7 просмотров

https://goo.gl/GZeC6F   Специальная продукция для Памяти: • Майнд Макс –http://goo.gl/ocmyXM • Гинкго Билоба–http://goo.gl/DKbbe2 • Гинкго Готу Кола–http://goo.gl/PVaGg5 • Готу Кола –http://goo.gl/vEO5pf • Омега-3 –http://goo.gl/YdCkrZ • Солстик Энерджи –http://goo.gl/GphXFX • Джи Джи Си (GG-C) –http://goo.gl/YKaTrD   Буквально на днях появился специально подобранный комплекс – Набор «Ясная голова». Набор предназначен,прежде всего,для людей,которые много работают,занимаются интеллектуальнымтрудом, частоподвергаются эмоциональным стрессам. ЭтотНабор, безусловно, будет полезенстудентам ишкольникам,испытывающим повышенную учебную нагрузку. Его также можно использоватьпринарушениях мозгового кровообращенияилицам пожилого возраста, длякоторыххарактерноснижение мозговой функции.   • Сейчас ЗАКАЗАТЬ Набор «Ясная голова» можно по территории Украины - https://goo.gl/JuR7al   *В ближайшее время будет доступен и для жителей других стран.   #память #концентрация_внимания #физическая_усталость #головные_боли #головной_мозг #стресс #нервная_система #омега3 #метеозависимость #работоспособность #головокружение #склероз   Получить Ответы на вопросы: Михаил  +38(067)-732-01-74, E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com

1 просмотров

https://goo.gl/3z1VQk   Специально подготовленный Набор от NSP «Антистресс» укрепит и защитит Вашу нервную систему. В Набор «Антистресс» входят следующие продукты:   • СуперКомплекс - http://goo.gl/Y7isoG • Омега-3 - http://goo.gl/YdCkrZ • Лецитин - http://goo.gl/ewATzw • Магний Хелат - http://goo.gl/o2Je5Q • 5 ГидроксиТриптофан - http://goo.gl/T4ZMau • Комплекссвалерианой(HVP) - http://goo.gl/9YwFy6                                                   Можно приобрести эти продукты каждый по отдельности, но Набором – дешевле!   • Купить набор "Антистресс" - https://goo.gl/Pif8PV   Стабильно работающая нервная система – Залог Здоровья всех систем нашего организма.   #стресс #нервная_система #омега3 #лецитин #валериана #залог_здоровья   Получить Ответы на вопросы: Михаил  +38(067)-732-01-74, E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com 1.

В настоящий момент наше общество испытывает колоссальные проблемы со сном. Мы спим в среднем от 5 с половиной до 7 часов в сутки вместо положенных восьми часов. На что в итоге может повлиять «тотальный недосып»?


На красном глазу

Не так давно в США еще один авиадиспетчер был отстранен от работы за то, что заснул на рабочем месте, оставив самолет, круживший над аэродромом, в течение шестнадцати минут без единого координатора в контрольно-диспетчерском пункте.

Мы живем в эпоху «Великого недосыпа», полагая, что достаточно и пяти часов сна. Но это, увы, несостоятельный миф.

Много известных людей, у которых не получалось спать положенные восемь часов, «сидели» на специальных таблетках. Например, Джон Ф. Кеннеди был «ходячей аптекой». Однажды он заснул прямо во время беседы с кандидатом на должность министра сельского хозяйства.

Вообще, наш организм устроен таким образом, что не может восполнять недостаток сна никаким иным способом, кроме как с помощью сна.


Спать, чтобы жить

Наш сон отрегулирован так называемыми циркадными часами, расположенными в супрахиазматическом ядре – крошечном конусообразном пересечении клеток в гипоталамусе. В основе его исправной работы – регулярный световой цикл «день-ночь».

В исследовании 2007 года американские ученые установили, что две бессонных ночи ухудшают способность нашего мозга объединять познавательные и эмоциональные процессы. Бессонница делает ум односторонним, как флюс, лишая нас возможности адекватно мыслить.

Доказано, что бессонница вызывает артериальную гипертензию, сердечную аритмию, диабет, ожирение, потерю памяти, снижение иммунитета, депрессию, ухудшение метаболизма углеводов и многое другое. Американский ученик средней школы Рэнди Гарднер бодрствовал ради эксперимента одиннадцать дней. В последние дни эксперимента он уже не мог говорить.


Игры разума

Люди склонны переоценивать среднюю продолжительность своего сна. Сомнологи – специалисты в области проблем со сном – выявили: если пациент утверждает, что спит в течение семи с половиной часов в сутки, на самом деле он спит примерно на час меньше.

В самом масштабном на сегодняшний день исследовании проблемы сна, исследователи ограничивали сон своих испытуемых непрерывно в течение двух недель, следя при этом за тремя основными показателями работы организма – давлением, частотой сердечных сокращений и температурой тела.

Испытуемые должны были внимательно смотреть на компьютерный монитор и при появлении на нем соответствующего сигнала – немедленно нажимать на кнопку. Довольно простая задача. И тем не менее,.. Результаты исследования были ужасающими. Бдительность и реакция людей, которым давали спать не более шести часов в сутки, с каждым днем неумолимо снижались. К шестому дню четверть группы попросту заснула за компьютером. А к концу двухнедельного периода показатели давления, частоты сердечных сокращений и температуры тела испытуемых достигли показателей человека, не спавшего 24 часа подряд или находившегося в состоянии сильного алкогольного опьянения. А теперь представьте себе плохо выспавшегося водителя. Вам захочется сесть в его машину?


Не экономить на здоровье

Участники другого эксперимента спали по семь часов в сутки. Любопытно, что сами они настаивали на том, что полностью высыпаются, хотя на самом деле у всех без исключения был зафиксирован более низкий уровень работоспособности.

В ходе эксперимента было сделано важное открытие. Выяснилось, что дефицит сна нельзя восполнить, «отоспавшись за выходные». Недостаток сна – это невосполнимая потеря. Примерно такая же, как потеря нервных клеток.

Более глубокой причиной бессонницы является растущая популярность ночных смен на работе. Это может приносить дополнительную прибыль работодателям, но сотрудникам это приносит огромный вред именно из-за нарушений светло-темного цикла наших циркадных часов. Это похоже на сбой биоритмов при смене часовых поясов. В результате, в среднем рабочий ночной смены полноценно спит всего 5 часов, а это непозволительно мало.


Игры для взрослых

Что мы делаем, когда не спим? Американские ученые исследовали этот вопрос: как проводят время бодрствования 50 тысяч человек. Оказалось, основными делами, отрывающими нас от сна, являются: работа, путешествия, семья, а также сидение в Интернете.

Но проблема еще и в том, что, даже ложась в постель, многие люди не могут заснуть. Организм настолько переутомлен и перевозбужден одновременно, что просто не в состоянии переключиться на сон. Стрессы порождают бессонницу, бессонница еще больше усугубляет стресс. Замкнутый круг?

На первый взгляд может показаться, что выхода нет. Тем более что снотворные средства и антидепрессанты, которыми сегодня завалены прилавки аптек, лишь усугубляют наши проблемы со здоровьем. Однако сегодня есть возможность мягко помочь организму самостоятельно вернуться в норму.

Для этого компания NSP предлагает специально подобранные и доказавшие свою эффективность комплексы биологически активных добавок к пище (БАД) для здоровья нервной системы.
Это такие наименования, как:

• Восьмерка (Eight) - http://goo.gl/bxAk1U
• Эйч Ви Пи (HVP) - http://goo.gl/9YwFy6
• 5 ГидроксиТриптофан (5-HTP Power) - http://goo.gl/T4ZMau

Читайте также:

Детский сон и Омега-3: https://ivanov.nsp.ua/blog/detskiy_son_i_omega_3/

11 ПРИЧИН почему я пью БАД: https://goo.gl/k6DO6k

Почему в Японии НЕ БЕРУТ НА РАБОТУ тех, кто НЕ ПОЛЬЗУЕТСЯ БАДами: https://www.facebook.com/zdoroviebezlekarstv321/posts/1081188461961877

1.


1.

0 просмотров

Джи Джи-Си (GG-C): • Повышает физическую и умственную работоспособность; • Нормализует работу нервной системы; • Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему; • Укрепляет иммунитет; • Улучшает память и внимание. Заказать GG-C ПРЯМО СЕЙЧАС - http://goo.gl/YKaTrD #работоспособность #иммунитет #НервнаяСистема #память #СердечнососудистаяСистема #здоровье Возникли вопросы или нужна консультация: Михаил +38(067)-732-01-74, E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com 1.

0 просмотров

Кофермент Q-10 от NSP: • Обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне; • Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему; • Поддерживает иммунную и нервную системы; • Помогает восстанавливать кровь и регулирует кровообращение; • Повышает процесс восстановления слизистой оболочки десен, всех других слизистых оболочек и кожи; • Обладает антиоксидантным действием — останавливает процессы старения; • Улучшает работу головного мозга; • Способствует нормализации веса. ЗАКАЗАТЬ Кофермент Q-10 ПРЯМО СЕЙЧАС - http://goo.gl/l0ZxOR Возникли вопросы или нужна консультация: Михаил +38(067)-732-01-74, E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com 1.

0 просмотров

Майнд-Макс от NSP: • Повышает концентрацию внимания и умственную работоспособность; • Улучшает память, мышление и речь; • Улучшает психомоторную координацию и ориентацию; • Нормализует работу нервной системы; • Нейтрализует свободные радикалы. Майнд-Макс ЗАКАЗАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС – http://goo.gl/ocmyXM Возникли вопросы или нужна консультация: Михаил +38(067)-732-01-74, E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com 1.