Настрой на добро, просто восторженная самоотверженная мысль, любовь (истинная) в значительной степени улучшают энергетику ауры, повышают её защитные свойства. И, естественно, укрепляют здоровье.

Виноград обладает разнообразными защитными свойствами, способными уберечь сердце от болезней. Ежедневное потребление винограда понижает давление, улучшает работу сердца и сокращает риск сердечно-сосудистых нарушений.

Потенциал винограда заключается в высоком содержании фитохимикалиев — естественных полезных антиоксидантов. Флаваноиды найдены и в виноградной кожице, и в мякоти, и в семенах. Естественным образом химические вещества в винограде сокращают потенциально опасную молекулярную и клеточную активность в сердце.

Однако кардиологи предупреждают: пациенты с сердечными проблемами не должны отказываться от лекарств и переключаться исключительно на виноград. Тем не менее, вкусная ягода может послужить хорошим профилактическим средством от сердечных заболеваний, пишет АМИ-ТАСС.

ссылка: http://aif.ru/health/news/27559

«В болезнях, прежде врачей и лекарств, пользуйся молитвой», – говорил преподобный Нил, подвижник Синайский. Многие люди, оказавшись лицом к лицу с болезнью, особенно с тяжёлой или смертельной, разворачиваются лицом к Небу. Они интуитивно чувствуют, куда им надо идти, у Кого искать помощи. Но так велик остаётся соблазн лёгкого, понятного пути, особенно когда нас к нему подталкивают. Увы, часто даже в храме.

Приходит человек растерянный, напуганный диагнозом, в ближайшую церковь, спрашивает: «Что делать?». И ему объясняют, что весьма богоугодно заказать сорокоуст о здравии, поминание на псалтирь в монастыре, молебен, подать записочку о поминовении на Литургии, особенно на проскомидии и т.д. И оказывается, что проблема жизни и смерти – твоей! – это всего лишь вопрос цены. Сделал «всё, что ПОЛОЖЕНО» человек и не задумался даже, кем положено, для чего?

                    

далее...

Обычно организм испытывает недостаток в кальции больше, чем в каком-либо другом минерале, необходимом для здоровья. В правильных пропорциях он даёт нам крепкие зубы, кости, упругую кожу, а также здоровые внутренние органы. Если уровень кальция в крови падает, то вы можете стать нервным, сердитым либо же впасть в депрессию. Данный минерал просто необходим для нервов – он помогает передавать импульсы из одной части тела к другой. Без него вы бы не могли почувствовать пищу, которую едите. Недостаток кальция выражается в остановке роста, ломкости костей, разрушении зубов и может привести к сердечной недостаточности и медленному пульсу. В мягких тканях находится всего-навсего один процент кальция, но при его отсутствии человек становится чрезвычайно раздражительным, тело не может расслабиться. Восполнить недостаток кальция вам помогут следующие продукты: свёкла, сыры, цельная зерновая мука, молоко, бобовые (сваренные соевые бобы или зелёные бобовые).

источник: http://www.oldmed.ru/stati/nervy.html

Дмитрий Трояновский www.mk.ru

В этих школах ребята стоят за конторками и пишут перьями. Для мальчиков и девочек существуют раздельные классы. Что это — возврат на двести лет назад на машине времени? Нет, это одобренная Минздравом РФ уникальная здоровьесберегающая система обучения. По ней работают свыше тысячи школ и детских садов в России и ближнем зарубежье. Идея и научное обоснование принадлежат академику РАН, доктору медицинских наук Владимиру Базарному.
За годы своего существования его методика дала ошеломляющие результаты — 95% детей в процессе учебы не только сохранили, но и укрепили свое здоровье. В чем секрет этой системы, “МК” рассказал сам академик Базарный.

                                        

далее...