Êàê ñäåëàòü ñ÷àñòëèâûìè ñâîèõ äåòåé? |
Äíåâíèê |
Ãäå ñåãîäíÿ ðîäèòåëè òîëüêî íå èùóò ñîâåòîâ, ÷òîáû ïðàâèëüíî âîñïèòûâàòü ñâîèõ äåòåé. Òîëüêî â ïîñëåäíèå äåñÿòèëåòèÿ, ïñèõîëîãè ñîâåòîâàëè âîñïèòûâàòü îäíî ïîêîëåíèå òàê, äðóãîå ñîâñåì èíà÷å. Êíèãè ïî âîñïèòàíèþ äåòåé, ñî âðåìåíåì óñòàðåâàþò, è ñòàíîâÿòñÿ íåàêòóàëüíûìè. Íî, íà ñàìîì äåëå, äåòè âî âñå âðåìåíà îäèíàêîâû, è ïîòðåáíîñòè ó íèõ òîæå íå ìåíÿþòñÿ. È õîäèòü çà ñîâåòàìè äàëåêî íå íàäî. Ïî÷òè ó êàæäîãî â äîìå åñòü Áèáëèÿ, òàì äàþòñÿ ñîâåòû äëÿ âñåõ ÷ëåíîâ ñåìåé. Ìîæíî ïîñìîòðåòü, íàñêîëüêî ýòî àêòóàëüíî ñåãîäíÿ.
Áèáëèÿ ñîâåòóåò îòöàì ñìîòðåòü íà äåòåé, êàê íà «ìàñëè÷íûå âåòâè, âîêðóã òðàïåçû ñâîåé». Äëÿ òîãî, ÷òîáû ìîëîäîå äåðåâöå îêðåïëî, çà íèì íàäî óõàæèâàòü, òùàòåëüíî ïîäáèðàòü ïî÷âó è óäîáðÿòü. Äëÿ òîãî ÷òîáû âûðàñòèòü äåòåé, òîæå òðåáóåòñÿ òðóä, è ìíîãî âíèìàíèÿ. Åñëè äåòè ðàñòóò â çäîðîâîé àòìîñôåðå, îíè áóäóò õîðîøî ðàçâèâàòüñÿ.
Ïðîÿâëÿéòå ëþáîâü ê äåòÿì. Îäíî èç ãëàâíûõ ñîñòàâëÿþùèõ óäîáðåíèÿ, ýòî ëþáîâü. Âàæíî, ÷òîáû äåòè âèäåëè, êàê ðîäèòåëè ëþáÿò äðóã äðóãà, è ñëûøàëè ñëîâà ëþáâè â ñâîé àäðåñ. ×àñòî äàæå â ëþáÿùèõ ñåìüÿõ, äåòè íå âèäÿò ïðîÿâëåíèé ëþáâè. Íî, åñëè íå ïðîÿâëÿòü ëþáîâü íà ñëîâàõ è äåëàõ, ýòî âñå ðàâíî, ÷òî ïèñàòü ïèñüìà è íå óêàçûâàòü àäðåñ íà êîíâåðòå, îæèäàåìîãî ðåçóëüòàòà íå áóäåò.
Õâàëèòå äåòåé. Çàìå÷àéòå â äåòÿõ ÷òî-òî õîðîøåå è õâàëèòå. Äåòè êàæäûé äåíü ñîâåðøàþò ìíîãî îøèáîê, è çàìåòèòü ýòî è ñäåëàòü çàìå÷àíèå ñîâñåì íå òðóäíî. Íî, â òîæå âðåìÿ äåòè êàæäûé äåíü è äåëàþò ìíîãî õîðîøåãî. Ñòàðàéòåñü ñîñðåäîòà÷èâàòüñÿ íà òîì, ÷òî äåëàþò äåòè õîðîøî, à íå íà îøèáêàõ. Íåêîòîðûå ëþäè, âñïîìèíàÿ ñâîå äåòñòâî, íå ìîãóò âñïîìíèòü, ÷òîáû èõ çà ÷òî-òî õâàëèëè. Íå äîïóñêàéòå ýòîé îøèáêè ñî ñâîèìè äåòüìè, òàê êàê äåòè áåç ïîõâàëû âûðàñòàþò ñ ÷óâñòâîì íåïîëíîöåííîñòè. Áèáëèÿ äàåò ñîâåò «Ðîäèòåëè íå ðàçäðàæàéòå âàøèõ, äåòåé, ÷òîáû îíè íå óíûâàëè».
Îáðàùàéòå âíèìàíèå, êàê âû îáùàåòåñü ñ äåòüìè. «Âñÿêèé ÷åëîâåê äà áóäåò ñêîð íà ñëóøàíèå, ìåäëåí íà ñëîâà, ìåäëåí íà ãíåâ». Ïîáóæäàéòå äåòåé ãîâîðèòü âñå ÷òî ó íèõ íà ñåðäöå, è ñëóøàéòå èõ, äàæå åñëè âàñ øîêèðóþò èõ ñëîâà. Åñëè èõ íå äîñëóøèâàòü äî êîíöà, ïåðåáèâàòü, è îò÷èòûâàòü, òî âðÿä ëè îíè áóäóò ñ âàìè â áóäóùåì îòêðîâåííûìè.
Äåòè óìåþò âûâîäèòü ðîäèòåëåé èç ñåáÿ, è åñëè âû èíîãäà ñðûâàåòåñü, íå äóìàéòå, ÷òî âû ïëîõîé ðîäèòåëü. Èíîãäà ãíåâ áûâàåò îïðàâäàííûì. ×òîáû ñäåðæàòü ñâîè ýìîöèè âî âðåìÿ ðàçãîâîðà ñ ðåáåíêîì, ìîæíî âûéòè íà ìèíóòó, è âñïîìíèòü ÷òî ïåðåä âàìè âñåãî ëèøü ðåáåíîê. Ïîñòàðàéòåñü ïîíÿòü, ïî÷åìó âàø ðåáåíîê ïîñòóïàåò òàê, êàê âàì íå íðàâèòñÿ. È âàæíî ïîíèìàòü, ÷òî äåëàòü ÷òî-òî ïëîõîå, è áûòü ïëîõèì, ýòî íå îäíî è òîæå. Äàéòå ïîíÿòü ýòî è ðåáåíêó, ïóñòü îí ïîíèìàåò, ÷òî âàì íå íðàâèòñÿ åãî ïîñòóïîê, à íå îí ñàì.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå, îí ðåøèò, ÷òî ðàç îí è òàê ïëîõîé, çà÷åì èñïðàâëÿòüñÿ? À åñëè ïîìî÷ü ðåáåíêó èñïðàâèòüñÿ, ýòî ïîìîæåò åìó â ñëåäóþùèé ðàç íå ñîâåðøàòü îøèáêè.
Ñåãîäíÿ åñòü ïñèõîëîãè, êîòîðûå ìîãóò ïîñîâåòîâàòü âîîáùå íè÷åãî íå çàïðåùàòü ðåáåíêó. Ïðàâèëüíî ëè ýòî? Âîò ÷òî Áèáëèÿ ñîâåòóåò ïî ýòîìó ïîâîäó: «Ðîçãà è îáëè÷åíèå äàþò ìóäðîñòü; íî îòðîê, îñòàâëåííûé â íåáðåæåíèè, äåëàåò ñòûä ñâîåé ìàòåðè». «Ðîçãà» — ýòî íå æåñòîêîå íàêàçàíèå, êàê ìîãóò íåêîòîðûå ïîäóìàòü. Ðîçãîé â áèáëåéñêèå âðåìåíà ïîëüçîâàëèñü ïàñòóõè, ÷òîáû ïðèäàòü íàïðàâëåíèå îâöàì, íî îíè íå èçáèâàëè èõ. Òàê ÷òî «ðîçãà» — ýòî âîñïèòàòåëüíûå ìåðà, êîòîðàÿ ïîìîãàåò íàïðàâèòü ðåáåíêà.
Äåòè ñ ðàííåãî äåòñòâà äîëæíû ïîíÿòü, ÷òî êàê ó ïðàâèëüíûõ, òàê è íå ó ïðàâèëüíûõ ïîñòóïêîâ åñòü ñâîè ïîñëåäñòâèÿ. Äëÿ ýòîãî èõ íàäî íåóñòàííî ó÷èòü. Áèáëèÿ ïðèçûâàåò äåòåé, «ñëóøàòü íàñòàâëåíèÿ». Èìåííî áëàãîäàðÿ íàêàçàíèþ ðåáåíîê ñìîæåò õîðîøî ýòî óñâîèòü. Åñëè ðåáåíîê ïîñòóïàåò íåïðàâèëüíî, åãî íàêàçûâàþò, à åñëè ïðàâèëüíî, åãî ïîîùðÿþò è õâàëÿò. Èíîãäà, íàêàçàíèå ìîæåò â ñåáÿ âêëþ÷àòü ñåðüåçíûé ðàçãîâîð, ê äðóãèì äåòÿì, âîçìîæíî, ïðèäåòñÿ ïðèìåíèòü áîëåå ñòðîãèå ìåðû. Íî, âàæíî ïîìíèòü, ÷òî ýòè «ñòðîãèå ìåðû» íå äîëæíû â ñåáÿ âêëþ÷àòü òî, ÷òî ìîæåò ïîâðåäèòü ðåáåíêó ýìîöèîíàëüíî èëè ôèçè÷åñêè.
Îáúÿñíÿéòå ãðàíèöû äîçâîëåííîãî. Ñ ðîæäåíèÿ ðåáåíêó íóæíî îáúÿñíÿòü, ÷òî ñóùåñòâóþò ãðàíèöû ïîâåäåíèÿ. Ìíîãèå ãðàíèöû ÿñíî î÷åð÷åíû â Áèáëèè. Íàïðèìåð, Áèáëèÿ ó÷èò óâàæàòü ÷óæóþ ñîáñòâåííîñòü. Îñóæäàåòñÿ íåíàâèñòü ê äðóãèì, è íàìåðåííîå ïðè÷èíåíèå âðåäà äðóãîìó ÷åëîâåêó.  íåé î÷åð÷åíû ãðàíèöû îòíîøåíèé ïîëîâ.  Áèáëèè óêàçàíû îãðàíè÷åíèÿ, êîòîðûå çàùèùàþò ëè÷íîñòü è ÷óâñòâà ÷åëîâåêà. ×òîáû äåòè óñâîèëè ýòè ïðàâèëà, âàæíî íå òîëüêî ãîâîðèòü èì ýòî, âàæåí ïðèìåð ðîäèòåëåé.
Ðàñïðåäåëåíèå ðîëåé â ñåìüå. ×òîáû â äîìå áûë ïîðÿäîê, âàæíî ðàñïðåäåëèòü ðîëè â ñåìüå, è ñëåäîâàòü èì.  íåêîòîðûõ ñåìüÿõ ðîëè ëèáî íàïóòàíû, ëèáî íåïðàâèëüíî ðàñïðåäåëåíû. Åñëè ðîäèòåëè áóäóò èçëèâàòü äåòÿì ñâîè ïðîáëåìû, äåòè íå áóäóò çíàòü, êàê ïîìî÷ü, è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ èç-çà ýòîãî ïîäàâëåííûìè. À áûâàåò, ÷òî ñàìûìè ãëàâíûìè â ñåìüå ñòàíîâÿòñÿ äåòè, îíè âñå ðåøàþò, ýòî äðóãàÿ êðàéíîñòü. Âñå, ÷òî êàñàåòñÿ ýìîöèîíàëüíûõ, äóõîâíûõ è ìàòåðèàëüíûõ ñòîðîí æèçíè, òî ýòî îáÿçàííîñòü ðîäèòåëåé î íèõ çàáîòèòüñÿ, à íå íàîáîðîò. Ïîó÷èòåëüíûé ïðèìåð äëÿ ðîäèòåëåé çàïèñàí â Áèáëèè. Êîãäà Èàêîâ ñî âñåé ñåìüåé ñîâåðøàë äëèòåëüíîå ïóòåøåñòâèå, îí ñòàðàëñÿ èäòè, ó÷èòûâàÿ ïîòðåáíîñòè ìàëåíüêèõ äåòåé. Îí øåë ìåäëåííî, ïîíèìàÿ, ÷òî ó äåòåé ïðåäåëû âîçìîæíîñòè îãðàíè÷åíû.
Ðàçâèâàéòå äåòåé äóõîâíî. ×òîáû â ñåìüå áûëà çäîðîâàÿ àòìîñôåðà, âàæíî ðàçâèâàòü äåòåé äóõîâíî.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå, äîì áóäåò áîëüøå íàïîìèíàòü çàïðàâêó, êóäà âñå ïðèõîäÿò ïîåñòü è ïîñïàòü. Ñ äåòüìè î÷åíü ëåãêî ðàçãîâàðèâàòü íà äóõîâíûå òåìû, òàê êàê îíè ñàìè çàäàþò ìíîãî âîïðîñîâ: ïî÷åìó ìû æèâåì? Ïî÷åìó ëþäè óìèðàþò? ×òî áóäåò ïîñëå ñìåðòè? Êàê âñå ïîÿâèëîñü? Ïî÷åìó õîðîøèå ëþäè ñòðàäàþò? Ðîäèòåëè ñàìè èíîãäà íå çíàþò îòâåòîâ íà ýòè âîïðîñû. Íî, íå ñòîèò æàëåòü âðåìåíè è ñèë, ÷òîáû îòûñêàòü èõ è ïîäåëèòüñÿ ñ äåòüìè. Äåëàéòå ýòî íå â ôîðìå óðîêîâ, à íå íàâÿç÷èâî, êîãäà ãóëÿåòå èëè óêëàäûâàåòå ðåáåíêà ñïàòü. Äàâàÿ ðåáåíêó äóõîâíîå íàñòàâëåíèå, âû îñòàâèòå åìó ñàìîå öåííîå íàñëåäèå. miridej.ru/kak-sdelat-schastlivymi-svoix-detej/
|
Åñëè ìàëûø èç àíãåëî÷êà ïðåâðàòèëñÿ â áåñåíêà |
Âû – ñàìàÿ ñ÷àñòëèâàÿ æåíùèíà íà ñâåòå, ïîòîìó ÷òî Âû ÿâëÿåòåñü îáëàäàòåëåì ×ÓÄÀ. ×ÓÄÎ – ýòî Âàø ìàëåíüêèé êàðàïóçèê, Âàø ðåáåíîê. Íî â îäèí äàëåêî íå ïðåêðàñíûé ìîìåíò â Âàøå ×ÓÄÎ êàê áóäòî âñåëÿåòñÿ áåñåíîê.
È èç ìàëåíüêîãî î÷àðîâàøêè îí ïðåâðàùàåòñÿ â áîëüøîãî ìîíñòðà. Íå ñïåøèòå ñïèñûâàòü ýòî íà êðèçèñû âîçðàñòà è âðåäíîñòü Âàøåãî êàðàïóçà. Âîçìîæíî, åìó áàíàëüíî íå õâàòàåò Âàøåãî âíèìàíèÿ. Âåäü äàæå ó ìàìî÷êè â äåêðåòíîì îòïóñêå ñòîëüêî íåîòëîæíûõ äåë,÷òî èíîãäà íà ìàëûøà îñòàåòñÿ ñîâñåì ìàëî âðåìåíè. È ÷òî îáû÷íî äåëàåòñÿ?×èòàòü äàëåå
|
10 çàïîâåäåé äëÿ ðîäèòåëåé |
ßíóø Êîð÷àê ñôîðìóëèðîâàë 10 çàïîâåäåé äëÿ ðîäèòåëåé.
1. Íå æäè, ÷òî òâîé ðåáåíîê áóäåò òàêèì, êàê òû èëè òàêèì, êàê òû õî÷åøü. Ïîìîãè åìó ñòàòü íå òîáîé, à ñîáîé.
2. Íå òðåáóé îò ðåáåíêà ïëàòû çà âñå, ÷òî òû äëÿ íåãî ñäåëàë. Òû äàë åìó æèçíü, êàê îí ìîæåò îòáëàãîäàðèòü òåáÿ? Îí äàñò æèçíü äðóãîìó, òîò - òðåòüåìó, è ýòî íåîáðàòèìûé çàêîí áëàãîäàðíîñòè.
3. Íå âûìåùàé íà ðåáåíêå ñâîè îáèäû, ÷òîáû â ñòàðîñòè íå åñòü ãîðüêèé õëåá. Èáî ÷òî ïîñååøü, òî è âçîéäåò.
4. Íå îòíîñèñü ê åãî ïðîáëåìàì ñâûñîêà. Æèçíü äàíà êàæäîìó ïî ñèëàì è, áóäü óâåðåí, åìó îíà òÿæåëà íå ìåíüøå, ÷åì òåáå, à ìîæåò áûòü è áîëüøå, ïîñêîëüêó ó íåãî íåò îïûòà.
5. Íå óíèæàé!
6. Íå çàáûâàé, ÷òî ñàìûå âàæíûå âñòðå÷è ÷åëîâåêà - ýòî åãî âñòðå÷è ñ äåòüìè. Îáðàùàé áîëüøå âíèìàíèÿ íà íèõ - ìû íèêîãäà íå ìîæåì çíàòü, êîãî ìû âñòðå÷àåì â ðåáåíêå.
7. Íå ìó÷ü ñåáÿ, åñëè íå ìîæåøü ñäåëàòü ÷òî-òî äëÿ ñâîåãî ðåáåíêà. Ìó÷ü, åñëè ìîæåøü - íî íå äåëàåøü. Ïîìíè, äëÿ ðåáåíêà ñäåëàíî íåäîñòàòî÷íî, åñëè íå ñäåëàíî âñå.
8. Ðåáåíîê - ýòî íå òèðàí, êîòîðûé çàâëàäåâàåò âñåé òâîåé æèçíüþ, íå òîëüêî ïëîä ïëîòè è êðîâè. Ýòî òà äðàãîöåííàÿ ÷àøà, êîòîðóþ Æèçíü äàëà òåáå íà õðàíåíèå è ðàçâèòèå â íåì òâîð÷åñêîãî îãíÿ. Ýòî ðàñêðåïîùåííàÿ ëþáîâü ìàòåðè è îòöà, ó êîòîðûõ áóäåò ðàñòè íå «íàø», «ñâîé» ðåáåíîê, íî äóøà, äàííàÿ íà õðàíåíèå.
9. Óìåé ëþáèòü ÷óæîãî ðåáåíêà. Íèêîãäà íå äåëàé ÷óæîìó òî, ÷òî íå õîòåë áû, ÷òîáû äåëàëè òâîåìó.
10. Ëþáè ñâîåãî ðåáåíêà ëþáûì - íåòàëàíòëèâûì, íåóäà÷ëèâûì, âçðîñëûì. Îáùàÿñü ñ íèì - ðàäóéñÿ, ïîòîìó ÷òî ðåáåíîê - ýòî ïðàçäíèê, êîòîðûé ïîêà ñ òîáîé.
|
Êàê ïðàâèëüíî õâàëèòü ðåáåíêà |
Ïðåæäå âñåãî, ñêàæåì î òîì, ÷òî õâàëèòü ðåáåíêà íåîáõîäèìî! Ëþäè, çàíèìàþùèåñÿ âîñïèòàíèåì è îáó÷åíèåì äåòåé, ðîäèòåëè äîëæíû èìåòü ââèäó, ÷òî íà÷èíàòü ëþáîå äåëî íàäî ñ ÷óâñòâîì óñïåõà (ýòî ñïðàâåäëèâî íå òîëüêî â îòíîøåíèè äåòåé, íî è âçðîñëûõ). Îùóùåíèå óñïåõà äîëæíî ïðîÿâëÿòüñÿ íå òîëüêî â êîíöå, íî áûòü è â íà÷àëå äåéñòâèÿ. Ñîçäàíèå óñëîâèé, âûçûâàþùèõ ó äåòåé îùóùåíèå ðàäîñòè ïîèñêà, ïðåîäîëåíèÿ, ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îñîáóþ çàäà÷ó äëÿ ïðîôåññèîíàëüíîãî ïåäàãîãà.
Îäíàêî êàæäûé âîñïèòàòåëü äîëæåí åæåäíåâíî è åæå÷àñíî ñàìîñòîÿòåëüíî ðåøàòü îäíó è òó æå çàäà÷ó: çà ÷òî ïîõâàëèòü ðåáåíêà, êàêèå ñòîðîíû åãî ïîâåäåíèÿ èëè, ìîæåò áûòü, ÷òî èç ðåçóëüòàòîâ ñäåëàííîãî ðåáåíêîì (ðèñóíîê, ëåïêà, ñïåòàÿ ïåñåíêà è ò. ï.) ìîãëè áû äàòü ïîâîä ê ïîëîæèòåëüíîé îöåíêå ëè÷íîñòè ðåáåíêà.
"Åñëè âû íå çíàåòå, çà ÷òî ïîõâàëèòü ðåáåíêà, ïðèäóìàéòå ýòî!" - ðåçîííî ñîâåòóåò â êíèãå "Íåñòàíäàðòíûé ðåáåíîê" ïñèõèàòð è ïñèõîòåðàïåâò Â. Ëåâè. Ãëàâíîå, ÷òî çäåñü äîëæíî áûòü ïåðåäàíî ðåáåíêó, ýòî èñêðåííÿÿ âåðà â åãî âîçìîæíîñòè. Íå÷òî ïîäîáíîå ôèãóðèðóåò âî "âçðîñëîé" ñîöèàëüíîé ïñèõîëîãèè ïîä èìåíåì "àâàíñèðîâàíèå äîâåðèåì", ÷òî îáóñëîâëèâàåò çíà÷èòåëüíûé ëè÷íîñòíî è ïðîôåññèîíàëüíî ðàçâèâàþùèé ýôôåêò. Òåõíèêà "èíòåíñèâíîé ïñèõîòåðàïèè" â ðàáîòå ñ âçðîñëûìè ëþäüìè, ïðåæäå âñåãî, îñíîâàíà íà âåðå â âîçìîæíîñòè ðîñòà ëè÷íîñòè.
À òåïåðü î òîì, êàê õâàëèòü ÍÅ ñëåäóåò:
1. Âðåäíî, åñëè õâàëÿò ðåáåíêà çà òî, ÷òî åìó äàåòñÿ ëåãêî, çà òî, ÷òî åìó äàíî ñàìîé ïðèðîäîé. Ïîõâàëà íå çà òðóä, íå çà óñèëèå, à âñåãî ëèøü çà íàëè÷èå ñïîñîáíîñòè íå äàåò íè÷åãî, ÷òî äåéñòâèòåëüíî áûëî áû íåîáõîäèìî ðåáåíêó äëÿ åãî ðàçâèòèÿ. À íàâðåäèòü îíà ìîæåò, îñîáåííî ïðè åå ïîâòîðåíèè.
Ïîâòîðåíèå ïîõâàëû áåç íåîáõîäèìîñòè äåéñòâóåò êàê íàðêîòèê: ðåáåíîê ïðèâûêàåò ê íåé è æäåò åå. Îí ïðîíèêàåòñÿ ÷óâñòâîì ñâîåãî ïðåâîñõîäñòâà íàä äðóãèìè, à åñëè íå ïðèó÷åí ê òðóäó, ðåàëèçóþùåìó åãî ñïîñîáíîñòè, òî ìîæåò íå ñîñòîÿòüñÿ êàê ëè÷íîñòü: ýãîöåíòðèçì ïîëíîñòüþ çàìêíåò åãî íà ñåáå, îí âåñü óéäåò â îæèäàíèå âîñõèùåíèÿ è ïîõâàë. Èõ ïðåêðàùåíèå âûçîâåò òîò õðîíè÷åñêèé äèñêîìôîðò, èç êîòîðîãî ðîæäàþòñÿ çàâèñòü, ìåëî÷íàÿ îáèä÷èâîñòü, ðåâíîñòü ê ÷óæîìó óñïåõó, ïîäîçðèòåëüíîñòü è ïðî÷èå òÿãîñòíûå àòðèáóòû ýãîöåíòðèçìà, íåñîñòîÿâøåãîñÿ "ãåíèÿ".
2. Âäâîéíå âðåäíî õâàëèòü òîãî, êîìó ÷òî-òî äàåòñÿ ëåãêî, ñòàâÿ åãî â ïðèìåð òåì, êîìó ýòî æå äàåòñÿ òðóäíî, âîïðåêè óñèëèÿì. Ðóãàÿ îäíîãî è õâàëÿ äðóãîãî, íàâÿçûâàÿ åãî êàê ïðèìåð ïåðâîìó, èõ ïðîòèâîïîñòàâëÿþò äðóã äðóãó. Ñàì ôàêò íåñïðàâåäëèâîé îöåíêè óñèëèÿ, âåðíåå - çàìàë÷èâàíèå, èãíîðèðîâàíèå åãî, òÿæåëî òðàâìèðóåò ïñèõèêó ðåáåíêà (è íå òîëüêî ðåáåíêà!). Ýòî ñíèæàåò ïîáóæäåíèå ê äåëó.
À ïðîòèâîïîñòàâëåíèå íå ìîæåò âûçâàòü æåëàíèÿ "áðàòü ïðèìåð" ñ òîãî, êîãî íåñïðàâåäëèâî õâàëÿò. Íàïðîòèâ, îíî òîëüêî îòîäâèãàåò èõ äðóã îò äðóãà, óãíåòàÿ îäíîãî è ðàçâðàùàÿ äðóãîãî. Ïðîòèâîïîñòàâëåíèå êóëüòèâèðóåò íåçäîðîâîå ñîïåðíè÷åñòâî, êîòîðîå ñòèìóëèðóåò âîâñå íå ïðèëåæàíèå, à ýãîöåíòðè÷åñêèå òåíäåíöèè. Ïðîòèâîïîñòàâëåíèåì ìîæíî âûçâàòü íåãàòèâèçì, îòêàç îò òåõ âèäîâ äåÿòåëüíîñòè, êîòîðûå íå ãàðàíòèðóþò óñïåõà.
3. Âðåäíî, êîãäà õâàëÿò ñëèøêîì ÷àñòî, áåçî âñÿêîé íåîáõîäèìîñòè è íåèñêðåííå. Ýòî è îáåñöåíèâàåò ïîõâàëó, è ïðèó÷àåò ê äåøåâîìó óñïåõó, è ñïîñîáñòâóåò áåçäóìíîìó îòíîøåíèþ ê òîìó, ÷òî èñõîäèò îò ñòàðøèõ. Íàáëþäàÿ çà äåòüìè, çà èõ ñòàðøèìè, âû ñàìè ñìîæåòå óâèäåòü è äðóãèå âðåäíîñòè íåîáäóìàííîé ïîõâàëû.
4. Âàæíî õâàëèòü êîíêðåòíûé ïîñòóïîê ðåáåíêà, òî, ÷òî îí ñäåëàë, ÷åãî äîáèëñÿ, à íå åãî ëè÷íîñòü â öåëîì. Èíà÷å ìîæíî ñôîðìèðîâàòü ó íåãî ñëèøêîì áîëüøîå ñàìîìíåíèå è íåîáúåêòèâíî çàâûøåííóþ ñàìîîöåíêó, îæèäàíèÿ. Åñëè â äàëüíåéøåé æèçíè ðåáåíîê ñòîëêíåòñÿ ñ òåì, ÷òî îêðóæàþùèå ëþäè öåíÿò åãî íå òàê âûñîêî, êàê îí ñàì î ñåáå ìíèò, òî ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåâðîçó.
Âîîáùå, ÷ðåçìåðíàÿ ïîõâàëà ðîäèòåëåé âîñïèòûâàåò â ðåáåíêå èñòåðîèäíûå ÷åðòû õàðàêòåðà â âèäå ÷ðåçìåðíîé ïîòðåáíîñòè â âîñòîðæåííîì, âîñõèùåííîì ïðèçíàíèè åãî ëè÷íîñòè. Ïñèõîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî îöåíêà ðåáåíêîì ñâîåé ëè÷íîñòè ñêëàäûâàåòñÿ èç äâóõ ìîìåíòîâ: èç òîãî, ÷òî ìû ãîâîðèì äåòÿì, è èç òîãî, ÷òî ðåáåíîê ñàì, íà îñíîâàíèè íàøèõ ñëîâ, çàêëþ÷àåò î ñåáå.
Ïðèíèìàÿ íà âîîðóæåíèå ðåêîìåíäàöèþ - õâàëèòü ïîñòóïîê è òîëüêî ïîñòóïîê, - íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü ïðè ýòîì âîçðàñò äåòåé. Ó÷åíûå-ïñèõîëîãè, áåçóñëîâíî, ïðàâû, ÷òî îöåíêà ñêëàäûâàåòñÿ èç äâóõ óêàçàííûõ êîìïîíåíòîâ. Îäíàêî äëÿ òîãî ÷òîáû ðåáåíîê ñìîã íà îñíîâàíèè îöåíêè âçðîñëîãî ñàìîñòîÿòåëüíî îöåíèòü ñåáÿ, îí äîëæåí, ïî êðàéíåé ìåðå îäíàæäû, íà îïûòå ñòîëêíóòüñÿ ñ ïîçèòèâíîé îöåíêîé ñâîåé ëè÷íîñòè (õîòÿ áû äëÿ òîãî, ÷òîáû ó íåãî áûëà âîçìîæíîñòü ñêàçàòü ñåáå: "À ÿ ìîëîäåö!"). Äîøêîëüíîå äåòñòâî - âðåìÿ, êîãäà ïîçèòèâíûå îöåíêè ëè÷íîñòè â öåëîì ïåäàãîãè÷åñêè îïðàâäàííû.
|
Èãíîðèðîâàíèå ðåáåíêîì ïðîñüá ðîäèòåëåé |
|
Èãíîðèðîâàíèå ðåáåíêîì ïðîñüá ðîäèòåëåé |
|
Ïðàâèëà îáùåíèÿ ñ äåòüìè îò äåòñêîãî ïñèõîëîãà Þ. Ãèïïåíðåéòåð |
|
Îøèáêè âîñïèòàíèÿ |
Íàøè ðîäèòåëè ìå÷òàëè âèäåòü íàñ çäîðîâûìè, ñ÷àñòëèâûìè, óñïåøíûìè. Òîãî æå õîòèì è ìû äëÿ ñâîèõ äåòåé. Îäíàêî íåîáäóìàííûå âûñêàçûâàíèÿ âçðîñëûõ ìîãóò çàëîæèòü â äåòñêîå ïîäñîçíàíèå ïðîãðàììó, êîòîðàÿ ìåøàåò ðåáåíêó âûðàñòè ïîëíîöåííîé ëè÷íîñòüþ
×àñòî ëè âàì ïðèõîäèëîñü ñëûøàòü â äåòñòâå «Ãîðþøêî òû ìîå», «Ãëàçà áû ìîè òåáÿ íå âèäåëè», «Çà ÷òî ìíå òàêîå íàêàçàíèå…», «Ïîðà ñòàòü ñàìîñòîÿòåëüíûì, ÷òî òû âåäåøü ñåáÿ êàê ìàëåíüêèé»? Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî âû òàêèõ ñëîâ è íå ïðèïîìíèòå. Îäíàêî… áûâàåò âåäü òàê, ÷òî ïåðåä âàìè – âàæíîå äåëî, íî âàì õî÷åòñÿ ñäåëàòü ÷òî óãîäíî äðóãîå (ïîåñòü, ïîñìîòðåòü òåëåâèçîð, óáðàòü êîìíàòó èëè âûìûòü ïîñóäó), òîëüêî íå çàíèìàòüñÿ ïîñòàâëåííîé ïåðåä ñîáîé çàäà÷åé… Â ðåçóëüòàòå âûïîëíåíèå âàæíîãî äåëà îòêëàäûâàåòñÿ äî êðèòè÷åñêîé òî÷êè è, ÷òîáû ñäåëàòü åãî, âàì ïðèõîäèòñÿ ñîâåðøàòü íàä ñîáîé ôîðìåííîå íàñèëèå.
À ìîæåò, âàì ëåã÷å ñäåëàòü ÷òî óãîäíî äëÿ äðóãèõ, íî ïîïðîñèòü çà ñåáÿ – ÿçûê íå ïîâîðà÷èâàåòñÿ? Âû ñ ðàäîñòüþ ïîêóïàåòå áëèçêèì ïîäàðêè è áàëóåòå èõ âêóñíûìè îáåäàìè, íî íèêàê íå íàéäåòå âðåìåíè, ÷òîáû ñäåëàòü óòðåííþþ çàðÿäêó èëè ïðèíÿòü âèòàìèíû?
Êîðåíü ïðîáëåìû – âîâñå íå â îñîáåííîñòÿõ õàðàêòåðà. Ñêîðåå âñåãî, îí ãîðàçäî ãëóáæå: â äåòñòâå ðîäèòåëè ïîñòîÿííî ñòàâèëè âàñ â ñèòóàöèþ, êîãäà âû èñïûòûâàëè ÷óâñòâî âèíû çà ñâîé «ýãîèçì». Ñòàâ âçðîñëûì, âû ïðîäîëæàåòå èñïûòûâàòü òî æå ÷óâñòâî, íî óæå áåç ïîñòîðîííåé ïîìîùè.
Ïî÷åìó æå ñ íàìè ïðîèñõîäèò íå÷òî ïîäîáíîå? Àìåðèêàíñêèå ïñèõîëîãè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî â òàêîé ôîðìå âî âçðîñëîì ÷åëîâåêå æèâåò çàâèñèìîñòü îò êîãî-òî èç ðîäèòåëåé, êîòîðûé â ñâîå âðåìÿ ñíàáæàë ñâîå äèòÿ êîäîâûìè ôðàçàìè-óñòàíîâêàìè.  ïñèõîëîãèè ýòî ÿâëåíèå ïîëó÷èëî íàçâàíèå «ðîäèòåëüñêèõ äèðåêòèâ», çàêëàäûâàåìûõ â ïîäñîçíàíèå ðåáåíêà äî øåñòèëåòíåãî âîçðàñòà.
Çàíÿâøèñü èññëåäîâàíèåì ðîäèòåëüñêèõ äèðåêòèâ, ñïåöèàëèñòû âûäåëèëè äâåíàäöàòü îñíîâíûõ, íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùèõñÿ ñêðûòûõ óñòàíîâîê. Èõ ôîðìóëèðóþò âïîëíå êîíêðåòíûå ñëîâà è äåéñòâèÿ ðîäèòåëåé. Íåâûïîëíåíèå ýòèõ óêàçàíèé âëå÷åò çà ñîáîé ÷óâñòâî âèíû ïåðåä ðîäèòåëÿìè, êîòîðîå äàæå òåïåðü, ñòàâ âçðîñëûìè, ìû íå ìîæåì îáúÿñíèòü.
Ñî ñâîåé ñòîðîíû, çíàÿ ýòè óñòàíîâêè, ìû ìîæåì ïîïðîáîâàòü èçáàâèòü ñâîèõ äåòåé îò äàâÿùåãî ÷óâñòâà ñîáñòâåííîãî íåñîâåðøåíñòâà.
Óñòàíîâêà «Íå æèâè»
Çâó÷èò î÷åíü ñòðàøíî è äàæå ïðîòèâîåñòåñòâåííî? À ðàçâå âû íèêîãäà íå ñëûøàëè, êàê ðîäèòåëè (íåîáÿçàòåëüíî âàøè) ãîâîðÿò â ñåðäöàõ: «Ãëàçà áû ìîè òåáÿ íå âèäåëè!», «Ìíå íå íóæåí òàêîé ïëîõîé ìàëü÷èê» è äàæå «Ãîñïîäè, êàê òû ìíå íàäîåë!» Íåêîòîðûå «ñäåðæàííûå» ðîäèòåëè ïðîñòî ïðîâîäÿò ñ ðåáåíêîì áåñåäû íà òåìó, êàê òðóäíî âîñïèòûâàòü äåòåé, ñêîëüêî õëîïîò, òðåâîã è ëèøåíèé íåñåò ñ ñîáîé ðîäèòåëüñêàÿ äîëÿ.
Ñêðûòûì ñìûñëîì ýòîé óñòàíîâêè ÿâëÿåòñÿ ìàíèïóëÿöèÿ ðåáåíêîì ïðè ïîìîùè âíóøåíèÿ åìó ïîñòîÿííîãî ÷óâñòâà âèíû ïåðåä ðîäèòåëÿìè.  ìàëûøå (à ÷åðåç ìíîãî ëåò è âî âçðîñëîì) ðîæäàåòñÿ óâåðåííîñòü â òîì, ÷òî îí – âå÷íûé äîëæíèê îòöà è ìàòåðè.
Ìåæäó òåì, ðåøåíèå îáçàâåñòèñü ðåáåíêîì ïðèíàäëåæèò èñêëþ÷èòåëüíî ðîäèòåëÿì. Åñëè îíè íå çíàëè, ÷òî ïóòü ýòîò íåïðîñò è òåðíèñò, íå ñòîèò ïåðåêëàäûâàòü íà ðåáåíêà îòâåòñòâåííîñòü çà ñâîè çàáëóæäåíèÿ. À òåïåðü ïîïðîáóéòå ïðåäñòàâèòü ñåáå ìûñëè è ÷óâñòâà ðåáåíêà, êîòîðûé ñëûøèò íå÷òî ïîäîáíîå… Îí âïîëíå ìîæåò ñäåëàòü âûâîä, ÷òî äëÿ ìàìû èëè ïàïû áûëî áû ëó÷øå, åñëè áû åãî íå áûëî íà ñâåòå. Íà ñàìîóáèéñòâî ðåáåíîê, ñêîðåå âñåãî, íå ïîéäåò. Íî íå ñòîèò óäèâëÿòüñÿ, åñëè, ñïîëíà ïðîíèêøèñü óñòàíîâêîé «íå æèâè», îí â ðàííåì äåòñòâå áóäåò ïîëó÷àòü ÷àñòûå òðàâìû, à ïîçæå íàéäåò äðóãîé ñïîñîá ðàçðóøèòü ñâîå çäîðîâüå – àëêîãîëèçì, íàðêîìàíèÿ, îáæîðñòâî…
Åùå îäèí âàðèàíò ðåàêöèè íà óñòàíîâêó «íå æèâè» - íàðî÷èòî õóëèãàíñêîå ïîâåäåíèå ðåáåíêà. Ïðîùå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âèíîâàòûì çà äåëî, íåæåëè èñïûòûâàòü ïîñòîÿííîå ÷óâñòâî âèíû íåèçâåñòíî çà ÷òî. Âî âçðîñëîé æèçíè ÷åëîâåê ñ êðåïêî óñâîåííîé óñòàíîâêîé «íå æèâè» áóäåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íèê÷åìíûì, ñ÷èòàòü, ÷òî åãî íå çà ÷òî ëþáèòü è óâàæàòü. Âîçìîæíî, îí ïîòðàòèò æèçíü, ÷òîáû äîêàçàòü ñîáñòâåííóþ çíà÷èìîñòü. Íî ñêîðåå âñåãî òàê è áóäåò æèòü ñ ïîñòîÿííûì ÷óâñòâîì «ïëîõîñòè» - äàæå åñëè ê ýòîìó íåò íèêàêèõ îáúåêòèâíûõ ïðè÷èí.
Óñòàíîâêà «Íå áóäü ðåáåíêîì»
Äàæå ñàìûì ëó÷øèì ðîäèòåëÿì ðåäêî óäàåòñÿ èçáåæàòü ôðàç: «Íó ÷òî òû êàê ìàëåíüêèé!», «Ïîðà ñòàòü âçðîñëåå», «Òû óæå íå ðåáåíîê, ÷òîáû íûòü èç-çà ïóñòÿêîâ». Ïîäñîçíàòåëüíûé ïîñûë òàêîâ: áûòü ðåáåíêîì – ïëîõî, áûòü âçðîñëûì – õîðîøî.
Ìû (ïî êðàéíåé ìåðå, áîëüøèíñòâî) âïèòàëè â ñåáÿ ýòîò ïîñûë.  ðåçóëüòàòå áîèìñÿ èëè íå óìååì îáùàòüñÿ ñ äåòüìè. Íàì íå î ÷åì ñ íèìè ãîâîðèòü, íàì ëåãêî ó÷èòü è íàñòàâëÿòü èõ, íî áåñêîíå÷íî òðóäíî ðàçäåëÿòü èõ èíòåðåñû è æèòü èõ æèçíüþ. Åñëè âû èñïûòûâàåòå ÷óâñòâî âèíû ïðè æåëàíèè ïîáàëîâàòü ñåáÿ èëè îñóùåñòâèòü êàêîå-ëèáî ðåáÿ÷åñêîå áåçóìñòâî, óñòàíîâêà ëþáîé öåíîé íå áûòü ðåáåíêîì ñèäèò â âàøåì ñîçíàíèè è îòðàâëÿåò âàì æèçíü. Ïîýòîìó ïîñòàðàéòåñü íå ïðèçûâàòü ñâîèõ äåòåé «áûòü âçðîñëûìè» ïðåæäå, ÷åì èì èñïîëíèòñÿ õîòÿ áû 8-10 ëåò.
Óñòàíîâêà «Íå ðàñòè»
Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî ìíîãèå ðîäèòåëè ñ íàñëàæäåíèåì âíóøàþò ñâîèì äåòÿì ÷óâñòâî ñîáñòâåííîé íåçàìåíèìîñòè. «ß íèêîãäà òåáÿ íå áðîøó!», «ß âñåãäà ïîìîãó ñâîåé ìàëåíüêîé äåòî÷êå»… Äåòñêîå ìûøëåíèå ìîæåò ðàñøèôðîâàòü ýòó çàáîòó êàê: «Åñëè ÿ âûðàñòó è ñòàíó ñàìîñòîÿòåëüíûì, òî ëèøóñü ñàìîãî ãëàâíîãî â æèçíè – ðîäèòåëüñêîé ïîääåðæêè».
Âûðîñøè, ÷åëîâåê ñ òàêîé äèðåêòèâîé ÷óâñòâóåò ñåáÿ âèíîâàòûì, ïîçâîëèâ ñåáå âëþáèòüñÿ. Ýòî î÷åíü ïðåäàííûå äåòè, ñîãëàñíûå æèòü ñ ìàìîé è ïàïîé äàæå öåíîé îòêàçà îò ñîçäàíèÿ ñîáñòâåííîé ñåìüè. Åñëè òàêîé ÷åëîâåê âñå æå æåíèòñÿ, ñåìåéíàÿ æèçíü ïðåâðàùàåòñÿ äëÿ åãî èçáðàííèêà â êîøìàð. ×àñòî, äàæå âñòóïèâ â áðàê, òàê è íå âûðîñøèå âçðîñëûå-äåòè îòêàçûâàþòñÿ æèòü ðàçäåëüíî ñ ðîäèòåëÿìè, è óæ âî âñÿêîì ñëó÷àå íå ìûñëÿò æèçíè áåç òîãî, ÷òîáû ïîñâÿùàòü ìàìó (ïàïó) âî âñå ïåðèïåòèè ñâîèõ ñóïðóæåñêèõ îòíîøåíèé.
Óñòàíîâêà «Íå äóìàé»
Çíàêîìî ëè çâó÷èò: «Òû ÷òî, ñàìàÿ óìíàÿ?», «Õâàòèò ðàññóæäàòü, äåëîì çàíèìàéñÿ», «ß ñòàðøå, ÿ ëó÷øå çíàþ, ñëóøàé ìåíÿ – è âñå!» Äåéñòâèòåëüíî, âçðîñëûå ëó÷øå ðàçáèðàþòñÿ â æèçíè. Ó íèõ áîëüøå îïûòà. Ãîðàçäî ïðîùå ïåðåëîæèòü ðåøåíèå âñåõ âîïðîñîâ íà íèõ. Òåì áîëåå, ÷òî îíè ñàìè ýòîãî õîòÿò. Ðåçóëüòàò? ×åëîâåê, ïîëó÷èâøèé â ðàííåì äåòñòâå òàêóþ óñòàíîâêó, ÷àñòî èñïûòûâàåò áåñïîìîùíîñòü è ïîëíîå îòñóòñòâèå èäåé ïðè íåîáõîäèìîñòè ðåøèòü âîçíèêøóþ ïðîáëåìó. Íåðåäêî èõ ïðåñëåäóþò ìó÷èòåëüíûå ãîëîâíûå áîëè, äåëàþùèå ñàì ïðîöåññ ìûøëåíèÿ íåâîçìîæíûì. Îíè èñïûòûâàþò ïîäñîçíàòåëüíîå íåäîâåðèå ê ðåçóëüòàòàì ñâîèõ ðàçìûøëåíèé, ÷àñòî ñîâåðøàþò íåîáäóìàííûå ïîñòóïêè, îñòàâëÿþùèå ÷óâñòâî íåäîóìåíèÿ: «Êàê ÿ ìîã òàêîå ñîâåðøèòü?»
Óñòàíîâêà «Íå ÷óâñòâóé»
Âîîáùå-òî ýòîò çàïðåò ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå ÷àñòè – ñòûäíî èñïûòûâàòü áîëü, äèñêîìôîðò è ñòûäíî èñïûòûâàòü ýìîöèè. ×àùå âñåãî ïîä çàïðåòîì îêàçûâàþòñÿ ýìîöèè ãíåâà è ñòðàõà: «Òàêîé áîëüøîé ìàëü÷èê, à áîèøüñÿ ìàëåíüêóþ ðûáêó!», «Êàê íå ñòûäíî ïëàêàòü!», «Íåìåäëåííî ïðåêðàòè òîïàòü, ÷åãî òû ðàñêðè÷àëñÿ!» Ðåçóëüòàò? ×åëîâåê èñïûòûâàåò îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè, íî íå óìååò èõ âûïóñòèòü. Íå ìîæåò ïðèçíàòü, ÷òî êòî-òî èëè ÷òî-òî ðàçîçëèëî åãî. Êîïèò íåãàòèâ âíóòðè, ñðûâàåòñÿ íà áëèçêèõ, îùóùàåò ñåáÿ «ðàçäðàæåííûìè â ïðèíöèïå».
Çàïðåò èñïûòûâàòü íåïðèÿòíûå ôèçè÷åñêèå îùóùåíèÿ òîæå çâó÷èò î÷åíü çíàêîìî: «Ïîòåðïè – ïðîéäåò», «Íå ñàõàðíûé – íå ðàñòàåøü»… Âçðîñëûå, óñâîèâøèå ýòó óñòàíîâêó, ÷àñòî ñòðàäàþò ïñèõîñîìàòè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè – àëëåðãèåé, àñòìîé, ìèãðåíÿìè, íåîáúÿñíèìûìè áîëÿìè.
Óñòàíîâêà «Íå äîñòèãàé óñïåõà»
Òå, êòî ïîëó÷èë â äåòñòâå ýòó óñòàíîâêó, êàê ïðàâèëî, î÷åíü òðóäîëþáèâû è ñòàðàòåëüíû. Íî èõ ïî æèçíè òî÷íî ïðåñëåäóåò çëîé ðîê: â ñàìûé ïîñëåäíèé ìîìåíò äåëî, â êîòîðîå áûëî âëîæåíî ìíîãî ñèë, «ëîïàåòñÿ» ïî íå çàâèñÿùèì îò íèõ ïðè÷èíàì. Îíè íå äîãàäûâàþòñÿ, ÷òî â ïðîâàëå âèíîâàòî ïîäñîçíàíèå, íå ïîçâîëèâøåå ïîäñòðàõîâàòüñÿ, ïîìåøàâøåå ñîçäàòü çàïàñíîé âàðèàíò. Êàêèå âûñêàçûâàíèÿ ôîðìèðóþò óñòàíîâêó «íà ïðîâàë»? Êàê íè ñòðàííî, ñàìûå íåâèííûå: «Òû äîëæåí öåíèòü íàøè òðóäû, ìû îòêàçûâàëè ñåáå âî âñåì, ÷òîáû òû ìîã õîäèòü íà ýòîò êðóæîê, áðàòü óðîêè àíãëèéñêîãî, ïîñòóïèòü â óíèâåðñèòåò».  îñíîâå òàêèõ íàñòàâëåíèé íåðåäêî ëåæèò áåññîçíàòåëüíàÿ çàâèñòü ðîäèòåëåé ê óñïåõó ðåáåíêà, õîòÿ îñîçíàííî îíè âñåãî ëèøü õîòÿò, ÷òîáû äåòè äîñòèãëè áîëüøåãî, ÷åì îíè ñàìè.
Óñòàíîâêà «Íå áóäü ëèäåðîì»
Âàì ïðèõîäèëîñü ñëûøàòü: «Íå âûñîâûâàéñÿ», «Áóäü êàê âñå», «Òåáå ÷òî, áîëüøå âñåõ íóæíî?» Ðîäèòåëåé ìîæíî ïîíÿòü: îíè õîòÿò óáåðå÷ü ñâîå äèòÿ îò ÷óâñòâà çàâèñòè è äðóãèõ íåãàòèâíûõ ýìîöèé, êîòîðûå ÿðêàÿ ëè÷íîñòü âûçûâàåò â ïîñòîðîííèõ ëþäÿõ. Íî åñëè â ðåçóëüòàòå ïîäðîñøèå äåòè îáðå÷åíû ïî æèçíè õîäèòü äîìà è íà ñëóæáå â âå÷íûõ ïîä÷èíåííûõ… Åñòü è äðóãîå íåïðèÿòíîå ïîñëåäñòâèå – áîÿùèéñÿ ëèäåðñòâà ÷åëîâåê, äàæå äîñòèãíóâ êàêèõ-òî âûñîò, ïàíè÷åñêè áîèòñÿ èëè ïðîñòî íå â ñîñòîÿíèè âçÿòü íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü.
Óñòàíîâêà «Íå ïðèìûêàé ê äðóãèì»
Ýòó óñòàíîâêó ÷àñòî âíóøàþò ðîäèòåëè, èìåþùèå ïðîáëåìû â îáùåíèè ñ äðóãèìè ëþäüìè. Îíè âñÿ÷åñêè ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî èõ äèòÿ – åäèíñòâåííàÿ ðàäîñòü æèçíè, åäèíñòâåííûé ðîäíîé ÷åëîâåê, åäèíñòâåííûé äðóã.  îáùåíèè ñî ñâîèì «åäèíñòâåííûì» îíè âñÿ÷åñêè ïîä÷åðêèâàþò åãî èñêëþ÷èòåëüíîñòü, íåïîõîæåñòü íà äðóãèõ, ïðè÷åì âñåãäà â ïîëîæèòåëüíîì ñìûñëå. Ìíîãèå âåäü ñëûøàëè â äåòñòâå: «Òû âåäü ó ìåíÿ íå òàêîé, êàê âñå». Ðåçóëüòàò? Ñ ðàííèõ ëåò ðåáåíîê ïðèâûêàåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îòäåëüíûì ñóùåñòâîì. Îí íå ñëèâàåòñÿ ñ êîëëåêòèâîì, ðåäêî èìååò áëèçêèõ äðóçåé, õîòÿ ìîæåò èìåòü êó÷ó ïîâåðõíîñòíûõ êîíòàêòîâ. Ñî âðåìåíåì ýòî íà÷èíàåò ñèëüíî ìåøàòü. À ïðè÷èíû òàêîãî îùóùåíèÿ äàæå âçðîñëûé ïîíÿòü íå ìîæåò, âåäü îí äåëàåò òî æå, ÷òî è äðóãèå, è ñòàðàåòñÿ áûòü êàê âñå...
Óñòàíîâêà «Íå äåëàé»
«Ýòî îïàñíî, ÿ çà òåáÿ ñäåëàþ», «Îñòàâü âñå ìàìî÷êå, ñàì íå ñïðàâèøüñÿ» - ñëûõàëè, íåáîñü? Åñëè óñòàíîâêà ïîâòîðÿëàñü äîñòàòî÷íî ÷àñòî è óñâîèëàñü õîðîøî, ÷åëîâåê èñïûòûâàåò ìó÷èòåëüíûå òðóäíîñòè â íà÷àëå êàæäîãî íîâîãî äåëà, äàæå õîðîøî çíàêîìîãî — áóäü òî ñî÷èíåíèå ðîìàíà, ïîäãîòîâêà ãîäîâîãî áàëàíñà èëè ñòèðêà áåëüÿ. Ýòèì ëþäÿì ìó÷èòåëüíî íå õâàòàåò âðåìåíè, îíè íèêàê íå íàó÷àòñÿ ïëàíèðîâàíèþ äåë, îíè âñåãäà íå óñïåâàþò è æèâóò â ðåæèìå «äåä-ëàéí», õîòÿ íà ñàìîì äåëå ìîãëè áû âñå äåëàòü âîâðåìÿ.
Óñòàíîâêà «Íå æåëàé»
«Õîòåòü íå âðåäíî!», «Îïÿòü òåáå ÷åãî-òî íàäî!», «Ñêîëüêî æå ìîæíî õîòåòü è ïðîñèòü!?» Ýòè ñëîâà âíóøàþò ìàëåíüêîìó ÷åëîâåêó, ÷òî èñïûòûâàòü æåëàíèÿ – ïëîõî. Âûðàñòàÿ, îí ñ ðàäîñòüþ áóäåò ðàäîâàòü äðóãèõ è óäîâëåòâîðÿòü èõ ïîòðåáíîñòè, îäíàêî ïîïðîñèòü ÷òî-òî äëÿ ñåáÿ, òåì áîëåå – íàñòîÿòü íà ïðàâîìåðíîñòè ñâîèõ æåëàíèé íå ñìîæåò. Íå ïîçâîëèò âíóòðåííèé áàðüåð. Èìåííî òå, êòî â ïîëíîé ìåðå óñâîèë óñòàíîâêó «Íå æåëàé», ñòûäÿòñÿ îòñòàèâàòü ñâîè èíòåðåñû â ñóäå, áåñêîíå÷íî óñòóïàþò â ñåìåéíîé æèçíè è íà ðàáîòå.
Óñòàíîâêà «Íå áóäü ñàìèì ñîáîé»
Îñîáåííî ÷àñòî òàêàÿ óñòàíîâêà äàåòñÿ ðîäèòåëÿìè, êîòîðûå õîòåëè ðåáåíêà îäíîãî ïîëà, âíåøíîñòè èëè õàðàêòåðà, à ïîëó÷èëè íå÷òî ïðÿìî ïðîòèâîïîëîæíîå. Åñëè â ñåìüå îäèí èç äåòåé «ëó÷øå» (óäîáíåé è áîëüøå îòâå÷àåò òðåáîâàíèÿì ðîäèòåëåé), âòîðîìó òîæå ìîãóò âíóøàòü: «Áóäü ïîõîæ íà áðàòà (ñåñòðó)», «Ïî÷åìó òâîé áðàò ìîæåò, à òû – íåò!» è òàê äàëåå. Íàèáîëåå ÷àñòàÿ ôðàçà, êîòîðóþ äîâîäèëîñü ñëûøàòü âñåì áåç èñêëþ÷åíèÿ: «Íó ïî÷åìó òû íå… (íóæíîå âïèøèòå ñàìè)». Åñëè ïîäîáíûå ñðàâíåíèÿ è óïðåêè ïîâòîðÿþòñÿ ñëèøêîì ÷àñòî, ìîæåò âûðàñòè âçðîñëûé, êîòîðûé ïîñòîÿííî íåóäîâëåòâîðåí ñîáîé, æèâåò â ñîñòîÿíèè ìó÷èòåëüíîãî âíóòðåííåãî êîíôëèêòà, êîòîðûé ïðèâîäèò ê çàòÿæíîé äåïðåññèè.
Óñòàíîâêà «Íå íàñëàæäàéñÿ çäîðîâüåì»
Âî ìíîãèõ ñåìüÿõ âûñîêî öåíèòñÿ ïðåîäîëåíèå. Ðåáåíîê, êîòîðûé îòïðàâèëñÿ â øêîëó ñ òåìïåðàòóðîé, çàñëóæèâàåò âñÿ÷åñêîãî ïîîùðåíèÿ. Òîò æå, êòî ïîçâîëÿåò ñåáå âî âðåìÿ áîëåçíè ðàññëàáèòüñÿ è îòäîõíóòü, âîñïðèíèìàåòñÿ ñ íåêîòîðûì îñóæäåíèåì. «Òû íå äîëæíà áîëåòü, òû ìàòü äåòåé!», «Íè÷åãî, ÷òî ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâóåøü, îáÿçàííîñòè íèêòî íå îòìåíÿë» - ðàñõîæèå ôðàçû â òàêèõ ñåìüÿõ. Ðåáåíîê, à çàòåì è âçðîñëûé, ñëûøà ïîäîáíûé ïîñûë, ïðèó÷àåòñÿ, ñ îäíîé ñòîðîíû, ê ìûñëè, ÷òî áîëåçíü ïðèâëåêàåò ê íåìó âñåîáùåå âíèìàíèå, à ñ äðóãîé — ê îæèäàíèþ, ÷òî ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå ïîâûñèò öåííîñòü ëþáîãî åãî äåéñòâèÿ.  ðåçóëüòàòå òàêèå ëþäè ïîïîëíÿþò àðìèþ áåäîëàã, êîòîðûå óïðÿìî ñèäÿò íà ðàáîòå, äàæå åñëè ïðîñòóäà áåðåò çà ãîðëî. È ñ îãîð÷åíèåì óçíàþò, ÷òî íèêàêîé ïîõâàëû èõ òðóäîâîé ïîäâèã íå çàñëóæèâàåò. Ýòî ñòàíîâèòñÿ ïîâîäîì äëÿ îùóùåíèÿ ñâîåé íåäîîöåíåííîñòè, çàíèæåííîé ñàìîîöåíêè èëè îáèä.
Ãîâîðÿò, êòî ïðåäóïðåæäåí – òîò âîîðóæåí. Ïðî÷èòàâ ýòó ñòàòüþ, âû ìîæåòå ñîçíàòåëüíî èçáåãàòü ñëîâ, êîòîðûå ìîãóò èñïîðòèòü áóäóùåå âàøåãî ðåáåíêà. Îäíàêî ÷òî äåëàòü, åñëè ýòè óñòàíîâêè âû íåîæèäàííî îáíàðóæèëè ó ñåáÿ? Ïûòàòüñÿ èçìåíèòü ðîäèòåëåé èëè âûÿñíèòü ñ íèìè îòíîøåíèÿ ïî ïîâîäó îøèáîê âàøåãî âîñïèòàíèÿ — äåëî ñîâåðøåííî áåñïåðñïåêòèâíîå.  ñâîå âðåìÿ ñëåäîâàíèå ðîäèòåëüñêèì óñòàíîâêàì ïîçâîëèëî âàì, çàâèñèìîìó îò âçðîñëûõ ðåáåíêó, ïðèñïîñîáèòüñÿ ê òðåáîâàíèÿì ñèëüíûõ, áîëüøèõ ëþäåé. Íî ñåé÷àñ ñèòóàöèÿ èçìåíèëàñü. Âçðîñëûé — ýòî âû. À çíà÷èò, èìååòå ïîëíîå ïðàâî ñîçíàòåëüíî èçìåíÿòü áåññîçíàòåëüíûå ðåøåíèÿ, êîòîðûå íàâÿçûâàåò íàì ñîáñòâåííîå äåòñòâî.
|
Êàê ñäåëàòü ðåáåíêà ïîñëóøíûì |
Âàøåìó ðåáåíêó ñëîâíî íðàâèòñÿ ïîñòîÿííî âàì ïåðå÷èòü âî âñåì? Îí íå õî÷åò åñòü, äåëàåò âèä, ÷òî íå ñëûøèò, êîãäà âû ïðîñèòå åãî óáðàòü èãðóøêè íà ìåñòî è, ñëîâíî íàçëî, íà÷èíàåò ðàçáðàñûâàòü èõ ïî êîìíàòå? Âàñ ýòî ðàññòðàèâàåò, âû íå ïîíèìàåòå, ÷òî âäðóã ñëó÷èëîñü ñ âàøèì ìàëûøîì, ïî÷åìó òàêîé ïîñëóøíûé ðàíåå ðåáåíîê âäðóã ïðåâðàòèëñÿ â îïëîò íåïîñëóøàíèÿ? Âû ìå÷òàåòå î òîì, êàê ñäåëàòü ðåáåíêà ïîñëóøíûì? Òîãäà ýòà ñòàòüÿ äëÿ âàñ.
Íå ñòîèò âîëíîâàòüñÿ, âàø ðåáåíîê íå ñòàíîâèòñÿ ìàëåíüêèì òèðàíîì. Òî, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ íèì, ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííûì ýòàïîì äåòñêîãî ðàçâèòèÿ. Ïðîñòî ðåáåíîê íà÷èíàåò ñèëüíåå îñîçíàâàòü ÿâëåíèå ñâîåé èíäèâèäóàëüíîñòè, ñâîå ñîáñòâåííîå «ß». È ëó÷øèì ñïîñîáîì åãî ïðîäåìîíñòðèðîâàòü ÿâëÿåòñÿ íåïîñëóøàíèå.
Êàê æå ñäåëàòü ðåáåíêà ïîñëóøíûì?
Âîñïîëüçóéòåñü ñîâåòàìè ñïåöèàëèñòîâ ïî äåòñêîìó ïîâåäåíèþ. Ñíà÷àëà íóæíî óáåäèòüñÿ â òîì, ÷òî âàøåìó ðåáåíêó èçâåñòíî, ãäå íàõîäÿòñÿ ïðåäåëû äîçâîëåííîãî ïîâåäåíèÿ. Áåç ýòîãî íåâîçìîæíî âîñïèòàòü ðåáåíêà ïîñëóøíûì. Èñïîëüçóéòå êàæäóþ âîçìîæíîñòü, ÷òîáû åùå ðàç ïîâòîðèòü, ÷òî ìîæíî è ÷åãî íåëüçÿ äåëàòü. Îáúÿñíÿéòå åìó ïðàâèëà, êîòîðûå ñóùåñòâóþò â âàøåé ñåìüå. Îáðàùàéòåñü ê ðåáåíêó ïðîñòûì è ïîíÿòíûì åìó ÿçûêîì.
Íåñìîòðÿ íà ÿâíûé ïðîòåñò è íåïîñëóøàíèå, äåòè â ýòîì âîçðàñòå î÷åíü íóæäàþòñÿ â êðàòêèõ è ïîíÿòíûõ åìó óêàçàíèÿõ. Äàæå åñëè ïîíà÷àëó ðåáåíîê ñêîðåå âñåãî çàõî÷åò óçíàòü, ÷òî áóäåò îæèäàòü åãî çà íåâûïîëíåíèå ýòèõ òðåáîâàíèé. Âîò ïî÷åìó âàæíî íå «äàâàòü ñëàáèíó», òîãäà ñî âðåìåíåì îí ïðèâûêíåò ïîä÷èíÿòüñÿ âàì.
|
Ñêàçêè, êîòîðûå ìîæåò ðàññêàçàòü ìàìà |
|
Ïðàâèëà îáùåíèÿ ñ äåòüìè |
Íå â êàæäîé ñåìüå ó ðîäèòåëåé åñòü âîçìîæíîñòü îñòàâàòüñÿ ñ ðåáåíêîì äîìà. ×òî æå äåëàòü òåì, êòî âûíóæäåí îñòàâëÿòü ðåáåíêà áåç ïðèñìîòðà? Ïñèõîëîãè íàçûâàåò 10 ïðàâèë ïîâåäåíèÿ ðàáîòàþùèõ ðîäèòåëåé.
Ïðàâèëî ïåðâîå. Íå ïðèõîäèòå äîìîé ãîëîäíûìè.
Ãîëîä íå òåòêà. Èç-çà íåãî ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ ðàçäðàæèòåëüíûì è íåòåðïåëèâûì. Ó íåêîòîðûõ íà ýòîì ôîíå íà÷èíàþòñÿ ãîëîâíûå áîëè. Ñòàðàéòåñü ïåðåä ïðèõîäîì äîìîé âûïèòü õîòÿ áû ÷àøêó ÷àé èëè ñúåñòü éîãóðò.
Ïðàâèëî âòîðîå. Íå ïåðåóòîìëÿéòåñü.
×ðåçìåðíàÿ ôèçè÷åñêàÿ è óìñòâåííàÿ íàãðóçêà ïëîõî âëèÿåò íà ñàìî÷óâñòâèå. ×åëîâåê ñòàíîâèòñÿ ðàçäðàæèòåëüíûì. Ðåáåíîê âîâñå íå âèíîâàò â òîì, ÷òî âàñ çàãðóçèëè íà ðàáîòå, ê òîìó æå îí ïðîñò íå ïîéìåò ïî÷åìó îí âûçûâàë ðàçäðàæåíèå. Ïåðåñòóïàÿ ïîðîã äîìà, îñòàâëÿéòå çà äâåðüþ âñå «âçðîñëûå» ïðîáëåìû.
|
×óäî-ñàðàôàí íà âåðåâî÷êàõ äëÿ þíîé ìîäíèöû. |
Äîáðîãî âðåìåíè ñóòîê!
Èíòåðåñíî, ÷òî àâòîð ýòîãî çàìå÷àòåëüíîãî ñàðàôàíà âîîáùå-òî ìàìà äâóõ ìàëü÷èøåê:) Íî, äóìàþ, Ìåëèññà ìå÷òàåò è î äåâ÷îíêå, ðàç îáøèâàåò ÷óäåñíûìè îáíîâêàìè âñåõ çíàêîìûõ ìàëûøåê:) Ïðèÿòíîãî ïðîñìîòðà!

|
Êàê ìîæíî ñøèòü ïëàòüå ïðèíöåññû |
Êàê ìîæíî ñøèòü ïëàòüå ïðèíöåññû
Ïîñìîòðèòå êàê ìîæíî ñøèòü êðàñèâîå ïëàòüå äëÿ äåâî÷êè, ÷òîá îíà áûëà ïðèíöåññîé. Çäåñü â ìàñòåð êëàññå ïîêàçàíî êàê çàâåðøèòü ïîäîë ïëàòüÿ. Íàäåþñü, ÷òî Âàì ïðèãîäèòñÿ. Ó ìåíÿ åñòü ïîñò î òîì êàê ìîæíî ñäåëàòü êîðîíó ïðèíöåññû. Ñìîòðèòå â ðóáðèêå "Î äåòÿõ è äëÿ äåòåé". Ýòî çäåñü http://karat773.ru/rubric/1498413/Óäà÷è âñåì.
|
Ñòàðûå êîðîáêè â äåëî. ßùèê äëÿ èãðóøåê ñâîèìè ðóêàìè |
Ñëîâà àâòîðà.
"Åñëè ó Âàñ õðàíÿòñÿ ñòàðûå êîðîáêè, íå ñïåøèòå èõ âûáðàñûâàòü. ß ðàññêàæó êàê èç íåíóæíîé êîðîáêè ìîæíî ñäåëàòü ÿùèê äëÿ èãðóøåê ñâîèìè ðóêàìè.
Äëÿ òâîð÷åñòâà íàì ïîíàäîáèòñÿ:
|
Êàê ïðèó÷èòü ðåáåíêà ÷èñòèòü çóáû? |
Íà êàêèå òîëüêî óõèùðåíèÿ íå èäóò ðîäèòåëè, ÷òîáû ïðèâèòü ñâîèì äåòÿì ïðèâû÷êó ÷èñòèòü çóáû. Îòâåòèòü íà ãëàâíûé âîïðîñ «Êàê ïðèó÷èòü ðåáåíêà ÷èñòèòü çóáû?» ïîìîæåò ïðåçèäåíò Åâðîïåéñêîé Ñòîìàòîëîãè÷åñêèé Àññîöèàöèè EADPH (European Association of Dental Public Health) è ãëàâà S.I.O.I. (Èòàëüÿíñêîå îáùåñòâî äåòñêîé ñòîìàòîëîãèè) ñòîìàòîëîã Ðîáåðòî Ôåððî.
Ðîäèòåëè ïðèõîäÿò â íåïåðåäàâàåìûé âîñòîðã, êîãäà ó ðåáåíêà ïîÿâëÿåòñÿ ïåðâûé çóá. Ýòî îçíà÷àåò ñâîåîáðàçíûé ïåðåõîä íà íîâûé óðîâåíü ðàçâèòèÿ ìàëûøà, áîëåå «âçðîñëûé». Ìàëûø íà÷èíàåò ïèòàòüñÿ íå òîëüêî ãðóäíûì ìîëîêîì, óæå íàäî ââîäèòü ïðèêîðì, à çàòåì è ñîâñåì îòêàçûâàåòñÿ îò ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ. È òóò ïåðåä ìàìîé âñòàåò âîïðîñ, ñ êàêîãî ìîìåíòà íà÷èíàòü óõàæèâàòü çà ïåðâûìè çóáêàìè ñâîåãî ìàëûøà, êàê ïðàâèëüíî óõàæèâàòü è ãëàâíîå êàê ïðèó÷èòü åãî ÷èñòèòü çóáû?!
Ïðè ïîÿâëåíèè ïåðâûõ çóáîâ, ðåáåíîê åù¸ íå äîñòàòî÷íî ðàçâèò äëÿ òîãî, ÷òîáû ñàìîñòîÿòåëüíî ÷èñòèòü çóáû. Ïîýòîìó ìàìå ïðèõîäèòüñÿ ñàìîé ïðîèçâîäèòü ÷èñòêó ìîëî÷íûõ çóáîâ ñâîåìó ðåáåíêó. «Äëÿ ÷èñòêè ïåðâûõ ìîëî÷íûõ çóáîâ ÿ ðåêîìåíäóþ ñïåöèàëèçèðîâàííûå çóáíûå ùåòêè, íàïðèìåð îò êîìïàíèè Silver Care (Ñèëüâåð Êåà). Îíè ó÷èòûâàþò äåòñêóþ àíàòîìèþ è î÷åíü óäîáíû äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ, íà÷èíàÿ ñ 6 ìåñÿöåâ æèçíè ðåáåíêà. À òàêæå, ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíî ðàçðàáîòàííûå äëÿ ãèãèåíû ðîòîâîé ïîëîñòè ñèëèêîíîâûå íàïàëü÷íèêè, ïðè ïîìîùè êîòîðûõ ðîäèòåëè ìîãóò ñàìè ïðî÷èùàòü çóáû ìàëûøà ïîñëå êîðìëåíèé». – êîììåíòèðóåò Ðîáåðòî Ôåððî.
|
Õîòèòå,÷òîáû âàø ðåáåíîê âûðîñ ëèäåðîì? |
Êàæäûé ðîäèòåëü õî÷åò âèäåòü ñâîåãî ðåáåíêà àêòèâíûì, öåëåóñòðåìëåííûì, óâåðåííûì â ñåáå ÷åëîâåêîì. Âîñïèòàíèå ëèäåðñêèõ êà÷åñòâ ñ ñàìîãî ðàííåãî âîçðàñòà, áåçóñëîâíî, ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ýòàïîì ïîäãîòîâêè ÷àäà ê âçðîñëîé æèçíè.
Åñòåñòâåííî, ñëåäóåò ó÷èòûâàòü èíäèâèäóàëüíûå êà÷åñòâà êàæäîãî ðåáåíêà, âåäü íå âñå äåòè èìåþò ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê ëèäåðñòâó. Òåì íè ìåíåå, óñèëèÿ, íàïðàâëåííûå íà âîñïèòàíèå ðåáåíêà ýíåðãè÷íûì, íàïîðèñòûì, íåçàâèñèìûì â ñóæäåíèÿõ ÷åëîâåêîì, ïîéäóò ÷àäó íà ïîëüçó.
Èòàê, äëÿ âîñïèòàíèÿ ðåáåíêà-ëèäåðà ïñèõîëîãè ñîâåòóþò:
Ëèäåð – ýòî, ïðåæäå âñåãî, òîò ÷åëîâåê, êîòîðûé óâàæàåò äðóãèõ, âñåãäà ñòðåìèòüñÿ íàéòè íîâûå ïóòè äëÿ ðåøåíèÿ çàäà÷ è óìååò îòâå÷àòü çà ñâîè ïîñòóïêè.
Âîñïèòàíèå ðåáåíêà ëèäåðîì çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ïîìî÷ü ìàëåíüêîìó ÷åëîâåêó íàó÷èòüñÿ èñïîëüçîâàòü ñâîè ñïîñîáíîñòè è òàëàíòû äëÿ äîñòèæåíèÿ ðåàëüíûõ öåëåé.
|
Îðèãèíàëüíàÿ þáêà äëÿ ëåòà |

|
Äåòñêèé ðàçâèâàþùèé ñàéò äëÿ ðîäèòåëåé. |
ðàìî÷êà îò Åãîðîâîé Òàòüÿíû http://blogs.mail.ru/mail/bosoy_dj/1EB2D7D915B3A0F1.html |
|
ÏÐÎÑÒÎÅ ÏËÀÒÜÅ ÄËß ÄÅÂÎ×ÊÈ |


|
Èãðîâîé äèäàêòè÷åñêèé ìàòåðèàë "Êàê èçáåæàòü íåïðèÿòíîñòåé"-2 |
|
Èãðîâîé äèäàêòè÷åñêèé ìàòåðèàë "Êàê èçáåæàòü íåïðèÿòíîñòåé"-1 |
|