-Цитатник

Элементарное тесто для пирожков - (0)

/strong>         ...

Знаки зодиака в бабках...)))) - (0)

/strong> Смешное описание знаков зодиака иллюстрированные не менее смешными картинками на котор...

Удивительные свойства чисел - (0)

А вы это знали? источник

Правильный кошелек - к богатству - (0)

Правильный кошелек - к богатству У денег должен быть свой дом. Это ...

18 лучших лифтинг-маски, уход за кожей лица. Забираем что бы не потерять! - (0)

1. Лифтинг – маска рисовая для лица. Необходимо смолоть столько коричневого риса, чтобы...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Музыка

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VVN

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Города-призраки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2009
Записей: 2721
Комментариев: 102
Написано: 3538

Дневник VVN





У человека в душе дыра размером с Бога,и каждый заполняет её как может. (Жан-Поль Сартр)


Самое популярное блюдо Бразилии : FEIJOADA PRETO

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 17:14 + в цитатник

 

FEIJOADA PRETO

 

FEIJOADA_PREDO (563x370, 124Kb)

Фасоль Прето

( Black small beans ) - мелкая черная фасоль округлой формы,а внутри - кремового цвета.

После приготовления фасоль Прето сохраняет свою форму и шелковистый черный цвет.

Традиционно используется в национальных кухнях Мексики,Южной Америки,стран Карибского региона.

Самое популярное блюдо Бразилии называется " FEIJOADA ", оно приготовлено из черной фасоли и, как говорят сами бразильцы,нет ничего более бразильского ,чем черная фасоль.
Пищевая ценность 100 гр.:
белки - 26,2 г
жиры - 1,6 г
углеводы - 67,8 г
каллорийность - 390,0 ккал

FEIJOADA PRETO

Ингредиенты :

большая нарезанная луковица - 1 шт.;
толченный чеснок - 1 зубчик;
растительное масло - 1 ст.ложка;
чёрная фасоль - 1 стакан;
лавровый лист - 1 шт.;
вода - 1,5 стакана;
зёрна кориандра - 0,5 чайной ложки;
порезанный стебель сельдерея - 2 шт.;
порезанный помидор - 1 шт.;
разделенный на дольки апельсин - 1 шт.;
бурый рис - 1 стакан;
поджаренные в тостере хлебные сухарики - 0,5 стакана.

Способ приготовления :

1. В большой кастрюле обжарить в масле лук,чеснок до мягкости,добавить фасоль,воду,лавровый лист.


2. Закрыть кастрюлю крышкой.Оставить замоченными на ночь.


3. На следующий день добавить в кастрюлю кориандр,сельдерей и половину апельсина.
Варить чуть больше часа,пока фасоль не станет мягкой, при необходимости добавлять воду.


4. Сварить рис.


5. На готовый рис выложить фасоль,украсить дольками апельсина и посыпать хлебными сухариками.


3df1d09ad1c6 (519x640, 60Kb)


Приятного аппетита !!!
 

 

 

Серия сообщений "Постные кушанья":
Часть 1 - Вареники с редькой ( постные )
Часть 2 - Вареники с грибами (постные)
...
Часть 15 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
Часть 16 - Суп овощной с сельдереем
Часть 17 - Самое популярное блюдо Бразилии : FEIJOADA PRETO
Часть 18 - Щи с сельдереем и помидорами в скороварке
Часть 19 - Щи с грибами в скороварке
...
Часть 24 - Огуречный салат с медовой заправкой
Часть 25 - Творожные биточки с капустой
Часть 26 - Цветная капуста с семенами тмина и йогуртом

Рубрики:  Простые рецепты и не только ...

Суп овощной с сельдереем

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 15:02 + в цитатник


СУП ОВОЩНОЙ С СЕЛЬДЕРЕЕМ

ImageHandler.ashx1 (275x207, 54Kb)

Ингредиенты:

белокочанная капуста
замороженные овощи
сельдерей
зеленый горошек

Способ приготовления:

В кипящую воду положить тонко нашинкованную белокочанную капусту.
Когда капуста немного сварится , добавить смесь замороженных овощей
(лук порей, морковка, красный сладкий перец, фасоль стручковая, цветная капуста).
Минут за 5-10 до окончания варки добавить нарезанные стебли сельдерея
и в конце зелёный горошек (из банки).
По желанию можно немного добавить оливкового масла.
В тарелку насыпать чёрный молотый перец.
Очень вкусный постный суп !

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 
Ariny6ka

Серия сообщений "Постные кушанья":
Часть 1 - Вареники с редькой ( постные )
Часть 2 - Вареники с грибами (постные)
...
Часть 14 - Несколько простых рецептов постных блюд к Успенскому посту
Часть 15 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
Часть 16 - Суп овощной с сельдереем
Часть 17 - Самое популярное блюдо Бразилии : FEIJOADA PRETO
Часть 18 - Щи с сельдереем и помидорами в скороварке
...
Часть 24 - Огуречный салат с медовой заправкой
Часть 25 - Творожные биточки с капустой
Часть 26 - Цветная капуста с семенами тмина и йогуртом

Серия сообщений "Супы,борщи":
Часть 1 - Суп-пюре из тыквы
Часть 2 - Томатный суп
Часть 3 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
Часть 4 - Суп овощной с сельдереем
Часть 5 - Сборный борщ
Часть 6 - Суп Харчо
...
Часть 21 - Крем-суп из цветной капусты
Часть 22 - Халасле - рыбный суп
Часть 23 - Томатный супчик из перцев с розмарином


ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 14:29 + в цитатник


ЩИ  C  СЕЛЬДЕРЕЕМ  И  ТОМАТАМИ

Ингредиенты :

капуста свежая
2 шт. картофеля
1/2 пучка стеблей сельдерея
1 морковь
1 луковица
4 зубчика чеснока
2-3 томата
зелень, приправы
3346923_f260 (260x194, 11Kb)
Способ приготовления :

Рецепт постных щей :
Желательно использовать тефлоновую кастрюлю.
Залить растительное масло (чуть). Морковь, лук, чеснок, сельдерей мелко порубить.
Протушить до состояния полуготовности.
Вскипятить в чайнике воду, залить кипятком овощи. Дать закипеть снова.
За это время капусту мелко нашинковать, бросить к остальным овощам.
Дать закипеть.
Почистить картофель, нарезать кубиками. Добавить в кастрюлю.
Дать закипеть.
Томаты мелко порубить, вместе с соком добавить в щи.
Приправы и зелень - по вкусу.
Солить после добавления капусты или когда посчитаете нужным.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!
502550 (491x135, 20Kb)

 

Серия сообщений "Постные кушанья":
Часть 1 - Вареники с редькой ( постные )
Часть 2 - Вареники с грибами (постные)
...
Часть 13 - Летний пост. Часть 1
Часть 14 - Несколько простых рецептов постных блюд к Успенскому посту
Часть 15 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
Часть 16 - Суп овощной с сельдереем
Часть 17 - Самое популярное блюдо Бразилии : FEIJOADA PRETO
...
Часть 24 - Огуречный салат с медовой заправкой
Часть 25 - Творожные биточки с капустой
Часть 26 - Цветная капуста с семенами тмина и йогуртом

Серия сообщений "Супы,борщи":
Часть 1 - Суп-пюре из тыквы
Часть 2 - Томатный суп
Часть 3 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
Часть 4 - Суп овощной с сельдереем
Часть 5 - Сборный борщ
...
Часть 21 - Крем-суп из цветной капусты
Часть 22 - Халасле - рыбный суп
Часть 23 - Томатный супчик из перцев с розмарином


Томатный суп

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 13:39 + в цитатник
ТОМАТНЫЙ СУП

Ингредиенты:

На 6 порций :
1 кг помидоров разрезать пополам
5 зубчиков чеснока
1 ст.л. оливкового масла
морская соль
молотый черный перец
1,5 л овощного супа
1 большая мелко нарезанная луковица
3 ст.л. нарезанного свежего базилика
tomatnijsup_mk (265x130, 62Kb)
Способ приготовления :

В небольшую посуду для выпечки положить помидоры и очищенный чеснок.Сбрызнуть помидоры и чеснок небольшим количеством масла, посолить,поперчить. Запекать 30 минут, пока чеснок не меняет цвет, и томаты не станут мягкими.
Охладить.
Блендером размять помидоры с чесноком. Добавить немного овощного супа,тщательно перемешать, чтобы получилась однородная смесь.
Положить смесь в кастрюлю с остальным супом, добавить лук.
Варить на медленном огне 10 минут.
Украсить мелко нарезанным базиликом и подавать.

Рецепт взят из книги на хорватском языке.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!
502550 (491x135, 20Kb)

Ariny6ka

 

Серия сообщений "Супы,борщи":
Часть 1 - Суп-пюре из тыквы
Часть 2 - Томатный суп
Часть 3 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
Часть 4 - Суп овощной с сельдереем
...
Часть 21 - Крем-суп из цветной капусты
Часть 22 - Халасле - рыбный суп
Часть 23 - Томатный супчик из перцев с розмарином


КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ ИЛИ БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА ЗА 5 МИНУТ

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 13:23 + в цитатник

01 (250x188, 11Kb)
        ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТОГО , ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ

 

 

 

 

 

1.ПРИСЕДАНИЯ
6f8dffeee2f9 (200x50, 6Kb)
Время: 0:00-1:00 минута

Встаньте прямо, ноги чуть шире ширины плеч, руки вдоль тела, носки развернуты наружу.

Втяните копчик и напрягите ягодичные мышцы.

Не отрывая ступни от пола, присядьте как можно ниже, при этом следите за тем, чтобы колени не выходили вперед дальше, чем пальцы ног.

Одновременно нужно поднять руки впереди тела на высоту плеч, ладонями вниз. Продержитесь в этом положении 2 секунды, затем вернитесь к исходной позиции.

Сделав 20 приседаний, на последнем задержитесь в нижнем положении на 20 секунд, совершайте короткие пульсирующие движения вверх-вниз.

читаем дальшеcb242970b3d4 (34x33, 1Kb)

Серия сообщений "Упражнения для красивой фигуры":
Часть 1 - КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ ИЛИ БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА ЗА 5 МИНУТ
Часть 2 - Упражнения для похудения спины
Часть 3 - Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
...
Часть 32 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕДЕР
Часть 33 - 5 упражнений для сексуального тела
Часть 34 - ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота




Процитировано 1 раз

Как спят ангелы .....

Понедельник, 19 Сентября 2011 г. 20:23 + в цитатник

709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb) 709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)

Американский фотограф Кели Райден решила приоткрыть нам волшебный мир детского сна
709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)

1129991_main_alb (105x75, 3Kb)
709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)
1129993_main_alb (105x75, 4Kb)
709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)
1129995_main_alb (105x75, 5Kb)

709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)
1129998_main_alb (105x75, 5Kb)
709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb) 709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)

1129997_main_alb (200x143, 3Kb)

709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)

1129994_main_alb (200x143, 3Kb)

709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)

Почувствуйте доброту и любовь, глядя на этих спящих миленьких малышей.

709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)709880gcd0c21gy8 (90x68, 21Kb)


 (176x53, 9Kb)

 

Серия сообщений "Настроение...":
Часть 1 - Что ещё нужно для счастья ?...
Часть 2 - Три варианта романтического ужина ...
Часть 3 - Как спят ангелы .....
Часть 4 - Надо только включить
Часть 5 - Анекдоты
...
Часть 9 - ~ Юмор ~
Часть 10 - ~ Юмор ~
Часть 11 - Думать о хорошем – это просто и под силу каждому.


Томатная диета

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 16:02 + в цитатник

ТОМАТНАЯ ДИЕТА


thumbnail.php (200x133, 6Kb)


Спелый красный помидор – это очень вкусный и полезный овощ. Являясь недорогим продуктом, он доступен нам в любое время года.Кроме того, помидор хотя и содержит немного калорий, но в тоже время
очень сытный и питательный овощ. Поэтому он может прекрасно помочь сбросить несколько лишних килограммов.

Томатный сок — один из самых полезных соков. В его состав входит витамин С ,многие минеральные вещества, а также кислоты, участвующие в обменных процессах.

ТОМАТНАЯ ДИЕТА представлена в двух вариантах. Вы можете выбрать любой наиболее подходящий вам метод похудения. Только учтите, что такая диета противопоказана при язвенной болезни, гастрите, панкреатите,холецистите, а также при любых видах отравления.


ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ ТОМАТНОЙ ДИЕТЫ

Быстрая диета, на которой можно сидеть не более 2-х дней, потеря веса при этом составляет 1-2 кг. Она заключается в том, что за весь день вы должны съесть 1,5 кг красных помидор, разделив их на 4 приема.


ВТОРОЙ ВАРИАНТ ТОМАТНОЙ ДИЕТЫ

Второй вариант рассчитан на 2 недели, за которые можно сбросить до 5-ти лишних килограммов. Томатная диета в данном случае предполагает следующий ежедневный рацион.

  УТРО начните со стакана томатного сока, фруктов (за исключением бананов и винограда) и двух кусков ржаного хлеба, которые можно намазать нежирным творогом.
В ОБЕД съешьте 100 г отварного риса без масла и столько же вареной рыбы, немного овощей и яблоко,
выпейте стакан томатного сока.

УЖИН будет состоять из 50 г риса, говяжьей котлеты,овощей и неизменного томатного сока.


podarok_940 (200x150, 8Kb)


Томатная диета не только избавит вас от лишнего веса, но и благотворно скажется на работе желудочно-кишечного тракта и сердца. Помидоры очень полезны при гипертонии, а также хорошо помогают при запорах. Во время всей диеты необходимо каждый день употреблять достаточное количество жидкости, лучше минеральной воды без газа.

Кроме того, результат будет намного эффективнее, если ваш ужин состоится не позднее 18.00.


Ну и,конечно же, не стоит забывать о зарядке, которая поддержит тонус ваших мышц и кожи, особенно уязвимой в период резкого похудения.
tomato-cherry (192x192, 4Kb)
ВАЖНО :

прежде чем сесть на томатную диету проконсультируйтесь у врача-диетолога

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ !!!

Серия сообщений "Диеты на любой вкус":
Часть 1 - ЧАЙНАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Не навреди!
...
Часть 12 - Надежда сладкоежки
Часть 13 - « ДРЕНАЖ » - диета : выводит лишнюю воду и помогает скинуть до 3-4 кг
Часть 14 - Томатная диета
Часть 15 - Быстро похудеть поможет мёд!
Часть 16 - Диеты на все случаи жизни.Детокс-программа.
...
Часть 21 - Королевская диета
Часть 22 - Молокочай
Часть 23 - Рейтинг круп для похудения


Три варианта романтического ужина ...

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 01:45 + в цитатник

 

a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)
ТРИ ВАРИАНТА РОМАНТИЧЕСКОГО УЖИНА

a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)
Если Вы хотите устроить для своего возлюбленного романтический ужин и мечтаете поразить его своими кулинарными талантами, надевайте красивый фартук и начинайте творить! Вам предлагаются 3 варианта вкусного и разнообразного меню для двоих: мясное, морское и овощное.
Вам осталось только приготовить предложенные изысканные блюда и подобрать к ним подходящее вино.

a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)
РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ - ДЛЯ РОМАНТИКОВ
a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)a5f4cdf277e0 (100x50, 4Kb)
Влюбленным, которые обожают рыбу и свежайшие морепродукты, идеально подойдет изысканное морское меню : креветки в беконе, запеченный в прованских травах лосось, салат из мидий, гребешков, осьминогов, ракушек и мини-кальмаров и в качестве десерта – ягодные пирожные.
Все эти блюда не просто вкусные, они легкие, полезные и сделаны сплошь из афродизиаков, то есть продуктов, стимулирующих сексуальную активность.

ВСЕ СЕКРЕТЫ ЗДЕСЬ ...920290806 (500x370, 103Kb)>>>>

Серия сообщений "Настроение...":
Часть 1 - Что ещё нужно для счастья ?...
Часть 2 - Три варианта романтического ужина ...
Часть 3 - Как спят ангелы .....
Часть 4 - Надо только включить
...
Часть 9 - ~ Юмор ~
Часть 10 - ~ Юмор ~
Часть 11 - Думать о хорошем – это просто и под силу каждому.


Каким бывает сахар ?

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 19:18 + в цитатник

КАКИМ БЫВАЕТ САХАР ?

В чем различие между тростниковым и свекловичным сахаром? Куда лучше добавлять сахар демерара?
Каким сахаром подслащивать чай, а каким кофе? Полезные советы домашним кондитерам и сладкоежкам.

САХАР - РАФИНАД


sahar (200x200, 10Kb)


Сахар-рафинад, несколько кубиков которого многие из нас привычно добавляют в чашку с горячим напитком, может быть свекловичным или тростниковым. По своей сути и по вкусу эти виды являются абсолютно идентичными, так как любой рафинад содержит 99,9% сахарозы. Разница заключается лишь в цене: тростниковый сахар стоит дороже, поскольку привозится он издалека.

САХАРНЫЙ ПЕСОК


s_4cf63253496ad (200x200, 22Kb)


Сахарный песок или рафинированный свекловичный сахар представляет собой чистую сахарозу. Именно этот белый сыпучий сахар фигурирует практически во всех кулинарных рецептах. Однако необходимо отметить, что в кондитерские изделия лучше всего добавлять caster sugar – сахар более мелкого размера. В домашних условиях он получается в результате измельчения сахарного песка в кофемолке. Что касается покупной сахарной пудры, то она подходит лишь для украшения блюд. Это объясняется тем, что при производстве в нее добавляется крахмал.

ЛЕДЕНЦОВЫЙ ( КАМЕННЫЙ ) САХАР


400-file1720 (400x300, 10Kb)

Каменным сахаром называют белые или коричневые сладкие камушки, которые имеют неправильную форму. Он считается идеальным с точки зрения эстетики и совершенно бесполезным для кондитера. Леденцовый сахар плохо растворяется, так что добавлять в чашку его не стоит. Чай с каменным сахаром рекомендуется пить вприкуску – именно так делали наши бабушки в детстве.

КОРИЧНЕВЫЙ ЧАЙНЫЙ САХАР


372c5c1fc6a31f216f7e6a444e49511c_art (433x253, 99Kb)


Из названия этого сахара понятно, что главным его предназначением является подслащивание чая. Однако покупка коричневого сахара таит в себе подвох. Тростниковый сахар подвергается минимальной промышленной обработке и обогащает чай не только сахарозой, но и множеством полезных микроэлементов. Свекловичный рафинад этим похвастаться не может, его подкрашивают карамелью. Поэтому при выборе коричневого сахара, следует внимательно изучить этикетку.

САХАР  МУСКОВАДО


brown-sugar-scoop-b-300x224 (300x224, 23Kb)

Мусковадо получается путем уваривания до получения кристаллов. Это не рафинированный сахар, который проходит всего лишь одну очистку и имеет сильный аромат черной патоки. Коричневые кристаллы сахара мусковадо дают приятный привкус сливочной карамели.

САХАР  ДЕМЕРАРА
Z7h288D4 (410x285, 40Kb)


Свое название сахар демерара получил благодаря одному из округов Британской Гвианы (Южная Америка), откуда он начал первоначально поступать. Крупные золотистые кристаллы этого сахара отличаются бархатным карамельным вкусом, который идеально сочетается со вкусом кофе. Сахар демерара прекрасно подходит для приготовления плюшек и печеных фруктов.


sugar (150x99, 11Kb)


ИСТОЧНИК


Суп-пюре из тыквы

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:42 + в цитатник

 


СУП - ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ


Время приготовления : 60 мин.

Количество порций : 4

Ингредиенты :

800 г тыквы
1 большая луковица
2 зубчика чеснока
40 г сливочного масла
2 ст. л. подсолнечного масла
около 700 мл овощного или мясного бульона
1 средняя картофелина (по желанию)
1 ч. л. тертого корня имбиря
1/2 ч. л. порошка карри
200 мл сливок
150 г ветчины
2 ст. л. поджаренных тыквенных семечек
черный молотый перец
соль
свежая зелень укропа и петрушки

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ :

Нарежьте лук, измельчите чеснок, натрите имбирь.
Мякоть тыквы нарежьте кубиками.
Налейте в кастрюлю подсолнечное масло и растопите в нем сливочное.
Положите в кастрюлю лук, чеснок, имбирь и карри, и припустите до мягкости.
Следите, чтобы чеснок не начал гореть.
Добавьте в кастрюлю нарезанную тыкву и мелко нарезанную картошку.
Залейте содержимое кастрюли таким количеством бульона, чтобы жидкость покрыла тыкву.
Варите на небольшом огне, пока тыква и картошка не станут мягкими.
Ветчину нарежьте соломкой и слегка обжарьте.
Слейте большую часть жидкости из кастрюли в отдельную посуду.
Из сваренных овощей и оставшейся в кастрюле жидкости сделайте пюре.
Добавьте в пюре сливки, соль, черный перец, мелко нарезанную зелень укропа и половину ветчины.
Тщательно перемешайте.
Снова поставьте кастрюлю на огонь.
Непрерывно помешивая, нагрейте суп до горячего состояния, но не кипятите, чтобы сливки не свернулись.
Разведите слитым бульоном до желаемой густоты.

im_20110914124453_8529 (300x150, 156Kb)

Разлейте суп-пюре по тарелкам, посыпьте оставшейся ветчиной, семечками и зеленью петрушки.

Приятного аппетита !

Источник
Ariny6ka

 

Серия сообщений "Супы,борщи":
Часть 1 - Суп-пюре из тыквы
Часть 2 - Томатный суп
Часть 3 - ЩИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ТОМАТАМИ
...
Часть 21 - Крем-суп из цветной капусты
Часть 22 - Халасле - рыбный суп
Часть 23 - Томатный супчик из перцев с розмарином


Самый полезный фрукт

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:13 + в цитатник
grusha2 (214x135, 17Kb)


САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ФРУКТ

«В садочке есть плод, он сладок, как мед, румян, как калач, но не круглый, как мяч, - он под самой ножкой вытянут немножко».

Догадались о чем речь?

Совершенно верно, о груше. Чем так полезен этот фрукт, и на что стоит обратить внимание, чтобы не навредить себе при его употреблении, Вы узнаете из нашей статьи.

Впервые грушу начали выращивать в Древнем Китае во II тысячелетии до нашей эры. Таким образом, возраст этого дерева около трех тысяч лет.Его плоды применялись как в лечебных целях, так и в противоположных.

К примеру, существовала казнь грушами. Узника заставляли съесть много сырых диких плодов, так как они вредоносны.

В наше время такого рода казни уже нет, а груша, по мнению ученых,считается самым полезным фруктом. И вот почему.

Груша содержит большое количество витаминов. В ней есть сахароза,глюкоза, фруктоза , витамины А, В1, В2, Р, РР, С. Кроме этого, она содержит такие вещества как цинк, йод, фтор, никель, ванадий и молибден. Все они поддерживают и укрепляют наш организм.

Народная и официальная медицина советует использовать грушу во многих случаях. Людям с повышенным сердцебиением, болезнями почек и печени просто необходимо употреблять этот плод. Он полезен при нарушении функции поджелудочной железы, так как в груше фруктозы больше, чем сахарозы. Спелые груши очень хороши для снятия психологических нагрузок,артериального давления, в качестве мочегонного. Съев пару груш после завтрака, Вы на весь день забудете об изжоге. Природные свойства этого фрукта помогают работе пищеварительного тракта желудка.

В ее мякоти и кожице содержится дубильное вещество танин. Танин оказывает вяжущее действие и помогает нейтрализовать действие болезнетворных бактерий в желудочно-кишечном тракте.

Также плод имеет антисептическое свойство. Он содержит особые эфирные масла, биологически активные вещества, способствующие повышению защитной силы организма, борется с инфекционными заболеваниями и оказывает противовоспалительное действие.

Если у Вас кашель или лихорадка, сделайте отвар из сушеных плодов груши.

При бронхите используйте печеные или вареные плоды как средство против кашля.

Грушевые настойки или отвары эффективны
при мочекаменных заболеваниях.

Сок груши обладает антибактериальной активностью, благодаря содержанию антибиотика арбутина.

Его также употребляют для укрепления стенок кровеносных сосудов.

Мякоть груши содержит ионы калия, которые отвечают в организме за регенерацию клеток и помогают работе сердца и мышц.

Конечно, этот плод нашел применение и в домашней косметологии.

Чтобы избавиться от веснушек и летних пигментных пятен, наложите на 20 минут маску из мякоти зрелых груш и нескольких капель лимонного сока.

Но будьте внимательны в употреблении груш. Так, людям, страдающим от желудочно-кишечной болезни, не рекомендуется есть грушу в сыром виде. Плоды, съеденные в свежем виде, отяготят желудок,а сваренные, наоборот,исцелят его.

При употреблении груш помните, что их нельзя есть на пустой желудок.

Их следует кушать через 30 минут после еды. Ни в коем случае не ешьте этот сочный плод после мяса и не запивайте его водой. В пожилом возрасте,после 70 лет, врачи советуют употреблять только мягкие плоды груши или запекать их, а то могут возникнуть проблемы с желудком.

Груша оснащена большим количеством полезных веществ, которые необходимы нашему организму.
Но помните, только правильное употребление этого плода способно помочь, а не навредить.

ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ !!!

ИСТОЧНИК




180 (148x116, 25Kb)

 

Серия сообщений "О пользе фруктов и овощей":
Часть 1 - О пользе фруктов и овощей
Часть 2 - О здоровом питании
...
Часть 13 - Овощ , который продлевает жизнь
Часть 14 - Пять яблок в неделю спасут от ста болезней
Часть 15 - Самый полезный фрукт
Часть 16 - Сезонный продукт. Айва против стресса
Часть 17 - Топ-5 самых полезных зимних овощей
Часть 18 - Aбрикос и я. Как стать долгожителем?
Часть 19 - Морковь , чтобы помнить
Часть 20 - ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЛИМОНЫ.


« ДРЕНАЖ » - диета : выводит лишнюю воду и помогает скинуть до 3-4 кг

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 14:35 + в цитатник

apple_diet5 (200x200, 11Kb)

«ДРЕНАЖ » - диета : выводит лишнюю воду и помогает скинуть до 3-4 кг

Вопрос похудения во все времена года встает особенно остро.

Большинство барышень решают его при помощи диет.Если хотите пополнить их ряды, постарайтесь выбрать такой способ избавления от лишнего веса, который борется не только с жировыми отложениями, но и с застоем жидкости. Не забывайте, что мы все немного отекаем, из-за чего становимся тяжелее…

Лучше всего сесть на диету под названием «Дренаж».


Ее главная задача – избавить организм от лишней жидкости, что соответственно приведет к быстрому похудению :

за 6 дней на экспресс-рационе можно скинуть до 3-4 кг !


Но, чтобы добиться таких выдающихся результатов, придется забыть о соли. Ведь она способствует застою воды в организме.

К сожалению, без белой специи все блюда становятся пресными. Однако вы можете обмануть свои вкусовые рецепторы и сделать еду более интересной.Просто поливайте ее лимонным соком, посыпайте мелко нарезанной зеленью или болгарским перчиком. Отказавшись от соли, не забывайте и про другие правила диетологии: ешьте пять раз в день, продукты отваривайте или готовьте на пару, употребляйте за раз не больше 250-300 г и не перекусывайте после шести вечера.

Имейте в виду, несмотря на то что «Дренаж» выводит из организма излишки жидкости, это не значит, что следует уменьшить количество напитков.

Напротив, сидя на этой диете, ни в коем случае не ограничивайте себя в воде, норма – 2-2,5 л в день. Без соли она прекрасно прочистит организм и спокойно покинет его.

Главное – выбирайте несладкие и не газированные напитки : например, обычную воду или чай.

Только учтите, диету «Дренаж» нельзя использовать всем, у кого есть серьезные проблемы с сердцем, сахарный диабет или обострились желудочно-кишечные расстройства.

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ>>> 3da-364 (57x58, 9Kb)

Серия сообщений "Диеты на любой вкус":
Часть 1 - ЧАЙНАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Не навреди!
...
Часть 11 - Арбузы и дыни - королевская разгрузка
Часть 12 - Надежда сладкоежки
Часть 13 - « ДРЕНАЖ » - диета : выводит лишнюю воду и помогает скинуть до 3-4 кг
Часть 14 - Томатная диета
Часть 15 - Быстро похудеть поможет мёд!
...
Часть 21 - Королевская диета
Часть 22 - Молокочай
Часть 23 - Рейтинг круп для похудения




Процитировано 1 раз

Релаксация по Ота Грегору

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 13:29 + в цитатник
22615368_9906820_8e54bde401bb (291x350, 66Kb)

РЕЛАКСАЦИЯ ПО ОТА ГРЕГОРУ

3da-355 (52x41, 4Kb)

Большинство людей настолько привыкли к душевному и мышечному напряжению,что воспринимают его как естественное состояние, даже не осознавая,насколько это вредно. Следует четко уяснить, что, освоив релаксацию,человек научится это напряжение регулировать, приостанавливать и расслабляться по собственной воле, по своему желанию.


Под термином нервно-мышечная релаксация понимают процесс выполнения ряда упражнений, которые снижают нервную активность и сократительное напряжение скелетной мускулатуры. Этот процесс включает изотонические и изометрические сокращения мышц, выполняемые пациентом согласно исходным инструкциям.

Умение расслабиться естественный рефлекторный процесс. Однако в наше время, когда темп и ритм жизни ускоряются и одна нервно-эмоциональная нагрузка накладывается на другую, он становится недоступен.

Существуют проверенные способы снятия перенапряжения.

Это прогулки и походы, танцы и гимнастические упражнения, смена видов деятельности,увлечения. Таковы естественные пути нервной разгрузки. Но на них часто бывает недостаточно времени или они могут быть не совсем эффективны для конкретного человека. Современному человеку часто нужна не просто разрядка, а разрядка в концентрированной форме.

Мы рассмотрим технику релаксации по чешскому исследователю, доктору медицины Ота Грегору (Ota Gregor) как наиболее подходящую для целей саморегуляции.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>serda-475 (50x50, 13Kb)
Рубрики:  Духовные и исцеляющие практики

Котлетки из индейки с паприкой

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 01:20 + в цитатник
Котлетки из индейки с паприкой


im_20110914122313_22739 (300x150, 43Kb)

Ингредиенты:

* мякоть индейки 650 г
* сладкий красный перец 1 шт.
* зелень петрушки
* 2 зубчика чеснока
* щепотка молотой паприки
* белки 2 шт.
* сливочное масло
* оливковое масло
* панировочные сухари

Соус salsa al balsamico:

* майонез 5 ст. л.
* бальзамический уксус 30 мл
* лук 1/2 шт.
* оливковое масло 2 ч. л.
* горчица 1/2 ч. л.
* базилик сушеный 1/2 ч. л.

Способ приготовления:

Подготовим все продукты : индейку промыть, обсушить и нарезать кубиками. Лук и чеснок очистить. Перец разрезать пополам и удалить семена. Прокрутить все через мясорубку.

Зелень петрушки измельчить и выложить в котлетную массу. Влить слегка взбитые белки. Массу посолить и поперчить по вкусу. Сформировать котлетки и обвалять в панировочных сухарях.

В сковороде разогреть оливковое и сливочное масло, выложить котлетки и обжарить с двух сторон. Переложить котлетки в огнеупорную форму.Поставить форму с котлетами в разогретую до 200 градусов духовку

Запекать до готовности - минут 20 при 160-180 градусах. Сделать соус.Репчатый лук мелко нарезать и выложить в миску с майонезом.

Влить оливковое масло. Добавить бальзамический уксус. Всыпать специи и перемешать. Выложить котлеты на блюдо и подать к столу вместе с соусом.

Приятного аппетита !!!

 

 

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Котлетки из индейки с паприкой
Часть 2 - Тушеная картошка с грибами
Часть 3 - Куриные отбивные с сыром и помидорами
...
Часть 24 - Томатный соус с грибами
Часть 25 - Грибы тушёные с картофелем
Часть 26 - Овощное рагу с фрикадельками


Убывающая Луна: рекомендации для красоты и здоровья

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 00:50 + в цитатник




1287647745_moon (610x300, 12Kb)


Убывающая Луна:

рекомендации для красоты и здоровья



До 27 сентября период убывающей Луны

 

liniia-914 (339x44, 7Kb)

Все процедуры корректирующие внешность, а так же очищающие и расслабляющие делайте в период убывающей Луны. 

liniia-914 (339x44, 7Kb)

На убывающей Луне благоприятно делать расслабляющие массажи, ванны и другие процедуры, способствующие выведению шлаков и отложений солей из организма.

liniia-914 (339x44, 7Kb) 

Для загара подходит период убывающей Луны - так он дольше держится.Однако избегайте загорать в знаках - Овен, Лев, Стрелец, Рак. Это приводит к старению и иссушению кожи.

liniia-914 (339x44, 7Kb)

При солнечных ваннах в знаках огня можно обгореть.

liniia-914 (339x44, 7Kb) 

Подстригать ногти на убывающей Луне не стоит - будут ломаться.

liniia-914 (339x44, 7Kb) 

Убывающая Луна идеальное время для начала программы по избавлению от лишнего веса и целлюлита, хороша для проведения пилинга и глубоких чисток кожи, пластических операций. Особенно хорошо, если убывающая Луна в Весах.

liniia-914 (339x44, 7Kb) 

Активные физические упражнения на убывающую Луну в Скорпионе сгоняют лишний жир и выводят шлаки из организма.

liniia-914 (339x44, 7Kb) 

При убывающей Луне в водных знаках (Рак, Скорпион, Рыбы) хорошо делать лимфодренаж и другие процедуры, помогающие ускорению лимфотока и снятию отеков.

liniia-914 (339x44, 7Kb)

Все, что вам не нравится на коже (родинки, папилломы, сосудистые звездочки, прыщи, веснушки) легче выводить на убывающей Луне. Хорошо подходит Луна в Стрельце.

liniia-914 (339x44, 7Kb)

На убывающую Луну легче избавляться от мозолей (кроме Луны в знаке Козерога - иначе кожа может загрубеть сильнее), лечить грибковые заболевания ступней.

liniia-914 (339x44, 7Kb)

Удаление ненужных волос и депиляцию делайте на убывающую Луну. Особенно хорош знак Козерога, не подходят Лев и Дева. liniia-914 (339x44, 7Kb)

Уши прокалывают тоже на убывающей Луне (только не в знаке Овна).

liniia-914 (339x44, 7Kb)

Если вы не любите ходить в парикмахерскую, то стригите волосы при убывающей Луне. Волосы будут расти медленнее, сохранят здоровье и даже станут гуще и пышнее.

liniia-914 (339x44, 7Kb)

lumiere_laveder_full (700x452, 67Kb)

 

Серия сообщений "Лунный календарь":
Часть 1 - Деликатный уход за кожей,календарь стрижек,июль
Часть 2 - Лунный календарь удачи : Благоприятные дни в июле 2011
...
Часть 5 - Лунный день Ловушка для энергии изобилия
Часть 6 - Месячный календарь ухода за золотым усом
Часть 7 - Убывающая Луна: рекомендации для красоты и здоровья
Часть 8 - НОЯБРЬ ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ.
Часть 9 - Лунная сила


Кабачки по-простому

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 00:14 + в цитатник
Кабачки по-простому


Время приготовления : 45 минут

Ингредиенты :

3-4 небольших кабачка
3-4 средних морковки
сыр - 100-150 гр
сливки - 250 мл

Приготовление :

1. Включаем духовку на 200 гр.

2. Режем кабачки пластинками толщиной 0,5 см, солим. Морковь трём на средней терке, сыр трём на мелкой терке.

27_ijulya_08_(4) (150x112, 4Kb)

27_ijulya_08_(6) (150x112, 4Kb)
3. Кабачки выкладываем немного внахлест на противень, сверху посыпаем сначало морковкой, поливаем аккуратно сливками, потом посыпаем сыром.

27_ijulya_08_(7) (150x112, 5Kb)

27_ijulya_08_(8) (150x112, 5Kb)

4. В разогретую духовку на 30-40 мин.

Можно есть как самостоятельное блюдо или гарнир.
Приятного аппетита!

 
Ariny6ka


Серия сообщений "Тушенные и запеченые овощи":
Часть 1 - Цветная капуста под молочным соусом
Часть 2 - Кабачки по-простому
Часть 3 - Самбар
Часть 4 - Карри из баклажанов
...
Часть 6 - Грибная икра с баклажанами
Часть 7 - Гратен из цветной капусты
Часть 8 - Быстрая тушенная фасоль


Блюда из яблок

Четверг, 15 Сентября 2011 г. 13:43 + в цитатник
Блюда из яблок


yabloki (300x200, 137Kb)

Яблоки с древнейших времён окутаны легендами и сказаниями. У различных народов они символизируют одно и то же: любовь, мудрость, молодость и бессмертие.

Одно из древнегреческих преданий рассказывает, что один юноша, которого звали Аконтий, был безумно влюблён в девушку по имени Кидиппа и долгое время безуспешно добивался её расположения. И как-то раз от отчаяния он пошёл на хитрость – взял яблоко и написал на нём - «Клянусь Артемидой, я выйду за Аконтия!» и бросил это яблоко к ногам возлюбленной, девушка, не чувствуя подвоха, подняла яблоко и прочитала эти слова вслух, произнеся клятву. В те времена клятвы, данные богам, не нарушались, и девушка вышла замуж за хитреца.

В доэллинской Греции смена царя-жреца происходила каждые несколько лет путём соревнования между действующим царём и претендентом. Победителя объявляли царем-жрецом и награждали яблоневой ветвью, которая в то время была символом жизни и власти.

Много позднее в Средневековой Англии существовал довольно страшный обычай испытания лучников: испытуемый должен был попасть стрелой в яблоко, установленное на голове его родного сына. После окончания соревнований победителя объявляли Робином Гудом.

Мы, конечно, ничего такого делать не будем, просто, помня о пользе яблок ,приготовим из них вкусные блюда, чтобы доставить удовольствие себе и своим близким.
ДАЛЕЕ >>>
Рубрики:  Простые рецепты и не только ...

Стройней, а не воюй с собой

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 19:54 + в цитатник

 

dieta-168 (290x200, 22Kb)


Человек морит себя голодом с целью похудеть.

Его организм, реально чувствуя и вред и опасность этой затеи, не в силах больше терпеть насилие, императивно заставляет человека есть.

И человек ест. Плачет и ест. И говорит, какой я безвольный, какой я слабый. А то, что благодаря мудрости своего организма он только что спасся от язвы желудка или от мочекаменной болезни, он не думает.

И, получается, радуемся победе,когда надо бы испытывать горечь поражения.

И наоборот, печалимся и виним себя в слабостях, когда надо бы радоваться спасению. И воюем.

58469776894a (134x146, 28Kb)читаем дaльше
Рубрики:  Здоровье : рецепты и советы/Здоровье в наших руках

Денежные болезни и их лечение

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 19:09 + в цитатник


Денежные болезни и их лечение

Читая молитву - Отче наш -, задумывались ли мы : - И прости нам долги наши, якоже и мы прощаем должникам нашим ?

Вопрос : Кто нам чего должен ? Кому мы что должны?

И только гораздо позже эта фраза становится понятной, открывает свой глубинный смысл. Понять, что долги могут быть не только денежными, но и духовными, бывает не так просто. Не учили нас этому .

 

3da-293 (40x40, 12Kb)читать дальше
Рубрики:  Эзотерика : тайные знания

Как вялить рыбу.

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 18:01 + в цитатник


Как вялить рыбу.
85026_266x199 (266x199, 31Kb)
Наиболее пригодны для вяления лещ , тарань , вобла и скумбрия.
Перед посолом рыбу моют в холодной воде , удаляют жабры и внутренности.
Затем обваливают в соли , насыпают соль и в брюшко.
При помощи иглы на шпагат нанизывают несколько рыбин ,после чего их
укладывают в эмалированную посуду , заливают рассолом.

РАССОЛ :
2,5 кг соли на 10 лиров прокипяченной и охлаждённой воды

Затем вынимают , хорошо промывают чистой проточной водой ,
закрепляют на рейках и подвешивают под навесом в проветриваемом месте.
c372c176f96d66f94e965b15a95a2a56_big (200x150, 7Kb)
Мелкая рыба годится в пищу через 14 дней , а крупная - через 30.
Вяленую рыбу хранят в подвешенном состояниив сухом прохладном месте.

Серия сообщений "Рыбные блюда":
Часть 1 - Филе скумбрии со специями
Часть 2 - Как вялить рыбу.
Часть 3 - Семга в масляном соусе с каперсами
Часть 4 - Жульен из копченой семги
...
Часть 18 - Английский рецепт fish'n'chips
Часть 19 - Картофельно-рыбные котлетки
Часть 20 - Рыба с лимоном и тимьяном



Поиск сообщений в VVN
Страницы: 68 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь