|

|

Êàê èñïå÷ü êóëè÷ áåç äðîææåé
È êàêàÿ æå Ïàñõà áåç êóëè÷à? Äîìàøíèé, ïðèãîòîâëåííûé ñâîèìè ðóêàìè âñåãäà ïðåäïî÷òèòåëüíåå ïîêóïíîãî, íî âåäü ñ íèì ñòîëüêî íàäî âîçèòüñÿ! À ìîæíî ïðîñòî èñïå÷ü êóëè÷ áåç äðîææåé. Îí òîæå ïîëó÷àåòñÿ âûñîêèì è ïûøíûì. Âîò ïîïðîáóéòå.
Ñîñòàâ:
210 ìë ìîëîêà
60 ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà
2 ÿéöà
1 ñòàêàí ñàõàðà
400 ã ìóêè
4 ñò. ëîæêè ëèìîííîãî ñîêà
0,5 ñòàêàíà öóêàòîâ
0,5 ñòàêàíà ìèíäàëÿ
16 ã ïåêàðñêîãî ïîðîøêà
4 ñò. ëîæêè ëèìîííîãî ñîêà
1/2 ïàêåòèêà âàíèëèíà
öåäðà îò 1/2 ëèìîíà
Ïðèãîòîâëåíèå êóëè÷à
Ó ÿèö îòäåëèòü áåëêè îò æåëòêîâ. Ìÿãêîå ìàñëî ðàñòåðåòü. Æåëòêè òàê æå ðàñòåðåòü ñ ñàõàðîì è, ñîåäèíèâ ñ ìàñëîì, ñíîâà ðàñòåðåòü âñå âìåñòå. Ïðîäîëæàÿ ðàñòèðàòü, ïîñòåïåííî äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê.
Ïåêàðñêèé ïîðîøîê âñûïàòü â ïðîñåÿííóþ ìóêó è ïåðåìåøàòü. Äîáàâèòü ìóêó ê ìàñëÿíîé ñìåñè, òóäà æå îòïðàâèòü òåïëîå ìîëîêî, öåäðó ëèìîíà è âàíèëèí. Âñå òùàòåëüíî âûìåøàòü. Äîáàâèòü ìèíäàëü, íàðåçàííûé íà êóñî÷êè è öóêàòû.
ßè÷íûå áåëêè âçáèòü â êðåïêóþ ïåíó è, ïîñòåïåííî äîáàâëÿÿ â òåñòî, âûìåøàòü åãî ëîæêîé èëè ëîïàòêîé äâèæåíèÿìè ñíèçó ââåðõ.
Ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ ñìàçàòü ìàñëîì, ïîñûïàòü ñóõàðÿìè èëè ìàíêîé è àêêóðàòíî âûëîæèòü òåñòî. Ïîñòàâèòü åå â äóõîâêó, ðàçîãðåòóþ äî 180°C è âûïåêàòü äî ãîòîâíîñòè, êîòîðóþ íàäî ïðîâåðÿòü äåðåâÿííîé ïàëî÷êîé. Âðåìÿ âûïå÷êè ïðèìåðíî áóäåò ìèíóò 40.
Êóëè÷ âûíóòü, îñòóäèòü è ïîêðûòü ãëàçóðüþ, óêðàñèòü öóêàòàìè è ìèíäàëåì




×òî ìîæíî ñäåëàòü èç ìîëíèè




|

Êîðîëåâà ïðàçäíè÷íîé ïàñõàëüíîé âûïå÷êè áàáêà "Ìðàìîðíàÿ"
Êîìïîíåíòû
- 250 ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà
- 250 ã ñàõàðíîé ïóäðû
- 250 ã ìóêè
- 5 ÿèö
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ïåêàðñêîãî ïîðîøêà
- 3 ëîæêè êàêàî
- íåñêîëüêî êàïåëü àïåëüñèíîâîãî ìàñëà
Êîëè÷åñòâî ïîðöèé: 16
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 50 ìèí.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
- Ìàñëî ñáèòü ñ ñàõàðíîé ïóäðîé, äîáàâëÿÿ ïî îäíîìó æåëòêè,ïîêà ìàññà íå áóäåò áåëàÿ è ïóøèñòàÿ. - Äîáàâèòü ìóêó ïðîñåÿííóþ ñ ïîðîøêîì, ïåðåìåøàòü. - Áåëêè âçáèòü â æåñòêóþ ïåíó è äîáàâèòü ê îñòàëüíûì èíãðåäèåíòàì. - Ïåðåìåøàòü äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû, äîáàâèòü ìàñëî àïåëüñèíà. - Ïîëîâèíó òåñòà âûëèòü â ñìàçàííóþ ñëèâî÷íûì ìàñëîì ôîðìó äëÿ êåêñà. - Ê îñòàëüíîìó òåñòó äîáàâèòü êàêàî, ïåðåìåøàòü è âûëîæèòü êó÷êàìè ïîâåðõ áåëîãî òåñòà. - Ïåðåìåøàòü îñòîðîæíî îáå ìàññû ëîæêîé. - Âûïåêàòü 30 ìèíóò â ïðåäâàðèòåëüíî íàãðåòîé äóõîâêå äî 160 C. -Ïðîâåðèòü ñóõîé ïàëî÷êîé íà ãîòîâíîñòü - Äåêîðèðîâàòü ïî ñâîåìó óñìîòðåíèþ

5 äíåé ìèíóñ 5 êèëîãðàìì
Êîììåíòèðóåò Åêàòåðèíà Ñîêàðåâà, âðà÷-ýíäîêðèíîëîã: — ß ïðåêðàñíî âñå ýòî ïðåäñòàâëÿþ. Äàííûå ðåöåïòà î÷åíü óáåäèòåëüíû. Íî åäèíñòâåííîå, íóæíî ïðåäîñòåðå÷üñÿ ëþäÿì, ó êîòîðûõ åñòü íàðóøåíèÿ ôóíêöèé ñåðäöà è ïî÷åê. Èì íóæíî îãðàíè÷èâàòü ïîòðåáëåíèå æèäêîñòè, ÷òîáû íå áûëî îñëîæíåíèé.  ïðèíöèïå ðåöåïò õîðîø. Òåì áîëåå èçâåñòíî, ÷òî ñ äàâíèõ ïîð ëþäè èñïîëüçóþò îìåëó äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà.
Ñåðãåé Ìàêååâ, äîêòîð íàðîäíîé ìåäèöèíû:
- Çà 5 äíåé ñáðîñèòü 5êã âåñà — ýòî íå ïðåäåë.
Åñòü ñòàðûé ðåöåïò , åù¸ îò ìîåãî ïðàäåäà:
 ïåðâûé äåíü áåð¸ì ëèïó, ïðèìåðíî ãîðñòü è çàëèâàåì å¸ â òåðìîñå îäíèì ëèòðîì êèïÿòêà. È ïü¸ì â òå÷åíèå äíÿ, êîãäà çàõî÷åòñÿ ïèòü. Òî åñòü, íè÷åãî, êðîìå ëèïû, íå ïü¸ì. Êóøàåì, ÷òî õîòèì, íî óìåðåííî.

Íà äðóãîé äåíü áåð¸ì îìåëó èâíóþ(îìåëó ìîæíî êóïèòü â àïòåêå). Ýòî ðàñòåíèå îò ñòà çàáîëåâàíèé. Îïÿòü æå, çàâàðèâàåì ãîðñòü òðàâû íà îäèí ëèòð êèïÿòêà â òåðìîñå. Îìåëà î÷åíü çäîðîâî î÷èùàåò îðãàíèçì îò ïðîäóêòîâ ðàñïàäà. Êðîìå òîãî, îíà ñ÷èòàåòñÿ æèðîðàñòâîðèòåëåì.
È êîãäà âû ïü¸òå îìåëó, òî ó âàñ áóäåò òàêîå ñàìî÷óâñòâèå, ÷òî âû ëèøíåãî íå ñêóøàåòå.

Òðåòèé äåíü ìû óæå ïüåì îìåëó ñ ëèïîé. Ìåøàåì ãîðñòü òîãî è äðóãîãî íà 2 ëèòðà êèïÿòêà â òåðìîñå.

Íà ÷åòâ¸ðòûé äåíü ìû îïÿòü ñìåøèâàåì îáå òðàâû. Çàâàðèâàåì èõ. Íî òåïåðü äîáàâëÿåì ì¸ä. ̸ä äîëæåí áûòü ïåðâîêëàññíûì, íàòóðàëüíûì. Íà ëèòð íàñòîÿ ÿ îáû÷íî äîáàâëÿþ áîëüøóþ äåðåâÿííóþ ëîæêó ì¸äà. Òàêîé ìàëåíüêèé ïîëîâíè÷åê.

Íà ïÿòûé äåíü ê îìåëå, ëèïå è ì¸äó äîáàâëÿåì ëèìîí. Ðàíüøå íà Ðóñè ëèìîíîâ íå áûëî, ïîýòîìó áðàëè ñîê êâàøåíîé êàïóñòû. Îáû÷íî ïîë ñòàêàíà. Íî ìîæíî âçÿòü ëèìîí — ñîê îäíîãî ëèìîíà.
Ïðè âñ¸ì îáû÷íîì, íî óìåðåííîì âàøåì ïèòàíèè è âûøåóêàçàííîì ðåöåïòå, âû ïîõóäååòå ãàðàíòèðîâàííî çà 5 äíåé íà 5 êã.

|
Êàê ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñïåöèè è ïðÿíîñòè? 20 ïîëåçíûõ ñîâåòîâ.
1. Øàôðàí è çåëåíü áàçèëèêà îêðàñÿò áëþäî â ÿðêèå öâåòà.
2. Êîðèöó, ïåðåä òåì êàê ïðèìåíÿòü, íóæíî íåìíîãî ïðîñóøèòü íà ïëèòå è çàòåì èñòîëî÷ü ñ ñàõàðîì.
3. Êàðäàìîí äëÿ ïðèìåíåíèÿ íàäî î÷èñòèòü îò áåëîé ñêîðëóïêè, à çàòåì ðàñòîëî÷ü ñ ñàõàðîì.
4. Òèìüÿí ïðèäàåò áëþäàì ïåðå÷íî-ïðÿíûé âêóñ ñ ïðèâêóñîì êàìôàðû. Óïîòðåáëÿòü åãî ñëåäóåò â ìàëûõ êîëè÷åñòâàõ ñ òóøåííûìè è æàðåííûìè ìÿñíûìè áëþäàìè, ôàñîëüþ, ïåðöåì è áàêëàæàíàìè.
5. ×àáåð ñàäîâûé ëó÷øå âñåãî äîáàâëÿòü ïðè âàðêå. Õîðîøî ñî÷åòàåòñÿ ñ áëþäàìè èç áîáîâ, êàïóñòû è êàðòîôåëÿ, à òàêæå ïðè êîíñåðâèðîâàíèè îãóðöîâ.
6. Ëèñòüÿ áàçèëèêà êëàäóò â ñàìûé ïîñëåäíèé ìîìåíò.
7. ×åñíîê äëÿ ïðèïðàâû íóæíî ïðèìåíÿòü îñòîðîæíî, òàê êàê îí ïåðåáèâàåò ñâîéñòâåííûé áëþäó âêóñ è çàïàõ.
8. Åñëè ïåðåä âàìè íå ñóõèå, à ñâåæèå ïðÿíûå îâîùè è òðàâû, òî, ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïèòü ê èõ îáðàáîòêå, èõ íåîáõîäèìî òùàòåëüíî âûìûòü. Ðåæóò èõ áûñòðî è òîëüêî íà ôàðôîðîâîé äîñêå, êîòîðàÿ ñîõðàíÿåò èõ ñîê è àðîìàò.
9. Äëÿ îâîùíûõ ñîóñîâ, â íà÷àëå âàðÿòñÿ îâîùè, è ëèøü â êîíöå âàðêè â íèõ äîáàâëÿþò ñïåöèè. Ïðè òàêîì ïîðÿäêå ñîóñ ñîõðàíèò ñâîé âêóñ è ïîëó÷èòñÿ áîëåå àðîìàòíûì.
10. Õðåí ìîæíî ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, åñëè åãî ïðåäâàðèòåëüíî ìåëêî íàðåçàòü.
11. Õðåí ìîæíî áóäåò ëåãêî èçìåëü÷èòü íà òåðêå, åñëè íà íî÷ü îñòàâèòü â õîëîäíîé âîäå.
12. Ùàâåëü ëåãêî çàìåíÿåòñÿ êðàïèâîé èëè øïèíàòîì ñ äîáàâëåíèåì ëèìîííîé êèñëîòû.
13. Ïåòðóøêó ìîæíî îïîëîñíóòü íå õîëîäíîé âîäîé, à òåïëîé. Îò ýòîãî îíà ñòàíåò åùå àðîìàòíåå.
14. Çåëåíü ïåòðóøêè, ñåëüäåðåÿ è óêðîïà ëó÷øå ðåçàòü, à íå ðóáèòü; ðóáëåíàÿ çåëåíü áûñòðî âûäåëÿåò è òåðÿåò àðîìàòè÷åñêèå âåùåñòâà.
15. Ìåëèññà ëèìîííàÿ ïðèìåíÿåòñÿ â ñâåæåì âèäå äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îâîùíûõ ñàëàòîâ, îâîùíûõ ñîóñîâ è ñóïîâ.
16. Óâÿäøàÿ çåëåíü óêðîïà, ñåëüäåðåÿ è ïåòðóøêè ñíîâà ñòàíåò ñâåæåé, åñëè ïîëîæèòü åå íà ÷àñ â âîäó ñ óêñóñîì.
17. Ïåòðóøêà, óêðîï è ìÿòà ñîõðàíÿþòñÿ íåñêîëüêî äíåé ñâåæèìè â ñóõóþ ïîãîäó, åñëè èõ ïîëîæèòü â ïëîòíî çàêðûòóþ ñóõóþ ïîñóäó.
18. ×åñíîê äëÿ ïðèïðàâû íóæíî ïðèìåíÿòü îñòîðîæíî, òàê êàê îí ïåðåáèâàåò ñâîéñòâåííûé áëþäó âêóñ è çàïàõ.
19. Óêñóñ, òîìàòíûé ñîê è ïþðå, è ëèìîííóþ êèñëîòû äîáàâëÿþò â êîíöå âàðêè, òàê êàê îíè çàìåäëÿþò âàðêó.
20. Ìåëêî íàðåçàííûé ÷åñíîê ëó÷øå äîáàâëÿòü â ïèùó çà 3-4 ìèíóòû äî ïîäà÷è íà ñòîë, êîãäà îãîíü óæå âûêëþ÷åí.
|