- Жиры - продукт необходимый и полезный, конечно, если употреблять полезные жиры и в меру.
- Но есть жиры, которые категорически не рекомендуются. И вот почему!
Разберемся в вопросе: что такое трансжиры, а также, в каких продуктах они содержатся
- Трансжиры: что это такое
- Глицериды трансжирных кислот встречаются в природе
- Кратко: Что такое трансжиры?
Почему трансжиры вредны для здоровья
- Как организм использует трансжиры?
- Насколько вредны трансжиры?
- Натуральные трансжиры также вредны?
В каких продуктах содержится трансжиры?
- Промышленное происхождение трансжиров
- Трансжиры в природе
- Список продуктов, содержащих трансжиры
Как избежать трансжиров?
Laralaram
