Несмотря на большой перечень лечебных рекомендаций ответ на вопрос, излечим ли цирроз печени, остается отрицательным. Необратимые изменения печеночной ткани при патологии не позволяют применять радикальную терапию.

Симптомы болезни на начальных стадиях не возникают. Основной диагностический маркер первичной билиарной формы – образование антимитохондриальных антител к печеночным клеткам. При вирусной или токсической форме нозологии эти иммуноглобулины не образуются.

Употреблять трижды по 0,5 стакана морковного сока;

Пациентам с циррозом печени часто проводится переливание крови. Из-за нарушения свертываемости крови у людей формируется вторичное кровотечение, при котором теряются красные клетки крови. Источник кровотечения – варикозные вены пищевода, прямой кишки.

Полезными свойствами обладают кисло-сладкие продукты с вяжущими свойствами, гранатовые зернышки;

Обеспечение режима отдыха и питания;

Антиоксиданты способны стабилизировать состояние.

При циррозе нужно избегать употребления препаратов, которые метаболизируются в печени. Если невозможно отменить препарат, врач должен рассмотреть возможность снижения его разовой дозировки и увеличения кратности приема для поддержания лечебной концентрации лекарства в крови;

Вылечить алкогольный гепатит можно при отказе пациента от пагубной привычки. Применение лекарственных препаратов способствует нормализации функционирования печеночной ткани, но только после прекращения поступления токсина в печень.

Для снижения количества выделяемой желчи требуется отказ от животных жиров. Отказ от бобовых продуктов, гороха, фасоли, сои способствует нормализации функций здоровых гепатоцитов;

Анемия (малокровие) – это заболевание, при котором нарушается деятельность головного мозга, сердечно-сосудистой системы, так как организм не получает достаточно кислорода. Для купирования состояния назначаются препараты железа. При среднем или тяжелом малокровии требуется переливание крови.

Лечится ли цирроз печени в домашних условиях

Сопутствующим осложнением патологии является геморрой. Выпадение вен прямой кишки сопровождается кровотечением, застойными изменениями в ректальном отделе.

Лечение цирроза печени медицинскими препаратами и народные рецепты

Жареные початки кукурузы употребляйте ежедневно при циррозе, чтобы нормализовать обмен желчных кислот;

При некоторых процедурах рекомендуется хирургическое вмешательство. Иногда приходиться решать вопрос о необходимости пересадки печени.

Отказ от продуктов, насыщенных эфирными маслами, – горчица, чеснок, хрен, шпинат, редька, репа, редис. Эфиры раздражают печеночные клетки, способствуют спазму гладкой мускулатуры, ухудшают приток крови к тканям. На состоянии человека плохо сказывается употребление газированных напитков, алкоголя.

Если развилась энцефалопатия, асцит, рационально назначение протеолитических ферментов (мезим, креон, панзитрат).

Корневища пырея, цикория, плоды шиповника, крапиву двудомную измельчить (по 20 грамм каждой травы). Настоять на стакане кипятка. Выпить за 2-3 приема. Если нет возможности для сбора всех растений, можно взять 2-3 вида;

Смешать 1 кг пчелиного меда, смешать с 4 лимонами, 3 головками чеснока, 200 мл оливкового масла. Вынуть косточки из лимонов, срезать кожуру, пропустить через мясорубку. Уложить ингредиенты в кастрюлю и тщательно перемешать. Хранить в закрытой стеклянной банке при температуре 2-4 градуса Цельсия;

Вылечить геморрой при циррозе можно домашними средствами – смягчающие свечи, обезболивающие суппозитории можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Для коррекции биохимических нарушений, лечения остеопороза назначаются витамины A, D, E.

Растворить белую муку в молоке. Употреблять по 1 столовой ложке утром и вечером;

Самые частые нозологические формы, приводящие к развитию цирроза – хронический гепатит, алкоголизм.

При выраженной печеночной недостаточности рекомендуется пересадка печени.

Печень – это орган, обладающий быстрой регенерацией, но толь при кратковременных изменениях. Постоянное воспаление при хроническом, алкогольном, токсическом, вирусном гепатите препятствует регенерации.

Препараты для печени: вокруг данной группы фармацевтических средств ходят споры не только среди пациентов, но и среди врачей. Такой резонанс вызван.

Сборы вместе с основным лечением позволяют снять воспаления, защитить печень. Для терапии цирроза подойдут растительные настойки, применяемые для лечения хронического гепатита.

Полипы в желчном пузыре небольших размеров не доставляют человеку серьезных проблем до тех пор, пока не закупорят просвет пузыря. В таком случае во.

Трава душицы, смешанная с травой зверобоя, применяется для лечения заболевания утром и вечером;

При циррозе хорошо помогает сок квашеной капусты, который приготавливается без соли. Для повышения эффективности лечения его нужно чередовать с морковным соком;

В тяжелой ситуации врач рекомендует инфузионную терапию – капельное введение раствора глюкозы, кальция, магния, калия для нормализации электролитного баланса. Рубцовые разрастания в печени возникают при длительном приеме алкоголя.

Смешать зверобой, тысячелистник, хвощ полевой, корень цикория. Заварить 1 ложку смеси 1 стаканом кипятка. Процедить, настаивать 4 часа. Выпить при циррозе за 2-3 приема;

Сок цикория 30 грамм, сок пузырной вишни, паслена, сока кориандра, фенхеля, шафрана нужно выпить пациенту;

Эффективная терапия цирроза печени при ремиссии предполагает профилактику болезней печени, термическую обработку продуктов питания, отсутствие контактов с лицами, больными гепатитом.

Водянка (асцит) опасна для жизни пациента, поэтому проводится госпитализация в стационар, чтобы при необходимости оказать экстренную помощь.

Откажитесь полностью от продуктов, оказывающих на печень раздражающее действие. При заболевании всегда назначается диета для снижения нагрузки на печень:

Комбинированный состав содержит фармацевтический препарат «иммунал», который можно приобрести в аптеке.

Декомпенсированная форма сопровождается поражением почти всех внутренних органов, так как в крови появляется множество токсинов, которые печень не может переработать. Для уменьшения воспаления пациентам назначаются гормональные препараты, иммунодепрессанты. Обязательно использование гепатопротекторов (эссенциале, корсил), защищающих гепатоциты от разрушения внешними факторами.

Корневища пырея, плоды шиповника, крапивы двудомной измельчить и заварить в кипятке. Для лечения использовать 1-2 растения;

По показаниям назначаются эубиотики (энтероседив, интетрикс, бификол).

Бессмертник (на стакан воды по 1 столовой ложке). Принимайте за 30 минут до еды по 1/3 стакана;

Возникновение асцита – жидкость в брюшной полости требует ограничение потребления воды. Мочегонные препараты помогают сберечь уровень калия в организме, который необходим для работы мышечной системы, сердца. Если препараты не помогают, делают прокол передней брюшной стенки для удаления жидкости.

Сборы для лечения цирроза:

Исключение из рациона токсинов, алкоголя.

Жировой гепатоз печени представляет собой хроническое заболевание, возникающее в результате «превращения» гепатоцитов в жировые клетки.

Смешать плоды шиповника, корневища пырея, листья крапивы. Заварить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка. Выпить после процеживания;

Смешать корневища пырея, плоды шиповника, листья крапивы. Заварить 1 ложку смеси в стакане кипятка. Процедить после настаивания 4 часов. Употреблять за день в 2-3 приема;

Выраженные симптомы заболевания возникают при обширном поражении ткани. Летальный исход при заболевании наблюдается от печеночной энцефалопатии кровотечения из варикозно расширенных вен пищевода, прямой кишки.

Можно ли вывести цирроз печени из активной стадии

Считается, что цирроз печени не излечим, но при правильной дозировке препаратов можно снизить активность поражения гепатоцитов и на несколько десятков лет продлить жизнь пациента.

Трава тысячелистника, зверобоя, волчеца кудрявого, тмина – по 10 грамм каждого растения смешать, измельчить, выпить за 2-3 приема;

Этиологических препаратов, позволяющих полностью излечить цирроз не существует, но есть лекарственные средства, помогающие остановить прогрессирование фиброза. При патологии нужно постоянно соблюдать диету. При неправильном лечении увеличивается вероятность активного прогрессирования заболевания.

Компенсированный цирроз в стадии ремиссии лучше лечить растительными средствами (сборами), чтобы не воздействовать химическими препаратами на вторичные органы. Перечень трав для лечения заболеваний печени:

Перевести болезнь в неактивную форму, улучшить состояние, продлить жизнь пациенту – эти принципы положены в основу терапии пациентов с циррозом.

При циррозе печени болгарские целители советуют употреблять воду с цикорием. При смешивании средства с цикорием получается хорошее лекарство;

Смешайте по 2 столовые ложки душицы, зверобоя, бессмертника - употребляйте по 1 столовой ложке;

Хорошей эффективностью обладает сок печеной тыквы вместе с гранатом, соком яблони, свежей розы, коровьего молока;

Суррогаты этилового спирта метаболизируются в печени, но при избыточных концентрациях происходит разрушение гепатоцитов. Определенное значение играет наличие сторонних примесей в водке. Современные алкогольные продукты далеки от идеала.

В каждом индивидуальном случае диета и препараты назначаются врачом с учетом многих факторов.

При любых заболеваниях печени помогают лепешки ревеня, слабительная каша из руты.

Расторопша пятнистая (молочный чертополох, татарник, остро-пестро, марьины колючки) – это лекарственное и декоративное растение, пришедшее к нам с.

Можно ли вылечить цирроз печени народными средствами

Лечится ли цирроз печени диетой

Принимайте мумие по 0,36 грамм вечером и утром. Употребляйте 10 дней с перерывами 5 дней;

Как лечить цирроз печени медикаментозными препаратами, народными средствами, излечимо ли рубцовое печеночное поражение, какие патогенетические механизмы разных форм заболевания – читайте в статье

Употребляйте 4 грамм шафрана, китайской корицы, душистого тростника, меда;

Вылечить цирроз печени народными средствами не удастся. Только комбинированная терапия с использованием медикаментозных препаратов и растительных сборов оказывается эффективной. Растительные ингредиенты обладают стимулирующими, желчегонными, противовоспалительными свойствами. Иммуномодулирующая терапия позволяет усилить борьбу организма с чужеродными агентами. Для повышения функций иммунитета применяются настойки растительных трав – дягиль, расторопша, репешок, шалфей.

При обнаружении антимитохондриальных антител (при первичном билиарном циррозе) рекомендуется назначение глюкокортикоидов. Всем пациентам назначаются гепатопротекторы (липоевая кислота, корсил). При портальной гипертензии возможно оперативное лечение.

С однотонным платьем или костюмом носите яркий женский платок пестрой расцветки, с цветочным или геометрическим принтом.
Ваш наряд сочетает несколько оттенков? Наденьте однотонный женский платок того цвета, который менее всего представлен в образе.
Чтобы шарф гармонировал с вашим образом, выбирайте изделие из ткани в тон сумочке или туфлям.
Многие боятся выбирать женский платок по фото, опасаясь, что он не подойдет к лицу.

Купить шелковые платки из Италии
Модный эксперт Кристиано Корнелиани утверждает, что главное в костюме - мелкие детали, понятные на уровне ощущений. И действительно, такой незначительный на первый взгляд предмет женского гардероба, как шейный платок, порой полностью меняет впечатление о вашем облике. Данный аксессуар может сделать образ игривым и кокетливым или, напротив, деловым и строгим. Какое бы впечатление вы ни мечтали произвести, в интернет-магазине ИталБазар вы сможете недорого купить с доставкой по Москве итальянский платок, подходящий к вашему гардеробу.
Как выбрать подходящий женский платок?

Начинается тренировка с разминки, потом делаются различные упражнения на руки, ноги, пресс. Работают все мышцы. Тренер раздавал нам специальные дуги, которые не тонут, с ними мы уходили на глубину и делали упражнения там. После аквааэробики я понимаю выражение "вспотеть в воде", становится очень жарко, хотя вода довольно прохладная. Занимались мы под музыку, очень веселую и ритмичную, тренер был на суше и показывал нам все упражнения там. Замечу, что сама девушка-тренер в теле) Ни разу не видела мужчин на занятиях, зато ходят женщины всех возрастов и абсолютно разных комплекций.

главное тренера предупредить об этом ответить

Это прекрасно) И еще кожа - она стала чудесной! Стала гладенькой и очень приятной на ощупь. Целлюлит исчез буквально на глазах (после 2-3 занятий) и эффект продолжался несколько месяцев. И хоть я не похудела, но тело было в прекрасном тонусе, все подтянулось и окрепло.

После первого занятия руки и ноги у меня были ватные, я мега-устала, но наутро ничего не болело, чудеса)
За 2 месяца я не похудела ни на грамм. Вообще после аквааэробики возникает просто дикое желание есть! Я никогда в жизни так не хотела есть.

Отзыв: Аквааэробика - прощай, целлюлит!
Достоинства: кожа разглаживается, исчезает целлюлит, тело подтягивается, заряд бодрости и положительных эмоций
Недостатки: не факт, что вы будете худеть
Сейчас уже почти все знают о пользе аквааэробики.

Смешиваем оливковое и апельсиновое масло, выливаем в теплую ванну. Принимаем ванну, и если кожу будет пощипывать, то не волнуйтесь, значит, процесс идет в верном направлении.

Возьмем 1 столовую ложку измельченных корней и травы синеголовника, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем 2 часа и употребляем по 100 мл на голодный желудок 3-5 раз в день.

Лечение отеков народными средствами необходимо использовать комплексно, то есть правильно питаться, вести здоровой образ жизни.

Отеки – это избыточное количество жидкости в тканях организма. Лечение отеков народными средствами эффективно, однако стоит помнить о том, что, перед тем как использовать народные средства от отеков, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Отеки бывают 2 видов: общие и местные.

Избавляемся от апельсиновой корочки и сохраняем женскую красоту!

Правильно питайтесь. Кушайте меньше мучного и сладкого, больше белка.

Возьмем 10 г медуницы лекарственной, заливаем стаканом кипятка, настаиваем, процеживаем. Употребляем дважды в день по 200 мл.

Также общий отек может возникнуть в результате неправильного питания, беременности, при избыточном потреблении воды и соли, частом приеме аспирина, из-за сахарного диабета, варикоза, нехватки белка.

Возьмем 15 г сухих пивных дрожжей, 4 чайные ложки жидкого меда, 4 чайные ложки сливок. Разводим дрожжи в сливках, затем добавляем мед, смешиваем, настаиваем 20 минут. Наносим маску на кожу на 30 минут, затем смываем.

Описание растяжек

Возьмем 2 ст. ложки ламинарии, разводим горячей водой, 15 минут настаиваем, добавляем 10 капель лимонного сока, 1 желток, 20 капель камфорного масла, смешиваем и наносим на пораженные места. Оборачиваем полиэтиленовой пленкой, держим 45 минут, затем смываем водой.

Признаки целлюлита: если вы сжимаете руками кожу бедра и появляется вид «апельсиновой корки», то вы являетесь «счастливой» обладательницей целлюлита. Причины заболевания: генетическая предрасположенность; гормональные нарушения, нарушение периферического кровоснабжения; изменение гормонального фона, малоподвижный образ жизни, нарушение питания; частое изменение веса, курение, стресс. Чтобы избавиться от целлюлита, в первую очередь необходимо: улучшить тонус кожи; улучшить кровообращение; укрепить мышцы и соединительную ткань; активизировать обмен веществ; избавиться от лишнего веса. Необходимо сбалансированно питаться: отказаться от копченого и жирного, от вредных привычек, заниматься спортом.

Народные средства от целюлита для женщин эффективно помогают в сохранении молодости. Как бороться с целлюлитом, растяжками, отеками народными способами?

Описание целлюлита

Возьмем 1 ст. ложку измельченных свежих листьев кресса, заливаем стаканом кипятка, настаиваем, процеживаем и употребляем 4 раза в день по 100 мл на голодный желудок.

Возьмем 1 чайную ложку сухой травы окопника, заливаем 500 мл кипятка, 20 минут кипятим на водяной бане, настаиваем. Берем марлю, смачиваем в настое и прикладываем к пораженным участкам.

Возьмем 1 столовую ложку измельченной травы хвоща полевого, заливаем 500 мл кипятка, 2 часа настаиваем, процеживаем. Употребляем 5-6 раз в сутки по 2-3 столовые ложки на протяжении 3 недель.

Высушим арбузную корочку, измельчим ее, заливаем кипятком (пропорция 1:10) на 5 минут. Остужаем, процеживаем и употребляем 3-4 раза в день по 100 мл.

Возьмем 2 столовые ложки измельченных корней и листьев купыря лесного, заливаем 500 мл кипятка, 2 часа настаиваем и употребляем по 100 мл на голодный желудок несколько раз в день.

Сохраняем молодость

Возьмем 1 столовую ложку кукурузных рыльцев, заливаем 200 мл кипятка, настаиваем несколько часов, процеживаем, добавляем 1 столовую ложку меда, смешиваем. Употребляем по 2 столовые ложки через каждые 2 часа.

Возьмем 8 капель масла розмарина, 1 чайную ложку миндального масла, смешиваем все и втираем в кожу каждый день.

Возьмем в равных долях лист подорожника, плоды калины, плоды боярышника, лист черники, цветки липы, плоды шиповника, цветки календулы, лист березы, смешиваем, измельчаем. Берем 2 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе ночь и употребляем 3-4 раза в день по трети стакана на протяжении нескольких месяцев.

Возьмем 1 стакан соли, 1 стакан сахара, 0,5 стакана масла подсолнечного, смешиваем. Во время приема душа наносим скраб на кожу, затем смываем все и наносим крем для тела.

Общие отеки: брюшная полость, легкие, конечности. Общий отек возникает при тяжелых заболеваниях сердца, печени, почек. В брюшной полости отеки возникают в основном из-за цирроза печени.

Употребляйте трижды в день по 1 столовой ложке настойки горца почечуйного на голодный желудок. Возьмем 1 столовую ложку травы горца почечуйного, заливаем 250 мл кипятка, 15 минут держим на водяной бане, процеживаем и добавляем кипяченую воду до первоначального объема.

Занимайтесь спортом, гимнастикой.

Возьмем 1 столовую ложку семян укропа, заливаем стаканом кипятка, настаиваем в термосе. Употребляем дважды в день по полстакана на протяжении 3 недель. Затем нужно сделать перерыв и опять курс лечения.

Возьмем молотый кофе, добавим глину, разводим водой. Увлажняем кожу, наносим смесь на кожу массирующими движениями.

Втирайте кофе в проблемные места.

Возьмем 100 г измельченных листьев березы, заливаем 500 мл кипяченой теплой воды, 5 часов настаиваем, процеживаем и отжимаем. Настаиваем отвар, пока не появится осадок, затем процеживаем от осадка и употребляем настой на голодный желудок по 100 мл трижды в день.

Народные средства для женщин помогают справиться с недугами. Главное — проконсультироваться с врачом и выполнять все показания.

Народные средства

Возьмем 2 столовые ложки измельченной петрушки, заливаем кипятком, несколько минут настаиваем, процеживаем. Употребляем отвар 2 недели каждый день.

Возьмем 10 долей бергамота, 3 доли корицы, 10 долей грейпфрута, 5 долей муската, смешиваем и втираем в пораженные места.

Возьмем стакан измельченной петрушки вместе с корнем, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе ночь. Утром процеживаем, отжимаем, добавляем сок 1 лимона и употребляем в 3 приема. Курс лечения 2 дня, затем перерыв 3 дня — снова повторяем курс.

Описание отеков

Народные средства для женщин эффективно помогают в сохранении молодости, поддержании хорошего самочувствия. Однако стоит помнить о том, что, перед тем как использовать народные рецепты здоровья, необходимо проконсультироваться с врачом. А также, чтобы народные средства для женщин действительно помогли, необходимо правильно питаться, вести правильный образ жизни, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой.

Замечательное средство от целюлита

Целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые ведут к нарушению лимфатического оттока и микроциркуляции. Народные средства от целлюлита могут помочь, однако необходимо использовать их комплексно с другими средствами.

Местные отеки: отеки конечностей, суставов, отеки вокруг глаз, отеки лица. Причина отека лица — острое воспаление почек, причина отека глаз – слезы, конъюнктивит, аллергия, причина отека ног – острая сердечная недостаточность.

Растирайте во время приема душа жесткой щеткой бедра, ягодицы, спину и живот.

Носите специальные пояса во время беременности, поддерживающее белье.

Профилактика целлюлита: следите за здоровьем вашей гормональной системы; не допускайте резкой смены массы тела; не курите; правильно питайтесь; занимайтесь спортом с нагрузкой на мышцы бедер; пользуйтесь скрабами для тела и мочалкой; ходите в сауну, делайте массаж.

Возьмем 1 столовую ложку травы лабазника вязолистного, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 2 часа и употребляем трижды в день по 100 мл на голодный желудок.

Займитесь обливанием груди водой комнатной температуры и обтиранием махровым полотенцем. Также носите удобные бюстгальтеры.

Возьмем 1 столовую ложку листьев толокнянки обыкновенной, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем 2 часа и употребляем по 1 столовой ложке на голодный желудок 3-4 раза в день.

Возьмем сок 1 лимона, 50 г сухого полевого хвоща, заливаем 500 мл водки, месяц настаиваем. Затем добавляем 500 мл кипяченой воды и полученным настоем протираем проблемные участки дважды в день месяц.

Возьмем 75 г оливкового масла, 100 г свежих листьев одуванчика, 1 чайную ложку сока алоэ, овсяную муку, смешиваем, измельчаем до крема. Наносим крем на проблемные участки 2 раза в день, некоторое время держим, затем смываем теплой водой.

Возьмем 2 чайные ложки дневного крема, добавляем 5 столовых ложек виноградного сока, 1 чайную ложку меда, смешиваем. Наносим на пораженные участки на 20 минут.

Возьмем 2 ст. ложки корневища пырея ползучего, заливаем 1-5 стаканами кипятка. Употребляем несколько раз в день по 200 мл.

Возьмем 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А, 100 мл сока алоэ, 100 мл оливкового масла, смешиваем и применяем после скраба.

Народные средства

Натираем ноги яблочным уксусом на протяжении 2 недель.

Возьмем в равных долях уксус и воду, смешиваем, добавляем масло лимона и наносим смесь на пораженные места. Оборачиваем полиэтиленом, надеваем теплую одежду и держим смесь час. Затем смываем маску и наносим увлажняющий крем.

Возьмем 3 капли эфирного масла лимона, 20 мл оливкового масла, 3 капли масла лаванды, 3 капли масла можжевельника, смешиваем и наносим на проблемные участки после душа, оборачиваем полиэтиленом и держим некоторое время.

Возьмем 2 ст. ложки измельченных корней лопуха, заливаем 2 стаканами воды, кипятим до испарения половины первоначального объема, добавляем 2 ч. ложки семян укропа, 2 часа настаиваем. Процеживаем отвар и втираем в кожу головы 2 раза в день на протяжении нескольких месяцев.

Возьмем 20 г измельченных цветков клевера лугового, заливаем стаканом кипятка, настаиваем и употребляем трижды день по 2 столовые ложки.

Возьмем окопник, выжимаем сок и смазываем пораженные участки.

Будьте уверены, маска для сухих волос в домашних условиях восстановит шевелюру и вернет эластичность сухим волосам. Да и обойдется она намного дешевле!
Маска для сухих волос с эффектом увлажнения
Увлажняющие маски пользуются особым спросом, ведь волосы после их применения просто сияют красотой и здоровьем. Перед вами несколько самых лучших рецептов.

При сухом типе волос нередко встречается такая же сухая и неприятная перхоть. Избавиться от нее можно с помощью самых обычных домашних средств.
Касторка – 1 ст. л.;
Крепкий чай – 1 ст. л.;
Водка – 1 ст. л.

Смешиваем составляющие маски в чистой посуде.
Втираем средство в кожу головы.

Втираем в кожу головы на два часа.
Моем голову с шампунем.

Домашние маски делают сухие пряди гладкими, блестящими и эластичными.

Ваши волосы похожи на сухую мочалку? Восстанавливающая маска для сухих волос в домашних условиях поможет вам быстро вернуть своей шевелюре здоровье и силу
Простые маски для сухих волос
Уход за ломкими и сухими волосами предполагает использование специальных средств, направленных на увлажнение и питание истощенных прядей. Конечно же, вы можете пойти в магазин и купить недешевую готовую маску, а можете приготовить ее своими руками.

Соединяем оба компонента.
Наносим на сухие волосы и тщательно втираем.
Обязательно оборачиваем голову теплым колпаком, дабы масло не испарилось.
Минут через 20 смываем средство с помощью шампуня.

Кстати, еще одна очень полезная маска:
Маски для сухого типа волос с перхотью

Облепиховое масло – 1 ст. л.

Как сделать маску:

Рубим крапиву на мелкие кусочки.
Заливаем ее вскипевшей водой и полчаса варим на тихом огне.

Смываем маску через пару часов.

Ром и масло для сухих и поврежденных прядей
Касторка – 1 ст. л.;

Сок лимона 1 ч. л.;


Компоненты смешиваем в чистой пиале.
Втираем в грязные волосы на 15 минут.
Моем голову обычным способом.

Масло жожоба – 3 ст. л.;
Сок лимона – 2 ч. л.
Как сделать маску:

Как сделать маску:

Смешиваем все блендере до получения однородной массы.
Наносим маску на корни, а потом смазываем нею всю длину волос.
Утепляем пряди теплым колпаком и ждем четверть часа.
Моем голову с шампунем.

Натуральное масло (миндальное или облепиховое) – 2 ст. л.;

Уксус – 1 ст. л.
Как сделать маску:

Смешиваем компоненты домашней маски.
Разделяем волосы на проборы и наносим маску на корни и кожу.

Сухие волосы нуждаются в правильной и регулярной подпитке. Питательные маски для сухих волос в домашних условиях справятся с этой задачей на все 100%. Вы можете убедиться в этом сами, воспользовавшись одним из наших рецептов.

Процеживаем средство и добавляем к нему уксус и масло.
Наносим на пряди на 20 минут, затем смываем.

Маска против выпадения для сухих волос

Лимонный сок – 1 ч. л.
Как сделать маску:

Аккуратными движениями втираем масло во всей длине влажных волос.
Выжидаем примерно 20 минут и смываем средство теплой водой.

Растительное масло + мед
Масло (подсолнечное или растительное) – 1 ст. л.;
Жидкий мед – 2 ст. л.;

Кефир или кислое молоко – 0,5 стакана;
Масло (льняное, оливковое или репейное) – 1 ч. л.;
Хлеб ржаной – 1 ломтик.

Через 40 минут смываем маску теплой водой.

Подсолнечное масло + желток
Сырой желток – 1 шт.;
Растительное масло (хлопковое, растительное или подсолнечное) – 2 ст. л.

Как сделать маску:

Растираем желток с необходимым количеством растительного масла.
Втираем в пряди эту смесь и надеваем теплый колпак.

Наносим средство на волосы (в теплом виде).
Через пол часика моем голову с шампунем.

Очень популярная маска, недавно мы про нее рассказывали .

Подогреваем воду до 70 градусов.
Заливаем горчичный порошок этой водой.
Наносим состав на пряди и проводим массаж.

Ждем не меньше 40 минут, укутав голову теплым колпаком.
Моем голову в «обычном режиме».

Питательные маски для иссушенных прядей

Сухие волосы склонны к выпадению не меньше жирных или нормальных. Регулярно пользуясь укрепляющей маской для сухих волос в домашних условиях, вы сможете предупредить этот процесс.
Растительное масло и корень лопуха
Корень лопуха – 1 шт.;
Масло (репейное или подсолнечное) – 10 ст. л.;

Витамин А – 5 капель.
Как сделать маску:

Вымытый и очищенный корень рубим на кусочки.

Заливаем их растительным маслом и ставим на две недели в темное место.
Добавляем витамин А и наносим маску на сухие волосы.
Смываем примерно через 30 минут.

Мед 1 ст. л.;
Камфорное масло – 2 ч. л.;

Мед – 1 ст. л.

Соединяем свежевыжатый капустный сок, жидкий мед, касторку и сок алоэ.
Втираем средство в кожу головы.
Через 7 минут смываем водой.

Чеснок против перхоти для сухих волос
Сок чеснока 1 ст. л.;

3AKAЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ

Mia-Mia
Mia-Mia - для утончённых и нежных женщин
«Mia-Mia» - итальянский бренд нижнего белья, признанный женщинами по всему миру. С самого момента основания компания удерживает лидирующие позиции на рынке домашней одежды и нижнего белья, предлагая своим клиентам только экологичную и высокотехнологичную продукцию. Бренд «Mia-Mia» очень полюбился и женщинам России, так как в производстве белья используется искусственный и натуральный шёлк. а так же батистовый хлопок.

Это зачастую является результатом несоблюдения правил гигиены, а у детей часто обусловлено наличием фимоза и скоплением мочи под край ней плотью. Причиной его развития у больных сахарным диабетом нередко является кандидоз.
Баланопостит - воспаление головки полового члена, часто сопровождающееся воспалением внутреннего листка крайней плоти (мостит). Из-под крайней плоти могут отмечаться выделения.

У больного выявляются разрозненные, увеличенные паховые узлы резиновой плотности, безболезненные при пальпации.
Э. Pэфтэpи, Э. Лим
Читайте также в этом разделе:

Парафимоз
Парафимоз является осложнением имеющегося у больного фимоза. Крайняя плоть оттягивается с головки полового члена во время мытья и не возвращается в исходное положение. Это также возникает у взрослых во время полового сношения. У стационарного больного это может произойти во время катетеризации мочевого пузыря и после этой манипуляции крайняя плоть не возвращается в исходное положение.

Невероятные приключения Розочки проверят ее силу, покажут ее истинную суть и бросят вызов ее способности ударяться в пение в любой момент". Чуть моего мнения
Читательское
позадвисла.
предпраздничное. Ни разу не рано, самое время!!
А Инстаграмм вовсю уже пестрит предновогодней тематикой.

Можно на мыло: talisha@yandex.ru а можно тут в комментариях разместить, очень-очень-очень надо:) Только фото размером не меньше 900 пикселей меньшая сторона, угу? Заранее всем благодарна
2)Я знаю, что здесь есть люди, которые периодически покупают что-то в интернет-магазине "Северная сказка". Я и сама несколько раз совершала там покупки (книги), которыми очень довольна. Магазин специфической, магической, славянской тематики + куча полезностей для всех, вроде травяных чаев.

С юмором и интересно:) Офигенная фантастика + куча информации, которую можно усвоить или пропустить, как кому нравится. Итак, о чем же книга.
Посмотрели чудесный детский мультик "Тролли", удивил своим позитивом и юмором:) "Отправляясь в увлекательное приключение, которое заведет ее далеко от привычного ей мира, Розочка объединяет усилия с самым мрачным троллем на свете по имени Цветан для достижения успеха в своей смелой миссии спасти ее друзей из тисков зловещих бергенов и их лидера, короля Хрящ Старший.

Но сюжет, легкое повествование в остальном и "моя тема" - заставили дочитать. И не пожалела. К слову, послесловие после романа, от автора - едва ли не куче самого романа, этакий диалог автора и ученого-скептика насчет якобы ляпов или нестыковок.

Разные конкурсы, розыгрыши, картинки. Многие пишут, что в крупных городах в магазинах появились мандарины, но не круглогодичные, а какие обычно к НГ появляются. И мишура, и украшения уже во многих местах напоказ.

LiveInternet LiveInternet
Обычные и необычные будни Волшебницы. Быт и волшебство - рука об руку!
Друзья, две просьбочки! (пост, который всегда вверху)
1) Дорогие мои, те, у кого живут мои мандалки и кому не трудно - не могли бы вы сфотографироваться с ними (именно вместе с ними, а не только их) и выслать мне фото?

Куда отдаем энергию?:)
Отчего усталость и упадок сил? От нехватки энергии. Отдаем, но не восстанавливаем. Куда отдаем?

ЗАKAZATЬ М0ЖНО НА ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ МАГАЗИНE

6. Постоянно нужно заботится о ежерегулярном очищении кишечника. Борьба с целлюлитом более успешной будет, если употреблять ежедневно в пищу достаточный объем клетчатки, способствующая выведению токсинов из кишечника.
7. Необходимо отказаться от курения, потому что курение значительно поглощает в организме уровень кислорода и является важнейшей из причин образования целлюлита.

Вначале будет немного жечь кожу, это признак впитывания эфирного масла. Затем смыть теплой водой и нанести любой антицеллюлитный крем. Полученный эффект потрясающий.
Кофейная маска домашнего приготовления для тела, котроя поможет избавиться от жировых отложений и целлюлита: добавить в кофейную гущу голубую глину и небольшое кличество воды, лучше минеральной.

Легкими массирующими движениями, нанести на увлажненную кожу. Глина "убирает" излишнюю жидкость из подкожной слоя, а кофеин является катализатором в процессах распада жира.

2. Необходимо отказаться от пищи с консервантами и полуфабрикатов, от сладкого и мучного, а также от продуктов с высоким содержанием соли.
3. Необходимо выпивать ежедневно 8 стаканов чистой воды, не менее.
4. Необходимо исключить из рациона продукты, вызывающие обезвоживание организма. Одни из самых вредных - это кофеин и алкоголь.
Например, для нейтрализации эффекта обезвоживания от 1-ой чашки кофе, следует выпить 400 мл чистой воды.

БЫСТРО ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
Натуральные обертывания для тела для упругости кожи от целлюлита: возьмите голубую глину (или белую), 4-5 капель эфирного масла грейпфрута (или горький апельсин), 3 ст.л. корицы, политэтиленовую пищевую пленку в рулоне. Все ингредиенты сухими хорошо перемешать, а потом добавить теплой воды, для образования сметановидной массы. Смазать проблемные зоны тела и обернуть пленкой. Сверху пленки можно одеть плотные шорты, затем укрыться под теплым одеялом и выдержать около часа.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ СРОК.
Целлюлит это - одна из разновидностей подкожной жировой ткани, но значительное ее отличие от обычной жировой прослойки состоит в том, что целлюлит - видоизмененный, деформированный жир в подкожном слое. Другими словами - это так называемые застои в жировой ткани, в итоге приводят ее к дистрофии.
Целлюлит появляется, в основном, в период гармональных изменений: в течение полового созревания, в период и после беременности, во время менопаузы. Причины образования целлюлита также считают: нарушения эндокринной системы, белкового обмена, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, усталость, стресс.

Несанкционированное использование таких материалов может нарушать закон об авторском праве, торговой марке и другие законы.

Газета.кг Последние новости сегодня.

Жми «Нравится» и получай самые лучшие советы, новости, рецепты и лайфхаки в Фейсбуке!

ЗAКАЗАТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ

Заболевание наблюдается у лиц обоего пола в возрасте от 20 До 40 лет, редко у детей, продолжается длительно, резистентно к терапии. Иногда происходит трансформация в грибовидный микоз.

Зуд отсутствует. При рассасывании высыпаний остаются буроватая пигментация, телеангиэктазии. иногда поверхностная атрофия, напоминающие проявления атрофической пойкилодермии .

Хроническая трихофития гладкой кожи отличается от бляшечного парапсориаза тем, что наблюдается значительно чаще у женщин. Очаги поражения нерезко ограничены, имеются своеобразные поражения волос. При бактериоскопическом исследовании выявляют патогенный гриб.

Дифференциальная диагностика. Заболевание дифференцируют от красного плоского лишая. атрофической сосудистой пойкилодермии Якоби, премикотической стадии грибовидного микоза .

Гистологическая картина при каплевидном парапсориазе характеризуется паракератозом и местами гиперкератозом, вакуолизацией клеток базального слоя, нередко выраженным акантозом. В сосочковом слое дермы отмечаются расширение сосудов, кровоизлияния (в небольшом количестве), лимфоидная инфильтрация.

Вернуться к списку статей о болезнях кожи

лихеноидный парапсориаз.

Общее состояние больных, как правило, не нарушается, отсутствует даже зуд. Однако при острой форме парапсориаза отмечаются нарушение общего самочувствия и повышение температуры тела. Очаги парапсориаза у многих больных могут существовать длительное время.

Дифференциальная диагностика острого парапсориаза. Заболевание следует дифференцировать от ветряной оспы, хотя обычно картина острого парапсориаза настолько своеобразна и типична, что диагностика не вызывает затруднений.

Ваш дерматолог

Лихеноидный парапсориаз характеризуется высыпаниями мелких лихеноидных элементов. Узелки буровато-красноватого цвета, плоские, блестящие, величиной с булавочную головку. Поверхность их покрыта отрубевидными чешуйками. Иногда наблюдается вдавление в центре элемента. Узелки могут сливаться, образуя сетки и отдельные тёмные бляшки. При поскабливании появляется незначительная пурпура. Высыпания в определенной степени напоминают таковые при красном плоском лишае.

При парапсориазе волосистая часть головы и лицо поражаются редко, разгибательные поверхности конечностей в области локтевых и коленных суставов - в единичных случаях.

Эти признаки наряду с нарушением общего состояния (боли в суставах, субфебрильная температура тела), нередко возникающим у больных пойкилодермией, позволяют отличить пойкилодермию от лихеноидного парапсориаза. В трудных случаях необходимо гистологическое исследование.

Большинство дерматологов и рассматривают парапсориаз как инфекционно-токсический капиллярит, нередко возникающий при фокальной инфекции.

Описаны случаи одновременного появления у одного больного высыпаний каплевидного и лихеноидного или лихеноидного и бляшечного парапсориаза. Этот факт подтверждает взгляд на лихеноидный парапсориаз как на одну из разновидностей парапсориаза.

Высыпания на слизистых оболочках встречаются редко и выглядят в виде точечных возвышающихся белых папул величиной с булавочную головк. Описаны редкие формы каплевидного парапсориаза - везикулёзная, пурпурозная и атрофическая.

Дети болеют каплевидным парапсориазом значительно реже, чем взрослые. У женщин каплевидный парапсориаз встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин.

Псориаз. Клиника, диагностика, лечение. Конспект лекции Кафедра дерматовенерологии СПбГМА

острый парапсориаз,

Псориаз отличается от каплевидного парапсориаза наличием эпидермальных папул разной величины, покрытых серебристыми чешуйками. Для псориаза характерны феномены стеаринового пятна, терминальной пленки и точечного кровотечения.

Лихеноидный парапсориаз

Дифференциальная диагностика. Каплевидный парапсориаз следует дифференцировать от псориаза. папулёзного сифилида, розового лишая .

Характер шелушения также различен. Чешуйки покрывают всю поверхность парапсориатической папулы, в то время как для сифилитической папулы характерно шелушение в виде воротничка - по периферии папулы (воротничок Биетта). При сифилисе, особенно вторичном свежем, развивается специфический полиаденит, при парапсориазе специфический полиаденит и другие признаки вторичного сифилиса не наблюдаются. Лейкодерма, обычно свойственная вторичному рецидивному сифилису, чаще локализуется на шее, реже - на верхней части груди и состоит из обесцвеченных пятен округлой формы, одинаковой величины.

Дифференциальная диагностика. Бляшечный парапсориаз дифференцируют от себорейной экземы. грибовидного микоза. хронической трихофитии гладкой кожи, розового лишая. первичного ретикулеза.

Гистологическая картина: в сосочковом слое дермы выявляют инфильтрат вокруг сосудов, состоящий из лимфоцитов и нейтрофилов, кровоизлияния, в эпидермисе - вакуольную дегенерацию клеток росткового слоя, очаги некроза.

Каплевидный парапсориаз (parapsoriasis guttata) проявляется довольно типичными узелковыми высыпаниями круглой или овальной формы величиной 2-5 мм. Цвет их светло-розовый или более тёмный, иногда буровато-красный. Поверхность узелков покрыта довольно характерной чешуйкой, которая напоминает облатку - плотную, сухую чешуйку, прикрепленную в центре и отстающую по периферии. При осторожном поскабливании чешуйка снимается, не ломаясь.

Заболевание нередко начинается с повышения температуры тела. Увеличиваются лимфатические узлы, внезапно появляются множественные высыпания, отличающиеся истинным и ложным полиморфизмом. Наряду с обычными для каплевидного парапсориаза папулами и пятнами с феноменами облатки, скрытого шелушения и точечного кровоизлияния возникают папулёзные элементы, в центре которых имеются геморрагические пузырьки, напоминающие варицелеподобные элементы, быстро подсыхающие в буро-чёрные корки.

Эти элементы обычно появляются в начале болезни. После отпадения корочек остаются пигментации и мелкие оспенноподобные рубчики, обычно на месте некротических изменений. Может поражаться и слизистая оболочка полости рта в виде беловатых папул на щеках, нёбе, языке.

У больных парапсориазом выявлены выраженные изменения проницаемости и резистентности капилляров, подобные тем, которые наблюдаются при сыпном тифе, скарлатине и других инфекционных заболеваниях. Эти сосудистые нарушения более резко выражены у больных каплевидным парапсориазом. Установлено также, что возникновению острого парапсориаза предшествуют некоторые инфекционные заболевания: грипп, ангина, стептококковая инфекция, хронический тонзиллит.

Этиология и патогенез этого заболевания не выявлены. Предположение о роли туберкулёзной и сифилитической инфекции в его развитии в настоящее время отвергается. Однако нельзя исключать возможность инфекционно-аллергического происхождения парапсориаза, которая является наиболее вероятной.

Значительно чаще приходится дифференцировать парапсориаз от папулёзного сифилида . Цвет парапсориатических папул более светлый, чем сифилитических (медно-красный). Инфильтрация в основании сифилитической папулы значительно более выраженная, чем в парапсориатической.

Острый парапсориаз (parapsoriasis acuta; синонимы: острый лихеноидный и вариолиформный лишай, болезнь Мухи-Габерманна) представляет собой разновидность каплевидного парапсориаза, протекающего остро.

При разрешении папул нередко остаются депигментированные пятна. Одновременно с папулами иногда возникают розеолезные пятна, нередко покрытые пластинчатыми чешуйками. Эти пятна имеют, большое сходство с сифилитической розеолой.

Наблюдаются (чаще всего в летнее время) периоды ремиссий, которые в дальнейшем сменяются рецидивами. У некоторых больных на месте регрессирования элементов остается псевдолейкодерма.

Высыпания обычно локализуются на боковых поверхностях туловища и конечностях, очень редко - на волосистой части головы, ладонях и подошвах.

Парапсориаз

В отличие от красного плоского лишая при лихеноидном парапсориазе отсутствует зуд, как правило, не поражаются слизистые оболочки, наблюдается сетевидное расположение элементов сыпи и более длительное течение заболевания с резистентностью к терапии. Узелки при красном плоском лишае имеют более выраженные блестящую поверхность, пупковидное вдавливание в центре и своеобразную сиреневую окраску. Редкость лихеноидного парапсориаза и недостаточное знакомство врачей с его клинической картиной ещё более затрудняют установление правильного диагноза.

каплевидный парапсориаз,

Гистологическая картина: в эпидермисе незначительный акантоз и паракератоз, иногда гиперкератоз, межклеточный и внутриклеточный отёк росткового слоя, микроабсцессы; в дерме расширение сосудов, экстравазаты, вокруг сосудов инфильтрат, состоящий из лимфоцитов, моноцитов и нейтрофилов.

Гистологическая картина характеризуется наличием умеренного акантоза и гиперкератоза в эпидермисе; в дерме вокруг сосудов инфильтрат, состоящий из лимфоцитов. При длительном течении заболевания очаги инфильтрации напоминают таковые при ретикулоэндотелиозе.

Отличительным признаком острого парапсориаза от ветряной оспы является отсутствие высыпаний на волосистой части головы и лице при парапсориазе, в то время как при ветряной оспе высыпания появляются в первую очередь на этих местах. У больных острым парапсориазом обычно отсутствуют продромальные явления, редко встречаются высыпания на слизистых оболочках; имеются отдельные типичные для каплевидного псориаза высыпания. У больных ветряной оспой уже после 5-го дня заболевания новые высыпания не появляются и начинается отпадение корок.

Острый парапсориаз

ПсориазБ. А. Беренбейн, А. А. Студницин Диагностика кожных болезней Руководство для врачей.

Острый парапсориаз возникает в любом возрасте у лиц обоего пола, несколько чаще у юношей, иногда после различных инфекций (грипп, ангина и др). Дети редко болеют острым парапсориазом.

Парапсориатическая лейкодерма является вторичной, имеет иную локализацию и менее правильные очертания.

Отличить лихеноидный парапсориаз от пойкилодермии Якоби позволяет отсутствие выраженных атрофических изменений. Для пойкилодермии Якоби характерны атрофические пятна, окруженные узким красноватым ободком, множественные телеангиэктазии и петехии, что создает картину сетчатости, напоминающуюрентгеновскую кожу. В очагах поражения кожа легко собирается в складку, пушковые волосы отсутствуют.

Бляшечный парапсориаз (parapsoriasis en plaques Brocq). Клиническая картина отличается от проявлений описанных ранее форм парапсориаза. За исключением редких форм, при которых одновременно возникают элементы каплевидного и бляшечного парапсориаза, последний проявляется в виде пятен желтовато-буроватого или коричневого цвета, с чёткими границами, иногда неправильных очертаний. Пятна покрыты мелкими плотно сидящими чешуйками, часто незаметными, особенно на поверхности свежих очагов, однако при поскабливании можно вызвать небольшое шелушение, напоминающее симптом скрытого шелушения при каплевидном парапсориазе. Феномен точечного кровоизлияния не наблюдается. Эти пятна или бляшки почти не инфильтрированы. Величина их различная: от 2-копеечной монеты до ладони взрослого человека.

От премикотической стадии грибовидного микоза бляшечный парапсориаз отличается отсутствием зуда, более светлой окраской высыпаний. В случае затруднений следует производить гистологическое исследование и осуществлять длительное наблюдение за больным.

Атрофических изменений обычно не остается, хотя в отдельных случаях отмечаются атрофия и расширенные поверхностные сосуды, что обусловливает некоторое сходство бляшечного парапсориаза с атрофической сосудистой пойкилодермией Якоби. Высыпания бляшек обычно наблюдаются на туловище и нижних, реже верхних конечностях. Редко поражается волосистая часть головы, где может возникнуть алопеция .

Зуд, как правило, отсутствует.

ЗАКАЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Палочка-выручалочка, и когда другим советую - тоже помогает.

Присоединюсь к нижесказанному.
Уже в двух местах сего сайта отписывалась по этому поводу, поэтому повторюсь!

Стал ли зуд меньше? вроде бы стал, сразу после мытья. Стало ли корочек меньше? непонятно. Муж жалуется, что запах ужасный, подойти невозможно даже через день после нанесения.

Пробовала деготь, все низоралы-себозолы, к дерматологу ходила - после второго комплекса лекарств та развела руками. Давайте попробуем третью комбинацию))) Сейчас в стадии пассива- просто дегтярный шампунь, сульсена. хуже уже не будет.

Для меня лично паста сульсена это просто чудо, причём за такие небольшие деньги. У меня никогда не было проблем с перхотью, но вот после родов видимо что-то в организме поменялось и началось.

Сульсена Паста Сульсена 2% — отзывы

Пробовала пасту укранского производства, 2% - 1,5 месяца пробовала, но особого эффекта не заметила. У меня себорейный дерматит, перхоть, постоянно чешется голова, корочки и прочая прелесть.

Страдала сильной жирной себореей. Выпадали волосы, волосы стали тонкими, слабыми и сухими (а также сильный зуд, перхоть кусками). Перепробовала множество средств, и в итоге решила, что сначала нужно лечить кожу головы.

Свою основную роль паста в совокупности с лечебным шампунем выполняет отлично.

Использовала пасту 2%, она кончилась и теперь куплю 1% для профилактики. Свекровь использует шампунь сульсена, ей тоже очень нравится. но я думаю если очень всё запущено, то лучше использовать и то и другое.

НастяВерхняя Пышма гость

Знаю об этом средстве уже лет 10 - он изначально только в Украине производился.

Денег особо не было и я взяла почти самые дешевые средства в аптеке: шампунь себозол и сульсеновую пасту (чередовала их - и то и то использовала где-то 1-2 раза в неделю).
через 2-3 недели поверхностные признаки себореи прошли: перхоти нет, зуд исчез, и пропали почти все бляшки, что были на голове.
Волосы выпадают дальше, но здесь уже нужны другие средства.

пшено + соя

Ученый по имени Bounous и его коллеги из университета McGill (Канада) провели серию экспериментов, которые показали, что сывороточный протеин значительно превосходит яичный белок, сою, говядину и рыбу в плане улучшения реакций на клеточном и гормональном уровнях. Тщательные анализы показали, что иммунностимулирующее действие сыворотки связано с ее аминокислотным составом сыворотка содержит нужные аминокислоты в нужном количестве.

Введение

Яичный белок занимает промежуточную позицию, и так же хорошо комбинируется с сывороточным белком. В отношении биологической ценности, коэффициента эффективности, аминокислотного скора - это превосходная смесь, которая будет насыщать кровь сразу после тренинга за счет сывороточного белка, а затем поддерживать высокую концентрацию аминокислот благодаря яичному белку.

Распространенно мнение, что прием пищи перед сном ведет к накоплению жира в организме. Это утверждение оправдано в отношении потребления углеводов и жиров, но не в отношении протеина (правда, справедливо это только для физически активных людей). В течение последующих 6-8 часов вы не сможете принимать пищу, и ваше тело не будет получать необходимые для роста и восстановления аминокислоты.

3. До тренировки

Итак, как мы видим, залогом успеха в деле построения идеального телосложения лежит соблюдение режима. Режим тренировок, режим отдыха, режим питания и режим приема спортивных пищевых добавок все это необходимые составляющие достижения результата. Принимайте нужное спортивное питание в нужное время, и вы добьетесь результатов, о которых не могли и мечтать!

Белки (протеины, полипептиды) высокомолекулярные органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку пептидной связью аминокислот. В живых организмах аминокислотный состав белков определяется генетическим кодом, при синтезе в большинстве случаев используется 20 стандартных аминокислот. Множество их комбинаций дают большое разнообразие свойств молекул белков.

Оценка качества белков различных продуктов по данным ВОЗ приведена в таблице.

Белки молочной сыворотки

Помимо вашего обычного приема пищи за 1-2 часа до тренировки, за полчаса следует принять небольшую порциюбыстрого сывороточного протеина с повышенным содержанием аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА). К таким аминокислотам относятся: L-валин, L-лейцин и L-изолейцин. BCAA это незаменимые аминокислоты, они составляют до трети всех протеинов мышечной ткани и используются как источник энергии при интенсивной мышечной работе.

Помимо этого, прием BCAA оказывает комплексное анаболическое воздействие, то есть стимулирует рост мышечной ткани. Если во время тренировки в крови нет высокой концентрации BCAA, организм будет расщеплять мышечный белок и использовать его для обеспечения своих энергетических нужд. Прием легкоусвояемого сывороточного протеина незадолго до тренировки, обеспечит организм необходимым количеством BCAA и поможет вам избежать мышечного катаболизма.

Доступность отдельных аминокислот может снижаться при наличие в пищевых белках ингибиторов пищеварительных ферментов (присутствующих, например, в бобовых) или тепловом повреждении белков и аминокислот, при кулинарной обработке.

На мембране оседает смешанная масса, протеина в которой 35&85%. Таким образом, сывороточный концентрат не самый чистый протеин на свете. Он может содержать довольно значительное количество жиров и лактозы, которая стимулирует газообразование.

Подойдет и заменитель питания, главное чтобы он включал в свой составбыстрый сывороточный протеин, а также углеводы с высоким гликемическим индексом.

Расщепление изолята до пептидов не прекращалось даже через 3 часа с момента введения белка.

Изолят куда более чистый продукт, чем концентрат. Его получают методом продолжительной фильтрации или ионного обмена. В итоге производитель получает сухую массу, содержащую более 95% белковых фракций.

5. В условиях голодания организм старается поддержать гомеостаз, то есть при поступлении питательных веществ пытается создать энергетические запасы в виде жира. В отличии от углеводов, поступление аминокислот не вызывает ускоренный синтез жиров.

Кроме того, было показано, что сывороточный протеин повышает уровень глутатиона одного из важнейших антиоксидантов в организме. Богатый опыт практического применения также показывает, что сывороточный протеин лучший поставщик протеина для атлетов.

Всю ночь ваше тело голодало. В среднем большинство людей спит 6-8 часов. Когда организм в течение 6-8 часов не получает пищу, он начинает использовать запасенные источники энергии, то есть: гликоген из печени и мышц, аминокислоты из мышц и жир из жировых клеток.

Протеин быстро обеспечит поступление аминокислот в кровь, а углеводы пойдут на восстановление гликогена. Прием углеводов с высоким гликемическим индексом вызовет резкий выброс инсулина, что обеспечит лучшее усвоение питательных веществ клетками организма и поспособствует скорейшему восстановлению. Если вы придерживаетесь жиросжигающей программы, то следует отказаться от углеводов в вашем посттренировочном коктейле и ограничиться только концентратом или изолятом сывороточного протеина.

Для производства пищевых добавок используется как цельный яичный белок, так и отдельно яичный альбумин. Спортивное питание, изготовленное на основе яичного белка, лишено всех недостатков цельных яиц, при полной сохранности полезных качеств, поэтому последний считается одним из самых качественных и эффективных во всех отношениях. Относительно медленное усвоение дает возможность употреблять яичный белок при снижении массы тела, без страха замедлить процесс похудения.

Также вы, наверняка, слышали, что соевый протеин в больших дозах не рекомендуется принимать мужчинам. Это действительно так. Согласно ряду исследований, включение в дневной рацион мужчин более или менее значительного количества соевого протеина (свыше 30 г в день) приводит к сбоям в работе эндокринной системы, результатом чего является:

6. Продукты распада белков - аминокислоты, являются сами по себе мощными стимуляторами анаболизма.

90% бодибилдеров имеют возраст меньше 30 лет и лишены проблем с повышенным уровнем холестерина в крови, эти факторы практически полностью устраняют возможность возникновения патологических изменений в жировом метаболизме выражающихся в гиперхолестеринемии. Кроме того, холестерин - это неотъемлемая часть клеточных мембран, и в растущем организме недостаток холестерина чреват торможением физического развития и другими проблемами.

Согласно докладу контролирующих организаций существует немало гидролизатов, которые содержат не более 50% мелких белковых фрагментов.

Белок, содержащийся в спортивных добавках, имеет естественное происхождение и полностью физиологичен по отношению к организму человека. Необходимость применения очищенного белка диктуется изменением современного образа жизни. Гиподинамия, стресс, физическая нагрузка, получаемая за короткий период времени, все это сокращает потребность в жирах и углеводах, однако потребность в белках остается, так как строительный материал требуется в таких же количествах.

Полученное значение биологической ценности для данного соотношения белков оказалось очень высоким и, судя по данным литературы, не уступающим таковым для других высокоценных белков животного происхождения.

Сегодня рынок спортивно-медицинского питания предлагает огромное разнообразие форм протеинсодержащих продуктов: это коктейли, причем как в порошках, так и в готовом виде, с множеством разных вкусов, супы, батончики, белковое печенье, шоколад, белковые пасты, ореховую халву, и все это можно купить в аптеках. Помимо цельных белков предлагаются смеси всех необходимых аминокислот в виде порошков, жидких смесей и даже ампулированные формы.

Установлено, что казеин всасывает¬ся медленнее, чем сывороточный бе¬лок, постепенно повышая концентра¬цию аминокислот в крови и удерживая ее на достаточно высоком уровне в течение 6&8 часов. Такое свойство делает казеин хорошим источником белка, поддерживающим анаболичес¬кие процессы в течение всего дня.

Степень усваиваемости белка (перевариваемость) отражает его расщепление в желудочно-кишечном тракте и последующее всасывание аминокислот. По скорости переваривания пищеварительными ферментами пищевые белки можно расположить в следующей последовательности:

Цельный яичный белок имеет наивысшую усвояемость и считается эталонным, относительно которого оцениваются все остальные белки. Как известно куриное яйцо состоит из белка, который практически на 100% состоит из альбумина (овоаль-бумина) и желтка, который содержит 7 различных белков - альбумин, овоглобулин, коальбумин, овомукоид, овомуцин, лизоцин, авидин.

5.Перед сном

Также необходимо отметить, что употреблять в пищу большого количества сырых куриных яиц не рекомендуется, так как они содержат ингибитор (вещество значительно замедляющее процесс переваривания) пищеварительного фермента трипсина. Более того, белок авидин, содержащийся в желтке, жадно присоединяет к себе жизненно важный биотин (витамин Н), образуя прочный комплекс, который не переваривается и не усваивается организмом. Поэтому рекомендуют употреблять куриные яйца только после термической обработки (при 70°С разрушается ингибитор трипсина, а при 80° С высвобождается активный биотин из биотин-авидинового комплекса).

1. После пробуждения

По версии mysupplementstore.com

Растительные белки

TOP самых продаваемых белков

Прием протеина после тренировки очень важен. В это время ваше тело особенно хорошо усваивает питательные вещества. Запасы гликогена исчерпаны, концентрация аминокислот и сахара в крови низкая. Для скорейшего восполнения потраченных углеводных запасов и быстрого поднятия уровня аминокислот в крови непосредственно после тренировки рекомендуется использовать гейнер.

А поскольку бодибилдинг подразумевает, прежде всего, рост мышечной массы, то элементарная логика подсказывает, что расходы холестерина будут выше, чем в популяции. И главное, каждый культурист должен включать в свой рацион дополнительно витамины. Как уже говорилось выше, витамин А, С и Е, обладают выраженными антиоксидантными свойствами, которые обеспечивают практически полную безопасность употребления цельных яиц.

2. Белки - это источник энергии, который наиболее важен в период после тренировки, сопровождающейся большим расходом энергии.

Изолят сывороточного протеина

Гидролизат получают методом гидролиза, в процессе которого большие белковые молекулы рассекаются на отдельные фрагменты. Организм получает протеин, готовый к немедленному усвоению, поэтому гидролизат довольно быстро проникает в мышцу. Однако данный вид сывороточного протеина имеет один существенный недостаток дороговизна.

кукуруза + яйца

Думаю, что, взвесив всеза ипротив, большинство мужчин откажется от соевого протеина, оставив этот продукт представительницам прекрасного пола, коим его потребление сулит только преимущества.

Под биологической ценностью белка (или содержащей белок пищи) подразумевают долю задержки азота в организме от всего всосавшегося азота. Измерение биологической ценности белка основывается на том, что задержка азота в организме выше при адекватном содержании незаменимых аминокислот в пищевом белке, достаточном для поддержания роста организма.

Перевариваемость

Отрицательный азотистый баланс (суточное количество выведенного из организма азота выше, чем количество усвоенного). Наблюдается при ограничении поступления белка во время диет направленных на снижение массы тела и длительных тренировках без адекватного питания.

Казеин

Рыбный белок

Именно поэтому концентрат самая дешевая форма сывороточного протеина на рынке спортивного питания, и его можно считать хорошим выходом только при ограниченных финансовых средствах.

Усваиваемость белков молочной сыворотки исключительно высока.

1. Протеины являются материалом для синтеза сократительных белков, то есть обеспечивают рост мышц. Особенно актуально это во время и непосредственно после тренировки. Если тотчас же после тренинга не ввести в организм аминокислотный материал для восстановления разрушений, то разовьется тяжелое катаболическое состояние, поэтому последующие процессы регенерации будут направлены не на рост мыщц, а на репарацию постакатаболических повреждений.

Коэффициент усвоения белка

Его могут позволить себе лишь люди со средствами, поскольку гидролизат самая дорогая разновидность протеина. Кроме того, если Вы видите на этикетке надписьгидролизат сывороточного белка, не спешите. Современное оборудование позволяет по-разному настраивать гидролиз и за счет этого экономить.

ЗАКА3АTЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ САЙТE

Биологическая ценность белка

Смесь из трех вышеперечисленных белков совмещает в себе все положительные качества и нивелирует недостатки каждого входящего в состав протеина.

После специальных методов очистки получается белок, который лишен углеводов и жиров, неотъемлемых компонентов пищи.

Что же касается взрослого человека, то низкая усваиваемость, а также медленное прохождение сгустков казеина по желудочно-кишечному тракту неприемлемы, особенно при повышенных физических нагрузках. Поэтому пищевые добавки созданные на основе одного казеина (казеинатов), по всей вероятности, малоэффективны.

Недостаток той или иной незаменимой аминокислоты, лимитирует использование других аминокислот в процессе биосинтеза белка. Значительный же избыток ведет к образованию высокотоксичных продуктов обмена неиспользованных для синтеза аминокислот.

Виды белков по происхождению

4. После тренировки

Менее предпочтительные продукты. темное мясо кур и индеек, домашний творог, нежирная нарезка холодного копчения, красное мясо (вырезка), переработанное мясо: бекон, салями, ветчина, молоко и йогурты с сахаром.

Употребляйте комплексные протеиновые смеси, включающие в себябыстрые имедленные виды протеина. Так вы обеспечите постоянное поступление аминокислот в кровь на несколько часов, до полноценного приема пищи.

Как выяснилось в результате эксперимента, у групп, получавших протеин из яичного белка и соевого сыра, общий уровень холестерина понизился, причем, у первой группы, кроме того, увеличился уровеньхороших& липопротеинов. У третьей группы, получавшей сыр, уровень холестерина в крови возрос.

Проблема в том, что получить отверстия одинакового диаметра технически невозможно, поэтому фильтрация не отличается высокой чистотой.

Поэтому, для предотвращения ночного катаболизма мышечной ткани рекомендуется за 30 минут до сна принять порциюмедленного протеина, который обеспечит продолжительный стабильный уровень аминокислот в крови в течение всей ночи. Идеальным выбором здесь будет комплексная смесь, включающая протеины с различной скоростью усвоения: сывороточный, молочный, мицеллярный казеин и др.

растительные белки

Предполагалось использование изолятов рыбного белка в питании спортсменов. Исследования проводились в НИИ Гигиены Питания Киева. Сравнивалась перевариваемость рыбного изолята, свежей рыбы и казеина. Было установлено, что изолят рыбного белка еще значительно медленнее, чем казеин расщепляется до аминокислот.

3. Деградация жирных кислот:beta;-окисление протекает при участии большого количества ферментов, то есть белков. Грубо говоря, сжигание жира невозможно без участия белков.

Лактозы и жиров в изоляте почти нет, а это означает, что изолят идеален для приема с целью восполнения аминокислотного дефицита до и после тренировок. Плюс изолят гораздо дешевле гидролизата, поэтому его могут себе позволить широкие слои населения.

Рассмотрим детальнее функции белков, актуальные для конкретной спортивной деятельности.

Чтобы глубже проникнуть в процессы синтеза белка, необходимо ознакомится с таким понятием как азотистый баланс.

В руководствах чаще всего можно встретить какую-то определенную рекомендуемую дозу белка, независимо от индивидуальных качеств человека. Это не совсем правильно, потому что необходимость в белке различается в зависимости от таких критериев как пол, интенсивность тренировок и их цель.

4. Усвоение белков на 30% требует больше энергии, чем усвоение углеводов или жиров, поэтому фактическая калорийность белков не 4,1 ккал, а около 3 ккал на 1 г. Для того, чтобы компенсировать возросшие энергозатраты, организм начинает использовать свой энергетический запас жировое депо (так называемое специфически динамическое действие пищи). Подсчитано, что ее расход увеличивается на 30&40%. Неудивительно, что в таких условиях жировая ткань начинает активно расходоваться, компенсируя нужды организма.

Белки являются незаменимым компонентом пищи.

Соевый белок наиболее совместим с сывороточным, который устраняет недостатки первого. Допустима комбинация соевого белка и яичного, но чаще всего в таком случае в состав входят и казеин и сывороточный белки.

Соевые белки

фасоль + яйца

толстые оболочки клеток растений, часто не поддающиеся действию пищеварительных соков

Таким образом, если у вас хорошая переносимость и нет патологии почек, то вы можете смело принимать протеин в количествах указанных в таблице расчета доз, без опасения за здоровье.

Протеиновые комплексы

а) усиление задержки воды организмом; б) ускоренное отложение жиров по женскому типу (в основном, в абдоминальной области и на бедрах); в) понижение уровня тестостерона в крови.

Соевый белок хорошо сбалансирован по аминокислотам, в том числе и по незаменимым. После потребления соевых белков появляется четкое снижение уровня холестерина в крови, поэтому их целесообразно использовать в рационе людей с избыточным весом, а также людей страдающих непереносимостью молочных продуктов. Соя содержит необходимые для жизнедеятельности организма витамины и минералы: витамин Е, весь комплекс витаминов В, калий, цинк, железо, фосфор.

С другой стороны, сывороточный белок, в отличие от казеина, намного быстрее усваивается организмом, создавая мощный выброс аминокислот в течение короткого периода времени (30&40 мин). Поэтому сывороточный протеин рекомендуют принимать до и после тренировки для предотвращения катаболизма мышечных белков.

Снижение массы тела

Гидролизат сывороточного белка

Основным источником получения сывороточных белков является сладкая молочная сыворотка, образующаяся при производстве сычужных сыров. Сама по себе сладкая молочная сыворотка не находит применения при производстве пищевых добавок, что связано с низким содержанием белка (около 5 %) и наличием большого количества лактозы (молочного сахара) - основного вещества вызывающего непереносимость молочных продуктов некоторыми людьми.

При отмене протеинов происходит полная обратимость изменений до исходного состояния.

Причем, характерно такое нарушение именно для мужчин, женщины счастливо его избегают.

Происходит это вследствие того, что изофлавоны, относящиеся к классу фитоэстрогенов и содержащиеся в изоляте соевого протеина, обладают способностью активировать эстрогенные рецепторы. Правда, стабилизируют они эти рецепторы значительно хуже, чем, к примеру, эстрадиол, но и этого оказывается достаточно для того, чтобы спровоцировать вышеуказанные негативные явления. Вдобавок ко всему, ряд исследователей предполагает, что длительный прием в пищу сои приводит к нарушению функции щитовидной железы гипотироидизму.

Однако, в казалось на первый взгляд идеальном продукте есть и недостатки. Одним из таких несовершенств соевого белка является наличие ингибитора пищеварительного фермента трипсина. Его количество зависит от технологии переработки соевых бобов.

Чистая утилизация белка

4. В тоже время аминокислоты и инсулин подавляют секрецию катаболических гормонов, разрушающих мышцы, а именно кортизола, альдостерона, катехоламинов и др.

Азотистый баланс - это соотношение количества азота, поступившего в организм с пищей и выделенного из него. Так как основным источником азота в организме является белок, то по азотистому балансу можно судить о соотношении количества поступившего и разрушенного в организме белка.

Протеины противопоказаны при некоторых заболеваниях почек, особенно при почечной недостаточности. Многие склонны полагать, что белки могут сами вызывать заболевания почек, но многочисленные исследования показали, что дозы, рекомендуемые на современном этапе спортивной медицины, не повреждают внутренние органы. В тех же случаях, когда прием протеинов связан с манифестаций того или иного заболевания почек, было доказано, что заболевание почек уже имелось на момент, однако не проявлялось клинически, либо присутствовала явная генетическая предрасположенность.

Роль белков в бодибилдинге и фитнесе

Функции белков в клетках живых организмов более разнообразны, чем функции других биополимеров полисахаридов и ДНК. Так, белки-ферменты катализируют протекание биохимических реакций и играют важную роль в обмене веществ. Строительная - некоторые белки выполняют структурную или механическую функцию, образуя цитоскелет, поддерживающий форму клеток.

Белки молочной сыворотки (лактальбумин, лактоглобулин и иммуноглобулин) имеют наивысшую скорость расщепления среди цельных белков. Концентрация аминокислот и пептидов в крови резко возрастает уже в течение первого часа после приема питания на основе белков молочной сыворотки. При этом не меняется кислотообразующая функция желудка, что исключает нарушение его работы и образование газов.

Эти данные раскрывают полезные качества яичного белка, но как относиться к яйцу в целом?

Белковые продукты и их биологическая ценность.

У взрослого здорового человека наблюдается азотистое равновесиенулевой азотистый баланс (суточное количество выведенного из организма азота соответствует количеству усвоенного).

1. Сокращение количества жира в организме, прежде всего, подразумевает низкокалорийное питание, это ведет к дефициту белка, чего нельзя допускать, так как это может привести ко многим заболеваниям. В частности, снижение иммунной защиты организма, нарушается синтез белков соединительной ткани дермы и ее придатков: кожа теряет свою упругость, становится сухой и дряблой, образуются преждевременные морщины, волосы истончаются и плохо растут. Нарушается менструальный цикл.

Возникают психологические проблемы - астенизация.

Этот показатель качества пищевого белка характеризует не только степень задержки азота, но и количество перевариваемого белка. Чистая утилизация белка также характеризует степень задержки азота в организме, но с поправкой на перевариваемость белка в желудочно-кишечном тракте.

Соя оказывается очень полезной для здоровья как женщин она помогает бороться с остеопорозом в пожилом возрасте, снижает риск возникновения рака груди, так и мужчин здесь она помогает решать проблемы с увеличенной простатой.

Как правило, казеин вводится в смеси для детского питания, что по современным представлениям считается биологически оправданным. Так при попадании в желудок казеин створаживается, превращаясь в сгусток, который переваривается продолжительное время, обеспечивая сравнительно низкий темп расщепления белка. Это приводит к стабильному и равномерному поступлению аминокислот в организм интенсивно растущего ребенка.

Аминокислотный состав сывороточных белков наиболее близок к аминокислотному составу мышечной ткани человека, а по содержанию незаменимых аминокислот и аминокислот с разветвленной цепью (ВСАА): валина, лейцина и изолейцина, они превосходят все остальные белки животного и растительного происхождения. Кроме того, примерно 14% белков молочной сыворотки находится в виде продуктов гидролиза (аминокислот, ди-, три- и полипептидов), которые являются инициаторами пищеварения и участвуют в синтезе большинства жизненно важных ферментов и гормонов. Также белки молочной сыворотки заметно снижают уровень холестерина в крови.

Тем не менее, надо заметить, что у некоторых людей встречается индивидуальная непереносимость высокобелковых смесей, так же как это бывает с обычными продуктами, только гораздо реже. Это может проявляться аллергическими реакциями и расстройствами пищеварения. Последний недуг возникает в виду недостаточного количества ферментов расщепляющих белки, либо при дисбактериозах кишечника.

Сбалансированный аминокислотный состав

Для избавления от ингибитора нужна дополнительная обработка белка с помощью ферментативного гидролиза (пятидесятиминутный электрофорез панкреатином). Также существуют данные, что соевый белок оказывает повреждающее действие на стенки тонкой кишки. Все это значительно ограничивает применение соевого белка в пищевых добавках.

Трактат о протеинах

мясные и рыбные

При нарушении этого ритма усваивания (применение смесей на основе белков молочной сыворотки) приводит к тому, что организм ребенка на этом этапе развития не успевает усваивать интенсивный поток аминокислот, что может приводить к различного рода отклонениям в развитии ребенка. Поэтому диетологи рекомендуют для грудных детей применять смеси на основе казеина.

2. В течение дня

Набор массы

Также белки играют важную роль в сигнальных системах клеток, при иммунном ответе и в клеточном цикле. Сократительная - все произвольные и непроизвольные движения производятся за счет сокращений белковых молекул.

Концентрат сывороточного протеина

Таким образом, становится понятно, что употребление яиц в пищу целиком не только не опасно, но и полезно, особенно при наборе массы. Если вы снижаете массу тела, то следует отказаться от желтка, но, непременно, включайте в диету белок.

Это первая из полученных форм сывороточного протеина. Сыворотка пропускается через керамические мембраны с невообразимо малыми отверстиями. Они свободно попускают молекулы жиров и углевода лактозы, но задерживают более крупные белковые фракции.

Вызываемый употреблением яиц отрицательный эффект связан с повышенным окислением, которому благоприятствует употребление целых яиц благодаря высокому содержанию в них полиненасыщенного жира. Полиненасыщенные жиры особенно склонны к окислению, включая широко расхваленные омега-3 жиры, содержащиеся в рыбе и льняном масле. Тем не менее, вы можете легко предотвратить повышенное окисление жира просто путем употребления антиоксидантов.

Расчет дневной потребности в белке

6. Белок не только сам требует большего времени на его усвоение, но и удлиняет процесс усвоения углеводов. Это снижает суммарный гликемический индекс потребляемой пищи и позволяет без скачков инсулина длительное время поддерживать достаточный уровень сахара в крови. А это дает возможность эффективно и без проблем справляться с чувством голода.

Технологический прогресс позволил нам изменить диету, и сделать ее более адекватной по отношению к современному образу жизни. Яркий тому пример - высокобелковые смеси, применение которых просто неизбежно для сохранения хорошей физической формы, занятий бодибилдингом и снижении массы тела.

В течение дня важно потреблять протеины в перерывах между приемами пищи, независимо от того, худеете ли вы или набираете мышечную масс, или поддерживаете хорошую физическую форму. Известно, что при снижении массы и ее наборе следует питаться не реже 5-6 раз в сутки, и здесь нам на помощь приходят протеиновые коктейли, значительно облегчающие жизнь тем, что могут заменять 2-3 приема пищи чистейшим белковым продуктом, не содержащим жиров и углеводов, которые могут серьезно мешать достижению ваших спортивных целей.

Предпочтительные белковые продукты. нежирные сыры, обезжиренный творог, яичный белок, большинство свежей рыбы и морепродукты, нежирная телятина, молодой барашек, куры, индейка, предпочтительно белое мясо без кожицы, соевое мясо, соевое молоко или соевые сыры.

В настоящее время уже неопровержимо доказано, что растительные белки, даже содержащие необходимый набор аминокислот усваивается очень плохо. Плохое усвоение растительного белка вызвано несколькими причинами:

2. Ощущая нехватку белков организм включает адаптивные реакции, направленные на синтез жизненно-важных полипептидов (ферментов, рецепторов, биогенных регуляторов, гемоглобина и пр) из продуктов распада менее важных, при этом в первую очередь разрушаются сократительные белки, то есть теряется мышечная масса.

Часто возникает вопрос определения количества белка, которое должно потребляться за сутки. Мнения ученых по этому поводу широко варьируются, поэтому в данной работе были включены наиболее проверенные сведения, подтвержденные исследованиями и снабженные объективной доказательной базой.

В истории биохимии проводились эксперименты, когда человека кормили только углеводами и жирами (безбелковая диета). В этих условиях измеряли азотистый баланс. Через несколько дней выведение азота из организма уменьшалось до определенного значения, и после этого поддерживалось длительное время на постоянном уровне: человек терял ежесуточно 53 мг азота на кг веса в сутки (примерно 4 г азота в сутки).

По версии bodybuilding.com

Запускается процесс катаболизма мышечной ткани, чтобы предотвратить его, лучшее, что вы можете сделать это принять порциюбыстрого протеина.

Они включают в себя витамины С, Е, РР, селен и бета-каротин. Такие натуральные антиоксиданты стабилизируют полиненасыщенные жиры, предотвращая окисление.

Для построения подавляющего большинства белков организма человека требуются все 20 аминокислот, причем в определенных соотношениях. Более того, важно не столько достаточное количество каждой из незаменимых аминокислот сколько их соотношение, максимально приближенное к таковому в белках тела человека. Нарушение сбалансированности аминокислотного состава пищевого белка приводит к нарушению синтеза собственных белков, сдвигая динамическое равновесие белкового анаболизма и катаболизма в сторону преобладания распада собственных белков организма, в том числе белков-ферментов.

Обычный прием пищи может идти спустя час-полтора после этого.

яичные и молочные

3. Поступление аминокислот в кровь способствует повышению концентрации инсулина и соматотропного гормона в крови, которые в свою очередь стимулирует рост мускулатуры и костного скелета.

рожь + молоко

Белки куриных яиц

Для спортсмена важна не только строительная и сократительная функция, так как достижение спортивных целей направленных как на снижение массы тела, так и на увеличение мышечной массы возможно только при гармоничном функционировании всех систем в которых задействованы белки.

Причем предлагаются не только смеси всех аминокислот, но и продукты, содержащие отдельные аминокислоты или комплекс из нескольких компонентов: L-глутамин, предохраняющий мышечную ткань во время интенсивных нагрузок, аминокислоты ВААС, составляющие основу всего мышечного метаболизма; смесь L-орнитина, L-аргинина и L-лизина для стимуляции секреции соматотропного гормона и др. Аминокислотные комплексы это уже практически переваренный белок. Поэтому усваиваются они наиболее быстро.

При этом патогенная флора кишечного содержимого начинает активно делиться, поскольку белок является питательным веществом не только для человека, но и для микробов. Протекает данное состояние по типу пищевого отравления и проявляется метеоризмом, диареей, абдоминальными болями. В подобных ситуациях необходимо принимать дополнительно ферменты, либо снижать дозировку протеина.

Однако выход из положения может быть найден за счет использования белковых композиций на основе казеина и сывороточных белков. После соответствующих исследований был определен максимальный коэффициент эффективности белка и соответствующие ему пропорции сывороточных белков и казеина. Этой пропорцией оказалось соотношение 63:37 при коэффициенте эффективности белка 3,49.

наличие ингибиторов пищеварительных ферментов в некоторых растениях, например, в бобовых

Сохранение формы

Виртуозная техника, молниеносные движения рук специалистов – в клинике работают только профессионалы – и огромный набор приемов творят настоящие чудеса.

Реабилитация у онкологических больных

Реабилитационное отделение предлагает своим пациентам:• комплекс диагностических услуг, в том числе Оптическую компьютерную топографию деформаций позвоночника;• определение реабилитационного потенциала;• определение нуждаемости в ортопедических изделиях и технических средствах реабилитации ;• обучение пользованию ортопедическими изделиями и техническими средствами реабилитации;• обучение ходьбе, вставанию, самообслуживанию.

Адрес оргкомитета и секретариата:

Малоподвижный образ жизни провоцирует ослабление организма в целом и, в частности, ослабление венозной стенки и клапанов, помогающих возвращать кровь к сердцу. Все это грозит развитием варикозной болезни и появлением расширенных узлов, нарушением кровообращения и застоем крови в ногах, болями и судорогами в икроножных мышцах. Варикоз нередко осложняется воспалением (возникает тромбофлебит) или образованием язв на коже (трофические венозные язвы).

Хронические облитерирующие заболевания артерий нижних конечностей (атеросклероз, эндоартериит) с систолическим артериальным давлением на уровне нижней трети голени ниже 80 мм рт. ст.

Отчего болит спина. Ситуация, действительно, неутешительная. По мнению медиков, остеохондроз в той или иной степени есть у каждого второго жителя планеты.

Мы же работаем с мышцами, доводя обмен веществ в них до идеального уровня. Вследствие этого сильные мышцы подтягивают межпозвонковые диски на место, и они приобретают нужную для нормального расположения позвонков форму.

Кроме того, Выставка предоставляет возможность продвигать собственные идеи и услуги, а также расширить круг деловых контактов.

Деятельность предприятия непосредственно направлена на диагностику заболеваний опорно-двигательного аппарата и оказание протезно-ортопедической помощи .

Среди продукции в специализированных медицинских магазинах ортопедические изделия для стопы занимают одно из ведущих мест в ассортименте. Квалифицированные продавцы помогут правильно подобрать стельки или вкладыши, расскажут о правилах ухода за ними, порекомендуют нужный вам режим ношения изделий.

В состав Обнинского протезно-ортопедического предприятия входят несколько структурных подразделений:1. Ортопедическая лаборатория - изготовление индивидуальных ортопедических,- изготовление индивидуальных бандажей, корсетов,- изготовление протезов, ортезов, туторов.

Кроме привычного лечебного трикотажа в настоящее время многие производители изготавливают специальный профилактический трикотаж, предназначенный для предупреждения варикозной болезни и другой патологии венозного аппарата.

Для правильного формирования сводов и нормализации распределения нагрузки на костную структуру, уменьшения растяжения связочного аппарата обязательно ношение ортопедических стелек. При тяжелых степенях стельки изготавливаются индивидуально, иногда необходимо ношение ортопедической обуви.Обязательно укрепление мышц стопы. Даже при ношении стелек и слабом тонусе мышцэффект будет кратковременным. Разработаны специальные комплексы упражнений, позволяющие быстро укрепить мышцы стопы и сформировать нормальные своды.При наличии плоскостопия 2-3 степени, при фиксированных деформациях продольного и поперечного свода стопы необходимо ношение профилированных или каркасных стелек. Данные ортопедические стельки выполнены с учетом анатомических особенностей стопы. Они способствуют увеличению площади опоры и тем самым уменьшают давление на подошвенную поверхность стопы.

Порядок подачи и правила оформления тезисов и докладов

Реабилитационный центр «ДАР» считает своей главной миссией - содействие в возврате к нормальной полноценной жизни, обучение пациента самообслуживанию. Это обеспечивается как комплексом специальных мероприятий, так и деятельностью, реабилитационного центра, направленной на социальную и психологическую адаптацию пациентов. Мы хотим, чтобы после курса в нашем реабилитационном центре пациенты могли радоваться жизни и активно в ней участвовать.

Качественные стельки являются залогом правильного лечения и профилактики плоскостопия в любом возрасте.

Справка. По данным Центрального института травматологии и ортопедии и Главного управления здравоохранения Москвы, в столице на каждую тысячу человек взрослого населения приходится 122 человека с нарушением функции позвоночника. Причем у каждого пятого наблюдается сочетание остеохондроза и деформирующего артроза одного или даже нескольких суставов.

В основе методики лежит массаж, который проводится в чрезвычайно высоком темпе и с очень большой скоростью. И что очень важно – процедура совершенно безболезненна.

Бесспорно доказано, что к уплощению сводов прямое отношение имеет ослабление мышц нижних конечностей, в частности, мелких мышц стопы (влияют на состояние поперечного свода), мышц голени (поддерживают правильное положение продольного свода). Любые дозированные нагрузки, укрепляющие мышцы, в случае плоскостопия приводят к улучшению состояния.

Более подробно о применении, выборе и ношении компрессионного трикотажа Вы может прочитать на сайте http://www.ortoexpert.ru/

6.Тезисы, оформленные с нарушением требований, а также присланные по факсу, рассматриваться не будут.

Современные ортопедические стельки являются технически сложными изделиями, которые максимально помогают стопе выполнять свои функции. В конструкцию стелек входят продольный и поперечный супинаторы, амортизатор пяточной части, дополнительные слои из материалов, положительно влияющих на тепло и влагообмен стопы.

Новые медицинские технологии реабилитации в травматологии и ортопедии (в т.ч. с использованием высокотехнологичных средств)

С возрастом такое плоскостопие лечить очень тяжело.

3.Название статьи должно быть напечатано прописными буквами, ФИО авторов — строчными, без указания учёных степеней и званий. Следующая строка должна содержать название учреждения, где было выполнено исследование и город.

Исцеляющий массаж. К сожалению, часто трудно справиться с болью в спине самостоятельно. И тогда на помощь приходят специалисты.

Плоскостопие. Такой пугающий, такой распространенный и такой непонятный для многих диагноз. Кто-то считает плоскостопие серьезной проблемой, кто-то не обращает внимание на состояние своих ног, а кому-то это состояние кажется обыденным — «как у папы…» Плоскостопие развивается в результате ослабления сводов стопы, продольной и поперечной арок, снимающих нагрузку с тела во время ходьбы.

1.Тезисы докладов по предложенной тематике должны быть представлены на русском языке, шрифт Times New Roman, кегль 12. Формат файлов .doc или .rtf.

Компрессионный трикотаж создает активное давление, помогающее работе сосудов и клапанов. При движении (ходьба, бег, любая другая работа ногами) противоварикозные изделия давят на вены и мышцы снаружи, устраняя или значительно уменьшая большинство симптомов варикоза. Действие трикотажа устраняет отечность, ускоряет кровоток, уменьшает болезненность, значительно повышает переносимость статической и динамической нагрузок.

Реабилитационный центр «ДАР» готов предоставить услуги по реабилитации жителям всех городов России.

3. Спортивный комплекс - индивидуальные комплексы специальных упражнений,- занятия в бассейне (гидрокинезотерапия), бассейн с гидромассажем,- оборудованный тренажерный зал, душевые кабины.

Основные тематические блоки:

Кроме цифр давления важным является еще одно свойство компрессионных изделий: распределенное давление. Для медицинских компрессионных изделий (RAL – GZ 387), давление должно распределяться по ноге следующим образом: • на уровне щиколотки (в самом узком месте голени, над лодыжками) 100% от указанного на коробке, • на уровне икры (граница верхней и средней трети голени) 70% от указанного на коробке, • на уровне середины бедра — от 50 до 30 % от указанного на коробке. Такое понижение давления от лодыжки к бедру определяет возможность трикотажа «выталкивать» кровь из вен к сердцу.

E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

8.Стоимость размещения тезисов в сборнике 350 рублей за страницу.

В детском возрасте все три свода выражены более четко. С возрастом при увеличении нагрузки на стопы своды снижаются и развивается статическое продольное плоскостопие.

Реабилитация после высокодозной терапии

Выставка призвана привлечь к работе и спонсорскому сотрудничеству страховые компании, производителей медицинского оборудования, компании по фармакообеспечению, онкологические, реабилитационные и ортопедические центры, центры травматологии (в т.ч. Детские травматологические центры), а также компании, участвующие в реализации национального проекта «Здоровье». Участие в Выставке позволит Вам узнать о новейших тенденциях на рынке медицинских услуг, получить максимум полезной и актуальной информации.

Официальный Оператор конференции

Согласно современным ортопедическим представлениям, стопа имеет два свода: продольный и поперечный. Продольный проходит от пяточной кости к основанию пальцев. Поперечный расположен примерно на середине стопы и идет изнутри кнаружи.

Регистрационная форма на участие

Условия пребывания в реабилитационном отделении определяются индивидуально с пациентом или его представителями.

При плоскостопии снижаются своды и часто происходит отклонение пяточной и ладьевидной костей внутрь. Такое положение называется вальгусным отклонением. При этом происходит неправильное распределение нагрузки и развиваетсявальгусная деформация коленных суставов (Х-образные) .Стопа выполняет амортизационную (рессорную), балансировочную и толчковую функции обеспечивающие сохранение осанки и походки. При плоскостопии страдают все три функции, но больше рессорная.

Люди, проживающие в мегаполисе, наиболее подвержены стрессовым воздействиям, вследствие чего обостряются неврологические заболевания позвоночника. А вот отложения солей, которыми многие любят оправдывать боль в позвоночнике, здесь совершенно ни при чем.

Обязательным компонентом лечения плоскостопия сейчас считают ношение ортопедических изделий для стопы. В зависимости от размеров и конструкции, изделия подразделяют на полные стельки, полустельки (иногда их называют «стельки в три четверти») и вкладыши для стопы.

Доступная среда для инвалидов

6. Производственный участок - изготовление стандартных ортопедических стелек, полустелек, супинаторов, подпяточников, коррегирующих приспособлений для пальцев ног.

Ортопедическая дорожка (массажный коврик) повышает комфортность, помогает снизить локальные перегрузки стопы и разгрузить болезненные участки, за счет вовлечения в опору большей площади подошвенной поверхности. Особенно эффективна для детей первых лет жизни.

Во время пребывания в реабилитационном отделении пациенты могут воспользоваться всем спектром услуг, представляемых Обнинским протезно-ортопедическим предприятием :• диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата;• подготовка к протезированию и протезирование;• изготовление сложной ортопедической обуви. корсетов, бандажей. ортезов, стелек ;• разработка и изготовление технических средств реабилитации.

8. Ортопедический салон - розничная продажа различных ортопедических изделий и медицинских товаров, технических средств реабилитации,- продажа и прокат тростей, костылей, инвалидных колясок.

Современные подходы к оценке эффективности реабилитационных мероприятий

Социальная и профессиональная реабилитация при патологии опорно-двигательного аппарата

Внимание! При наличии относительных противопоказаний к использованию компрессионного трикотажа необходима консультация профильного специалиста (дерматолога, эндокринолога, флеболога и т.д.)

Мы ждем Вас по адресу:

Плоскостопие традиционно делится на три степени: первую, вторую и третью и развивается от незначительного опущения свода при первой степени до полного его отсутствия при третьей. Запущенные случаи плоскостопия дополнительно проявляются смещением пяточной кости кнаружи (это еще называется вальгусным положение пятки).

Таким амортизатором при наличии плоскостопия являются ортопедические стельки.Плоскостопие чаще всего развивается на фоне врожденной недостаточности соединительной ткани, поэтому, для правильного формирования свода стопы нужна постоянная ее стимуляция.

В результате происходит сильнейшая нагрузка на позвоночник, что приводит к его деформации.

Посттравматическая реабилитация (травмы головного мозга, ПНС, спинного мозга, травмы опорно-двигательного аппарата)

Реабилитационный центр «ДАР» проводит комплекс специальных мероприятий:• гидрокинезотерапия ;• индивидуальные комплексы специальных упражнений ;• тренажеры ;• массаж, массажная кушетка ; • СВИНГ-машина ; • физиотерапия ;• механотерапия и др.;• психологическое сопровождение.

сайт конференции: www.ortodar.ru

Каждый компрессионный класс медицинского трикотажа предназначен для лечения своих проявлений болезней и имеет собственные показания к применению.

• Поддерживают своды стоп в анатомически правильном положении • Способствуют правильной установке пяточной кости • Амортизируют движение суставов ног и позвоночника • Уменьшают чувство дискомфорта и усталости при ходьбе • Уменьшают болезненные ощущения при плоскостопии • Устраняют запах при повышенной потливости ног • Улучшают комфортность обуви

Это так называемые гусиные лапки мимические морщины в уголках глаз. Они выдают возраст их хозяйки с головой.

полотенце.

Маска с медом – это безопасный и природный способ избавиться от морщин. При соблюдении технологии нанесения она даёт отличные результаты на разных типах кожи. Мед широко используется в косметологии.

Мед – естественный консервант. Этот продукт никогда не портится. А его полезные свойства подтверждает официальная медицина. Кроме белков, жиров и углеводов в его состав входят:

На видео еще одна маска с алоэ вера:

В результате кожа после простых масок, в состав которых входит мед, выглядит свежей и упругой. Это обусловлено действием незаменимых кислот, ферментов и фитонцидов. Эти, и другие элементы в составе продукта, действуют на кожу комплексно.

После того как маска нанесена, нужно расслабиться, прилечь и закрыть глаза. Нельзя в это время читать, разговаривать, смотреть телевизор: только покой и спокойствие, и никаких негативных эмоций.

макро- и микроэлементы;

Всё самое лучшее дарит природа. Уже через месяц регулярных медовых процедур вы заметите значительное улучшение кожи.

На видео клубнично-медовая маска от морщин вокруг глаз:

скраб для кожи;

медово-творожная маска (1 ч. ложка меда, 2 ст. ложки творога, 1 ст. ложка сливок, 3–4 капли оливкового масла).

Время воздействия медовой маски от морщин – около 20 минут.

Маска даёт хороший эффект при регулярном использовании. Достаточно проводить процедуру один раз в неделю.

Противопоказания

На видео маска с очищающим и подтягивающим эффектом:

Читайте. что лучше: фотоэпиляция или лазерная.

Готовить маску нужно перед самым нанесением. Хранить готовые составы из нескольких компонентов нельзя.

На видео еще один рецепт маски с добавлением лимона:

Что только ни придумывает прекрасный пол для того, чтобы сохранить молодость как можно дольше. Косметологи идут им навстречу и придумывают различные средства для борьбы с морщинами. Но не стоит спешить и покупать новомодные кремы или подвергать себя различным, не всегда безопасным процедурам.

Она лидирует по популярности среди масок из доступных продуктов.

Кожа вокруг глаз самая тонкая и нежная. Она сильно страдает от погодных факторов и химического воздействия. Именно на этих участках появляются первые признаки старения.

фитонциды;

ускоряет процесс обновления клеток.

Для процедуры понадобятся:

Если покраснения за это время не появились, то можно приступать к нанесению маски на лицо. При малейшем подозрении на аллергию на продукты пчеловодства, от маски нужно отказаться.

Волосы нужно связать в пучок и убрать под шапочку.

Сочетание травяных отваров с медом – старинный способ омоложения и очищения организма, улучшения качества кожи и вывод шлаков, ядов, токсинов. Их принимают внутрь, делают из них аппликации. Для масок берут отвары или свежие травы мяты, крапивы и мелиссы.

Для максимального эффекта нужно подготовить кожу: нанести на неё щадящий скраб, смыть его и распарить лицо с помощью горячего мокрого полотенца. Мокрый компресс держать около 15 минут, время от времени окуная полотенце в горячую воду.

минеральные вещества;

Маска для лица с глицерином настоящее спасение для увядающей кожи. Для маски понадобятся: по 1 ст. ложке меда и аптечного глицерина и 1 яичный желток. Компоненты смешать и разбавить 1 ч. ложкой воды (можно минеральной). Добавить 1 ст. ложку муки или овсяных хлопьев.

алкалоиды;

ватные диски;

Мед при нанесении проникает в кожные покровы через поры, где:

тонкая хлопковая ткань или марля по размеру лица с прорезями для глаз;

энзимы (более 15 ферментов);

ЗАКАЗАТЬ HА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГAЗИНЕ

Густую маску с помощью кисточки наносят по массажным линиям лица. Начинают процедуру с области шеи и декольте, затем переходят к подбородку, носу и лбу.

Если борьбу с возрастными морщинами начинают где-то лет в 30 лет, то ухаживать за кожей век и вокруг глаз нужно как можно раньше. Уже в 20 лет нежная кожа нуждается в вашей помощи. Ей нужны увлажнение и питание.

1 ст. ложку не кислой густой сметаны (её можно заменить молоком, творогом, или несладким йогуртом) перемешать с 1 ст. ложкой меда и 3–4 каплями лимонного сока. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Маска должна быть влажной, не допускайте её высыхания.

Действие медовой маски на кожу

Маска смывается прохладной водой.

Лифтинг

избыточный рост волос на лице.

мягкая широкая косметическая кисточка;

Эти маски осторожно наносят на кожу вокруг глаз на 15 минут. На веко можно положить ватный диск, смоченный в крепком чае.

Маска с медом для лица от морщин: забытые и новые рецепты приготовления эликсира молодости

Поэтому, выбирая масло ши, обращайте внимание на запах (он должен быть!) и цвет.
В состав масла карите входят различные кислоты, тригрицериды, каристеролы, неомыляемые жиры, а также витамины, микро- и макро элементы, в частности:
Тригрицериды: олеиновая, линолевая, стеариновая, пальмитиновая, и другие жирные кислоты.

Поэтому масло ши рекомендуется наносить не только на лицо, но и чувствительную зону вокруг глаз для век — для разглаживания и недопущения морщин под глазами .
Масло ши подходит для любой кожи, в том числе склонной к шелушению и раздражению. Обратите внимание, что масло ши подходит как для сухой кожи, так и для жирной (в этом случае, оно действует как натуральный увлажнитель), в том числе склонной к акне, и смягчает, очищает и даже слегка обесцвечивает пятна, возникшие после акне.
В случае применения масла ши для лечения заболеваний кожи, не ждите чуда — ши не лечит, а лишь смягчает загрубевшие участки, увлажняет и не допускает прогрессирования заболевания, поэтому может применено не как основное, а вспомогательное средство.
Использование масла ши обеспечивает полное восстановление кожи, смягчает ее. Залечивает трещины на губах, пятках, смягчает кожу тела и рук. Масло карите рекомендовано в качестве смягчающего средства при опрелостях у младенцев, а так же для предупреждения шрамов, успокоения кожи после укусов насекомых или раздражения (даже после бритья), предупреждения растяжек, возникающих в результате беременности.
Крем и маски для лица с маслом ши

Они увлажняют кожу, защищают от агрессивного воздействия окружающей среды.
Каристеролы — стимулируют активность клеток и способствуют выработке коллагена.
Витамины А, Е, F. Витамин А обеспечивает обновление и регенерацию клеток, питает сухую кожу, увлажняет изможденную и шелушащуюся кожу.

Рекомендуется для уставшей, увядающей кожи с первыми признаками старения. Хороша и в качестве профилактики первых морщинок.
Кроме этого вы можете приобрести и косметические препараты с маслом ши: мыло, скраб для лица или тела, крем для лица, тела, кожи рук, ног, бальзам для губ и другие. Ценность карите настолько высока, что оно присутствует практически во всех косметических препаратах.
Стоит почитать:

ЗАКАЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Для того, чтобы доверенность считалась действительной, в ней проставляется печать, она подписывается руководителем.

Поскольку физические лица, кроме индивидуальных предпринимателей, печатей не имеют, почтовая доверенность заверяется нотариусом. Для составления такой доверенности доверителю и доверенному лицу достаточно иметь при себе паспорт.Некоторые нотариусы вообще могут составить доверенность без личного присутствия доверенного лица, по паспорту, потому что подпись его здесь не нужна.

Объем доверяемых полномочий — те действия, которые доверенное лицо может выполнять от имени доверителя. В данном случае это: получение писем и иной корреспонденции; отправка почты; подписание всех необходимых для этого почтовых документов.
Срок действия доверенности (если его не указать, доверенность действует 1 год — ст.186 ГК);

Доверитель от организации обязательно должен иметь соответствующие полномочия, прописанные в Уставе и иных документах.

Полномочия по доверенности могут быть переданы другому лицу, если в ней самой сказано об этом. Доверенное лицо, однако, должно предупредить о передаче полномочий доверителю, иначе оно рискует быть ответственным за все последствия передоверия.
Что должно содержаться в почтовой доверенности?
В любой доверенности необходимо отразить следующие моменты:
Дата составления доверенности;
Информация о доверителе: если это организация, то указывается не только ее наименование, но и ФИО генерального директора, его паспортные данные;
Информация о доверенном лице: ФИО, паспортные данные;

Благодаря пуш ап эффекту Ваша грудь будет выглядеть сногсшибательно и не оставит равнодушным никого. Уникальная методика подбора размера позволяет Вам подобрать бюстгальтер по размеру Вашей футболки, кофточки или блузки - теперь не надо беспокоиться о размере чашечки.
ВНИМАНИЕ. Работаем без предоплаты - вы оплачиваете товар при получении.
Сделайте заказ прямо сейчас и Вы получите ОГРОМНУЮ СКИДКУ на комплект из 3-х бюстгальтеров Ahh Bra.
Для этого Вам надо просто щелкнуть мышкой по картинке и вписать свои данные в поля. Менеджер Вам моментально перезвонит, уточнит размер, адрес доставки и ответит на все вопросы.

Почему надо сделать заказ у нас и прямо сейчас?
Прямо сейчас подходит к концу действие БОЛЬШОЙ СКИДКИ.
Работаем без посредников и гарантируем низкую цену на товар.
Не просим предоплату.

Быстро доставляем по всей России.

заказать лифчик 0 размера, заказать лифчик без бретелек. желтый лифчик купить. лифчик увеличивающий грудь на 2 размера, купить лифчик без бретелек украина. бюстгальтер увеличивающий объем отзывы, купить бюстгальтер без косточек лифчик увеличивающий грудь.

Что нужно знать о храпе:
1 из 5 человек в возрасте после 30 храпит;
Храп усиливается с возрастом;
Женщины, живущие с храпящими мужьями, имеют проблемы со слухом;
Ежегодно в России умирает более 12 000 человек от остановки дыхания во сне, которая чаще всего является следствием ночного храпа.

С этим товаром покупают

Маска Молодости Магнитная "Клеопатра" Magnetic Face Mask
выгода 320 руб. или