Серия причёсок для девушек.№1

Коса Рыбий хвост.

Красивый переливающийся «рыбий хвост», или «колосок», отлично смотрится на прямых густых и блестящих волосах. Данный способ плетения косы обеспечивает отражение света во всех направлениях, создавая эффект сияния. Для торжественных случаев можно украсить прическу стразами (продаются в пакетиках в магазинах). Их приклеивают к шпилькам и располагают в произвольном порядке по всей длине косы.
МАТЕРИАЛЫ
обтянутая резинка, украшение для волос.
ВЫПОЛНЕНИЕ
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

Коса из жгутов.

1.Расчешите волосы и соберите их в «хвост» на затылке. «Хвост» зафиксируйте резинкой.
2.Разделите волосы в «хвосте» на 3 равные пряди: правую, левую и центральную.
3. Возьмите правую прядь и скрутите ее жгутом влево против часовой стрелки.

ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

Французские косы с лентой.

Вам нравится эта замысловатая прическа для торжественных случаев.
Попросите подругу заплести вам маленькие, тугие и ровные косички.
Для этой прически нужна лента, лучше всего с металлической нитью.
Она придает прическе блеск и крепче держится в волосах, чем атласная лента.
Как только ваша подруга освоит плетение косичек с лентами, прическа будет выполнена очень быстро.
И вы сами убедитесь, что результат стоит затраченных на неё усилий.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

Ванночки для рук и ногтей.

Красивые руки и крепкие ногти желает иметь каждая женщина. Предлагаю Вам рецепты ванночек для укрепления ногтей. ★-★-★-★-★ Ванночка для укрепления ногтей «Винная». Для этой винной ванночки для ногтей требуется: 1 столовая ложка полевого хвоща, 1 столовая ложка красного вина, 1 стакан кипятка. Залить кипятком хвощ. Дать настояться в течение 10 мин. Полученный настой процедить, добавить красное вино, перемешать. Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в состав. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Несколько упражнений.Убираем животик.

Мужчинам нравятся девушки стройные,подтянутые. Вот несколько упражнений в картинках, которые помогут вам подтянуть ваш животик. Чтобы вы всегда себя чувствовали красивыми и здоровыми. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Трещены на пятках лечение народными средствами.

Трещины на пятках. Косметические процедуры от трещин на пятках (уход за ногами). Регулярные процедуры и использование увлажняющих средств, содержащих витамины А и Е, помогут вам избавиться от трещин на пятках. Консультация (а возможно и лечение) врача-дерматолога обязательна. Некоторые косметические средства от трещин на пятках вы можете приготовить в домашних условиях. ЗДЕСЬ далее...SvetlanaT

Бабушкины рецепты...

У всех есть любимые бабушки. А у бабушек конечно их чудесные рецепты. Здесь я постаралась собрать совершенно разные БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Выбирайте,что вам интересно. Бабушкины рецепты блюд. Косметика своими руками Народная медицина Бабушкины рецепты для волос. Записная книжка Бабушкины тапочки SvetlanaT

Рецепты для нежных пяточек

Рецепты красоты для ног простые и не потребуют от вас много времени. Вполне достаточно уделять несколько минут перед сном, и ваши ножки не только станут гладкими, нежными, но и отдохнут от тяжелого дня, приобретут легкость.

- Маска от трещин на пятках.

Если вам за 45-50, или проблемы трещин на пятках вас серьезно беспокоят, натирайте на ночь пятки отечественным хозяйственным мылом, а утром промойте ноги под струей теплой воды.

- Маска смягчающая - для ступней.

Для того чтобы усилить эффект от маски, возьмите 6 пакетиков (травяные чаи) листьев перечной мяты и заварите их в 2 литрах кипятка. Дайте остыть. Далее из приготовленного отвара сделайте ванночку для ног минут на 20. После обработайте пяточки пемзой и нанесите на ступни (до щиколотки) маску (2 столовых ложки сметаны, 2 столовых ложки творога, 2 столовых ложки меда смешать, растереть до однородной массы.), тоже на 20 минут, затем смойте теплой водой.

- Маска для ступней ног ночная.

 Возьмите свежий чистотел, пропустите его через мясорубку или размельчите в блендере. Полученной массой обложите ступни, сверху намотайте целлофановую пленку и на пленку наденьте хлопчатобумажные носки. Держите маску ночь, а утром огрубевшую кожу смойте жесткой мочалкой. Пемза вам уже не понадобится.

- Маска смягчающая из майонеза для ступней.

В течение недели на ночь смазывайте ноги оливковым майонезом. Затем оборачивайте пленкой и надеваете носки, а наутро смываете. Через неделю пятки станут гладкими.

- Маска масляная - для смягчения пяток.

На ночь смазывайте пятки касторовым маслом, обертывайте полиэтиленом, сверху надеваете носки. Наутро все смываете.

Помимо масок, существуют и другие секреты красоты вашего тела, главное - найти время, пять минут каждый вечер, а в результате - ухоженные ножки, как после SРА-салона.

- Лимонный секрет красоты - для коленок и локтей. Не выбрасывайте выжатый лимон, а протрите им колени и локти и не смывайте. Делайте это регулярно, и морщинки на этих частях тела у вас появятся значительно позже.

- Уксусный секрет красоты - от «звездочек» и целлюлита. Каждый день, вечером после душа, натирайте ноги от колена вверх к бедру яблочным уксусом. За две недели «звездочки» значительно посветлеют. Не бойтесь - раздражения на коже от уксуса не будет, только запах.

- Капустный секрет красоты - от трещин на пятках. Приготовьте компресс для ног: обейте лист белокочанной капусты, пока он не станет мягким и сочным. Наложите лист на ступню, сверху - пакетик или пленку, наденьте носок, в этом случае лучше шерстяной. Держите всю ночь.

- Ромашковый секрет красоты - от трещин на пятках. Приготовьте: 1 чайную ложку цветков ромашки, измельченных в порошок, 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовых ложки спирта, 4 чайных ложки талька. Вымойте ноги в тёплой воде с мылом, обработайте ступни пемзой. Тщательно вытрите ноги. Трещины на пятках и ступнях сначала смажьте спиртом, затем касторовым маслом. Предварительно смешайте тальк с ромашкой, после нужно припудрить этой смесью ноги.

И еще несколько советов для ваших усталых ног.

- Придя с работы домой, лягте на диван и закиньте прямые ноги на стенку повыше. Побудьте в таком положении минут 20-30.

- Моясь в душе, проблемные зоны (внешняя сторона бедер, ягодицы) натирайте грубой мочалкой. Кровь в тех местах начнет лучше циркулировать и разгонит появившийся жирок и целлюлит.

- В душе обливайте ноги снизу вверх попеременно горячей и холодной водой. Это улучшит кровообращение и укрепит соединительные ткани.

- После душа хорошенько вытирайте ноги полотенцем, только потом наносите крем или масло.

- Масла для усталых ножек (или их смесь): миндальное масло, масло ростков пшеницы, масляные экстракты -ромашки и корня лопуха, эфирные масла – можжевельника и чайного дерева.

Как стать блондинкой без обесцвечивания

Осветляем волосы натуральными продуктами

Осветлить волосы можно с помощью доступных продуктов, которые наверняка найдутся в каждом доме. 

Вам понадобятся:
3 ст. ложки водки или коньяка,
1 яйцо,
30-50 г кефира,
сок половинки лимона,
1 ч. ложка шампуня (такого количества хватает на очень густые волосы длиной до плеч.
Если волосы короче или, наоборот, длиннее, можно взять больше или меньше исходных продуктов).

Все ингредиенты перемешать и слегка взбить вилкой. 
Нанести эту массу на сухие волосы, взбить их руками, завернуть в полотенце и надеть сверху полиэтиленовую шапочку для душа. 
Оставить маску на волосах на несколько часов или на ночь. Чем дольше продержишь маску, тем светлее будут волосы. 
Потом маску смыть и воспользоваться обычным ухаживающим бальзамом.

Популярные статьи

Коктейльные платья

Коктейльное платье (англ. Cocktail dress) — укороченное женское платье для торжественных случаев без воротника и рукавов.Изначально появилось в США в разгар «сухого закона» в процессе демократизации вечернего платья. Рассчитанное на очень юную особу, оно едва закрывало колени, следовало последним веяниям моды и шилось из дорогих, но не роскошных тканей. Изначально в нем можно было танцевать чарльстон. К коктейльным платьям полагались специальные аксессуары: малюсенькие сумочки, расшитые стеклярусом, куда помещались только деньги, пудреница и портсигар; открытые туфельки с ремешками под цвет платья; длинные, до локтя, перчатки; крошечная шляпка-шлем.В настоящее время коктейльное платье является неотъемлемым атрибутом формального дресс-кода для корпоративных вечеринок, семейного торжества, национального праздника или встречи Нового года. Коктейльное платье предназначено для посещения солидных ночных клубов и казино или для свидания в ресторане. Как правило, его надевают на официальные торжественные мероприятия, начинающиеся до семи часов вечера. Летнее коктейльное платье — более открытое. Оно насыщено яркими цветами и выполнено из легкого шелка или шифона. Традиционными цветами для зимы остаются черный и красный, однако также активно используются глубокий синий и фиолетовый. Из материалов используются бархат или атлас. Более предпочтительной считается однотонная цветовая гамма.

Читать далее...

ПИЛЛИНГ ЛИЦА

Хотите помолодеть на несколько лет? Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств. Вам потребуется на одну процедуру : 1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.) 2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек). Сама процедура: 1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим). 2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%. 3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть. 4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы). 5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками). 6. Начинаем массировать лицо мыльной пеной (руками, по массажным линиям, избегая области глаз, но зону "гусиных лапок" - можно). От реакции мыла с хлоридом кальция на лице появятся "хлопья" (катышки). Так должно быть. Продолжайте аккуратными, мягкими движениями "скатывать" отмершие участки кожи, не задерживаясь долго на одном месте. По мере необходимости опять намыливайте руки и продолжайте процедуру. 7. Смываем все тщательно теплой водой. 8. Наносим успокаивающую маску и увлажняющий крем. 9. Восхищаемся своей помолодевшей, сияющей кожей!! Делать такой пилинг можно 1-2 раза в месяц (кто-то делает чаще). Кожа не должна быть воспалена. Хотя, моя знакомая, имеющая проблемы с кожей (небольшие высыпания и следы от прыщей), рискнула, сделала процедуру и осталась довольна результатом. Кожу пощипывало сильно. Но у нее заметно сузились поры и значительно очистилась Т - зона. И еще заметно сократились мелкие морщинки у глаз "гусиные лапки" Пощипывание может быть и у обладательниц чувствительной кожи. Но сильного жжения быть не должно (в таком случае сразу смывайте р-р с лица обильным кол-вом теплой воды). В идеале эта процедура для кожи без воспалений, склонности к высыпаниям. Еще можно сделать пробную процедуру на любом другом, закрытом участке тела, где кожа чувствительная. Если реакция кожи будет нормальной (без сильного жжения и покраснения), смело делайте процедуру. Допустимо лёгкое пощипывание и покраснение. Поэтому процедуру лучше делать перед сном, чтобы кожа за ночь "пришла в себя" и отдохнула. Сразу после процедуры очень хорошо сделать успокаивающую маску на основе отвара ромашки с добавлением подходящих для вашей кожи компонентов (геркулеса, например), затем, после удаления маски, нанести на кожу легкий увлажняющий крем. Было бы хорошо перед применением процедуры в домашних условиях получить советы и рекомендации вашего косметолога. Будьте молоды и красивы! Наталья Белова klavdia-France

ПРОСТЕНЬКАЯ маска для ног

Для нежных и красивых пяток - ПРОСТЕНЬКАЯ маска для ног  Летом наши ножки нуждаются в особом уходе! Открытая обувь, песок, босоногие прогулки по траве… Все это делает наши ступни грубыми и провоцирует возникновение трещин. Чтобы ножки были ухоженными, сделайте домашнюю маску! Обычно в масках для лица и для рук используются свежие фрукты и овощи. А у вас в холодильнике стоит открытая банка с маринованными помидорами. Вот они-то нам и нужны.

МАСКА из консервированных помидор

Косметика из винограда.



Девушки всех времен и народов, их мамы и бабушки прекрасно знали то, что открывает сегодня косметическая промышленность – целебные свойства винограда и продуктов его переработки. Модные курорты сегодня предлагают в рамках SPA обертывания тела виноградным вином. Но и 200 лет назад придворные красавицы отлично знали, какого эффекта можно достичь всего одной ванной из шампанского.
Впрочем, я не буду рекомендовать вам принимать ванны из шампанского и даже обертывать все тело простынями, смоченными сухим вином. Но вот усталую кожу лица и шеи после новогоднего или иного праздничного застолья можно освежить остатками шампанского, просто смочив салфетку и наложив ее на кожу.
Отличный результат дают маски из свежих ягод винограда, средства ухода за кожей и волосами на основе винограда, вина и винного уксуса.
Шампанское для сухой кожи.
Вам понадобится: 100 мл шампанского или сока светлого винограда.
Применение: умыть лицо и область декольте шампанским или соком, используя ватные диски. Не ополаскивать чистой водой!
Витаминная маска.
Вам понадобится: свежеотжатый сок винограда.
Применение: сложенные в 4 слоя марлевые салфетки смочить соком, наложить на вымытое лицо и шею на 15-20 минут. Сняв маску, ополоснуть лицо и шею теплой водой, досуха промокнуть мягким полотенцем, смазать питательным кремом. Такая маска предупреждает кожу от дряблости, хорошо очищает, улучшает цвет, делает мягкой и эластичной, свежей.
Волшебная ягода.
Вам понадобится: ягоды белого винограда. Применение: ягоду разрезать пополам и массировать ею кожу лица, делая круговые легкие движения. Такая простая процедура очень хорошо тонизирует кожу.
Маска для тонкой кожи.
Вам понадобится: сок с мякотью зрелого винограда.
Применение: наложить маску на лицо, в том числе и на область тонкой кожи вокруг глаз и рта. Хороший омолаживающий эффект.
Маска для жирной кожи.
Вам понадобится: виноград темных сортов. Применение: виноград промыть, измельчить до состояния кашицы и нанести на чистое лицо на 15- 20 минут. Затем смыть маску водой и промокнуть полотенцем. За счет дубильных веществ поры сузятся.
Отбеливающая маска.
Вам понадобится: масло виноградных косточек. Применение: нанести на кожу лица тонкий слой масла, полежать с такой маской 20 минут, затем осторожно промокнуть салфеткой излишки масла. Через час можно умыться отваром виноградных листьев. Такую маску с отбеливающим и увлажняющим эффектом следует делать 1 раз в неделю.
Лосьон.
Вам понадобится: 2 ч. ложки сушеной мяты перечной, 500 мл воды, 500 мл винного уксуса, 2 ст. ложки лепестков розы.
Приготовление и применение: мяту залить кипятком, кипятить 2 минуты, снять с огня, добавить уксус и отвар лепестков розы (лепестки залить кипятком и настаивать 15 минут). Все остудить, перелить в бутылку из темного стекла, закрыть и хранить в прохладном месте. Протирать лицо и область декольте ежедневно.
Маска из масла виноградных косточек.
Вам понадобится: 10 г масла виноградных косточек, 2-3 капли масла апельсина.
Применение: салфетку смочить в масле виноградных косточек, ароматизированном маслом апельсина, и наложить на чистую кожу на 15-30 минут. Курс рассчитан на 10 процедур, рекомендуется делать такие маски через 2-3 дня. Можно повторить через месяц.
Вода для умывания.
Вам понадобится: 20 г молодых листьев винограда, 100 мл воды, 100 мл винного уксуса.
Применение: листья промыть, обсушить, измельчить, залить водой и держать на водяной бане 20 минут. Охладить, процедить и смешать с уксусом. Умываться такой водой 2-3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Хорошо сочетается с масками из косточек винограда.
Тонизирующий лед.
Вам понадобится: свежий виноград темных сортов, несколько капель масла виноградных косточек.
Применение: виноград обмыть теплой водой, обсушить, измельчить в кашицу вместе с кожицей и косточками, добавить на стакан массы 1/2 стакана кипяченой воды и 10 капель масла виноградных косточек. Все перемешать, разложить по формочкам для льда и заморозить. Такой лед утром не только освежает и тонизирует кожу, но и хорошо ее массирует, а дубильные вещества сужают поры.
Лед для массажа.
Вам понадобится: свежий виноград темных сортов, несколько капель масла виноградных косточек и масла грейпфрута.
Применение: виноград обмыть теплой водой, обсушить, измельчить в кашицу вместе с кожицей и косточками, добавить на стакан массы 1/2 стакана кипяченой воды, 10 капель масла виноградных косточек и 10 капель масла грейпфрута. Все перемешать, разложить по формочкам для льда и заморозить. Такой лед хорошо использовать для массажа участков кожи, поврежденных целлюлитом.
Ванночки для руки и ног.
Вам понадобится: по 15 г травы зверобоя продырявленного, коры дуба, корневища змеевика, винный уксус.
Применение: 2 ч. ложки измельченного растительного сырья залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут, остудить, процедить, добавить 2 ст. ложки уксуса. Ванночки такого состава делать ежедневно при потливости рук и ног.
Ванна из виноградной лозы.
Вам понадобится: 1 кг листьев и молодых побегов винограда, 1 л минеральной воды, 30 капель масла виноградных косточек.
Применение: листья и побеги ополоснуть водой, измельчить, залить 2 л кипятка, кипятить 15 минут, настаивать 30 минут, процедить и влить в ванну с водой температурой 36-40°C. Добавить минеральную воду и масло виноградных косточек. Принимать ванну 1 раз в неделю.
Массаж из винограда.
Вам понадобится: 250 г свежего винограда, 25 мл оливкового масла, 5-7 капель масла апельсина.
Применение: виноград измельчить до состояния кашицы, смешать с оливковым маслом и маслом апельсина. Массировать кожу в течение 15 минут. Дать впитаться маслу в течение 15 минут, затем обмыть тело отваром листьев винограда.
Шампунь с кагором.
Вам понадобится: 2 ст. ложки кагора, 1/2 стакана лукового сока, 2 желтка, 2 ст. ложки льняного масла.
Применение: все ингредиенты смешать. Нанести на влажные волосы, оставить на 1 час. Смыть теплой водой. Подходит для всех типов волос.
При выпадении волос.
Вам понадобится: 100 г измельченных листьев крапивы, 500 мл воды, 500 мл винного уксуса.
Применение: листья крапивы залить кипятком и уксусом, кипятить 30 минут, процедить. Отваром вымыть голову вечером, желательно перед сном. Мыло не применять. Сушить естественным способом.
Французский рецепт.
Вам понадобится: 1 ст. ложка сухих листьев винограда.
Применение: сухие листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить и втирать этот настой 1 раз в 2 недели в кожу головы после мытья.
Ополаскиватель для волос.
Вам понадобится: 100 г листьев винограда, 500 мл воды, 500 мл винного уксуса (4 %).
Применение: листья залить кипятком, настаивать 20 минут, охладить, процедить и смешать с уксусом. Подогревая смесь до 40°C, каждый вечер в течение 10 дней ополаскивать ею волосы, чтобы стали блестящими и упругими.
Настой при гнездовой плешивости.
Вам понадобится: 100 г свежих измельченных побегов крапивы, 500 мл воды и 500 мл 6 %-ного винного уксуса.
Применение: крапиву измельчить, залить водой и уксусом и настаивать 4 часа. Процедить. Настоем мыть голову ежедневно в течение месяца.
Одновременно следует пить 4 раза в день до еды по 1/2 стакана отвара, полученного после кипячения в течение 10 минут 1 ст. ложки измельченных листьев и корневищ крапивы в 400 мл воды.
Отвар от перхоти.
Вам понадобится: 100 г измельченных молодых листьев крапивы, 500 мл воды, 500 мл 6 %-ного винного уксуса.
Применение: крапиву кипятить 30 минут в смеси воды с уксусом, процедить и охладить. 10 дней мыть волосы без мыла и шампуня, втирая настойку, затем перерыв на 10 дней, и так в течение 6 месяцев.

Косметология. Использование льняного масла.


Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла
• Рецепт для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!
• Антицелюллитный пилинг. Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!
• Очищающая и разглаживающая маска. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут.
Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.
• Увлажняющая сыворотка. В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.
Кожа мягкая и свежая после первого же применения!
• Ежедневный уход. Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.
• При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками.
Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.

Косметология. Секреты красоты. Народные рецепты омоложения в домашних условиях.


Можно долго говорить о свойствах и полезных веществах лекарственных растений и натуральных, полезных продуктов, используемых при приготовлении лосьеонов, масок, кремов, отваров и т. д. Фитосредства для омоложения вы можете приготовить в домашних условиях, используя силу природы и энергию солнца, которые вобрали в себя лекарственные растения. Человечеству давно известно, что препараты приготовленные дома из натуральных продуктов и растений зачастую действуют лучше, чем самые прославленные кремы и лекарства. Подружитесь с природой и омоложение народными средствами окажет свое волшебное действие на вашу кожу.
Вино для омоложения организма - помогает остановить старческую дряхлость
Смешать в равных частях по весу листья шалфея и лаванды. 100 г сухой смеси залить 1 л сухого красного вина, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Такое вино помогает остановить старческую дряхлость. Принимать по 30-50 г утром и вечером за 30-40 минут до еды
Омоложение лица. Маска для омоложения лица.
Смешайте 1 взбитый белок, 2 столовые ложки муки и 1 чайную ложку меда. Полученную массу наложите на предварительно очищенную кожу лица на 10 - 15 минут и смойте теплой водой. Маска оказывает омолаживающий эффект на кожу лица.
Средство для омоложения организма (женский бальзам) - омолаживает, улучшает цвет лица, усиливает половую активность и восстанавливает способность к деторождению
Возьмите 200 г белого вина (вино должно быть крепленым, подойдет портвейн), положите в него очищенную головку чеснока и доведите до кипения. Прокипятите 30 минут, охладите и перелейте полученную жидкость в бутылку (вместе с чесноком). Принимайте по 1 ч.ложке 3 раза в день за 20 минут до еды в течении трех дней с начала полнолуния. Для усиления эффекта омоложения рекомендуется принимать это средство в течении трех дней в начале каждой декады месяца: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23.
Это средство также рекомендуется принимать женщинам для отдаления климакса.
Чай красоты и молодости.
Заварите чай из листье шиповника. малины и земляники. Этот напиток оказывает мощный омолаживающий эффект, так как стимулирует выработку так называемого гормона красоты и молодости - эстрогена. Эстроген поддерживает оптимальный уровень влажности кожи, отвечает за её кровоснабжение и нормализует синтез коллагена.
Омолаживающая маска для кожи.
Миндальное масло хорошо взбейте и нанесите на кожу тела после теплой расслабляющей ванны. Действие этой маски обусловлено тем, что миндальное масло при взбивании насыщается кислородом, в результате чего получается замечательный омолаживающий антиоксидант!
Омолаживающая ванна с отрубями.
2 кг ржаных или пшеничных отрубей прокипятите в 5 л воды, профильтруйте и добавьте в ванну.
Ванна с отрубями не только имеет омолаживающий эффект, но также смягчает и делает кожу более упругой.
Омолаживающая маска для лица - омолаживает, восстанавливает жировой обмен.
Смешайте 1 желток с 1 ст. ложкой оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока (лимонный сок можно заменить чайной ложкой меда). Хорошо перемешайте до получения однородной массы и массирующими движениями нанесите на лицо. Через 20 минут остатки маски смойте теплой водой.
Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно.
Для этого нужно:
стакан оливкого масла
стакан с горячей водой
столовая ложка
пара салфеток
стакан апельсинового сока
Сок выпейте прямо перед процедурой, пожелайте себе доброго здоровья, приступайте к главному таинству.
Помещаем ложку в горячую воду. Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло. Ложка должна быть приятно теплой.
Достаем ее и легкими движениями, без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной.
Таким образом вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин.
Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день.
После массажа промакните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.
Маска: 1 яичный желток+ 1 ч.л. оливкового масла + 0,5 ч.ложки лимонного сока + 1ч.ложка крепкой заварки.
На следующее утро нетерпение заставит вас подойти к зеркалу, но не ожидайте немедленного результата. Обязательно проверьте как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.
Через 10 дней регулярных процедур вы можете достигнуть желаемого результата.
Конечно, морщинки не исчезнут совсем.Но эта процедура делает кожу более эластичной, свежей, морщины из глубоких превращаются в нитеобразные.

Аптечка красоты.

Косметичка с самым необходимым уже не помещается в сумку? Весьма распространенная проблема, которая, впрочем, имеет свое решение. Для начала перестаньте носить с собой громоздкие флаконы духов и тюбики с кремом, заменив свои любимые продукты на их уменьшенные копии. Во-вторых, перетряхните косметичку и ... оставьте дома все лишнее. Для лица Чтобы кожа в течение дня чувствовала себя комфортно, ей требуется грамотное увлажнение. Поможет термальная вода, выпускаемая во флаконах 50 мл (La Roche-Posay, Vichy, Uriage). Храните в ящике рабочего стола, в сумке или возите с собой в машине. Она нейтрализует воздействие сухого кондиционированного воздуха, ну а в жаркий день просто поможет освежиться. Весьма полезны и очищающие салфетки - с их помощью можно быстро поправить макияж и избавиться от неприятного «ощущения пыли» на коже. Если поры расширены, а лицо постоянно лоснится, выбирайте салфетки с легким матирующим эффектом (например, Lancome). Но только в теплое время года - зимой они могут привести к обезвоживанию. Всегда под рукой у вас должен быть и бальзам для губ (гигиеническая помада), который есть в ассортименте большинства косметических марок. Его можно положить даже в карман и использовать по мере необходимости. Жирные питательные бальзамы оставьте до вечера - помада на них держится не очень хорошо. Место на туалетным столике и средствам, для нанесения которых требуется специальная кисточка. Для рук Любой приличной женщине, вообще-то, рекомендуется иметь сразу 3 крема для рук. Один следует хранить дома, другой - в офисе, третий - в сумочке. Применять его желательно после каждого мытья, ведь даже самое лучшее мыло нет-нет, да подсушивает кожу. Крем, кстати, выпускается в тюбиках самого разнообразного объема, так что много места он точно не займет. Для волос Сухим волосам, как и коже, в течение дня требуется дополнительное увлажнение, поэтому нелишним будет специальный спрей (например, Paul Mitchell). Им же можно заменить термальную воду - эффект получите тот же самый. Если ваш образ жизни предполагает, что прямо с работы вы мчитесь на вечеринку или свидание, держите под рукой какой-нибудь компактный стайлинг, позволяющий быстро преобразиться из деловой женщины в романтичную особу или любительницу экспериментов. Кстати, современный «умный стайлинг» умеет запоминать укладку и дает возможность руками перемоделировать прическу за считанные минуты (такой продукт есть в линии Tea Tree). Декор Сразу скажем: тональный крем и рассыпчатую пудру следует оставить на туалетном столике. Тон наносится строго на очищенную кожу. Покрывая эпидермис слой за слоем даже самым лучшим продуктом, вы забиваете поры и рискуете появлением прыщиков и раздражений. Компактная пудра для сумочки гораздо удобнее, так как точно не просыплется, да вдобавок еще и оснащена зеркалом. Отложите временно румяна и тени. Едва ли в течение дня вы будете смывать макияж и потом наносить его заново. То же самое относится к жидкой подводке и туши. Карандаш в силу его эргономичности можете захватить с собой - он практически невесом, а в непредвиденной ситуации поможет привести в порядок неожиданно «поплывшие» глаза. Не забудьте также помаду или блеск. Даже если практически не красите губы, пусть они будут под рукой. Вдруг, вас пригласят на важное светское мероприятие. Необходимые мелочи Помимо всего вышеназванного, в вашей косметичке должно найтись место простым бумажным салфеткам, пилочке для ногтей, освежающим ленденцам, флакончику духов. Большинство самых популярных ароматов сейчас выпускаются в мини-версиях, специально «для сумочки» (флакон 8-10 мл). Альтернатива - твердые духи, которые не только компакты, но и обеспечивают более стойкий и насыщенных запах.

 

Что делает нас красивыми?

Быть может, все дело в правильном внутреннем настрое или в новой роскошной прическе, в карьерных успехах или простых ежедневных радостях? Самое главное – это уверенность. А в чем ее источник, решать только вам.

УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ

Жизнь сама по себе стала искусством, и мы отчаянно стараемся довести ее до совершенства. Но душевное равновесие должно прийти абсолютно естественно – как созерцание волн или просто дыхание. В следующий раз, когда у вас будет свободная минутка, постарайтесь уединиться в тихом спокойном месте, закрыть глаза и сделать расслабляющие дыхательные упражнения. Дышите глубоко, стараясь, чтобы выдох был длиннее, чем вдох. Ощутите свое дыхание: почувствуйте, как прохладный воздух входит в ноздри, опускается по гортани, расширяет легкие и диафрагму, а затем проходит весь путь обратно. Старайтесь концентрироваться на дыхании и не думать ни о чем другом. Расслабьтесь. Вскоре вы сможете использовать эту технику в любой ситуации, когда возникнет необходимость избавиться от стресса. Еще одно эффективное упражнение – это глубокий вдох через нос и выдох через рот. Когда вы выдыхаете, напрягите слегка голосовые связки и из- дайте мягкий шипящий звук, чем-то похожий на шум волн. Потренируйтесь и выберите наиболее приятный для вас вариант.

Наслаждайтесь отдыхом.  Самый простой и действенный способ избавиться от напряжения – принять ванну с ароматическими маслами и солями.

НЕМНОГО ЭГОИЗМА

Темная полоса в жизни невольно отражается и на нашей внешности – морщины становятся заметнее, под глазами появляются тени. Существует и обратная связь: кажется, что корень всех неудач в том, что мы так плохо выглядим, а истинная причина проблем уходит на второй план. Но, даже если ситуация на первый взгляд безнадежна, иногда достаточно просто уделить себе немного внимания, чтобы увидеть все в новом свете. Новый маникюр или стильная прическа действительно могут улучшить нашу жизнь – поднять самооценку и изменить восприятие себя. И главное: забота о красоте способна вдохновить нас и дать почувствовать ответственность за собственную жизнь.

Побалуйте себя. Достаточно потратить всего лишь 10 минут на то, чтобы увидеть себя по-новому. Положите на нижние веки увлажняющие компрессы и закройте глаза – антистрессовые растительные ингредиенты устранят отеки и следы усталости.

НОВЫЙ ЧУВСТВЕННЫЙ АРОМАТ

Несомненно, алхимия запаха влияет на настроение и самооценку. Ароматы ландыша, гиацинта, туберозы, эфирные масла лаванды, ванили, сосны, розы снимают стресс и внушают ощущение беззаботного счастья. Свежие цитрусовые нотки заряжают энергией. Мускус, пачули, иланг-иланг, жасмин, сандал и амбра будоражат самые чувственные эмоции. Наносите духи на точки пульсации – под коленки, на запястья, сгибы рук. Но помните, что в жаркий день любимые духи могут изменить привычный запах и даже вызвать реакцию на коже. Летом лучше использовать более легкие безалкогольные спреи, они быстрее выветриваются и не сушат кожу

Создайте атмосферу.  Совсем необязательно покупать множество духов на все случаи жизни – крем для тела с новым ароматом обойдется дешевле и пригодится в любом случае.

РАДОСТНЫЕ ЭМОЦИИ

Ученые доказали, что смех – это самое лучшее лекарство против стресса. Смех снижает кровяное давление и уменьшает уровень гормонов, повышающихся во время стресса (таких как кортизол и адреналин). В то же время смех повышает сопротивляемость организма и провоцирует выброс эндорфинов – «гормонов удовольствия», которые выступают и в качестве естественного обезболивающего. Вдобавок ко всему перечисленному глубокий энергичный смех сжигает калории и укрепляет мышцы, нормализует ритм сердца и разрабатывает диафрагму, усиливая способность организма усваивать кислород. И самое главное, улыбаясь и хохоча, мы сбрасываем негативные эмоции и тяжелые мысли. Так что смех делает нас не только здоровее, но и счастливее.

Улыбайтесь беззаботно. Чтобы морщинки вокруг губ не омрачали веселья, используйте корректирующие кремы для контура губ. Уже через месяц очертание губ становится более четким, морщины разглаживаются и улыбка сияет молодостью.

ЭНЕРГИЧНАЯ ПРОБЕЖКА

Бег трусцой – это отличный способ пробудиться или сбросить напряжение после трудного дня. Старайтесь бегать как минимум по 25 минут каждые два дня – и вы заметите, как быстро мышцы придут в тонус, а кожа приобретет здоровый, свежий оттенок. Бег также укрепляет кости и улучшает обменные процессы. Если нет возможности бегать, попробуйте ходьбу с переменным темпом: начните с обычного темпа, постепенно ускоряйте шаг, затем замедляйте. Так в течение пяти минут. Попробуйте практиковать такую ходьбу по лестнице – вверх и вниз.

Разомните ноги. Чтобы нагрузка на ноги была в радость, позаботьтесь о своих ступнях. Легкий массаж с отшелушивающим кремом для ног сделает кожу ступней мягкой, снимет напряжение и усталость. А питательный крем восстановит и увлажнит кожу ног.

ИДЕАЛЬНЫЙ МАКИЯЖ

Не бойтесь потратить слишком много времени на макияж – даже если вам требуется на это час, не торопитесь, насладитесь каждой минутой. Психологи говорят, что нанесение косметики снимает тревожность и внушает уверенность в собственных силах. Но, если на подготовку остались считанные минуты, сделайте ставку на какое-то одно средство. Светло-бежевые тени сразу же освежат взгляд. Блеск для губ придаст всему лицу здоровый облик. Нанесите немного маскирующего средства на крылья носа, под глаза и на веки – это поможет выровнять цвет лица.

Выделите достоинства.  Достаточно нанести на лицо тональный крем с мерцающими частичками, чтобы оптически выровнять цвет лица и скрыть мелкие морщинки. Немного румян мгновенно придадут лицу свежести. Завершающий штрих – тушь для создания натурального макияжа

ЛУЧИ ЛЕТНЕГО СОЛНЦА

Все мы знаем о негативном воздействии солнца. Но у солнечных лучей есть и положительный эффект – они способны лечить депрессию, снимать нервное напряжение, расслаблять мышцы, заряжать организм выносливостью и повышать внимание. С наступлением солнечных дней волосы и ногти начинают лучше расти, кожа выглядит более гладкой и сияющей, а небольшие ранки заживают гораздо быстрее. Солнце стимулирует выработку в коже витамина D, и это очень важно для профилактики остеопороза. Но все вышеперечисленное отнюдь не означает, что мы должны злоупотреблять солнечными ваннами и подвергать организм опасности: 15-минутной утренней прогулки в парке будет достаточно для того, чтобы получить необходимый заряд меланина на целый день.

Почувствуйте лето.  Наслаждайтесь безопасной стороной солнца – обязательно наносите на кожу солнцезащитные кремы с фильтром широкого спектра (UVA/B). И пусть эффект от солнца не будет явным – автозагары и бронзирующие пудры помогут нам восполнить этот пробел.

ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД

Чтобы поддерживать в себе ощущение красоты, требуются постоянные усилия. Нужно успеть так распланировать день, чтобы обязательно осталось время на себя. И даже если занятия в спортзале и посещение SPA-салона никак не вписываются в расписание и бюджет, их вполне могут заменить повседневные и простые ритуалы красоты. Не забывайте мягко очищать кожу каждое утро и вечер и затем наносить увлажняющий крем. Создавайте правильный настрой – представляйте, как кожа разглаживается и становится упругой. Думайте о своем организме, когда вы едите или выполняете упражнения, прислушивайтесь к своим ощущениям и следуйте за ними. Такое отношение к красоте обязательно принесет свои плоды.

В вашей власти. Заведите свой собственный «дневник красоты», куда вы будете записывать все запланированные косметические процедуры, где вы будете планировать диету и составлять курс физических упражнений

Читать всё: http://www.goodhouse.ru/style/beauty_practice/336057/#ixzz1UttCLkUf

Косметология.Уход за руками.

Ванночка для предотвращения увядания кожи рук
1 чайная ложка цветов ромашки
1 чайная ложка мяты
1 чайная ложка шалфея
1 чайная ложка укропа
1 чайная ложка липового цвета
1 литр кипятка
2 столовая ложка соли
Перемешать цветы и травы, залить кипятком. Закрыть крышкой и оставить на 20 минут. Процедить, добавить соль, размешать. Погрузить руки в ванночку на 15—20 минут. Вытереть, смазать жирным кремом.

Ванночка для восстановления эластичности кожи рук
0,5 л теплого молока
сок 1|2 лимона
Молоко налить в стеклянную посуду и погрузить в него руки на 10 - 15 минут. Промокнуть руки косметической салфеткой и смазать кожу лимонным соком. Затем втереть в кожу жирный крем для рук.

Ванночка для морщинистой кожи
1 корень сельдерея среднего размера
1 л воды
Корень сельдерея измельчить, залить водой, поместить на огонь и довести до кипения. После закипания варить корень 30 минут. Процедить отвар. Слегка остудить. Погрузить руки в теплый отвар минут на 15—20. Вытереть руки и втереть в кожу жирный питательный крем для рук.

Крахмальная ванночка для увядающей кожи рук
1 чайная ложка крахмала
1 стакан горячей воды
3 стакана теплой воды
Заварить клейстер из крахмала и горячей воды. Разбавить его теплой водой. Поместить руки в теплую ванночку на 15 минут. Руки вытереть, смазать жирным кремом.

Смягчающая маска для рук
1 столовая ложка глицерина
1 чайная ложка нашатырного спирта
2 л теплой воды
В воде растворить глицерин и нашатырь. Поместить руки в ванночку на 15—20 минут, затем вытереть их и смазать жирным кремом.

Маска для увядшей и морщинистой кожи рук
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка овсяной муки
Смешать мед с мукой. Перед сном втереть смесь в кожу рук, надеть хлопчатобумажные перчатки. Лечь спать, не снимая перчаток. Утром маску смыть теплой водой, затем втереть крем.

Волосы летом.Уход за волосами.

Волосы летом страдают от солнца и соленой морской воды. Как же уберечь голову от повреждений?Пользуйтесь особо мягкими шампунями, которые «связывают» влагу и препятствуют пересушиванию волос. Ими можно мыть голову каждый день и даже по нескольку раз в день, они совершенно не агрессивны, так как в их состав входят питательные масла. Волосы становятся нежными, пушистыми, легко расчесываются.

Защитный спрей (лак) спасает от пересушивания и сохраняет цвет волос (окрашены они или нет) — под его воздействием волосы не выгорают. Одновременно это способствует укладке: волосы легче расчесываются, лучше лежат. Еще одно преимущество такого лака — водостойкость.

Незаменимые спасатели волос — шляпа или платок, не забывайте их надевать хотя бы в полуденный зной.

Поплескавшись в воде (особенно соленой!), прополощите волосы слегка подслащенной водой, чтобы избавиться от остатков соли и хлорки (их разрушающее действие усиливается под солнечными лучами).

Не забывайте при купании предохранять волосы от воздействия морской воды купальными шапочками, тем более что сейчас существует множество привлекательных моделей.

Волосы летом можно значительно оздоровить, если ежедневно ополаскивать их травяными настоями и отварами, накладывать питательные маски и делать массаж кожи головы с настоями или камфорным и касторовым маслами.

Настой из цветков липы.
Залить 100 г липового цвета 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять, процедить (втирать ежедневно).

Настой из травы череды трехраздельной.
2 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить, применять для ополаскивания волос после мытья.

Так же приготавливают настой из цветков ромашки аптечной и травы душицы обыкновенной.

Настой из листьев шалфея мускатного.
3-4 столовые ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, Настоять, процедить, ополаскивать волосы после мытья.

Отвар тысячелистника.
2 столовые ложки травы залить 1 стаканом воды, кипятить 5 минут, настоять, втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5—2 месяцев.

Спасательная летняя маска для волос.
Применяется в случае чрезмерного пересушивания и выгорания волос под влиянием ветра, морской воды и солнечных лучей.
100 г свежих, мелко нарезанных корней лопуха настаивать сутки в 1 стакане оливкового масла, затем смесь проварить на медленном огне 15 минут, остудить и процедить. Перед мытьем волосы обильно смазать маслом, покрыть пергаментной бумагой, а потом — махровым полотенцем и оставить на 2 часа. После чего хорошо вымыть.