-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Empire" Îíëàéí-èãðà "Empire"Ïðåâðàòè ñâîé ìàëåíüêèé çàìîê â ìîãóùåñòâåííóþ êðåïîñòü è ñòàíü ïðàâèòåëåì âåëè÷àéøåãî êîðîëåâñòâà â èãðå Goodgame Empire. Ñòðîé ñâîþ ñîáñòâåííóþ èìïåðèþ, ðàñøèðÿé åå è çàùèùàé îò äðóãèõ èãðîêîâ. Á
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò

 -Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå ñïèñêà èçáðàííûõ è ñïèñêà äðóçåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ!

 -íåèçâåñòíî

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â TT36

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 24.06.2011
Çàïèñåé: 129158
Êîììåíòàðèåâ: 3094
Íàïèñàíî: 132929

Âûáðàíà ðóáðèêà ÌÎß ÑÅÌÜß.


Âëîæåííûå ðóáðèêè: Îòäûõ(113), ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ(411), Ëþáîâü(43)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: Þìîð,ñàòèðà(172), ýêîëîãèÿ(1), Öèòàòû è àôîðèçìû(277), õî÷ó ñåáå(0), Ôóòáîë(34), Ôîòîãðàôèÿ(175), ôîòîãðàôèè(20), Ôàêòû(85), Ó÷åáà(222), Òåñòû(25), ñòðîèòåëüñòâî(0), Ñïîðò è àêòèâíûé îáðàç æèçíè(1), Ðóññêèå(6), ðóêîäåëèå(12576), Ðîññèÿ(6), ðåëèãèÿ(54), Ðàçíîå(23), ÐÀÇÂËÅ×ÅÍÈß(4), ÏÑÈÕÎËÎÃÈß(971), ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ(73450), Ïðèóñàäåáíîå õîçÿéñòâî(11892), Ïðèò÷è(24), Ïðèðîäà,æèâîòíûå(10), Ïîýçèÿ(164), ïîðà ìåíÿòüñÿ(2107), ïîëèòèêà(6), ïîëåçíîñòè(90), íóìåðîëîãèÿ(128), íîñòàëüãèÿ(27), Ìîòèâàòîðû(2), ÌÎËÈÒÂÛ(145), Ìèñòèêà,íåïîçíàííîå(26), ìàãèÿ(1473), Êóõíè ìèðà(0), êðàñîòà(5080), êîñìåòèêà(100), êîìïüþòð(849), Èñòîðèÿ Ðîññèè(61), Èñòîðèè óñïåõà(153), ÈÍÒÅÐÜÅÐ(5559), Èíòåðíåò-ìàãàçèíû(31), Èíòåðåñû(448), Èíòåðåñíîå(57), Èäåè äëÿ áèçíåñà(605), çäîðîâüå(1859), Çà ðóëåì(58), Äîìîâîäñòâî(1455), Äîìàøíèå æèâîòíûå(7), Äîìà Êîòòåäæè(82), Äåòè.(3201), Âñÿêèå ïîëåçíîñòè.(9), ÂÎÊÐÓà ÑÂÅÒÀ(1220), ÂÎâ(52), Áèçíåñ, ôèíàíñû è ïðàâî(77), Áèáëèîòåêà(126), Àðõåîëîãèÿ(12), àêòåðû(3), àêòåðû(1), LV(19), "ÏÀÇÈÒÈÔ"(8), Ýçîòåðèêà(8), õîááè(0), Ïðàçäíèêè(1559), äíåâíèê(134), òåëåâèäåíèå(3), ñîáàêà(4)

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:34 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÏÎ×ÅÌÓ ÎÒÍÎØÅÍÈß ÇÀÊÀÍ×ÈÂÀÞÒÑß È ÊÀÊ ÝÒÎÃÎ ÈÇÁÅÆÀÒÜ.

lu (600x563, 221Kb)0_3e117_4a482973_orig (597x87, 19Kb)



Ïî÷åìó îòíîøåíèÿ çàêàí÷èâàþòñÿ è êàê ýòîãî èçáåæàòü

Êàæäûé â ñâîåé æèçíè ðàíî èëè ïîçäíî âëþáëÿëñÿ, çàâîäèë îòíîøåíèÿ íà äîëãèé ñðîê èëè êîðîòêèé. È íå âàæíî, ñêîëüêî äëèëèñü îòíîøåíèÿ. Âàæíî òî, ÷òî ÷àñòî îíè çàêàí÷èâàëèñü.
Ïî÷åìó òàê ïîëó÷àëîñü? Ïî÷åìó îòíîøåíèÿ, êîòîðûå â íà÷àëå êàçàëèñü òàêèì èäåàëüíûìè, âïîñëåäñòâèè ñòàíîâèëèñü êàòîðãîé, ïîëíîé íåïîíèìàíèÿ ñ îáåèõ ñòîðîí?
Òåì, ó êîãî îòíîøåíèÿ ñåé÷àñ òîëüêî ðàçâèâàþòñÿ èëè æå ïðîäîëæàþòñÿ âïîëíå ãàðìîíè÷íî, òîæå âàæíî çíàòü î íåêîòîðûõ ôàêòàõ, èçëîæåííûõ íèæå. Âîçìîæíî, îíè ïîìîãóò âàì åùå áîëüøå óêðåïèòü âàøè îòíîøåíèÿ.
Ïðè÷èíû, êîòîðûå âëèÿþò íà òî, ÷òî, ÷òî îòíîøåíèÿ íà÷èíàþò ðóøèòüñÿ, ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíûìè. Íî âñå æå åñòü è òàêèå, êîòîðûå ïîâòîðÿþòñÿ èç ðàçà â ðàç ó áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ëþäåé. Î ÷åì ñåé÷àñ è ïîãîâîðèì.






0_3e117_4a482973_orig (597x87, 19Kb)

klavdia-France
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:21 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÊÎÌÓ Â ÑÅÌÜÅ ÌÅÍßÒÜÑß ÏÅÐÂÎÌÓ,ÌÓÆ×ÈÍÅ ÈËÈ ÆÅÍÙÈÍÅ?

5459447 (700x490, 63Kb)
ß óæå íåîäíîêðàòíî çàìå÷àëà òàêóþ òåíäåíöèþ â æèçíè, ÷òî åñëè íà÷èíàåò ÷òî-òî ïðîèñõîäèòü, òî ïðîèñõîäèò ýòî ñîáûòèå, êàê ïðàâèëî, äàëåêî íå îäèí ðàç. ×àñòî ìåíÿþòñÿ ëþäè è îáñòàíîâêà, íî ïî ñóòè, ñîáûòèÿ îñòàþòñÿ âñå òåìè æå. Âîò è â ïîñëåäíåå âðåìÿ âñå íà÷àëîñü ñ ïèñåì ÷èòàòåëåé. Îäíî çà äðóãèì íàø àäìèíèñòðàòîð ïåðåäàë ìíå ïîðÿäêà ïÿòè ïèñåì ñ îäíèì è òåì æå âîïðîñîì è ñ î÷åíü ïîõîæèìè ñèòóàöèÿìè. Âðåìåíè â êîíöå ãîäà íàïèñàòü ñòàòüþ íå áûëî, ïîòîê ïèñåì íåìíîãî óìåíüøèëñÿ è ÿ âñå îòêëàäûâàëà è îòêëàäûâàëà òîò ìîìåíò, êîãäà ñÿäó è îñíîâàòåëüíî ïîäóìàþ íàä çàäàííûì ìíå âîïðîñîì. Íî êàêîâî æå áûëî ìîå èçóìëåíèå íà ïðîøëîé íåäåëå, êîãäà ìîÿ ïðèÿòåëüíèöà, à çàòåì è ðîäñòâåííèöà ñïðîñèëè ìåíÿ: «Ñëóøàé, à êòî ó âàñ â ñåìüå ñ ìóæåì ñòàë ìåíÿòüñÿ ïåðâûì? ß âîò ñâîåãî çàñòàâèòü íå ìîãó. Ïðèâîæó âåñêèå àðãóìåíòû, â ÷åì îí íå ïðàâ, à îí âñå ðàâíî íå ìåíÿåòñÿ! Ó òåáÿ âåäü ìóæ ñèëüíî èçìåíèëñÿ çà ïîñëåäíåå âðåìÿ, êàê òû åãî çàñòàâèëà?»×èòàòü äàëåå>>>
Àíàñòàñèÿ Ãàé íà sun-hands.ru
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:21 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÊÀÊ ÑÄÅËÀÒÜ ÌÓÆÀ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÌ?



















84747798_large_5699d5aa6c0f (699x618, 342Kb)

Äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà âàæíî ÷óâñòâîâàòü ñâîþ çíà÷èìîñòü íà ýòîé ïëàíåòå. È íå âàæíî, äëÿ êîãî, íå âàæíî, êàê èìåííî, åñëè ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò, ÷òî îí íèêîìó íå íóæåí, ÷òî âñå åãî óñèëèÿ, âñå åãî ñòàðàíèÿ (êàêèìè áû îíè íè áûëè), ïðîõîäÿò íåçàìåòíî è íèêåì íå öåíÿòñÿ, òàêîé ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ ãëóáîêî íåñ÷àñòíûì, ïîÿâëÿåòñÿ àãðåññèÿ è ðàçî÷àðîâàíèå â ëþäÿõ è â æèçíè.
È ñêîëüêî òàêèõ íåñ÷àñòíûõ è ðàçî÷àðîâàííûõ ëþäåé ìû ìîãëè áû ñäåëàòü õîòü ÷óòî÷êó ñ÷àñòëèâåå, åñëè áû íà÷àëè âíèìàòåëüíî ïðèñìàòðèâàòüñÿ ê ñâîèì áëèçêèì è ðîäíûì. À â ïåðâóþ î÷åðåäü – ê ñâîåìó ïàðòíåðó. Ñïðàøèâàëè áû ñåáÿ: «À ÷òî ÿ ìîãó ñäåëàòü, ÷òîáû ñäåëàòü ìóæà ñ÷àñòëèâûì»? Âåäü êàê ÷àñòî áûâàåò, ÷òî èìåííî åìó, íàøåìó ëþáèìîìó è çàìå÷àòåëüíîìó ìóæ÷èíå, ìåíüøå âñåãî äîñòàåòñÿ íàøåé áëàãîäàðíîñòè, âîñõèùåíèÿ è ïîääåðæêè. ×èòàòü äàëåå>>>Àíàñòàñèÿ Ãàé íà sun-hands.ru












Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 11:41 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ SuperBlackjack [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

«Íåãîäÿé, õàì, ïîäëåö!..»...ìóæ÷èíû êàê îíè åñòü

 (200x172, 10Kb)
Ñàìîå îáèäíîå, ÷òî ÷àùå âñåãî «ýòè îòêðûòèÿ» ïðîÿâëÿþòñÿ ïîñëå... Ïîñëå ñâàäüáû, îòíîøåíèé, ðàçî÷àðîâàíèé, ýìîöèîíàëüíûõ è ôèíàíñîâûõ âëîæåíèé. «Íåîæèäàííûå ïðîáëåìû», «ãðîçà ñðåäè ÿñíîãî íåáà».
àê âîò, ÷òîáû íå áûëî «ãðîç» è íåîæèäàííîñòåé, ñ ñàìîãî íà÷àëà îáðàùàéòå âíèìàíèå íà ìåëî÷è, äàæå åñëè ê âàì îíè (ïîêà) íå èìåþò ïðÿìîãî îòíîøåíèÿ. Âñåãäà åñòü ïðåäïîñûëêè áåä, íà êîòîðûå ïî òîé èëè èíîé ïðè÷èíå æåíùèíà çàêðûâàåò ãëàçà.
Äàâàéòå ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ, êàê ðàñïîçíàòü íåãîäÿÿ äî çàãñà, äåòåé è îáùèõ òàðåëîê. Èòàê...
1. Ìóæ÷èíó íåëüçÿ ïåðåäåëàòü. Åñëè âû çàìåòèëè ÷òî-òî, ÷òî âàì íå ïîäõîäèò, íå çàñëîíÿéòå ýòî îò ñåáÿ åãî ïðî÷èìè êà÷åñòâàìè èëè ñèòóàöèåé, íå äóìàéòå, ÷òî îí ïðîäîáðååò, ðàñùåäðèòñÿ, ñìÿã÷èòñÿ îò âàøåãî ñîâìåñòíîãî ðîìàíà, áðàêà è ò.ä.
2. Ìóæ÷èíà íå èçìåíèòñÿ. Ìîæåò ïîóìíåòü, ïîâçðîñëåòü, íî ñóòü îñòàåòñÿ ïðåæíåé. Èçìåíèâøèé èçìåíèò, áðîñèâøèé áðîñèò, àëêîãîëèê îñòàíåòñÿ àëêîãîëèêîì äàæå åñëè áðîñèò ïèòü. Âû íå áóäåòå «Èñêëþ÷åíèåì» èëè ïîâîäîì ïîìåíÿòüñÿ.
3. Íå ñâÿçûâàéòåñü ñ òåì êòî èñïîëüçóåò «çàïðåùåííûå ïðèåìû», äàæå åñëè íå ïî îòíîøåíèþ ê âàì, ïîìíèòå: âû âñåãäà áóäåòå ñëåäóþùåé.
4. Íå ïðîïóñêàéòå ìåëî÷åé, âðîäå "êàê-íèáóäü óëàäèòñÿ, äîðîãàÿ". Ãîâîðÿ òàêîå, ÷åëîâåê ïîêàçûâàåò, ÷òî ñàì óëàæèâàòü íå áóäåò íèêîãäà è íè÷åãî.
5. Íå ñâÿçûâàéòåñü ñ òåìè, êòî ïðèçíàåò, ÷òî âíåøíîñòü èìååò îñíîâíîå çíà÷åíèå (ïåðâûé ðåøàþùèé ôàêòîð ïðè çíàêîìñòâå, çàâÿçûâàíèè îòíîøåíèé)
6. Íå ñâÿçûâàéòåñü è ñ òåìè, êòî îäîáðÿåò ÷óæîå ïîâåäåíèå, êîòîðîå äëÿ âàñ íåïðèåìëåìî ("äðóã èçìåíÿåò æåíå, à ÷òî äåëàòü? îíà äàâíî òîëüêî ðåáåíêîì çàíèìàåòñÿ").
7. Ïðåäàòåëè áóäóò èìè âñåãäà. Åñëè îí áðîñèë â áåäå ïåðâóþ æåíó, äðóãà, ìàìó, òî îí ñ áîëüøîé âåðîÿòíîñòüþ áðîñèò è âàñ, åñëè ñèòóàöèÿ áóäåò âûãîäíà.
8. Áðîñèâøèå äåòåé îò ïåðâîãî áðàêà íå áóäóò îòíîñèòüñÿ èíà÷å ê ïîñëåäóþùèì äåòÿì.
9. Òå, êîìó æàëü äåíåã, áóäåò æàëü ýòèõ äåíåã âñåãäà è âñåì.
10. Ñëàäêèå êèíîøíî-ðîìàíòè÷íûå ìóæ÷èíû îáû÷íî êðóòÿò ðîìàíû ñ âàìè è åùå òðåìÿ-÷åòûðüìÿ ëþáèòåëüíèöàìè ðîìàíòèêè.  öåëîì, ÷åì ïðèÿòíåé ìóæ÷èíà â îáùåíèè, òåì áîëüøå ó íåãî ïîêëîííèö, à çíà÷èò è âîçìîæíîñòåé.
11. Íå äîïóñêàéòå ôèçè÷åñêîãî íàñèëèÿ, äàæå åñëè ïîñëå ( êàê ÷àñòî áûâàåò) îí áóäåò íîñèòü âàñ íà ðóêàõ.
12. Òå, êòî ñòðîÿò ïëàíû çà ñ÷åò äðóãèõ (ïîæåíèìñÿ, ðîäèòåëè ïîìîãóò) áóäóò äåëàòü ýòî âñþ æèçíü.
13. Ýêîíîìÿ íà êîì-ëèáî, îí áóäåò òàê æå ýêîíîìèòü íà âàñ.
14. Êîíòðîëèðóþùèå èíäèâèäóóìû ìîãóò âûãëÿäåòü ðîìàíòè÷íî ïåðâîå âðåìÿ, îäíàêî â ïîñëåäñòâèè ãîòîâû ïðèêîâàòü ê áàòàðåå è ê ëþáâè ýòî îòíîøåíèÿ íå èìååò.
15. Åñëè îí ðåãóëÿðíî çàíèìàåò íà ñâèäàíèå ñ âàìè, ïîòîì áóäåò çàíèìàòü íà ìàøèíó ó âàñ. Íå ëþáÿùèå îòäàâàòü äîëãè íå îòäàäóò âàøèõ ëè÷íûõ íîñêîâ ïðè ðàçâîäå.
16. Òå êòî îòìåíèò âàøè ïëàíû íà ñóááîòó ("ïîåäåøü ê Èðêå â äðóãîé ðàç") îòìåíèò è âàøè ïëàíû íà æèçíü.
17. Õîòèòå óâàæåíèÿ? Èùèòå òîãî, êòî óâàæàåò îêðóæàþùèõ. Õàìèò â àâòîáóñå - íàõàìèò è âàì.
18. Åñëè îí íèêîãäà íå èíòåðåñóåòñÿ, êàê èìåííî âàì õîðîøî è ÷åãî áû âû õîòåëè â ñåêñå, íå æäèòå, ÷òî âàøà ñåêñ æèçíü ðåçêî èçìåíèòñÿ ïîñëå ñâàäüáû, ðîäîâ è ò.ä.
19. Òå êòî ãîâîðÿò è íå äåëàþò, îáû÷íî î÷åíü ïðèÿòíû â ñàìîì íà÷àëå, íî ïîìíèòå, âàñ òîæå áóäóò êîðìèòü ïóñòûìè îáåùàíèÿìè. Íå ëå÷èòñÿ.
20. ×àñòî ðîìàíòè÷íî âûãëÿäÿò òå, êòî óòâåðæäàåò, ÷òî äåíüãè íå ãëàâíîå â åãî æèçíè. Ïîìíèòå, ðàñ÷åò èäåò íà òî, ÷òî è â âàøåé îíè íå áóäóò èìåòü íèêàêîé ðîëè.
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Ñåìü ñïîñîáîâ íåñêó÷íî ïðîâåñòè ëåòî

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 26 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 12:53 + â öèòàòíèê

 


zrq6spz2tp0

Ñîâñåì íå äåëî, êîãäà êàæäûé ëåòíèé äåíü ïîõîæ íà ïðåäûäóùèé. Òàê, ìîæåò, ñòîèò îòîðâàòü ïîïó îò äèâàíà/ñòóëà/êðåñëà è ïðåâðàòèòü ñêó÷íûå äíè â ÿðêèå è âåñåëûå? À ïðîñòûõ ñïîñîáîâ õîðîøî ïðîâåñòè âðåìÿ äîâîëüíî ìíîãî:

1.Ñõîäèòü â çîîïàðê.

À ÷òî â ýòîì òàêîãî? Òàì áóäåò èíòåðåñíî íå òîëüêî ðåáåíêó: äèêèå è äîìàøíèå æèâîòíûå, ðàçíîîáðàçíûå ÿðêèå ïîïóãàè, êåíãóðó è äðóãèå ïðåäñòàâèòåëè ôàóíû, êîòîðûõ íå âñòðåòèøü â ìåñòíûõ ëåñàõ. Âåäü òàê çäîðîâî óâèäåòü èõ ñâîèìè ãëàçàìè, à íå íà ýêðàíå òåëåâèçîðà, è ïðîñòî îñâåæèòü äåòñêèå âîñïîìèíàíèÿ î ïîõîäàõ â ýòî çàìå÷àòåëüíîå ìåñòå÷êî.

2. Óñòðîèòü òåìàòè÷åñêóþ âå÷åðèíêó ñ äðóçüÿìè.

Áóäåò íåïëîõî ñîáðàòü öåëóþ êîìïàíèþ ñâîèõ äðóçåé è íàðÿäèòü èõ â ïèðàòîâ èëè åãèïòÿí, â áàíäèòîâ èëè íå÷èñòóþ ñèëó – òåìàòèêó ìîæíî ïîäîáðàòü ëþáóþ.  ñîîòâåòñòâèè ñ íåé ðåêîìåíäóåòñÿ ïîäãîòîâèòü ñîîòâåòñòâóþùèå êîíêóðñû èëè ïîäîáðàòü îïðåäåë¸ííûé ôèëüì, êîòîðûé ìîæíî ïîñìîòðåòü è îáñóäèòü. ß, ê ñîæàëåíèþ, íå óñïåëà óñòðîèòü òàêîå â ðàìêàõ ýêñïåðèìåíòà, íî, ñîãëàñèòåñü, èäåÿ êëàññíàÿ. Ýòî íàìíîãî èíòåðåñíåå, ÷åì ïðîñòî ñîáðàòüñÿ ñêîïîì è áóõàòü.

3.Ïîñåòèòü âûñòàâêó.

Çà ñâîþ æèçíü ÿ áûëà íà íåìíîãèõ âûñòàâêàõ, îò ñèëû íà òð¸õ. È òî, ýòî áûëè ôîòî-âûñòàâêè. Íå äóìàþ, ÷òî è âû ÷àñòûå ïîñåòèòåëè ïîäîáíûõ ìåðîïðèÿòèé, ïîýòîìó îòêðûâàéòå ðàçäåë «Àôèøà», âûáèðàéòå òî, ÷òî èíòåðåñíî – è âïåð¸ä.

4. Ñúåçäèòü íà ðîäíèê.

Èäåþ ïðî ðîäíèê ìíå ïîäêèíóë îäèí çíàêîìûé, è ÿ ïîäóìàëà : «Ïî÷åìó áû è íåò? Åñëè âçÿòü äðóçåé è çàðÿäèòüñÿ õîðîøèì íàñòðîåíèåì, áóäåò ñîâñåì íåïëîõî!» È âîò ìû âñòðåòèëèñü â íàçíà÷åííûé äåíü è ïîåõàëè â ïîñ¸ëîê Êàøòàê. Êàæäûé ïðèõâàòèë ñ ñîáîé íåîáõîäèìóþ àòðèáóòèêó: ÷òî-òî âðîäå ïëåäà, îäíîðàçîâóþ ïîñóäó è ñàìîå ãëàâíîå — âêóñíÿøêè. Ïóòü áûë íåäîëîã – 98-àÿ ìàðøðóòêà äîâåçëà íàñ äî ìåñòà íåâåðîÿòíî áûñòðî. Âûøëè íà êîíå÷íîé, ïîòîì íåìíîãî ïðîøëèñü ïåøêîì. È âîò ìû óæå íà ìåñòå. Êòî-òî ïðîáîâàë ðîäíèêîâóþ âîäó, êòî-òî ðàñïîëàãàëñÿ íà ëóæàéêå, à êòî-òî ëþáîâàëñÿ íà íåâåðîÿòíî êðàñèâóþ ïðèðîäó. Íàø ïîõîä íà ðîäíèê ìîæíî ñ÷èòàòü åùå ìèíè-ïèêíèêîì. Ìû ñîâìåñòèëè ïðèÿòíîå ñ ïîëåçíûì: è ïîåëè, è ïîîáùàëèñü â ò¸ïëîé êîìïàíèè, òàê ÷òî âðåìÿ ïðîëåòåëî íåçàìåòíî. Âåðíóâøèñü â ãîðîä, âñå áûëè äîâîëüíû ïðîøåäøåé ïîåçäêîé è ñ íîâûìè ñèëàìè ïðèíÿëèñü çà ðàáîòó.2

5. Óñòðîèòü íî÷íóþ ïðîãóëêó.

Íî÷íóþ ïðîãóëêó ñîâåðøàòü òîæå íå â îäèíî÷êó. Êîíå÷íî, ìîæíî îòïðàâèòüñÿ ïîêîðÿòü íî÷íîé ãîðîä â îáùåñòâå ôîòîàïïàðàòà, íî ëó÷øå âçÿòü äðóãà èëè ïîäðóãó. ß çàõâàòèëà ñ ñîáîé è ôîòîàïïàðàò, è äðóãà. Íà ýòîò ðàç ìû ïîåõàëè â öåíòð ãîðîäà — íà íàáåðåæíóþ. Íî÷üþ îíà ñíîãñøèáàòåëüíà, êðóãîì ãîðÿò îãíè. Îáîéäÿ íàáåðåæíóþ ðàçà äâà, ìû äâèíóëèñü â ñòîðîíó ïëîùàäè Ðåâîëþöèè. Ïîñòåïåííî ïîäîáðàëèñü ê òåàòðó Äðàìû, êîòîðûé íî÷üþ òîæå øèêàðåí. Ñëîâîì, íî÷íîé ãîðîä – ýòî ÷òî-òî íåâåðîÿòíî êðàñèâîå.boolbwdx39s

6. Ïîäðóæèòüñÿ ñ âåëîñèïåäîì.

Âåëîïðîãóëêà – ýòî è ïðèÿòíî, è ïîëåçíî äëÿ ôèãóðû. Çäîðîâî, åñëè âû ÿâëÿåòåñü ñ÷àñòëèâûì îáëàäàòåëåì âåëîñèïåäà, ê ÷èñëó êîòîðûõ ÿ íå îòíîøóñü. ß ïîïðîáîâàëà åãî îäîëæèòü, íî íèêòî íå ñîãëàñèëñÿ, ïîýòîìó ìíå òàê è íå óäàëîñü ñîâåðøèòü âåëîïðîãóëêó. Íî ìîè çíàêîìûå, êîòîðûå êàæäûé âå÷åð êàòàþòñÿ íà âåëèêàõ, ãîâîðÿò, ÷òî ïîëó÷àþò ìîðå óäîâîëüñòâèÿ.

7. Ïî÷èòàòü êíèãè.

Ìîæíî ñäåëàòü ñïèñîê êíèã, êîòîðûå äàâíî õîòåëîñü ïðî÷èòàòü. Ëè÷íî ìíå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå çà êíèãîé êàæåòñÿ ïðåêðàñíûì îòäûõîì. Íå íóæíî áðàòü ÷òî-òî ñëîæíîå, íàîáîðîò, îáðàòèòåñü ê òîìó, ÷òî ïîìîæåò âàì ðàññëàáèòüñÿ. ß ñåé÷àñ ÷èòàþ "Ýëèêñèð êíÿçÿ Ñîáàêèíà" Îëüãè Ëóêàñ è Àíäðåÿ Ñòåïàíîâà, ìîãó ïîñîâåòîâàòü å¸ è âàì. Ýòî ëåãêàÿ, êîìåäèéíàÿ êíèãà, ñ ïðèêëþ÷åí÷åñêèì ñþæåòîì, ïîëíûì ïèêàíòíûõ ìîìåíòîâ. Ýòà êíèãà èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ ëåòíåãî ÷òåíèÿ, êîãäà îñîáî íå õî÷åòñÿ íàïðÿãàòü ìîçã.

Êîíå÷íî, ýòè ñåìü ïóíêòîâ – íå ïðåäåë. Åñëè åñòü ôàíòàçèÿ è æåëàíèå, ìîæíî ïðèäóìàòü äëÿ ñåáÿ ìíîæåñòâî ñïîñîáîâ íå çàñêó÷àòü, âåäü, êàê ãîâîðèòñÿ, ÷åëîâåê ñàì ñåáå ñîçäàåò íàñòðîåíèå.

 Òåêñò: Àëèíà Ãàäàåâà

Ôîòî: Àëèíà Ãàäàåâàhttp://www.jfpaper.ru/index.php/kultura-i-razvlecheniya/100-7-sposobov

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

5 ñïîñîáîâ ïîñòîÿííî ïîäîãðåâàòü èíòåðåñ ìóæ÷èíû ê ñåáå

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 25 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:05 + â öèòàòíèê

 

5 ñïîñîáîâ ïîñòîÿííî ïîäîãðåâàòü èíòåðåñ ìóæ÷èíû ê ñåáå

1-voklassniy ñîâåò

 

Ìíîãèì èç íàñ çíàêîìà ïîãîíÿ çà öåëüþ. Ìû ïðèëàãàåì ìàññó óñèëèé, ÷òîáû äîáèòüñÿ åå, çàáûâàÿ îáî âñåì îñòàëüíîì, à, äîáèâøèñü, óäîâëåòâîðåííî âçäûõàåì, ðàçðåøàÿ ñåáå ðàññëàáèòüñÿ. À âîò ýòîãî êàê ðàç äåëàòü íå ñòîèò!

 Âñïîìíèòå âàøè îòíîøåíèÿ ñ ìóæ÷èíàìè. Ïîíà÷àëó âû ãîòîâû èç êîæè âîí âûëåçòè, ÷òîáû ïîíðàâèòüñÿ òîìó, êòî ïîíðàâèëñÿ âàì. Âû æåðòâóåòå ñâîèìè èíòåðåñàìè, âðåìåíåì è áîã çíàåò, ÷åì åùå. Âðåìÿ èäåò, äåëî äâèæåòñÿ ê ñâàäüáå è âäðóã êàê ãðîì ñðåäè ÿñíîãî íåáà – îí ðåøèë, ÷òî âàì íóæíî ðàññòàòüñÿ. Êàê òàê?  ÷åì äåëî? Äàâàéòå ïîðàçìûøëÿåì íàä òåì, êàê æå íå äîïóñòèòü òîãî, ÷òîáû ëþáèìûé ê âàì îõëàäåë.

 Â ÷åì ïðè÷èíà?

 

 Ñíà÷àëà îáðàòèìñÿ ê ïðè÷èíàì, âûçûâàþùèì òàêîå ìó÷èòåëüíîå è áîëåçíåííîå  ðàññòàâàíèå. Äóìàåì, íå ñòîèò âàì ðàññêàçûâàòü î òîì, ÷òî ìóæ÷èíû ïî ñâîåé ïðèðîäå – çàâîåâàòåëè. Ýòî íåëüçÿ îòìåíèòü, íî ìîæíî îáðàòèòü â ñâîþ ïîëüçó. Êðîìå òîãî, ìóæ÷èíû, òàê æå êàê è æåíùèíû, ñêëîííû ê ïåðåìåíàì. Íî åñëè ìû ìåíÿåìñÿ âíåøíå, òî îíè ïðåäïî÷èòàþò íîâèçíó â îòíîøåíèÿõ.

Íåðåäêî æåíùèíà ñàìà âèíîâàòà â òîì, ÷òî èíòåðåñ åå ìóæ÷èíû ê íåé óãàñ. Åñëè âû âñåãäà «â çîíå äîñòóïà» – ê âàì ëåãêî îõëàäåòü.

Òåïåðü, êîãäà âñå ïðè÷èíû íàì èçâåñòíû, íàñòàëî âðåìÿ âîîðóæèòüñÿ çíàíèÿìè î òîì, êàê æå ïîäîãðåâàòü èíòåðåñ ìóæ÷èíû ê ñåáå. Ïðèäåòñÿ èçìåíèòü ñâîå ïîâåäåíèå, íî âåäü îíî òîãî ñòîèò?

 

 1. Æåñòîêèå èãðû

 Ïðåäñòàâüòå ñåáÿ âàæíîé áèçíåñ-ëåäè, ó êîòîðîé àáñîëþòíî íåò ñâîáîäíîãî âðåìåíè íà ëè÷íóþ æèçíü. Âæèâèòåñü â ðîëü. Äîçèðóéòå åãî ïðåáûâàíèå ñ âàìè.

 Ïîïðîáóéòå ïîèãðàòü ñ íèì. Ñåãîäíÿ áóäüòå ìèëîé è íåæíîé, à çàâòðà èñ÷åçíèòå. Ñêàæèòå åìó, ÷òî ó âàñ íåò âðåìåíè. «Óéäèòå â ïîäïîëüå» íà òàêîé ñðîê, ÷òîáû ýòî ñ îäíîé ñòîðîíû çàñòàâèëî åãî ñêó÷àòü, à ñ äðóãîé íå äàëî ïîâîäà äóìàòü, ÷òî îí âàì áåçðàçëè÷åí.

 Åùå îäíà èãðà ïîêàæåò åìó, íàñêîëüêî ðàçíîé âû ìîæåòå áûòü. Ñåãîäíÿ èçîáðàæàéòå èç ñåáÿ ñàìî î÷àðîâàíèå, à çàâòðà ïðåâðàòèòåñü â õîëîäíóþ ñòåðâó. Îí áóäåò ñáèò ñ òîëêó, à âàì òîãî è íóæíî! Íå ñîîáùàéòå åìó î ïðè÷èíàõ òàêèõ ïåðåìåí. Áóäüòå êàæäûé ðàç ðàçíîé, è îí ïîéìåò, ÷òî àáñîëþòíî âàñ íå çíàåò.

Ãîòîâüòåñü ê òîìó, ÷òî ïîäîáíûå èãðû äàäóòñÿ âàì íåëåãêî. Íàéäèòå ñåáå èíòåðåñíîå çàíÿòèå – òàê ëåã÷å áóäåò ïåðåíîñèòü ðàçëóêó. Íå çàáûâàéòå, ÷òî â èòîãå âû äîáüåòåñü æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà.

 

 2. Êîíêóðåíöèÿ

 Âñïîìíèòå â âàøåì îêðóæåíèè íåñêîëüêèõ ìîëîäûõ ëþäåé, êîòîðûå ïðè íåîáõîäèìîñòè ñìîãóò óäåëèòü âàì âðåìÿ. À òåïåðü ïîïðîáóéòå âðåìÿ îò âðåìåíè ïðîñèòü ñâîåãî âîçëþáëåííîãî ïîìî÷ü âàì. Íå ìîæåò? Íå íàâÿçûâàéòåñü. Ïðîñòî ñêàæèòå, ÷òî ïîïðîñèòå ñâîåãî äðóãà. Îäíèì, ñëîâîì, âûíóäèòå åãî êîíêóðèðîâàòü ñ äðóãèìè çà ïðàâî ïîáûòü ðÿäîì ñ âàìè. Îí ïîéìåò, ÷òî ïðåòåíäóþò íà âàñ ìíîãèå, íî ïîëó÷èò òîëüêî îí.

 Åñëè âû ñîáåðåòå âîêðóã ñåáÿ íåñêîëüêî ñâîèõ ïîêëîííèêîâ, âîñïîëüçóéòåñü îòëè÷íîé âîçìîæíîñòüþ ñòîëêíóòü èõ ëáàìè. Îêàçûâàéòå çíàêè âíèìàíèÿ êîìó-òî îäíîìó, à äðóãèå ïóñòü òåøàò ñåáÿ íàäåæäîé, ÷òî íåìíîãî âàøåãî âíèìàíèÿ ïåðåïàäåò è èì. À ìîæíî äåéñòâîâàòü è ïî-äðóãîìó – íà÷íèòå ôëèðòîâàòü ñî âñåìè. Îäíîìó òîìíî óëûáíèòåñü, íà äðóãîì çàäåðæèòå âçãëÿä, òðåòüåìó ñêàæèòå êîìïëèìåíò. Ñîçäàâàéòå âïå÷àòëåíèå èãðèâîé æèçíåðàäîñòíîé äåâóøêè, íî íå áîëåå! Íå ïåðåèãðàéòå – èíà÷å âàøè çíàêè âíèìàíèÿ áóäóò èñòîëêîâàíû íåâåðíî.

 

3. Õîááè è óâëå÷åíèÿ

Ó âàñ ïîÿâèëñÿ ìóæ÷èíà, è âû íàïðî÷ü çàáûëè ïðî ñâîè óâëå÷åíèÿ. Âåäü âàøå âðåìÿ òåïåðü ïîñâÿùåíî åìó! È íàïðàñíî. Îáðàòèòå âíèìàíèå – ó ìóæ÷èí ïîäîáíîå ïðîèñõîäèò êðàéíå ðåäêî. À âàì ñòîèò ó÷åñòü, ÷òî îáùàòüñÿ ñ îãðàíè÷åííûì ÷åëîâåêîì, ìàëî êîìó ïðèÿòíî. Äà-äà, ðå÷ü î âàñ.

 ×òî äåëàòü? Âñïîìíèòü ïðî çàáûòûå õîááè, íàéòè íîâîå óâëå÷åíèå. Âî-ïåðâûõ, ýòî ïîçâîëèò âàì ïîëó÷èòü íîâûå çíàíèÿ, ðàñøèðèò êðóã îáùåíèÿ, âû áîëüøå íå áóäåòå äóìàòü, ÷åì çàíÿòü ñâîå ñâîáîäíîå âðåìÿ. Êðîìå òîãî, ìóæ÷èíå áóäåò ïîëåçíî óâèäåòü, ÷òî âû óâëå÷åíû íå òîëüêî èì, à çíà÷èò, îí áóäåò èìåòü â âèäó, ÷òî íàäîëãî îòïóñêàòü âàñ íåëüçÿ, èíà÷å âàñ óâåäåò êòî-òî òàêîé æå óâëå÷åííûé.

4. Ïðîãðàììèðîâàíèå áóäóùåãî

 Íèêàêîé ýêñòðàñåíñîðèêè, ïðîñòî äàéòå ìóæ÷èíå îïîðó äëÿ ïëàíèðîâàíèÿ âàøåãî ñ íèì îáùåãî áóäóùåãî. Êàê? Âûðàáîòàéòå ñâîè ñîáñòâåííûå ðèòóàëû, íàïðèìåð, ðåøèòå, ÷òî âû áóäåòå ïðîâîäèòü âìåñòå êàæäîå âîñêðåñåíüå. À êîãäà îí ðåøèò ïðîâåñòè åãî íå ñ âàìè, à îòïðàâèòñÿ íà ðûáàëêó ñ ïðèÿòåëÿìè – áóäüòå óâåðåíû, îí áóäåò îùóùàòü ñåáÿ âèíîâàòûì.

 Êàê ýòî ðàáîòàåò? Î÷åíü ïðîñòî. Ìàëåíüêèå íåâèííûå ðèòóàëû ïðèó÷àþò åãî ê òîìó, ÷òî âû âñåãäà áóäåòå â åãî æèçíè. «Ïðèâÿçûâàéòå» åãî ê ñåáå íåáîëüøèìè ïîäàðî÷êàìè, ïðèÿòíûìè ñóâåíèðàìè. È íå çàáóäüòå ñîïðîâîäèòü âðó÷åíèå ïîäàðêà êîììåíòàðèåì â ñòèëå: «Áóäåøü ñìîòðåòü è ìåíÿ âñïîìèíàòü».

Íî áóäüòå îñòîðîæíû, íå ãîâîðèòå îòêðûòûì òåêñòîì íà òåìó ñâàäüáû è âàøèõ áóäóùèõ äåòåé. Ñëîâîì, ñîáëþäàéòå ìåðó â ñâîèõ óëîâêàõ.

Åñëè âû âñòðå÷àåòåñü íåäîëãî, òî âîçüìèòå âîîðóæåíèå åùå îäèí ïðèåì. Ïî÷àùå ãîâîðèòå åìó ôðàçû, âûðàæàþùèå âàøå îòíîøåíèå ê ÷åìó-ëèáî. Íàïðèìåð, «Òàê ïðèÿòíî, êîãäà òåáå íîñÿò çàâòðàê â ïîñòåëü!» èëè «ß îáîæàþ, êîãäà ìåíÿ áóäÿò ïîöåëóåì». Ïîâåðüòå, âàøè ñëîâà îòëîæàòñÿ ó íåãî â ïàìÿòè, è îí ó÷òåò âàøè ïîæåëàíèÿ.

5. Òàéíû è ñåêðåòû

 ×òîáû âàø ìóæ÷èíà íå äóìàë, ÷òî äîñêîíàëüíî èçó÷èë âàñ íàñòàëî âðåìÿ äîêàçàòü åìó îáðàòíîå. Êàê ýòî ìîæíî ðåàëèçîâàòü? Î, äëÿ ýòîãî åñòü ìàññà ñïîñîáîâ! Ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ ãîòîâûìè ðåøåíèÿìè, à ìîæåòå ïðèäóìàòü ñâîè.

 Ïîçâîíèòå åìó è ñêàæèòå, ÷òî âàì ñòàëî èçâåñòíî î íåì êîå-÷òî ñåêðåòíîå. Åñòåñòâåííî, íà âàñ ñðàçó ïîñûïëþòñÿ âîïðîñû. Íå îòâå÷àéòå, ñîøëèòåñü íà íåõâàòêó âðåìåíè è ïîëîæèòå òðóáêó. Êîãäà ïðèäåò âðåìÿ âûäàòü òàéíó - ðàññêàæèòå åìó çàðàíåå çàãîòîâëåííóþ ðå÷ü. ×òî-íèáóäü íåâèííîå, â ñòèëå «îêàçûâàåòñÿ, òû â äåòñòâå áîÿëñÿ êîøåê!»

Çàèíòðèãóéòå è çàñòàâüòå òîìèòüñÿ â îæèäàíèè. Ïîîáåùàéòå, ÷òî âû íåïðåìåííî ðàññêàæåòå åìó, òî, ÷òî ñîáðàëèñü, íî òîëüêî çàâòðà èëè ïîñëåçàâòðà. Èëè ïîñòóïèòå íàîáîðîò – ñêàæèòå, ÷òî ñðî÷íî äîëæíû ñ íèì ïîãîâîðèòü. Îí, êîíå÷íî æå, èñïóãàåòñÿ – ìàëî ëè ÷òî! À âû ñêàæåòå, ÷òî ïðîñòî õîòåëè ïîñîâåòîâàòüñÿ ñ íèì – ñòîèò ëè âàì èçìåíèòü öâåò âîëîñ.

 Ïðèìèòå íà âîîðóæåíèå íàøè ñîâåòû, íî íå çëîóïîòðåáëÿéòå èìè, èíà÷å ïîòåðÿåòå åãî äîâåðèå.

 Òåïåðü âû çíàåòå, êàê óäåðæàòü ìóæ÷èíó. ×òî ìåøàåò âàì íà÷àòü äåéñòâîâàòü ïðÿìî ñåé÷àñ?http://www.1-voklassniy.ru/index.php/kak-uderzhat-...hat-muzhchinu-vozle-sebja.html

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß

Ññîðû ñ ìóæåì. ×òî äåëàòü?

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 25 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 11:39 + â öèòàòíèê

 

Ññîðû ñ ìóæåì. ×òî äåëàòü?

 

Ýòî ïîñò íàïèñàí äëÿ òåõ äåâóøåê, êîòîðûå ñïðàøèâàþò â èíòåðíåòå "Ññîðû ñ ìóæåì, ÷òî äåëàòü?", "Ïîñòîÿííûå ññîðû ñ ìóæåì".

Ìîè ñîâåòû îñíîâàíû íà ìîåì îïûòå è ïðàêòèêå. 

1)Ãëàâíûé çàêîí æåíñêîé ìóäðîñòè.

×òîáû íå ðóãàòüñÿ ñ ìóæåì, íóæíî ïîíÿòü îäèí âàæíûé çàêîí. "Íèêîãäà íå ðàçãîâàðèâàéòå ñî ñâîèì ìóæ÷èíîé íà ïîâûøåííîì òîíå". Çíàþ ìíîãèå ñåé÷àñ ñêàæóò: "Íî âåäü îí êðè÷èò, ÷òî ìíå îñòàåòñÿ äåëàòü". Âû ìîæåòå äåëàòü âñå ÷òî óãîäíî, íî òîëüêî íå êðè÷àòü íà íåãî. Êîãäà íà ìóæ÷èíó êðè÷àò, â íåì ïðîñûïàåòñÿ âîèí, ýòî ñðàáàòûâàåò èíñòèíêòèâíî, è øòîðêè íà ãëàçàõ ïðîñòî íå äàþò åìó óâèäåòü, ÷òî íàïðîòèâ ëþáèìàÿ, à íå ñïàððèíã-ïàðòíåð. 

 

2) Íåëüçÿ ýòî òåðïåòü.

Âû òîãäà ñêàæåòå : "Òàê ÷òî ìíå òåðïåòü, ÷òî îí íà ìåíÿ êðè÷èò". Íåààààà, íå â êîåì ñëó÷àå. Âàì íóæíî ïðè ÏÅÐÂÛÕ ïðèçíàêàõ àãðåññèè â âàøó ñòîðîíó ïîñòàâèòü òî÷êè íàä è . È ñïîêîéíûì ãîëîñîì îáúÿñíèòü ìóæ÷èíå, ÷òî âû íå ïîäóøêà äëÿ áèòèÿ. È òàê âû ñ ñîáîé ðàçãîâàðèâàòü íå ïîçâîëèòå. Ïîâåðüòå, åñëè âû íàéäåòå â ñåáå ñèëû ñêààçàòü ýòî æåëåíûì òèõèì ãîëîñîì, îí âàñ óñëûøèò. Îí óñëûøèò âàñ åñëè îí âàø ìóæ÷èíà è ãîòîâ öåíèòü âàñ. Åñëè îí ïðîèíîðèðóåò âàøè ñëîâà, ïîïðîáóéòå äàòü åìó ñðîê, â òå÷åíèè êîòîðîãî âû ãîòîâû ïîäîæäàòü, ïîêà îí èçìåíèò ñâîè ðåàêöèè ïî îòíîøåíèþ ê âàì.

ß âàñ î÷åíü ïîíèìàþ, â ìîåé æèçíè áûë ïàðåíü, ñ êîòîðûì ìû âìåñòå æèëè è ÷åðåç ãîä ñîâìåñòíîé æèçíè îí íà÷àë îðàòü íà ìåíÿ ñèñòåìàòè÷åñêè áåç ÿâíîé ïðè÷èíû, òî ÿ ôîðòî÷êó íå çàêðûëà, òî ìàëî ñàõàðà íàñûïàëà. Ìíå áûëî 19 ëåò, ÿ ìíîãèå âåùè íå ïîíèìàëà è ëþáèëà.. Ïîòîì ÿ â êàêîé-òî ìîìåíò ïîäîøëà ê çåðêàëó è ïîñìîòðåëà íà ñåáÿ. Íà ìåíÿ ñìîòðåëà çàïóãàíàÿ óñòàâøàÿ Âåðîíèêà. Òîãäà ÿ ïîîáåùàëà ñåáå, ÷òî íå äàì òàê ñî ìíîé îáðàùàòüñÿ. Ïîäîøëà ê íåìó è ñêàçàëà "ß äàþ Òåáå òðè ìåñÿöà, åñëè Òû íå ïîìåíÿåøü ñâîèõ ðåàêöèé ïî îòíîøåíèþ êî ìíå ÿ óéäó". ×åðåç òðè ñ ïîëîâèíîé ìåñÿöà ÿ óøëà. Ïîñëå òîãî êàê ÿ óåõàëà íà òàêñè íà ñëåäóþùåå óòðî îí çâîíèë è ïëàêàë â òðóáêó. ß ÍÅ ÂÅÐÍÓËÀÑÜ. ÓÌÅÉÒÅ ÖÅÍÈÒÜ ÑÅÁß.

Îñíîâíîé ìîåé îøèáêîé áûëî òî ÷òî ÿ íà íà÷àëüíîì ýòàïå, íå ïðåñåêëà àãðåññèþ. È ïîòîì ìóæ÷èíà ðåøèë ÷òî ýòî íîðìà. Åñëè âû ëþáèòå ñåáÿ, íå äàâàéòå êðè÷àòü íà ñåáÿ â ñàìîì íà÷àëå îòíîøåíèé. Ìóæ÷èíà èëè óñïîêîèòñÿ èëè íàéäåò äðóãóþ ïîäóøêó äëÿ àãðåññèè. À âû íàéäåòå ñâîåãî ìóæ÷èíó.

 

3) Òèõèé ãîëîñ è ñïîêîéíûé òîí. Èìåéòå òåðïåíèå.

Ïîíÿòíî ÷òî ìóæ÷èíà èíîãäà ïðèõîäèò óñòàâøèé ñ ðàáîòû, âû õîòèòå îò íåãî êàêèõ-òî äåéñòâèé. Îí îãðûçàåòñÿ ÷òî óñòàë, à âû íèêàê íå ìîæåòå ïîíÿòü ïî÷åìó òàê ñëîæíî ñäåëàòü ðó÷êó íà äâåðè â êóõíþ. È âû íà÷èíàåòå õîäèòü è íàêðó÷èâàòü ñåáÿ öåëûé äåíü, è ê âå÷åðó, êîãäà îí óñòàâøèé îïÿòü ñàäèòñÿ çà êîìï èëè ïðîñòî ëîæèòñÿ ñïàòü, âû íå âûäåðæèâàåòå è íà÷èíàÿ èç äàëåêà ïðèõîäèòå ê êðèêó è ê ññîðå ñ ìóæåì.

ÍÈÊÒÎ ÍÅ ÓÑÂÀÈÂÀÅÒ ÈÍÔÎÐÌÀÖÈÞ ×ÅÐÅÇ ÊÐÈÊ. Åñëè âàì êàæåòüñÿ ÷òî ýìîöèÿìè ìîæíî ëó÷øå ïåðåäàòü çàäà÷ó. ýòî íå òàê. Êîãäà íà âàñ êðè÷àò ó âàñ ñðàáàòûâàþò äðóãèå ìåõàíèçìû â ìîçãå, íî íèêàê íå ìûñëèòåëüíûé ïðîöåññ. Ñðàáàòûâàþò ýìîöèè, à èìåííî îíè ìåøàþò äóìàòü è àäåêâàòíî ðåàãèðîâàòü.

Ïîïðîáóéòå íåñêîëüêî äíåé âïîäðÿä ÑÏÎÊÎÉÍÛÌ òîíîì ãîâîðèòü "Ìèëûé ïîñòàðàéñÿ ñåãîäÿ ñäåëàòü ðó÷êó, ìíå î÷åíü íåóäîáíî çàêðûâàòü äâåðü". Èìåéòå òåðïåíèå, ïîñëóøàéòå åãî, ìîæåò îí âàì ñêàæåò ÷òî ïðîñòî íå óìååò ýòî äåëàòü è íàäî íàíÿòü ìóæà íà ÷àñ. Òîëüêî ñïîêîéíûì òîíîì ìîæíî ïðèéòè ê êîíñåíñóñó.

Êîíå÷íî è ó ìåíÿ áûâàþò ýìîöèîíàëüíûå ðåïëèêè ê ñâîåìó ìóæó, ñëîæíî äåðæàòü âñå âíóòðè. Íî ïîñòàðàéòåñü â ýòîé ýìîöèè ÍÅ ÓÏÐÅÊÀÒÜ ÌÓÆÀ, òèïà "òû áîëâàí íå ìîæåøü ãàéêó ïðèêðóòü", èëè åùå õóæå "âîò ó Òàíüêè ìóæ òàêîå ñäåëàë çà 5 ìèíóò". Óâàæàéòå óíèêàëüíîñòü ñâîåãî ìóæà è ïûòàéòåñü äîñòó÷àòüñÿ ÷åðåç ïîíèìàíèå âàøåãî äèñêîìôîðòà. Íå ïåðåêðó÷èâàéòå ôðàçó. Ïðîñòî ñêàæèòå - "ìíå ñëîæíî, ÿ î÷åíü õî÷ó ÷òîáû òû ñäåëàë òàê-òî, ïîòîìó -÷òî...." Ïîâåðüòå îí îòðåàãèðóåò. À åñëè âû çàñòàâëÿåòå ìóæ÷èíó ÷òî-òî âàì äîêàçûâàòü èëè ñ êåì-òî ñîðåâíîâàòüñÿ (êòî ÿâíî ýòî ñäåëàåò ëó÷øå) êîíå÷íî ìóæ÷èíà ñòàíåò íà äûáû è íà÷íåò îãðûçàòüñÿ. 

 

4) Ïðåêðàòèòå ññîðû ñ ìóæåì ïðè äåòÿõ.

Åñëè óæå òàê ñëó÷èëîñü ÷òî ó âàñ åñòü äåòè, íî âû åùå íå íàó÷èëèñü öåíèòü äðóã-äðóãà íàñòîëüêî, ÷òîáû â âàøåé ñåìüå áûë ñïîêîéíûé òîí è óâàæåíèå. Òî ïîñòàðàéòåñü íå êðè÷àòü äðóã íà äðóãà ïðè âàøèõ äåòÿõ. 

Äåòè êîïèðóþò ïàòåðíû ïîâåäåíèÿ ðîäèòåëåé. À ïîòîì âûðàñòàþò è âåäóò ñåáÿ òàê-æå. Ó âàñ åñòü ñïàëüíÿ, ïîïûòàéòåñü îáñóäèòü ñèòóàöèþ, êîãäà äåòè ñïÿò. Ïîïðîáóéòå ýòî ñäåëàòü áåç êðèêîâ. Âû îòâåòñòâåííû çà âàøèõ äåòåé è èõ áóäóøåå, è ñàìîå ïëîõîå ÷òî îíè ìîãóò óâèäåòü êàê èõ ëþáèìûå ìàìà è ïàïà îðóò äðóã íà äðóãà. Åñòü êëàññíîå âûðàæåíèå "Ñàìîå âàæíîå, ÷òî ìîæåò ñäåëàòü îòåö äëÿ ñâîèõ äåòåé - ýòî ëþáèòü è óâàæàòü èõ ìàòü"

5) Æåíùèíà øåÿ, ìóæ÷èíà ãîëîâà.

Ìèëûå äåâóøêè âàæíî ïîíÿòü îäíó âåùü. Ñëîâî æåíùèíû â îòíîøåíèÿõ ðåøàþùåå. Èìåíî âû ïîçâîëÿåòå ìóæ÷èíå âåñòè ñåáÿ òàê êàê îí âåäåò. Íó íóæíî îòìàçîê, òèïà îí òàêîé ïëîõîé à ÿ åãî ëþáëþ. Çíà÷èò ïðîñòî âû ñåáå ïîçâîëÿåòå æèòü ñ òàêèì ìóæ÷èíîé.  Îòíîøåíèÿ äâóõñòîðîííèé ïðîöåññ, êîòîðûì óïðàâëÿåò æåíùèíà. Èìåííî îò âàøåãî òåðïåíèÿ è ìóäðîñòè çàâèñèò òî êàêèì áóäåò ñ âàìè ìóæ÷èíà. ß óâåðåííà ÷òî ó ìíîãèõ åñòü íàãëÿäíûé ïðèìåð, êîãäà ïîäðóãà èëè çíàêîìàÿ ñ êàæäûì íîâûì ïàðíåì èìååò îäíè è òå-æå ïðîáëåìû, ëèáî âñå ó íåå ïüþùèå, ëèáî âñå ó íåå ïûòàþòñÿ åå óäàðèòü.  ýòîì è ñóòü, ýòî îíà ïîçâîëÿåò èì òàê ñåáÿ âåñòè, ýòî îíà èíèöèèðóåò ó íèõ òàêîå ïîâåäåíèå, èëè ïîïðîñòó âûáèðàåò òàêèõ.

Âñå â âàøèõ ðóêàõ ìèëûå äåâóøêè. Óâàæàéòå ñåáÿ è ñâîåãî ëþáèìîãî è ïîìíèòå "Õîðîøèå, âîñïèòàííûå, ëþáÿùèå, ùåäðûå ìóæ÷èíû åñòü!"http://lady.v-teme.com/

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Ïðàâèëà ñ÷àñòëèâîãî áðàêà

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 24 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 23:17 + â öèòàòíèê

 

ESbAnxUaQjQ.jpg

Äàííûå ñîâåòû áóäóò èíòåðåñíû è ïðèãîäÿòñÿ âñåì çàìóæíèì æåíùèíàì. 

1. Íå ïûòàéòåñü åãî èçìåíèòü. Âûéäÿ çàìóæ, ìíîãèå æåíùèíû ïûòàþòñÿ èçìåíèòü ñëîæíûé õàðàêòåð è ïðèâû÷êè ìóæåé. Ýòè ïîïûòêè ÷àñòî çàêàí÷èâàþòñÿ ññîðàìè. Èçìåíèòå ëó÷øå ñâîå îòíîøåíèå ê åãî íåäîñòàòêàì, âåäü äî çàìóæåñòâà âû çíàëè êàêèå ó âàøåãî èçáðàííèêà õàðàêòåð è ïðèâû÷êè. 

2. Èäèòå íà êîìïðîìèññ. Ìóäðàÿ æåíùèíà ïåðâîé ìèðèòüñÿ ïîñëå ññîð, à ëó÷øå âñåãî – íå äîâîäèò äåëî äî ñêàíäàëîâ. Èùèòå êîìïðîìèññû, óñòóïàéòå. Åñëè õîòèòå, àêêóðàòíî ñêëîíÿéòå ìóæ÷èíó ê ñâîåé òî÷êå çðåíèÿ. 

3. Íå èñïîëüçóéòå ôðàçû «Î ÷åì òû ñåé÷àñ äóìàåøü?» è «Òû ìåíÿ ëþáèøü?». Ýòè ôðàçû çàñòàâëÿþò ìóæ÷èí íåðâíè÷àòü è çëèòüñÿ. Âåäü âû áû íå áûëè âìåñòå, åñëè á îí âàñ íå ëþáèë. À î ñâîèõ ìûñëÿõ îí îáÿçàòåëüíî ñêàæåò ñàì, åñëè ïîñ÷èòàåò íóæíûì. 

4. Íå îáèæàéòåñü è íå ïîêàçûâàéòå õàðàêòåð. Òàêîå ïîâåäåíèå î÷åíü ðàçäðàæàåò ìóæ÷èí. Ïîñëå ýòîãî çà÷àñòóþ ñëåäóþò ñêàíäàëû. Ïîñòàâüòå ñåáÿ íà åãî ìåñòî. Íàâåðíÿêà âàì áû íå ïîíðàâèëèñü ÷àñòûå ïðèäèðêè è îáèäû ìóæà. 

5. Íå äåìîíñòðèðóéòå ðåâíîñòü. Êàê è ó âàñ, ó ìóæ÷èíû äîëæíî áûòü ëè÷íîå ïðîñòðàíñòâî. Îòïóñêàéòå åãî íà âñòðå÷è ñ äðóçüÿìè. Íå óñòðàèâàéòå ñöåí ðåâíîñòè, íå ïðîâåðÿéòå òåëåôîí. Ïóñòü ìóæ÷èíà äåëàåò òî, ÷òî õî÷åò. 

6. Êîíòðîëèðóéòå ñâîè ýìîöèè. Íàó÷èòåñü êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ñëîâà è ýìîöèè âî âðåìÿ êîíôëèêòîâ. Âû ìîæåòå íàãîâîðèòü ìóæó ìíîãî ëèøíåãî, î ÷åì ïîòîì áóäåòå æàëåòü. 

7. ×àùå ãîâîðèòå ìóæó, ÷òî ëþáèòå åãî. Ìóæ÷èíà äîëæåí çíàòü, ÷òî âû ëþáèòå è öåíèòå åãî. Èíîãäà äåëàéòå åìó íåáîëüøèå ñþðïðèçû. 

8. Îñòàâàéòåñü ñîáîé. Ìóæ÷èíàì íðàâèòñÿ, êîãäà æåíùèíû ðàçäåëÿþò èõ èíòåðåñû, óâàæàþò èõ ìíåíèå, ñîâåòóþòñÿ. Íî â òî æå âðåìÿ áóäüòå ñîáîé. Âûñêàçûâàéòå ìóæó ñâîå ìíåíèå, íå áðîñàéòå ñâîè óâëå÷åíèÿ, çàíèìàéòåñü ñîáîé, ÷òîáû ñóïðóã íå ïîòåðÿë ê âàì èíòåðåñ. http://feme.ua/love/marriage/pravila-schastlivogo-braka.html

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

40 âåùåé, êîòîðûå íàäî äåëàòü âìåñòå ñ äåòüìè

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 24 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 22:55 + â öèòàòíèê

 

40 âåùåé, êîòîðûå íàäî äåëàòü âìåñòå ñ äåòüìè


Ñîâðåìåííûå ðîäèòåëè ÷àñòî èñïûòûâàþò ÷óâñòâî âèíû çà òî, ÷òî ó íèõ ñëèøêîì ìàëî âðåìåíè íà îáùåíèå ñ äåòüìè. Îíè ïðèõîäÿò ñ ðàáîòû óñòàëûå, à â âûõîäíûå íå ìîãóò ïðèäóìàòü ñîâìåñòíîå çàíÿòèå.  èòîãå âñå çàêàí÷èâàåòñÿ áàíàëüíûì ïðîñìîòðîì ìóëüòôèëüìîâ.

×òî æ, äåëî íå ñòîëüêî â êîëè÷åñòâå âìåñòå ïðîâåäåííîãî âðåìåíè, ñêîëüêî â åãî êà÷åñòâå. Âîò ñïèñîê çàíÿòèé, êîòîðûìè ìîæíî è íóæíî çàíèìàòüñÿ ñ äåòüìè – è ÷åðåç ìíîãî ëåò èì áóäåò ÷òî âñïîìíèòü î ñâîåì äåòñòâå.

  1. Ïóñêàòü áóìàæíûå êîðàáëèêè ïî âåñåííèì ðó÷üÿì.
  2. Ñäåëàòü êîðìóøêó äëÿ ïòèö.
  3. Çàøòðèõîâûâàòü ìîíåòêè, ñïðÿòàííûå ïîä áóìàãîé.
  4. Ïîéòè â ïîõîä, óñòðîèòü êîñòåð è æàðèòü íà íåì õëåá è ñîñèñêè.
  5. Ñäåëàòü áðûçãàëêè èç áóòûëîê è óñòðîèòü áèòâó.
  6. Ñìîòðåòü â êàëåéäîñêîï.
  7. Íàðèñîâàòü ìóëüòèê íà ñòðàíèöàõ áëîêíîòà – ÷òîáû ôèãóðêè äâèãàëèñü îò ïðîëèñòûâàíèÿ ñòðàíèö.
  8. Ñîáèðàòü øèøêè, æåëóäè è áóêåòû èç êëåíîâûõ ëèñòüåâ.
  9. Óñòðîèòü íà ñòåíå òåàòð òåíåé.
  10. Îòìå÷àòü ðîñò ðåáåíêà íà äâåðíîì êîñÿêå.
  11. Âûðåçàòü ÷åëþñòè èç àïåëüñèíîâûõ êîðîê.
  12. Ïðèäóìûâàòü, íà ÷òî ïîõîäè îáëàêà.
  13. Èñïå÷ü ïèðîã ñ ñåêðåòèêîì.
  14. Ñîðåâíîâàòüñÿ, êòî ïóñòèò áîëüøå áëèí÷èêîâ ïî âîäå.
  15. Ñïëåñòè âåíîê èç îäóâàí÷èêîâ.
  16. Çàïóñêàòü âîçäóøíîãî çìåÿ.
  17. Ñìîòðåòü, êàê ïðîðàñòàþò ñåìåíà.
  18. Äåëèòüñÿ äðóã ñ äðóãîì ñâîèìè ìå÷òàìè.
  19. Ïîñòðîèòü çàìîê èç ïåñêà, à ðÿäîì ñ íèì âûðûòü êîëîäåö, äîñòàþùèé äî âîäû.
  20. Íàíèçûâàòü ÿãîäû íà òðàâèíêó.
  21. Ðèñîâàòü íà çàïîòåâøåì ñòåêëå.
  22. Âìåñòå íàðÿæàòü íîâîãîäíþþ åëêó.
  23. Âûðåçàòü ñíåæèíêè è ãèðëÿíäû èç áóìàãè.
  24. Çàêàïûâàòü â çåìëå ñåêðåòèêè.
  25. Äåëàòü ìíîãîýòàæíûå áóòåðáðîäû.
  26. Ïîñòðîèòü äîìèê èç äèâàííûõ ïîäóøåê è ïîêðûâàë.
  27. Ðàçó÷èòü ôîêóñ.
  28. Âìåñòå ñúåõàòü ñ ëåäÿíîé ãîðêè.
  29. Ïóñêàòü ñîëíå÷íûå çàé÷èêè.
  30. Îòìå÷àòü â êàëåíäàðå, ñêîëüêî îñòàëîñü äíåé äî ïîåçäêè íà ìîðå.
  31. Ñîáèðàòü ðàêóøêè.
  32. Âìåñòå íàáëþäàòü  çà äîìàøíèì æèâîòíûì.
  33. Êðàñèòü ÿéöà íà Ïàñõó.
  34. Çàêîïàòü êëàä è íàðèñîâàòü ê íåìó êàðòó.
  35. Ñëóøàòü ïåíèå ïòèö.
  36. Çàïå÷àòàòü ïîñëàíèå â áóëûëêó è áðîñèòü åãî â ìîðå.
  37. Äåëàòü ôèãóðêè èç ñîëåíîãî òåñòà.
  38. Ïóñêàòü ìûëüíûå ïóçûðè.
  39. Îáúÿñíÿòüñÿ çíàêàìè, ñîðåâíîâàòüñÿ, êòî íå âûäåðæèò è çàãîâîðèò ïåðâûì. 
  40. Ïîâòîðÿòü ñëîâî ìíîãî ðàç, ÷òîáû îíî ïðåâðàòèëîñü â äðóãîå.http://latte-blog.ru/40-veschej-kotorye-nado-delat-vmeste-s-detmi.html
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

20 çàíÿòèé äëÿ çèìû

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 24 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 22:53 + â öèòàòíèê

 

20 çàíÿòèé äëÿ çèìû


×òî íàäî ñäåëàòü äëÿ òîãî, ÷òîáû â ïîñëåäíèé äåíü ôåâðàëÿ ìîæíî áûëî ñêàçàòü ñåáå: "Äààà, çèìà ïðîøëà íå çðÿ".

  1. Îòïðàçäíîâàòü äåíü çèìíåãî ñîëíöåñòîÿíèÿ.
  2. Íàó÷èòüñÿ âÿçàòü. Äëÿ òåõ, êòî óìååò – ñâÿçàòü ñóìàñøåäøèé øàðô è ñ ãîðäîñòüþ íîñèòü åãî.
  3. Ïîêàòàòüñÿ õîòÿ áû ïî îäíîìó ðàçó íà êîíüêàõ èëè ëûæàõ. Ñúåõàòü íà ñàíêàõ ñ ãîðêè. Íà õóäîé êîíåö – ñúåõàòü íà êàðòîíêå ñ ëåäÿíîé ãîðêè. Âñå ýòè çàáàâû ïðåêðàñíû òåì, ÷òî â ôèíàëå ìîæíî âûïèòü ãëèíòâåéíà.
  4. Ïîéòè íà êóðñû èíîñòðàííîãî ÿçûêà, ïîñåùåíèå êîòîðûõ âû îòêëàäûâàëè óæå íåñêîëüêî ëåò.  êðàéíåì ñëó÷àå – íàêà÷àòü ñåðèàëîâ íà àíãëèéñêîì è ïðîñìîòðåòü ïàðó  ñåçîíîâ. Âîîáùå çèìà – îòëè÷íîå âðåìÿ ÷åìó-òî ïîó÷èòüñÿ, áóäü òî èíîñòðàííûé ÿçûê, ëàíäøàôòíûé äèçàéí èëè îñíîâû âåðñòêè. Ëåòîì áóäåò ÿâíî íå äî ýòîãî.
  5. Íå ãîòîâû  ó÷èòüñÿ ñàìè – íàó÷èòå äðóãèõ òîìó, ÷òî âû õîðîøî óìååòå. Îðãàíèçóéòå äëÿ ïîäðóã äîìàøíèå êóðñû ðàç â íåäåëþ. Îíè ïðèõîäÿò è ïðèíîñÿò âêóñíîñòè, âû – ðàññêàçûâàåòå è ïîêàçûâàåòå òî, â ÷åì õîðîøî ðàçáèðàåòåñü: îò áèñåðîïëåòåíèÿ äî ñêðàïáóêèíãà.  Âîéäÿ âî âêóñ, ìîæíî óñòðàèâàòü äîìàøíèå ìàñòåð-êëàññû ñ «ïðèãëàøåííûì ýêñïåðòîì» - òî åñòü, äàâàòü ïðàâî ïîó÷èòü âñåõ ñîáðàâøèõñÿ êîìó-òî èç ãîñòåé.
  6. Âûåõàòü â ëåñ è íàñíèìàòü ïðåêðàñíûõ çèìíèõ ïåéçàæåé. Èç íèõ ìîæíî áóäåò ñäåëàòü îòêðûòêè è ðàçîñëàòü çàðóáåæíûì äðóçüÿì, ïîñëå ÷åãî òèõî ãîðäèòüñÿ «íàñòîÿùåé ðóññêîé çèìîé».
  7. Çàáëàãîâðåìåííî íà÷àòü ãîòîâèòü âñåì íîâîãîäíèå ïîäàðêè: ÷òîáû íå ñïåøèòü ïåðåä Íîâûì ãîäîì è íå ïîêóïàòü âòðèäîðîãà âñÿêóþ åðóíäó â ïîäàðîê áëèçêèì.
  8.  äåêàáðå ïîäâåñòè èòîãè ãîäà. Ïîñòàðàòüñÿ íàéòè ñìûñë â òåõ íåïðèÿòíîñòÿõ, êîòîðûå ñëó÷àëèñü ñ âàìè â òå÷åíèå ãîäà. Ñôîðìóëèðîâàòü, êàêîé îïûò âû ìîæåòå èçâëå÷ü äëÿ ñåáÿ èç ñîáûòèé óõîäÿùåãî ãîäà. Ïðèïîìíèòü, â ÷åì âàì ïîâåçëî â ýòîì ãîäó. Ñîñòàâèòü ñïèñîê êîìó è çà ÷òî âû â ýòîì ãîäó áëàãîäàðíû.
  9. Êðàñèâî ðàñïëàíèðîâàòü ñëåäóþùèé ãîä, âêëþ÷èòü â ïëàíû ïîåçäêè, äîñòèæåíèÿ, ñàìîðàçâèòèå.  êîíöå êîíöîâ ñîñòàâèòü ïëàí ÷òåíèÿ íà ñëåäóþùèé ãîä è ñïèñîê íåïðîñìîòðåííûõ ôèëüìîâ.
  10. Íàéòè ìàêðîîáúåêòèâ è íàäåëàòü «ïîðòðåòû ñíåæèíîê». Óáåäèòüñÿ, ÷òî âñå ñíåæèíêè ðàçíûå, êàê íàñ è ó÷èëè â øêîëå.
  11. Íàó÷èòüñÿ ãîòîâèòü äåñÿòü ãîðÿ÷èõ áåçàëêîãîëüíûõ çèìíèõ íàïèòêîâ (àëêîãîëü âñåãäà ìîæíî áóäåò äîáàâèòü â íèõ ïîòîì).
  12. Âîçâðàùàÿñü ñ âå÷åðèíêè, èäòè ïî óëèöå è ðîíÿòü äðóã äðóãà â ñóãðîáû.
  13. Çèìà – ëó÷øåå âðåìÿ çàíÿòüñÿ ôèãóðîé ïî-âçðîñëîìó. Îñîáåííî òåì, êòî õî÷åò ñêèíóòü áîëüøå 5 êèëîãðàììîâ. Íàäî êóïèòü êàðòó â ôèòíåñ-êëóá, íàéòè ïåðñîíàëüíîãî òðåíåðà, ïðèÿòíîãî ëè÷íî âàì, çàâåñòè äíåâíèê ïèòàíèÿ è äíåâíèê òðåíèðîâîê è êàæäóþ íåäåëþ äåëàòü êîíòðîëüíûé ñíèìîê â íèæíåì áåëüå. Ê âåñíå ïîëó÷èòñÿ êîðîòêàÿ àíèìàöèÿ î òîì, êàê îäíîé äåâóøêå óäàëîñü çàìåòíî ïîõóäåòü è ïîäêà÷àòü ïðåññ.
  14. Âûðåçàòü ñíåæèíêè èç áóìàãè è ðàçâåøèâàòü èõ íà îêíî è íà ñòåíû.
  15. Ñäåëàòü êîëëàæ èç ëåòíèõ ôîòîãðàôèé, ðàñïå÷àòàòü è ïîâåñèòü íà ñòåíó.
  16. Îñâîèòü íåñêîëüêî ðåöåïòîâ ñóïîâ – íàïðèìåð, òûêâåííûé, ãðèáíîé, ñåëüäåðååâûé. Çèìà – îòëè÷íîå âðåìÿ äëÿ ñóïîâ íà óæèí, ÷òîáû íå íàáðàòü ëèøíèõ êèëîãðàììîâ.
  17. Ñëåïèòü êðåàòèâíîãî ñíåãîâèêà: ñ íîñîì-ìîðêîâêîé è â ñòàðîé øëÿïå. Èëè ñíåãîâèêà ââåðõ íîãàìè. Èëè ìîìóìåíòàëüíóþ ñíåæíóþ ñêóëüïòóðó.
  18. Æå÷ü ñâå÷è ïî âå÷åðàì – âåäü çèìîé òàê ðàíî òåìíååò.
  19. Êóïèòü ñåáå ïàðó æåíñòâåííûõ ïëàòüåâ èç òîíêîé øåðñòè.
  20. Õîòü ðàç â æèçíè ïîïðîáîâàòü ïîáåãàòü áîñèêîì ïî ñíåãó.http://latte-blog.ru/20-zanyatij-dlya-zimy.html
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 24 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 22:08 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðîæäåíà_Âåñíîé [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Çèìíèå èãðû ñ äåòüìè íà óëèöå. Èíòåðåñíûå èäåè è çàòåè: ÷òî åùå íàäî óñïåòü ñäåëàòü äî êîíöà çèìû.

Îðèãèíàë âçÿò ó sonnenspiel â Çèìíèå èãðû ñ äåòüìè íà óëèöå. Èíòåðåñíûå èäåè è çàòåè: ÷òî åùå íàäî óñïåòü ñäåëàòü äî êîíöà çèìû.


Ðåøèëà ðàçìåñòèòü ýòó çàïèñü â ñâîåì ëþáèìîì ñîîáùåñòâå. Çäåñü íåòó ìîåãî ìàñòåð-êëàññà êàê òàêîâîãî (õîòÿ ïîä íåêîòîðûìè ïèíàìè åñòü ññûëêè íà íàøè çàíÿòèÿ è íåáîëüøèå ìàñòåð-êëàññû).  ïîñòå ñîáðàíû ôîòîãðàôèè ñ çàìå÷àòåëüíûìè è óâëåêàòåëüíûìè çèìíèìè èäåÿìè òîãî, êàê ìîæíî âåñåëî ïðîâåñòè âðåìÿ íà óëèöå âìåñòå ñî ñâîèìè äåòüìè èëè äðóçüÿìè.  Ïîä êàæäîé ññûëêîé - óíèêàëüíûé áëîã ñ ìíîæåñòâîì ôîòîãðàôèé è îïèñàíèåì ïðîäåëàííîé ðàáîòû îò òàëàíòëèâûõ ëþäåé ñî âñåãî ìèðà. Íàäåþñü, ñêîìïèëèðîâàííàÿ â îäíîì ìåñòå èíôîðìàöèÿ äàñò âàì åùå îäèí òîë÷îê äëÿ èíòåðåñíûõ èäåé.


Winter outdoor children  games

Ìû ëþáèì ïîäîëãó ãóëÿòü íà óëèöå, è çèìà - íå èñêëþ÷åíèå. Ïîýòîìó âîïðîñ î òîì, ÷åì çàíÿòü òðåõëåòíþþ äî÷êó âíå ñòåí äîìà, àêòóàëåí âñåãäà.  Ïîäáîðêó âñåõ èäåé ñîñòàâëÿëà äëÿ ñåáÿ, òåïåðü äåëþñü åþ è ñ âàìè. Äàæå íå íàäåþñü - çíàþ, ÷òî ïðèãîäèòñÿ :) Çèìà áóäåò ðàäîâàòü íàñ åùå êàê ìèíèìóì ìåñÿöà ïîëòîðà-äâà :), òàê ÷òî âñå àéäà íà óëèöó çà íîâûìè âïå÷àòëåíèÿìè!





ÏÐÎÄÎËÆÅÍÈÅ....
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

ÊÀÊ ÁÛÒÜ ÈÍÒÅÐÅÑÍÎÉ È ÏÐÈÂËÅÊÀÒÅËÜÍÎÉ. ÎÄÈÍÍÀÄÖÀÒÜ ÏÐÀÂÈË ÒÅÒÓØÊÈ ÈÇÀÁÅËÜ

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 24 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 11:39 + â öèòàòíèê

 

ÊÀÊ ÁÛÒÜ ÈÍÒÅÐÅÑÍÎÉ È ÏÐÈÂËÅÊÀÒÅËÜÍÎÉ. ÎÄÈÍÍÀÄÖÀÒÜ ÏÐÀÂÈË ÒÅÒÓØÊÈ ÈÇÀÁÅËÜ.

Ñáîðíèê íàñòàâëåíèé ïðåñòàðåëîé òåòóøêè (òðèæäû âäîâû) äëÿ åå äîðîãèõ äåâî÷åê

Òåòóøêà Èçàáåëü - îäíà èç òåõ èððåàëüíûõ ñòàðóøåê, êîòîðûå îäíèì ñâîèì ñóùåñòâîâàíèåì äîêàçûâàþò, ÷òî âîëøåáíèöû ñóùåñòâóþò. Ïåðåæèâ òðåõ äîðîãèõ, ëþáèìûõ è åäèíñòâåííûõ (êàæäûé áûë îäíèì-åäèíñòâåííûì è íåïîâòîðèìûì) ìóæ÷èí, òåòóøêà (îíà êàòåãîðè÷åñêè ïðîòèâ, ÷òîáû åå íàçûâàëè áàáóøêîé - è òåì áîëåå ïðàáàáóøêîé) ïîñâÿòèëà ñâîå âðåìÿ ñîçåðöàíèþ ìèðà è ðàçäà÷å áåñïëàòíûõ ñîâåòîâ äî÷êàì, ïëåìÿííèöàì âñåõ óðîâíåé, âíó÷êàì è ìíîãî÷èñëåííûì ïîäðóæêàì âñåõ âûøåïåðå÷èñëåííûõ ðîäñòâåííèö. Íèæåñëåäóþùèå ñîâåòû - ôðàãìåíòû ïåðåïèñêè òåòóøêè Èçàáåëü íà òåìû ëþáâè, ñåìüè, ñåêñà è îòíîøåíèé ñ ìóæ÷èíàìè.

Ïåðâîå. Âñå, ÷òî òû áóäåøü äåëàòü äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ ÷üåãî-ëèáî âíèìàíèÿ - òû áóäåøü äåëàòü ïðåæäå âñåãî äëÿ ñåáÿ. 
Âåðîÿòíîñòü íåóäà÷è âñåãäà îñòàåòñÿ. Èíîãäà â ïðîöåññå áîðüáû ìîæíî îáíàðóæèòü â ñåáå íå÷òî àáñîëþòíî íîâîå èëè ïîñòðîèòü äðóãèå îòíîøåíèÿ, èëè ïîíÿòü, ÷òî ñàìà áîðüáà áîëüøå íå èíòåðåñóåò, äà ìàëî ëè ÷òî åùå. Ðåçóëüòàò - áîëåå óâåðåííàÿ â ñåáå, áîëåå ñîñòîÿâøàÿñÿ, áîëåå èíòåðåñíàÿ æåíùèíà ïðè ëþáîì èòîãå "áèòâû çà ëþáèìîãî".

Âòîðîå. Ìóæ÷èíà çíàòü î òîì, ÷òî òû çà íåãî áîðåøüñÿ, íå äîëæåí.
Ïîçâîëü åìó äóìàòü àáñîëþòíî âñå, ÷òî óãîäíî î ñâîèõ äåéñòâèÿõ. Î÷åíü ìíîãèå óìíûå æåíùèíû ëþáÿò ýòàêóþ âïîëíå ñîçíàòåëüíóþ "èãðó â áëîíäèíêó" - ðàç ìóæ÷èíå íóæíî ëîãè÷åñêîå îáúÿñíåíèå, ïóñòü ïðèäóìûâàåò åãî ñàì. 

Ñòåðåîòèïíî ìóæ÷èíû õîòÿò áûòü îõîòíèêàìè. Èìåííî ÷àñòî òåðÿåòñÿ â äîëãèõ è ïîñòîÿííûõ îòíîøåíèÿõ ñ ìóæ÷èíîé è îñîáåííî ñ ìóæåì. Ïî ïðàâäå ãîâîðÿ, î÷åíü ìíîãèå çíàêîìûå ìíå ìóæ÷èíû ÿâëÿþòñÿ äîáû÷åé, õîòÿ îá ýòîì è íå ïîäîçðåâàþò. Òâîé ìóæ äîëæåí èñïûòàòü ÷óâñòâî, ÷òî äîáû÷à, êîòîðàÿ êàçàëîñü áû ïîéìàíà íàâåêè, íåîæèäàííî óëåïåòûâàåò èç-ïîä íîñà. Íî íå ïåðåèãðàé. Íóæíî äåðæàòñÿ íåêîåé çîëîòîé ñåðåäèíû - äà, äîðîãîé, ÿ òîáîé ðàçóìååòñÿ èíòåðåñóþñü, íî ó ìåíÿ åñòü è äðóãèå âàæíûå èíòåðåñû.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Âñå, ÷òî «äîëæíà» æåíùèíà, ãëàçàìè ìóæ÷èí

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 24 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 11:31 + â öèòàòíèê

Âñå, ÷òî «äîëæíà» æåíùèíà, ãëàçàìè ìóæ÷èí

 1. Æåíùèíà äîëæíà ïåðåñòàòü áûòü ñàìêîé è ñòàòü ×ÅËÎÂÅÊÎÌ.

 2. Îíà äîëæíà ïåðåñòàòü áîðîòüñÿ ñî ìíîé, òàê êàê ýòî áåñïîëåçíî: ÿ âñ¸ ðàâíî ñèëüíåå. Íî åñëè îíà ïîáåäèò, ÿ ñòàíó ïîäêàáëó÷íèêîì, ÷òî õóæå äëÿ íàñ îáîèõ.

3. Æåíùèíà äîëæíà íàó÷èòüñÿ ñëóøàòü ìåíÿ, à íå äåëàòü âèä, ÷òî ñëóøàåò. Ïðè÷¸ì, íàäî ÑËÛØÀÒÜ, à íå ïðîñòî ñëóøàòü. Ëó÷øå âñåãî ñëóøàòü ñëîâà è ïûòàòüñÿ ïîíÿòü èõ ñìûñë è òî, ÷òî ñòîèò çà íèìè, à íå òóïî ðåàãèðîâàòü íà ìîé òîí è èíòîíàöèþ.

 4. Æåíùèíà íå äîëæíà îáâèíÿòü ìåíÿ íè â ÷¸ì. Ýòî óíè÷òîæàåò ìîé ÄÓÕ, è ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ îòâåðãíóòûì è íåëþáèìûì.

 5. Æåíùèíà äîëæíà çàáîòèòüñÿ îáî ìíå. Åñëè îíà íå ñòèðàåò, íå ãëàäèò, íå óáèðàåò, íå ãîòîâèò, òî ÿ ìîãó è ñàì ýòî ñäåëàòü, íî òîãäà, êàê îíà ïîêàæåò ìíå ñâîþ çàáîòó?

 6. Æåíùèíà äîëæíà ðàäîâàòüñÿ òîìó, ÷òî ìóæ÷èíà îáðàòèë íà íå¸ âíèìàíèå. Ìèëëèîíû æåíùèí ëèøåíû ýòîãî. Ýòî ïðèâîäèò èõ ê äåïðåññèè, îíàíèçìó, ëåñáèÿíñòâó è ïðî÷èì çàìåíèòåëÿì íîðìàëüíûõ ÷åëîâå÷åñêèõ îòíîøåíèé ìåæäó ïîëàìè.

 7. Êîãäà ìû çíàêîìèìñÿ, æåíùèíà íå äîëæíà îáðàùàòü âíèìàíèå íà âíåøíèå àñïåêòû: åñòü ëè ó ìåíÿ äåíüãè, âîæó ëè ÿ àâòîìîáèëü, âûñîêèé ëè ó ìåíÿ ðîñò, áàíêèð ÿ èëè íèùèé, åñòü ëè ó ìåíÿ ëûñèíà, õðàïëþ ëè ÿ ïî íî÷àì è êàêîé ìîé ïàñïîðòíûé âîçðàñò.

 8. Æåíùèíà äîëæíà çíàêîìèòüñÿ ñî ìíîé, åñëè, êàê ìèíèìóì, ÿ åé íðàâëþñü.

 9. Æåíùèíà íå äîëæíà ìåñÿöàìè ìóðûæèòü ìåíÿ, íå äàâàÿ ïðèêîñíóòüñÿ ê òåëó, âåäÿ ñåáÿ òàê, êàê áóäòî â ñîðîê ëåò îíà åù¸ äåâî÷êà.

 10.Æåíùèíà äîëæíà ñàìà ïîáåñïîêîèòüñÿ î ñðåäñòâàõ ïðåäîõðàíåíèÿ. Çàáåðåìåíåâ, îíà íå äîëæíà ïåðåêëàäûâàòü íà ìåíÿ âñþ ïîëíîòó îòâåòñòâåííîñòè è óãðîæàòü ïîêîí÷èòü æèçíü ñàìîóáèéñòâîì.

 11. Æåíùèíà äîëæíà ñî÷åòàòü â ñåáå ëþáÿùóþ ìàòü, ñòðàñòíóþ âåðíóþ ëþáîâíèöó è çàìå÷àòåëüíóþ õîçÿéêó.

 12.Æåíùèíà íå äîëæíà óáèâàòü ìî¸ âðåìÿ, çíàêîìÿ ñî ñâîèìè ðîäñòâåííèêàìè áåç ìîåãî æåëàíèÿ è çàòåâàòü ïåðåñòðîéêó â ìîåé êâàðòèðå áåç ìîåãî ñîãëàñèÿ.

 13. Ëó÷øå âñåãî, åñëè æåíùèíà áóäåò æèòü îòäåëüíî, è ìû áóäåì ëþáèòü äðóã äðóãà íà ðàññòîÿíèè, à âñòðå÷àòüñÿ, êîãäà çàõîòèì îáà.

 14. Æåíùèíà íå äîëæíà áðàòü áåç ñïðîñà ìîè âåùè, à åñëè âçÿëà, òî êëàñòü èõ íà òî æå ñàìîå ìåñòî.

 15. Æåíùèíà äîëæíà ãîòîâèòü íå òî, ÷òî, êàê êàæåòñÿ åé, äîëæíî ïîíðàâèòüñÿ ìíå, à òî, ÷òî ñìîæåò ïðèíÿòü ìîé ðàçáîð÷èâûé æåëóäîê.

 16. Æåíùèíà íå äîëæíà õîäèòü ïî êâàðòèðå êàê ÷ó÷åëî. Îíà äîëæíà áûòü âñåãäà â êðàñèâîé è èçÿùíîé îäåæäå.

 17. Æåíùèíà äîëæíà âñåãäà ñëåäèòü çà ñâîåé ôèãóðîé è ëèöîì. Åñëè îíà ýòîãî íå äåëàåò, îíà ðèñêóåò îñòàòüñÿ îäíà.

 18. Æåíùèíà íå äîëæíà ñòðåìèòñÿ ïîáåäèòü ìåíÿ â ïðîôåññèîíàëüíîé ñôåðå (êîíêóðñ â àñïèðàíòóðó, íà äîëæíîñòü è ò.ï.). Ïîáåäèâ çäåñü, îíà, â êîíå÷íîì ñ÷¸òå, ïðîèãðàåò äîìà, â ñåìüå.1

 9. Æåíùèíà íå äîëæíà, çàìî÷èâ áåëü¸, ãíîèòü åãî ïî íåñêîëüêî äíåé, çàñòàâëÿÿ ìåíÿ ïîòîì âäûõàòü îòâðàòèòåëüíûé çàïàõ.

 20. Æåíùèíà íå äîëæíà çàáèðàòü ó ìåíÿ äåíüãè, òàê êàê íå èìåÿ íà ðóêàõ äåíåã è íå çíàÿ öåí, ÿ ïîñòåïåííî ïðèäó ê ìûñëè, ÷òî îíè ìíå íå íóæíû.

 21. Æåíùèíà íå äîëæíà ëãàòü ìíå.

 22. Åñëè æåíùèíà ïîëþáèëà äðóãîãî ìóæ÷èíó, îíà äîëæíà ÷åñòíî ñêàçàòü ìíå îá ýòîì.

 23. Åñëè æåíùèíà ðàçëþáèëà ìåíÿ, îíà äîëæíà ñêàçàòü ìíå îá ýòîì ñðàçó.

 24. Æåíùèíà íå äîëæíà ìíå èçìåíÿòü, òî åñòü ñïàòü ñ äðóãèì ìóæ÷èíîé èëè æåíùèíîé.

 25. Æåíùèíà íå äîëæíà íà ìåíÿ êðè÷àòü, îñêîðáëÿòü è óíèæàòü ìî¸ ÷åëîâå÷åñêîå äîñòîèíñòâî.

 26. Æåíùèíà íå äîëæíà èñïîëüçîâàòü ìåíÿ â ñâîèõ ìåðêàíòèëüíûõ öåëÿõ, äåëàÿ âèä ÷òî ëþáèò, â òî âðåìÿ, êàê íà ñàìîì äåëå, äîáèâàåòñÿ êàêèõ – òî ìàòåðèàëüíûõ èëè ìîðàëüíûõ âûãîä îò ìåíÿ.

 27. Êîãäà ìû ññîðèìñÿ… Ëó÷øå åé íå ññîðèòüñÿ ñî ìíîé.

 28. Æåíùèíà íå äîëæíà ïîêóïàòü ìåíÿ çà äåíüãè, òàê êàê â ýòîì ñëó÷àå ÿ áóäó ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ïðîñòèòóòêîé, è, â êîíå÷íîì ñ÷¸òå, îíà îñòàíåòñÿ ñ íîñîì.

 29. Æåíùèíà äîëæíà áîðîòüñÿ çà ðàâíîïðàâèå, à íå âî èìÿ çàõâàòà âñåé ïîëíîòû âëàñòè.

 30. Æåíùèíà íå äîëæíà çàñòàâëÿòü ìåíÿ äåëàòü òî, ÷òî ÿ íå õî÷ó.

 31. Ó æåíùèíû äîëæíû áûòü ïðîôåññèîíàëüíûå èíòåðåñû è õîááè, ÷òîáû åé áûëî íå ñêó÷íî æèòü.

 32. Íàøè îòíîøåíèÿ äîëæíû áûòü ïîñòðîåíû íà îñíîâå èñêðåííîñòè, ÷åñòíîñòè è âçàèìíîãî óâàæåíèÿ äðóã äðóãà.

 33. Åñëè æåíùèíà íå ìîæåò ìåíÿ ïîíÿòü, òî ïóñòü îíà õîòÿ áû ïûòàåòñÿ ýòî ñäåëàòü.

 34. Æåíùèíà íå äîëæíà òðåáîâàòü, ÷òîáû ÿ ñîîòâåòñòâîâàë å¸ îæèäàíèÿì.

 35. Æåíùèíà äîëæíà ðàáîòàòü íàä ñîáîé è ðàçâèâàòüñÿ êàê ëè÷íîñòü. Òîëüêî â ýòîì ñëó÷àå îíà ìîæåò ñòàòü ×ÅËÎÂÅÊÎÌ.

 36. Æåíùèíà íå äîëæíà âåñòè ñåáÿ òàê, áóäòî ìóæ÷èíà îáÿçàí âñ¸ äëÿ íå¸ äåëàòü è âñ¸ âðåìÿ åé ÷åãî - òî äîëæåí.

 37. Æåíùèíà íå äîëæíà äóìàòü, ÷òî åñëè ÿ ïåðåñïàë ñ íåé, òî îíà èìååò íà ìåíÿ âñå ïðàâà.

 38. Åñëè æåíùèíà ÿâëÿåòñÿ ìîèì íà÷àëüíèêîì, òî îíà íå äîëæíà ñâîè, ïîðîþ, äåáèëèñòè÷åñêèå ïðåäñòàâëåíèÿ î ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè, âûäàâàòü çà èñòèíó â ïîñëåäíåé èíñòàíöèè, à ìåíÿ ïðè ýòîì ñ÷èòàòü èäèîòîì.

 39. Æåíùèíà äîëæíà óìåòü èãðàòü â ýðîòè÷åñêèå èãðû è òîíêî ñîáëàçíÿòü ìåíÿ, ãîòîâÿ ê ñåêñó.

 40. Æåíùèíà íå äîëæíà òðåáîâàòü îò ìåíÿ äåìîíñòðàöèè ëþáâè, òàê êàê òîãäà ÿ äîëæåí ñòàíîâèòüñÿ íåèñêðåííèì è ôàëüøèâûì.

 41. Æåíùèíà íå äîëæíà èçîáðàæàòü èç ñåáÿ íåäîòðîãó, òàê êàê ÿ ìîãó ïðîñòî çàíÿòüñÿ äðóãîé.

 42. Æåíùèíà íå äîëæíà òðåáîâàòü ñïàòü ñ íåé, êîãäà ÿ ýòîãî íå õî÷ó.

 43. Æåíùèíà äîëæíà ó÷èòüñÿ ïîíèìàòü òî, ÷åãî õî÷åò ìóæ÷èíà.

 44. Æåíùèíà íå äîëæíà ñòðåìèòüñÿ çàêîâàòü ìåíÿ â îáðó÷àëüíûå êîëüöà.

 45. Æåíùèíà äîëæíà õâàëèòü ìåíÿ, ïîîùðÿòü è âäîõíîâëÿòü íà ïîäâèãè.

 46. Ãëàâíîå, ÷òî äîëæíà æåíùèíà, òàê ýòî òî, ÷òîáû îíà íèêîìó íå áûëà äîëæíà.

 47. À ñàìîå ãëàâíîå, æåíùèíà ïðîñòî äîëæíà ïðèíèìàòü ìåíÿ òàêèì, êàêîâ ÿ åñòü, èëè èíà÷å ãîâîðÿ ËÞÁÈÒÜ. À ß Å¨!!!http://www.terrawoman.com/mans_opinion/idealnaya_zhenschina/comments

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Ñåêðåòû ñ÷àñòëèâîãî áðàêà

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 18:17 + â öèòàòíèê

Ñ÷àñòëèâûé áðàê – ýòî ñîòðóäíè÷åñòâî, êîòîðîå òðåáóåò ñîáëþäåíèÿ óñëîâèé ñâîåîáðàçíîãî äîãîâîðà è êðîïîòëèâîé, ìîíîòîííîé ðàáîòû, íàïðàâëåííîé íà óëó÷øåíèå è ñîõðàíåíèå âçàèìîîòíîøåíèé â ñåìüå. 

Ñåêðåòû ñ÷àñòëèâîãî áðàêà

Åñëè Âû õîòèòå, ÷òîá Âàøå ñîòðóäíè÷åñòâî ñòàëî ïî-íàñòîÿùåìó áëàãîïîëó÷íûì è íàäåæíûì, óïîðíî ðàáîòàéòå íàä äîñòèæåíèåì ñâåòëîé öåëè ñ÷àñòëèâîãî áðàêà. 

Ïðàâèëà äðóæíîé è ñ÷àñòëèâîé ñåìüè:

Ñåêðåòû ñ÷àñòëèâîãî áðàêà1. Èñêðåííåå îáùåíèå
Âî âçàèìîîòíîøåíèÿõ î÷åíü âàæíà îòêðûòîñòü. Îñîáåííî, åñëè âîçíèêàþò êàêèå-òî ïðîáëåìû. Âåäü íà ñ÷àñòüå â áðàêå êîñâåííî âëèÿåò ìíîæåñòâî ôàêòîðîâ: îáðàçîâàíèå, ðàáîòà, äðóçüÿ, ðîäñòâåííèêè, õîááè, öåðêîâü, ôèíàíñû è äðóãèå. Åñëè ó Âàñ ïîÿâèëèñü òðåíèÿ èëè ðàçíîãëàñèÿ – íàïðÿìóþ ãîâîðèòå, ÷òî ïîñëóæèëî èõ ïðè÷èíîé.

2. Óìåíèå ñëóøàòü
Íàó÷èòåñü ñëóøàòü Âàøåãî ïàðòíåðà. Ïå÷àëüíî, íî î÷åíü ÷àñòî ìû áûâàåì áîëåå âåæëèâûìè ñ ÷óæèìè äëÿ íàñ, íåçíàêîìûìè ëþäüìè, íåæåëè ñî ñâîèìè ëþáèìûìè. Òàêòè÷íî âûñëóøèâàéòå äðóã äðóãà, íå ïåðåáèâàÿ, åñëè Âàøà ïîëîâèíêà õî÷åò îáñóäèòü ÷òî-ëèáî. Ïîðÿäî÷íîñòü è òåðïåíèå – ýòî ôóíäàìåíò è íåîòúåìëåìàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ ñ÷àñòëèâîãî áðàêà.

3. Ñåìåéíûå îáðÿäû è òðàäèöèè
Ñîçäàéòå ñâîè ñîáñòâåííûå ñåìåéíûå ðèòóàëû, òðàäèöèè è îáðÿäû. È íåâàæíî, ÷òî ýòî áóäåò: çàâòðàê â ïîñòåëü, ÷àøå÷êà êîôå ïî óòðàì èëè îñîáûå ïðèêîñíîâåíèÿ, êîòîðûå îçíà÷àþò: «ÿ ëþáëþ òåáÿ». Ïóñòü ó Âàñ áóäóò îáùèå òàèíñòâåííûå, ñèìâîëè÷åñêèå èëè ìàãè÷åñêèå ðèòóàëû, êîòîðûå èçâåñòíû òîëüêî Âàì äâîèì, êîòîðûå Âàñ îáúåäèíÿþò è ñáëèæàþò. 

4. Ñîâìåñòíîå ïðîâåäåíèå âðåìåíè
Âûäåëèòå âðåìÿ, êîòîðîå Âû ïîëíîñòüþ ñìîæåòå ïîñâÿòèòü äðóã äðóãó. È íå âàæíî, êàê èìåííî Âû áóäåòå ïðîâîäèòü âðåìÿ âìåñòå, ãëàâíîå, ÷òîá Âû èìåëè âîçìîæíîñòü «îæèâèòü» è âîçîáíîâèòü òå ÷óâñòâà, êîòîðûå Âàñ ñâÿçûâàþò âìåñòå è çàñòàâèëè ïîëþáèòü äðóã äðóãà. 

5. Ñîãëàñîâàííîå ðåøåíèå äåíåæíûõ âîïðîñîâÑåêðåòû ñ÷àñòëèâîãî áðàêà
Êàê ìîæíî ðàíüøå ñîãëàñóéòå âñå äåíåæíûå âîïðîñû, îáñóäèòå Âàøè ïðåäïî÷òåíèÿ è îòíîøåíèå ê òàêèì âåùàì, êàê ýêîíîìèÿ äåíåã, êðåäèòû, îïëàòà ñ÷åòîâ. Äîãîâîðèòåñü î òîì, êòî áóäåò ðàñïîðÿæàòüñÿ  êðóïíûìè ñóììàìè è õðàíèòü èõ, îïëà÷èâàòü ñ÷åòà. 

Âåäü ôèíàíñîâûå âîïðîñû ëåãêî ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé ðàçíîãëàñèé. 

6. Ëþáîâü è óâàæåíèå
Óâàæàéòå è ëþáèòå äðóã äðóãà, íèêîãäà íå ëîæèòåñü â ïîñòåëü çëîé, ïîñòîÿííî ãîâîðèòå «ÿ òåáÿ ëþáëþ», öåëóéòåñü, áóäüòå âåæëèâûìè äðóã ñ äðóãîì è íå çàáûâàéòå ãîâîðèòü «ñïàñèáî». 

×àùå ïîçäðàâëÿéòå äðóã äðóãà, è íåâàæíî ñ ÷åì - ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî âû âìåñòå, ÷òî çàáîòèòåñü äðóã î äðóãå, ÷òî âû ñ÷àñòëèâû. Íå áóäüòå çàíóäàìè è íå öåïëÿéòåñü ê ìåëî÷àì.

7. Ïðåîäîëåíèå òùåñëàâèÿ
Ãîðäèòåñü äðóã äðóãîì, ïîääåðæèâàéòå äðóã äðóãà.

8. Ãèáêîñòü â îòíîøåíèÿõ
Íàó÷èòåñü áûòü ãèáêèìè è ïðèñïîñàáëèâàòüñÿ ê ðàçëè÷íûì ñèòóàöèÿì, èäòè íà êîìïðîìèññû. 

Ñåêðåòû ñ÷àñòëèâîãî áðàêà9. Îáîþäíîå ðåøåíèå âîïðîñîâ
Âñå ïðîáëåìû, êîòîðûå Âû îáÿçàíû ðåøàòü âìåñòå, êîòîðûå êàñàþòñÿ íåïîñðåäñòâåííî Âàøåé ñåìüè, îáñóæäàéòå âìåñòå, âçâåøèâàÿ âñå «çà» è «ïðîòèâ». Èùèòå âûõîä èç ëþáîé ñèòóàöèè, è âìåñòå Âû åãî îáÿçàòåëüíî íàéäåòå.

10. Ëþáîâü – íå ïîëå áèòâû
Íèêîãäà íå èñïîëüçóéòå ñåêñ êàê îðóäèå â ñïîðå, íå èçáåãàéòå ñåêñà, ÷òîá óëàäèòü êàêóþ-òî ïðîáëåìó, íå øàíòàæèðóéòå ñåêñîì - Âû ðèñêóåòå ñâîèìè îòíîøåíèÿìè. 

11. Íå ìåíÿé åãî, ìåíÿé ñåáÿ
Íå ïûòàéòåñü èçìåíèòü äðóã äðóãà. Âû âåäü çíàëè õàðàêòåð, ïîâàäêè è ïðèâû÷êè äðóã äðóãà åùå äî áðàêà. Ïîýòîìó, âìåñòî òîãî, ÷òîáû ïîïûòàòüñÿ èçìåíèòü ñâîþ ïîëîâèíêó, èçìåíèòå ëó÷øå ñâîå îòíîøåíèå ê åå èëè åãî íåäîñòàòêàì. 

12. Äîâåðèå è âçàèìîïîíèìàíèå
Åñëè ïîñòîÿííî òðåáîâàòü è ðåâíîâàòü, òî èç ýòîãî íè÷åãî õîðîøåãî íå âûéäåò. Òîëüêî èñïîð÷åííûå íåðâû, à ñîîòâåòñòâåííî çäîðîâüå è îòíîøåíèÿ. Íóæíî íàó÷èòüñÿ ïîíèìàòü è äîâåðÿòü, âåäü âñå ìû íå èäåàëüíû.

13. ×òî âàæíåå, ÷åì ñ÷àñòüå? 
Êàê ïðåêðàñíî îùóùåíèå òîãî, ÷òî îäíà èç ñàìûõ âàæíûõ öåëåé â æèçíè äîñòèãíóòà. Ïðîäåëàíà îãðîìíàÿ ðàáîòà, è âîò ðåçóëüòàò - ïî-íàñòîÿùåìó ñ÷àñòëèâûé áðàê. 

È ïîìíèòå, ÷òî áîëüøèå ïåðåìåíû íà÷èíàþòñÿ èìåííî ñ ñåáÿ. Âåäü æåíèòüñÿ èëè âûéòè çàìóæ – ýòî îçíà÷àåò, ÷òî íóæíî íàïîëîâèíó óìåíüøèòü ñâîè ïðàâà è âäâîå óâåëè÷èòü îáÿçàííîñòè.

È åñëè Âû ëþáèòå äðóã äðóãà, òî íèêàêèå ðàçíîãëàñèÿ íå çàñòàâÿò Âàñ óñîìíèòüñÿ â Âàøåì âûáîðå è Âàøåì ñ÷àñòüå, âåäü Âû åãî ñòðîèòå ñàìè, à ïîäåëèâøèñü ñ äðóãèì – ïðèóìíîæàåòå.http://amorez.com/relations/3703-secrets-of-a-happy-marriage.html

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß

×åì çàíÿòüñÿ âìåñòå ñ ñåìüåé. ×àñòü 2

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:46 + â öèòàòíèê

 ïåðâîé ñòàòüå ïðî ñîâìåñòíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå ÿ ïåðå÷èñëèëà íåñêîëüêî äåë, êîòîðûå ïîäõîäÿò äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîâîäèòü âðåìÿ ñ ñåìüåé è ïðè ýòîì íå ñêó÷àòü. Ñïèñîê áûë äàëåêî íå ïîëíûì, ïîýòîìó ñåãîäíÿ ðàñøèðþ åãî åùå íåñêîëüêèìè ïîçèöèÿìè. Èòàê, êàê åùå ìîæíî ñòàòü áëèæå ñ äåòüìè. Ñîâìåñòíîå êîëëåêöèîíèðîâàíèå Ñîáèðàéòå âñåé ñåìüåé êàêóþ-íèáóäü èíòåðåñíóþ êîëëåêöèþ. Ýòî íå îáÿçàòåëüíî äîëæíà áûòü êîëëåêöèÿ, êîòîðóþ ìîæíî ÷àñòî ïîïîëíÿòü. Ãëàâíîå, ÷òîáû âñå ýêñïîíàòû ÷òî-òî äëÿ âàñ çíà÷èëè, íàïîìèíàëè, àññîöèèðîâàëèñü ñ ïðèÿòíûìè ìîìåíòàìè, ïðîâåäåííûìè â êðóãó ñåìüè. Ýòî ìîãóò áûòü ðàêóøêè, ïðèâåçåííûå ñ ëåòíåãî îòäûõà, èëè ìàãíèòû íà õîëîäèëüíèê, êîòîðûå ìîæíî ïîêóïàòü âî âñåõ ãîðîäàõ, â êîòîðûõ âû ïîáûâàëè. Êîëëåêöèîíèðîâàòü ìîæíî âñå, ÷òî óãîäíî — ïîôàíòàçèðóéòå è ó âàñ ïîëó÷èòñÿ ïðèäóìàòü èìåííî òàêóþ êîëëåêöèþ, êîòîðàÿ áóäåò èíòåðåñíà è âàì, è âàøèì äåòÿì. Ïðàçäíèê êàæäûé äåíü!  ìèðå òàê ìíîãî ïðàçäíèêîâ! Íà êàêîì äíå íè îòêðîåøü êàëåíäàðü — êàêàÿ-íèáóäü äàòà äà åñòü. Âûáèðàéòå íàóãàä ïðàçäíèêè è îòìå÷àéòå èõ êàê-íèáóäü ïî îñîáîìó. Çàðàíåå îáñóäèòå äåéñòâèÿ è ðàñïðåäåëèòå çàäà÷è. Êîãäà âû ãîòîâèòåñü âìåñòå ê ÷åìó-ëèáî, óêðåïëÿåòñÿ êîìàíäíûé äóõ. È íå âàæíî, ÷òî âû äåëàåòå: âûðåçàåòå âàëåíòèíêè äëÿ Äíÿ âñåõ âëþáëåííûõ, ìàñòåðèòå êîñòþìû íà õýëëîóèí èëè ïðèäóìûâàåòå ñöåíêó êî äíþ ìåëèîðàòîðà. Êàïñóëà âðåìåíè Ñîáåðèòå ìèíèàòþðíóþ «êàïñóëó âðåìåíè». Ïóñòü ýòî áóäåò êîðîáêà, â êîòîðóþ êàæäûé ÷ëåí ñåìüè ïîëîæèò êàêóþ-íèáóäü çàïèñêó î òîì, ÷òî îí ñåé÷àñ äóìàåò è êàêèå ó íåãî ïëàíû íà áëèæàéøèå ìåñÿöû. Ìîæíî òàê æå âëîæèòü â êàïñóëó «âåùåñòâåííîå ïîñëàíèå»: ìåëî÷ü, êîòîðàÿ èìååò îñîáîå çíà÷åíèå. ×åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ìîæíî ñîâìåñòíî îòêðûòü ýòó êîðîáêó, äîñòàòü âñå âåùè, îáñóäèòü, ïîãîâîðèòü î òîì, ÷òî èçìåíèëîñü è… îáíîâèòü åå ñîäåðæèìîå! Êîðìëåíèå ïòèö Ïîëåçíîå äåëî, ñòàâøåå òðàäèöèîííûì: êîãäà èäåì ñ ñåìüåé ãóëÿòü â ïàðê, áåðåì êîðì äëÿ ïòèö è îðåõè äëÿ áåëîê. À åùå — ôîòîàïïàðàò. Ýòî âåñåëîå çàíÿòèå, âî âðåìÿ êîòîðîãî ìîæåò ñëó÷èòüñÿ ìíîãî èíòåðåñíîãî. À ôîòîêàìåðà ïîìîæåò âñå çàïå÷àòëåòü. Ñîâìåùàéòå êîðìëåíèå ïòèö ñ îáðàçîâàòåëüíûì ïðîöåññîì. Óâèäåííûõ ïåðíàòûõ îáèòàòåëåé ïàðêà äîìà ìîæíî èäåíòèôèöèðîâàòü ïî ôîòîãðàôèÿì â èíòåðíåòå. À åùå íà ïðîãóëêó ìîæíî áðàòü áèíîêëü, ÷òîáû íàáëþäàòü çà ïòèöàìè èçäàëåêà. Ïîâåðüòå, âàøèì äåòÿì ïîíðàâèòñÿ òàêîå âðåìÿïðîâîæäåíèå. Òîëüêî ñòàðàéòåñü «íå çàòÿãèâàòü» ïðîöåññ — äåòè íå ìîãóò äîëãî êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà ÷åì-ëèáî, îíè óñòàþò è íà÷èíàþò ñêó÷àòü. Êàê òîëüêî âû óâèäåëè ïåðâûå ïðèçíàêè óñòàëîñòè, ìîæíî ðàçíîîáðàçèòü ïðîãóëêó è ïîéòè íà äåòñêóþ ïëîùàäêó. Îðèãàìè Äðåâíåå ÿïîíñêîå èñêóññòâî ñêëàäûâàíèÿ ôèãóðîê èç áóìàãè — îòëè÷íûé ñïîñîá ïðîâåñòè âå÷åð âñåì âìåñòå. Îðèãàìè õâàòèò íà ìíîãî ÷àñîâ ñîâìåñòíîãî âðåìÿïðîâîæäåíèÿ: ðàçíûå ôîðìû, ðàçíûå óðîâíè ñëîæíîñòè, áåñêîíå÷íûå âàðèàöèè. Çà ïîäåëêàìè ìîæíî ïîãîâîðèòü íà èíòåðåñíûå òåìû, êàê-òî ñâÿçàííûå ñ òåì, ÷åì âû çàíèìàåòåñü: î òâîð÷åñòâå, èñêóññòâå, èñòîðèè, ïðèðîäå. Ñõåìû äëÿ îðèãàìè áåç ïðîáëåì ìîæíî íàéòè â èíòåðíåòå. Ïðîéäèòå ïî âñåì äîðîãàì Êóïèòå ïóòåâîäèòåëü ïî ìåñòíûì òóðèñòè÷åñêèì ìàðøðóòàì è ïðîéäèòå ïî âñåì. Êàæäûé ìåñÿö ïî î÷åðåäè âûáèðàéòå ìåñòî äëÿ ïîõîäà. Çàïëàíèðóéòå äåíü ïîõîäà çàðàíåå è ïðîâåäèòå åãî íà îòêðûòîì âîçäóõå. Ëåòîì ìîæíî áðàòü ñ ñîáîé âñå äëÿ ïèêíèêà, à çèìîé — ïðîéòèñü íà ëûæàõ. Ýòî áóäåò íå ïðîñòî îòëè÷íîå âðåìÿïðîâîæäåíèå âñåé ñåìüåé, íî è ïîääåðæàíèå àêòèâíîãî îáðàçà æèçíè. Ïîñòðîéòå ãåíåàëîãè÷åñêîå äåðåâî Îêóíèòåñü â ïðîøëîå, ÷òîáû ïîëó÷èòü òî÷íîå ïðåäñòàâëåíèå î êîðíÿõ ñåìüè. Ðàññïðàøèâàéòå ðîäñòâåííèêîâ (îñîáåííî ñòàðøåå ïîêîëåíèå), èùèòå â èíòåðíåòå, â ìåñòíûõ àðõèâàõ è áèáëèîòåêàõ. Ïî ðåçóëüòàòàì èññëåäîâàíèé ñîñòàâüòå äîêóìåíò (ìîæíî â ýëåêòðîííîì âèäå, ÷òîáû áûëî íàãëÿäíåå). Ýòî îãðîìíàÿ ðàáîòà, è åå ðåçóëüòàòû áóäóò èíòåðåñíû íå òîëüêî âàì, íî è ñëåäóþùèì ïîêîëåíèÿì. Ñåìåéíûé áëîã â èíòåðíåòå  âåê èíôîðìàöèîííûõ òåõíîëîãèé ìû óæå íå ïðåäñòàâëÿåì ñâîåé æèçíè áåç èíòåðíåòà. Èñïîëüçóéòå áåñïëàòíûé áëîãõîñòèíã, ÷òîáû ñîçäàòü ñâîé ñîáñòâåííûé ñåìåéíûé áëîã. Ïóñòü îí äàæå áóäåò çàêðûòûì — òîëüêî äëÿ ÷ëåíîâ ñåìüè è áëèçêèõ äðóçåé. Ïîäãîòàâëèâàéòå ìàòåðèàëû äëÿ íåãî, ïîðó÷àéòå äåòÿì ñîñòàâëÿòü çàìåòêè è îò÷åòû ïî ðàçëè÷íûì ìåðîïðèÿòèÿì, â êîòîðûõ âû ïðèíèìàëè ó÷àñòèå. ×åðåç íåñêîëüêî ëåò âàì áóäåò èíòåðåñíî ïåðå÷èòàòü íàïèñàííîå è âñïîìíèòü áûëîå. http://lady-antikrizis.ru/2011/06/chem-zanyatsya-vmeste-s-semej/

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

Ñîâìåñòíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:44 + â öèòàòíèê

 ïåðåðûâàõ ìåæäó ñâåðõóðî÷íîé ðàáîòîé â îôèñå, äîìàøíåé ðóòèíîé, ôóòáîëîì è àêòèâíîé ñåòåâîé æèçíüþ â vkontakte èëè â îäíîêëàññíèêàõ, îñòàíîâèòåñü è óäåëèòå âðåìÿ ñåìüå. Âåäü ïðîñòî ñîâìåñòíûå îáåäû è óæèíû íåñêîëüêî ðàç â íåäåëþ è ðåäêèå ñåìåéíûå âûõîäíûå — ýòî íå òî, â ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ ïðîÿâëåíèå «ñåìåéíîãî äóõà». Ïîäûùèòå òàêèå ìåðîïðèÿòèÿ, ÷òîáû â íèõ ìîæíî áûëî ïðèíèìàòü ó÷àñòèå âñåì ÷ëåíàì ñåìüè; çàâåäèòå òàêîå õîááè, ÷òîáû îíî âñåì áûëî èíòåðåñíî. Çà÷åì? ×òî áû íè âûøëî â èòîãå, åäèíåíèå, êîòîðîãî âû äîñòèãíèòå â ðåçóëüòàòå ñîâìåñòíîé ðàáîòû è îáñóæäåíèé, — ðåçóëüòàò, êîòîðûé ñòîèò ìíîãîãî. Âåñêèé àðãóìåíò â ïîëüçó ñîâìåñòíîãî õîááè èëè çàíÿòèé: ïîòðåáóåòñÿ ìèíèìóì óñèëèé ñî ñòîðîíû ÷ëåíîâ ñåìüè. Ñîâìåñòíûå çàíÿòèÿ íå ñâÿçàíû íè ñî ñëîæíûìè íàâûêàìè, íè ñ äîïîëíèòåëüíûìè «âëîæåíèÿìè» (êðîìå âðåìåíè è æåëàíèÿ). Ïðåäìåòîì (èëè îáëàñòüþ), âîêðóã êîòîðîãî ìîæíî «ïîñòðîèòü» âðåìÿïðîâîæäåíèå, ìîæåò áûòü ÷òî óãîäíî: åäà, èñêóññòâî, ïðèðîäà èëè ÷òî-íèáóäü äðóãîå, ê ÷åìó âû è âàøà ñåìüÿ íåðàâíîäóøíû. Åñëè âû íå ìîæåòå íàâñêèäêó ïðèäóìàòü êàêîå-íèáóäü ñîâìåñòíîå çàíÿòèå, òî, ìîæåò, âàì ïîíðàâèòñÿ êàêîé-íèáóäü èç ïðèâåäåííûõ çäåñü âàðèàíòîâ? Ëþáóþ èç èäåé ìîæíî âçÿòü êàê äëÿ ðåãóëÿðíîãî èñïîëüçîâàíèÿ, òàê è äëÿ ïðîâåäåíèÿ åäèíè÷íîãî ñåìåéíîãî âå÷åðà. Ñêðàïáóêèíã-ãàçåòà Ýòà èäåÿ ðàñòåò êîðíÿìè èç ïîïóëÿðíûõ ðàíåå ñåìåéíûõ ñòåíãàçåò. «Ñêðàïáóêèíã-çàðèñîâêà» áîëåå êðåàòèâíà è èíòåðåñíî ñìîòðèòñÿ. Äëÿ íåå â òå÷åíèå íåäåëè ìîæíî ñîáèðàòü âñåâîçìîæíûå ìåëî÷è: áèëåòû â êèíî, «âåñåëûå» ðåêëàìíûå îáúÿâëåíèÿ èç ïî÷òîâîãî ñïàìà, ñíèìêè ÷åãî-òî íåîáû÷íîãî, ñóõèå ëèñòèêè ñ ïðîãóëîê è òàê äàëåå. À íà âûõîäíûõ ìîæíî ñîåäèíèòü âñå, ïðèêëåèâ «âåùåñòâåííûå äîêàçàòåëüñòâà» íà ëèñò âàòìàíà è ñíàáäèâ èõ çàáàâíûìè êîììåíòàðèÿìè. «Îáíîâêè äëÿ öâåòîâ» Êóïèòå ïðîñòåíüêèå ãëèíÿíûå ãîðøêè è àêðèëëîâûå èëè ìàñëÿíûå êðàñêè. Ïóñòü êàæäûé ÷ëåí ñåìüè ðàçóêðàñèò ãîðøîê, êàê åìó çàõî÷åòñÿ.  ãîðøî÷êè ïîòîì ïîñàäèòå öâåòû è âûñòàâüòå íà ïîäîêîííèê. Ñîâìåñòíîå ÷òåíèå Êíèãè — íèêîãäà íå ñòàðåþùåå ðàçâëå÷åíèå. À äëÿ äåòåé êíèãè èìåþò åùå è âîñïèòàòåëüíûé ýôôåêò. Âûáåðèòå êëàññè÷åñêîå ïðîèçâåäåíèå èëè ïðîèçâåäåíèå, êîòîðîå ïîäàåò íàäåæäû òàêîâûì ñòàòü. Ñîáåðèòå âñþ ñåìüþ, óñòðîéòåñü ïîóþòíåå è íà÷íèòå ÷òåíèå. Ïðî÷èòàéòå íåñêîëüêî ñòðàíèö, à ïîòîì ïåðåäàéòå êíèãó ïî êðóãó — ïóñòü âàø ìóæ èëè ñòàðøèå äåòè ïðîäîëæàò ÷òåíèå. ×òåíèå îáÿçàòåëüíî ïðîâîäèòü ñ âûðàæåíèåì — ýòî çàëîã óñïåõà âñåãî ìåðîïðèÿòèÿ! Ðàñêëàäûâàéòå äèàëîãè íà ãîëîñà, íàäåëÿéòå ïåðñîíàæåé íåîáû÷íûìè ñâîéñòâàìè. Ýêñïåðèìåíòèðóéòå ñ àêöåíòàìè, äåëàéòå ãîëîñà ñìåøíûìè — è ïóñòü ïðîäîëæàþùèå ðàçâèâàþò ñâîè òåàòðàëüíûå ñïîñîáíîñòè è òîæå ÷èòàþò â çàäàííîì ñòèëå. Áóäåò î÷åíü âåñåëî, âîò óâèäèòå! Ñìåõ è ðàäîñòü, îòêðûòîñòü è ãîòîâíîñòü ïîääåðæàòü äðóã äðóãà â íà÷èíàíèÿõ — íå ýòî ëè ñåìåéíîå ñ÷àñòüå? Ñîâìåñòíîå ÷òåíèå — èäåàëüíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå äëÿ çèìíèõ âå÷åðîâ. Íî è äëÿ äðóãèõ ñåçîíîâ îíî òîæå îòëè÷íî ïîäîéäåò. Ñàäîâîäñòâî Âûäåëèòå ìåñòî â ñàäó ïîä ñåìåéíûå ýêñïåðèìåíòû. Ïóñòü êàæäûé ïîñàäèò òî, ÷òî åìó ïîêàæåòñÿ èíòåðåñíûì, è óõàæèâàåò çà ñâîåé ãðÿäî÷êîé. Êàê ïîìî÷ü äåòÿì âûáðàòü? Êóïèòå êðàñî÷íóþ ýíöèêëîïåäèþ ïî ñàäîâîäñòâó è îãîðîäíè÷åñòâó, âìåñòå ðàññìàòðèâàéòå êàðòèíêè. Åñëè äåòè çàõîòåëè âûðàñòèòü öâåòû — çàìå÷àòåëüíî! Ïîìîãèòå äåòÿì çà íèìè óõàæèâàòü, à ïîòîì íàó÷èòå ñóøèòü öâåòêè äëÿ ãåðáàðèÿ (ìîæíî òóò æå è íà÷àòü åãî ñîáèðàòü). Åñëè äåòè áóäóò âûðàùèâàòü îâîùè — õâàëèòå èõ çà óñïåõè, à, êîãäà ñîáåðåòå óðîæàé, âìåñòå ïðèäóìàéòå, ÷òî áû èç íèõ ïðèãîòîâèòü. Ýòî çàíÿòèå áóäåò àêòóàëüíî äàæå äëÿ çèìû: â ãîðøî÷êàõ ìíîãî ÷òî ìîæíî âûðàñòèòü, íå òîëüêî êîìíàòíûå ðàñòåíèÿ! Ïîäàðêè ñâîèìè ðóêàìè Ñîâìåñòíûå ïîäåëêè ñ äåòüìè — ýòî î÷åíü óâëåêàòåëüíîå è ïîëåçíîå âðåìÿïðîâîæäåíèå. Ó äåòåé ðàçâèâàåòñÿ ìîòîðèêà, àêêóðàòíîñòü è ôàíòàçèÿ. Ìîæíî âçÿòü çà ïðàâèëî äåëàòü ìàëåíüêèå ïîäàðî÷êè ïåðåä òåì, êàê èäòè êóäà-íèáóäü â ãîñòè (íàïðèìåð, ê áàáóøêå èëè ê äðóçüÿì ñåìüè, ó êîòîðûõ òîæå åñòü äåòè). Âû ëåãêî íàéäåòå â èíòåðíåòå èäåè è èíñòðóêöèè äëÿ ðàçíûõ õýíäìåéä-ìåëî÷åé — ñâå÷åé, ìûëà, ñëàäêèõ ïîäåëîê äëÿ ìàëûøåé è òàê äàëåå. Ãëàâíûì òóò áóäåò êîìàíäíàÿ ðàáîòà. À äðóçüÿì ëþáîå âíèìàíèå ñ âàøåé ñòîðîíû áóäåò ïðèÿòíî. Ñåìåéíàÿ êíèãà ðåöåïòîâ Ñîçäàéòå ñâîþ ñîáñòâåííóþ ñåìåéíóþ ïîâàðåííóþ êíèãó è ïî î÷åðåäè äîáàâëÿéòå â íåå íîâûå è íîâûå âêóñíûå áëþäà. Ðàñïðåäåëèòå îáÿçàííîñòè: êòî-òî øèíêóåò, êòî-òî âàðèò, êòî-òî óêðàøàåò è ïîäàåò íà ñòîë, à êòî-òî ôîòîãðàôèðóåò âåñü ïðîöåññ (åñëè ÷ëåíîâ ñåìüè íå òàê ìíîãî, òî íà êàæäîãî ïðèäåòñÿ ïî íåñêîëüêî ôóíêöèé). Ïîñëå äåãóñòàöèè ïóñòü êàæäûé ïîäåëèòñÿ ñâîèì ìíåíèåì — ýòî òîæå ïîéäåò â êíèãó. Ïðîñìîòðèòå ôîòîãðàôèè, âûáåðèòå ñàìûå èíòåðåñíûå (è âåñåëûå), ðàñïå÷àòàéòå è âêëåéòå â ñåìåéíûé êóëèíàðíûé ôîëèàíò. Òàì æå ïîìåñòèòå ðåöåïò, êðàòêîå îïèñàíèå ïðèãîòîâëåíèÿ è îòçûâû. Òàêóþ êíèãó èíòåðåñíî ñîñòàâëÿòü. È ñïóñòÿ ìíîãî ëåò ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ ñâîèì ñîáñòâåííûì îïûòîì! Ðàçãîâîðû ïî äóøàì Ïðàâäà, ýòî íå ñîâñåì õîááè èëè çàíÿòèå äëÿ ðåãóëÿðíîãî âðåìÿïðîâîæäåíèÿ. Çàïëàíèðîâàííîå âðåìÿ, â êîòîðîå — â ëþáîé äåíü — ìîæíî ñîáðàòüñÿ âñåé ñåìüåé è ÷òî-òî îáñóäèòü, ñîõðàíÿåò îòêðûòûìè êàíàëû êîììóíèêàöèè, ïîìîãàåò ÷ëåíàì ñåìüè óçíàòü äðóã äðóãà ëó÷øå.http://lady-antikrizis.ru/2011/05/ideas-for-family-hobby/

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

Êàê íå äàòü ðîìàíòèêå óéòè èç âàøèõ îòíîøåíèé? Êàê ñîõðàíèòü ðîìàíòèêó â îòíîøåíèÿõ íà âñþ æèçíü | Ëåäè Àíòèêðèçèñ

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:40 + â öèòàòíèê

Êîãäà îòíîøåíèÿ íàëàæåíû, îíè ñ ïåðâîãî ïëàíà ïåðåìåùàþòñÿ íà çàäíèé ïëàí. Âïåðåä âûõîäÿò «áîëåå íàñóùíûå çàäà÷è». Âîîáùå â æèçíè ñòîëüêî âñÿêèõ äåë, êîòîðûå íåïðåìåííî õî÷åòñÿ ñäåëàòü! Äà è ÷åëîâå÷åñêàÿ ïðèðîäà óñòðîåíà òàê, ÷òî õî÷åòñÿ áîëüøå è áîëüøå: áîëüøå äåíåã, áîëüøå áëàã, áîëüøå èíòåðåñíûõ è ïîëåçíûõ (à òàêæå «ñòàòóñíûõ») âåùåé äëÿ ñåáÿ è ñâîèõ äåòåé. Áåçóñëîâíî, ýòî õîðîøî, êîãäà åñòü ëþáèìàÿ ðàáîòà è åñòü ê ÷åìó ñòðåìèòüñÿ â ïëàíå ìàòåðèàëüíûõ áëàã. Íî êàê æå òà ðîìàíòèêà, êîòîðàÿ áûëà â âàøèõ îòíîøåíèÿõ, êîãäà âû òîëüêî-òîëüêî ïîçíàêîìèëèñü è íà÷àëè âñòðå÷àòüñÿ ñî ñâîåé âòîðîé ïîëîâèíêîé? Ðîìàíòèêà òðåáóåò îïðåäåëåííîãî êîëè÷åñòâà ñâîáîäíîãî âðåìåíè, è êîãäà âû ïûòàåòåñü óñïåòü âñå è âñþäó — óäåëèòü äîëæíîå åé íå ìîæåòå. Õîòåëîñü áû âàì ÷àùå óïèâàòüñÿ ðîìàíòèêîé âìåñòå ñî ñïóòíèêîì ñâîåé æèçíè? Ãîòîâû ëè âû ñäåëàòü íåñêîëüêî øàãîâ, ÷òîáû èçìåíèòü óñòàíîâèâøèéñÿ ïîðÿäîê âåùåé, êîãäà íà ïðîÿâëåíèå ÷óâñòâ íå õâàòàåò âðåìåíè? Åñëè äà, òî âïåðåä, âìåñòå! Òåì áîëåå, ñêîðî Äåíü Ñâÿòîãî Âàëåíòèíà… Ìîæåò, ýòî çíàê? «Âêëþ÷èòå» ðîìàíòèêó â ñâîè ãðàôèêè Äà, ñîñòàâëÿòü «ãðàôèê íà îòíîøåíèÿ» — ñîâñåì íå ðîìàíòè÷íî. Íî êîãäà âðåìåíè íà ñîâìåñòíûé äîñóã ñîâåðøåííî íå õâàòàåò, òî áåç ïëàíèðîâàíèÿ íó íèêàê íå îáîéòèñü. Ðå÷ü íå èäåò î òîì, ÷òîáû «ïî çâîíêó» êàæäûé âå÷åð îòïðàâëÿòüñÿ â êðîâàòü, íåò :) Íàïðèìåð, ñäåëàéòå òðàäèöèåé ïðîâîäèòü îäèí âå÷åð íàåäèíå, îòêëþ÷èâ òåëåôîíû è íå âûëåçàÿ â èíòåðíåò. Ñîâìåñòíî ïðèãîòîâüòå óæèí, ïîñìîòðèòå ëåãêèé ôèëüì, ñäåëàéòå äðóã äðóãó ìàññàæ — åñòü ìàññà ñïîñîáîâ ñîâìåñòíî ïðîâåñòè âðåìÿ! Êîãäà òàêîé âå÷åð çàïëàíèðîâàí çàðàíåå — óæå íå ìîæåò áûòü íèêàêèõ îïðàâäàíèé è ïðè÷èí äëÿ îòìåíû! Âåñåëèòåñü è äóðà÷üòåñü! Ïîñìîòðèì ïðàâäå â ãëàçà, òðóäíî áûòü óâëå÷åííûì êåì-òî, êîãäà âèäèøü òîëüêî åãî/åå ñïèíó (ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê òàê ìíîãî âðåìåíè ïðîâîäèò çà êîìïüþòåðîì!), à áîëüøàÿ ÷àñòü îáùåíèÿ ïåðåõîäèò â îíëàéí. Óñòàëîñòü îò ðàáîòû, ðóòèííûå äåëà äîìà — âñå ýòî ÷àñòî ñâîäèò íà íåò ðîìàíòè÷åñêèé íàñòðîé. Íå äàâàéòå ðóòèíå íèêàêèõ øàíñîâ íà ïîáåäó! Çàâåäèòå âåñåëûå ðèòóàëû èëè êàæäûé ðàç ïðèäóìûâàéòå ÷òî-íèáóäü èíòåðåñíîå. Ìîæåò, ýòî áóäåò âåñåëûé òàíåö ïî êàêîìó-íèáóäü ïîâîäó. Èëè çàáàâíûå êëè÷êè, êîòîðûå ìîæíî ìåíÿòü õîòü êàæäûé äåíü (ðîëåâûå èãðû ïðèäóìàëè íå ïðîñòî îò íå÷åãî äåëàòü — îíè ïîìîãàþò âíåñòè ðàçíîîáðàçèå â ïðèåâøèéñÿ ïîðÿäîê âåùåé). Óëûáàéòåñü è ñìåéòåñü, ïîäøó÷èâàéòå äðóã íàä äðóãîì (ãëàâíîå, çíàòü ìåðó è íå âûõîäèòü çà ãðàíèöû). Îòâëåêèòåñü îò ìûñëåé î ôèíàíñàõ Ñòðåññ, êîòîðûé «íàâîäÿò» ìûñëè î ôèíàíñàõ, ÷àñòî çàòìåâàåò âñå îñòàëüíîå â íàøåé æèçíè, â òîì ÷èñëå íàêëàäûâàåò ïå÷àòü íà îòíîøåíèÿ. Âî ìíîãèõ ñåìüÿõ âîçíèêàþò ïðîáëåìû, êîãäà îí è îíà ãëàâíûì îáðàçîì ñîñðåäîòî÷åíû íà âîïðîñàõ «êàê îïëàòèòü êðåäèò» èëè «ãäå âçÿòü äåíåã íà âçíîñ ïî èïîòåêå», à íå äðóã íà äðóãå è íå íà òîì, êàê ñîõðàíèòü ñâîè îòíîøåíèÿ. Ïî÷åìó-òî áîëüøèíñòâî ëþäåé äóìàþò, ÷òî â áóäóùåì íàñòàíåò êàêîå-òî ìèôè÷åñêîå âðåìÿ, êîãäà îíè ñìîãóò íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ, íå äóìàÿ î ôèíàíñàõ. Íåêîòîðûå ñâÿçûâàþò ýòî âðåìÿ ñ âûõîäîì íà ïåíñèþ. Íî ïîêà äî íåãî äîæèâåøü, îòíîøåíèÿ ìîãóò ñîéòè íà íåò! Ïîäóìàéòå îá ýòîì! Ïîääåðæèâàéòå äðóã äðóãà Âàì íóæíî íàõîäèòü âðåìÿ, ñèëû è âîçìîæíîñòè äëÿ ðåøåíèÿ âñåõ âîçíèêàþùèõ íåóðÿäèö. Ðàçíîãëàñèÿ, êàïðèçû, íåäîðàçóìåíèÿ… òàêèå âåùè ñëó÷àþòñÿ â îòíîøåíèÿõ, è îíè ìîãóò ñòàòü áîëüøîé ïðîáëåìîé, åñëè âû èõ íå «ðàçðóëèòå». Ñêðûòûå îáèäû, «ñðûâû» ïî ïóñòÿêàì — ãàðàíòèðîâàííûå ñïîñîáû èñïîðòèòü äðóã äðóãó íàñòðîåíèå íà âåñü âå÷åð, à òî è íà äîëüøå. Ïîäîáíûõ ñèòóàöèé ïðîñòî èçáåæàòü, åñëè äîâåðÿòü äðóã äðóãó è öåíèòü èíäèâèäóàëüíîñòü ïàðòíåðà. Êàæäûé èìååò ïðàâî íà «îáëàñòè», â êîòîðûå äðóãîé íå âìåøèâàåòñÿ: ìóæ íå ãîâîðèò âàì, ñêîëüêî ðàç â íåäåëþ ïðîòèðàòü ïûëü è êàêèå òóôëè íàäåòü ñ âîò ýòèì ðîçîâûì ïëàòüåì, à âû íå ðàññêàçûâàåòå åìó, êàê ïðàâèëüíî áðèòüñÿ è çàáèâàòü ãâîçäè. Åñëè íå ïîëó÷àåòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî èçáåãàòü ïîñòîÿííûõ ìåëêèõ ðàçäîðîâ, òî ìîæíî ïðèâëå÷ü òðåòüþ ñòîðîíó. Íàïðèìåð, îáðàòèòüñÿ ê ñåìåéíîìó êîíñóëüòàíòó èëè ïñèõîëîãó. Âûñûïàéòåñü Ìîæåò, çâó÷èò ñòðàííî, è íà ïåðâûé âçãëÿä êàæåòñÿ, ÷òî ñîí è ðîìàíòèêà íèêàê íå ñâÿçàíû. Íî çàòî îò êà÷åñòâà ñíà (è âîîáùå îòäûõà) íàïðÿìóþ çàâèñÿò ôèçè÷åñêîå è ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèÿ âàøåãî îðãàíèçìà. À êîãäà âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ áîäðî, âû ìîæåòå èçáåæàòü íåêîòîðûõ «ñðûâîâ» (óñòàëîñòü â êà÷åñòâå ïðè÷èíû — âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííîå äåëî). È, ãëàâíîå, ó âàñ áóäåò áîëüøå ñèë äëÿ «îðãàíèçàöèè» çäîðîâîé ëè÷íîé æèçíè. Èòàê, õîðîøèé, ïðàâèëüíûé ñîí äîëæåí íàõîäèòüñÿ ââåðõó ñïèñêà ïðèîðèòåòíûõ «äåë». Ïðîâîäèòå âðåìÿ ïîðîçíü Åñëè âû õîòèòå ñõîäèòü â òåàòð, à âàø ìóæ — ïîñìîòðåòü õîêêåé, òî ñäåëàéòå è òî, è äðóãîå… ïîðîçíü! Ìîæåò ïîêàçàòüñÿ íåëîãè÷íûì, íî äëÿ ïîääåðæàíèÿ çäîðîâûõ ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèé ó âàñ äîëæíû áûòü âåùè, êîòîðûå âû ëþáèòå äåëàòü íåçàâèñèìî äðóã îò äðóãà. Îòíîøåíèÿ ìîãóò âûëèòüñÿ â «êëàóñòðîôîáèþ», åñëè âñå âðåìÿ äåëàòü òîëüêî òî, ÷òî ïðèåìëåìî äëÿ îáîèõ. http://lady-antikrizis.ru/2011/02/romance-in-your-life/

Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/ÌóÆ÷ÈíÀ+ÆåÍùÈíÀ

Ñåìåéíûé îòäûõ

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:33 + â öèòàòíèê

 

Ñåìåéíûé îòäûõ

Ñåìåéíûé îòäûõ


×òî ìîæåò áûòü ëó÷øå, ÷åì ïðîâåñòè âûõîäíîé íà ñâåæåì âîçäóõå? Äà è ñåçîí áëàãîâîëèò ýòîìó – êîãäà åùå ìîæíî òàê çäîðîâî îòäîõíóòü íà ïðèðîäå, êàê íå ëåòîì èëè îñåíüþ. Íî âàæíî íå ïðîñòî âûòàùèòü äåòåé èç êàìåííûõ äæóíãëåé íà îòêðûòûé âîçäóõ, ãîðàçäî âàæíåå ïîêàçàòü èì, íàñêîëüêî âåñåëî è èíòåðåñíî ïðîâîäèòü âðåìÿ àêòèâíî.

Êîìïüþòåðû, òåëåâèçîðû, òåëåôîíû – òîëüêî îäíà ñòîðîíà ïðîáëåìû. Íåëüçÿ íå ïðèçíàòü òîò ôàêò, ÷òî ñåãîäíÿ äåòè òðàòÿò çíà÷èòåëüíî áîëüøå âðåìåíè íà ó÷åáó. Àíãëèéñêèé ñî âòîðîãî êëàññà, óãëóáëåííàÿ ìàòåìàòèêà ñ òðåòüåãî, âòîðîé èíîñòðàííûé ñ ïÿòîãî. À åùå êðóæêè, ñåêöèè, äîïîëíèòåëüíûå çàíÿòèÿ. Íà óëèöå ïîãóëÿòü ïîä÷àñ èíîãäà ïðîñòî íåêîãäà. 

Óâû, âñå ýòî âîçìîæíî ðàñøèðÿåò ïåðñïåêòèâû ðåáåíêà â äàëüíåéøåì, íî óæ òî÷íî íå áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà åãî çäîðîâüå. À âåäü äåòè, êîòîðûå ïîëíîöåííî îòäûõàþò, ìåíüøå ïîäâåðæåíû ñòðåññàì, íåðâíûì ñðûâàì è äàæå ðàçëè÷íûì çàáîëåâàíèÿì. Ê òîìó æå, äåòÿì ïðîñòî íåîáõîäèì âèòàìèí Ä, êîòîðûé ìû ïîëó÷àåì âìåñòå ñ ñîëíå÷íûìè ëó÷àìè.

Ðàçóìååòñÿ, ðåáåíîê ïåðåíèìàåò ïðèâû÷êè è òðàäèöèè ñåìüè. Åñëè ñàìîå ñïîðòèâíîå ñîðåâíîâàíèå ó ðîäèòåëåé – ýòî áèëüÿðä ïî ïÿòíèöàì, òî è ñïîðòèâíûå óâëå÷åíèÿ ðåáåíêà, ñêîðåå âñåãî, îãðàíè÷àòñÿ èãðîé â ôóòáîë íà èãðîâîé ïðèñòàâêå.

Åñëè æå êàæäûå âûõîäíûå ðîäèòåëè îòïðàâëÿþòñÿ íà ïðèðîäó è ïîëó÷àþò îò ýòîãî îãðîìíîå óäîâîëüñòâèå, òî è ðåáåíîê áûñòðî ïðèâûêíåò ïðîâîäèòü ñâîáîäíîå âðåìÿ ñ ïîëüçîé äëÿ çäîðîâüÿ.

Âàì ïî äóøå âåëîñèïåäû? À ðîëèêè? Ìîæåò áûòü, âû æèâåòå â ìåñòíîñòè, ãäå åñòü âîçìîæíîñòü çàíèìàòüñÿ ñêàëîëàçàíèåì? Èëè ó âàñ åñòü ëîäêà? Ñëîâîì, âûáèðàéòå òå, ÷òî âàì íðàâèòñÿ, è ïîêàæèòå ñâîåìó ðåáåíêó, íàñêîëüêî ýòî óâëåêàòåëüíî è âåñåëî.

Èäåè äëÿ âåñåëîãî âðåìÿïðåïðîâîæäåíèÿ ñ äåòüìè.

1. Êóïèòå êðàñî÷íûå äîæäåâèêè, çîíòû è ðåçèíîâûå ñàïîãè è ïëîõîé ïîãîäû äëÿ ïðîãóëêè áîëüøå íå ñóùåñòâóåò! Äàæå åñëè íà óëèöå èäåò äîæäü, âàøà ñåìüÿ ñìîæåò ãóëÿòü ïî ñàìûì ãëóáîêèì ëóæàì è âåñåëèòüñÿ. 

2. Îòïðàâëÿéòåñü íà óëèöó âå÷åðîì, ïðîãóëÿòüñÿ ïåðåä ñíîì è èçó÷àòü àñòðîíîìèþ, âåäü òîëüêî âå÷åðîì íà íåáå ìîæíî íàéòè âñå çíàêîìûå çâåçäû è ñîçâåçäèÿ. 

3. Êóïèòå áèíîêëü, òåëåñêîï èëè ìèêðîñêîï è ïðîâîäèòå ñàìûå íàñòîÿùèå íàó÷íûå èçûñêàíèÿ.

4. Ïðèãîòîâüòå ñýíäâè÷è, íàëåéòå â òåðìîñ ÷àÿ, ïîëîæèòå â ñóìêó ïå÷åíüÿ è ôðóêòîâ è îòïðàâëÿéòåñü íà ïèêíèê. Äàæå åñëè ýòî áóäåò ïàðê íåïîäàëåêó, ïîñëå ïðîãóëêè àïïåòèò ó âàøèõ äåòåé áóäåò îòìåííûé.

5. Ïîñàäèòå ñîáñòâåííóþ ãðÿäêó âî äâîðå èëè õîòÿ áû íà áàëêîíå. Âûðàñòèòü ñâîèìè ðóêàìè ëóê, ðåäèñ, ïåòðóøêó èëè öâåòîê äëÿ ëþáèìîé ìàìû – äëÿ ðåáåíêà ýòî íàñòîÿùåå ÷óäî. 

6. Ââåäèòå íîâóþ òðàäèöèþ – ñåìåéíûå îáåäû íà ïðèðîäå â òåïëîå âðåìÿ ãîäà. Ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî ïîêóïàòü êàæäóþ íåäåëþ øàøëûêè èëè óñòðàèâàòü ïèð ãîðîé. Îâîùè íà ãðèëå, ïå÷åíàÿ êàðòîøêà è äàæå æàðåíûé íà êîñòðå õëåá ïðîèçâîäÿò íà äåòåé íå ìåíüøåå âïå÷àòëåíèå. 

7. Íà÷èíàéòå äåíü ñ çàðÿäêè íà óëèöå â òåïëîå âðåìÿ ãîäà õîòÿ áû â âûõîäíûå äíè. Âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü äëÿ ýòîãî ëþáîé ñòàäèîí íåïîäàëåêó èëè ñîáñòâåííûé äâîð. Ãëàâíîå, ÷òîáû âàøà ñåìüÿ äåëàëà ýòî âìåñòå! 

8. Îòïðàâëÿéòåñü â ëåñ ïî ãðèáû èëè ÿãîäû âñåé ñåìüåé. Ïóñòü âû äàæå íå íàéäåòå íèêàêèõ ÿãîä, à æàðèòü âñå ðàâíî áóäåòå øàìïèíüîíû èç ñóïåðìàðêåòà, à íå íàéäåííûå äâå ëèñè÷êè – âïå÷àòëåíèÿ ó äåòåé îñòàíóòñÿ íåçàáûâàåìûå.
 
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

Äåñÿòü èäåé îñåííåãî ðàçâëå÷åíèÿ ñ äåòüìè

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:31 + â öèòàòíèê

 

Äåñÿòü èäåé îñåííåãî ðàçâëå÷åíèÿ ñ äåòüìè

Äåñÿòü èäåé îñåííåãî ðàçâëå÷åíèÿ ñ äåòüìè


Ëåòî ïîçàäè, ñâåòëîå âðåìÿ ñóòîê ñ êàæäûì äíåì âñå êîðî÷å, à ïîãîäà âñå ÷àùå íå ðàäóåò íàñ. Íî, êàê è ðàíüøå, õî÷åòñÿ ïðîâîäèòü âðåìÿ ñ ñåìüåé è ïðîâîäèòü åãî èíòåðåñíî, íàñûùåííî è, êîíå÷íî æå, ñ ïîëüçîé. ×åì æå ìîæíî çàíÿòüñÿ ñ äåòüìè îñåííèìè äíÿìè è âå÷åðàìè?

Èäåÿ ïåðâàÿ

Îñåííèé ïàðê ïîðàæàåò ñâîåé êðàñîòîé – ñàìîå âðåìÿ ñîáèðàòü æåëòûå îïàâøèå ëèñòüÿ, èñêàòü êàøòàíû è æåëóäè äëÿ ïîäåëîê. À êàêèå âîñõèòèòåëüíûå ôîòîãðàôèè ïîëó÷àþòñÿ â îñåííåì ïàðêå! Çàõâàòèòå ñ ñîáîé áóòåðáðîäû è òåðìîñ ñ ÷àåì – ÷òî ìîæåò áûòü ïðèÿòíåå ñîãðåâàþùåãî íàïèòêà ïîñëå äîëãîé è àêòèâíîé ïðîãóëêè â ïðîõëàäíûé îñåííèé äåíü.

Èäåÿ âòîðàÿ

Âû åùå íå áûëè â ëåñó? Ïîñêîðåå ñîáèðàéòåñü, äîñòàâàéòå çàïûëåííîå ëóêîøêó è êíèãó äëÿ ãðèáíèêîâ è îòïðàâëÿéòåñü íà òèõóþ îõîòó. Ãîòîâèòü è êóøàòü ñîáðàííûå ãðèáû, ðàçóìååòñÿ, íå îáÿçàòåëüíî, íî ðàçâå íå âàæåí ñàì ïðîöåññ ïîèñêà ïðèòàèâøèõñÿ ïîä îïàâøåé ëèñòâîé è õâîåé ëåñíûõ îáèòàòåëåé? Ê òîìó æå, ýòî î÷åíü ïîçíàâàòåëüíî.

Èäåÿ òðåòüÿ

Ñàìîå âðåìÿ ñîáðàòü ïîñëåäíèé óðîæàé íà äà÷å è ïîäãîòîâèòü åå ê çèìíåìó ñåçîíó. ×åì íå ïîâîä îòïðàâèòüñÿ íà äà÷ó âñåé ñåìüåé, ÷òîáû ñîáðàòü óðîæàé ÿáëîê, âèíîãðàäà, ÷åðíîïëîäíîé ðÿáèíû, óáðàòü äà÷ó íà çèìó, ñîáðàòü ñóõèå ñòåáëè è âåòêè è óñòðîèòü áîëüøîé êîñòåð.

Ïðèõâàòèòå õëåá, ñîñèñêè, êàðòîôåëü – ñëîâîì, òî, ÷òî ìîæíî çàïå÷ü è óñòðîèòü íàñòîÿùèé òóðèñòè÷åñêèé îáåä íà ñêîðóþ ðóêó äëÿ âñåé ñåìüè.

Èäåÿ ÷åòâåðòàÿ

Òåïåðü, êîãäà êóïàëüíûé ñåçîí çàêðûò, à íà ïëîùàäêàõ æäóò ìîêðûå êà÷åëè è ãîðêè, ñàìîå âðåìÿ èçó÷èòü ïðîãðàììó êóëüòóðíûõ ìåðîïðèÿòèé íà áëèæàéøåå âðåìÿ. Êóêîëüíûå òåàòðû, ìóçåè, ãàëåðåè, âûñòàâêè, óòðåííèêè, ïðàçäíèêè è ôåñòèâàëè… Âû áóäåòå ñàìè óäèâëåíû, êàê ìíîãî ðàçâëå÷åíèé ïðåäëàãàþò äëÿ äåòåé ìíîãî÷èñëåííûå äåòñêèå çàâåäåíèÿ.

Íå ñòîèò çàáûâàòü è î öèðêàõ, çîîïàðêàõ, äåëüôèíàðèÿõ, âûñòàâêàõ æèâîòíûõ è ðàçëè÷íûõ ýêñêóðñèÿõ. Ìíîãî÷èñëåííûå ïàðêè è áîòàíè÷åñêèå ñàäû íàøåé ñòðàíû îñåíüþ îáðåòàþò îñîáóþ ïðåëåñòü. Ìîæåò áûòü, âû äàâíî ïëàíèðîâàëè ïîåçäêó â Ñîôèåâñêèé ïàðê â Óìàíè èëè õîòåëè ïîñåòèòü çàïîâåäíèê Àñêàíèÿ-Íîâà? Ïîåçäêà îñåíüþ â àâòîáóñå íàìíîãî ëåã÷å ïóòåøåñòâèé â æàðó, à ïîãîäà ïîêà åùå âïîëíå ïîçâîëÿåò ïðîâåñòè öåëûé äåíü íà ñâåæåì âîçäóõå.

Èäåÿ ïÿòàÿ

Íàâåðíÿêà â âàøåì ãîðîäå åñòü ðîëëåðäðîìû, àêâàïàðêè, áàññåéíû, ëåäîâûé êàòîê, êàðòèíã èëè äàæå ñêàëîäðîì. Ýòî íå òîëüêî îòëè÷íîå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå äëÿ âñåé ñåìüè, íî åùå è äîïîëíèòåëüíàÿ ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà, êîòîðîé çà÷àñòóþ òàê íå õâàòàåò äåòÿì â óñëîâèÿõ ñîêðàùåíèÿ âðåìåíè ïðîãóëîê íà óëèöå. Ñ äåòüìè ïîñòàðøå ìîæíî îòïðàâèòüñÿ â áîóëèíã èëè ëàçåð-êëóá. Èì íå òîëüêî ïîíðàâèòñÿ ñàìà èãðà, íî è ïðèâåäåò â âîñòîðã ïðèîáùåíèå ê ðàçâëå÷åíèÿì äëÿ áîëåå âçðîñëûõ ëþäåé

Èäåÿ øåñòàÿ

Íàäîåëî ãîòîâèòü? Ïî÷åìó íå ââåñòè íîâóþ òðàäèöèþ – ðàç â íåäåëþ îòïðàâëÿòüñÿ âñåé ñåìüåé â ðåñòîðàí. Êîíå÷íî æå, âûáèðàòü íóæíî çàâåäåíèÿ ñ äåòñêèìè ïëîùàäêàìè, çîíîé äëÿ íåêóðÿùèõ è âîçìîæíîñòüþ çàêàçàòü áëþäà äëÿ äåòñêîãî ïèòàíèÿ. Âàøè äåòè áóäóò â íàñòîÿùåì âîñòîðãå îò ïîñåùåíèÿ òàêîãî ó÷ðåæäåíèÿ è ñòàðàòåëüíî áóäóò ïûòàòüñÿ äåðæàòü âèëêó â ëåâîé ðóêå, îðóäóÿ íîæîì.

Èäåÿ ñåäüìàÿ

 äîæäëèâûé äåíü ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî âûõîäèòü èç äîìó, âåäü ìîæíî îòëè÷íî ðàçâëåêàòüñÿ ïðÿìî â êâàðòèðå. ×òî ìîæåò áûòü âåñåëåå ñîâìåñòíîé ëåïêè âàðåíèêîâ, íàñòîëüíûõ èãð, ñáîðà áîëüøîãî ïàçëà èëè äîìàøíåãî êèíîòåàòðà. Èäåé äëÿ äîìàøíåãî âðåìÿïðåïðîâîæäåíèÿ ñ äåòüìè ñóùåñòâóåò îãðîìíîå ìíîæåñòâî.

Èäåÿ âîñüìàÿ

Îòïðàâëÿéòåñü çà ïîêóïêàìè âñåé ñåìüåé. Âûáåðèòå òîðãîâûé öåíòð ñ èãðîâîé ïëîùàäêîé è õîðîøèì çàâåäåíèåì îáùåñòâåííîãî ïèòàíèÿ. Ìîæåò áûòü, ïðîãóëêà ïî ñóïåðìàðêåòó è íå ýòàëîí ñåìåéíîãî âðåìÿïðåïðîâîæäåíèÿ, íî ýòî òî÷íî ëó÷øå òåëåâèçîðà èëè êîìïüþòåðà.

Èäåÿ äåâÿòàÿ

Äàâíî ïëàíèðîâàëè ïîñåùàòü øêîëó ðàííåãî ðàçâèòèÿ, êðóæîê ïî ðèñîâàíèþ èëè ñåêöèþ ïî ïëàâàíèþ, íî âñå íèêàê íå íàõîäèëè âðåìåíè? Âîò è ïîâîä! À ïîêà äåòè çàíÿòû, ìàìà ìîæåò óäåëèòü âðåìÿ ñåáå – âûïèòü êîôå ñ ïîäðóæêîé, ñäåëàòü ìàíèêþð èëè ñòðèæêó èëè ïðîñòî ïðîãóëÿòüñÿ.

Èäåÿ äåñÿòàÿ

Âïðî÷åì, à ÷òî íàì äîæäü? Ïîñêîðåå íàäåâàéòå ðåçèíîâûå ñàïîãè, ïëîòíûå äîæäåâèêè, áåðèòå â ðóêè ÿðêèå, êðàñî÷íûå çîíòû è îòïðàâëÿéòåñü èçìåðÿòü ãëóáèíó ëóæ âî äâîðå. Ýòî ïðèêëþ÷åíèå ïðèäåòñÿ ïî äóøå íå òîëüêî äåòÿì, íî è âçðîñëûì.

À âåäü ýòî òîëüêî ìàëàÿ ÷àñòü òåõ âîçìîæíîñòåé, êîòîðûå äàðèò íàì îñåíü. À êàê âû ðàçâëåêàåòåñü âñåé ñåìüåé â ïîñëåäíèå òåïëûå äíè îñåíè?
 
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß/Îòäûõ

Ïðî îñåíü äëÿ äåòåé

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:29 + â öèòàòíèê

 

Ïðî îñåíü äëÿ äåòåé

Ïðî îñåíü äëÿ äåòåé


Äåòÿì ñ ìàëîãî âîçðàñòà íóæíî ïðèâèâàòü ëþáîâü êî âñåì âðåìåíàì ãîäà, âåäü ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå íåîáõîäèìû êàæäîìó ÷åëîâåêó. ×åì ìîæíî çàíÿòüñÿ ñ ðåáåíêîì â îñåííþþ ïîãîäó íà óëèöå, ÷òîáû áûëî èíòåðåñíî è ìàëûøó, è åãî ðîäèòåëÿì, ðàññêàæåò childrens-tourism.com

1. Ñîáèðàåì ãåðáàðèé

Âî âñåõ ïîêîëåíèÿõ, ïîæàëóé, ñàìûì ïîïóëÿðíûì îñåííèì çàíÿòèåì ÿâëÿåòñÿ ñáîð è ñóøêà ëèñòüåâ äåðåâüåâ è êóñòàðíèêîâ äëÿ ãåðáàðèÿ. Óæå â ñåíòÿáðå ìîæíî ñîáðàòü ñàìûå ðàçíîîáðàçíûå öâåòà äëÿ âàøåé êîëëåêöèè – îò çåëåíîãî, æåëòîãî è êðàñíîãî äî íåîáû÷íûõ îðàíæåâî-ôèîëåòîâûõ öâåòîâ!

Çàèíòåðåñóéòå ìàëûøà íàõîæäåíèåì â ïàðêå ñàìûõ êðàñèâûõ ëèñòî÷êîâ. Çàòåì ïîìîãèòå âûñóøèòü ñîáðàííûå ìàòåðèàëû. Ñàìûé ïðîñòîé è áåçîïàñíûé ñïîñîá – ïðîëîæèòü âàø áóäóùèé ãåðáàðèé ìåæäó ëèñòêàìè ãàçåò, à çàòåì ñâåðõó ïðèäàâèòü ÷åì-òî òÿæåëûì, íàïðèìåð, êíèãàìè. ×åðåç äâå íåäåëè ìîæåòå äîñòàâàòü ãåðáàðèé.

Ïîìèìî ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå, ðåáåíîê áóäåò èçó÷àòü öâåòà, ó÷èòüñÿ ðàçëè÷àòü ïî ëèñòüÿì äåðåâüåâ èõ íàçâàíèÿ, à òàêæå ðàçâèâàòü òâîð÷åñêèå íàâûêè èëè ôàíòàçèþ ïðè îôîðìëåíèè êîëëåêöèè.

2. Ïîäåëêè èç ïðèðîäíûõ ìàòåðèàëîâ

 ëåñàõ è ïàðêàõ îñåíüþ ïîÿâëÿåòñÿ êëàäåçü åñòåñòâåííûõ ìàòåðèàëîâ äëÿ ïîäåëîê, êîòîðûå äàåò íàì ìàòóøêà-ïðèðîäà. Èñïîëüçóÿ åëîâûå èëè ñîñíîâûå øèøêè, èãîëêè, æåëóäè, êàøòàíû, âñåâîçìîæíûå âåòî÷êè èëè îïàâøèå ëèñòî÷êè, ÿãîäû ðÿáèíû, ìîæíî ñîîðóäèòü ñìåøíîãî ÷åëîâå÷êà, óêðàøåíèå è äàæå ìóçûêàëüíûé èíñòðóìåíò!

Èñïîëüçóéòå ïëàñòèëèí è êàðòîí è ñîçäàéòå êàðòèíó èç ïîäåëîê. Íà êàðòîí íåáîëüøèì ñëîåì íàíåñèòå çåëåíûé ïëàñòèëèí, åñëè ôîí – òðàâà, áåëûé – åñëè ýòî ñíåã, ãîëóáîé – åñëè ýòî âîäîåì. Íà íåãî ïðèëåïèòå òåìàòè÷åñêèå ïîäåëêè-ôèãóðêè.

3. Äàâàéòå ïîñ÷èòàåì!

Îòïðàâëÿÿñü íà ïðîãóëêó ñ ìàëûøîì, çàäàéòåñü öåëüþ èëè äàéòå çàäàíèå ðåáåíêó – ïîñ÷èòàòü, êîãî íà óëèöå áîëüøå: ñîáàê èëè êîøåê, àâòîìîáèëåé èëè ëþäåé, ïòèö èëè íàñåêîìûõ (èëè òî, ÷òî âû ñàìè ïðèäóìàåòå äëÿ ñðàâíåíèÿ).

Ìàëî òîãî, ÷òî âàø ðåáåíîê áóäåò ó÷èòüñÿ öèôðàì, îí áóäåò åùå è ðàçâèâàòü âíèìàòåëüíîñòü. Åñëè æå ìàëûø åùå íå çíàåò ìíîãî öèôð, òî ìîæåò ïîêàçûâàòü íà ïðåäìåòû, à ìàìà èëè ïàïà áóäóò âåñòè ïîäñ÷åò, à ïîòîì ñðàâíèâàòü, êîãî èëè ÷åãî ïîïàëîñü íà ãëàçà áîëüøå âñåãî.

4. Ïîõîä çà ãðèáàìè

Ïðî îñåíü äëÿ äåòåé


Ïîêà åùå íå ñîâñåì ïîõîëîäàëî, åñòü âîçìîæíîñòü ñõîäèòü ñ ðåáåíêîì â ïîõîä áåç íî÷åâêè ñ ïàëàòêàìè, ÷òîáû áûëî, êóäà ñïðÿòàòüñÿ îò äîæäÿ. À òàê êàê íè çàãîðàòü, íè êóïàòüñÿ óæå íåëüçÿ, òî ìîæíî ñîâìåñòèòü ýòî ñ òàêèì îñåííèì çàíÿòèåì, êàê ñáîð ãðèáîâ.

Ïîçâîëüòå ðåáåíêó ïîó÷àñòâîâàòü â ïðîöåññå! Ïðåäëîæèòå âíèìàòåëüíî îñìîòðåòü ïîëÿíêè èëè ìåñòà îêîëî äåðåâüåâ â íàõîæäåíèè ãðèáíèö. Ãëàâíîå - ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû ðåáåíîê ñàì íå ñðûâàë ãðèáû è íå ñìîã èõ âçÿòü â ðóêè èëè â ðîò. Ðàññêàæèòå, êàêîé ãðèá ìàëûø îáíàðóæèë, îáúÿñíèòå, ïî÷åìó îí òàê íàçûâàåòñÿ è ÿâëÿåòñÿ ëè ñúåäîáíûì.

5. Ðèñóåì íà ïåñêå

Äîæäü ñäåëàë ïåñîê â ïåñî÷íèöå òÿæåëûì è íåïîäúåìíûì. Íî è ýòî íå áåäà! Äàéòå âàøåìó ðåáåíêó ïàëî÷êó â ðóêè è ïðåäëîæèòå ïîðèñîâàòü íà ïåñêå! Ïàëî÷êà î÷åíü ëåãêî âõîäèò â ïåñîê è îñòàâëÿåò ÷åòêèå ñëåäû íà íåì.

Ïëþñ ýòîãî çàíÿòèÿ â òîì, ÷òî ìàëûø îñòàíåòñÿ äîñòàòî÷íî ÷èñòûì, à âñå îøèáêè â íà÷åðòàíèè ðèñóíêà ìîæíî ñïîêîéíî çàòåðåòü ëîïàòî÷êîé.

6. Èãðû ñ ëóæàìè

Ïðî îñåíü äëÿ äåòåé


Ïîñëå äîæäÿ âûéäÿ íà ïðîãóëêó, óãàäàéòå, êóäà, ñêîðåå âñåãî, ïîáåæèò âàø ìàëûø? Êîíå÷íî æå, ê ëóæàì! Îíè âûçûâàþò ïîëíåéøèé âîñòîðã ó äåòåé.

Èñïîëüçóéòå ýòî óâëå÷åíèå ñ ïîëüçîé è ïðåäëîæèòå ðåáåíêó ñëåäóþùèå èãðû:

Äàéòå ìàëåíüêîå âåäåðêî ðåáåíêó è ïðåäëîæèòå èç áîëüøîé ëóæè ñäåëàòü ìàëåíüêóþ, èñïîëüçóÿ ñîñåäíþþ, è íàîáîðîò.

Çàïóñòèòå êîðàáëèêè ïî áåãóùèì ëóæàì èç îñåííèõ ëèñòüåâ íàïåðåãîíêè.

Ïðåäëîæèòå èçìåðèòü ãëóáèíó è äèàìåòð ëóæè ïàëêîé.

Ñîáåðèòå âìåñòå ñ ðåáåíêîì êàìóøêè è ïðåäëîæèòå ñ ïîìîùüþ íèõ ñäåëàòü îñòðîâ ïîñåðåäèíå ëóæè.
 
Ðóáðèêè:  ÌÎß ÑÅÌÜß


 Ñòðàíèöû: 44 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1