Как навести порядок в доме за 28 дней

Скоро весна! Значит пора вздохнуть поглубже. Чувствуете, что нечем дышать? ПЫЛЬ!!!
Итак генеральная уборка ужасает своими масштабами...сразу опускается одна рука, потом вторая.... И глаза хочется закрыть, чтоб не видеть всего хлама....
Надо разбить задачу на пункты. Вот, что предлагает Оксана Добрикова:

Неделя 1.

День 1 (и ежедневно).
• Заправить постель.
• Подмести полы.
• Помыть обеденный стол и поверхности рабочих столов на кухне.
• Помыть посуду.
• Навести порядок в комнатах.
• Рассортировать почту, выбросить ненужное.
• Идея для экономии времени: поставьте корзину, куда складывайте все вещи, которые должны находиться в других комнатах, затем разнесите их все по местам.

День 2. Гостиная (часть 1).
• Разложить видеокассеты, CD, DVD по коробочкам.
• Отчистить от пятен кресла, диван, ковер.
• Взбить и перевернуть подушки, расправить уголки.
• Ровно сложить газеты и журналы.
• Отчистить от пятен и протереть от пыли мебель.
• Пропылесосить или подмести пол.
• Идея для экономии времени: мойте пол по часовой стрелке, двигаясь от двери.

День 3. Борьба с барахлом.
• Разобрать полки и ящики, отобрав нужное и выкинув мусор.
• Собрать в одну емкость одинаковые предметы: ручки, пакеты, марки и т.д.
• Использовать небольшие коробки или корзинки для хранения этих мелочей.
• Дать детям пять минут, чтобы они разобрали барахло в своей комнате… Добавить еще пять минут.

День 4. Кабинет.
• Навести порядок в счетах, сгруппировать их по категориям.
• Вытащить старые бумаги из файловых папок или ящиков стола.
• Разложить по отдельным файловым папкам счета, руководства пользователя, гарантийные талоны и рецепты.
• Пополнить запасы марок, конвертов, скрепок, ручек и сложить все в ящик стола.
• Идея для экономии времени: получив почту, сразу извлекайте из конвертов содержимое, а сами конверты и рекламные приложения выбрасывайте.

День 5. Книги.
• Отобрать \"макулатуру\" – те книги, которые никогда не будете читать, избавьтесь от них – отнесите в библиотеку, в детский сад или же просто выбросите.
• Протрите полки.
• Расставьте книги в соответствии с вашими представлениями о библиотеке – в алфавитном порядке, по жанрам или по росту.

День 6-7 (выходные). Атака на антресоли.
• Навести порядок, группируя схожие предметы.
• Провести мини-инвентаризацию, подписать коробки.
• Разложить вещи в три коробки: на выброс, для передачи в благотворительную организацию, на продажу.
• Подмести или пропылесосить пол.
• Составить список вещей, нуждающихся в ремонте.

Неделя 2.

День 8. Гостиная (часть 2).
• Пройтись по комнате с корзиной или коробкой и собрать в нее все лишние вещи.
• Поставить ровно предметы на каминной полке, на кофейном столике.
• Отчистить поверхности от пятен и протереть их от пыли.
• Протереть зеркала, стекла и экран телевизора влажным бумажным полотенцем.
• Взбить и поправить диванные подушки.
• Пропылесосить или помыть пол.
• Идея для экономии времени: используйте пылесос, чтобы вытереть пыль с плафонов лампы.

День 9. Столовая.
• Очистить стол от ненужных вещей, скопившихся на нем, а затем протереть пыль.
• Помыть посуду и вазы, после чего отправить их по "месту постоянной прописки".
• Использовать пятновыводитель, чтобы вывести пятна с обивки стульев.
• Протереть все стеклянные дверцы, зеркала, окна с помощью влажного бумажного полотенца.
• Пропылесосить или помыть пол.
• Идея для экономии времени: удаляйте царапины с деревянных поверхностей мебели с помощью специальных средств.

День 10. Ванная комната.
• Разобрать заставленные поверхности, протереть пыль.
• Использовать хороший очиститель, чтобы промыть раковину, ванну, душевую кабину.
• Постирать полотенца.
• Идея для экономии времени: начните работу в ванной с того, что нанесите средство для чистки на сантехнику и стены, после чего займитесь остальными пунктами из списка, дав средству время сделать свое дело.

День 11. Домашние растения.
• Перенести те растения, которые можно поднять, на кухню или в ванну.
• Удалить (оторвать или отрезать) засохшие листья и соцветия.
• Стереть пыль сухой или влажной тряпочкой с листьев.
• Полить (можно устроить душ, поливая растения прохладной водой) и удобрить растения в соответствии с их потребностями.
• Протереть пыль или промыть место, где стоят цветы, и вернуть их обратно.

День 12. Спальня.
• Открыть форточку для проветривания.
• Собрать одежду, накопившуюся в комнате, развесить в шкафах.
• Разнести вещи по своим местам.
• Протереть зеркало и стекла.
• Протереть пыль на мебели и плинтусах.
• Сменить постельное белье и взбить подушки.
• Пропылесосить или помыть пол.

День 13-14 (выходные). Гардероб.
• Очистить пол и вывалить на него все содержимое шкафа.
• Разобрать одежду и обувь, выделив то, что не будет носиться.
• Отобрать пустые вешалки.
• Сложить в пакет вещи, нуждающиеся в чистке.
• Стереть пыль с полок, развесить оставшуюся одежду, пропылесосить пол.
• Идея для экономии времени: развесьте оставшиеся вещи, группируя их или по готовым комплектам или по виду: юбки, брюки, блузки…

Неделя 3.
День 15. Кулинарные книги и рецепты.
• Собрать все имеющиеся вырезки, кулинарные книги в одно место на кухне.
• Просмотреть книги и унести те, которыми редко пользуетесь, в другой шкаф.
• Выбросить неполные рецепты или те, которые уже опробованы и блюда никому не понравились.
• Наклеить оставшиеся рецепты на листы бумаги и вложить их в файловые папочки, чтобы собрать в одну папку на кольцах.
• Просмотреть рецепты, составить меню на ближайшие две-три недели и приготовить список продуктов для закупки.
• Идея для экономии времени: группируйте рецепты по принципу основного продукта – каши, мясо, рыба.

День 16. Холодильник.
• Выбросить продукты, срок годности которых закончился, избавиться от несвежих овощей и фруктов.
• Протереть стенки, дверцу, ящички, полочки.
• Сгруппировать одинаковые продукты, пополнить запасы, не забыть проверить пластиковые контейнеры для варенья и приправ.
• Идея для экономии времени: займитесь уборкой в холодильнике до того, как составите список продуктов для закупки.

День 17. Морозилка.
• Сделать скорый обзор имеющихся запасов, перегруппировать продукты, сложив однотипные вместе – мясо, овощи, птица.
• Попутно проверить срок годности, чтобы уже просроченные выбросить, а те, что чуть "помоложе", положить поближе, чтобы использовать в ближайшее время.
• Отмыть пятна с внешней стороны, не забыть о верхней части холодильника.
• Идея для экономии времени: составьте список имеющихся продуктов, повесьте его на холодильник, чтобы знать, когда нужно пополнять запасы и когда их расходовать.

День 18. Кладовка, или Запасы.
• Проверить долгохранящиеся продукты и специи, выбросить те, срок годности которых истек.
• Сгруппировать оставшиеся по типу или же расставить в алфавитном порядке.
• Использовать несмывающийся маркер, чтобы надписать срок годности на крышках.
• Протереть полки и выровнять их (если необходимо).
• Пополнить запасы.
• Идея для экономии времени: расставляйте банки в один ряд и один слой, чтобы было хорошо видно каждую.

День 19. Календарь на дверце холодильника.
• Проверить бумажки с напоминаниями, выбросить ненужные и пересортировать оставшиеся, группируя по событиям или по домочадцам.
• Проверить календарь, чтобы написать новые напоминания о событиях текущего и следующего месяцев.
• При необходимости купить дополнительные магниты.

День 20-21 (выходные). Кухня.
• Как следует промыть поверхности рабочих столов.
• Проверить содержимое шкафчиков и ящиков, чтобы оценить порядок, при необходимости навести порядок.
• Оттереть пятна на мебели, стенах, полках, выключателе.
• Пропылесосить или вымыть пол.
• Стереть пыль с плинтусов и ножек тумб.
• Протереть поверхности микроволновки, плиты, тостера.

Неделя 4.

День 22. Детская.
• Поставить на пол корзину или коробку и сложить туда одежду, из которой дети выросли.
• Протереть стеклянные и зеркальные поверхности влажным бумажным полотенцем.
• Стереть пыль с мебели и пропылесосить или помыть пол.
• Помочь детям разложить их вещи в нужном и удобном порядке.
• Идея для экономии времени: введите строжайшее правило: НИКАКОЙ ЕДЫ В КОМНАТЕ.

День 23. Игрушки.
• Сгруппировать игрушки по категориям: конструкторы, куклы, настольные игры, паззлы.
• Выбросить сломанные игрушки.
• Отложить те игрушки, из которых дети уже выросли. Можно отдать их на благотворительность или сохранить для следующего поколения.
• Оставшиеся раскладывать по коробкам. Каждую коробку подписать или наклеить картинку с изображением того, что находится внутри.

День 24. Окна.
• Помыть подоконники и рамы.
• Вымыть внутреннюю часть стекла, используя специальные средства: распылить по всей поверхности и протереть снизу вверх с помощью бумажного полотенца

День 25. Все для стирки.
• Помыть поверхность стиральной и сушильной машин.
• Протереть стыки кнопок с поверхностью.
• Почистить утюг в соответствии с рекомендациями производителя.
• Проверить запасы моющих средств, стирального порошка, кондиционера для белья и т.д.

День 26. Жалюзи и выключатели.
• Закрыть жалюзи и промыть пластины. Перевернуть их и промыть с другой стороны. Можно надеть хлопчатобумажную перчатку и пропустить каждую пластинку между пальцами.
• Если в доме есть вертикальные жалюзи, пропылесосить их.
• Удалить пятна и следы от пальцев губкой, смоченной в теплой воде.
• Пройти по всему дому и протереть все-все выключатели в комнатах.

День 27. Туалет.
• Собрать разбросанные вещи, разложить их по группам – сортируя по типу или по принадлежности домочадцам.
• Разложить по кучкам вещи, чье место не здесь, и разнести их по комнатам.
• Подписать крючки для полотенец для каждого члена семьи.

День 28. Хобби.
• Разобрать принадлежности для рукоделия, творчества по категориям.
• Выбросить неиспользуемые остатки и пустые упаковки.
• Протереть ящики влажной тряпкой.
• Разложить вещи по ящикам или коробкам, подписать каждый.
• Идея для экономии времени: для каждого вида творчества используйте ящики или коробки разных цветов: синие – для вязания, красные – для рисования и т.п.
1 2 3 4 5




И пусть ваш дом засияет!

КОНТРОЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ


"Я хочу, чтобы Вы поняли, что Контрольный журнал - это просто место, куда Вы записываете Ваши рутины, базовый еженедельный план, зоны и другую информацию. С помощью Контрольного журнала Вы можете сохранить важные заметки, не дав им затеряться в Ваших многочисленных горячих точках" – FlyLady.

Контрольный журнал флай леди - Ваше личное руководство для составления и отслеживания Ваших рутин. Вы можете использовать ноутбук, скоросшиватель или даже альбом для вырезок - это не имеет значения, просто это должно работать на Вас. Вы можете даже разделить его на две или больше книг – одну Вы оставляете дома, другую Вы берете с собой, делая покупки, и т.д. Флайледи использует записную книжку с пластмассовыми разделителями страниц, чтобы пользоваться маркером для пометки выполненных заданий. Также она помечает разными цветами каждую секцию и зоны, что их было легче найти.

Сделайте свой журнал особенным – думайте о нём как о добром помощнике. У Флай леди есть папка с замком-молнией для хранения семейных фотографий. В такой же папке она держит марки, записки с напоминаниями об отправке почты, мелочь, скрепки для бумаг, деньги, свои кредитные карты, водительскую лицензию, абонементные карточки и т.д. С обратной стороны Контрольного журнала Флайледи для её мужа записаны телефонные номера в случае чрезвычайной ситуации и то особенное стихотворение, которое её муж прочитал ей когда-то.

Вы не можете создать свой Контрольный журнал за одну ночь. Это займёт некоторое время. И даже когда Вам кажется, что это сделано, спустя какое-то время Вы поймёте, что можно изменить свои рутины, сделать их лучше и эффективнее. Не торопитесь – создайте Контрольный журнал, который работает на Вас! Эти 15 шагов помогут Вам создать свой собственный Контрольный журнал. Выполняйте только один шаг за раз, и не обязательно делать их в том порядке, как они представлены. Выполняйте тот раздел, который Вам интересен сегодня.

Шаг 1: Приготовьте все необходимое.
Шаг 2: Основная схема.
Шаг 3: Добавьте Вашу Вечернюю рутину.
Шаг 4: Утренняя рутина и другие.
Шаг 5: Еженедельный Час благословения дома.
Шаг 6: Добавьте детальный план уборки каждой зоны.
Шаг 7: Список продуктов.
Шаг 8: Планирование меню.
Шаг 9: Ежедневные напоминалки.
Шаг 10: Составьте свой большой план покупок.
Шаг 11: Составьте базовый план недели.
Шаг 12: Адресная книга.
Шаг 13: Приёмы Флайледи.
Шаг 14: Разделители по месяцам.
Шаг 15: Телефоны экстренной помощи.
Когда Вы пройдёте эти 15 шагов, возможно, Вы захотите взглянуть на следующие идеи для Вашего Контрольного журнала....

Духовный центр: Это - духовный список Флайледи (у неё также есть специальная цитата на каждый день):
Воскресенье - любовь
Понедельник - порядок
Вторник - счастье
Среда - красота
Четверг - изобилие
Пятница - мир
Суббота - здоровье.
Еженедельный график: Продолжайте выполнять ежедневные дела помимо еженедельных заданий и целей. Это – график Флай леди по дням недели:
Воскресенье - Возобновление духа / Семейный день
Понедельник – Еженедельная работа / Уборка
Вторник – Свободный день
Среда – Уборка
Четверг – Задания / День покупок
Пятница – Работа с бумагами и прочее
Суббота - СЕМЕЙНЫЙ день / День любимого мужа
Список Ваших достоинств: Вы – особенная и неповторимая. Спросите у близких людей, что делает Вас такой особенной. Это важно.
Приватный раздел: Это может быть файлом счастья для личных достижений, вдохновения, поздравлений, целей и мечтаний, пометок к журналу и т.д. Здесь Вы можете отметить места, которые Вы хотите посетить, книги или музыку, которые Вы любите. Книги, которые Вы хотите прочитать. Книги, которые Вы хотите написать. Возможно, Вы захотите сохранить специальные цитаты, статьи или картинки, которые заставляют Вас смеяться. Решать Вам. Флайледи хранит "список желаний" (то, что Вам очень хотелось бы получить в подарок, но что Вы не купите себе сами). Она разрешила любимому мужу заглядывать на эту страничку!
Семья и друзья: записывайте свои идеи для подарков этим особенным людям, их размеры, любимые цвета и что они коллекционируют. У Флайледи есть раздел для каждого члена семьи, родственников и друзей. Она также перечисляет корреспонденцию или благодарственные письма, которые она должна написать. И самая важная часть: любовные записки дорогому мужу. Флай леди пишет их, когда чувствует, что должна сказать ему, как сильно она его любит. Потом она прячет их под его подушку или в его ежедневник.
Также Вы можете добавить такие разделы:

Другие списки покупок: подарки, книги, садовые интструменты, специальные вещи для дома и т.д.
Специальные проекты: не забывайте записывать свои ежемесячные цели
Календарь
Профессиональная, партнёрская работа, благотворительные дела и т.д.


перевод: Наталья (Charma) http://ladybee.ru/flylady/69/5135/

Авральная уборка от FlyLady

 Вот и закончился Новый Год! Как долго мы к нему готовились... Скоро разъедутся последние гости, а нам- хозяюшкам предстоит уборка. Предлагаю провести Авральную уборку вместе с флайледи ( http://www.flylady.ru/  )

Авральная уборка от FlyLady

"Давайте полетим через эту авральную уборку, чтобы Вы могли присесть, расслабиться и насладиться общением с гостями" – FlyLady.

Дорогие друзья, я могу услышать панику в Ваших голосах. "Через несколько дней у нас будет миллион гостей, что мне делать?" Если Вы хотите провести сессию авральной уборки-марафона, я могу Вам помочь, но предупреждаю, что без рутин Ваш дом уже через день снова превратится в руины. Таким образом, Вы должны слушать внимательно.

1.Полностью оденетесь, включая туфли, приведите себя в порядок. Не задавайте вопросов, просто сделайте это. Включите какую-нибудь хорошую рабочую музыку. Не слишком быструю, медленную и примерно в одном темпе, но не аэробную. Зажгите свечу с приятным ароматом или поставьте на медленный огонь какие-нибудь специи.

2.Мы собираемся начать с наших кухонь. В каком порядке кухня, в таком и весь остальной дом.
Установите таймер и проведите 15 минут в кухне. Если Ваша раковина не начищена до блеска, то первым делам начистите её, потом Вы можете залить её горячей мыльной водой и начать убирать столы и стойки. Разгрузите посудомоечную машину. Когда таймер остановится, то прекратите делать то, что Вы делаете, и идите в гостиную.

3.Установите таймер снова на 15 минут и уберите всё с журнальных столиков, поднимите игрушки и газеты. Сконцентрируйтесь на одной вещи. Не всё сразу. Возьмите корзину для белья и соберите вещи, которые не принадлежат к гостиной комнате. Также возьмите с собой пакет для мусора. Начните выбрасывать хлам. Не чувствуйте вины, думая о повторном использовании этих вещей. Просто сложите их пока в пакет. Поскольку Вы приводите свой дом в порядок, будет много времени, чтобы продумать их использование. Пока мы сосредотачиваемся на том, чтобы получить презентабельный дом. Вы не можете сделать этого, если Вы слишком сосредоточены на сортировке и переработке вещей. Будьте выше этого желания перфекционизма. Когда таймер остановится, вернитесь снова в кухню.

4.В кухне устанавливаете таймер ещё на 15 минут и продолжаете расчищать кухонные столы. Не отвлекайтесь на уборку в шкафах. Мы делаем только поверхностную чистку.

5.Теперь отдохните, пройдите вокруг и посмотрите на то, чего Вы достигли всего за 45 минут. Установите таймер на 15 минут и выпейте чашку чая или кофе или что вы любите и просто расслабьтесь. Когда таймер остановится, Вы снова настроены на следующие 15 минут работы.

6.Эти 15 минут Вы убираете в ванной. Помойте сначала раковину, почистите туалет, затем соберите полотенца и грязную одежду и сложите их в корзину. Не отвлекайтесь на стирку. Стирка будет позже!

7.Когда таймер остановился, Вы вернулись в кухню ещё на 15 минут. Мы можем сделать что угодно за 15 минут. Продолжайте работать, пока таймер не остановится. Потом Вы пойдете в гостиную еще раз.

8.В гостиной продолжите поднимать разбросанные вещи и убирать их.

9.Через каждые 45 минут берите 15-минутный перерыв. Вы это понимаете?

Приспособьте эту схему под свои физические ограничения и потребности детей. Но Вы уловили смысл. Фокусируйтесь на одной работе в течение 15 минут. Вы удивитесь, как много Вы сможете сделать за один день.

Таймер - Ваш лучший друг.

 

Порядок на кухне

Организуем пространство под мойкой

Неудивительно, что место под мойкой содержится далеко не в идеальном порядке и используется, как правило, не функционально. Сложно справляться с уймой тряпочек, губок, спонжиков и моющих средств, поэтому сначала достаньте из-под мойки все и избавьтесь от лишнего. Затем постелите на дно шкафчика пластиковый коврик или виниловую плитку, чтобы защитить его от пятен грязи. Отведите удобное место для каждой вещи – начиная с мусорных пакетов и заканчивая резиновыми перчатками (их лучше хранить, подвесив на крючок, чтобы после использования они сохли).

далее…..

Как экономить время, силы и деньги?


В этом мире все мы сталкиваемся с нехваткой то сил, то времени, то финансов. Такой дефицит выбивает нас из колеи и лишает радости жизни, а что если катострафически не хватает всех трех?
Значит пришло время что-то менять!
Надеюсь эта статья, рассматривающая насущные женские проблемы на примерах всем знакомых ситуаций, поможет Вам наконец вздохнуть полной грудью.

Итак, всем известна простая истина - хочешь съэкономить время - потрать больше денег, хочешь сэкономить деньги - прийдется потратить побольше времени и сил. Отчасти это так. Но зачастую, разумные действия и предусмотрительность ломают эту формулу.

Давайте попробуем вместе разобраться с самыми распространнеными ситуациями.

1. Приготовление пищи.
Это ежедневная обязанность абсолютного большинства женщин, независимо от того, работают они или нет, есть ли у них дети и сколько их. Иногда эта обязанность превращается в удовольствие - когда и время есть, и все нужное под рукой, а порой...
Представь, ты закрутилась с домашними делами, да еще кто-то позвонил или заглянул в гости ненароком и ...о боже! ...голодный муж на пороге, а сковородки и кастрюли сверкают девственной чистотой. Что делать? Можно, конечно, заказать пиццу или попросить мужа купить что-то готовое в ближайщем магазине, но это давольно дорого и не очень полезно.
А муж уже сопит, что хочет есть и вечер грозит обернуться не лучшим образом?
Что же делать?
Совет 1.
Всегда имейте дома продукты, из которых можно что-то сделать за считанные минуты - пельмени, сосиски, мясные и рыбные консервы. Конечно негоже питаться так каждый день, но на экстренный случай - совсем неплохо!

Совет 2.
Можно готовить на несколько дней вперед. Нажарьте котлет и поставьте полную миску в холодильник, сварите супа на два дня вперед, всегда держите в холодильнике хотя бы 1 готовый гарнир - рис, гречку или макароны, скажем. Нет особой разницы в воскресенье сварите ли вы 2 литра борща или четыре, зато в понедельник у вас освободиться значительный кусок времени, который можно потратить на другие дела или просто на отдых.

Совет 3.
Не стремитесь сделать невозможное.
Не надо устраивать неделю итальянской кухни, если у Вас новорожденный ребенок или печь булочки каждый день. Любому мужчине будет приятнее поужинать чем-то простым в обществе улыбающейся жены, чем вкушать деликотесы, видя как Вы валитесь с ног от усталости.


Покупка продуктов.

Сейчас повсемесно открылись большие гипермаркеты, предлогающие огромный ассортимент товаров и скидки для постоянный покупателей, да и цены там чаще всего ниже на порядок, по сравнению с мелкими тогровыми точками. Выберите из их числа тот, что подходит Вам и по возможности покупайте продукты наперед. Это существенно экономит и время и финансы.
Совет 4.
Составьте приблизительный список сколько и чего Ваша семья съедает за неделю - и посвятите пару часов в выходной день приобретению всего необходимого. Тогда посреди недели Вам не придется срочно покупать что-то втридорого в ближайщем магазине.

Покупки в целом.

Подробное перечисление всех ситуаций заняло бы слишком много места, да и отняло бы у Вас лишнее время для прочтения, так что я просто перечислю некоторые советы, не требующие дополнительных комментариев.

Совет 5.
Выбирайте разумное соотношение цена-качество для каждого товара. Не гонитесь за чем-то привлекательно дешевым, но и не надейтесь, что высокая цена - гарантия доброкачественности.

Совет 6.
Покупайте сразу и много. Берите мужу сразу десять пар носков, если вам предлогают скидку - все равно сносит. Берите большую пачку порошка, большой тюбик зубной пасты, сразу 10 тетрадей и 20 ручек. Все это Вам все равно надо - так зачем ходить несколько раз или переплачивать?

Совет 7.
Обдумывайте покупки заранее.

Совет 8.
Подавляйте покупательский азарт.

Совет 9.
Не гонитесь за новинками, особенно если они вам не по карману. Многие вещи дешевеют просто на глазах.

Совет 10.
Не покупайте дорогие вещи маленьким детям, они бысто растут и очень многое портят.

Совет 11.
Относитесь с разумной долей осторожности к различным рекламным акциям, скидкам и распродажам.

Совет 12.
Ознакомтесь с правами потребителей и не стесняйтесь настаивать на них.

Совет 13.
"Владеющий информацией - владеет миром" - уделяйте иногда время ознакомлению с ассортиментом интересующих Вас товаров и ценами на них. Сравнивайте и анализируйте.

Совет 14.
Трезво оценивайте выгоду - не стоит ехать через полгорода за телевизором, если там он стоит всего на 1$ дешевле, и в тоже время пожалуй стоит проити на 10 метров подальше, если в магазине за углом продукты дешевле, а у Вас список из 30 пунктов.

Совет 15.
Не покупайте ненужные вещи.


Время - дорого. Ваши силы - бесценны!

На день запланировано много дел?

Совет 16.
За утренним кофе распланируйте, что и в каком порядке Вы хотели бы сделать. Составте список - вытереть пыль, вымыть посуду, дозвониться в РОНО и т.д. , и вычеркивайте по мере выполнения.

Совет 17.
Планируйте время встреч так, чтобы не опаздывать и не приходить слишком рано.

Совет 18.
Есть вещи, которые Вы могли бы сделать сами и не тратить лишних средств. И наоборот, иногда разумнее заплатить. Например, Вы можете выбирать - подшить пеленки самой или купить готовые и т.п.
Рукоделье - хорошо для тех, у кого довольно свободного времени, если же Вы устаете и ничего не успеваете, не стоит довязывать мужу носки по ночам.

Совет 19.
Принимайте предлогаемую Вам помощь.
Нет ничего плохого в том, что бабушка посидит с внуками. Не стесньятесь так же просить о помощи, даже если просто хотите отдохнуть - это тоже важно!

Совет 20.
Откажитесь от второстепенных дел. Если чувствуете, что не справляетесь с чем-то или очень устаете - откажитесь от таких вещей, как милосердная помощь пожилой соседке, глажка пеленок - их не надо гладить вообще! и постельного белья.

Совет 21.
Призовите технику на помощь. Не пора ли подумать о покупке стиральной и посудомоечной машинок, хорошей духовки и прочих приятных вещей, которые в десятки раз облегчат Вашу жизнь? Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на стирку!

Совет 22.
Научитесь отдыхать. Потратив в середине напряженного дня часик на отдых, Вы успеете сделать больше! Не бросайтесь мыть посуду и полы, как только ребенок уснул - пожалейте себя! Выпейте чашечку чая, почитайте или вздремните, а потом, со свежими силами, принимайтесь за дела.

Совет 23.
Организуйте детей. Вам не придется ежедневно тратить свое время на уборку игрушек, если вы приучитете детей делать это самостоятельно. Даже пятилетний ребенок может помогать Вам по дому, конечно, под Вашим руководством.

Совет 24.
Некоторые дела можно вполне успешно совмешать, например, гуляя с ребенком, можно зайти и в магазин, и в сберкассу. А моя посуду, учить с ним стихотворение.

Совет 25.
Любите себя!

Возможно, большинство из этих советов показалось Вам прописными истинами, но ели хотя бы один из них хоть немного облегчит Вашу жизнь и поможет научиться экономить Ваше время, деньги и силы, значит эта статья была написана не зря! С благодарностью приму Ваши комментарии, критику и дополнения.
http://vfvf.ru/opyt/many/Kak-ehkonomit-vremja-sily-i-dengi/

БОЛЬШАЯ УБОРКА


Делаем 3 генеральные уборки в год:

1-ая: между Новым годом и Рождеством (благо там выходные позволяют).
2-ая: перед Пасхой – время обновления – пересмотр запасов и новый список необходимого.
3-ая: осенью - складирование запасов.

Примерный план действий:

Кроме обычной уборки (пыль, полы и пылесос) стираем шторы и тюли, моем окна, наводим ревизию на полках (везде – с обувью, вещах, кухонных, книжных и т.д.), делаем уборку в кладовке, на балконе, весной и осенью идем на клумбу под окном (при наличии), пересматриваем лекарства в аптечке.

Вот мой план работ на три месяца:

Март -
1) Комод – детские вещи - достать маленькие вещи (их постирать и убрать), положить вещи на весну
2) Все маленькие вещи сложить в новую коробку (от 2 до 3 лет)
3) Взрослые вещи – постирать зимние, достать вещи на весну
4) Перебрать сумки
5) Обувь – достать/убрать
6) Перебрать колготки (все нужное – зашить, все ненужное – выбросить и не убиваться)
7) Уборка на полке с крупами
8) Уборка на кухонных полках
9) Зашить Мишкины вещи, вставить новые резинки
10) Поменять постели и полотенца (1-2 раза в месяц)

Апрель -
1) Постирать шторы и тюли
2) Вымыть окна
3) Вытереть пыль в труднодоступных местах (на шкафах, дальних полках)
4) Балкон (перебрать банки, коробки и прочий хлам)
5) Клумба
6) Пересадка комнатных растений и вынести горшки на балкон
7) Пошить торбочки на крупы
8) Холодильник ( периодически (1-2 раза в месяц) протираем полки влажной тряпочкой, раз в 3-4 месяца (при образовании «шубы») размораживаем холодильник полностью
9) Вымыть все старую мало использующуюся посуду, все ненужное убрать (к сожалению, тарелки на кухне иногда покрываются желтым налетом на донышке, даже если мы ими не пользуемся). Поэтому хоть раз в полгода всю посуду из кухонных полок нужно выгрузить и вымыть, а также протереть полки.

Май -
1) Приготовить вещи на лето – детские
2) ...

Вещи и обувь

В связи с климатом перебираем вещи 4 раза в год.
Вещи на новый сезон – достать,
Вещи прошлого сезона – постирать(!) и убрать.
Старые вещи и детские вещи – постирать, погладить, сложить и убрать.

У меня такое разделение – 1 полка в шкафу и полка на антресоли (на шкафу). В шкафу я складываю вещи на сезон, а на антресоли – все остальные. Все они выглажены и лежат по стопкам. Я просто достаю нужную стопку летом, весной/осенью и зимой.
Детские вещи я (в основном) храню в коробках по возрастам. Все дело в том, что у нас есть небольшое наследство и детских вещей мы покупаем по минимуму (только на выход). А все старые вещи лежат по коробкам. Я достаю вещи из коробки на определенный возраст.

Точно также, когда вещи стали малы, я их стираю, по возможности стараюсь избавиться от пятен, глажу и складываю в коробку (по возрастам). Это уже для следующего малыша. Для удобства совсем мелкие вещички (носки, трусики) я складываю в кульки.

Точно также с обувью:
Старую – помыть, почистить и сложить в коробки.
Новую - достать и почистить кремом.

Главное правило – складываем и убираем только чистые вещи!!!



автор: Анна Наумчук http://ladybee.ru/flylady/70/4357/

Эффективная организация домашнего офиса

Читать далее...

Как сделать, чтобы кафельная плитка сверкала от чистоты?

Хотите, чтобы на кухне и в ванной кафельная плитка сверкала от чистоты? Приготовить в домашних условиях чистящее средство легко!

Читать далее...

Уборка на кухне: как быстро отмыть холодильник, плиту и раковину и не только..

 

Продолжаем серию экологичных советов для хозяек

Чистящий порошок – это настоящий ад, по крайней мере, так мне кажется. Он все царапает, руки после него – ужасные, даже перчатки не всегда помогают, мелкой пылью приходится дышать… В общем, чистка духовки – испытание не для слабых духом.

А если подумать, сколько вредных веществ попадает в канализацию, а оттуда в конечном итоге в ту же питьевую воду в наших чашках… Сколько продуктов нефтепереработки оседает на сковородах, на плитах – именно в тех местах, откуда потом они могут попасть в организм.

Читать далее...

Как почистить утюг от накипи и нагара

Почистить подошву утюга от накипи и нагара вполне возможно средствами, которые присутствуют в каждом доме. Главное – подбирать их правильно и не испортить утюг чрезмерным усердием. Разобраться в том, какими домашними средствами можно почистить утюх наиболее эффективно, помогут следующие советы.

Чистим утюг от накипи

1. Лимонная кислота. Необходимо приготовить раствор из кислоты ( 2 ч.л.) и горячей воды (полстакана). Лучше использовать марлю или небольшие шарики из ваты, которые смачиваются в растворе и закладываются в отверстия на подошве. В таком виде утюг нужно оставить на 10 минут, после включить его на несколько минут и удалить остатки накипи зубочисткой или ватной палочкой.

2. Уксус или лимонный сок. Раствор готовится и используется по аналогичному с предыдущим пунктом принципу. Наибольшим эффектом в очистке утюга от накипи обладает лимонная кислота, а вот пищевая сода, которая часто рекомендуется к применению для этой цели, не дает никакого результата.

Чистим утюг от нагара

1. Мелкая соль. Является отличным средством для очистки поверхности утюга, однако стоит знать, что ее можно применять только для моделей, не имеющих чувствительных к механическому воздействию покрытий (сапфирового, тефлонового, эмалевого и т.д.). Соль в количестве нескольких столовых ложек насыпается на ткань (лучше хлопчатобумажную), после чего необходимо как бы прогладить соль нагретым утюгом до исчезновения налета.

2. Нашатырный спирт. Подошву утюга необходимо протереть ватой, пропитанной нашатырным спиртом, после разогреть его и тщательно прогладить кусок шерстяной ткани.

3. Уксус столовый. Протираем подошву ватой, предварительно смоченной в 9% растворе уксуса. Нагар должен исчезнуть. Если этого не произошло, повторите процедуру с нагретым утюгом, после чего насухо вытрите подошву шерстяной тряпкой.

4. Перекись водорода. С сильным нагаром поможет справиться следующая смесь: перекись водорода (1 ч.л.), горячая вода (100 мл), средство для мытья посуды (2 ч.л.), нашатырный спирт (2 ч.л.), кислота лимонная (1 ч.л.).

5. Жидкость для снятия лака. Она эффективна для удаления пригоревших волокон синтетической ткани, оставшихся на подошве утюга. Ватой, смоченной в жидкости, нужно обработать только участки с пригоревшей тканью.

6. Парафиновая свеча. Хорошо подойдет для утюгов с чувствительными покрытиями. Свечу нужно завернуть в ткань (хлопчатобумажную), и натереть с ее помощью подошву разогретого утюга. Утюг нужно держать таким образом, чтобы тающий парафин мог стекать на какую-либо подготовленную поверхность. После процедуры очистки необходимо шерстяной тряпкой избавиться от остатков парафина и грязи.

У вас скоро свадьба? Вы хотите приобрести эксклюзивные приглашения на свадьбу в Москве? Тогда советую вам обратиться в салон свадебных аксессуаров "ТЕАМО". Посетив их сайт вы можете ознакомиться с образцами приглашений на свадьбу teamostyle.ru.

Как организовать хранение лекарств?

 

Как организовать хранение лекарств?

8 секретов удобного хранения вещей

http://www.wday.ru/living/cleaning/_article/8-sekretov-udobnogo-xraneniya-veshhej/

Как правильно организовать хранение одежды, обуви и аксессуаров, чтобы это было удобно в повседневной жизни. Экспертные советы о том порядке, который стоит завести за дверью любимого шкафа.

Чтобы с максимальной пользой использовать свободное пространство вашего гардероба, предусмотрите в нем двухуровневые штанги.

Это позволит вам в два раза больше вещей хранить на вешалках, а значит реже гладить.

Сверху могут висеть различные блузки, пиджаки и топы, а внизу - брюки и юбки.

Деревянные вешалки подходят не для каждой вещи, изделия из тонкого трикотажа лучше вешать на мягкие плечики во избежание растяжения.

Прозрачные пластиковые контейнеры в шкафу идеально подходят для хранения нижнего белья, колготок и носков, а также мелких аксессуаров - например, ремней.

В подобных боксах отлично просматривается все содержимое - и вы без труда и в считанные секунды сможете находить здесь нужный предмет.

В них же удобно хранить бижутерию: выделите по отдельному небольшому контейнеру для бус, серег, браслетов, брошей и так далее.

Они заменят вам целый набор шкатулек, которые обычно собирают пыль в комнате.

Чтобы сумки в процессе хранения не деформировались, подвесьте их на хозяйственных крючках на штангу, рядом с верхней одеждой, висящей на вешалках.

Лучше всего, если это будет в прихожей.

Тогда вам не придется терять время перед выходом из дома.

Кстати, под сумки можно выделить одну из полок шкафа и выставить их на ней в ряд. Это тоже довольно удобно и эргономично.

Обувь можно, конечно, продолжать хранить в коробках и при необходимости судорожно просматривать все в поисках нужной пары.

А можно отвести под обувь нижнюю полку шкафа и выставить все туфли на ней, непосредственно под штангой, на которой висят ваши наряды.

Это позволит сэкономить время на поиски, к тому же вы всегда сможете быстро подобрать нужные туфли под выбранное платье. 

При этом учтите, что прежде чем поставить туфли на полку, придется всегда вытирать их от грязи и пыли, если вы выходили в них на улицу.

Заведите напольную вешалку или специальный крючок для одежды вне стен шкафа.

Вы сможете собирать здесь выстиранную и выглаженную одежду на плечиках, прежде чем вернуть ее в гардероб.

Кроме того, сюда вы будете вывешивать наряд, который собираетесь надеть (например, на вечерний выход в театр или завтра на работу).

Здесь же может висеть блузка, которую вы уже один раз надели, но которую еще рано стирать.

Вместо того чтобы одежда привычно мялась на стульях, она будет храниться под рукой и в достойном виде.

Дверца шкафа используется для хранения вещей крайне редко, а зря. Даже такое, казалось бы, неудобное место можно организовать с пользой.

Устройте на дверце хранилище для аксессуаров (см. фото).

Для этого подойдет перфорированный стальной лист, на котором в свободном порядке размещаются хозяйственные крючки.

Подвешивайте на этих крючках, что вам угодно - бусы, очки, сумочки, ремни и так далее.

Единственное необходимое условие - вещи должны быть плоскими, чтобы шкаф без труда закрывался.

Стопки футболок и свитеров имеют обыкновение разваливаться, если нужно вытащить одну из нижних вещей.

Чтобы не тратить время на постоянные перекладывания одежды, используйте между стопками вещей разграничители.

Они придадут полкам с одеждой опрятный вид.

С целью оптимизации хранения развесьте вещи в шкафу по цветовому принципу - от темного к светлому.

Пусть вся одежда одного цвета будет рядом, это позволит вам быстро подбирать себе наряд.

Ни один квадратный сантиметр шкафа не должен пустовать.

На полках разместите коробки, в которые можно сложить вещи не по сезону: зимой - купальники и парео, летом - теплые свитера.

Рядом с платьями подвесьте на штангу специальные мобильные секции с полочками - на них удобно размещать любой трикотаж, а также ремни, домашние тапочки и головные уборы.

При этом на верхних и нижних полках должны храниться вещи, которыми вы пользуетесь редко.

На уровне глаз и рук - самые востребованные предметы одежды.

Серия сообщений "Аккуратный дом":
Часть 1 - Организуем аксессуары
Часть 2 - Легко и стильно: храним бусы
...
Часть 9 - Трикотажные полочки для хранения игрушек. МК.
Часть 10 - Система флай-леди. Марта Стюарт жжет.
Часть 11 - 8 секретов удобного хранения вещей
Часть 12 - Рабочее место... и снова идеи!
Часть 13 - Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)
...
Часть 19 - Хранение украшений
Часть 20 - 12 аромаидей для дома
Часть 21 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома?

Настенный планер своими руками

 

Читать далее...

И снова о FlyLady

 Пожалуй, всем знакома картина: антресоли забиты старыми вещами, шкаф – ненужной одеждой «для дачи и пикников», на балконе – старая «стиралка»… Видя беспорядок, хозяйка берется за уборку. И снова в крайности: надо вымыть все от порога до окон, невзирая на усталость, ругая домашних, что не помогают…

Методика FlyLady – спасение от этих стереотипов!

– Мы, «флаюшки», генеральную уборку не делаем, просто убираемся по чуть-чуть каждый день, и в итоге везде порядок, – говорит тулячка Галина Евдокимова. – Я по очереди уделяю время разным зонам (комнатам в доме) по 15 минут в день.

Согласно FlyLady не надо стремиться к идеальному порядку сразу и во всем. Мусор и ненужные вещи скапливались годами, и не надо пытаться их убрать за один день. Работа по дому не повинность, а радость! Поэтому «флаюшки» по квартире ходят в такой одежде, что не стыдно открыть дверь гостям, не моют пол старыми тряпками, покупают новый инвентарь и легко расстаются с хламом.

Система «Флайледи» – это не расписание на каждый день, а перечень советов и решений, которые шаг за шагом приближают к заветной цели: свободе от домашней рутины, заботе о себе любимой и порядку в доме.

– В том виде, в котором эта система написана для Америки, я ее не принимаю, – говорит еще одна «флаюшка» тулячка Любовь Прокопенко. – У русских другой менталитет. Но по сути система работает! Например, «размусоривание»: у меня вся семья в этом участвовала, как в игре! Но мы выкидывали не 27 вещей (как в правилах), а столько, сколько получится. Зачем собирать в доме то, что «еще может пригодиться»? Чтоб распознать хлам, ответьте на вопросы: вы любите эту вещь? вы пользовались ею в последние полгода-год? есть ли ей замена? нужны ли вам две одинаковые вещи? Главное – побороть в себе жалость к вещам. В этой методике описано, по каким признакам вещь стоит отнести к хламу.

Читать далее...

20 секретов организации от профессионалов

 Нужен ли вам профессиональный организатор, чтобы привести в порядок ваш дом и вашу жизнь? Возможно, вы бы не отказались.

Читать далее...

Чтобы деньги не кончались. Правила.

Каждый из нас, наверняка, был в ситуации, когда не хватает денег особенно остро. В таких ситуациях посоветовать что-то возможно, а вот быстро изменить ситуацию сложно. Поэтому здесь я хочу дать советы, которые помогут избегать такой ситуации. Может, они Вас помогут решить проблему нехватки денег.

Читать далее...

Поддержание порядка в доме.

Захотелось поделиться с вами привычками, которые помогают мне легко поддерживать порядок в доме. Часть из них "родом из детства", часть наработана уже сознательно. Отдельное спасибо системе флайледи - она помогла мне выстроить правильный угол зрения на домашнюю работу.

Надеюсь мой пост будет вам полезен и приглашаю вас также поделиться своими привычками, которые помогают вам поддерживать порядок в доме.

1. Привычка, которая родом из детства – видеть вокруг себя и жить в порядке. Эта такая скажу вам привычка, которая толкает на наведение, хотя бы подобия уюта, в любом месте, где оказываешься надолго. Сразу хочу оговорить, что под словом «порядок» я НЕ имею в виду порядок в его идеальной форме. К примеру, в лесу на пикнике хочется убрать вокруг мусор – ну как-то не отдыхается рядом со «свалкой».
2. Привычка мыть пол. Ну вот просто его мыть. Тоже из детства. Как и у многих, в детстве восторгов никогда не вызывала, а выросла и поняла, что мне в принципе это легко делать и протеста внутри не вызывает.
3. Оставлять после себя чистое пространство. Есть такое выражение: «уходя – уходи». Примерно так эта привычка работает в разрезе хозяйственных дел.:) Уже потом я узнала, что оказывается в тайм-менеджменте есть даже «Правило завершенного цикла» под этот случай.
4. 3 раза в неделю делать влажную уборку. Для меня это оптимальное количество, когда квартира не успевает сильно испачкаться, и одновременно нет ощущения, что я все время убираюсь. «Убирать по чистому» - взято из флайледи и это действительно здорово работает. Уборка в этом случае проходит легко и быстро – отличная замена скучной зарядке.:)
5. Убираться по утрам – просто мне так удобней, а поскольку я работаю из дома, то приятней работать в чистоте. Кстати, моя соседка делает почти все домашние дела по утрам. Встает в 6, а в 8 – уже выходит при полном параде (макияж и все такое) на работу. За это время успевает не только себя в порядок привести, но и полы помыть, обед-ужин сварить. А вечер освобождает под отдых, ходит на танцы.
6. Сразу класть вещи на свои места – классно помогает поддерживать порядок. «Чисто не там, где убирают, а там, где не пачкают сразу кладут вещи на места.»
7. Удобная система хранения вещей. Когда у каждой вещи есть свое место – это здорово экономит время: знаешь куда положить и знаешь откуда взять. Создается она не сразу, главное, чтобы пользоваться ею было удобно.
8. Вещи скорее грязные, чем чистые, сразу определять в стирку. Это сокращает количество «сомнительных» вещей в доме (а ведь чем меньше вещей, тем проще навести порядок) и позволяет мне и домашним всегда ходить в чистом.
9. Если накопилось вещей хотя бы на 1 стирку, то сразу стираем. Не ждем, когда накопится много. Раньше стирка была грандиозным событием: если уж стирали, то «весь дом был на ушах», повсюду висело мокрое белье, а потом ждала гора глажки. В современных условиях нет смысла откладывать стирку на потом. Таким образом мы расширяем свой выбор «что одеть», а не вынуждены брать «эту кофточку» только потому, что остальное на стирке.    
10. Сушить вещи в расправленном виде – не люблю гладить, поэтому стараюсь минимизировать этот процесс. Большая часть вещей после этого вполне пригодна к употреблению и без глажки.

Навскидку получилось 10 привычек, которые помогают мне поддерживать порядок в доме. На первый взгляд кажется много, но когда привыкаешь это делать (а в этом и есть главная сила привычки), делаешь большую часть на автомате, не задумываясь. Например, утренняя уборка помогает настроиться на рабочий лад и часто одаривает меня творческими идеями и интересными мыслями.

Наверное главное из всего этого - никакого перфекционизма.

 

ИСТОЧНИК

Как я упрощала готовку.

Меня занимает в последнее время идея упрощения жизни во всех ее проявлениях.Делая упражнения по облегчению жизни от лишнего, дошла я до готовки.
Я не люблю готовить, мне почти всегда это кажется потерянным временем, хотя получается у меня хорошо. Но готовить нужно, семья должна есть каждый день.

И тогда я села думать - как же можно мне облегчить этот неизбежный процесс.
Не делать вообще - отметается.
Свалить на других?... Тоже. Покупать готовую еду выйдет горааздо дороже, а любить ее больше двух раз подряд трудно.
Свалить на ребенка? Но она и так занята уроками почти весь день.
Выход очевиден - все равно придется мне, нужно облегчать как-то этот вариант.

Читать далее...

Fly-lady. Все успеть.

В новой системе ведения домашнего хозяйства «Fly-lady» (Летающая леди), которая сейчас очень модна в Америке, на уборку уходит 15 минут в день, но тебе никогда не стыдно за свой дом перед гостями.

Почему так мало? Да потому, что это не просто уборка – это целая система, которая идеально работает как для домохозяек, так и для работающих особ.

«Беспорядок в доме отражает и порождает беспорядок в голове» – вот ее главный постулат.

далее...