-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vik1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Неизвестная_Планета Царство_Кулинарии Camelot_Club
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2013
Записей: 9711
Комментариев: 353
Написано: 10069

Дневник vik1






3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют

Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.

Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что на занятия нужно потратить совсем немного времени.

Короткий комплекс, который придумала знаменитый американский тренер звезд Трейси Андерсон, позволяет убрать так называемые «жировые ловушки» на коленях и бедрах, которые есть даже у стройных людей. Прорабатываем заднюю, переднюю и внутреннюю часть бедер и стройнеем при помощи коротких упражнений.

И не забудем о бонусе: как сделать так, чтобы ноги меньше уставали и отекали, — в конце статьи.

1 (650x290, 45Kb)


701e6c5685196e3abbea560ef143c49f (216x153, 43Kb)

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - Гимнастика для шеи избавит от остеохондроза и болей
Часть 2 - Как справиться с упрямым животиком - комплекс упражнений
Часть 3 - 10 минут для хорошего зрения
Часть 4 - Как очень быстро убрать живот
Часть 5 - 3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Часть 6 - К избавиться от второго подбородка
Часть 7 - Всего лишь 3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
...
Часть 11 - Как слушать лечебную музыку сольфеджио
Часть 12 - Почему немеют пальцы рук?
Часть 13 - ПИЛАТЕС: 19 упражнений для идеальной спины

Рубрики:  Здоровье

Домашняя брынза в мультиварке

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя брынза в мультиварке

(500x375, 99Kb)

Этот рецепт для мультиварки, делается на раз-два-три.
Рубрики:  Блюда в мультиварке/молочные (каши, сыры, йогурты...)

Изумительные натюрморты Дмитрия Власова

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительные натюрморты Дмитрия Власова.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


image (18) (230x250, 49Kb)Художник Дмитрий Власов
родился в 1962 г. в Москве. В 1986 г. окончил Московский Государственный Художественный Институт им В.И. Сурикова. Последние 25 лет активно занимается живописью. Неоднократно участвовал в различных выставках в нашей стране и за рубежом. Его картины находятся во многих частных коллекциях в России и за ее пределами. Любимой темой для него в живописи является натюрморт.
image (4) (700x692, 547Kb)
image (1) (700x700, 530Kb)
далее7.png

Рубрики:  Живопись/букеты, натюрморты

Джоанна Басфорд

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джоанна Басфорд

Источник

3971977_0_e95df67ec0e04bfdfcc019b563a2dfe3_1435730040 (671x700, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Принты, шаблоны

Раскраски Джоанна Басфорд

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскраски Джоанна Басфорд

Источник

3971977_21371842_343737202737668_5202171934896291840_n (700x700, 284Kb)

3971977_0053707050404be63110bac3a12aa (500x500, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Принты, шаблоны

Супервлажный шоколадный пирог (без яиц)

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супервлажный шоколадный пирог (без яиц)

 

Ингредиенты:

Мука — 1½ стакана
Какао-порошок — 3 ст. л.
Сода — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Сахар — 1 стакан
Масло растительное — ¼ стакана
Вода — 1 стакан
Ванилин — ½ ст. л.
Белый винный уксус или лимонный сок — 1 ст. л.
Растворимый кофе — ½ ч. л.

Приготовление:

Читать далее...

Серия сообщений "пироженки":
Часть 1 - Заварное тесто для эклеров и профитролей - уникальное по своей простоте и восхитительное по вкусу
Часть 2 - Пряники на сметане
...
Часть 11 - О соде и разрыхлителе
Часть 12 - Легко сворачивающийся бисквитный рулет
Часть 13 - Супервлажный шоколадный пирог (без яиц)
Часть 14 - Печенье «Твикс»

Рубрики:  Выпечка/пироги

Париж. Монохром.

Понедельник, 29 Января 2018 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Коцур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Париж. Монохром.


0_6b6f2_c724630_S.png
Рубрики:  Вышивка/пейзажи, домики, дворики
Вышивка/монохром

Картофельные драники с курицей "Семейные"

Понедельник, 29 Января 2018 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные драники с курицей "Семейные" - это необыкновенно вкусно! и просто! и красиво! Ресторан отдыхает!

Вкусное и красивое блюдо из обычных ингредиентов. Мои гости всегда в восторге - все без исключения. Ведь кто не любит драники?.. Готовлю я такие драники с разными начинками - с капустой, с сыром, с грибами, с колбасой, с овощным ассорти. Но вкуснее всего, конечно, картофельные драники с курочкой, сыром и зеленью. Этим рецептиком и делюсь. Это очень вкусно! Угощайтесь!

big_156257 (673x380, 144Kb)

Серия сообщений "с курицей целой или кусочками..":
Часть 1 - Запеканка - Гречка с курицей под сыром
Часть 2 - Плов из курицы в горшочках
...
Часть 25 - Ароматное мясное азу — вкусно и просто!
Часть 26 - Сoчный элеш с кyрицей по-татарски!
Часть 27 - Картофельные драники с курицей "Семейные"
Часть 28 - Хрустящая курочка с острым медовым соусом
Часть 29 - Цветы из теста
...
Часть 44 - Подборка блюд из картофеля - запеканки
Часть 45 - Рецепт куриных котлет в духовке
Часть 46 - 20 рецептов вкусных котлет с крабовыми палочками

Рубрики:  Блюда с курицей
Блюда из картофеля

БОМБОЧКИ ОТ ДЖЕЙМИ ОЛИВЕРА

Понедельник, 29 Января 2018 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОМБОЧКИ ОТ ДЖЕЙМИ ОЛИВЕРА

d7ae2414325ce9259358b0c6a52ff1bf_228309 (631x400, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/кексики

Красивая,нежная кайма от турецкой мастерицы Oya ve Dantel Dünyası,видео мастер-классы.

Понедельник, 29 Января 2018 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая,нежная кайма от турецкой мастерицы Oya ve Dantel Dünyası,видео мастер-классы.

Ömrümü yedin Yazma veya Havlu oyası Yapımı



Oya Modelleri Oya ve Dantel Dünyası 132 видео смотрим здесь
Mor Menekşe Tığ Oyası Yapımı



Oya ve Dantel Dünyası



Halkalı Dalında Güller Çeyizlik Havlu Kenarı Yapımı
Çeyizlik Havlu Kenarı Yapımı



Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/узоры крючком

Сырный "пирог" из лаваша

Понедельник, 29 Января 2018 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный "пирог" из лаваша

 

 

Ингредиенты:

Лаваш (желательно армянский) — 1 упаковка
Яйцо — 1 шт.
Молоко —70 мл 
Твердый сыр (например, российский) — 500 г

Приготовление:

1. Натереть сыр на крупной терке. Яйцо с молоком взбить и добавить в сыр, перемешать.
2. Противень смазать растительным маслом и разложить на нем 1 слой лаваша.
3. Лаваш намазать сыром и положить следующий слой лаваша, должно получиться примерно где-то 5 слоев.
4. Последний слой должен заканчиваться лавашом, смазать верхний слой сливочным маслом.
5. Поставить в духовку на 30 минут при температуре 180 °С (смотрите по духовке)

Приятного аппетита! 

источник

Серия сообщений "Блюда из лаваша":
Часть 1 - Вот такой пирог из лаваша....
Часть 2 - 7 закусок, пирогов в лаваше. Отличные рецепты!
...
Часть 15 - Быстрый пирог из лаваша с овощами и грибами
Часть 16 - Очередное лакомство из тонкого лаваша
Часть 17 - Сырный "пирог" из лаваша
Часть 18 - Лавашевые козиночки
Часть 19 - Томатные лепешки с копчёной курицей и сыром
...
Часть 32 - Завтрак из лаваша и яиц за 10 минут - очень просто, быстро и вкусно!
Часть 33 - Вкуснейший торт с вишней
Часть 34 - Быстрая выпечка из готового теста и лаваша


Как связать варежки спицами для начинающих на 4 спицах

Понедельник, 29 Января 2018 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать варежки спицами для начинающих на 4 спицах

Как связать варежки спицами для начинающих на 4 спицах

1.
1 (686x498, 217Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Серия сообщений "перчатки...":
Часть 1 - Как связать митенки спицами за один день
Часть 2 - Вязаные спицами варежки Sydänmaa
...
Часть 11 - Двухсторонняя вязаная шапка
Часть 12 - Шапочка, вязанная спицами. Узор «Плетенка»
Часть 13 - Как связать варежки спицами для начинающих на 4 спицах
Часть 14 - Варежки спицами с кошечками - МНОГО СХЕМ
Часть 15 - 100 моделей модных вязаных шапок и аксессуаров
...
Часть 24 - СХЕМЫ ЖАККАРДА ДЛЯ ВАРЕЖЕК,НОСКОВ
Часть 25 - Подробнейший урок, как вязать варежки спицами с описанием, схемой.
Часть 26 - Живопись Ильи Чируна. Очарование поздней осени.

Рубрики:  Вязание спицами

простенько и со вкусом

Понедельник, 29 Января 2018 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения -ХомАня- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

простенько и со вкусом)

0 (565x700, 161Kb)
Рубрики:  Вышивка/цветы
Вышивка/натюрморт

раскраски джоанна басфорд

Понедельник, 29 Января 2018 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джоанна Басфорд

Источник

3971977_0_e95df67ec0e04bfdfcc019b563a2dfe3_1435730040 (671x700, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Принты, шаблоны

Старинные фотографии в цвете

Пятница, 26 Января 2018 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Kancstc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные фотографии в цвете

Обычно я скептически отношусь к такому популярному нынче занятию, как раскрашивание старых фотографий, или, как его еще называют, колоризации, но работы этой девушки мне понравились. Есть к чему придраться, но в целом довольно неплохо получилось. Особенно если рассматривать их не как фото, а как некий самостоятельный жанр. Говорю это исключительно, как сторонний наблюдатель. У профессионалов может быть другое мнение.

Удивительно, что девушка живет в крошечном шведском городке Нюнесхамн. Хотя, с другой стороны, что еще делать длинными зимними шведскими вечерами, как не раскрашивать старые фотки Нью-Йорка и Америки. Она их уже на целую книжку наколоризовала. Сейчас ищет издателя. Отличная идея, надо сказать. Исходные фотографии в шикарном качестве и не обременены никакими правами. Бери, крась, да продавай на здоровье.

1. Извозчики у Мэдисон-сквер-гарден, 1900 год. (исходное фото)
col_4

И ещё много всего интересного! Прекрасная Эпоха в цвете! Хотя бы и фэйковом.
Смотреть Дальше!
Рубрики:  Мир в фотографиях

Как обрезать или укоротить вязаное изделие

Пятница, 26 Января 2018 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрезать или укоротить вязаное изделие

Иногда бывает,что ваша связанное изделие после стирки вытягивается,или вы просчитались с длиной рукава или по другой причине вам необходимо укоротить полотно.Что делать в таких случаях и как поступить не распуская полностью ваш рукав или полочку или готовое изделие,Перчинка собрала очень много полезных советов,как это сделать быстро и правильно.

Мастер-классы смотрите тут:

4979645_112930 (640x474, 246Kb)

Рубрики:  Вязание спицами/советы

Как вязать втачной рукав сверху - мастер класс

Пятница, 26 Января 2018 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать втачной рукав сверху - мастер класс

В этом мастер классе мы рассмотрим технику бесшовного вязания,которая чаще всего используется в моделях пуловеров и кардиганов, которые вяжутся бесшовно снизу, до подмышек, затем происходит разделение петель на петли переда и спинки, участок от пройм и до плеч вяжется раздельно, перед, спинка. Затем соединяются плечевые швы, если вы хотите вообще избежать швов в своей модели, то можете соединить петли плеча так называемым трехспицевым закрытием петель. И теперь начинается самое интересное-рукав.

Пошаговый мастер-класс с фото:

4979645_cade2d0a8f6abe8c823f578ef10lkuklyiigrushkisvadebnayaparazhenihinevestakoty (639x700, 363Kb)

Рубрики:  Вязание спицами/советы

Блинный торт с замороженной клубникой и творогом

Пятница, 26 Января 2018 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинный торт с замороженной клубникой и творогом

Блинный торт или десерт из блинов можно готовить с чем угодно.И с фруктами,ягодами,свежими,замороженными или консервированными,с любым кремом,творогом или шоколадом.Рецепт блинчиков готовите по своему любимому и испытанному рецепту или по моему.В сегодняшнем меню блинный торт с кремом из творога и свежей клубникой.

Рецепт блинного торта с замороженной клубникой:

4979645_af194cd01cd8b7a8f0117af9fdcf5127 (700x506, 275Kb)

Серия сообщений "тортики":
Часть 1 - Вкуснота, даже не догадаетесь!Торт без выпечки, из крекеров!
Часть 2 - Лёгкий освежающий йогуртовый торт - такой торт полон красок и вкуса лета.
...
Часть 22 - Вкусный торт без выпечки
Часть 23 - Торт из печенья с бананом на скорую руку
Часть 24 - Блинный торт с замороженной клубникой и творогом
Часть 25 - Бисквитный торт с ананасами и нежным, тающим во рту кремом!
Часть 26 - Торт из "забытого" кулича с фруктами
Часть 27 - Торт из шоколадных шариков
Часть 28 - 13 простых и вкусных сладостей без выпечки
Часть 29 - торт без выпечки

Рубрики:  Выпечка/блинчики
Выпечка/тортики

Моя жена уехала в отпуск (Дневник мужчины)

Четверг, 25 Января 2018 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя жена уехала в отпуск (Дневник мужчины)

Картинки по запросу жена уехала в отпуск

ДЕНЬ 1. Проводил! (Хотел в этом месте смайлик вставить, но не знаю, где его искать на клавиатуре — у меня раньше таких сильных радостей не случалось.)

Здравствуй, свобода! Рубашки постираны и поглажены, еды полный холодильник, цветы уж как-нибудь сам полью. Ладно, некогда мне тут дневники всякие вести — за пивом надо бежать.

Читать далее…

Рубрики:  Забавное, смешное

Бисквитные оладьи с чёрной смородиной

Четверг, 25 Января 2018 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквитные оладьи с чёрной смородиной



☝

Ингредиенты:

Яйца куриные — 4 шт.
Сахар — 1 стак.
Мука — 1 стак. 
Черная смородина — 1 стак.
Крахмал — 1 ст. л. 
Ванилин — по вкусу

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/блинчики


Поиск сообщений в vik1
Страницы: 486 ... 222 221 [220] 219 218 ..
.. 1 Календарь