Лечим кашель

Лечим кашель
Одним из самых неприятных симптомов различных вирусных и простудных заболеваний у детей является кашель. Обычно он доставляет много проблем не только самому малышу, но и родителям: часто совершенно не понятно, как его лечить, а при неправильном лечении болезнь затягивается, ребенок кашляет неделями, несмотря на кучу перепробованных микстур и таблеток. Давайте попробуем разобраться в том, почему возникает кашель и как его правильно лечить.

Кашель — это защита

Он образуется в бронхах в ответ на воспаление. С ней удаляются погибшие клетки слизистой оболочки и микробы.

Сухой кашель сопровождает такие формы ОРЗ, как ларингит, или воспаление гортани (при этом голос становится осипшим), фарингит (воспаление глотки) и трахеит (воспаление трахеи). Сухой кашель бывает и при воспалении бронхов как инфекционной (ОРВИ), так и аллергической природы (бронхиальная астма, астматический бронхит, абструктивный бронхит). И главная задача врача в этом случае — превратить сухой кашель в продуктивный, чтобы начала отходить мокрота, то есть чтобы малыш мог откашливаться. При этом переход сухого кашля во влажный говорит об улучшении состояния и скором выздоровлении.

Сам по себе кашель не является заболеванием — это защитная реакция организма на вторжение инфекции. Именно кашель способствует удалению из дыхательных путей мокроты, инородных тел, пыли и микроорганизмов. Не будь кашля, любое банальное воспаление верхних дыхательных путей превращалось бы в воспаление легких. Получается, что кашель необходим, но не любой, а только тот, который помогает вытолкнуть из дыхательных путей то, чего в них быть не должно. Это так называемый продуктивный, или влажный кашель, то есть сопровождающийся выделением мокроты. В ином случае он только усугубляет спазм бронхов. Поэтому сухой, лающий, приступообразный кашель никак не полезен.

Влажный кашель сопутствует инфекциям дыхательных путей. При насморке образующаяся в носу слизь по стенкам глотки стекает в гортань, вызывая кашель. Таким образом инфекция не попадает в нижележащие трахею и бронхи.

Тревожные симптомы

Если ваш малыш кашляет, то следить за его самочувствием надо очень внимательно! Существуют определенные симптомы, которые требуют срочной корректировки назначенного лечения. Так, сочетание кашля со следующими симптомами может указывать на воспаление легких:

• одышка, то есть увеличение частоты дыхания в минуту более 60 раз у ребенка в возрасте до двух месяцев, более 50 — от 2 до 12 месяцев и более 40 — у детей старше 1 года;

• температура постоянно в течение трех суток не снижается ниже 38 °С;

• ребенок полностью отказывается от еды;

• ребенок жалуется на боль в груди.

И, конечно, особого внимания требует длящийся неделями и месяцами кашель. Так могут проявляться различные хронические заболевания: бронхиальная астма (характерный ночной кашель, кашель после физической нагрузки), хроническая пневмония, туберкулез.

Самолечение недопустимо!

Лечить кашель — задача непростая, и справиться с ней под силу только врачу-педиатру. Не следует самостоятельно лечить ребенка: вреда в этом случае будет больше, чем пользы, ведь вы даже не сможете правильно подобрать лекарство. Дело в том, что не существует универсальной микстуры от кашля. Все средства можно условно разделить на три основные группы: муколитики (разжижающие мокроту), отхаркивающие (усиливающие кашель) и успокаивающие (снижающие активность кашлевого центра). Кроме того, некоторые препараты имеют комбинированное действие — и муколитическое и отхаркивающее. Выбрать, какое именно лекарство необходимо вашему малышу, может только врач, тщательно прослушав дыхание ребенка и определив характер кашля.

При лечении кашля используются также лекарственные травы, гомеопатические средства. Кроме того, применяются различные процедуры: отвлекающие (горчичники, прогревания), массаж грудной клетки, физиотерапия. Одними фармпрепаратами при кашле не обойтись. Более того, использование многих препаратов очень часто приводит к активизации кашля, но без повышения его продуктивности, то есть к субъективному ухудшению состояния. Этого эффекта, как правило, полностью лишены лекарственные средства растительного происхождения. Выбор фитотерапевти-ческих отхаркивающих средств огромен, но главный их плюс — мягкость действия, отсутствие токсичности, незначительная вероятность ухудшений и аллергий.

В условиях, когда врач не имеет возможности постоянно контролировать состояние пациента, именно фитотерапия кашля становится безопасным и эффективным лечением. При том условии, что врач сможет убедить родителей: лечение кашля не ограничивается лишь поглощением лекарств.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

Для лечения кашля у детей лекарства на основе натуральных продуктов оказываются гораздо эффективнее химических препаратов. Выбор таких лекарств сегодня широко представлен в каждой аптеке, но вы можете приготовить микстуру для своего малыша самостоятельно, воспользовавшись опытом народной медицины. Однако перед применением какого-либо народного рецепты обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

• Сок редьки и моркови с медом: смешать по 100 мл сока редьки, моркови и столовую ложку меда. Принимать по чайной ложке 4-5 раз в день.

• Сладкая редька: промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6-8 часов можно употреблять выделившийся сок по чайной ложке каждый час.

• Настой аниса с медом: 2 ст. ложки семян аниса залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20-30 минут, процедить, развести в настое мед (на стакан столовая ложка меда) и принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.

• Мед с оливковым маслом: смешать поровну мед и теплое оливковое масло. Давать детям по чайной ложке 3-4 раза в день.

• Калина с медом: 100 г ягод калины промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне 5 минут, охладить при комнатной температуре и принимать по столовой ложке смеси 4-5 раз в день, запивая теплой водой.

• Бальзам от бронхита: взять 500 г толченых грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ и добавить к ним сок 4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

• Отвар молодых побегов ели в молоке: 30 г молодых измельченных побегов ели варить 10 минут в литре молока, настоять 2-3 часа, процедить и пить по столовой ложке 3-4 раза в день.

• Отвар репы: 2 ст. ложки измельченного корнеплода репы залить стаканом кипяченой воды, варить 15 минут, настоять полчаса-час, процедить, довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл и пить по 1/4 стакана 4 раза в день при бронхите.

• Настой алтея с медом: столовую ложку сухого измельченного корня алтея (частицы не более 3 мм) залить стаканом холодной кипяченой воды, через час процедить, оставшееся сырье отжать, к полученному слизистому настою добавить мед по вкусу и пить по чайной ложке через каждые 2 часа при хронических бронхитах, трахеитах, ларингитах, воспалениях легких и бронхиальной астме.

• Принимать сок брусники, смешанный пополам с медом, по столовой ложке 3-4 раза вдень.

• Пить свежевыжатый огуречный сок по 1/4стакана 2-3 раза вдень при бронхитах, трахеитах и других заболеваниях органов дыхания.

• Творожный компресс: согреть творог, слить сыворотку, положить творог на марлю, а затем привязать его к груди на 30-40 минут. Это единственная тепловая процедура, которую можно делать и при высокой температуре.


автор проекта - детский сайт www.baby2000.ru <<Развитие ребенка от рождения до школы>>

У кого что болит...

Третий день ноет локоть? При том что ты не бил им в исступлении о стену и вообще вел себя прилично. Очень может быть, что организм таким образом бьет тревогу. И не в локте вовсе дело. Посмотри на этого нарисованного мужчину: если у тебя болит последние 2-3 дня там же, где и у него, — скорее к врачу.

 

	Боль в…	Может быть вызвана…
1	Левой руке	Проблемами с сердцем
2	Ушах	Воспалением десен
3	Правом плече	Воспалением желчного пузыря или печени
4	Бедре или колене	Межпозвоночной грыжей
5	Локте	Повреждением шейного позвонка

www.mhealth.ru/ 

Трещины на пятках и стопах (11)

Трещины на пятках и стопах (11)



Если у вас есть рецепты народной медицины, пишите нам: web-zdrav@mail.ru
Рецепт N1. Уксусная эссенция и глицерин: смешать глицерин и уксусную эссенцию (именно эссенцию, а не уксус) в пропорции 1:1, даже лучше, если глицерина будет немного больше. Смазывать пятки, надеть х/б носки и ходить так весь вечер.


Рецепт N2. Ванночка из крапивы или крахмала: на литр теплой воды положить 2 столовые ложки крапивы. И в этой смеси держать ноги 10-15 минут. После ванночки стопы необходимо смазать кремом или жиром и сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно использовать крахмал (2 столовые ложки на 1 литр воды).


Рецепт N3. Донник желтый, сало: если у вас трещины на пятках, распарьте ноги в растворе донника желтого и смажьте свиным салом, подсолнечным или сливочным маслом, прожаренным с луком.


Рецепт N4. Ванночка из крапивы или крахмала: на литр теплой воды положить 2 столовые ложки крапивы. И в этой смеси держать ноги 10-15 минут. После ванночки стопы необходимо смазать кремом или жиром и сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно использовать крахмал (2 столовые ложки на 1 литр воды).


Рецепт N5. Машинное масло от трещин на пятках: после процедуры очистки пемзой или пилкой, нужно обильно смазать (можно даже приложить компрессик из машинного масла, того которым смазывают швейные машинки), ноги обернуть пищевой пленкой и сверху надеть носки. Делать раз в неделю.


Рецепт N6. Средство из спирта, касторового масла, талька, ромашки от трещин на ступнях: взять 1 ст. л спирта, 1 ст. л касторового масла, 4 ч. л талька, 1 ч. л. цветков ромашки, измельченных в порошок. Вымыть ноги в тёплой воде с мылом, потереть ступни пемзой лёгкими вращательными движениями. Тщательно вытереть ноги. Трещинки смазать сначала спиртом, затем касторовым маслом. Смешать тальк с ромашкой, припудрить этой смесью ноги.


Рецепт N7. Майонез для ухода за кожей ступней: надо в течении недели, на ночь, смазывать ноги оливковым майонезом, можно обвернуть пленкой и надеть носки, так спать всю ночь. Утром смыть. Ступни делаются как у младенцев.


Рецепт N8. Хозяйственное мыло от трещин на пятках: если у кого-то трескаются пятки (особенно в возрасте), то нужно на ночь натирать их хозяйственным мылом, отечественным, 72%. Утром помыть под струей воды.


Рецепт N9. Капустный компресс от трещин на пятках: взять лист белокочанной капусты, обить его слегка молотком для мяса или обычным, чтобы лист помягче стал и посочнее. Наложить лист на ступню, сверху пакетик или пленку пищевую и в носок - лучше шерстяной. Держать ночь.


Рецепт N10. Уксусная эссенция, спирт и глицерин против трещин на пятках: взять 2 части глицерина, 2 части уксусной эссенции, 1 часть спирта. Втирать в пятки.


Рецепт N11. Настойка чистотела на оливковом масле: в период цветения чистотела собрать траву и подготовить ее следующим образом: надеть сначала резиновые перчатки, потом хлопковые и рвать чистотел как можно мельче (ножом резать нельзя!). Потом измельченный чистотел залить оливковым маслом. 1 часть чистотела на 1 часть оливкового масла. Настаивать в темноте 1 месяц. Натирать этим маслом все проблемные места. От всех кожных заболеваний: бородавки, экзема, прыщи, трещины, папилломы и т.п.

Рецепт при отложении солей

Лечение неприятного запаха ног народными средствами.

 

 

• МОЙТЕ НОГИ ПЕРЕД СНОМ
  Вода смывает не только грязь и усталость, но и обрывки чужих, не всегда добрых биополей.
  Помыли ноги? Теперь помассируйте ступни. Еще полезнее при этом втирать в кожу стоп растительное масло, содержащее витамин Е. Кстати, в давние времена сельские красавицы, не слыхавшие о витамине Е, мазали конопляным, льняным или подсолнечным маслом не только стопы, руки, но и лицо и шею.
  Проверьте рецепт наших бабушек на себе. Если вы регулярно станете перед сном мыть ноги, массировать и смазывать их растительным маслом, то дня через 3-4 почувствуете прилив сил, грубая кожа смягчится, а еще через некоторое время ножки станут “как новенькие“.
• 
  
  
  ГРИБОК И ОВЕЧЬЯ ШЕРСТЬ
  Любой, даже самый запущенный грибок, не любит овечью шерсть, когда она немытая. Поэтому и носки целебными считаются до того, как их в стиральных порошках выстирают. В крайнем случае, надо хозяйственное мыло использовать.
  
  НОГИ И ЛИМОННЫЙ СОК
  Лимонный сок хорошо лечит опрелости кожи, а также уничтожает неприятные запахи, возникающие при потении пальцев ног. Для этой цели пальцы ног после тщательного промывания теплой водой натрите лимонным соком и дайте им просохнуть. Эту процедуру проделывайте каждый вечер перед сном. Днем между пальцев ног кладите тонкий слой ваты. В течение недели запах исчезнет.
  Судороги ног лечат так. Утром и вечером смажьте лимонным соком подошвы ног и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока весь сок не высохнет. Курс лечения продолжается не больше двух недель.
  Повышенная чувствительность ступней ног лечится ванночками из липового цвета с последующим растиранием подошв лимонным соком.
  Если кожа на пятках загрубела, сделайте компресс из кожуры выжатого лимона.
  Картофельные очистки не выбрасывайте, а отварите их и приложите к ногам и рукам. В результате перестанут слоиться ногти на руках, а подошвы ног станут мягкими, исчезнут трещины на пятках и натоптыши.
  
  Работа у меня такая, что я вынуждена много ходить, и, чтобы ноги меньше уставали, в туфли или сапоги кладу веточки полыни поверх стелек. То же делаю и для мужа – у него раньше ноги сильно потели, а теперь все прошло.
  
  ВЫВЕЛ ГРИБОК КОФЕЕК
  У меня большое счастье – я вылечила грибок на ногтях рук. А рецепт вот какой: сварить молотый крепкий кофе (не цедить) и несколько раз опустить руки в горячий отвар и подержать. Мало того, что на свои ногти я наконец-то смогла смотреть без слез, да еще и кожа на руках стала гладкой и бархатистой, как в юности.
• Есть одно простое средство: порошок борной кислоты(продают в аптеке). Посыпать сухим порошком между пальцами ( ноги предварительно вымыть и вытереть насухо), затем немного насыпать в каждый носок, в место расположения пальцев. Делать это нужно 10 дней подряд. На ночь ноги тщательно мыть и насухо протирать. Если обувь не тесная, можно немного порошка насыпать в носки. Носки менять каждый день.на время использования борной кислоты, обувь внутри, протирать вечером натуральным яблочным уксусом.
• Просто порошок борной кислоты, но.... не нужно даром расходовать большое колличество! Достаточно вечером, перед сном, хорошо пропарить ноги в теплой воде с добавлением по 1 столовой ложке повареной соли и пищевой соды, хорошо их промыть после пропарки, почистить пемзой огрубелости и то что отпарилось, сполоснуть и сделать после всего этого ванночку из небольшого колличества воды с добавлением порошка борной кислоты (на 1 л воды добавить порошка кислоты на кончике ножа) на 5-10 минут и ноги после этого не вытирать, а дать обсохнуть самостоятельно. И так 3 (!!!) вечера подряд. И забудете что такое запах со стороны ног (хоть бы откуда они не росли бы! - шутка!). Это действительно очень действенный способ избавления от лишней опрелости ног - ведь воняют не сами ноги, а пот, который выходит из них (сравните подмышки - все одинаково!). При применении раствора борной кислоты поры кожи сужаются, и очень сильно (!) и благодаря этому уменьшается потоотделение и, соответственно, запах, который образуется от реакции пота с теми материалами, из которых изготовлена обувь. Поэтому и выбор обуви должен быть направлен в сторону "проветриваемой" обуви, что, практически, исключено при постоянном хождении в кроссовках! Также на состав пота влияют продукты, входяящие в состав поедаемой нами пищи. Нужно сделать предпочтение в сторону свежих овощей и фруктов. Сменится состав пота (с кислого на щелочной) и запах исчезнет.
• Самый простой и проверенный способ. Чистые сухие ноги, одеть носки тоже чистые и пакетик борной кислоты продается в аптеке за копеейки ., разделить на 2 части и насыпать в носки на ноги на ночь, утром вымыть. Итак повторить 3-5 ночей ( но каждый раз новый пакет борной кислоты) Результат увидете от 1 раза.Убирает запах , улучшается ногтевая пластина.
• самое лучшее средство -это горячая вода с солью ( соли не жалеть,чем больше тем лучше).Наливаем в тазик горячую воду ,насыпаем соль и опускаем туда ноги.Ноги держать до прохладной воды,потом вынимаете ноги, не вытирая, ложитесь спать.И так делать до исчезновения запаха.Это нужно делать на ночь.
• Помыть ноги и смазать жидким прополисом, очень хорошо помогает. Прополис лучше приготовить самим, купить на рынке кусочек прополиса и залить спиртом. 100гр.спирта на кусочек прополиса. Если у человека Артрит тоже может быть запах, тогда нужно лечить Артрит.Обмывать ногоги содовой водой утром и вечером: ! ч.ложка соды на стакан теплой воды. Промыть и обтереть ноги, положить намоченную в содовом растворе ватку между пальцми ног. Если будет часаться и саднить нао потерпеть. Утром обмыть ноги содовой водой, обтереть и обуться. скоро запах исчезнет.
  2. А вот экзотический Хорошо промысть ноги теплой водой с мылом, ополоснуть золодной водой. Солому ячменя, овса, пшеницы или пырея ползучего переплести между пальцами, как плетут корзины, надеть чистые носки. Это все сделать на ночь. Через неделю вы уже забудете про свой недостаток. Ноги не будут потеть долгие годы.
  3. 2 раза в день перкладывать ноги и пальцы свежими березовыми листьями.
  4. В обувь положить "подошвы" из бересты.
  5. Обмывать ноги на ночь прохладной соленой водой.
• Есть одно простое средство: порошок борной кислоты(продают в аптеке). Посыпать сухим порошком между пальцами ( ноги предварительно вымыть и вытереть насухо), затем немного насыпать в каждый носок, в место расположения пальцев. Делать это нужно 10 дней подряд. На ночь ноги тщательно мыть и насухо протирать. Если обувь не тесная, можно немного порошка насыпать в носки. Носки менять каждый день.на время использования борной кислоты, обувь внутри, протирать вечером натуральным яблочным уксусом.
• Просто порошок борной кислоты, но.... не нужно даром расходовать большое колличество! Достаточно вечером, перед сном, хорошо пропарить ноги в теплой воде с добавлением по 1 столовой ложке повареной соли и пищевой соды, хорошо их промыть после пропарки, почистить пемзой огрубелости и то что отпарилось, сполоснуть и сделать после всего этого ванночку из небольшого колличества воды с добавлением порошка борной кислоты (на 1 л воды добавить порошка кислоты на кончике ножа) на 5-10 минут и ноги после этого не вытирать, а дать обсохнуть самостоятельно. И так 3 (!!!) вечера подряд. И забудете что такое запах со стороны ног (хоть бы откуда они не росли бы! - шутка!). Это действительно очень действенный способ избавления от лишней опрелости ног - ведь воняют не сами ноги, а пот, который выходит из них (сравните подмышки - все одинаково!). При применении раствора борной кислоты поры кожи сужаются, и очень сильно (!) и благодаря этому уменьшается потоотделение и, соответственно, запах, который образуется от реакции пота с теми материалами, из которых изготовлена обувь. Поэтому и выбор обуви должен быть направлен в сторону "проветриваемой" обуви, что, практически, исключено при постоянном хождении в кроссовках! Также на состав пота влияют продукты, входяящие в состав поедаемой нами пищи. Нужно сделать предпочтение в сторону свежих овощей и фруктов. Сменится состав пота (с кислого на щелочной) и запах исчезнет.
• Самый простой и проверенный способ. Чистые сухие ноги, одеть носки тоже чистые и пакетик борной кислоты продается в аптеке за копеейки ., разделить на 2 части и насыпать в носки на ноги на ночь, утром вымыть. Итак повторить 3-5 ночей ( но каждый раз новый пакет борной кислоты) Результат увидете от 1 раза.Убирает запах , улучшается ногтевая пластина.
• самое лучшее средство -это горячая вода с солью ( соли не жалеть,чем больше тем лучше).Наливаем в тазик горячую воду ,насыпаем соль и опускаем туда ноги.Ноги держать до прохладной воды,потом вынимаете ноги, не вытирая, ложитесь спать.И так делать до исчезновения запаха.Это нужно делать на ночь.

• необходимо после мытья ног поделать ванночку тазик воду теплую с уксусом или с лимонным соком так поделать неделю.по-возможности покупать и носить только кожаную обувь!!!!!
•  надо прохладной водой помыть ноги и хорошо смазать""Мазью Теймурова" , отличное средство, каждый пальчик,и так каждый день(хватает недели).помогает
• Ну, вообще, на работу лучше сменку брать, "дышащую". Ванночки с чистотелом оперативно помогут, но, скорее всего, надо печень почистить.
• цинковая паста. она не дает возможности преть ногам.
• Самый лучший и проверенный метод: после мытье ног, просушить, и протирать ФОРМИДРОНом, продаётся в аптеках. 3-4 раза повторить, потом хватает на 3 месяца!
• На ночь намазывать ноги смесью глицерина и уксуса в равных частях, после мытья в холодной воде
• Пропарьте  разок -другой, в лавровом листе -  поможет..!
• Каждый вечер,перед сном,нужно мыть ноги простым хозяйственным мылом.Вымыв,вновь намылить и не смывая промокнуть полотенцем(Проверено во время службы в рядах СА )
• А если весь день, к примеру - в сапогах, то те самые гигиенические прокладки вместо стелек, меня гаишник научил.
•  Я давно прочитала про препарат " Уротропин", но не в одной аптеке его не встретила. И случайно мне попался этот препарат. Поверьте мне ( а я уже не молодого возраста человек) достаточно было одного раза и проблема решилась. Но я периодически повторяю. Стоит недельку, другую надеть какую либо обувь из непонятно чего сделанную, ноги увлажняются, но запаха нет.
•  обувь как только вы ее купили, она имеет запах. Кожаная особенно. Так вот, как купили обувь, не одевайте сразу. Сначала, протрите слабым раствормо марганцовки затем дайте высохнуть, затем протрите перекисью водорода. Потом когда вы обувь снимаете, и чувствуете, что запах немного есть, после каждого похода протирайте раствором нашатыря. И можете забыть об этих запахах. Носки пеняйте каждый день, если даже они чистые на ваш взгляд. Носите хлопок нежели синтетику. Потом, перед самым выходом в обувь чистую насыпьсе соду пищевую. И высыпьте через минуту. Чтобы не осталось ничего. И всё. ну естественно мыть ноги, делать сольные ванны для ног. Любая соль. А вот кто страдает подмышками, сама избавилась от потливости подмышек, каждый день утром после душа и вечером после душа, протирайте цинковой мазью. Избавилась за МЕСЯЦ. И уже прошло лет 12 не знаю что Это такое пот.
• Хоршо момогает крем микосептин. Пару раз в неделю мажем чистые, сухие ноги.

 

• http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43234056792?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43234056792&page=6#comments

При болях в суставах рецепт.

При болях в суставах Давно услышал по радио выступление военного врача, профессора с советом как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы,с ними связанные. Проверил на себе,знакомых-чудо просто. Рецепт такой-покупаете в любом продуктовом магазине 150г (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха (примерно 5г), размешиваете и оставляете до утра.Смысл в том,что так он набухнет и растворится в желе за ночь.Утром выпиваете натощак, добавив соку либо воды с сахаром, или без, (но не кипятка, просто теплой). Действует так,что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее-их перестает замечать! Курс-месяц, через год повторить.Это способ восстановить "смазку" в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле). Еще один рецепт. 5 лимонов со шкуркой вымыть, 20 скорлупок от перепелиных яиц (предварительно прокипятить), 5 столовых ложек меда и 100 гр. алое (брала в аптеке) все перемолоть в блендере, сложить в банку не доверху и в холодильник, банку первые дни плотно не закрывать - идет реакция. Принимать 1 столовую ложку натощак утром, запивать сырой водой, за час до еды. Курс пока не кончится смесь. Через год повторить. Будьте здоровы!

из блогаT@tiana на mail.ru

Полезные овощи и фрукты.

Пятерка рекордсменов – самые полезные овощи и фрукты против хворей.

 

1-е место – БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ

 

•  Перец – рекордсмен по содержанию витамина С.

•  Вещества, находящиеся в перце, помогают при кашле, ангине, гриппе.

•  Перец незаменим при депрессии, так как увеличивает выработку эндорфина – «гормона счастья».

 

More

Народ поскажет как избавиться от курения

«Курение вредит вашему здоровью!» – наверняка каждый курильщик знает об этом. Тем не менее о том, чтобы бросить свою пагубную привычку, задумываются далеко не все. И пока результаты курения не сказываются на здоровье, большинство курильщиков и не помышляют об этом.

Но если вы все-таки решили, что привычка не должна управлять вашей жизнью и вашим здоровьем, то народная медицина поможет вам преодолеть свою зависимость.

Читать далее...

Простые средства от гриппа


Красное вино, черника и лук – такой «букет» предлагают американские ученые, проанализировавшие состав овощей и фруктов. По их мнению, в чернике и луке, а еще в брокколи, винограде и чае присутствует некое вещество кверцетин. Содержится оно и в вине. Потребление кверцетина стимулирует организм противостоять всевозможным инфекциям, в том числе такой переменчивой и мощной, как грипп.
Помимо этого, утверждают медики, хорошо противостоят гриппу витамины, специи и любовь.

Суточная норма потребления 1-2 грамма (в продуктах питания или ввиде препаратов). В продуктах: это могут быть цитрусовые, соленые огурцы или квашеная капуста, малина, а вот на шиповник и яблоки лучше не надеяться – в них витамина очень немного.

Немало специй и приправ обладают антисептическими свойствами, помогают бороться с воспалениями, всевозможными вирусами и бактериями. Имбирь особенно оберегает от гриппа. Тоненькие полоски этого корня можно жевать, как жевательную резинку, добавлять в чай или даже в еду .

Медики утверждают, что регулярный секс – превосходный способ укрепить сопротивляемость организма перед вирусами. Главное – не перестараться.

Певица Валерия оберегает своих детей от гриппа при помощи такого средства: соки редьки, лука и лимона перемешиваются с медом, добавляются 2 столовые ложки водки. Смесь в плотно закрытой емкости должна настаиваться в холодном месте неделю. Принимать следует по 1 ст. л. в сутки, детская норма – 1 чайная ложка.

Как заверяют врачи, грипп не активизируется в холодную пору года, а существует рядом с нами на протяжении всего года. Просто в холода люди больше проводят времени в закрытых, тесных помещениях, а там вирус намного активнее разрастается и ему проще попасть в организм. Чтобы изгнать заразу из жилья или с работы, кабинет или квартиру необходимо проветривать пару раз в день на протяжении 10 минут. Это способствует снижению концентрации вирусов в воздухе до 90%.
Источник: wom-blog.ru
****************************************************************************************
Ну, а теперь, немного о парфюмерии. Вам нравятся духи chanel coco mademoiselle , цветочные ? Нашла интернет - магазин "Dilly PERFUME", где можно заказать парфюмерию. Прочитала описание на сайте dilly.ru и хочу заказать эти духи, или туалетную воду.

Целебные свойства малины. Настои и отвары.

Малина содержит много полезных веществ и витаминов: пектины, органические кислоты, дубильные вещества, витамины группы С, В, РР, а также каротин, железо, калий, фолиевую кислоту, антоцианы и флавоноиды. 1 стакан малины содержит суточную норму витамина С. Лесная малина полезнее садовой, так как в ней содержится больше салициловой кислоты. Самой полезной считается сушеная малина, содержащая салициловую кислоту в 20 раз больше, чем свежая. Потогонные свойства малины незаменимы при простудных заболеваниях и пониженном иммунитете. Малину можно замораживать, перетирать с сахаром, варить компоты.

Поскольку малина содержит большое количество грубых пищевых волокон, при язве желудка и 12-перстной кишки используйте не ягоды, а из сок. Противовоспалительные, отхаркивающие, жаропонижающие, тонизирующие, регулирующие обменные процессы, кровоостанавливающие, мочегонные, сосудорасширяющие свойства малины очень ценны в ходе профилактики и лечения разных недугов. Малина способна повысить аппетит и улучшить деятельность кишечника. Эффективна при лечении хронического ревматизма, геморроя, диабета, малокровия, дизентерии.

Настой плодов малины

Простудные и желудочно-кишечные заболевания пройдут легче и быстрее, если вы воспользуетесь следующим рецептом. 2 ст. л. плодов малины залейте 1-м стаканом кипятка, дайте настояться в течение 10-ти минут и выпейте в теплом виде. Через два часа повторите. Настой способствует улучшению обменных процессов в организме, помогает при атеросклерозе, малокровии, головных болях, неврозах, алкоголизме и наркомании.

Отвар плодов малины + отвар веток малины

---

---

Качественная косметика и средства по уходу за кожей подарят незабываемые ощущения и обеспечат комфорт. Лучшие производители косметики и парфюмерии делятся секретами и советами, чтобы каждая женщина чувствовала себя королевой! На сайте КосмоКафе много интересных статей!

Как не мерзнуть зимой

Несколько полезных советов о том,как не мерзнуть зимой

Обычно зимой мерзнут те,у кого недостаток железа в организме.

Это влияет на  работу щитовидной железы, которая  в свою очередь  и отвечает  за теплообмен

Сдайте анализ крови на гемоглобин,и узнайте,грозят вам морозы или нет)

.Но даже ,если у вас все в порядке,поддерживайте уровень своего железа

Яблоки  и яблочный сок, поливитамины с железом, печень, молоко и сливочное масло-помогут вам в этом

Очень полезно в этот период есть морскую жирную рыбу

Селедка, палтус, скумбрия, семга, макрель улучшают кровообращение ,поэтому мерзнуть вы будете меньше

Побольше жидкости

Не допускайте обезвоживания организма

Чаще пейте настои шиповника,чай с медом и лимоном Большая чашка горячего бульона – лучший вариант перед выходом из дома. А вот кофе и все продукты, содержащие кофеин, сведите к минимуму – они сужают сосуды.

Не хотите мерзнуть-Бросайте курить

Курение сужает сосуды-мерзнете больше

Держи ноги и руки,и голову в тепле

Обязательно носите варежки,не перчатки!

Особенно мужчины после 40.

Не выходите на улицу зимой без варежек,это грозит инфарктом

 На ноги одевайте две пары носков из разных материалов. Хлопчатобумажные носки лучше отложить до теплого времени – они впитывают и удерживают влагу, отчего ноги сильно мерзнут. Самые лучшие носки для холодов из смеси шерсти, полиэстера и хлопка.

Через голову теряется около 80% тепла нашего организма, поэтому даже мохнатые наушники или повязка – лучше, чем ничего, но лучше всего – шерстяная шапочка.

Если руки и ноги в тепле, а голова прикрыта шапочкой, вы будете удивлены, как мало одежды нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.

Сто одежек

Купите термо-белье.

И забудьте про шубы и дубленки.Сейчас пришло время пуховиков.Настоящие пуховики весят не больше 1кг,очень легкие и мягкие.А самое главное они очень теплые(выбирайте те,где соотношение пуха и пера80/20.В таком пуховике вам не грозит мороз до -40

Я предпочитаю куртки Коламбия омни хит,в них даже бывает жарко
Ну вот ,пожалуй,и все не хитрые правила

Предупреждаю,это не истина в последней инстанции,это мои личные наблюдения и выводы.;)

Профессор Селезнёв

Здоровье - ЙОГА

.Йога - разминка для начинающих Йога для начинающих - часть 2 Самые первые позы ЙОГА программа для начинающих №1. Демо-ролик Yoga Йога для талии и живота Йога-баланс Йога для рук, груди и шеи Йога для бедер и ягодиц

11 целебных напитков от простуды


1. Теплый чай с медом и лимоном

Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.

2. Чай с плодами малины и цветками липы

Ягоды малины и липовый цвет отличаются своими ярко выраженными потогонным и противовоспалительным свойствами. К тому же малинка придает чаю вкуснейший аромат и необыкновенный вкус. Наиболее полезно добавлять в чай сухие плоды малины, но можно использовать и варенье, а также листья малины.

3. Отвар плодов шиповника

Шиповник - идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием. Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов, залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и пить 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавить мед или кагор. Приготовление отвара: сухие плоды (2 ст.л.) залить 2 стаканами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить, процедить.

4. Морс клюквенный (брусничный)

Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!

5. Горячее молоко с минеральной водой

Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми).

6. Молоко с чесноком

Чеснок обладает сильным бактерицидным действием. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, а выпить лучше на ночь.

7. Компот из сухофруктов

Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном

Согреет и избавит от простуды такой напиток: 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! 1,5 бутылки красного сухого вина, апельсин, 5 бутонов гвоздики, 0,25 ч.л. мускатного ореха, 0,5 ч.л. молотой корицы, 1 ч.л. порошка имбиря, 2-3 ст.л. сахара. Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай

Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

11. Чай с травой эхинацеи

Эхинацея - известное иммуностимулирующее, противовирусное и противовоспалительное средство. Приготовление настоя: 1 ст.л.травы эхинацеи залить 1/2 л кипятка в термосе и оставить на ночь. Процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43935353093/11-tselebnyih-napitkov-ot-prostudyi

Восполнение недостатка кальция в организме

 

Количество рекламы, в том числе на известных телеканалах и с привлечением узнаваемых звезд кино и шоу бизнеса, посвященной минералу кальцию, не сравнимо даже близко ни с каким другим элементом таблицы Менделеева. Необходимость его в нашем питании ни для кого давно не новость. И, как всегда, накопление знаний без их «упаковки» в систему в голове простого потребителя рождает массу вопросов, разночтений и другой неразберихи. А потому прежде, чем говорить о том, в каких продуктах больше кальция и откуда он лучше усваивается, МирСоветов ответит на несколько предварительных вопросов – а так ли он необходим? Для чего? Кому именно и в каком количестве? И как определить, что его не хватает? А есть ли ситуации, в которых он вреден? На этом и остановимся. Читать далее...

ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ... ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

От специалиста кардиолога !

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

хороший сайт про здоровье

Карта сайта Главная Сcылки Продукты пчеловодства Всякие разности Копилка советов Самодиагностика Масла Сила слова  Причины болезней Сокровищница лекарств Надо знать  Домашняя аптечка. Что и как в ней хранить.  Угарный газ... в крови  Что такое резус - фактор?  Грейпфруктовый сок - убийца   Семечки-не только развлечение от скуки   Молоко.   После отдыха  Лень. Универсальная защита или диагноз?   Учитесь не болеть!  Почему в боку колет   Работайте с умом   Вредно ли пиво?   Биодобавки.   Кошки, как правило, отдыхают на местах, обладающих вредной для человека энергетикой.   Зачем нам йод?   Цветочная пыльца   1   2   3   4   5   6   7   8   9  10   11   12  13   1  2   3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15   CЛОВАРЬ   АЙВА  АЛЫЧА  АНИС  АНЗУР  АПЕЛЬСИН  АРБУЗ  БАДЬЯН  БАКЛАЖАН  БАНАНЫ  БАРБАРИС  БОЯРЫШНИК  ВАЛЕРИАНОВЫЙ КОРЕНЬ   ВИНОГРАД   ВОДА   ВОДА .СВОЙСТВА РАЗНЫХ ВИДОВ ВОДЫ   ДЕВЯСИЛ  ДЫНЯ  ДУШИЦА  ЕЖЕВИКА  ЗАРЧУБА   ЗИРА   ЗВЕРОБОЙ   ФУНДУК (ЛЕСНОЙ ОРЕХ)  ГОРЧИЦА  ГРАНАТ  ГРЕЦКИЙ ОРЕХ  ГРУША  ГВОЗДИКА  ИМБИРЬ  ИНЖИР  ИЗЮМ  КАПУСТА  КОРИЦА  КАРДАМОН  КИШМИШ   КОРИАНДР (КИШНЕЦ, КИНЗА)   КОФЕ  КРАХМАЛ  КРАПИВА   КРЕСС-САЛАТ   КУНЖУТ   ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ   ЛЕН   ЛИМОН   ЛУК   МАСЛИНЫ   МЕЛИССА   МИНДАЛЬ СЛАДКИЙ   МУМИЕ   МУСКАТНЫЙ ОРЕХ   ОДУВАНЧИК   ОГУРЦЫ   ПАСТУШЬЯ СУМКА   ПШЕНО   ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ   ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ   ПЕРСИКИ   ПОДОРОЖНИК   ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ   РЕПА   РЕВЕНЬ   РИС   РОМАШКА   РОЗА САДОВАЯ КРАСНАЯ   ОВЕС .  Рецепты алкоголизм  аллергия  атеросклероз  атипичная пневмания  артериальное давление  артрит  ангина  астма  бесплодие  беременость  бессонница  волосы  гайморит  геморрой  гепатит  гипертония  гипотония  глаза  глисты  головная боль  горло  грипп  грыжа  диабет  дисбактериоз  дыхание  желчный пузырь  женское  желудочно-кишечный тракт  зубы  камни  кашель  кожа  кровь  курение  лимфатическая система  легкие  лейкоз  матка  мочеполовая система молодость  мужские проблемы  нервы  новообразования  ногти  нос  ожоги  панкреатит  паралич  перелом  печень  подагра  почки  простуда  псориаз  радикулит  раны  ревматизм  сердце  склероз  соли  сосуды,АД,вены  суставы  туберкулез  уши  щитовидка  храп  худеем  худощавость   экзема   1  2   3   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10  Название болезней   А   Б   В   Г   Д   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц    Ч    Ш    Щ   Э    Я  Женское   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Как отличить хороший мед Маточное молочко   Прополис  Воск   Пчелиный яд  Покажите язык!   Основные симптомы острого аппендицита.   Основные симптомы острого панкреатита   Основные симптомы острого холецистита   Язва тела и дна желудка   Язва нижнего отдела желудка.   Язва верхнего отдела желудка   Язва луковицы 12-перстной кишки   Холодные ноги и сахарный диабет   ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ   БОЛЕЗНЬ НАПИСАНА НА ЛБУ   САМОДИАГОСТИКА   Миндальное масло  Кунжутное (сезамовое) масло  Масло из пшеничного зародыша  Абрикосовое масло  Персиковое масло  Кокосовое масло и масло из пальмовых семян рафинированные  Масло из виноградных семян  Масло жожоба  Масло авокадо  Укропное эфирное масло  Анисовое эфирное масло  ХВОЙНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА  ШАЛФЕЙНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО  ЭФИРНОЕ МАСЛО ПОЛЫНИ  ЛАВРОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО  АИРНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО  ЛАВАНДОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО  МЯТНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО РОЗМАРИНОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО   РОЗОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО  Слова, слова, слова...   ВЫ ОБНИМАЛИ СВОЕГО РЕБЕНКА СЕГОДНЯ?   Опасные бутылки.   ОСТОРОЖНО, РАДИАЦИЯ!   Я выживу тебя из твоего собственного дома.   Мужчины, которые целуют и обнимают своих жен   Опасные децибелы   В начале было слово...   ...И будет вам по вере вашей.   Игрушки.   О чадородии.   Аборт может сказаться на внуках.   Селен и чеснок   Зловещая буква Е   Биодобавки   Лестница (быль).  . 0 Оглавление 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

 

Волшебные точки на ваших ладонях!


Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами...Читать далее...

Мысли и болезни: прямая связь?

Читать далее...

Имбирь и корица.

Имбирь и корица – и целебные свойства этих экзотических приправ.

 

 

Имбирь

 

Эта приправа имеет очень выраженный, довольно острый вкус и используется в блюда азиатской кухни. Сегодня е можно купить во многих магазина и на рынках.

Согревающие, антибактериальные свойства делают имбирь одним из важнейших лекарственных средств китайской медицины.

 

Имбирный чай

More

Как улучшить работу мозга?

Работа мозга.

Как улучшить работу мозга, как заставить его летать, а не устало пыхтеть – вопрос важный. Еще более важным является ответ на него. Читайте дальше, что помогает мозгам человека продуктивно работать.


Главный залог высокой работоспособности Вашей головы – это правильный рацион. Пища насыщает все наши клеточки энергией и полезными веществами, и они начинают работать с большей отдачей. Заметное улучшение работы мозга дают такие 12 чудо-продуктов:

1. Бананы. Содержат много магния и витамина В6, поэтому снимут общее напряжение, сделают крепче сон.

2. Брокколи. Главный источник сульфорафана. Он, помимо защиты от рака, стимулирует интеллектуальную деятельность, т.е. напрямую улучшает работу головного мозга.

3. Говядина. Содержит огромное количество витамина В12, который противодействует быстрой утомляемости и даже обладает свойствами антидепрессанта.

4. Жирные сорта рыбы. Богаты фосфором, в котором так нуждается наш головной мозг. Не последнюю роль в укреплении серого вещества играют и жирные кислоты. Они стимулируют развитие умственных способностей и моторно-зрительную координацию.

5. Морепродукты. Креветки, кальмары, мидии и другие дары моря богаты легкоусвояемым белком и невиданным количеством микроэлементов. Самый важный из них – йод. Он улучшает память, повышает концентрацию внимания, умственную и физическую активность.

6. Орехи. Высокий уровень витаминов Е и группы В, которым славятся орешки всяких сортов, улучшает функцию памяти. К тому же, полакомившись, например, миндалем, Вы поднимите себе настроение, а значит, станете работать эффективнее!


7. Цельнозерновые. Регулярное употребление продуктов, богатых клетчаткой, повышает интеллектуальную активность. Неудивительно: ведь в них содержатся витамины Е, РР и группы В, а также ценные минеральные вещества – медь, магний, железо.

8. Черная смородина. Давно известно, что витамин С благотворно влияет на интеллект и даже развивает фантазию. А черная смородина – один из самых щедрых его источников. Иными словами, с этой ягодой улучшение работы человеческого мозга будет очевидным!

9. Черника. Эта ягода полезна абсолютно всем! Она не только способствует улучшению памяти и кровоснабжению головного мозга человека, но и улучшает зрение.

10. Шоколад. Ликвидирует усталость и раздражительность. Плитка черного шоколада восстановит эмоциональное равновесие и придаст ощущение спокойствия и безмятежности.

11. Кофе. Первый эффект этого бодрящего напитка заметен буквально тотчас: повышается тонус, проясняются мысли. После чашечки качественного кофе исчезнут усталость, недомогание, повысится работоспособность.

12. Чай. Все виды этого напитка стимулируют физическую и умственную активность. Подобно джинну в бутылке, в заварнике с крепким и свежим чаем заключены бодрость и прекрасное настроение.
Женский журнал Азазель.


Как здорово, что есть на свете,
Профессия - которой нет важней!
И взрослые, и старики, и дети -
Находят помощь у заботливых врачей!

Эту профессию принято называть героической. Это каждодневное самоотверженное служение людям. В руках врача находится человеческая жизнь. Истинный врач - это не тот, кто познал и глубоко изучил медицину, а тот, кто осознаёт свой долг перед людьми. ярославские врачи каждый день сдают экзамен не только на профпригодность, но и на человечность и отдают все силы, всю энергию, все знания, помогая людям.