Äåòè â ãîðîäå: 35 íåñêó÷íûõ çàíÿòèé |
Äíåâíèê |

Ïîñëå íàïðÿæåííîé òðóäîâîé íåäåëè ñàìîå ïðîñòîå – ïðîâåñòè âûõîäíîé äåíü â ÷åòûðåõ ñòåíàõ: çàíÿòüñÿ óáîðêîé, âçðîñëûì ïîñìîòðåòü êèíî, äåòÿì âêëþ÷èòü ìóëüòôèëüìû. À ìîæíî ïîñòóïèòü èíà÷å: âûéòè âñåé ñåìüåé èç äîìà è ïî÷óâñòâîâàòü ïðåëåñòü æèçíè â ñâîåì ãîðîäå. Âûáðàâ, íàïðèìåð, íåñêîëüêî èç 35 ïðîñòûõ è äîñòóïíûõ âåùåé, êîòîðûìè ìîæíî çàíÿòüñÿ ïðàêòè÷åñêè â ëþáîì ãîðîäå ïëàíåòû.
1. Ïîñåòèòü çîîìàãàçèí. Óâèäåòü ñâîèìè ãëàçàìè ðàçíûõ çâåðåé, âûó÷èòü íàçâàíèÿ ïòèö, ïîñ÷èòàòü ðûá â àêâàðèóìå, óçíàòü, ÷åì êîðìÿò äîìàøíèõ ïèòîìöåâ, óâèäåòü, ÷òî è ó æèâîòíûõ åñòü ñâîè èãðóøêè è äîìèêè.
2. Ïóñêàòü êîðàáëèêè â ôîíòàíàõ. Íà ôîíòàíû ïðèÿòíî ëþáîâàòüñÿ è ïðîñòî òàê: ïîäñòàâëÿòü ðóêè âîäÿíûì ñòðóÿì, âñòàâàòü òàê, ÷òîáû â êàïëÿõ âîäû áûëà âèäíà ðàäóãà, ðàçãëÿäûâàòü ìîíåòêè íà äíå. Íî äåòÿì íåïðåìåííî ïîíðàâèòñÿ è ïóñêàòü ïî âîäå êîðàáëèêè. À óæ åñëè ó âàñ åñòü ëîäêà íà ðàäèîóïðàâëåíèè, âîñòîðã ãàðàíòèðîâàí.
|
69 ñïîñîáîâ çàíÿòü ñåáÿ |
Äíåâíèê |
1. Ðåøàéòå çàãàäêè è ãîëîâîëîìêè.
2. Ðàçâèâàéòå àìáèäåêñòðèþ. Èñïîëüçóéòå ñâîþ íåâåäóùóþ ðóêó, ÷òîáû ÷èñòèòü çóáû, ðàñ÷åñûâàòüñÿ èëè èñïîëüçîâàòü ìûøü, ñèäÿ çà êîìïüþòåðîì. Ïðîáóéòå ïèñàòü îáåèìè ðóêàìè îäíîâðåìåííî. Ïîìåíÿéòå ìåñòàìè íîæ è âèëêó, êîãäà ïîëüçóåòåñü èìè.
3. Îáðàùàéòå âíèìàíèå íà íåîïðåäåëåííîñòü è äâóñìûñëåííîñòü. Íàó÷èòåñü ëþáèòü ïàðàäîêñû è îïòè÷åñêèå èëëþçèè.
4. Çàáëîêèðóéòå íà âðåìÿ îäíî èëè íåñêîëüêî ÷óâñòâ. Åøüòå ñ çàâÿçàííûìè ãëàçàìè, çàòêíèòå óøè âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ îáû÷íûõ äåë, ïðèìèòå äóø ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè.
5. Íàõîäèòå ñâÿçü ìåæäó íåñâÿçàííûìè íà ïåðâûé âçãëÿä òåìàìè.
6. Íàó÷èòåñü èñïîëüçîâàòü ðàçëè÷íûå ðàñêëàäêè êëàâèàòóðû.
7. Íàõîäèòå íîâûå ñïîñîáû èñïîëüçîâàíèÿ îáû÷íûõ ïðåäìåòîâ. Íàïðèìåð, ñêîëüêî ðàçíûõ ñïîñîáîâ ïðèìåíåíèÿ îáû÷íîãî ãâîçäÿ âû ñìîæåòå ïðèäóìàòü?
8. Îïðîâåðãàéòå ñâîè ïðåäïîëîæåíèÿ.
9. Ðàçâèâàéòå òâîð÷åñêîå ìûøëåíèå.
10. Âñåãäà âûõîäèòå çà ðàìêè ïåðâîãî «ïðàâèëüíîãî» îòâåòà, ïðèõîäÿùåãî íà óì.
11. Òðàíñïîíèðóéòå ðåàëüíîñòü. Âñåãäà ñïðàøèâàéòå ñåáÿ: «À ÷òî åñëè?..»
12. Ïåðåâåðíèòå êàðòèíêó íà ðàáî÷åì ñòîëå êîìïüþòåðà ââåðõ íîãàìè.
13. Ó÷èòåñü ëîãèêå. Ðåøàéòå ëîãè÷åñêèå çàäà÷è.
14. Õîðîøî îçíàêîìüòåñü ñ êàêèì-íèáóäü íàó÷íûì ìåòîäîì.
15. Ðèñóéòå. ×òî óãîäíî. Âàì íå íóæíî áûòü õóäîæíèêîì äëÿ ýòîãî.
16. Íàó÷èòåñü æîíãëèðîâàòü.
17. Çàíèìàéòåñü ñïîðòîì.
18. Ñîáëþäàéòå îñàíêó.
19. Ïåéòå ìíîãî âîäû.
20. Ïîëüçóéòåñü ïàëî÷êàìè äëÿ åäû.
21. Äûøèòå ãëóáîêî.
22. Ñëóøàéòå êëàññè÷åñêóþ ìóçûêó.
23. Èçáàâüòåñü îò ïðîêðàñòèíàöèè.
24. Ñìåíèòå ñòèëü îäåæäû. Õîäèòå áîñèêîì.
25. Óïðîñòèòå ñâîþ æèçíü.
26. Èãðàéòå â øàõìàòû èëè äðóãèå íàñòîëüíûå èãðû.
27. Ðàçâèâàéòå ÷óâñòâî þìîðà. Ïðèäóìûâàéòå ñâîè øóòêè.
28. Ðàçâèâàéòå íàáëþäàòåëüíîñòü. Íàïðèìåð, îáðàùàéòå âíèìàíèå íà êðàñíûé öâåò â òå÷åíèå äíÿ èëè íàõîäèòå àâòîìîáèëè îïðåäåëåííîé ìàðêè â îáùåì ïîòîêå. Ïðèäóìàéòå òåìó è ñîñðåäîòî÷üòåñü íà íåé.
29. Âåäèòå äíåâíèê.
30. Ó÷èòå èíîñòðàííûé ÿçûê.
31. Óæèíàéòå â ðàçíûõ êàôå è ðåñòîðàíàõ. Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå ýòíè÷åñêèì ìåñòàì.
32. Ó÷èòåñü ïðîãðàììèðîâàòü íà êîìïüþòåðå.
33. Ïðîèçíîñèòå äëèííûå ñëîâà íàîáîðîò.
34. Ñìåíèòå îêðóæàþùóþ ñðåäó. Èçìåíèòå ðàñïîëîæåíèå ìåáåëè äîìà.
35. Ïèøèòå. Íàïèøèòå ðàññêàç, ñòèõîòâîðåíèå èëè çàâåäèòå áëîã.
36. Ó÷èòå ÿçûê æåñòîâ.
37. Ó÷èòåñü èãðàòü íà ìóçûêàëüíîì èíñòðóìåíòå.
38. Ó÷èòåñü ñêîðî÷òåíèþ.
39. Ïðîáóéòå ìûñëåííî îöåíèâàòü òå÷åíèå âðåìåíè.
40. Âûïîëíÿéòå àðèôìåòè÷åñêèå ðàñ÷åòû â óìå.
41. Çàïîìèíàéòå èìåíà ëþäåé.
42. Ìåäèòèðóéòå.
43. Íå ñìîòðèòå òåëåâèçîð.
44. Ìåíÿéòå ñêîðîñòü âûïîëíåíèÿ ïðèâû÷íûõ äåë. Ïîïðîáóéòå äåëàòü ÷òî-íèáóäü î÷åíü ìåäëåííî èëè î÷åíü áûñòðî.
45. Çàíèìàéòåñü òîëüêî îäíèì äåëîì îäíîâðåìåííî.
46. Èçáåãàéòå êîãíèòèâíûõ ïðåäóáåæäåíèé.
47. Ïîñòàâüòå ñåáÿ íà ÷óæîå ìåñòî. Ïðåäñòàâüòå, êàê äðóãèå ëþäè ðåøàëè áû âàøè ïðîáëåìû.
48. Íàéäèòå âðåìÿ äëÿ óåäèíåíèÿ è îòäûõà.
49. Ïðèìèòå îáÿçàòåëüñòâî ïîñòîÿííî ó÷èòüñÿ ÷åìó-òî íîâîìó.
50. Ñîâåðøèòå ïóòåøåñòâèå çà ãðàíèöó. Óçíàéòå î ðàçëè÷íûõ ñòèëÿõ æèçíè.
51. Çíàêîìüòåñü ñ ðàáîòàìè ïðèçíàííûõ ãåíèåâ.
52. Îáùàéòåñü ñ òåìè, êòî âàì áëèçîê ïî èíòåðåñàì.
53. Êîíêóðèðóéòå ñ êåì-íèáóäü.
54. Íå îêðóæàéòå ñåáÿ îäíèìè åäèíîìûøëåííèêàìè. Âûñëóøèâàéòå ëþäåé, êîòîðûå íå ñîãëàñíû ñ âàìè.
55. Óñòðàèâàéòå ìîçãîâîé øòóðì.
56. Êîëëåêöèîíèðóéòå óìíûå öèòàòû.
57. ×èòàéòå êëàññèêó.
58. Ðàçâèâàéòå ñàìîñîçíàíèå.
59. Ãîâîðèòå âñëóõ î ñâîèõ ïðîáëåìàõ.
60. Îïèøèòå êàêîé-íèáóäü ñëó÷àé èç ñâîåé æèçíè â ìåëü÷àéøèõ ïîäðîáíîñòÿõ.
61. Ïðîáóéòå ðàçíûå çàïàõè è àðîìàòû.
62. Ñìåøèâàéòå ñâîè ÷óâñòâà. Íàïðèìåð, ñêîëüêî âåñèò ðîçîâûé öâåò? Êàê çâó÷èò çàïàõ ëàâàíäû?
63. Äèñêóòèðóéòå. Ïðèâîäèòå àðãóìåíòû. Ïîïðîáóéòå ïðèíÿòü ïðîòèâîïîëîæíóþ ñòîðîíó òîæå.
64. Âûäåëèòå âðåìÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ñâîåãî ìîçãà.
65. Áóäüòå ëþáîïûòíû.
66. Áðîñüòå ñåáå âûçîâ.
67. Ðàçâèâàéòå ñâîè íàâûêè âèçóàëèçàöèè.
68. Çàïèñûâàéòå ñâîè ñíû.
69. Õîäèòå ðàçíûìè ìàðøðóòàìhttp://forum.elllene.ru/index.php?topic=2225.0
|
100 ñïîñîáîâ áîðüáû ñ ïëîõèì íàñòðîåíèåì |
Äíåâíèê |
Çàìåòèâ ó ñåáÿ ïåðâûå ïðèçíàêè îòâðàòèòåëüíîãî íàñòðîåíèÿ, óïàäêà äóõà èëè âîëíó äåïðåññèè, íóæíî ñðàçó æå ïðèíÿòü ìåðû. Åñëè ýòîãî íå ñäåëàòü, ìîæíî îòðàâèòü æèçíü íå òîëüêî ñåáå, íî îêðóæàþùèì.
Ïðåäëàãàåì ñïèñîê çàíÿòèé, êîòîðûå ïîìîãàþò ïðèéòè â ñåáÿ è ñíîâà óâèäåòü ìèð â ðàçíîöâåòíûõ êðàñêàõ. Âñå ðåöåïòû áûñòðîãî è áåçîïàñíîãî ïîäúåìà äóõà ìîæíî óñëîâíî ðàçäåëèòü íà òàêèå êàòåãîðèè: äëÿ äóøè, äëÿ òåëà è óíèâåðñàëüíîå.
Äëÿ äóøè
Âëþáèòüñÿ. Æåëàòåëüíî â ðåàëüíîãî è äîñÿãàåìîãî ÷åëîâåêà, íå â Äæåéìñà Áîíäà è íå â Ðèêè Ìàðòèíà.
Ïðî÷èòàòü èíòåðåñíóþ êíèãó. Æåëàòåëüíî äëÿ ÷òåíèÿ âûáèðàòü ïèñàòåëåé-îïòèìèñòîâ: Ïàóëî Êîåëüî, Ðè÷àðä Áàõ, Îëäîñ Õàêñëè, Äàíèåëü Äåôî, Ìèãåëü äå Ñåðâàíòåñ Ñààâåäðà, Ìàðèÿ Àðáàòîâà è ò.ä.
Óåäèíèòüñÿ, çàæå÷ü ñâå÷è è ïîñèäåòü â òåìíîòå, ñìîòðÿ íà ïëàìÿ ñâå÷è. Ñíà÷àëà ìûñëè áóäóò æóææàòü, êàê ðîé ï÷åë, à ïîòîì óòèõíóò, è òû ñìîæåøü çàãëÿíóòü â ñåáÿ è íàêîíåö-òî âûÿñíèòü, ÷òî äëÿ òåáÿ ãëàâíîå, à ÷òî ñóåòà ñóåò.
Ñõîäèòü íà âûñòàâêó õóäîæíèêîâ-ôóòóðèñòîâ, ôîòîãðàôèé ïðèðîäû.
|
150 ñïîñîáîâ çàíÿòü ñåáÿ è ñëåãêà ïîäíÿòü íàñòðîåíèå |
Äíåâíèê |
1. Ôàíòàçèÿ íà òåìó "Ñâèäàíèå ñ … (ëþáîå èìÿ èíòåðåñíîãî Âàì ÷åëîâåêà: çíàêîìîãî, íåçíàêîìîãî, ïîëèòèêà, çâåçäû, äà õîòü êîãî, è äåëàéòå ñ íèì, ÷òî õîòèòå)".
2. Ñïðîñèòå, êàê ïðîéòè äî òåàòðà Ïóøêèíà ó äåñÿòåðûõ ïðîõîæèõ (ñëóøàéòå âíèìàòåëüíî, íå ïåðåáèâàÿ).
3. Ïîâàëÿéòåñü âî äâîðå íà ïðîøëîãîäíåé òðàâå (â ãîðîäå — îñòîðîæíî, âîçìîæíî, âûãóëèâàëè, äîìàøíèõ ïèòîìöåâ).
4. Óëûáíèòå îäíîãî ðåáåíêà (íåîáÿçàòåëüíî ñâîåãî).
5. Íàéäèòå ïÿòü âàðèàíòîâ íåñóùåñòâóþùèõ ñëîâ, ðèôìóþùèõñÿ ñ Âàøèì èìåíåì èëè ñ ôàìèëèåé.
6. Çàïóñêàíèå îòñëóæèâøèõ CD è DVD äèñêîâ (îñòîðîæíî — ïðîõîæèå, è íå çàáóäüòå ïðèáðàòüñÿ çà ñîáîé).
7. Îäåíüòåñü íå ïî ñåçîíó è ïîõîäèòå äîìà (õîðîøî ðàáîòàåò ëåòîì).
|
25 ñïîñîáîâ âåñåëî ïðîâåñòè ñâîáîäíîå âðåìÿ ñî ñâîåé ïîëîâèíêîé |
Äíåâíèê |
Ìû ÷àñòî âñòðå÷àåìñÿ ñ ïðîáëåìîé êàê ïðîâåñòè ñâîáîäíîå âðåìÿ ñî ñâîåé ïîëîâèíêîé. Ïðîâåñòè ñâîáîäíîå âðåìÿ íóæíî ñ ïîëüçîé äëÿ îòíîøåíèé
Âû ìîæåòå ïîñåòèòü ñàéò ñ íåîáû÷íûìè ïîäàðêàìè ëþáèìîìó ìóæ÷èíå èëè íàéòè ñàéòû ïîäàðêîâ äëÿ ëþáèìîé, íî äëÿ íà÷àëà ñîâåòóþ ïðî÷èòàòü äàííûé ñïèñîê âíèìàòåëüíî è îòìåòèòü îòäåëüíî òå ïóíêòû, êîòîðûå òû äåéñòâèòåëüíî ñ÷èòàåøü íóæíûìè â èñïîëíåíèè.
1. Ñõîäèòü â êàôå – áèáëèîòåêà. Òàì âñåãäà ìîæíî íàéòè, ÷åì çàíÿòüñÿ â ñâîáîäíîå âðåìÿ. Âû ñìîæåòå óçíàòü ìíîãî ïîëåçíîãî è ïîîáùàòüñÿ íà èíòåðåñíûå òåìû, â êîòîðûõ âû íåäàâíî ïðîñâåòëèëèñü.
2. Ñõîäèòü â çîîïàðê. Ýòî î÷åíü äàæå ðàçâëåêàþùèé ñïîñîá ïðîâåñòè ñâîáîäíîå âðåìÿ. Âàì áóäåò èíòåðåñíî ïîíàáëþäàòü çà æèâîòíûìè, ïðî÷èòàòü ìíîãî èíòåðåñíîãî î íèõ è ñôîòîãðàôèðîâàòüñÿ ñ íèìè. Ñìåøíûå ôîòîãðàôèè ãàðàíòèðîâàíû!
3. Ñõîäèòü íà óðîêè òàíöåâ. Íå êàæäûé óìååò òàíöåâàòü. Ìîæåò òû, è óìååøü òàíöåâàòü, à òâîÿ ïîëîâèíêà? Ìîæåò, òû óìååøü òàíöåâàòü ñòðàñòíûé òàíåö òàíãî? Íàó÷èòåñü òàíöåâàòü âìåñòå, è âàì íå ïðèä¸òñÿ ñòåñíÿòüñÿ íà âå÷åðèíêàõ ïîêàçàòü ñâîè ñïîñîáíîñòè.
4. Óñòðîèòü âå÷åðèíêó. Íå õâàòàåò âåñåëüÿ? Ïîçâîíèòå ñâîèì äðóçüÿì è ïðîâåäèòå ñâîáîäíîå âðåìÿ ðàçâëåêàÿñü âìåñòå! Âàì ýòî ïîíðàâèòñÿ! Íå çàáóäüòå ñíÿòü âñ¸ íà êàìåðó!
5. Âûó÷èòü âìåñòå èíîñòðàííûé ÿçûê. Åñëè ó âàñ äîñòàòî÷íî ñâîáîäíîãî âðåìåíè ïî âûõîäíûì, òî ïî÷åìó áû íå ïîïûòàòüñÿ ïðîâåñòè åãî ñ ïîëüçîé, äîïóñòèì, âûó÷èòü íîâûé èíîñòðàííûé ÿçûê? Âûó÷èòü âìåñòå áóäåò íà ìíîãî ëåã÷å è ïðèÿòíåé. Ñòîèò ïîïðîáîâàòü!
6. Ñõîäèòü â öèðê. Èíòåðåñíàÿ èäåÿ ïîõîæàÿ íà ïîõîä â çîîïàðê. Íî â öèðêå âû óâèäèòå íå òîëüêî ðàçëè÷íûõ æèâîòíûõ, íî è íåçàáûâàåìûå òðþêè àêðîáàòîâ è êëîóíîâ, êîòîðûå ïðåäîñòàâÿò âàì ïðèëè÷íóþ äîçó ñìåõà è óäîâîëüñòâèÿ.
7. Âìåñòå ïîèãðàòü â áîóëèíã, áèëüÿðä. Ýòè èãðû âñåãäà áûëè ñàìûìè èíòåðåñíûìè è óâëåêàòåëüíûìè íå òîëüêî äëÿ ìåíÿ, íî è äëÿ áîëüøèíñòâà ÷åëîâå÷åñòâà. Îíè óâëåêàòåëüíû íå òîëüêî ïàðíÿì, íî è ìíîãèì äåâóøêàì.
8. Ñõîäèòü âìåñòå ïî ìàãàçèíàì. ×òî ìîæåò áûòü ïðèÿòíåé ïðîâîäèòü ñâîáîäíîå âðåìÿ, ïðèîáðåòàÿ ÷òî-òî íîâåíüêîå. Äåâóøêà âñåãäà çàõî÷åò ïîïîëíèòü ñâîé ãàðäåðîáùèê è çàîäíî ïîìîæåò îäåòüñÿ ïàðíþ, åñëè îí ñîìíåâàåòñÿ â ñâî¸ì âêóñå.
9. Ïîäàðèòü äðóã äðóãó ïîäàðêè. Ðàçâå íóæåí êàêîé-òî ïîâîä, ÷òîáû ïîäíÿòü äðóã äðóãó íàñòðîåíèå ïîäàðêàìè? Êîíå÷íî íåò! Óñòðîé äåíü ëþáâè è ïîäàðêîâ. Ïîäàðêè, óæèí, âñïëåñê ýìîöèé è ÷åðåç 1-2 ÷àñà âû îêàçûâàåòåñü â ïîñòåëè, íå ïîíèìàÿ, ïî÷åìó îáà âû ÃÎËÛÅ!
10. Ñõîäèòü òóäà, ãäå åùå íå áûëè. Ýòî ìîæåò áûòü ïàðê çà ãîðîäîì, íîâûé ìàãàçèí èëè êàêîé-òî ðåñòîðàí â êîòîðûé âû äàâíî õîòåëè ñõîäèòü, íî âñ¸ íå ðåøàëèñü. Ïîðà ïðîâåñòè ñâîáîäíûé äåíü ñ ïîëüçîé!
11. Óñòðîèòü ïèêíèê âäâî¸ì. Ïðåêðàñíûì ñîëíå÷íûì ëåòîì ýòà èäåÿ ñàìàÿ ïîïóëÿðíàÿ. ×òî ìîæåò áûòü ëó÷øå øàøëû÷êà ñ îâîùàìè è âèíîì íà ïðèðîäå, êîãäà ðÿäîì íàõîäèòüñÿ ëþáèìûé ÷åëîâåê? Äà ýòî ïðîñòî èäåàëüíîå âðåìÿ ïðîâîæäåíèå!
12. Ïðîãóëÿòüñÿ ïî çíàìåíèòûì ìåñòàì â âàøåì ãîðîäå. Òàêèõ ìåñò ìîæåò áûòü íåñêîëüêî, êóäà âû áû òî÷íî çàõîòåëè ñõîäèòü èëè êîãäà-òî äóìàëè îá ýòîì. Åñëè íå â âàøåì ãîðîäå, òî ìîæíî ñúåçäèòü â ñîñåäíèé. Ãëàâíîå ñîñòàâèòü ñïèñîê æåëàåìûõ ìåñò, ÷òî áû äåíü íå ïðîø¸ë çðÿ â ïîèñêàõ òîãî, ÷åãî íåò â äàííîì ãîðîäå.
13. Ïîëþáîâàòüñÿ êðàñèâûì âèäîì. Åñëè ó âàñ åñòü ìàøèíà, òî âàì ýòà èäåÿ ïîíðàâèòüñÿ. Ñîñòàâüòå ñïèñîê ðîìàíòè÷åñêèõ ìåñò â âàøåì ãîðîäå è â ïóòü! Åñëè ñïèñîê íå âåëèê, òî âû âñåãäà ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ Èíòåðíåòîì è ïîèíòåðåñîâàòüñÿ êàêèå ðîìàíòè÷åñêèå ìåñòà ñóùåñòâóþò â ñîñåäíèõ ìåñòàõ. Ïðîâåäèòå ñâîáîäíûé äåíü ñ ïîëüçîé äëÿ âàøèõ îòíîøåíèé!
14. Ïîñìîòðåòü âàøè ëþáèìûå ôèëüìû. Åñëè èç äîìà ëåíü âûõîäèòü, íî âû íå õîòèòå óìåðåòü îò ñêóêè è õîòü êàê-òî ðàçâëå÷üñÿ, òî ìîæåòå âçÿòü íà ïðîêàò âàøè ëþáèìûå ôèëüìû èëè ñàìûå íîâèíêè èç íèõ. Ãëàâíîå íå çàáûòü êóïèòü â ìàãàçèíå íåñêîëüêî ïà÷åê ÷èïñîâ, ïå÷åíüÿ, ïîïêîðíà è äðóãèõ âêóñíîñòåé ê ôèëüìó. Òàê íà ìíîãî èíòåðåñíåé ïðîéä¸ò äåíü!
15. Ñõîäèòü íà ìþçèêë. ×òî ìîæåò áûòü ëó÷øå êëàññèêè? Âàì ïîíðàâèòüñÿ, è áóäåò ÷òî ðàññêàçàòü äðóçüÿì. Óâåðåí, ÷òî ïîñëå âàñ îíè áóäóò ñëåäóþùèìè êòî òóäà ñõîäèò.
16. Ïîìå÷òàéòå. ×òî ìîæåò áûòü ïðèÿòíåé, ÷åì ïðîñòî ïîìå÷òàòü? Ïîìå÷òàéòå î áóäóùåì, î òîì êàêèìè ó âàñ ìîãóò ïîëó÷èòüñÿ äåòè, êàêàÿ áóäåò ñâàäüáà, åñëè å¸ íå áûëî, î òîì êàêèìè âû áóäåòå â 50, 60, 80 ëåò. Ïðåäåë âàøèì ìå÷òàì íå áóäåò.
17. Ïîêàòàéòåñü íà âåëîñèïåäàõ, ðîëèêàõ. Ïîêàòàéòåñü ïî ãîðîäó. Óâåðåí, âàì ïîíðàâèòüñÿ òàêîå ðàçâëå÷åíèå.
18. Çàïèøèòåñü â ñïîðò çàë. Ñõîäèòü âìåñòå â ñïîðò çàë – òî, ÷òî äîëæíà äåëàòü êàæäàÿ ïàðà. Ýòî ìî¸ ìíåíèå, íî ÿ ñ÷èòàþ ýòî ïðàâèëüíûì. Ñïîðò ïîìîãàåò áûòü çäîðîâûì, à ó çäîðîâûõ ëþäåé, ðîæäàþòñÿ çäîðîâûå äåòè. Äóìàéòå î áóäóùåì!
19. Ñõîäèòå â ìóçåé. Óçíàòü èñòîðèþ âñåãäà ïîëåçíî, à åñëè åùå è ïîñìîòðåòü íà íå¸, òî, ÷òî ìîæåò áûòü áîëåå ïîëåçíûì, ÷åì òàêîå âðåìÿ ïðîâîæäåíèå?
20. Ñõîäèòå â àêâàïàðê. Ðàçâëåêàéòåñü, ðàçâëåêàéòåñü è åùå ðàç ðàçâëåêàéòåñü.  àêâàïàðêå âû è îòäîõí¸òå è âåñåëî ïðîâåä¸òå âðåìÿ. À åñëè â í¸ì åùå åñòü áàíÿ, òî ëó÷øåãî ìåñòà ïðîñòî íåò â ýòîò îáû÷íûé äåíü.
21. Çàïèøèòåñü íà êðóæîê êóëèíàðèè. Ñìîæåòå ïðèãîòîâèòü âàøå ñåìåéíîå áëþäî âìåñòå. À åñëè òàêîãî íåò, òî ñàìîå âðåìÿ åãî ñîçäàòü!
22. Ðàññëàáüòåñü. Èíîãäà ìîæíî çàáûòü î çäîðîâüå è ïðîñòî âûïèòü ñî ñâîåé ïîëîâèíêîé. Êóïèòå âàøè ëþáèìûå àëêîãîëüíûå íàïèòêè è îòîðâèòåñü ïî ïîëíîé!
23. Ïðîñòî ïîêàòàéòåñü ïî ãîðîäó. Âîçüìèòå ìàøèíó, çàïðàâüòå ïîëíûé áàê áåíçèíà è ïðîêàòèòåñü ïî âàøåé ñòðàíå. ß óâåðåí, âû íàéäåòå, ãäå îñòàíîâèòüñÿ è íà ÷òî ïîñìîòðåòü.
24. Ñõîäèòå â ñåêñ-ìàãàçèí. Òàì âû âñåãäà íàéä¸òå èíòåðåñíûå øòó÷êè äëÿ ïîëåçíîãî, óâëåêàòåëüíî è ðàçâðàòíîãî âðåìÿ ïðîâîæäåíèÿ.
25. Ñîñòàâüòå âàø ñîáñòâåííûé ñïèñîê http://knopa.0pk.ru/viewtopic.php?id=1276
|
Ñåìü ñïîñîáîâ íåñêó÷íî ïðîâåñòè ëåòî |
Äíåâíèê |
Ñîâñåì íå äåëî, êîãäà êàæäûé ëåòíèé äåíü ïîõîæ íà ïðåäûäóùèé. Òàê, ìîæåò, ñòîèò îòîðâàòü ïîïó îò äèâàíà/ñòóëà/êðåñëà è ïðåâðàòèòü ñêó÷íûå äíè â ÿðêèå è âåñåëûå? À ïðîñòûõ ñïîñîáîâ õîðîøî ïðîâåñòè âðåìÿ äîâîëüíî ìíîãî:
1.Ñõîäèòü â çîîïàðê.
À ÷òî â ýòîì òàêîãî? Òàì áóäåò èíòåðåñíî íå òîëüêî ðåáåíêó: äèêèå è äîìàøíèå æèâîòíûå, ðàçíîîáðàçíûå ÿðêèå ïîïóãàè, êåíãóðó è äðóãèå ïðåäñòàâèòåëè ôàóíû, êîòîðûõ íå âñòðåòèøü â ìåñòíûõ ëåñàõ. Âåäü òàê çäîðîâî óâèäåòü èõ ñâîèìè ãëàçàìè, à íå íà ýêðàíå òåëåâèçîðà, è ïðîñòî îñâåæèòü äåòñêèå âîñïîìèíàíèÿ î ïîõîäàõ â ýòî çàìå÷àòåëüíîå ìåñòå÷êî.
2. Óñòðîèòü òåìàòè÷åñêóþ âå÷åðèíêó ñ äðóçüÿìè.
Áóäåò íåïëîõî ñîáðàòü öåëóþ êîìïàíèþ ñâîèõ äðóçåé è íàðÿäèòü èõ â ïèðàòîâ èëè åãèïòÿí, â áàíäèòîâ èëè íå÷èñòóþ ñèëó – òåìàòèêó ìîæíî ïîäîáðàòü ëþáóþ.  ñîîòâåòñòâèè ñ íåé ðåêîìåíäóåòñÿ ïîäãîòîâèòü ñîîòâåòñòâóþùèå êîíêóðñû èëè ïîäîáðàòü îïðåäåë¸ííûé ôèëüì, êîòîðûé ìîæíî ïîñìîòðåòü è îáñóäèòü. ß, ê ñîæàëåíèþ, íå óñïåëà óñòðîèòü òàêîå â ðàìêàõ ýêñïåðèìåíòà, íî, ñîãëàñèòåñü, èäåÿ êëàññíàÿ. Ýòî íàìíîãî èíòåðåñíåå, ÷åì ïðîñòî ñîáðàòüñÿ ñêîïîì è áóõàòü.
3.Ïîñåòèòü âûñòàâêó.
Çà ñâîþ æèçíü ÿ áûëà íà íåìíîãèõ âûñòàâêàõ, îò ñèëû íà òð¸õ. È òî, ýòî áûëè ôîòî-âûñòàâêè. Íå äóìàþ, ÷òî è âû ÷àñòûå ïîñåòèòåëè ïîäîáíûõ ìåðîïðèÿòèé, ïîýòîìó îòêðûâàéòå ðàçäåë «Àôèøà», âûáèðàéòå òî, ÷òî èíòåðåñíî – è âïåð¸ä.
4. Ñúåçäèòü íà ðîäíèê.
Èäåþ ïðî ðîäíèê ìíå ïîäêèíóë îäèí çíàêîìûé, è ÿ ïîäóìàëà : «Ïî÷åìó áû è íåò? Åñëè âçÿòü äðóçåé è çàðÿäèòüñÿ õîðîøèì íàñòðîåíèåì, áóäåò ñîâñåì íåïëîõî!» È âîò ìû âñòðåòèëèñü â íàçíà÷åííûé äåíü è ïîåõàëè â ïîñ¸ëîê Êàøòàê. Êàæäûé ïðèõâàòèë ñ ñîáîé íåîáõîäèìóþ àòðèáóòèêó: ÷òî-òî âðîäå ïëåäà, îäíîðàçîâóþ ïîñóäó è ñàìîå ãëàâíîå — âêóñíÿøêè. Ïóòü áûë íåäîëîã – 98-àÿ ìàðøðóòêà äîâåçëà íàñ äî ìåñòà íåâåðîÿòíî áûñòðî. Âûøëè íà êîíå÷íîé, ïîòîì íåìíîãî ïðîøëèñü ïåøêîì. È âîò ìû óæå íà ìåñòå. Êòî-òî ïðîáîâàë ðîäíèêîâóþ âîäó, êòî-òî ðàñïîëàãàëñÿ íà ëóæàéêå, à êòî-òî ëþáîâàëñÿ íà íåâåðîÿòíî êðàñèâóþ ïðèðîäó. Íàø ïîõîä íà ðîäíèê ìîæíî ñ÷èòàòü åùå ìèíè-ïèêíèêîì. Ìû ñîâìåñòèëè ïðèÿòíîå ñ ïîëåçíûì: è ïîåëè, è ïîîáùàëèñü â ò¸ïëîé êîìïàíèè, òàê ÷òî âðåìÿ ïðîëåòåëî íåçàìåòíî. Âåðíóâøèñü â ãîðîä, âñå áûëè äîâîëüíû ïðîøåäøåé ïîåçäêîé è ñ íîâûìè ñèëàìè ïðèíÿëèñü çà ðàáîòó.
5. Óñòðîèòü íî÷íóþ ïðîãóëêó.
Íî÷íóþ ïðîãóëêó ñîâåðøàòü òîæå íå â îäèíî÷êó. Êîíå÷íî, ìîæíî îòïðàâèòüñÿ ïîêîðÿòü íî÷íîé ãîðîä â îáùåñòâå ôîòîàïïàðàòà, íî ëó÷øå âçÿòü äðóãà èëè ïîäðóãó. ß çàõâàòèëà ñ ñîáîé è ôîòîàïïàðàò, è äðóãà. Íà ýòîò ðàç ìû ïîåõàëè â öåíòð ãîðîäà — íà íàáåðåæíóþ. Íî÷üþ îíà ñíîãñøèáàòåëüíà, êðóãîì ãîðÿò îãíè. Îáîéäÿ íàáåðåæíóþ ðàçà äâà, ìû äâèíóëèñü â ñòîðîíó ïëîùàäè Ðåâîëþöèè. Ïîñòåïåííî ïîäîáðàëèñü ê òåàòðó Äðàìû, êîòîðûé íî÷üþ òîæå øèêàðåí. Ñëîâîì, íî÷íîé ãîðîä – ýòî ÷òî-òî íåâåðîÿòíî êðàñèâîå.
6. Ïîäðóæèòüñÿ ñ âåëîñèïåäîì.
Âåëîïðîãóëêà – ýòî è ïðèÿòíî, è ïîëåçíî äëÿ ôèãóðû. Çäîðîâî, åñëè âû ÿâëÿåòåñü ñ÷àñòëèâûì îáëàäàòåëåì âåëîñèïåäà, ê ÷èñëó êîòîðûõ ÿ íå îòíîøóñü. ß ïîïðîáîâàëà åãî îäîëæèòü, íî íèêòî íå ñîãëàñèëñÿ, ïîýòîìó ìíå òàê è íå óäàëîñü ñîâåðøèòü âåëîïðîãóëêó. Íî ìîè çíàêîìûå, êîòîðûå êàæäûé âå÷åð êàòàþòñÿ íà âåëèêàõ, ãîâîðÿò, ÷òî ïîëó÷àþò ìîðå óäîâîëüñòâèÿ.
7. Ïî÷èòàòü êíèãè.
Ìîæíî ñäåëàòü ñïèñîê êíèã, êîòîðûå äàâíî õîòåëîñü ïðî÷èòàòü. Ëè÷íî ìíå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå çà êíèãîé êàæåòñÿ ïðåêðàñíûì îòäûõîì. Íå íóæíî áðàòü ÷òî-òî ñëîæíîå, íàîáîðîò, îáðàòèòåñü ê òîìó, ÷òî ïîìîæåò âàì ðàññëàáèòüñÿ. ß ñåé÷àñ ÷èòàþ "Ýëèêñèð êíÿçÿ Ñîáàêèíà" Îëüãè Ëóêàñ è Àíäðåÿ Ñòåïàíîâà, ìîãó ïîñîâåòîâàòü å¸ è âàì. Ýòî ëåãêàÿ, êîìåäèéíàÿ êíèãà, ñ ïðèêëþ÷åí÷åñêèì ñþæåòîì, ïîëíûì ïèêàíòíûõ ìîìåíòîâ. Ýòà êíèãà èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ ëåòíåãî ÷òåíèÿ, êîãäà îñîáî íå õî÷åòñÿ íàïðÿãàòü ìîçã.
Êîíå÷íî, ýòè ñåìü ïóíêòîâ – íå ïðåäåë. Åñëè åñòü ôàíòàçèÿ è æåëàíèå, ìîæíî ïðèäóìàòü äëÿ ñåáÿ ìíîæåñòâî ñïîñîáîâ íå çàñêó÷àòü, âåäü, êàê ãîâîðèòñÿ, ÷åëîâåê ñàì ñåáå ñîçäàåò íàñòðîåíèå.
Òåêñò: Àëèíà Ãàäàåâà
Ôîòî: Àëèíà Ãàäàåâàhttp://www.jfpaper.ru/index.php/kultura-i-razvlecheniya/100-7-sposobov
|
40 âåùåé, êîòîðûå íàäî äåëàòü âìåñòå ñ äåòüìè |
Äíåâíèê |

Ñîâðåìåííûå ðîäèòåëè ÷àñòî èñïûòûâàþò ÷óâñòâî âèíû çà òî, ÷òî ó íèõ ñëèøêîì ìàëî âðåìåíè íà îáùåíèå ñ äåòüìè. Îíè ïðèõîäÿò ñ ðàáîòû óñòàëûå, à â âûõîäíûå íå ìîãóò ïðèäóìàòü ñîâìåñòíîå çàíÿòèå.  èòîãå âñå çàêàí÷èâàåòñÿ áàíàëüíûì ïðîñìîòðîì ìóëüòôèëüìîâ.
×òî æ, äåëî íå ñòîëüêî â êîëè÷åñòâå âìåñòå ïðîâåäåííîãî âðåìåíè, ñêîëüêî â åãî êà÷åñòâå. Âîò ñïèñîê çàíÿòèé, êîòîðûìè ìîæíî è íóæíî çàíèìàòüñÿ ñ äåòüìè – è ÷åðåç ìíîãî ëåò èì áóäåò ÷òî âñïîìíèòü î ñâîåì äåòñòâå.
|
20 çàíÿòèé äëÿ çèìû |
Äíåâíèê |

×òî íàäî ñäåëàòü äëÿ òîãî, ÷òîáû â ïîñëåäíèé äåíü ôåâðàëÿ ìîæíî áûëî ñêàçàòü ñåáå: "Äààà, çèìà ïðîøëà íå çðÿ".
|
Áåç çàãîëîâêà |
Îðèãèíàë âçÿò ó
sonnenspiel â Çèìíèå èãðû ñ äåòüìè íà óëèöå. Èíòåðåñíûå èäåè è çàòåè: ÷òî åùå íàäî óñïåòü ñäåëàòü äî êîíöà çèìû.
Ìû ëþáèì ïîäîëãó ãóëÿòü íà óëèöå, è çèìà - íå èñêëþ÷åíèå. Ïîýòîìó âîïðîñ î òîì, ÷åì çàíÿòü òðåõëåòíþþ äî÷êó âíå ñòåí äîìà, àêòóàëåí âñåãäà. Ïîäáîðêó âñåõ èäåé ñîñòàâëÿëà äëÿ ñåáÿ, òåïåðü äåëþñü åþ è ñ âàìè. Äàæå íå íàäåþñü - çíàþ, ÷òî ïðèãîäèòñÿ :) Çèìà áóäåò ðàäîâàòü íàñ åùå êàê ìèíèìóì ìåñÿöà ïîëòîðà-äâà :), òàê ÷òî âñå àéäà íà óëèöó çà íîâûìè âïå÷àòëåíèÿìè!
|
×åì çàíÿòüñÿ âìåñòå ñ ñåìüåé. ×àñòü 2 |
Äíåâíèê |
 ïåðâîé ñòàòüå ïðî ñîâìåñòíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå ÿ ïåðå÷èñëèëà íåñêîëüêî äåë, êîòîðûå ïîäõîäÿò äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîâîäèòü âðåìÿ ñ ñåìüåé è ïðè ýòîì íå ñêó÷àòü. Ñïèñîê áûë äàëåêî íå ïîëíûì, ïîýòîìó ñåãîäíÿ ðàñøèðþ åãî åùå íåñêîëüêèìè ïîçèöèÿìè. Èòàê, êàê åùå ìîæíî ñòàòü áëèæå ñ äåòüìè. Ñîâìåñòíîå êîëëåêöèîíèðîâàíèå Ñîáèðàéòå âñåé ñåìüåé êàêóþ-íèáóäü èíòåðåñíóþ êîëëåêöèþ. Ýòî íå îáÿçàòåëüíî äîëæíà áûòü êîëëåêöèÿ, êîòîðóþ ìîæíî ÷àñòî ïîïîëíÿòü. Ãëàâíîå, ÷òîáû âñå ýêñïîíàòû ÷òî-òî äëÿ âàñ çíà÷èëè, íàïîìèíàëè, àññîöèèðîâàëèñü ñ ïðèÿòíûìè ìîìåíòàìè, ïðîâåäåííûìè â êðóãó ñåìüè. Ýòî ìîãóò áûòü ðàêóøêè, ïðèâåçåííûå ñ ëåòíåãî îòäûõà, èëè ìàãíèòû íà õîëîäèëüíèê, êîòîðûå ìîæíî ïîêóïàòü âî âñåõ ãîðîäàõ, â êîòîðûõ âû ïîáûâàëè. Êîëëåêöèîíèðîâàòü ìîæíî âñå, ÷òî óãîäíî — ïîôàíòàçèðóéòå è ó âàñ ïîëó÷èòñÿ ïðèäóìàòü èìåííî òàêóþ êîëëåêöèþ, êîòîðàÿ áóäåò èíòåðåñíà è âàì, è âàøèì äåòÿì. Ïðàçäíèê êàæäûé äåíü!  ìèðå òàê ìíîãî ïðàçäíèêîâ! Íà êàêîì äíå íè îòêðîåøü êàëåíäàðü — êàêàÿ-íèáóäü äàòà äà åñòü. Âûáèðàéòå íàóãàä ïðàçäíèêè è îòìå÷àéòå èõ êàê-íèáóäü ïî îñîáîìó. Çàðàíåå îáñóäèòå äåéñòâèÿ è ðàñïðåäåëèòå çàäà÷è. Êîãäà âû ãîòîâèòåñü âìåñòå ê ÷åìó-ëèáî, óêðåïëÿåòñÿ êîìàíäíûé äóõ. È íå âàæíî, ÷òî âû äåëàåòå: âûðåçàåòå âàëåíòèíêè äëÿ Äíÿ âñåõ âëþáëåííûõ, ìàñòåðèòå êîñòþìû íà õýëëîóèí èëè ïðèäóìûâàåòå ñöåíêó êî äíþ ìåëèîðàòîðà. Êàïñóëà âðåìåíè Ñîáåðèòå ìèíèàòþðíóþ «êàïñóëó âðåìåíè». Ïóñòü ýòî áóäåò êîðîáêà, â êîòîðóþ êàæäûé ÷ëåí ñåìüè ïîëîæèò êàêóþ-íèáóäü çàïèñêó î òîì, ÷òî îí ñåé÷àñ äóìàåò è êàêèå ó íåãî ïëàíû íà áëèæàéøèå ìåñÿöû. Ìîæíî òàê æå âëîæèòü â êàïñóëó «âåùåñòâåííîå ïîñëàíèå»: ìåëî÷ü, êîòîðàÿ èìååò îñîáîå çíà÷åíèå. ×åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ìîæíî ñîâìåñòíî îòêðûòü ýòó êîðîáêó, äîñòàòü âñå âåùè, îáñóäèòü, ïîãîâîðèòü î òîì, ÷òî èçìåíèëîñü è… îáíîâèòü åå ñîäåðæèìîå! Êîðìëåíèå ïòèö Ïîëåçíîå äåëî, ñòàâøåå òðàäèöèîííûì: êîãäà èäåì ñ ñåìüåé ãóëÿòü â ïàðê, áåðåì êîðì äëÿ ïòèö è îðåõè äëÿ áåëîê. À åùå — ôîòîàïïàðàò. Ýòî âåñåëîå çàíÿòèå, âî âðåìÿ êîòîðîãî ìîæåò ñëó÷èòüñÿ ìíîãî èíòåðåñíîãî. À ôîòîêàìåðà ïîìîæåò âñå çàïå÷àòëåòü. Ñîâìåùàéòå êîðìëåíèå ïòèö ñ îáðàçîâàòåëüíûì ïðîöåññîì. Óâèäåííûõ ïåðíàòûõ îáèòàòåëåé ïàðêà äîìà ìîæíî èäåíòèôèöèðîâàòü ïî ôîòîãðàôèÿì â èíòåðíåòå. À åùå íà ïðîãóëêó ìîæíî áðàòü áèíîêëü, ÷òîáû íàáëþäàòü çà ïòèöàìè èçäàëåêà. Ïîâåðüòå, âàøèì äåòÿì ïîíðàâèòñÿ òàêîå âðåìÿïðîâîæäåíèå. Òîëüêî ñòàðàéòåñü «íå çàòÿãèâàòü» ïðîöåññ — äåòè íå ìîãóò äîëãî êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà ÷åì-ëèáî, îíè óñòàþò è íà÷èíàþò ñêó÷àòü. Êàê òîëüêî âû óâèäåëè ïåðâûå ïðèçíàêè óñòàëîñòè, ìîæíî ðàçíîîáðàçèòü ïðîãóëêó è ïîéòè íà äåòñêóþ ïëîùàäêó. Îðèãàìè Äðåâíåå ÿïîíñêîå èñêóññòâî ñêëàäûâàíèÿ ôèãóðîê èç áóìàãè — îòëè÷íûé ñïîñîá ïðîâåñòè âå÷åð âñåì âìåñòå. Îðèãàìè õâàòèò íà ìíîãî ÷àñîâ ñîâìåñòíîãî âðåìÿïðîâîæäåíèÿ: ðàçíûå ôîðìû, ðàçíûå óðîâíè ñëîæíîñòè, áåñêîíå÷íûå âàðèàöèè. Çà ïîäåëêàìè ìîæíî ïîãîâîðèòü íà èíòåðåñíûå òåìû, êàê-òî ñâÿçàííûå ñ òåì, ÷åì âû çàíèìàåòåñü: î òâîð÷åñòâå, èñêóññòâå, èñòîðèè, ïðèðîäå. Ñõåìû äëÿ îðèãàìè áåç ïðîáëåì ìîæíî íàéòè â èíòåðíåòå. Ïðîéäèòå ïî âñåì äîðîãàì Êóïèòå ïóòåâîäèòåëü ïî ìåñòíûì òóðèñòè÷åñêèì ìàðøðóòàì è ïðîéäèòå ïî âñåì. Êàæäûé ìåñÿö ïî î÷åðåäè âûáèðàéòå ìåñòî äëÿ ïîõîäà. Çàïëàíèðóéòå äåíü ïîõîäà çàðàíåå è ïðîâåäèòå åãî íà îòêðûòîì âîçäóõå. Ëåòîì ìîæíî áðàòü ñ ñîáîé âñå äëÿ ïèêíèêà, à çèìîé — ïðîéòèñü íà ëûæàõ. Ýòî áóäåò íå ïðîñòî îòëè÷íîå âðåìÿïðîâîæäåíèå âñåé ñåìüåé, íî è ïîääåðæàíèå àêòèâíîãî îáðàçà æèçíè. Ïîñòðîéòå ãåíåàëîãè÷åñêîå äåðåâî Îêóíèòåñü â ïðîøëîå, ÷òîáû ïîëó÷èòü òî÷íîå ïðåäñòàâëåíèå î êîðíÿõ ñåìüè. Ðàññïðàøèâàéòå ðîäñòâåííèêîâ (îñîáåííî ñòàðøåå ïîêîëåíèå), èùèòå â èíòåðíåòå, â ìåñòíûõ àðõèâàõ è áèáëèîòåêàõ. Ïî ðåçóëüòàòàì èññëåäîâàíèé ñîñòàâüòå äîêóìåíò (ìîæíî â ýëåêòðîííîì âèäå, ÷òîáû áûëî íàãëÿäíåå). Ýòî îãðîìíàÿ ðàáîòà, è åå ðåçóëüòàòû áóäóò èíòåðåñíû íå òîëüêî âàì, íî è ñëåäóþùèì ïîêîëåíèÿì. Ñåìåéíûé áëîã â èíòåðíåòå  âåê èíôîðìàöèîííûõ òåõíîëîãèé ìû óæå íå ïðåäñòàâëÿåì ñâîåé æèçíè áåç èíòåðíåòà. Èñïîëüçóéòå áåñïëàòíûé áëîãõîñòèíã, ÷òîáû ñîçäàòü ñâîé ñîáñòâåííûé ñåìåéíûé áëîã. Ïóñòü îí äàæå áóäåò çàêðûòûì — òîëüêî äëÿ ÷ëåíîâ ñåìüè è áëèçêèõ äðóçåé. Ïîäãîòàâëèâàéòå ìàòåðèàëû äëÿ íåãî, ïîðó÷àéòå äåòÿì ñîñòàâëÿòü çàìåòêè è îò÷åòû ïî ðàçëè÷íûì ìåðîïðèÿòèÿì, â êîòîðûõ âû ïðèíèìàëè ó÷àñòèå. ×åðåç íåñêîëüêî ëåò âàì áóäåò èíòåðåñíî ïåðå÷èòàòü íàïèñàííîå è âñïîìíèòü áûëîå. http://lady-antikrizis.ru/2011/06/chem-zanyatsya-vmeste-s-semej/
|
Ñîâìåñòíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå |
Äíåâíèê |
 ïåðåðûâàõ ìåæäó ñâåðõóðî÷íîé ðàáîòîé â îôèñå, äîìàøíåé ðóòèíîé, ôóòáîëîì è àêòèâíîé ñåòåâîé æèçíüþ â vkontakte èëè â îäíîêëàññíèêàõ, îñòàíîâèòåñü è óäåëèòå âðåìÿ ñåìüå. Âåäü ïðîñòî ñîâìåñòíûå îáåäû è óæèíû íåñêîëüêî ðàç â íåäåëþ è ðåäêèå ñåìåéíûå âûõîäíûå — ýòî íå òî, â ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ ïðîÿâëåíèå «ñåìåéíîãî äóõà». Ïîäûùèòå òàêèå ìåðîïðèÿòèÿ, ÷òîáû â íèõ ìîæíî áûëî ïðèíèìàòü ó÷àñòèå âñåì ÷ëåíàì ñåìüè; çàâåäèòå òàêîå õîááè, ÷òîáû îíî âñåì áûëî èíòåðåñíî. Çà÷åì? ×òî áû íè âûøëî â èòîãå, åäèíåíèå, êîòîðîãî âû äîñòèãíèòå â ðåçóëüòàòå ñîâìåñòíîé ðàáîòû è îáñóæäåíèé, — ðåçóëüòàò, êîòîðûé ñòîèò ìíîãîãî. Âåñêèé àðãóìåíò â ïîëüçó ñîâìåñòíîãî õîááè èëè çàíÿòèé: ïîòðåáóåòñÿ ìèíèìóì óñèëèé ñî ñòîðîíû ÷ëåíîâ ñåìüè. Ñîâìåñòíûå çàíÿòèÿ íå ñâÿçàíû íè ñî ñëîæíûìè íàâûêàìè, íè ñ äîïîëíèòåëüíûìè «âëîæåíèÿìè» (êðîìå âðåìåíè è æåëàíèÿ). Ïðåäìåòîì (èëè îáëàñòüþ), âîêðóã êîòîðîãî ìîæíî «ïîñòðîèòü» âðåìÿïðîâîæäåíèå, ìîæåò áûòü ÷òî óãîäíî: åäà, èñêóññòâî, ïðèðîäà èëè ÷òî-íèáóäü äðóãîå, ê ÷åìó âû è âàøà ñåìüÿ íåðàâíîäóøíû. Åñëè âû íå ìîæåòå íàâñêèäêó ïðèäóìàòü êàêîå-íèáóäü ñîâìåñòíîå çàíÿòèå, òî, ìîæåò, âàì ïîíðàâèòñÿ êàêîé-íèáóäü èç ïðèâåäåííûõ çäåñü âàðèàíòîâ? Ëþáóþ èç èäåé ìîæíî âçÿòü êàê äëÿ ðåãóëÿðíîãî èñïîëüçîâàíèÿ, òàê è äëÿ ïðîâåäåíèÿ åäèíè÷íîãî ñåìåéíîãî âå÷åðà. Ñêðàïáóêèíã-ãàçåòà Ýòà èäåÿ ðàñòåò êîðíÿìè èç ïîïóëÿðíûõ ðàíåå ñåìåéíûõ ñòåíãàçåò. «Ñêðàïáóêèíã-çàðèñîâêà» áîëåå êðåàòèâíà è èíòåðåñíî ñìîòðèòñÿ. Äëÿ íåå â òå÷åíèå íåäåëè ìîæíî ñîáèðàòü âñåâîçìîæíûå ìåëî÷è: áèëåòû â êèíî, «âåñåëûå» ðåêëàìíûå îáúÿâëåíèÿ èç ïî÷òîâîãî ñïàìà, ñíèìêè ÷åãî-òî íåîáû÷íîãî, ñóõèå ëèñòèêè ñ ïðîãóëîê è òàê äàëåå. À íà âûõîäíûõ ìîæíî ñîåäèíèòü âñå, ïðèêëåèâ «âåùåñòâåííûå äîêàçàòåëüñòâà» íà ëèñò âàòìàíà è ñíàáäèâ èõ çàáàâíûìè êîììåíòàðèÿìè. «Îáíîâêè äëÿ öâåòîâ» Êóïèòå ïðîñòåíüêèå ãëèíÿíûå ãîðøêè è àêðèëëîâûå èëè ìàñëÿíûå êðàñêè. Ïóñòü êàæäûé ÷ëåí ñåìüè ðàçóêðàñèò ãîðøîê, êàê åìó çàõî÷åòñÿ.  ãîðøî÷êè ïîòîì ïîñàäèòå öâåòû è âûñòàâüòå íà ïîäîêîííèê. Ñîâìåñòíîå ÷òåíèå Êíèãè — íèêîãäà íå ñòàðåþùåå ðàçâëå÷åíèå. À äëÿ äåòåé êíèãè èìåþò åùå è âîñïèòàòåëüíûé ýôôåêò. Âûáåðèòå êëàññè÷åñêîå ïðîèçâåäåíèå èëè ïðîèçâåäåíèå, êîòîðîå ïîäàåò íàäåæäû òàêîâûì ñòàòü. Ñîáåðèòå âñþ ñåìüþ, óñòðîéòåñü ïîóþòíåå è íà÷íèòå ÷òåíèå. Ïðî÷èòàéòå íåñêîëüêî ñòðàíèö, à ïîòîì ïåðåäàéòå êíèãó ïî êðóãó — ïóñòü âàø ìóæ èëè ñòàðøèå äåòè ïðîäîëæàò ÷òåíèå. ×òåíèå îáÿçàòåëüíî ïðîâîäèòü ñ âûðàæåíèåì — ýòî çàëîã óñïåõà âñåãî ìåðîïðèÿòèÿ! Ðàñêëàäûâàéòå äèàëîãè íà ãîëîñà, íàäåëÿéòå ïåðñîíàæåé íåîáû÷íûìè ñâîéñòâàìè. Ýêñïåðèìåíòèðóéòå ñ àêöåíòàìè, äåëàéòå ãîëîñà ñìåøíûìè — è ïóñòü ïðîäîëæàþùèå ðàçâèâàþò ñâîè òåàòðàëüíûå ñïîñîáíîñòè è òîæå ÷èòàþò â çàäàííîì ñòèëå. Áóäåò î÷åíü âåñåëî, âîò óâèäèòå! Ñìåõ è ðàäîñòü, îòêðûòîñòü è ãîòîâíîñòü ïîääåðæàòü äðóã äðóãà â íà÷èíàíèÿõ — íå ýòî ëè ñåìåéíîå ñ÷àñòüå? Ñîâìåñòíîå ÷òåíèå — èäåàëüíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå äëÿ çèìíèõ âå÷åðîâ. Íî è äëÿ äðóãèõ ñåçîíîâ îíî òîæå îòëè÷íî ïîäîéäåò. Ñàäîâîäñòâî Âûäåëèòå ìåñòî â ñàäó ïîä ñåìåéíûå ýêñïåðèìåíòû. Ïóñòü êàæäûé ïîñàäèò òî, ÷òî åìó ïîêàæåòñÿ èíòåðåñíûì, è óõàæèâàåò çà ñâîåé ãðÿäî÷êîé. Êàê ïîìî÷ü äåòÿì âûáðàòü? Êóïèòå êðàñî÷íóþ ýíöèêëîïåäèþ ïî ñàäîâîäñòâó è îãîðîäíè÷åñòâó, âìåñòå ðàññìàòðèâàéòå êàðòèíêè. Åñëè äåòè çàõîòåëè âûðàñòèòü öâåòû — çàìå÷àòåëüíî! Ïîìîãèòå äåòÿì çà íèìè óõàæèâàòü, à ïîòîì íàó÷èòå ñóøèòü öâåòêè äëÿ ãåðáàðèÿ (ìîæíî òóò æå è íà÷àòü åãî ñîáèðàòü). Åñëè äåòè áóäóò âûðàùèâàòü îâîùè — õâàëèòå èõ çà óñïåõè, à, êîãäà ñîáåðåòå óðîæàé, âìåñòå ïðèäóìàéòå, ÷òî áû èç íèõ ïðèãîòîâèòü. Ýòî çàíÿòèå áóäåò àêòóàëüíî äàæå äëÿ çèìû: â ãîðøî÷êàõ ìíîãî ÷òî ìîæíî âûðàñòèòü, íå òîëüêî êîìíàòíûå ðàñòåíèÿ! Ïîäàðêè ñâîèìè ðóêàìè Ñîâìåñòíûå ïîäåëêè ñ äåòüìè — ýòî î÷åíü óâëåêàòåëüíîå è ïîëåçíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå. Ó äåòåé ðàçâèâàåòñÿ ìîòîðèêà, àêêóðàòíîñòü è ôàíòàçèÿ. Ìîæíî âçÿòü çà ïðàâèëî äåëàòü ìàëåíüêèå ïîäàðî÷êè ïåðåä òåì, êàê èäòè êóäà-íèáóäü â ãîñòè (íàïðèìåð, ê áàáóøêå èëè ê äðóçüÿì ñåìüè, ó êîòîðûõ òîæå åñòü äåòè). Âû ëåãêî íàéäåòå â èíòåðíåòå èäåè è èíñòðóêöèè äëÿ ðàçíûõ õýíäìåéä-ìåëî÷åé — ñâå÷åé, ìûëà, ñëàäêèõ ïîäåëîê äëÿ ìàëûøåé è òàê äàëåå. Ãëàâíûì òóò áóäåò êîìàíäíàÿ ðàáîòà. À äðóçüÿì ëþáîå âíèìàíèå ñ âàøåé ñòîðîíû áóäåò ïðèÿòíî. Ñåìåéíàÿ êíèãà ðåöåïòîâ Ñîçäàéòå ñâîþ ñîáñòâåííóþ ñåìåéíóþ ïîâàðåííóþ êíèãó è ïî î÷åðåäè äîáàâëÿéòå â íåå íîâûå è íîâûå âêóñíûå áëþäà. Ðàñïðåäåëèòå îáÿçàííîñòè: êòî-òî øèíêóåò, êòî-òî âàðèò, êòî-òî óêðàøàåò è ïîäàåò íà ñòîë, à êòî-òî ôîòîãðàôèðóåò âåñü ïðîöåññ (åñëè ÷ëåíîâ ñåìüè íå òàê ìíîãî, òî íà êàæäîãî ïðèäåòñÿ ïî íåñêîëüêî ôóíêöèé). Ïîñëå äåãóñòàöèè ïóñòü êàæäûé ïîäåëèòñÿ ñâîèì ìíåíèåì — ýòî òîæå ïîéäåò â êíèãó. Ïðîñìîòðèòå ôîòîãðàôèè, âûáåðèòå ñàìûå èíòåðåñíûå (è âåñåëûå), ðàñïå÷àòàéòå è âêëåéòå â ñåìåéíûé êóëèíàðíûé ôîëèàíò. Òàì æå ïîìåñòèòå ðåöåïò, êðàòêîå îïèñàíèå ïðèãîòîâëåíèÿ è îòçûâû. Òàêóþ êíèãó èíòåðåñíî ñîñòàâëÿòü. È ñïóñòÿ ìíîãî ëåò ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ ñâîèì ñîáñòâåííûì îïûòîì! Ðàçãîâîðû ïî äóøàì Ïðàâäà, ýòî íå ñîâñåì õîááè èëè çàíÿòèå äëÿ ðåãóëÿðíîãî âðåìÿïðîâîæäåíèÿ. Çàïëàíèðîâàííîå âðåìÿ, â êîòîðîå — â ëþáîé äåíü — ìîæíî ñîáðàòüñÿ âñåé ñåìüåé è ÷òî-òî îáñóäèòü, ñîõðàíÿåò îòêðûòûìè êàíàëû êîììóíèêàöèè, ïîìîãàåò ÷ëåíàì ñåìüè óçíàòü äðóã äðóãà ëó÷øå.http://lady-antikrizis.ru/2011/05/ideas-for-family-hobby/
|
Ñåìåéíûé îòäûõ |
Äíåâíèê |
|
Äåñÿòü èäåé îñåííåãî ðàçâëå÷åíèÿ ñ äåòüìè |
Äíåâíèê |
|