Возьмите один тюбик детского крема,
не большой и не дорогой, главное,
обязательно посмотрите на срок
годности, очень важно, чтобы крем
был свежий. Добавьте в детский крем
три пачки ванильного сахара или
ванилина.

Все это тщательно перемешайте.
Комары будут летать тучами вокруг,
но на вас ни один не сядет. Этим
средством часто пользуются на севере,
где, как известно, комары – это
настоящая катастрофа, причем все лето.

 

Помимо всех полезных воздействий чая на организм человека, есть еще и вредные воздействия, которые проявляются при неправильном подходе к употреблению этого напитка. В китайской чайной культуре сформировалось воззрение на вредность чая, и выразилось оно в «Десяти чайных запретах». 

Читать далее...

 

Читать далее...

Каждый год 19 января многие люди устремляются в церковь, чтобы набрать освященной воды, а тысячи страждущих обрести здоровье спешат искупаться в проруби, несмотря на крещенские морозы...

История Крещенской воды

Крещение отмечается православными христианами 19 января и считается одним из великих церковных праздников, установленных в память о том дне, когда Иисус Христос пришел на реку Иордан к Иоанну Предтече креститься от него. Особенностью праздника являются два великих водоосвящения. Одно совершается в сочельник (вечер накануне Крещения) в храме. Другое проводится в день праздника под открытым небом, по возможности - у источника воды (реки, озера, родника, ключа). При этом, если вода замерзла, в ней заранее выдалбливают прорубь. По церковному уставу этот обряд сопровождается чтением молитв и троекратным погружением креста в освящаемую воду, после чего она наделяется особой целительной силой. Слово «крещу» или «крещаю» от греческого «баптизо» означает «погружать».

Читать далее...

  

Виноград полезен в любом виде, но особенной ценностью отличается вяленый. Вяленый виноград – это обычный, всем знакомый и многими любимый изюм. Его едят в натуральном виде, добавляют в кашу, плов, творог, в квас – для лучшего брожения, из него готовят отвары. Отвар изюма – это богатый микроэлементами и витаминами напиток, который врачи рекомендуют даже самым маленьким деткам. 

Читать далее...

  

Какими проблемами для здоровья может обернуться борьба с лишним весом, если резко сбросить вес? 

1. Появится зябкость. Наш организм содержит два вида жира: белый и бурый. Бурая жировая ткань не накапливает жир, а перерабатывает его в энергию и тепло. Когда нужно, она выделяет в 20 раз больше тепла, чем обычный жир. Бурого жира много у малышей, а со временем он стремительно уменьшается: у взрослых он остается вокруг почек и щитовидной железы, в районе подмышек и лопаток, создавая там «согревающую мантию». Поэтому, худея, мы рискуем избавиться от этой важной прослойки с хорошим теплоизолирующим эффектом. 
2. Исчезнет выносливость. Для активного образа жизни нам необходима энергия. А в жирах ее содержится в два раза больше, чем в углеводах. 

Читать далее...

ИЗ КАКОГО ПЛАСТИКА ЧТО ЕСТЬ  

Изучите символы на маркировке, покупая посуду. 
Аббревиатура PS означает, что в составе есть полистирол, — изделия пригодны только для холодных продуктов. Буквы PPговорят о содержании полипропилена — в такую посуду можно помещать горячие блюда, использовать в микроволновке, но пить из нее алкогольные напитки нельзя. Если на пластиковом изделии значок «бокал и вилка»  — значит, посуда может быть использована для любых продуктов. И еще: больше гарантии, что посуда не принесет вреда здоровью, если на ней стоит ГОСТ .

  

Как пережить уход любимого человека. 

Кто-то «выключил свет», и ваша жизнь стала тусклой и бессмысленной. Вы продолжаете жить, но кажется, что все это сон и происходит не с вами. Не может быть, чтобы ваше счастье так неожиданно и бесповоротно отвернулось от вас и сменилось пустотой! И вы впадаете в состояние полной апатии, а затем — горького отчаяния. 
Вам надо как-то пережить то, что любимый и самый дорогой человек ушел безвозвратно. Ваша жизнь без него кажется совершенно никчемной, а будущее — безрадостным и абсолютно пустым. Знайте, вы на распутье, и те дороги, которые открылись перед вами, могут привести к совершенно разному будущему и разной жизни. И каким человеком вы станете после этого, зависит только от вас. Кто-то ломается душевно и даже физически, кто-то взрослеет и добивается успехов. 

Читать далее...

                                                                 

С возрастом у многих людей ухудшается зрение, сильно возрастает риск развития глаукомы и катаракты. Однако в наших силах помочь своим глазам. И начать советуем с самого простого — с еды. В холода «подкормить» глаза витаминами, микроэлементами самое время. 

Читать далее...

 

Чтобы ваше зеркало было вам другом, а не врагом, запомните несколько простых правил. 

В прихожей желательно иметь большое зеркало, висящее вертикально и отражающее фигуры входящих людей с головы до ног или хотя бы до пояса. Если в доме часто бывают посторонние, поставьте рядом с зеркалом вазу с водой, и отрицательная энергия, которую приносят с собой недоброжелатели, будет тонуть в этой воде, не причиняя вреда. Вам останется раз в неделю менять воду. От прямоугольного зеркала лучше отказаться, ведь любые углы накапливают негативную энергию. Овальная форма — это то, что нужно. 
В гостиной зеркала нужно вешать обдуманно, исходя из того, что они будут отражать. Вы не должны видеть в зеркалах улицу, дорогу, машины, прохожих. Стекло должно отражать входящего человека или противоположную стену. 

В спальне зеркал вообще не должно быть. Потолочные и настенные зеркала, отражающие кровать супругов, могут разрушить даже крепкий брак. Будут возникать ссоры, недопонимание и обиды, позже к ним добавятся и проблемы со здоровьем.

В кухне зеркало вешать необязательно, но если оно есть, то пусть в нем отражается кухонная плита или обеденный стол. Такое зеркало будет приумножать ваше богатство и способствовать процветанию. 

Купили новое зеркало? Не торопитесь вешать его на стену. Сначала поговорите с ним как с другом, попросите охранять вас и вашу семью, защищать от невзгод и болезней. В любой день на растущей луне окропите новое зеркало водой, освященной в церкви, и прочтите такой заговор: «Помоги мне, зеркало, в моем деле, чтобы враги-недруги не посмели дело мое загубить, дух святой перебить, чтобы всем в моем доме хорошо жилось, сытно елось, сладко спалось. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». 

Зеркало-враг. Наши предки считали, что зеркала запоминают все события, немыми свидетелями которых они стали. Поэтому никогда не смотрите в зеркало, когда вы в плохом настроении или чем-то расстроены. Оно запомнит информацию, и потом каждый раз, когда вы станете смотреть в него, у вас будет портиться настроение. 

Когда вы больны или переутомлены, реже смотритесь в зеркало. Ни в коем случае не ругайте себя перед ним: оно все вам припомнит. Лучше подходите к зеркалу с улыбкой и перед тем, как отойти от него, улыбнитесь и пожелайте себе успехов. Положительная энергия, возвращенная зеркалом, снимет стресс, поднимет настроение, настроит на удачу. 

Как привлечь в свою жизнь изобилие? Ответ на тайну, которая ускользала многие века находится всего в одном слове: 

" ибо кто имеет БЛАГОДАРНОСТЬ, тому дано будет и приумножится, а кто не имеет БЛАГОДАРНОСТЬ, у того отнимется и то, что есть” 

Читать далее...

 

Читать далее...

 10 заповедей здорового образа жизни Как сохранить молодость? Ответ на этот вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование. 1-я заповедь: здорового образа жизни: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало. 2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды. 3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника. 4-я заповедь: найдите себе пару! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы. 5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению. 6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет. 7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды. 8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе. 10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ. источникhttp://fiteya.com/advices/osnovy/

---

Сидите за компьютером?Глазам поможет мед!  Мед - это целая кладовая полезных веществ, которые могут помочь защитить от многих бед. В числе прочего, мед, при при его ежедневном употреблении, помогает защитить наши глаза от вредного излучения монитора компьютера. Если ваши глаза воспалены из-за постоянного сидения за компьютером или любого другого влияния окружающей среды, помогут снять воспаление медовые капли. В составе меда имеются вещества, способные нормализовать работу сетчатки, поэтому это средство - одно из лучших народных способов быстро помочь усталым глазам. Закапываем мед в разведении 1:2 (1 ч.л.меда 2 ч.л.кипяченой остуженой воды). Настоящий мед всегда жжет. Глаза к нему надо приучать. Медики давно бьют в набат, заявляя, что после напряженной работы в течении дня глаза должны получить своевременную помощь. И все же, мед - известный аллерген, поэтому, прежде чем приступать к применению медовых капель, рекомендую посоветоваться с врачем. P.S.Мнение офтальмолога: действительно, мед обладает рассасывающим действием при заболеваниях глаз. Противопоказание к использованию меда только одно: аллергия к меду и продуктам пчеловодства. Закапывать его можно всем остальным: и для профилактики и с лечебной целью. 

 

/s53.radikal.ru/i141/0909/36/f0f25c5e33b7.gif" target="_blank">//s53.radikal.ru/i141/0909/36/f0f25c5e33b7.gif);"> /radikal.ua/data/upload/4efc3/fb1a9/ee157c0062.jpg" target="_blank">http://radikal.ua/data/upload/4efc3/fb1a9/ee157c0062.jpg);"> /radikal.ua/data/upload/ba193/49112/4a5cae8975.gif" target="_blank">http://radikal.ua/data/upload/ba193/49112/4a5cae8975.gif);"> /s58.radikal.ru/i162/1101/5b/53cefb211bc3.jpg" target="_blank">//s58.radikal.ru/i162/1101/5b/53cefb211bc3.jpg);" width="600">

/radikal.ua/data/upload/ba193/49112/4a5cae8975.gif" target="_blank">http://radikal.ua/data/upload/ba193/49112/4a5cae8975.gif);">

Яблочный уксус Яблочный уксус обладает целым набором полезных свойств, которые можно и нужно использовать каждой женщине для ухода за собой. В каких случаях яблочный уксус можно рекомендовать для похудения и  красоты волос, какие рецепты с яблочным уксусом помогут избавиться от целлюлита и вернуть нежность коже лица - эта статья. Яблочный уксус для похудения   Давайте начнем с одной из любимых женских тем -

Читать далее...

Для всех, кто хочет иметь стройную талию,предлагаю попробовать данный рецепт.
Его фишка заключается в том,что данное средство уменьшает объем талии,до уменьшения веса,очищает пищеварительный тракт и помогает практически всем
Для приготовления вам понадобится: корица,мед и вода.
Соотношение корицы и мёда 1:2
(1 ложка молотой корицы на 2 ложки меда)
Вечером за час до сна залейте корицу 1 чашкой кипятка,накройте о оставьте настаиваться до охлаждения.
В теплый,но не горячий настой,добавьте мёд,и выпейте половину смеси перед сном
Вторую половину уберите в холодильник.
Утром ее необходимо выпить ,не разогревая!
Данный рецепт не требует никаких добавлений,так же отсутствует необходимость принимать смесь чаще
Так как она действует только на голодный желудок и более эффективна на ночь.
Курс до 2 недель.

Продукты, которые помогают сжигать жиры

Читать далее...

 

Читать далее...

 

Каждую женщину ожидает определенный период в жизни –климакс. Многие женщины, слыша это название, пугаются, и не хотят даже об этом думать. Но как бы нам не хотелось, климакс приходит. Но давайте определимся, что климакс – это не болезнь, а очередной этап в жизни, который надо пережить.
В организме происходит возрастная перестройка – климакс. Угасает гормональная деятельность яичников, снижается уровень выработки гормона эстрогена, в результате прекращаются менструации. Этот период наступает примерно после 45 лет, у каждой женщины по-разному, у кого-то и после 50 лет. Климакс – очередная фаза организма, а именно репродуктивной системы, сопровождающая некоторыми симптомами. И чтобы благоприятно пережить этот период в своей жизни, необходимо знать, какие неприятности вас ждут. 
Симптомы проявляются по-разному в зависимости от периода климакса.

Начальный этап климакса проявляется нарушениями менструации: есть, нет, много или мало. Может кидать то в жар, то в озноб. Повышается потливость. Возникают головные боли, нарушается давление. Эмоциональное состояние нарушается: раздражение и нервозность. Может появиться некая слабость организма. Снижается либидо женщины. Некоторые подвергаются депрессии. Второй этап климакса наступает после последней менструации спустя 12 месяцев – менопауза. В этот период симптомы могут стать более явными. И третий этап климакса – постменопауза. Возможно, появятся болезни, которыми раньше не страдали. Например, сердечные заболевания. Могут обостриться старые недуги, например заболевания желудка, почек или печени. Также большое влияние на проявление симптомов оказывают вредные привычки, лишний вес, малоподвижный способ жизни. 
Но давайте не забывать, не все симптомы климакса могут проявиться. Ведь этот период в жизни у каждой женщины протекают по-разному. И пережить климакс в хорошем здравии возможно, ведь это не болезнь. 
Чтобы климакс не стал для вас основной проблемой жизни, вам понадобится немалое время привыкнуть к вашему новому состоянию.
Вы заметили первые симптомы климакса, не впадайте в панику, идите к врачу. Ведь могут проснуться старые болячки. Проведите полное обследование: посетите гинеколога, терапевта, невропатолога, сделайте кардиограмму, флюорографию, УЗИ. Прежде всего, вы убедитесь, какие есть проблемы со здоровьем. И в очередной раз, когда у вас появится жар или скачки давления, вы будете знать в чем причина: либо все-таки климакс, либо серьезное заболевание. 
Что качается симптомов с точки зрения медицины, разобрались. Но есть и другие симптомы, связанные с эмоциональным состоянием. Появляется усталость, раздражительность, нередко плаксивость, страх, беспричинные тревоги. И эти проявления климакса можно корректировать только женщине. Запомните и уясните для себя, что вы не стареете, а просто появилась новая точка отчета новой жизни. Только вспомните, как вы переживали, когда появилась первая менструация. Наверняка, вспомнили с улыбкой. Так вот сейчас зачем переживать снова, ведь вы – опытная и взрослая женщина. Только подумайте, сколько у вас появляется плюсов: пропадает страх передбеременностью, забываете о тампонах и прокладках. Ну как убедились, что климакс – это не самое ужасное в жизни.
Конечно, симптомы будут проявляться время от времени. Но облегчить их можно. Займитесь собой: выберите правильное питание, начните вести активный образ – займитесь спортом, не отстраняйтесь от сексуальной жизни, уделите большое внимание своей внешности, а именно уходу. Пройдет время, вы перестанете принимать климакс как звоночек о старости, а наоборот почувствуете себя не только прекрасной, но и желанной женщиной.

 

Большинство людей, имеющих проблемы со зрением, узнают от врачей, что существуют только два способа улучшения зрения: ношение очков и лазерная коррекция. Ни первый, ни второй способ не удовлетворяет в полной мере человека, желающего улучшить себе зрение: лазерная коррекция зрения имеет свои риски для глаз, а ношение очков всю оставшуюся жизнь – не самая удобная и подходящая альтернатива операции.

Если вы носите очки, то вам, скорее всего, знакомо ощущение, что вы являетесь каким-то неполноценным и что вы постоянно зависите от очков, подобно тому, как инвалид зависит от своих костылей, помогающих ему ходить.

 

Неужели действительно нет никакого другого способа улучшить зрение?

Врачи говорят, что такого способа нет. Но представьте себе, что у “очкариков” появился эффективный естественный способ вернуть себе прежнее острое зрение. Вы думаете, что врачи начали бы рекомендовать его вместо операции или очков? Невероятно щедрые и альтруистические окулисты, возможно, и начали бы это делать, но, в конце концов, они тоже должны как-то зарабатывать себе на жизнь. Если бы все плохо видящие стали избавляться от своих проблем со зрением естественным способом, то чем в этом случае занимались бы окулисты?

Читать далее...