-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Диеты_и_здоровый_образ_жизни

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 96

"Тупо не есть" или устроить процесс похудения легче и приятнее?

Вторник, 17 Июля 2012 г. 21:27 + в цитатник
missmorkovka (Диеты_и_здоровый_образ_жизни) все записи автора Это цитата сообщения missmorkovka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Можно бы было просто очень мало есть, чувствовать слабость, падать в обморок в запущенных случаях, но дойти до конца, но и силы воли может не хватить, и здоровью навредить, и чувствовать себя как овощ.

Читать далее...
Рубрики:  Правильное питание
Здоровый образ жизни
Диетические рецепты

Метки:  

изменения в жизни с приходом правильного питания

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 00:07 + в цитатник
missmorkovka (Диеты_и_здоровый_образ_жизни) все записи автора Это цитата сообщения missmorkovka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

изменения в жизни с приходом правильного питания

 Когда ты придерживаешься правильного питания,жизнь меняется.

1320091240_chinese_chicken_salad (700x641, 129Kb)

Ты - сильнее.Ты гордишься собой. Своей силой воли.Ты рада за себя,что можешь пересилить свои естественные потребности.

Читать далее...

Метки:  

Еще раз о мотивации и правильном питании

Дневник

Суббота, 29 Октября 2011 г. 19:32 + в цитатник
missmorkovka (Диеты_и_здоровый_образ_жизни) все записи автора

Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).

Из этого следует: МОТИВАЦИЯ - 90% УСПЕХА!

Если ты сорвешься - утром не увидишь стрелку ниже, а живот меньше.

-Мне ведь с одной печеньки/конфетки/вкусняшки ничего не будет?

-Нет, не будет. Ни пресса, ни накаченных ягодиц, ни гладких стройных ножек без целлюлита. Ничего тебе не будет!

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]