Хиллит (Холистика) все записи автора

cupunsomi

Натуропатия — это старейшая медицина, известная людям. На протяжении веков у метода были известные сторонники, начиная с древнегреческого врача Гиппократа, чьим главным правилом было «не навреди». Убеждение в том, что целебные силы скрыты внутри самого организма, что лечит природа, а врач ей только помогает, лежало в основе принципов врачевания Авиценны, Парацельса и других знаменитых врачей прошлого. Врачи-натуропаты считают, что причина многих болезней кроется в неправильном образе жизни и мыслей, и если гармонизировать жизнедеятельность организма, используя естественные методы оздоровления, то это позволит надолго сохранить крепкое здоровье.

Хиллит (Холистика) все записи автора

osteodoc

 Остеопатия – это безлекарственный и нетравматический метод лечения. 
 Несмотря на то, что в России остеопатия – сравнительно молодое направление восстановительной медицины, официально утвержденное Минздравом РФ только с 2003 года, в странах Северной Америки и Западной Европы метод остеопатии является одним из ведущих способов лечения и профилактики многих заболеваний. Причина этой популярности в том, что: 

 1) не только заболевания позвоночника, суставов, нервной системы, но и многие хронические болезни внутренних органов эффективно поддаются остеопатическому лечению; 

 2) точность ручной остеопатической диагностики (основанной на определении смещений костей, напряжений мышц, нарушений ритмов движения внутренних органов, натяжений фасциальных оболочек и сухожилий) – часто выше, чем данные, полученные при помощи дорогостоящей аппаратуры (руки остеопата, прошедшего полноценное остеопатическое обучение, фиксируют даже незначительные функциональные отклонения, не доступные для большинства диагностических приборов). Правильность остеопатической диагностики легко подтверждается данными компьютерной томографии, УЗИ и др.; 

 3) подготовленный остеопат способен выявить корневые причины, приведшие к развитию заболевания, часто завуалированные различными компенсаторными реакциями тела и синдромами – такими, как локальные боли, неврологические нарушения. Устранение причины гораздо более эффективно, чем просто временное облегчение самочувствия; 

Хиллит (Холистика) все записи автора

источник

Хиллит (Холистика) все записи автора

 Ваше естественное дыхание вполне медитативно. Не пытайтесь его контролировать. Вместо этого на нем  нужно сосредоточить своё внимание. Это помогает очистить мысли и расслабиться.

Хиллит (Холистика) все записи автора

источник

Тех, кто любит активный спорт, яркие вечеринки, ритмичную музыку, танцы, но, к сожалению, не имеет времени на все, это могут быть уверенны, выход есть. Зумбафитнес – вот решение ваших проблем. Этот стиль появился уже достаточно давно и завоевал признание практически во всем мире. К нам же разновидность танцевального фитнеса пришла недавно. Но это превосходное решение быстро набирает популярность и у нас. Люди, нагруженные своими повседневными обязанностями спешат после работы в спортзал для того чтобы оторваться и расслабиться на всю катушку.

"Зумба фитнес для начинающих" - это очень хороший видео мастер класс, просмотрев который вы сможете выучить удивительную фитнес программу для самостоятельных занятий. Для того, чтобы всегда быть в отличной форме, не достаточно только сидеть на диетах. Очень важно вести здоровый образ жизни, постоянно работать над собой, само совершенствоваться. Наш урок поможет вам воплотить задуманное в реальность. И помните: спорт - это здоровье!
Чтобы познакомиться с видео "Зумба фитнес для начинающих" - заходите на наш обучающий сайт, когда будет время. Приятного просмотра и улыбок!

Что же это такое Зумба?! Этот стиль придуман тренером по фитнесу совершенно случайно. Забыв специально заготовленную музыку, ему пришлось импровизировать под то, что имелось у него в машине, а там оказались только заводные ритмы сальсы. К его большому удивлению людям, которые пришли на его тренировку, очень даже понравилось то, что происходило и на следующее занятие они пришли с ещё большим энтузиазмом. Так она и появилась из заводных ритмов латиноамериканской музыки и ритмичных движений из самых разнообразных стилей. Некоторые называют это танцем, но глубоко заблуждаются. Зумба это танцевальная фитнес программа, где все движения специально подобраны и рассчитаны на работу определенной группы мышц. 

Хиллит (Холистика) все записи автора

Автор статьи:savadoki

Оригинал взят у mirtagroffman в О женской йоге

Оригинал взят у snowwhite_bird в О женской йоге

Очень полезная информация об отличиях женской и мужской практик. За наводку спасибо mamaembryo

Женская йога заключается в том, чтобы в любой момент делать то, что хочется, что подсказывает интуиция, просит физическое или астральное тело, иногда – душа. Захотелось танцевать – женщина танцует, потом захотелось лечь в шавасану, потом она занялась уборкой, через некоторое время встала у открытого окна – сделала дыхательную гимнастику, позавтракала, пошла гулять с ребёнком, на лавочке в парке вошла в состояние созерцания, почувствовала связь с душой, радость жизни, единение с природой через любовь, вернулась домой, накормила ребёнка и уложила его спать, отдохнула в шавасане, сделала полное дыхание и несколько асан, поела, почитала, постирала, проснулся ребёнок – поиграла, потанцевала вместе с ребёнком. Вечером пришёл с работы муж, пообщались, а когда дело дошло до секса, приняла душ, набрала нужные энергии прямо в ванной, прочистила каналы и в сексе сделала медитацию, оргазм и т.д. А на следующий день этот порядок меняется, что-то не делается, вместо него появляется ритуал, Сурья и что-то ещё. В сумме надо набрать расслабляющие упражнения, дыхательные, мышечную нагрузку, прокачки энергией, проработку суставов, общение с природой, но всё это льётся, танцует, переливается, расцветает, находится в гармонии с жизнью. 

Хиллит (Холистика) все записи автора

Ник сообщества изменился.

ХОЛИСТИКА (холистический подход). Термин относится к теоретическим представлениям о том, что всякое целое образует нечто иное, нежели простая сумма составляющих его частей. Обычно применяется по отношению к медицине, и в этом случае означает необходимость заботы о полном здоровье пациента - физическом, умственном, эмоциональном, а также относится к нетрадиционным терапевтическим методам, таким, как хиропрактика, стоящим в стороне от главного направления развития медицины. Холистическая медицина часто занимается вопросами питания. 

ХОЛИСТИКА

Lasselin (Холистика) все записи автора

Ксения Татарникова

Бездрожжевой хлеб — модный продукт. Считается, что он полезнее, потому что в нем нет дрожжей. На самом деле их в нем столько же, сколько в любом дрожжевом батоне. Почему война из-за дрожжей не имеет смысла и какой хлеб все-таки самый лучший? 

Единственный по-честному бездрожжевой хлеб — лаваш и его разновидности в кавказской и азиатской кухне. Но это все-таки не совсем хлеб — ни мякиша, ни хрустящей корочки. Если мякиш разрыхлен, имеет поры, то хлеб точно приготовлен на дрожжах — прессованных, жидких или в составе закваски. 

Хиллит (Холистика) все записи автора

Уильям Каллен (англ. William Cullen; 15 апреля 1710 — 5 февраля 1790) — английский врач.

Изучал медицину в Эдинбурге. Профессор в Глазго, затем в Эдинбурге, преподавая химию, фармакологию, теоретическую и практическую медицину. Каллен играет важную роль в истории медицинских доктрин, главным образом своей критикой господствовавших до него учений Бургава и Сталя. Исходная точка учения Каллена, что причины всех страданий лежат в нервной системе, содержащей особое жидкое начало (Fluidum). Болезни обусловливаются усиленным или ослабленным движением Fluidi. Учение Каллена было так же недолговечно, как и многие предшествовавшие ему, но главная заслуга его в остроумной критике предшествовавших теорий. Произведения Каллена пользовались чрезвычайным вниманием в своё время, что видно из их многочисленных изданий и переводов (с английского) на немецкий, французский, итальянский и латинский языки. Важнейшим из них считаются четырехтомные «First Lines of the Practice of Physic, for the use of students» (начиная с 1777), выдержавшие 5 изданий и бесчисленное множество переводов. Имя Каллена до некоторой степени связано с гомеопатией, так как Ганнеман, переводя его фармакологию, впервые натолкнулся на мысль о законе подобий. 

Серия сообщений "Основатели":

Рассказы об основателях различных течений в нетрадиционной медицине

Часть 1 - Ибн Сина-Авицена
Часть 2 - Рамбам — ученый и врач
Часть 3 - Метод Себастьяна Кнейпа
Часть 4 - Уильям Каллен William Cullen
Часть 5 - Джордж Гудхарт- прикладная кинезиология
Часть 6 - Как обрести жизненную энергию через питание по методу Натали Роуз
Часть 7 - Пол Брэгг: Мы сами определяем срок нашей жизни

Хиллит (Холистика) все записи автора

Улыбайтесь чаще. Счастье идёт к счастью.

Хиллит (Холистика) все записи автора

Смотря в зеркало ищите не недостатки, а достоинства. Посмотрев в зеркало утром скажите себе, какие у меня красивые глаза, светлая улыбка, изящный изгиб шеи.. Найдите в себе положительные точки которые послужат вам трамплином для самосовершенствования вашего внешнего вида.

Хиллит (Холистика) все записи автора

Сладкий напиток-не вода! Старайтесь пить не колу и "холодный чай", а настои трав и простую воду

Хиллит (Холистика) все записи автора

Михаил Болотовский

В середине XIX века немецкий пастор Себастьян Кнейп разработал очень простой и понятный метод оздоровления, который к тому же абсолютно не предполагает денежных трат.

В 1886 году Себастьян Кнейп выпустил книгу «Мое водолечение». Она переиздавалась и в Европе, и в России около ста раз, став настоящим бестселлером. Более чем за сто лет советы Кнейпа не утратили актуальности. Водные процедуры, которые он рекомендует, стимулируют кровообращение, активизируют работу капилляров, а также способствуют выводу накопившихся токсинов. В итоге улучшается работа печени и селезенки, проходят отеки и даже уменьшаются опухоли.

Кнейп не ограничивался только водолечением, он также был талантливым травником. Пастор верил в естественные силы природы, которой всего лишь не нужно мешать и тогда она сама вылечит больного. «Изнеженность современного поколения достигла предела,— писал Кнейп.— Тщедушные, слабые, малокровные, нервные, с пороками сердца и страдающие желудком люди — почти правило, а здоровые и крепкие являются исключением… Пора прийти в себя».

Серия сообщений "Основатели":

Рассказы об основателях различных течений в нетрадиционной медицине

Часть 1 - Ибн Сина-Авицена
Часть 2 - Рамбам — ученый и врач
Часть 3 - Метод Себастьяна Кнейпа
Часть 4 - Уильям Каллен William Cullen
Часть 5 - Джордж Гудхарт- прикладная кинезиология
Часть 6 - Как обрести жизненную энергию через питание по методу Натали Роуз
Часть 7 - Пол Брэгг: Мы сами определяем срок нашей жизни

Хиллит (Холистика) все записи автора

hnb.com.ua

Сахарозаменители опасны для вашего здоровья. Но не отчаивайтесь, если вы всё же хотите уменьшить количество сахара в рационе, это не значит что придется есть всё горькое,кислое и не вкусное а так же пить только горький чай. Решение есть.

Благодаря своему сладкому вкусу и полезным свойствам, стевия уже давно стала натуральным продуктом номер один во всем мире

Описание

Хиллит (Холистика) все записи автора

Среди имен мировой культуры бессмертно имя великого еврейского ученого, философа и врача Рамбама (аббревиатура от начальных букв ивритских слов — рабейну Моше бен Маймон), на европейских языках — Моисей Маймонид.

Рамбам родился в 1135 году в Кордове (Испания), где его отец был даяном (еврейским судьей). Семья Рамбама вела свое происхождение от царя Давида. В 1148 г. семья была вынуждена, оставив имущество, бежать из Кордовы, спасаясь от преследования евреев фанатичной мусульманской династией Альмохадов, и в течение 12 лет скиталась по Испании, перенося лишения. В 1160 г. пришлось поселиться в г. Фе (Марокко), где рабби Маймон продолжал обучение сыновей. Моше и его брат Давид стремились к знаниям. Вопреки нелегким условиям, в которых жили, они не бросали занятий наукой. В годы скитаний Моше заложил прочные основы разносторонних знаний. Он прекрасно владел ивритом, Танахом, Талмудом, занимался математикой и астрономией, изучал арабскую литературу и философию Древней Греции. Моше обладал исключительным умом, большим трудолюбием и неуемным стремлением к познанию. Даже став самой выдающейся фигурой золотого века испанского еврейства, знаменитым ученым, философом и врачом, Рамбам в приписываемой ему ежедневной молитве, обращаясь к Всевышнему, просил: «Сделай меня умеренным во всем, кроме как в знаниях, ибо в них я хотел бы остаться ненасытным, и пускай всегда будет далекой от меня мысль о том, что я все знаю и умею.

Жизнь семьи Рамбама в г. Фезе, также входившего в государство Альмохадов, была очень тяжелой. Многие евреи были насильно обращены в ислам, а тех, кого уличали в соблюдении еврейских законов, предавали смерти. Семья Рамбама снова была вынуждена отправиться в путь, на этот раз в страну Израиля. Но и здесь их ожидало разочарование. В Эрец Исраэль правили крестоносцы, и пребывание в стране было чревато для евреев большими опасностями. Надломленный скитаниями, умер отец Рамбама, после чего в 1165 г. семья поселилась в Египте, в г. Фостат (Старый Каир). Здесь они нашли то, что искали на протяжении многих лет скитаний, — свободу. 

Серия сообщений "Основатели":

Рассказы об основателях различных течений в нетрадиционной медицине

Часть 1 - Ибн Сина-Авицена
Часть 2 - Рамбам — ученый и врач
Часть 3 - Метод Себастьяна Кнейпа
Часть 4 - Уильям Каллен William Cullen
Часть 5 - Джордж Гудхарт- прикладная кинезиология
Часть 6 - Как обрести жизненную энергию через питание по методу Натали Роуз
Часть 7 - Пол Брэгг: Мы сами определяем срок нашей жизни

Хиллит (Холистика) все записи автора

Не многие из вас решаются комментировать наши статьи. Мы хотели бы сделать для вас больше. Если есть нераскрытые темы, или дополнительные вопросы которые вы хотели бы отсветить, мы будем рады вам ответить.

Хиллит (Холистика) все записи автора

Дорогие ПЧ,

Те из вас кто обладает достаточными знаниями чтобы отбирать или писать материалы для нас, могут обращаться в комментариях и по ЛС. Желающие задать вопрос в ленте сообщества могут написать так же отправить его Личным письмом сообществу с просьбой опубликовать в ленте. Если вы хотите чтобы вопрос не появлялся на ленте в любом случае, вы так же можете отметить это в тексте вопроса в ЛС.

Хиллит (Холистика) все записи автора

Для того чтобы стимулировать себя заняться спортом смотрите ролики с вашим любимым видом спорта или танца. 
Это наверняка вдохновит вас.