Зинаида_Сероокая обратиться по имени
Четверг, 25 Февраля 2010 г. 15:15 (ссылка)
Я думаю,что нам приносит пользу то,во что мы верим.И советы других здесь не могут помочь так,как помогли им.Если я не люблю ходить долго пешком,то ,ясное дело 2 ежедневные пешеходные прогулки по часу мне не принесут никакой пользы,а только вред.Но я с удовольствием делаю зарядку на берегу океана с купанием даже в очень холодной воде.Я за сон после обеда!Но некоторые после сиесты просыпаются разбитыми.Каждый для себя должен определить,что его делает здоровым и ,значит - счастливым.Многие говорят,что курение вредит здоровью.Но если заядлый курильщик начинает отказываться от сигарет - чувствует себя ужасно,успокаиваясь мыслью,что перестаёт вредить своему здоровью.Но вредит ему даже этим отказом.Если подумать,то почти всё вредит здоровью - сильные эмоции,физические нагрузки,пища и пр.Жить - это уже вредно для здоровья.Просто нужно определиться как жить,чтобы это было интересно и полезно.И приятно тоже.А бегать или нет - это уже индивидуальное решение.
afa_afa обратиться по имени
Четверг, 25 Февраля 2010 г. 03:16 (ссылка)
Yuri_Kossagovsky обратиться по имени
главное мера - удовольствие Четверг, 25 Февраля 2010 г. 04:24 (ссылка)