1.


2.

 

Смотри русские каналы! И неважно, в какой ты стране! Был бы Интернет!
Однажды я завела смарт-телевизор.
Ну все знают - кроме возможности смотреть на нем кабельное телевидение ( и дорого за него платить!) и возможности подключить к нему флешку, жесткий диск или компьютер на нем есть еще такой смарт- отдел. Ну может он по-другому называется, но он есть.
Смарт, это от слова SMART - то есть умный. Smart TV (рус. Умное телевидение), или Connected TV — технология интеграции интернета и цифровых интерактивных сервисов в современные телевизоры и ресиверы цифрового телевидения, а также в техническом симбиозе между компьютерами и телевизорами / ресиверами цифрового телевидения, ранее именуемая «Connected TV»
Много всего очень полезного можно от умного телика получить! Полезного не только для вязальщицы- для любого человека!
А русские каналы, как вы знаете, бывают кабельные- очень дорогие и резаные. Не знаю как у вас, а у нас в Прибалтике они резаные по самое не могу, до предела напичканы рекламой "покупайте наши матрасы" длиной в 40 минут и они ...ну нечистопородные. Смотреть их за дикие деньги кабельному оператору, а это минимум 10 евро, становится противно в первый же месяц. И еще их постоянно отключают- то ТВЦ, то НТВ, то ОРТ. Потому чтопостоянно обвиняют в пропаганде.
Но мы любим смотреть интересные передачи, фильмы, концерты! Не смотрим мы никакую пропаганду! Мы не любим дорого платить за несколько кастрированных русскоязычных кабельных каналов, по которым показывают вместо новых передач и фильмов старые концерты Петросяна и конкурсы в Юрмале, которых уже года три как не проводят!
Вы скажете: можно смотреть на компъютере. Да, можно. Но на компьютере КАЧЕСТВО НЕ ТО!!!! Зачем же мы купили смарт-телевизор? И окончательно я мотивирую Вас чьим-то мудрым высказыванием в Интернете:нельзя, чтобы смарт-телевизор был умнее тебя! Научись пользоваться его функциями!
И для начала научимся настраивать IP-TV и смотреть русские оригинальные каналы на смарт-телевизоре с помощью Интернета! Причем на большом экране и в HD-качестве! То есть, кто не в курсе, HD - High definition - то есть в высоком разрешении. Точек-пикселей на Вашем экране будет больше и качество изображения будет чудесным!
Итак, ищем в нашем смарт-телевизоре среди его программ вот такую: OTTPLAYER!

ДАЛЕЕ ПОШАГОВО МАСТЕР-КЛАСС:

http://vsesviazano.blogspot.lt/2017/04/ip-tv.html

Свиная грудинка в пакетах


+ читать дальше

 

ИСТОЧНИК

АВТОР ПЕРЕВОДА - ЙОРКШИР

МИЛЫЕ ДАМЫ-РУКОДЕЛЬНИЦЫ, ПЕРЕВОД ДАННОГО МАТЕРИАЛА И АДАПТАЦИЯ ЕГО  ЗАНЯЛИ У МЕНЯ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ, ПОЭТОМУ ПРИСВАИВАНИЕ МОЕГО ПЕРЕВОДА НЕКОТОРЫМИ АВТОРАМИ, ВЫКЛАДЫВАНИЕ МАТЕРИАЛА ОТ СВОЕГО ИМЕНИ ВЫЗЫВАЕТ ЖУТКОЕ НЕГОДОВАНИЕ!

ЗАПРЕЩАЕТСЯ КОПИРОВАТЬ/ЦИТИРОВАТЬ ДАННЫЙ МК БЕЗ ЭТОГО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ, ВЫДЕЛЕННОГО КРАСНЫМ ЦВЕТОМ, А ТАКЖЕ БЕЗ УКАЗАНИЯ ПЕРВОИСТОЧНИКА И АВТОРА ПЕРЕВОДА! 

 

Я узнал эту технику от одного портного - и она произвела революцию моих швейных навыков. Теперь я могу создать самые узкие подгибки, которые не вьются!

Читать далее...

Читать далее...

источник

 

 

 

 

 

«ВСАДНИК» — ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПРОСТО СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА!

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными.

«Всадник» — это упражнение просто суперсжигатель жира!
Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.
Упражнение «Всадник»
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире.
После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем.
Выполнить три раза

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

Источник: http://medpravila.info/topics/vsadnik-eto-uprazhnenie-prosto-superszhigatel-zhira/?from=bottom

Серия сообщений "красота":

молодость, крем для лица, маска, массаж

Часть 1 - Папилломы...
Часть 2 - Не выкидывайте деньги на салоны красоты!
...
Часть 39 - КРАСИВЫЕ И ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ
Часть 40 - ЛИФТИНГ ТКАНЕЙ ВЕРХНЕГО ВЕКА
Часть 41 - СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА - УПРАЖНЕНИЕ "ВСАДНИК"

Серия сообщений "похудей-ка":

диеты, гимнастика, массаж

Часть 1 - Как похудеть за одну неделю на 5-7 кг?
Часть 2 - Как сделать живот плоским: йога для начинающих
...
Часть 14 - МИНУС 8 КГ ЗА 1 НЕДЕЛЮ БЕЗ ГОЛОДОВКИ
Часть 15 - КУШАЕМ ОВСЯНКУ и сбрасываем лишний вес ДО 4 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Часть 16 - СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА - УПРАЖНЕНИЕ "ВСАДНИК"

Возрастные изменения тканей вокруг глаз — наиболее выразительные признаки старения. Опущенные брови и внешние уголки глаз, нависшие верхние веки, мешки под глазами и «гусиные лапки» в уголках глаз красноречиво выдают возраст и связанные с этим перемены в состоянии тканей.
Читать далее

 

Сегодня у нас  уход за пяточками. Многие не придают большого значения уходу за ступнями ног. А зря. Если подумать, ступни постоянно испытывают большое давление. Вес всего тела давит на них, а при ходьбе это давление ещё усиливается. Поэтому ножки наши должны быть здоровыми.

А ещё приближается лето, хочется одеть открытую обувь, и ступня постоянно на виду. А значит, ступни должны быть красивыми на вид, а кожа — нежная и гладкая наощупь.
Короче, наши ножки заслуживают специального ухода.

Вот это универсальное средство я открыла для себя совсем недавно, и если честно, была несколько удивлена. И хотя я давно использую аспириновые маски для пилинга кожи лица, я почему-то никогда не задумывалась, что это может быть полезно и для кожи стоп.

Итак, аспирин для здоровья ног.

Еще в рацион наших прадедушек и прабабушек входил свекольный квас. Рецепт его переходил из одного поколения в другое и дошел до наших дней. В жаркие летние дни, когда палящее солнце и изнурительный зной буквально лишают наш организм сил, не найти лучшего напитка, чем бодрящий квас.

Невозможно переоценить пользу этого напитка. Народная медицина считает квас из свеклы лучшим немедикаментозным средством от гипертонии. Он может послужить как «средство неотложной помощи» при гипертонических кризах. Прием одного стакана свежего свекольного кваса в течение 20 минут понижает давление. А симптомы облегчает сразу же. Такое лечение нормализует артериальное давление, причем в отдельных случаях этот эффект держится годами.

Но польза этого напитка нормализацией давления не ограничивается. Свекольный квас воздействует на весь наш организм.

Девочки,статья,спрятанная под катом,конечно интересная.но читайте очень внимательно.От себя-нельзя чиститься магазиными соками,в банках или не банках не важно-нельзя!Касаемо уриновых клизьм-ищите в интернете более точную информацию.

Зачем нужно чистить толстый кишечник? Есть выражение: «Чистый кишечник – хороший иммунитет». И действительно, если внутри чисто, если там не залеживаются отходы, то мы чувствуем себя полными сил и к нам не прицепляются никакие болячки.

Давайте на минутку заглянем в наш кишечник. Что происходит с пищей, когда она поступает внутрь? Сначала она направляется в желудок, потом в тонкий, а затем в толстый кишечник. Тонкий кишечник представляет собой трубку длиной 6,5–8 метров (это зависит от роста и комплекции). Толстый кишечник покороче, его длина 1–1,5 м.

Как все это помещается в нашем теле? Очень просто: наши кишки много раз изогнуты и перевиты. Причем их внутренности не скользкие и гладкие, как у резиновых трубок, а покрытые тончайшими ворсинками, наподобие бархатных. Представляете, сколько остатков пищи может спрятаться между этими ворсинками и потом потихоньку гнить и разлагаться, отравляя организм?

Особенно много шлаков залегает в изгибах, там, где кишки меняют направление. Если на ровных участках пища не задерживается, и поэтому непереваренные частицы более-менее удаляются из организма, то в изгибах они могут залегать надолго. Вы когда-нибудь видели водопроводные трубы изнутри (например, когда к вам приходил сантехник, чтобы их прочистить)? Если да, то вы, конечно, помните, сколько жирной, липкой грязи оседает на их стенках. Примерно то же самое происходит в зашлакованном кишечнике. И если вовремя не удалить шлаки, то они постепенно уплотнятся, затвердеют и превратятся в каловые камни. Они будут потихоньку отравлять вашу кровь, и это станет отражаться на настроении, самочувствии, цвете лица.
 

стосорок видов очистки

https://new.vk.com/knitting

       

     


 

Этот пирог меня научил печь наш знаменитый кондитер Александр Селезнёв... ну не лично, а посредством телевизионной программы, лет шесть назад! Была раньше такая передача "Сладкие истории", где он делился простыми и вкусными рецептами выпечки на каждый день. Это был третий пирог, который я без труда научилась делать не обладая особыми кулинарными навыками и даже без миксера! Итак, этот беспроигрышный рецепт пышного, пористого, абрикосового и большого пирога посвящается всем занятым, ленивым и просто заботливым хозяйкам, которые хотят порадовать своих близких быстрым и вкусным десертом!

Курица с баклажанами «По-китайски»

Курица с баклажанами «По-китайски»


+ читать дальше

Если приготовить цветную капусту вместе с курочкой, посыпать сверху сыром да и запечь в духовке до аппетитной румяной корочки…

Получится роскошный диетический ужин! После которого лишние кг тают, в желудке – только легкость...

Блюдо получится лёгким, но очень аппетитным и вкусным! Кроме того, запечённая цветная капуста с куриной грудкой – проста в приготовлении.