Инсульт и инфаркт, к сожалению, самые распространенные заболевания в мире. Чаще всего приступы заканчиваются трагично. По словам специалистов ВОЗ, ситуация еще долгое время не изменится. Врачи предупреждают, что первый сигнал сердечно-сосудистых заболеваний — повышенное давление. И контролировать это показатель необходимо чуть ли не с 30 лет, ведь болезнь с каждым годом «молодеет». Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если уже несколько дней тонометр показывает большие цифры. Если специального инструмента нет, можно использовать домашние проверенные методы, которые подскажут, все ли в порядке у вас с давлением.

Симптомы высокого и низкого давления

Симптомы высокого давления Чтобы установить показатели артериального давления, необходимо выявить у себя ряд симптомов. При высоком артериальном давлении вы будете ощущать: - давящую или пульсирующую боль в висках; - дрожь в конечностях; - покраснение лица; - повышенное сердцебиение; - чувство тревоги или повышенную возбужденность; - носовое кровотечение; - тошноту и рвоту. Симптомы низкого давления Когда давление понижено, организм чувствует себя иначе. При пониженном давлении возникают: - сильное головокружение; - слабость; - давящая головная боль в области затылка; - бледность лица; - сонливость; - однократная рвота.

Как можно измерить давление без тонометра

Если вдруг у вас нет тонометра, можете использовать пульс. Чтобы измерить давление, выпрямите спину и примите удобное положение. Положите два пальца на запястье. Как только вы нащупаете пульс, надавите на артерию, чтобы оставить пульсацию. Давите медленно, постепенно увеличивая силу. Чем сложнее вам будет, тем выше давление. Если вы мягко нажали на артерию и исчез пульс, то давление на критически низкой отметке.

 

Рамочка от Beauti_Flash

 

Распространяющийся в настоящее время в Китае коронавирус имеет не естественное происхождение. Разработку подобного вируса финансировал Фонд Билла и Мелинды Гейтс, пишет публицист Эрнст Фляйшман для портала Anonymous News. В октябре 2019 года университет Джона Хопкинса спрогнозировал гибель 65 млн человек от коронавируса.

Читать далее

Художник Владислав Чахурский Владислав Чахурский (польск. Władysław Czachórski; род. 25 сентября 1850 г. Люблин — ум. 13 января 1911 г. Мюнхен) — польский художник академического направления. В. Чахурский изучал живопись в варшавском классе рисунков у Рафала Хадзевича, позднее — в Дрездене (1868) и в Мюнхене (1869—1873). В 1874—1877 годах он совершает поездку во Францию и Италию. С 1879 года живёт в Мюнхене, где работает профессором живописи в местной Академии искусств.

Читать далее...

Для меня осень - это сезон яблочных пирогов. Хочу поделиться рецептом яблочного пирога, который я пеку уже много лет, и поэтому смело могу назвать своим любимым. Яблочный пирог без яиц получается в меру влажный, ароматный, с приятной цитрусовой ноткой. А готовится очень просто.

Читать далее...

раПростые и понятные способы, которые помогут выявить высокое и низкое давление.

Инсульт и инфаркт, к сожалению, самые распространенные заболевания в мире. Чаще всего приступы заканчиваются трагично. По словам специалистов ВОЗ, ситуация еще долгое время не изменится. Врачи предупреждают, что первый сигнал сердечно-сосудистых заболеваний — повышенное давление. И контролировать это показатель необходимо чуть ли не с 30 лет, ведь болезнь с каждым годом «молодеет». Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если уже несколько дней тонометр показывает большие цифры. Если специального инструмента нет, можно использовать домашние проверенные методы, которые подскажут, все ли в порядке у вас с давлением.

Симптомы высокого и низкого давления

Симптомы высокого давления Чтобы установить показатели артериального давления, необходимо выявить у себя ряд симптомов. При высоком артериальном давлении вы будете ощущать: - давящую или пульсирующую боль в висках; - дрожь в конечностях; - покраснение лица; - повышенное сердцебиение; - чувство тревоги или повышенную возбужденность; - носовое кровотечение; - тошноту и рвоту. Симптомы низкого давления Когда давление понижено, организм чувствует себя иначе. При пониженном давлении возникают: - сильное головокружение; - слабость; - давящая головная боль в области затылка; - бледность лица; - сонливость; - однократная рвота.

Как можно измерить давление без тонометра

Если вдруг у вас нет тонометра, можете использовать пульс. Чтобы измерить давление, выпрямите спину и примите удобное положение. Положите два пальца на запястье. Как только вы нащупаете пульс, надавите на артерию, чтобы оставить пульсацию. Давите медленно, постепенно увеличивая силу. Чем сложнее вам будет, тем выше давление. Если вы мягко нажали на артерию и исчез пульс, то давление на критически низкой отметке.

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо — это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок.Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!

Читать далее

Читать далее...

Красивых платьев много. Но Милитта выбрала для вас такие, в которых обозначился хотя бы один или несколько модных трендов сезона сразу. Стиль и вкус у всех разный, поэтому для каждой из нас красивое платье выглядит неодинаково. Надеемся, что среди множества выбранных нами моделей, вы обязательно найдете свою.Красивые платья вы найдете в коллекциях Pamella Roland, Badgley Mischka, Dennis Basso, Elie Saab, Elisabetta Franchi, Marchesa notte, Marchesa, Monique Lhuillier, Naeem Khan. Но эти модели в основном подойдут для торжественных мероприятий. В гардеробе каждой женщины обязательно должно быть подобное платье. А поводов надеть его немало. Это и корпоратив, и день рождения, а может быть юбилей, или свадьба подруги. Вечерние платья подойдут для романтического свидания, выпускного вечера, да и многих других случаев, которые ждут вас в дальнейшей жизни.

---

Читать далее