Судя по отзывам, люди начинают интересоваться тем, как должно измениться сознание человека с уходом “эпохи потребления” . Но, как известно, в грязную посуду молоко не наливают, и перед тем, как выпить чаю, мы обычно моем чашку. Ну, или хотя бы споласкиваем. Каждый из нас периодически выносит мусор. И вообще, в приличном доме принято время от времени убирать, дабы не жить “в свинушнике”. Все знают это с детства, и обычно под “грязью” понимают натуральную грязь, вещественную: пыль, бумажки, огрызки, окурки и т.п. И это, в общем-то, правильно: соблюдение чистоты (в рамках благоразумного ;) ) положительно сказывается на жизни. И хорошо, если после намусоривших в подъезде подростков найдётся сознательный человек, которому “не в падлу” убрать. (Ещё лучше, если сознательный человек сможет объяснить этим подросткам, что этот мусор может к ним вернуться.)

“Ах, почему люди такие несознательные?” – вопрошают люди, глядя на горы объедков и бутылок, валяющихся на симпатичной полянке в лесу. Вопрос, кстати, вовсе не такой риторический, как может показаться. На этот вопрос имеется вполне чёткий ответ: этот мусор отражает мышление оставивших его людей. То есть, как по анализу выделений можно определить состояние организма, так и эти горы мусора красночно описывают анамнез нашего общества. Если раньше говорили “ветер в голове”, то теперь определённо можно добавить “мусор в голове”, разносимый вдобавок этим же ветром. Вопрос – что это за мусор, в голове? Настоящий ли он? Или это всего лишь “метафора”?

Для слишком многих это, к сожалению, не больше чем метафора. В силу особенностей нашей цивилизации, всё вещественное имеет “как бы” больший вес, нежели “эфемерное”, нематериальное. Если вы, скажем, зайдёте в комнату, где набросано шелухи от семечек, то вы заметите это сразу. Но если посмотрите телепередачу о криминале, прочтёте статью о “грязном белье” ксюшисобчак, прослушаете сотую сводку новостей “о борьбе политических оппонентов” или (кстати!) ознакомитесь с очередным разоблачением тайных правителей земли – вы можете за общим “шумом информации” вовсе и не заметить, как в сознание вам грубо и беззастенчиво, простите, нагадили.

То есть, заметить-то вы наверняка заметите (ухудшилось настроение, прибавилось страха и опасений, поменьшало “уверенности в завтрашнем дне”, возникла злоба на “клятое правительство” и т.д.), но какое значение вы этому придадите? И главное – что вы предпримете, дабы исправить своё состояние? Будете вышибать “клин клином”? Попьёте пивка, подышите воздухом, развеетесь с друзьями? Логика понятна: побыстрее забыть, замылить, и оно само уйдёт как-нибудь. Только если вы думаете, что оно действительно уходит, вы заблуждаетесь. Оно никуда не уходит, – просто проваливается глубже, в пассивную память. Там оно лежит, накапливается, тлеет. Источает свои флюиды. А вот эти флюиды вы уже ощущаете “на поверхности”: это они чаще всего вызывают неосознанные эмоции – раздражение на всех “ни с того ни с сего”, депрессуха с утра “с нифига”, резкие выпады на других “просто так”.

Потреблённая информация (как и съеденая еда) – по усвоении полезного материала оставляет шлак. Только этот шлак невидим. У людей “бытового здравого смысла” (тех, кто не любит всё невидимое и непонятное) жизнь происходит по неписанному закону: если этого не видно, нельзя потрогать, - значит и нет его. Это относится ко всему “неосязаемому” – кроме воздуха и безналичных денег, разумеется. Мысли, чувства, интуиция – всего этого “кагбэ” нету. А раз нету, то можно вообще не особо париться, что там с этим всем происходит – так, по-приколу побакланить при случае, а в принципе – фигня это. В карман не положишь.

Что говорить, дорого обходятся людям подобные заблуждения. Если в отношении еды было выяснено, что “ты есть то, что ты ешь”, то в отношении информации можно сказать то же самое: “твоя жизнь есть то, чем полна твоя голова”. Голова – сложнейший биокомпьютер, а когерентная информация, которую он воспринимает – так или иначе программирует его. То есть – вас. Программирование начинается с детства, вместе с обучением языкам этого программирования. Всё это вместе – свои и чужие программы, эмоциональный груз и неосознанные (непереваренные) остатки опыта лежат в глубине сознания, тлеют и очень влияют на то, какой вы воспринимаете жизнь.

И счастлив тот человек, который вовремя прочувствовал и осознал это. С усталостью от лишних, паразитных мыслей, “непонятно откуда” взявшихся негативных эмоций приходит понимание, что отступать некуда, ибо всё это мы носим в себе, и потому прежде чем думать об улучшении жизни, сначала следует сделать необходимое – вынести мусор.

Вынести мусор – значит вернуть себе изначальное, незамутнённое состояние ума. Вот в этой статье  я попытался описать это состояние, пользуясь одной эффектной аналогией, которая, в принципе, точно передаёт его суть.

Для такой прочистки существуют вполне эффективные, достаточно простые и доступные любому человеку (в здравом уме) техники. Я остановлюсь на двух, на мой взгляд, самых эффективных (лично мне помогла первая из них.) Ни одна из этих техник не являются ни религией, ни поклонением каким-либо “божествам”, ни церковью и т.п. Это, по сути, техники гигиены ума, состоящей из простых упражнений, по простоте сравнимых с мытьём рук. Больше ничего. Даже если вы встречаете какие-то “восточные” слова и обозначения – это просто обусловлено местом возникновения учения; так же как, например, слово “Toshiba” обусловлено японской традицией, и вовсе не означает, что садясь за ноутбук, все непременно должны думать о Японии или об этом слове. Итак,
СПОСОБ ПРОЧИСТКИ №1.
: : Путь наблюдателя: :

Это самый древний способ, в качестве пионеров которого выступил ещё Будда Шакьямуни (тот самый, что под деревом сидел). Его суть – не распутывать клубки мыслей и чувств, а осознать себя как нечто отдельное от них. Основан он на очень простом (непривычно простом!) действии – наблюдении. Почему непривычном? Потому, что мы привыкли наблюдать за внешими вещами: за графиком продаж, за ребёнком на качелях, за тучами на небе. Здесь же происходит нечто другое: мы наблюдаем за некоторыми явлениями внутри себя. Нет, я вовсе не хочу говорить “медитации”, ибо слово это опошлено и замусолено до крайней степени. Процесс (а точнее, упражнения) о которых идёт речь, вообще лучше никаким словом не называть.

Есть две интересные традиции, позволяющие эффективно очистить своё сознание, при этом не привязываясь к внешним факторам (что называется, лекарство “без присадки”). Первая традиция корнями уходит в Индийскую культуру. Вторая – в Тибет. Говорят, что к открытию и той и другой непосредственно причастен Будда. По другим сведениям, Будде тоже эти техники передали. Пусть в этом разбираются историки, нам же интересна практика.

Итак, первая традиция и система упражнений на языке оригинала называется “Випассана” (ударение на втором слоге). Техники в ней основаны на концентрации внимания на дыхании. Чтобы ознакомиться с этой практикой я настоятельно рекомендую найти сообщество практикующих поблизости с вами (благо, группы практикующих сейчас есть во многих городах, поищите гуглем). Лично я не пользовался этой практикой, поскольку узнал о ней уже после того, как стал заниматься по другой традиции, о которой сейчас расскажу.

Вторая традиция, уходящая корнями в Тибет, называется по-тибетски “Дзогчен”. Она тоже основана на практике определённых наблюдений, и требует лишь одного – упорства. Однако упорство опять-таки не очень привычное для нашего человека. Обычно мы упорствуем в активных действиях: что-либо делая. Здесь же на первых порах потребуется упорство в простом сидении, и наблюдении за своими мыслями. Более подробно я рекомендую узнать из книги, которую можно скачать по ссылке чуть ниже. (Мне помогла делать упражнения именно эта книга.)

Надо сказать, что в классической традиции “Дзогчен” очень большой акцент делается на “передаче от учителя”: то есть, учитель, вместе с изучающим практикует определённное состояние, и вы как бы ловите это состояние, если прежде его не испытывали. Многие “ортодоксы” будут утверждать, будто вообще эту практику можно освоить лишь с учителем. На самом деле это не так. Говорю по своему опыту: можно! Книжка, которая попалась однажды мне, написана британской супружеской парой, живущей в Тибете (уже в качестве учителей), специально для западного читателя, который может освоить базовые упражнения самостоятельно. От вас потребуется лишь уделить им время. Ну, и конечно же, желание.


СПОСОБ ПРОЧИСТКИ №2:
: : Путь программиста : :

Точнее сказать – хакера\антивирусника, нейтрализующего одни программы посредством других. Речь идёт о недавно вышедшей книге с очень смешным названием “Турбо-суслик” (ссылка на сайт автора) Перед вами – настоящий продукт самого что ни на есть настоящего прогресса. Только на этот раз прогресс коснулся (наконец-то!) не производства винтиков и гаек, а работы современного человека над собой. Я говорю “современного”, ибо отличие первого способа (тибетского) от данной системы лежит в том, что депрограммирование использует западный образ мышления (отточенный логический рассудок) как основной инструмент работы по расчистке. (Напомню, что тибетский путь использует дисциплину и наблюдение за мыслями). Я бы сказал, что эта система использует кибернетический подход, и людям, знакомым с принципами IT, будет очень легко понять, о чём идёт речь, и как работать.

О книге очень много положительных отзывов. Автор этой системы проделал очень большую работу, изучая и осваивая различные современные техники очистки сознания от застарелого эмоционального хлама. В книге, которую он в итоге написал, предложена усовершенствованная система, включающая многие методики доведённые “до ума”.

Единственное, что несколько насторожило некоторых читателей – это момент, когда в установках автор зачем-то даёт привязку к себе лично (”сознание Дмитрия Лёушкина” в качестве “аварийного сервера”), но это, как мне видится, в большей мере рекламный крючок, нежели обязательный элемент методики. Человек Духовный, я уверен, определит, к какому “серверу” лучше обращаться за помощью. Его отличительными качествами будут Милосердие, Мудрость и Любовь. К тому же Он – Главный.

Помните, что каждый из нас наделён Даром Со-Творения, и поэтому может создавать собственные правила игры! Пользуйтесь этим Даром!


И помните: сама по себе очистка сознания – не есть самоцель. После того, как чашка вымыта, не забудьте налить чай. Говоря конкретнее, вы освобождаете сознание от залежей старого хлама; однако, образовавшееся чистое пространство не будет оставаться пустым, ведь природа пустоты не терпит. Освобождая своё сознание, вы принимаете ответственность за его дальнейшее содержимое. Этой ответственности не стоит бояться, ибо лучше свобода и ответственность, чем рабство и безответственность. Поэтому наполняйте пространство своего сознания Созидательным Творчеством! Пусть Дух мудрости и доброты пребудет с вами!

http://postinsider.wordpress.com/2009/09/06/%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F/#more-379

 

Ленью мы называем отсутствие желания осуществлять какое-либо действие. Говоря, «мне лень делать это», мы подразумеваем «я не хочу», «у меня нет желания делать это». Заметьте, что мы ленивы только тогда, когда предстоит сделать какое-то действие, которое нам доставляет мало удовольствия или не доставляет удовольствия вообще. Лень возникает тогда, когда отсутствует мотивация. И чем меньше мотивация, тем сильнее лень.

Я хочу, чтоб вы смотрели на лень не как на причину ваших проблем, а как на следствие. Чувство лени предупреждает вас, что занятие, которым вы будете заниматься, не принесет вам удовольствия, оно не интересно, и потому все процессы и мысли по этому поводу, которые протекают у вас в уме, преобразуются в чувство, которое мы называем ленью.

Чувство лени возникает, когда занятие, которое вы намереваетесь сделать, вам не по душе. Выход из этой ситуации прост – нужно либо отказаться от этого действия и взамен найти другое (предпочтительный вариант), либо изменить отношение к этому делу. В прошлой статье, мы обсуждали, как повысить мотивацию и изменить свое отношение.

Выход простой, но не легкий. Часто бывает лень ходить на работу, и до тех пор, пока вы не измените работу, лень будет преследовать вас. Или же вам придется полюбить свою работу. Выбирать вам, какой способ использовать. Как только вы измените отношение, все вокруг изменится. Кстати, очень полезно, когда вы встречаете проблемы, одевать «розовые» очки и воспринимать проблемы, как благословение. Но не забывайте решать их, а не просто радоваться.

Одно дело чувствовать лень время от времени или по отношению только к некоторым делам и совсем другое дело чувствовать лень постоянно. В последнем случае чувство лени указывает на низкий уровень энергетики. Для того, чтоб осуществить какое-либо действие, вам нужно затратить определенное количество энергии. Но, если у вас нет этой энергии, вам будет лень делать любые действия, иногда даже те, которые вы любите.

Если вы сейчас в такой ситуации, знайте, что вам нужно срочно повышать свою энергетику, потому что если не предпринять ничего, очень скоро начнется сильный спад в вашей жизни.

Лень возникает в случае, когда:

• Дело вам не по душе
• Ощущается отсутствие мотивации
• У вас низкий уровень энергетики

На дела, которые вам не нравятся, вам приходится тратить намного больше энергии, потому что много дополнительной энергии приходится уходит на то, чтоб убедить самого себя сделать это.

Люди с высоким уровнем энергетики чувствует лень очень редко, даже если им приходится делать неприятные дела.

Честно говоря, я не помню, когда последний раз чувствовал лень делать что-то. Отсутствие лени во мне обусловлено тем, что я постоянно поддерживаю высокий уровень личной энергетики. Как я это делаю? Я считаю, что основной причиной является то, что я постоянно занимаюсь любимым делом. Я имею мечту и каждый день двигаюсь к ее осуществлению. Я очень мало отдыхаю (в понимании обычного человека). Даже, когда я был на море. Я забыл все книги дома. Как-будто бы не было шансов поработать, но все равно я нашел способ :) Мне пришлось идти в компьютерный клуб, скачивать эти книги с интернета и читать их на своем ноутбуке, который я прихватил на всякий случай.

О себе я рассказываю не для того, чтоб похвастаться, а для того, чтоб показать вам, что произойдет, когда вы найдете свое любимое занятие, которое приносит вам радость и удовлетворение, и будете заниматься им изо дня в день.

Самый лучший вариант - это когда ваше хобби перерастет в вашу работу. После этого у вас в жизни не будет ни одного рабочего дня.

Не старайтесь избавиться от лени!!! В этом нет смысла. Представьте ситуацию (опять с машиной :), что вы едете ночью в своей машине, и у вас начинает мигать лампочка, подавая сигнал, что бензин на исходе. Потом она начинает ярко гореть красным цветом. Вам этот красный свет очень неприятен, слепит глаза, раздражает. Вы останавливаетесь, перерезаете проводки – порядок, лампочка больше не горит ).

Вы решили проблему? Конечно нет. Через пару десятков километров вы остановитесь, бензин закончится. Так и в жизни. Ваша энергия – ваше топливо. Лень – это лампочка, которая указывает, сколько у вас этого топлива. Если лампочка горит, вам стоит заправится или вы очень скоро остановитесь).

Еще раз повторюсь, лень – это следствие. Вам нужно устранить причину, и лень пропадет. А причиной является дело, которым вы занимаетесь или ваше отношение к этому делу. Ваша душа говорит вам ( в некоторых случаях она уже просто кричит) «я не люблю это делать, когда ты от меня отстанешь с этим занятием?» А вы продолжаете насиловать свою душу и дальше продолжаете ходить на ненавистную работу, чтоб зарабатывать эти копейки. Может пора, что-то поменять в жизни???

Я понимаю, что есть рутинные дела, которые нужно сделать, но если у вас эти рутинные дела занимают абсолютно весь день, тогда у вас проблемы с организацией собственного времени. Страничка планирования вам поможет.

Самый лучший вариант избавиться от лени – это заняться делами, которые приносят вам глубокое удовлетворение. Делайте то, что вам нравится. И еще, кто вам сказал, что на делах, которые вам нравятся, нельзя зарабатывать деньги?

Большинство людей (возможно и вы входите в их число) ходят на ненавистную работу только из-за денег. Наша жизнь построена на деньгах. Но поймите два важных момента:

1. Работа отнимает у вас не все свободное время. Хотя бы 1-2 часа в день у вас есть свободных, плюс выходные. (10-20часов/неделю * 1-3 года работы, и вы имеете свое собственное любимое дело, которое приносит вам и деньги, и удовлетворение)
2. Вы можете зарабатывать деньги на своем любимом занятии.

Единственный способ, как на корню уничтожить лень – заняться любимым делом, которое бы приносило вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.

Я понимаю, что возможно у вас ситуация складывается так, что сейчас вы не готовы к поиску такого занятия.

Как преодолеть лень в этом случае?

Полностью от нее избавиться не получиться, но подавить можно. В этом случае:

1. Вам надо заняться поднятием своей энергетики.
2. Побольше заниматься делами, которые вам нравятся. Например, любите ходить в театр, так ходите почаще. Любите болтать с подружками/друзьями, тогда берите телефон и звоните.

   Прямо сейчас возьмите листок бумаги и напишите эти дела. Это могут быть самые мелочи, но они вам нужны. Может, вы любите вязать? Почему я взялся за чтение фантастики. Это занятие не может принести мне ничего материального, но оно может принести мне много удовольствия, что придаст мне энтузиазм работать.

   Например, для меня это:

   1. Чтение фантастики
   2. Утренние пробежки
   3. Различные развлечения (боулинг, бильярд и др.)
   4. Разные посиделки в кафе, ресторанах (нет, не подумайте, я почти не пью, может одно пиво (0.5л.) за вечер)
   5. Плавание
   6. Люблю смотреть фильмы, особенно в кинотеатре.
   7. Походить по магазинам, посмотреть и примерить одежду (знаю, это женское занятие, но мне оно тоже нравится. Все-таки в этом что-то есть :) )
   8. и многое другое.

   Эти дела мне не приносят никакого денежного вознаграждения, но тем не менее они дают много для моей души.

   Подумайте о том, что вам приносит удовольствие. Вот для этих дел у вас никогда не возникнет лени. Женщины, неужели вам когда-то бывает лень походить по магазинам и посмотреть одежду? Также и остальные дела.

3. Помните о самовнушении.

Это также отличный способ навеять на себя хорошее настроение.

Главные моменты:

1. Лень – это следствие, а не причина.
2. Лень возникает из-за отсутствия желания делать что-либо или из-за низкого уровня энергетики.
3. Поскольку лень является следствием, а не причиной, устранить ее можно, только устранив причину.

Вперед к действию:

1. Займитесь поисками дела, которое сможет приносить вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.
2. Напишите список дел, которые приносят вам удовольствие, и делайте их
3. Займитесь повышением своей энергетики
4. Применяйте самовнушение

    

   Автор статьи:
   АНДРЕЕВ АЛЕКСАНДР

5. http://www.ysnex.ru/lazy.php

Вы уже знаете, что энергия Космоса находится в окружающем нас мире в неограниченном количестве. Берите сколько хотите. Однако человек может усваивать лишь ее мизерную часть. Энергия проходит через тело человека в двух направлениях. Первый поток, идущий снизу вверх, расположен на 2-3см спереди от позвоночника. Второй поток идет сверху вниз и расположен почти вплотную к позвоночнику. Величина свободной энергии человека зависит от ширины центральных энергетических каналов. Чем шире эти каналы, тем выше энергетика.

Упражнений по развитию энергетики очень много. Можете поискать в Интернете или прочитать в других книгах. В данной рассылке я лишь приведу упражнение, которое действительно хорошо работает для меня, и. что очень важно. мне его нравится выполнять! Выбирайте только те упражнения, которые Вам будут нравиться. Если приведенное мною упражнение Вам не понравится, забудьте о нем.

Здоровую энергетику можно развить и поддерживать, регулярно выполняя специальную гимнастику. Это очень простое упражнение и занимает немного времени.

Встаньте прямо, как вам удобно, не напрягаясь, расслабтесь. Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на растояниии 2-3 см), выходит из головы и уходит в небо. Далее делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю. Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто это вообразить. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать. Это произойдет очень скоро.
Затем прдставьте, как оба потока одновременно движутся навстечу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поначалу делайте это на вдохе и выдохе, но со временем откажитесь от привязки потоков к дыханию. Вы можете силой воображения ускорять потоки, придавать им мощь. Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном. Аналогично нисходящий поток выходит и также разливается у вас под ногами. У вас сверху и снизу два фонтана. Мысленно соедините брызги обоих так, чтобы оказаться внутри энергетической сферы. Затем обратите внимание на поверхность вашего тела. Просто почувствуйте поверхность кожи, а затем растяните это ощущение в сферу, подобно тому, как воздушный шар расширяется, когда его надувают. Когда вы мысленно раздуваете поверхность кожи, сфера замкнутых энергетических фонтанов фиксируется. Все это делается без напряжения. Не нужно изо всех сил стараться что-то почувствовать.
Не стоит беспокоиться, что физически вы не ощущаете центральные потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган. Регулярно, время от времени концентрируя внимание на потоках, вы вскоре почувствуете физические ощущения. Не такое сильное, как скажем, осязание, но достаточно реальное.

Вот это и есть энергетическая гимнастика. Замыкая потоки друг на друга в сферу, вы создаете вокруг себя защитную оболочку. Растягивая поверхностную энергию тела в шар, вы закрепляете эту оболочку в стабильном состоянии. Пользу от такой гимнастики трудно переоценить. Во-первых, тренируя свою энергетику, вы прочищаете тонкие каналы. Пробки, препятствующие движению энергии, вылетают, а дырки в оболочке через которые она расходуется, затягиваются. Все это происходит не сразу, постепенно. Но зато не нужно постоянно обращаться за помощью к рефлексотерапевтам и экстрасенсам. Вы сами восстанавливаете нормальную циркуляцию энергии.

Дополнительным усиливающим вашу энергетику фактором может служить аффирмация. Во время выполнения гимнастики просто повторяйте про себя: «Я переполняюсь энергией через край. Моя энергоемкость возрастает. У меня очень мощная энергетика, и с каждым днем она становится все мощнее”.

Источник: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности» Вперед в прошлое ступень III

Существует два типа энергии:
1) физическая
2) свободная

Физическая энергия – это энергия, которая поддерживает жизнеспособность физического тела. Физическая энергия является необходимой для поддержания высокого тонуса свободной (жизенной энергии).
Для поддержания высокого уровня физической энергии необходимо лишь 2 условия:
1. Хорошее и полноценное питание
2. Хороший и полноценный отдых

Одной лишь физической энергии недостаточно для поддержания высокого жизенного тонуса. Необходима еще свободная энергия. Но перед тем, как браться за повышение своей свободной энергии, вы должны обладать высоким уровнем физической энергии. Когда вы больны, что вам хочется больше всего? Спать и отдыхать. Можно спать 17-18 часов в сутки. И совсем нет никакого желания работать, а особенно творить что-нибудь. Следите за своим физическим телом. Если оно в достатке, то можете заняться развитием свободной энергии, если же нет, займитесь собой. Отдыхайте, много спите, питайтесь хорошо. Вообщем, посвятите определенное время только отдыху. Возьмите отпуск, поедьте на море, в горы, на дачу, вообщем туда, где вы сможете отлично отдохнуть.

Итак, допустим у вас достаточный объем физической энергии, и теперь наступает самый интересный момент: как повысить жизненную энергию. Первое, что вы должны сделать, это определить свой текущий уровень свободной энергии. Если утром вам лень вставать, неохота идти на работу или учебу, если после обеда раскисаете, и вас клонит в сон, если вечером у вас нет иных желаний, кроме как устроиться возле телевизора, значит уровень вашей свободной энергии ничтожно мал. Его, возможно, хватает только на то, чтоб поддерживать текущее состояние. Итак, какой бы ни был ваш уровень энергетики на данный момент, его всегда можно повысить. Существует 2 подхода к повышению уровня свободной энергии:
1. уменьшить расходы свободной энергии
2. увеличить приход свободной энергии
Сначала давайте поговорим о том, на что тратится свободная энергия.
1. Любого рода негативные эмоции. Все, что вызывает плохие эмоции, выкачивает из вас созидательную энергию! В особенности чувство вины, переживание, страх.
2. Стресс. Любой стресс вызван чувством важности. Важность, это довольно большая тема и о ней поговорим в следующих рассылках
3. Чувство важности
4. Искусственные методы повышения энергетики:
a. Энергетические напитки
b. Алкоголь
Искусственные методы повышения энергетики очень похожы на заем денег под проценты (другими словами кредит). Вы берете энергию сейчас, но завтра или позже отдадите намного больше. Потому старайтесь употреблять их и в особенности алкоголь как можно меньше.
5. Сигареты
6. Трата на мелочи. Скажите, у вас в жизни четко расставлены приоритеты? Если нет, сделайте это прямо сейчас. Это убережет вас от напрасной траты энергии на мелочи. Для чего тратить свою энергию на дело, которое даже не числится в вашем списке приоритетов? Например, вы любите футбол? Действительно ли для вас имеет большое значение, какая команда выиграет? Переживая, вы тратите энергию, потому что вам важен результат. Переживаете ли вы то, что просходит в стране, в экономике страны? Если да, то опять вы тратите энергию. Но заметьте, что вы не можете ничего изменить своими мыслями. До тех пор, пока вы не заработаете состояние, вы не можете повлиять на экономику. И стоит ли отдавать свою энергию на это?
А ведь подумайте, наверняка одним из самых высоких ваших приоритетов является ваша семья, дети. На их жизнь вы способны значительно повлиять. Может стоит расходовать вашу энергию на улучшение их жизни?
После того, как вы четко расставите приоритеты, вы поймете, что все , чего нет в списке, не стоит того, чтоб вы тратили на него энергию!!! Тратьте 80% вашей энергии на первые 3 пункта ваших приоритетов: 50% - на первый, 20% - на второй, 10% - на третий, и остальные 20% - на все остальные! Тратя энергию на мелочи, вы ее отдаете безвозвратно. Тратя энергию на действительно важные вещи, вы ее инвестируете, за что получаете еще больше энергии.

Что ж, теперь наступило время поговорить о том, как повышать свой уровень энергетики

1. Мечты, цели

Наличие мечтаний и целей, к которым вы день за днем стремитесь, дает вам огромнейший объем свободной энергии. Но это происходит лишь в том случае, когда мечты и цели являются вашими, а не навязаны вам другими людьми. Когда душа и разум едины в своих стремлениях, вы обретаете огромный объем энергии в свое использование. Нет лучшего чувства, чем чувство, что ваша мечта двигается к вам. Если вы идете своим путем, то Вселенная будет сопутствовать вам во всем и снабжать необходимым объемом энергии всегда!

2. Вера

Не важно, во что вы верите: в Бога, в Высший разум, во Вселенную, в сверхсознание или во что-либо другое, ваша вера в эту Высшую Сущность должна давать вам свободную энергию в достаточном объеме. Если вы не чувствуете этого, тогда, возможно. вам стоит развивать вашу веру. Очень хорошая аффирмация: «мой мир заботится обо мне». Повторяя эту аффирмацию, через несколько дней вы начнете чувствовать абсолютное спокойствие и огромный приток энергии, ведь вам больше незачем бояться. Ваш мир обо всем позаботится. Фразу мой мир можете заменить на то, во что вы верите, например «Бог заботится обо мне»

3. Любовь

Любовь - это очень мощное позитивное чувство. Когда ваше сердце наполнено любовью, вы испытываете огромный энтузиазм и такое чувство, что можете совершить все! Это чувство является мощным источником свободной энергии.

4. Энергетическая гимнастика

Энергетическая гимнастика – это упражнения, направленные на расширение энергетических каналов. Об этом пункте поговорим в следующей рассылке. Я приведу в следующей рассылке одно очень мощное упражнение.

5. Благодарность

Как вы себя чувствуете, когда вы благодарите от всей души кого-либо за какую-нибудь услугу? Постарайтесь быть благодарным за все хорошее, что у вас есть. Это обеспечит вам дополнительно большой объем свободной энергии

6. Искусство

Какой вид искусства вам нравиться больше всего? Исскуство оживляет душу. Во времена информации, искусство отходит на второй план. Его заменяет Интернет. Но не забывайте уделять время искусству. Оно важно для души. Вообще, во времена информации появляется все больше средств и занятий для ума, а все, что для души, отходит на второй план. Но не забывайте, что разум только с поддержкой души может реализовать что-либо в этом мире!

7. Музыка

Музыка – это энергия в чистом виде. Включите музыку, которая вам нравится. Можете сделать погромче, чтоб поток энергии был больше, и берите, сколько сможете.

8. Хобби

Хобби – не что иное, как занятие для души. Все, что вы делаете для души. придает вам энергию

9. Общение с людьми, которые обладают высокой энергетикой

Существуют люди, которые обладают очень высоким объемом энергии. Им этой энергии хватает с достатком и даже переливается через край. При общении с такими людьми эта энергия невольно переходит к собеседнику. К таким людям все чувствуют большие положительные чувства. Иногда даже не знают, почему. Все успешные люди обладают высоким уровнем энергетики, и потому после общения с такими людьми вы всегда выходите в приподнятом настроении. Когда они входят в комнату, она просто заливается невидимым светом. Существуют и противоположные люди. Комната заливается светом, когда те выходят из нее. Такие люди всегда отбирают у вас вашу энергию.

10. Самовнушение

Как вы поняли, с помощью самовнушения можно добиться всего, чего только пожелаете. Повысить уровень энергетики тоже можно. Для этого достаточно использовать визуализацию и энергетическую гимнастику. Возможно использование самовнушения в чистом виде для повышения уровня энергетики.

11. Домашние животные

Я думаю, тут не нужно объяснений. Когда б вы ни посмотрели на своих любимцев, они всегда вызывают приятные чувства.

12. Обмен на физическую энергию

Во время занятий спортом, активного отдыха вы устаете физически, но ваш жизненный тонус всегда повышается. Утренние пробежки, плавание, занятие в тренажерных залах всегда дает вам дополнительный запас энергии.

13. Обмен на деньги

Это не что иное, как пожертвования. Вы отдаете деньги без ожидания возврата, а взамен Вселенная дает вам энергию.

14. Секс

Мощнейший источник свободной энергии.

Итог:

вы можете забыть все, что сказано выше, но если вы запомнили хотя бы одну фразу, значит вы очень много приобрели, читая эту статью:
Вы получаете энергию, когда испытываете положительные чувства, и вы тратите энергию, когда испытываете негативные чувства.

Автор статьи:
АНДРЕЕВ АЛЕКСАНДР

http://www.ysnex.ru/developenergy.php

Источник:

http://www.ivanilov.ru/content/view/1158/33/

Коллапс якорей