакомо каждому. Но где грань между временным сбоем и реальной угрозой?

Многие годами живут с аритмией, списывая симптомы на усталость и стресс. А зря. Некоторые нарушения ритма – это тикающая бомба, способная в любой момент привести к катастрофе.

В этой статье мы не будем пугать попусту, а четко разберем: какие симптомы – ваш красный флаг, когда нельзя ждать ни минуты, и что на самом деле значит «опасный ритм». Сохраните себе эту шпаргалку – она может спасти жизнь вам или вашим близким.

Продолжить чтение ...

Он то пугает нас в анализах, то становится героем «чудо-диет». О нём говорят с тревогой, но редко понимают, что именно делает холестерин - врагом или союзником.

Вокруг него выросла целая коллекция мифов: кто-то боится каждого яйца, кто-то пьёт таблетки вполглаза, а кто-то уверен, что худоба - лучшая защита от атеросклероза.

На деле всё гораздо интереснее. Холестерин - не зло, а жизненно важный компонент, без которого организм не смог бы вырабатывать гормоны, строить клетки и поддерживать мозг. Проблема не в его существовании, а в дисбалансе - когда «плохой» холестерин берёт верх над «хорошим».

В этой статье мы разберём 11 популярных мифов о холестерине: кто на самом деле в группе риска, почему не стоит бояться яиц, зачем проверять уровень липидов даже в молодости и почему таблетки не заменят привычек.

Продолжить чтение ...

Сегодня мы поговорим о проблеме, которая касается каждого третьего взрослого жителя нашей страны - артериальной гипертонии, или попросту повышенного давления.

Это заболевание не зря называют «тихим убийцей». Оно часто протекает бессимптомно, но его разрушительная работа не останавливается ни на минуту, медленно, но верно приводя к инсульту, инфаркту, почечной недостаточности и деменции.

Миллионы людей знают о своей гипертонии. Они даже начинают лечение. Но... 90% из них совершают критические ошибки, которые сводят на нет все усилия, делают терапию бесполезной и многократно увеличивают риск сосудистой катастрофы.

Один из ведущих кардиолого США Марк Урман из Института сердца Cedars-Sina, рассказывает о главных ошибках, о которых не всегда говорят в поликлинике, но которые, по его мнению, являются корнем всех бед. Если вы узнаете себя хотя бы в одной из них, СРОЧНО меняйте свой подход.

Продолжить чтение ....

Когда мы видим сердечный приступ в Голливуде, всё выглядит драматично: герой хватается за грудь, лицо искажает боль, он падает в клубок на полу… и сцена заканчивается.

Но в реальной жизни всё далеко не так театрально. Большинство людей во время инфаркта миокарда (сердечного приступа) ощущают симптомы гораздо мягче и незаметнее. Иногда человек даже не подозревает, что его сердце в опасности.

Так какие же признаки сердечного приступа действительно стоит знать каждому? Разберёмся вместе с кардиологом доктором Лесли Чо.

Доктор Лесли Чо — директор Центра кардиологии для женщин и руководителем отдела профилактической кардиологии и реабилитации в Кливлендской клинике. Также она занимает должность главного специалиста по качеству в Отделении сердечно-сосудистой медицины Роберта и Сюзанны Томсич и является профессором медицины в Школе медицины Лернера при Кейс-Вестерн-Резерв Университете.

Продолжить чтение ....

Миф о внезапности сердечного приступа развенчан. Новое масштабное исследование из США и Кореи показало: более 99% случаев сердечных приступов, инсультов и сердечной недостаточности имеют свои предвестники — даже если их не диагностировали врачи.

Задавались ли вы вопросом: болезни сердца — это судьба, внезапный удар без предупреждения, или результат долгого процесса, который можно предотвратить?

Исследование отвечает однозначно: почти все сердечные приступы и случаи сердечной недостаточности происходят у людей, у которых ещё до события уже были отклонения в медицинских показателях — даже если официально они не считались больными.

Статья, опубликованная в журнале Американского колледжа кардиологов (JACC), анализировала данные более 9 миллионов жителей Кореи и 6 800 участников из США на протяжении 13–18 лет.

Цель исследования — понять, насколько часто сердечно-сосудистые заболевания встречаются у людей без явно выраженных факторов риска.

Продолжить чтение ....

Обмороки, учащённое сердцебиение, одышка — это лишь некоторые из сигналов, что вашему сердцу может потребоваться помощь.

Кардиостимуляторы помогают ускорить замедленный ритм сердца и нормализовать нерегулярные сокращения, когда это необходимо.

Эти крошечные устройства ежедневно спасают жизнь миллионам людей по всему миру — от новорождённых до людей старше 90 лет.

Кардиолог Нирадж Варма, доктор медицины, рассказывает, как определить, нужен ли вам кардиостимулятор, и что значит жить с ним.

Кардиолог Нирадж Варма — международно признанный специалист в области электрофизиологии и кардиостимуляции. Он является директором отдела кардиостимуляции и устройств для лечения тахиаритмий в Кливлендской клинике, США, и профессором медицины в Кливлендском медицинском колледже Lerner

Безусловно, только врач может поставить диагноз сердечного заболевания и решить, нужен ли вам кардиостимулятор. Но, по словам доктора Нираджа Вармы, полезно быть внимательным к своим симптомам. Вот некоторые из них:

Продолжить чтение ...

Когда речь заходит о сердечно-сосудистых заболеваниях, многие представляют одно общее недомогание. На самом деле это целая вселенная болезней, каждая со своими особенностями, но порой с похожими симптомами.

Ишемическая болезнь сердца, застойная сердечная недостаточность, инфаркт миокарда — все они требуют особого подхода и лечения.

Главное правило: не игнорировать тревожные сигналы организма. Даже если симптомы кажутся несерьезными, откладывать визит к врачу опасно. Своевременный диагноз может стать решающим для жизни и здоровья.

Продолжить чтение ....

Десятилетиями бета-блокаторы считались «страховкой жизни» для всех, кто перенёс инфаркт миокарда.

Эти препараты стабилизируют сердечный ритм, снижают нагрузку на сердце и, как показывали старые исследования, значительно продлевали жизнь. Но новое крупное исследование поставило под сомнение универсальность такого подхода.

На конференции Европейского общества кардиологов в Мадриде представили результаты проекта REBOOT, опубликованного в престижном журнале New England Journal of Medicine.

Его данные показали: у людей, перенёсших лёгкий инфаркт (без тяжёлых осложнений и с сохранённой функцией сердца — фракцией выброса левого желудочка выше 40%), долгосрочный приём бета-блокаторов не снижает риск повторных инфарктов, смертности или сердечной недостаточности.

Продолжить чтение ....

Вы можете даже не подозревать о том, что ваше сердце под угрозой. Ишемическая болезнь сердца часто развивается тихо, без ярких симптомов, а первые тревожные сигналы появляются уже тогда, когда риск серьезного осложнения — инфаркта — становится реальным.

Разберёмся, как вовремя распознать скрытую опасность и защитить своё сердце.

Что такое ИБС и почему важно вовремя заботиться о сердце

ИБС, или ишемическая болезнь сердца, — это состояние, при котором кровоток по коронарным артериям замедляется или полностью останавливается.

В результате сердце не получает достаточно кислорода, который жизненно необходим для его работы.

Это может привести к различным проблемам: от неприятных ощущений в груди, известных как стенокардия, до серьезного сердечного приступа.

Понимание механизмов ИБС — первый шаг к сохранению здоровья сердца и профилактике опасных осложнений.

Продолжить чтение ....

Вы можете даже не подозревать о том, что ваше сердце под угрозой. Ишемическая болезнь сердца часто развивается тихо, без ярких симптомов, а первые тревожные сигналы появляются уже тогда, когда риск серьезного осложнения — инфаркта — становится реальным.

Разберёмся, как вовремя распознать скрытую опасность и защитить своё сердце.

Продолжить чтение ....

Сердце редко подаёт тревожные сигналы заранее, и часто первые симптомы остаются незамеченными. А ведь именно вовремя замеченные признаки помогают предотвратить инфаркт, инсульт и серьёзные сердечно-сосудистые заболевания.

В этой статье мы расскажем о 12 признаках, которые могут говорить о проблемах с сердцем — от ночного храпа до постоянной усталости. Узнайте, на что обратить внимание, чтобы сохранить здоровье сердца и жить активно долгие годы.

Продолжить чтение ....

Каждая из нас хочет быть лучше. Мы стремимся к успеху, мечтаем о деньгах, карьере, признании, иногда — о власти. Но что удивительно: даже достигнув всего этого, многие женщины вдруг осознают, что счастья-то нет.

Цели достигнуты, галочки поставлены, а внутри остаётся чувство пустоты и неудовлетворённости.

Психология говорит об этом просто: человек часто усваивает важнейшие уроки жизни слишком поздно. Мы бежим вперёд, думая, что время бесконечно, а отношения сами наладятся, что здоровье «ещё подождёт», а настоящая радость где-то впереди. Но именно это откладывание мешает нам расти и строить настоящие, глубокие связи — с собой и с окружающими.

🔑 Женщины особенно подвержены этой ловушке. Мы привыкли заботиться о других, работать «на износ», терпеть, пока силы не кончатся. И только спустя годы приходит осознание: нужно было иначе.

Эта статья — о тех 12 уроках, которые стоит усвоить раньше, чем станет поздно. Чтобы перестать жить чужими ожиданиями, научиться чувствовать себя ценной и счастливой уже сегодня.

Продолжить чтение ...

Боль в верхней левой части живота может застать врасплох: иногда она ноющая и тянущая, а порой резкая и неожиданная. Естественно задаться вопросом: что это значит и стоит ли паниковать? На самом деле, такие ощущения знакомы многим, и чаще всего они не опасны для жизни.

В этом районе живота находятся несколько важных органов: желудок, селезёнка, поджелудочная железа, часть кишечника и левый участок диафрагмы.

Из-за этого причины боли могут быть самыми разными — от лёгких расстройств пищеварения до более серьёзных заболеваний, требующих внимания врача.

Разобравшись, что именно вызывает дискомфорт, вы сможете снять тревогу и подобрать подходящее лечение. В этой статье мы подробно расскажем о том, почему возникает боль в верхней левой части живота, какие симптомы важны, как её диагностируют и какие варианты лечения существуют.

Продолжить чтение ...

Сердце — главный двигатель нашей жизни, но при тяжёлой сердечной недостаточности его силы на восстановление почти иссякают.

Казалось, что после серьёзного повреждения регенерация мышечных клеток сердца, миоцитов, практически невозможна.

Однако новое исследование шведских учёных из Каролинского института открывает поистине обнадёживающую перспективу.

Учёные выяснили: поддерживающие насосы, которые помогают сердцу перекачивать кровь, могут значительно ускорить процесс восстановления повреждённых клеток сердца.

И речь идёт не просто о помощи — эти устройства стимулируют образование новых мышечных клеток, улучшая способность сердца к регенерации даже больше, чем у здорового органа.

До этого момента считалось, что после тяжёлой сердечной недостаточности способность сердца к обновлению очень низка, а скорость замены клеток — ещё ниже, чем в норме.

Но исследователи доказали обратное: имплантация устройства вспомогательного кровообращения левого желудочка (LVAD) — так называется этот насос — не просто поддерживает жизнь, но и пробуждает скрытые резервы регенерации сердца.

Это открытие даёт надежду миллионам пациентов с хронической сердечной недостаточностью, для которых традиционные методы лечения часто оказываются недостаточными.

Теперь перед медициной стоит задача — научиться использовать эти возможности максимально эффективно, чтобы возвращать людям здоровье и качество жизни.

Продолжить чтение ....

Всё чаще врачи говорят о воспалении в сосудах как о скрытом убийце. Один простой анализ может показать, насколько вы рискуете — задолго до симптомов.

Многие из нас считают, что сердечный приступ обязательно сопровождается характерными тревожными сигналами — болью в груди, тяжёлым дыханием, внезапной слабостью.

Но что, если организм может заранее предупредить о надвигающейся беде — за несколько лет до её наступления? Причём с помощью обычного анализа крови, который часто предлагается бесплатно в рамках медицинской страховки.

🧪 Как утверждает руководитель кардиологического отделения нашего медцентра, важную роль в этом играет С-реактивный белок — СРБ.

Его уровень в крови может рассказать о скрытом воспалении в организме — в том числе в стенках сосудов, что напрямую связано с будущими сердечно-сосудистыми катастрофами.

Продолжить чтение ....

Фибрилляция предсердий — звучит как что-то из области кардиохирургии, но на самом деле с этой проблемой сталкиваются миллионы людей по всему миру.

Это не редкость, а одно из самых распространённых нарушений сердечного ритма, особенно с возрастом.

На первый взгляд может показаться, что у болезни есть чёткое определение. Но всё не так просто.

Мерцательная аритмия не одинакова для всех. Медики различают её формы не столько по типу, сколько по длительности приступов и причинам возникновения.

Именно это — длительность и причина — определяют ваш диагноз и курс лечения. Важно понимать: то, что сегодня считается «временной» формой аритмии, завтра может перейти в устойчивую или даже постоянную.

Ваш диагноз может меняться со временем, и вместе с ним — подход к лечению.

Вот почему важно знать, какой именно тип мерцательной аритмии у вас. Это не просто формальность — это основа правильного медицинского подхода. Ведь когда речь идёт о сердце, мелочей не бывает.

Продолжить чтение ....

Симптомы, лечение и прогноз при каждой из 4 стадий застойной сердечной недостаточности — подробное руководство.

Сердце — мотор, который работает без перерывов. Но даже самый надёжный механизм со временем может дать сбой. Застойная сердечная недостаточность — состояние, при котором сердце перестаёт справляться со своей главной задачей: снабжать организм кровью.

И, как ни грустно, болезнь эта прогрессирует поэтапно — от лёгких нарушений до серьёзных осложнений.

Медики выделяют четыре стадии сердечной недостаточности — A, B, C и D. С каждой следующей стадией состояние человека ухудшается, а шансы на выздоровление становятся всё ниже. Но есть и хорошие новости: чем раньше выявлено заболевание, тем больше возможностей замедлить его развитие.

Образ жизни здесь играет ключевую роль. Правильное питание, физическая активность, контроль веса и умение справляться со стрессом — всё это помогает не только защитить сердце, но и улучшить общее самочувствие.

Полностью вылечить застойную сердечную недостаточность пока нельзя. Однако, соблюдая рекомендации врача и контролируя факторы риска, можно жить полноценной жизнью — без постоянной одышки, усталости и тревоги.

Почему развивается сердечная недостаточность? Иногда дело в ослаблении сердечной мышцы, а иногда — в других заболеваниях, мешающих нормальной циркуляции крови. И если сердце работает с перебоями, страдают и другие органы.

В этой статье мы подробно расскажем, как развивается болезнь, какие симптомы должны насторожить, как выглядит лечение на разных стадиях и чего ждать от прогноза. Всё — простыми словами и без паники.

Продолжить чтение ...

Всё чаще врачи говорят о воспалении в сосудах как о скрытом убийце. Один простой анализ может показать, насколько вы рискуете — задолго до симптомов.

Многие из нас считают, что сердечный приступ обязательно сопровождается характерными тревожными сигналами — болью в груди, тяжёлым дыханием, внезапной слабостью.

Но что, если организм может заранее предупредить о надвигающейся беде — за несколько лет до её наступления? Причём с помощью обычного анализа крови, который часто предлагается бесплатно в рамках медицинской страховки.

🧪 Как утверждает руководитель кардиологического отделения нашего медцентра, важную роль в этом играет С-реактивный белок — СРБ.

Его уровень в крови может рассказать о скрытом воспалении в организме — в том числе в стенках сосудов, что напрямую связано с будущими сердечно-сосудистыми катастрофами.

Продолжить чтение ....

Ишемическая болезнь сердца долго остаётся незаметной — пока не случится беда. Какие сигналы подаёт сердце и как не упустить момент, когда ещё можно помочь?

Ишемическая болезнь сердца — это не просто диагноз из карточки пожилого пациента. Это тревожный сигнал о том, что сердце испытывает острую нехватку крови.

Когда кровоснабжение сердечной мышцы (миокарда) нарушается, она перестаёт получать необходимое количество кислорода и питательных веществ. Врачи называют это состоянием ишемией миокарда.

Чаще всего причиной становится закупорка коронарных артерий. Виновники известны: отложения жира и холестерина, формирующие бляшки на стенках сосудов. Они сужают просвет артерий, мешая свободному току крови.

Но ишемию миокарда не стоит воспринимать как приговор. Современная медицина предлагает эффективные методы лечения — от таблеток до хирургических вмешательств. Главное — распознать угрозу вовремя.

Продолжить чтение ....

Иногда это всего лишь реакция на стресс или жару, а иногда — сигнал организма о скрытой проблеме. Разбираемся, когда стоит насторожиться, а когда — просто отдохнуть.

Вы встали слишком резко с дивана — в глазах потемнело, сердце забилось чаще обычного, в ушах шумит. Или после пробежки вы вдруг почувствовали слабость, а пульс как будто ушёл в разнос. Знакомо?

Такая комбинация — низкое артериальное давление и учащённое сердцебиение — может встревожить. Особенно если это повторяется. Что за этим стоит? Насколько это опасно? И когда пора к врачу?

Ситуацию разъясняет кардиолог и специалист по сердечному ритму доктор медицины Тайлер Тайген. Он помогает понять, почему сердце вдруг ускоряется, а давление «проседает», и как на это правильно реагировать.

Продолжить чтение ....

Это звучит как преувеличение, но на самом деле — научный факт: регулярный уход за полостью рта способен защитить ваше сердце.

Учёные из Университета Хиросимы установили: бактерия Porphyromonas gingivalis, связанная с воспалительными заболеваниями дёсен, способна проникать в кровоток, достигать сердца и вызывать патологические изменения, повышающие риск фибрилляции предсердий (ФП).

Фибрилляция предсердий — это не просто перебои в ритме сердца. Это одно из самых распространённых и опасных нарушений, которое значительно увеличивает риск инсульта, сердечной недостаточности и внезапной смерти.

Исследование японских специалистов подтвердило: повреждение сердечной ткани, вызванное действиями этой бактерии, может становиться спусковым механизмом аритмии.

Продолжить чтение ....

С возрастом сердце, как и другие органы, постепенно теряет свою силу. Оно работает медленнее, изнашивается, становится менее выносливым.

Это естественный процесс, но возможно ли его остановить — или хотя бы притормозить?

Новое исследование даёт надежду. Учёные обратили внимание на малоизвестную, но важную часть наших тканей — внеклеточный матрикс.

Эта структура окружает клетки, помогает им сохранять форму и участвует в множестве процессов внутри организма.

Именно матрикс, по мнению исследователей, может играть ключевую роль в том, как стареет сердце.

Используя инновационный материал, учёные пытаются замедлить возрастные изменения и даже частично повернуть их вспять.

Пока что это научная работа, но в будущем она может лечь в основу новых методов лечения и профилактики сердечных заболеваний.

В этой статье — подробности открытия, а также простые советы, как уже сейчас замедлить старение сердца.

Продолжить чтение ....

Фраза «лёгкий сердечный приступ» звучит почти буднично — как нечто, что можно пережить и забыть. Однако за этим простым выражением скрывается реальная угроза здоровью, которую ни в коем случае нельзя недооценивать.

На первый взгляд может показаться, что если приступ «лёгкий», значит, причинённый вред минимален. Но это не так.

Даже при относительно слабом повреждении сердечной мышцы могут развиться серьёзные осложнения, требующие неотложного медицинского вмешательства.

И последствия такого эпизода могут отразиться на всём организме — в том числе на будущем состоянии сердца.

Многие люди, столкнувшись с подобным диагнозом, не до конца понимают, что именно означает такой приступ и какие последствия он несёт.

Поэтому важно разобраться: что такое лёгкий сердечный приступ, почему он случается и как с ним жить дальше.

Продолжить чтение  ....

Ваше тело умеет подавать сигналы тревоги. Вопрос лишь в том, слышите ли вы их?

У некоторых людей признаки надвигающегося сердечного приступа — инфаркта миокарда — появляются за несколько часов или даже за сутки до основного события.

И зачастую эти симптомы куда менее выражены, чем ожидается. Они не всегда укладываются в привычные клише: резкая боль, падение, потеря сознания. Иногда предупреждение приходит тихо, почти незаметно.

Распознавание этих ранних признаков может стать решающим фактором — спасти вашу жизнь или жизнь близкого человека.

На этом настаивает кардиолог Жаклин Тамис-Холланд, которая выделяет следующие тревожные сигналы, требующие особого внимания.

Доктор Жаклин Э. Тамис-Холланд — ведущий американский кардиолог, специализирующийся на интервенционной кардиологии и лечении острых коронарных синдромов. В настоящее время она занимает должность директора Института неотложной кардиологической помощи в Cleveland Clinic Heart, Thoracic and Vascular Institute.

Продолжить чтение ....

Сердце и почки — это два неразлучных союзника, которые трудятся в тесном тандеме день и ночь. Один качает кровь, другой — очищает её. Но как только один из них начинает сбоить, второй страдает почти сразу.

Это не просто совпадение, а чёткая физиологическая зависимость. Врачи называют такую взаимосвязь кардиоренальным синдромом.

Разберёмся, как работают сердце и почки, почему они «тянут» друг друга ко дну при болезнях и что можно сделать, чтобы вырваться из этого замкнутого круга.

Продолжить чтение ...

Сердечный приступ — одно из самых опасных состояний, которое требует немедленного вмешательства.

В интернете нередко встречаются советы о «волшебных способах» остановить инфаркт в самом начале — от кашлевой реанимации до глубокого дыхания.

Но можно ли действительно остановить сердечный приступ, если он уже начался? Разбираемся вместе с кардиологами и научными данными.

Кардиолог Эндрю Хиггинс объясняет, почему остановить сердечный приступ в домашних условиях невозможно, и какие шаги действительно могут спасти жизнь.

Продолжить чтение ..