Не делай зла - вернется бумерангом, не плюй в колодец - будешь воду пить.Не оскорбляй того, кто ниже рангом, а вдруг придется, что нибудь просить.Не предавай друзей, их не заменишь, и не теряй любимых - не вернешь.Не лги себе - со временем проверишь, что этой ложью сам себя ты предаешь.
Собака из банана |
Метки: кулинария собачка банан |
Жирафик. |
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Моя первая шаль
Часть 2 - Солнечный
...
Часть 13 - Крысики)))Таксики)))Описание.
Часть 14 - Хвастаюсь) Моё!
Часть 15 - Жирафик.Мой новый МК.
Серия сообщений "Мой МК":
Часть 1 - Мишка в шапке.Мой первый онлайн)))
Часть 2 - Шлоники)))МК
Часть 3 - Пупс)))Описание.
Часть 4 - Крысики)))Таксики)))Описание.
Часть 5 - Жирафик.Мой новый МК.
Метки: крючок игрушка жираф |
Избавляемся от фруктовых мушек |

Метки: фруктовые мушки |
Делаем рамку в Paint.net |
|
Метки: оформление рамка |
Программа для нарезки музыки |
Программа для нарезки музыки

ШАГ 1 - Загрузить музыку
Нажмите кнопку «Загрузить» и выберите песню, мелодию или музыкальную композицию любого формата (mp3, wav, wma, flac, ogg, aac, ac3, ra, gsm, al, ul, voc, vox.);
ШАГ 2 - Выбрать интервал
Перемещая «курсоры – ножницы» выберите необходимый отрезок песни, музыки или звукового файла;
ШАГ 3 - Обрезать и сохранить
Нажмите «Обрезать», введите имя mp3 нарезки и сохраните полученный рингтон.
Метки: музыка |
Вязание для уюта в доме. |
|
Оригинальный коврик . |
Салфетки-подстаканники |
Плед из спиральных квадратов крючком |
|---|---|---|
|
Плед из мотивов,крючком |
Мини-скатерть или макси-салфетка. Схема. |
|
|
Салфетка с цветочным кружевным узором (крючок) |
Вязание крючком. Красивая нежная скатерть. СХЕМА |
Плед из квадратов Мастер класс |
|
Связать красивые салфетки по схемам |
Салфетка |
Теплый плед крючком из остатков ниток, с интересной вышивкой |
Вязание для уюта в доме. Подборка 22
Метки: уют в доме вязание крючок |
Логопедическая сказка "ВЕСЁЛАЯ ПРОГУЛКА" |
Метки: развитие речи |
Рецепт пышных беляшей |
Любите беляши? Тогда берите этот рецепт пышных беляшей на заметку. Получаются такими же, как продавали раньше, в советские времена. Рецепт не сложный, но отличное тесто . Знакомьтесь с рецептом.
Полезные заметки
Вы приглашены на день рождение и сломали голову, что же можно подарить? А знаете, посмотрите на оригинальные подарки коллекции «Знаки Зодиака». Они могут стать отличным вариантом подарка, который можно выбрать по знаку зодиака для мужчины, женщины или же ребёнка. Загляните - Вы таких подарков вы точно не видели. Они подойдут к любому случаю, будь то презент партнёру по бизнесу, подарок на день рождения или просто элегантный сувенир для прекрасной дамы.
Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Как засолить селёдку
Часть 2 - 6 ВАРИАНТОВ ТЕСТА ДЛЯ ПИЦЦЫ!
...
Часть 7 - Фаршированные куриные окорочка
Часть 8 - Красивая и вкусная закуска из сельди
Часть 9 - Рецепт пышных беляшей
Часть 10 - Варёная колбаса домашняя
Часть 11 - Новый салат из крабовых палочек
...
Часть 23 - Вкусная необычная начинка для пирожков из самых простых продуктов
Часть 24 - Быстрые закусочные рогалики
Часть 25 - Пироги слоёные румяные печёные
Метки: тесто фарш беляш |
Без заголовка |
Вареники с творогом, с картошкой и грибами, с вишнями - невероятная вкуснятина! Но предлагаю вам очень вкусные вареник и главное - быстрый способ лепки вареников, с фото, который значительно ускорит процесс их приготовления.

Ингредиенты:
Для теста:
Для начинки:
Серия сообщений "вторые блюда":
Часть 1 - ПИРОГ С КАПУСТОЙ И МОРКОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 4 - Пирожки с рисом и яйцом
Часть 5 - Картофель в пакете. Очень просто и очень вкусно !
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Бесподобные куриные котлеты с овощами и сыром!
Часть 8 - Как избавиться от жучков в крупе раз и навсегда?
...
Часть 20 - Вкусная необычная начинка для пирожков из самых простых продуктов
Часть 21 - Быстрые закусочные рогалики
Часть 22 - Пироги слоёные румяные печёные
Метки: вареники |
Питание с учетом возраста |
Есть, как и одеваться, надо в соответствии с возрастом. Это еще раз доказали австралийские физиологи, предложившие меню для разных возрастных потребностей.
15-22 года
Юность – последний этап в жизни человека, когда его организм растет. Точнее, когда растет скелет: за эти 7 лет мужчина, в среднем, вырастает на 8 см, женщина – на 4,5.
А это значит, что одним из важнейших элементов рациона должны стать продукты, содержащие кальций – кисломолочные блюда, рыба, шпинат. Кальций имеет одну особенность: лучше всего он усваивается с утра или в течение ночи, а это значит, что основная порция богатых кальцием блюд должна приходиться на завтрак или на ужин. Кроме того, для усвоения кальция необходим витамин D. Самый безопасный источник этого витамина – жирная морская рыба и ее печень.
Кроме того, именно на этом отрезке времени происходит "дозревание" репродуктивной системы. Врачи говорят, что кардинально повлиять на этот процесс практически невозможно, однако создать благоприятные условия для развития – можно. Для этого девушкам нужно обогатить свое меню высокоценными растительными маслами – оливковым, тыквенным, горчичным, льняным. А вот молодым людям стоит почаще включать в меню блюда из морепродуктов – особенно моллюсков (мидий, устриц). Они содержат цинк, необходимый для здоровья тканей предстательной железы.
Не стоит забывать, что именно на этот возраст приходится период студенчества. А это, во-первых, означает очень мощную нагрузку на мозг, и во-вторых – на печень: куда ж без развеселых студенческих вечеринок!
Мозгу нужны углеводы. Но не столько "конфетные", сколько фруктовые – особенно хорошо работает голова на винограде, абрикосах, черносливе, малине. А вот печени не обойтись без творога, овсяной каши, фасоли и зеленого чая: эти четыре продукта улучшают фильтрующую способность печени, защищают гепатоциты от разрушения и ускоряют вывод токсинов через желчные протоки.
Но самое главное – на этом возрастном отрезке человеку необходим высококачественный белок, не менее 130 граммов в сутки. Его лучше получать из мяса птицы, говядины и морской рыбы.
23 – 28 лет
Это самый расцвет молодости. Обычно именно в этом возрасте женщины рожают первого ребенка – и правильно поступают, потому, что до 28 лет репродуктивная система работает лучше всего, беременность протекает с наименьшими проблемами.
Меню женщины, которая начала задумываться о ребенке, должно быть богато витаминами группы В, фолиевой кислотой и железом. А это значит, что основу повседневного рациона должны составить цельнозерновые каши, красное мясо, свекла, сухофрукты, яблоки и рыба, богатая кислотой Омега-3 (любая рыба семейства лососевых, например).
Именно в этом самом возрасте у многих женщин, вне зависимости от беременности и родов, начинаются проблемы с лишним весом. Чаще всего это связано не столько со сменой пищевых привычек, сколько с замедлением ритма жизни: все-таки работа и семья требуют не такой отчаянной подвижности, чем студенческие будни. Тут важно не упустить момент, когда вес начнет накапливаться: чем дальше, тем сложнее будет вернуться к исходной точке. Если вы заметили, что прошлогодние джинсы не сходятся на талии – срочно ограничивайте количество съедаемых углеводов. Только не за счет каш, а за счет конфет, газировок и рафинированного сахара. При отсутствии нарушений обмена веществ, вес вернется в прежние рамки за 2-3 месяца.
Мужчинам этого отрезка жизни предстоит пережить пик сексуальной активности (22-24 года) и смириться с тем, что после 26 лет он очень медленно, но неуклонно будет снижаться. Главная потребность мужского организма в этом возрасте – хорошее нежирное мясо, зеленые овощи, красное сухое вино или просто сок красного винограда.
Метки: здоровая пища |
Виртуальное пианино |
Метки: виртуальное пианино |
Красивые стежки для вязания крючком |
Милые мастерицы, надеюсь Вам пригодятся эти оригинальные всевозможные стежки , благодаря которым Ваши работы будут оригинальные и разнообразные.
Метки: крючок образцы стежек |
Тибетские монахи о разумном воспитании детей |

Метки: воспитание дети |
Развивающая игра "Слова из слогов" |
Метки: развитие речи игра |
Обходимся без фотошопа. Шрифты |

Серия сообщений "о сайте":
Часть 1 - Как загрузить картинку в пост
Часть 2 - как перенести к себе в дневник понравившееся видео из YouTube
...
Часть 29 - Картинка нужного размера
Часть 30 - Скрап-набор"Прекрасный день"
Часть 31 - Обходимся без фотошопа. Шрифты
Часть 32 - Цветочные уголки
Часть 33 - Как вести привильно блог
Часть 34 - Сайт, который превращает голос в текст!!
|
Метки: шрифты |
Развивающая игра "Театр настроения" |
Метки: воспитание ребенка игра |
Зоологическое лото о животном мире |
Метки: развитие ребенка игра |
Игра для развития речи.Короткие истории |
Метки: развитие речи игра |
Лото "Домашние и дикие животные" |
Метки: развитие ребенка игра |
Скоро в школу.Развивающие занятия с детьми |
Метки: развитие ребенка игра |