-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в timofuy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 35352
Комментариев: 1629
Написано: 37056





Узор "Розочки" крючком

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор "Розочки" крючком
 

pt-2748 (550x483, 312Kb)
pt-2751 (550x483, 312Kb)

Читать далее...

Метки:  

Выкройки тапочек

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 05:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки тапочек

Выкройки тапочек - шьем тапочки своими руками:

1.
1 (431x602, 156Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Метки:  

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ...

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ...
 

 



9 полезных советов по улучшению памяти

Еще в школе каждого заставляли: учить стихи, читать книги, рассуждать, обсуждать новую информацию. У кого-то все получалось отлично и не составляло трудностей выучить письмо Онегина к Татьяне. А некоторым ученикам все давалось не так просто, но, тем не менее, тренировка памяти и самого мозга были регулярными.

Сейчас даже к 30 годам некоторые люди начинают замечать, что не могут запомнить элементарных вещей. Ведь все стало настолько автоматическим: проснулся утром, пошел на работу, пришел с работы, приготовил ужин и накормил всех домочадцев. А если есть дети или мама в декрете, там еще сложнее уделить себе внимание. Оглянувшись назад на свою жизнь, человек внезапно понимает, что ничего полезного для себя не сделал вчера, месяц назад, год назад, не учитывая работы.

Мозг человека чрезмерно уникален, благодаря ему человек мыслит, рассуждает, занимается творчеством и самое важное, запоминает и помнит. Но мозг слишком чувствителен к различным внешним воздействиям, именно поэтому какие-то воздействия улучшают память, а какие-то наоборот.

Рецепты по улучшению памяти:

1. Хорошо спать

Для поддержания мозга в отличном состоянии и что дать ему отдохнуть, необходимо спать каждую ночь не менее 8 часов. В течение всего дня мозг трудится над решением множества задач и отдых ему просто необходим. За ночь мозг полностью восстанавливается и готов к новой работе.

2. Учить и учить

Можно начать учить стихи, вспомнить поэтов, которые ранее нравились в школе, и потихоньку заучивать их стихи. Это придаст уверенности и повысит самооценку. А если в доме ребенок, можно начинать учить детские потешки и стишки. Даже когда собираете ребенка в садик рассказывать в стихах, что и зачем одевать. Ребенку куда интереснее будет собираться.

9 полезных советов по улучшению памяти

3. Много читать

Ах, книги, как они прекрасны! Чтение развивает память, повышает эрудицию, развивает воображение. Читая книги, мозг начинает работать, в голове возникает множество образов, картинок.

4. Числа

Для развития памяти необходима работа с числами. Для тех, кто не помнит, можно повторить таблицу умножения. Отличной практикой будет счет в столбик или подсчет суммы от всех сделанных покупок самостоятельно, не используя различные гаджеты.

5. Компьютерные игры

Существует, как ни странно, множество полезных компьютерных игр. Не обязательно целыми днями проводить у экрана компьютера под предлогом развития памяти, достаточно тридцати минут в день. Играя в логические компьютерные игры, можно заставить работать мозг.

6. Разнообразие

Пора вводить новые привычки, воссоздать то, что никогда не решались сделать. Для работы мозга необходимо развитие, разнообразие. Ходите на работу одной дорогой, значит все меняйте, и идите другим путем, если вы не завтракаете по утрам, то с завтрашнего дня вставайте пораньше и варите овсяную кашу.

9 полезных советов по улучшению памяти

7. Учитесь новому

Настала пора вспоминать о своих талантах, неосуществленных мечтах. Вспомните о том, что нравится, но не хватает времени. Всего хватит, время есть всегда, начните себя организовывать, не тратить время на ерунду! Нравилось шить — значит ищите материал и занимайтесь творчеством, хочется посетить другую страну — копите деньги и путешествуйте, нравилось петь – развивайте свой талант!

8. Иностранные языки

На дворе XXl век, который открывает много возможностей, чтобы найти материалы и методы для изучения иностранных языков. Можно завести тетрадку и каждый день записывать туда новые слова и учить каждый день по 6-10 слов. Это отличное средство для тренировки памяти.

9. Пользуйтесь сервисами

Сейчас есть отличные сайты и приложения для телефонов, которые помогут ежедневно тренировать ваш ум (память, внимание, мышление). К примеру, среди русскоязычных популярным является https://wikium.ru, а среди международных пользователей популярный сайт/приложение https://www.neuronation.com.

http://zdrava2015.net.ua/9-poleznyx-sovetov-po-uluchsheniyu-pamyati/

 

Рекомендации для педагогов, родителей, учащихся.

Многим знакома ситуация, когда вдруг выскочил из головы нужный номер телефона или о дне рождения друга вы вспомнили лишь на следующий день…

Не пугайтесь, такие провалы редко бывают признаками болезни. Скорее всего, во всем виноваты усталость, весенний авитаминоз… как известно, абсолютной памяти не бывает, но память можно значительно улучшить, если ее регулярно тренировать.

Вот 10 простых упражнений, которые можно делать в течение дня. Итак, тренируем память.

УПРАЖНЕНИЕ № 1
Время от времени меняйте свои привычки: причесывайтесь не правой рукой, а левой (или наоборот, если вы левша).
Пытайтесь писать иногда левой рукой.
Придумайте сами, что еще вы можете делать левой (или правой) рукой. «Таким образом вы активизируете ту сторону мозга, которая практически не используется в повседневной жизни», – объясняет американский исследователь доктор Катц.

УПРАЖНЕНИЕ № 2

«Включайте» все свои органы чувств, как любопытный ребенок: смотрите, щупайте, прислушивайтесь, принюхивайтесь… Нужно стимулировать память непривычными способами. Благодаря этому расширяется возможность работы мозга. Чем больше органов чувств вы используете, тем прочнее запечатлеется увиденное в вашем мозгу.

УПРАЖНЕНИЕ № 3

Читая (достаточно быстро) какой-нибудь текст, отмечайте при этом каждую удвоенную «н» или другую букву. Выполняйте упражнение без пауз, не расслабляясь. Вы довольно быстро обнаружите, что способность концентрировать внимание значительно улучшилась.

УПРАЖНЕНИЕ № 4

Спрашивайте себя, как в детективном романе: что я делал в это время вчера? Где я был в это время? А что я делал два часа назад?
И тогда ваше внимание будет активизировать мозг, кратковременная память улучшится.

УПРАЖНЕНИЕ № 5

В быстром темпе маршируйте на месте. Каждый раз, когда ваше левое колено поднимается, дотрагивайтесь до него правой рукой. И наоборот. Движения должны быть настолько энергичны, чтобы взмах руки был выше головы в тот момент, когда колено опускается. Такая тренировка улучшит координацию движений и заставит работать дотоле заблокированные участки мозга. Перекрестные движения активизируют его половины.

УПРАЖНЕНИЕ № 6

Представьте себе, что к кончику вашего носа прикреплена кисточка для рисования. С помощью этой кисточки нарисуйте в воздухе цифру «8» вашим любимым цветом.

Старайтесь, чтобы движения были свободными и аккуратными. Дышите ровно, плечи расслабьте. Это перекрестное движение освежит уставший мозг. Стресс, запечатленный при этом в памяти, стирается.

УПРАЖНЕНИЕ № 7

Тренировать память можно даже стоя в автомобильной пробке. Этим вы не только развлечете себя и своих спутников, но разовьете вашу языковую фантазию. Посмотрите на номера машин вокруг себя. Из букв, стоящих на номерах машин, быстро придумайте предложение, например: ГНУ – гуляйте на улице». Благодаря этому упражнению вы научились лучше замечать знаки даже в критической ситуации.

УПРАЖНЕНИЕ № 8

Представьте себе, что вы должны написать рассказ о том, как учились. Кто была ваша лучшая подруга? Вспомните во всех подробностях класс, в котором вы учились. Восстановите в памяти всех ваших одноклассников и учителей. Прекрасное упражнение для тренировки памяти на лица.

УПРАЖНЕНИЕ № 9

Используйте силу внушения какого-нибудь положительного лозунга (фразы), благодаря которому вы легче достигнете цели, так как с его помощью гасится негативное восприятие проблемы. Если перед важным разговором вы боитесь, что память вас подведет, придумайте предложение, которое ежедневно повторяйте с закрытыми глазами, например: «Я знаю все, что мне нужно знать, и я совершенно спокоен».

УПРАЖНЕНИЕ № 10

С помощью вспомогательной системы «число – картинка» вы легко сможете запомнить до 12 различных предметов.

Итак, нарисуйте 12 маленьких картинок очень схематично: свечку, лебедя, кактус с тремя стеблями, листочек клевера с четырьмя зубцами, руку с пятью пальцами, поднятый хобот слона, развевающийся в левую сторону флаг, маленькие песочные часы, курительную трубку, стоящую на черенке, человека рядом с большой литаврой, два фонарных столба, часы.

Нетрудно заметить, что картинки символизируют числа от 1 до 12. Выучите символы наизусть: «Свеча – 1, лебедь – 2, кактус – 3» – и так далее. Когда вы усвоите эту последовательность, то после небольшой тренировки вы легко сможете использовать этот ряд на практике.

Делайте эти упражнения каждый день, обучите им ваших детей – и тогда вы навсегда забудете о забывчивости.

http://zdrava2015.net.ua/uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-pamyati/

 

ORLIYA


0_7c299_dc0e7b48_L (500x48, 9Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)



 

 



 

 

Серия сообщений " САМОРАЗВИТИЕ / Развитие ПАМЯТИ...":
Часть 1 - Разминка для мозга.
Часть 2 - 9 упражнений для тренировки памяти и концентрации внимания.
...
Часть 47 - РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ...
Часть 48 - Главная причина многих болезней- напряжение...
Часть 49 - ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ...

Метки:  

Лечебная мазь быстрого залечивания - проверенный рецепт

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 05:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная мазь быстрого залечивания - проверенный рецепт
 

Мазь довольно быстро залечивает раны, язвы, рассасывает уплотнения от уколов, синяки после ушибов, помогает при ревматизме, радикулите, остеохондрозе, артритах и полиартритах. Лечебная мазь быстрого залечивания многими не раз испытана, так что надеюсь, что и вам оно принесет радость выздоровления.

2749438_Lechebnaya_maz_bistrogo_zalechivaniya (700x427, 370Kb)

Читать далее...

Метки:  

«Материализация событий в вашей жизни начинается на квантовом уровне»

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 05:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джо Диспенза: «Материализация событий в вашей жизни начинается на квантовом уровне»

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».
Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей!
Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить.

Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Читать далее...

Метки:  

Чудеса исцеления

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса исцеления

Очень часто люди, сталкиваясь с серьезными заболеваниями, оказываются на грани жизни и смерти. Кто-то борется до конца, кому-то победить болезнь помогают родные и близкие, а некоторые просто опускают руки и ждут смерти.
В то время, когда медицина оказывается бессильной, даже те люди, которые всю свою жизнь считали себя атеистами, начинают надеяться только на Высшие Силы, молясь об исцелении и обещая стать добрее, лучше и милосерднее.
Медики не могут объяснить, как происходят исцеления в тех случаях, когда уже, казалось бы, нет надежды. Тем не менее, такие случаи происходят ан их глазах. Врачи, которые в своей работе руководствуются научными фактами и знаниями, вынуждены лишь развести руками, потому как никакого логичного объяснения у них нет.

Читать далее...

Метки:  

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 04:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Эволюция_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ВАС К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!
 

 
1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
 
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!
 
3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.
 
4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!
 
5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.
 
6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергичность.
 
7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.
 
Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните ножки как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.
5286608_stopa2_1 (556x604, 78Kb)

Метки:  

Лучший рецепт очищения крови

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения stella4707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший рецепт очищения крови от холестерина при помощи чайной заварки!

original (700x365, 66Kb)


Очищение сосудов от холестерина — процедура, которая время от времени полезна всем. Чистая от соли и холестерина кровь — значит крепкий иммунитет и даже избавление от хронических заболеваний.
Народные средства для сосудов действуют безотказно! Вот одно из них, ингредиенты — более чем доступны. Выводятся все соли и токсины из организма!

Как чистить сосуды

Ингредиенты

1/5 ч. молока
1/4 ч. заварки черного чая средней крепости

Приготовление:

Смешайте теплое молоко и теплый чай.
Выпивайте 4 чашки этого средства в течение дня. Лучше придерживаться умеренного питания, отказаться от мяса, яиц и жирной пищи в дни профилактики.
Курс лечения — неделю, через неделю повторить.

Можно добавлять 2 щепотки соли в такой очищающий чай утром, и ложку мёда — вечером. Это очень мощное средство, если у вас есть серьезные заболевания, к примеру, атеросклероз, лучше проконсультироваться с врачом. При проблемах с почками надо использовать средство с осторожностью!

Это средство для разжижения и очищения крови сразу же скажется на вашем здоровье, через пару дней применения вы почувствуете себя лучше. Никакой атеросклероз не будет страшен!
Источник


Метки:  

Ритуал «Горшочек с желанием» СИМОРОН

Суббота, 25 Июня 2016 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал «Горшочек с желанием» СИМОРОН
 

• глиняный горшочек; 
• мед; 
• белая ткань; 
• красная или золотая лента. 

Читать далее…


Метки:  

Упражнения, улучшающие овал лица

Суббота, 25 Июня 2016 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelia-5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, улучшающие овал лица
 

uprazhneniya-uluchshayushhie-oval-lica-2

С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже.

Приведенный ниже комплекс упражнений не требует больших затрат усилий и времени и предназначен для подтягивания мышц, удерживающих овал лица.

Выполнять эти упражнения  можно утром или вечером после процедур очищения и ухода за кожей лица. По времени гимнастика занимает минут 10.

Упражнение №1. Тонизирует овал лица.

Улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица.

Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.

Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.

Упражнение №2. «Язык за щекой»

Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто:

Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!

Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.

Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!

Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел. 🙂

Упражнение №3. Шарик.

Представьте, что у вас во рту воздушный шарик, размером с теннисный. Ну… чуть-чуть меньше. Он находится за одной щекой. Перекатывайте его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу.

Упражнение № 4. Подтягивание нижних мыщц щеки.

Тех самых, что прижимают щеку к деснам. Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки.

Упражнение №5. На похудение овала лица.

Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо.

Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы, напрягите мышцы губ и щек. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

Будьте здоровы и красивы!

http://www.beauty-women.club/uprazhneniya-uluchshayushhie-oval-lica-2/


Метки:  

Лечение простатита с помощью массажёра «Prostata help MP-1»

Суббота, 25 Июня 2016 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение простатита с помощью массажёра «Prostata help MP-1»
 

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299__1_ (700x365, 50Kb)

Простатит лечится разными способами, традиционными и народными, один из них массаж. Массаж является эффективным физиотерапевтическим способом лечения простатита, так как способствует проникновению противовоспалительных препаратов в ткани, препятствует возникновению застойных явлений, препятствует скоплению продуктов жизнедеятельности патогенных бактерий в предстательной железе. Массаж простаты проводится лечащим врачом в специально оборудованном кабинете. Кроме массажа больному назначается и медикаментозное лечение, и микроклизмы, и  электрофорез, и магнитотерапия. Пациент должен принимать всё всестороннее лечение для того, чтобы избежать осложнений. Лечение дома с помощью массажёра «Prostata help MP-1» куда приятнее, чем процедуры в больнице, перейти на http://obzornash.ru/prostata-help-mp-1/, там всё подробно написано про массажёр.

Простатит – болезнь сама по себе неприятная, и, конечно, пациент испытывает массу неудобств психологического плана при обращении к врачу. Как правило, и лечить простатит начинают уже поздно, после того, как у пациента не осталось сил терпеть недомогание. Но если медикаментозное  лечение не подкрепить остальными методами, то осложнения не избежать. Ведь гораздо проще предупредить заболевание, чем его лечить. К сожалению, мужчины об этом не думают. Прибор простата хелп создан для того, чтобы мужчина мог лечить простатит в домашних условиях, не прибегая к услугам специалистов. Этот метод лечения коренным образом отличается от обычного лечения простатита в домашних условиях, при котором делают настои из петрушки или тыквенных семян. Конечно, и обычные народные рецепты пригодятся для того, чтобы ускорить излечение, но с массажёром «Prostata help MP-1» лечение пройдёт намного быстрее и без всяких неудобств для пациента. Достоинств у этого массажёра много: боли проходят очень быстро, появляется уверенность в себе, возвращается сексуальное желание, улучшается настроение, жизнь становится намного приятнее. Приобретая «Prostata help MP-1», Вы не только заботитесь о своём здоровье, но Вы и экономите деньги, ведь платить за точно такие же процедуры в клинике Вам обойдётся намного дороже.


Метки:  

Уникальная методика сохранения и восстановления отличного зрения

Суббота, 25 Июня 2016 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная методика сохранения и восстановления отличного зрения
 

4716146_tanovleniazreniya (300x240, 10Kb)

Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

 

Метки:  

Бумажная мини-сумочка

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ло-ло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажная мини-сумочка

Источник

@Домашний HAND-MADE



Автор поста:

Бумажная мини-сумочка сделана из листа бумаги методом складывания, без применения ножниц. Также понадобится клей или двусторонний скотч, линейка и карандаш. Для украшения используйте цветную бумагу, фигурные дыроколы, тесьму, наклейки и другие материалы для скрапбукинга.


Бумажная корзинка


 


Если планируете сделать бумажную сумку из стандартного листа формата А4, то предлагаем размеры в сантиметрах. Сделайте разметку и проведите параллельные линии по длине листа — 2см, 10.2 см, 5 см, 10.2 см, 2 см; по ширине — 5см, 10.9 см, 5 см.


Согните лист, как показано на фотографии. Приклейте двусторонний скотч на крайних частях листа (на фото — это голубые полосы).


Бумажная сумка


Сложите стороны в центр и приклейте.


Бумажная сумка


Поднимите стороны вверх и получите оформленную коробочку.


Бумажная сумка


Сумочка готова. Теперь её можно украшать.


Бумажная сумка


Автор мастер-класса Silvey Shim, Silvey’s Craftroom



http://hmhome.ru/2014/04/16/bumazhnaya-mini-sumochka/


Метки:  

Упражнения для красивой фигуры

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya-mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для красивой фигуры
 

Делюсь еще одной подборкой упражнений для красивой и подтянутой фигуры. Кстати некоторая часть упражнений, как раз из видео-уроков с Джиллиан Майклс:

1.
1 (300x167, 910Kb)

2.
2 (300x167, 544Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Метки:  

Туника-топ (сцепной гипюр и брюггское кружево). Мастеркласс, схемы

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения romashka5071 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника-топ (сцепной гипюр и брюггское кружево). Мастеркласс, схемы

http://petelki.com.ua/1652-tunika-top-masterklass.html
 

Туника-топ (сцепной гипюр и брюггское кружево). Мастеркласс, схемы

Шикарнейшая нарядная модель, которую можно назвать как туникой,так топом или блузой...

Метки:  

Рецепты знахарей. Лечение хвори солью

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты знахарей. Лечение хвори солью
 

1.1332576TS1278239583112_slot100slotWide75ArticleFull (420x312, 14Kb)Лечение солью.

Положить соль минут на 10 на больной орган, потом начинайте ее жарить, соль темнеет, а орган выздоравливает.
Заверните соль в х/б ткань (марлечку), приложите к больному органу минут на 10 и пожалуйтесь матушке соли на свою хворь: когда началась, как она мучается и т.д.
Затем начинайте ее жарить, приговаривая "Как жарится эта соль, так жарится моя хворь (указывает какая именно). Уходи хворь из моего тела туда откуда пришла обратно и безвозвратно. Да будет так."
Заговор повторяет 40 раз.
У женщины в грудях в течении недели сразу в обоих появились шишки болезненные, она даже к врачу не пошла, так как поняла, что это ей сделали.
Нашла какую то бабулю целительницу, а та уже ей и посоветовала этот способ. Соль стреляла так, что в потолок летела...шишки как быстро появились так же быстро и ушли. Вот теперь она все свои болячки солью жарит.

Действия в обряде направлены на то, чтобы сжечь хворь, а значит и причины ее вызвавшие. Соль вообще обладает очень мощным насасывающим на себя негатив действием.

По материалам http://chernayamagiya.com/forum/index.php/topic,12...SID=je2mtpkkk2af6a6962nvgbera7


Метки:  

Как повысить ясность зрения с помощью зубочистки

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить ясность зрения с помощью зубочистки
 




Метки:  

Азбука древних славян.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азъ, Буки, Веди: «Я буду знать!»
 

Константин, он же Кирилл

— Предлагаю познакомиться с посланием, заложенным в азбуку древних славян.

Потому что на самом деле она является тайнописью с глубоким философским смыслом, а большинство букв — еще и числа.

Давайте вчитаемся в каждую букву-слово, поймем смысловое ядро, которое вкладывали в неё Кирилл и Мефодий. 

Читать далее...

Метки:  

Став Баден-Баден (чистка, лечение) Автор hawkmoon

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Radmillla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став Баден-Баден (чистка, лечение) Автор hawkmoon
 

5916975_12214276036f0859cc94fe5c843b75b853edb (613x479, 64Kb)

Баден-Баден (чистка, лечение)

Cтав направлен на чистку после чистки, для окончательного выведения из всех тел и каналов всех шлаков, мусора, остатков, которые оставляют после себя чистки (тут и пепел от сожжения, разрушенные куски всякого разного, мертвые тушки тараканов, пыль от разрушения блоков и тд. и тп.) и, что самое главное, для залечивания дыр, пробоев, трещин и прочих изъянов и проблем, которые оставил в телах вычищенный негатив и сама чистка. 

Состоит из Исландских рун Logr, Plastur, Ar, Sol и руны Старшего Футарка Дагаз.

Два варианта использования - без диагоналей и с диагоналями. 
Без диагоналей имеет побочку - мега-расслабляющее чувство горячей ванны - осторожнее, если Вам надо совершать какие-то активные действия, водить машину и тд и тп.
Диагонали добавляют "холодненькой водички" в эти горячие источники, хороши для тех, у кого нет возможности и времени расслабляться.

Наносится сначала круг, затем прямые лучи по часовой стрелке, затем дагаз в круге и, если использовать вместе с диагоналями, самые последние идут диагонали. 

Можно наносить на себя, можно на фото, можно на огурец.

Примерный оговор: 
"ДРС вымывает целиком и полностью все шлаки оставшиеся после проведенных чисток из всех тел (чакр, каналов, планов и тд., можно оговорить более конкретно), залечивает все пробои (дыры, повреждения, истончения и тд) во всех телах (чакр, каналов, планов и тд., можно оговорить более конкретно), наполняя их силой и энергией". 

Использовалась много раз на различные области от сознания и подсознания, тонких тел до физического тела (хорошо помогает во время или после диет и всяких очищающих комплексов). Сроки использования по разному - минимум сутки - чистка проходит быстро, а вот на залечивание нужно время у всех по разному. 

Обязательно диагностика до использования!
 

Метки:  

Молитва Иоанна Крестьянкина о прощении родовых грехов

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Голубка_-_белоснежная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва Иоанна Крестьянкина о прощении родовых грехов
 











Молитва Иоанна Крестьянкина
о прощении родовых грехов.

Господи, прости меня и род мой,
до меня, во мне, от меня исходящий;
Господи, прости нам тяжкие грехи
прародительские, родительские,
детские и соделанные мною от юности
и по сегодняшний день.
И сними кару наказания, проклятия,
заклятия рода моего, до меня,
во мне и от меня исходящего.
Господи! Весь я пред Тобою.
Удостой меня быть в воле Твоей,
потому что я не знаю, что полезно мне.
Ты сотвори брань с врагами моими,
потому что я не способен видеть
всей злобы их и всех их ухищрений.



Из келейной книжки о. Иоанна Крестьянкина

Древняя молитва

Господи Боже мой!

Удостой меня быть орудием мира Твоего!

Чтобы я вносил любовь там, где ненависть.

Чтобы я прощал, где обижают.

Чтобы я соединял, где есть ссора.

Чтобы я говорил правду, где господствует заблуждение.

Чтобы я воздвигал веру, где давит сомнение.

Чтобы я воскрешал надежду, где мучает отчаяние.

Чтобы я вносил свет во тьму.

Чтобы я возбуждал радость, где горе живет.

Господи, Боже мой, удостой!

Чтобы не меня утешали, но я утешал.

Чтобы не меня понимали, но я других понимал.

Чтобы не меня любили, но чтобы я других любил.

Ибо кто дает, тот получает.

Кто себя забывает - тот обретает.

Кто прощает - тому простится.

Кто умирает - тот просыпается к жизни вечной.
Аминь. 


Метки:  

Пинетки от Людмилы Волощук.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки от Людмилы Волощук.

getImageCAMYG0G5 (640x480, 50Kb)
Вначале вяжем подошву: набираем 10 петель(все четные ряд на подошве-по рисунку.)3ряд-добавляем по2 петли с краев,также-5 и7.Всего должно получиться-16петель.Дальше-чулочная вязка,пока не получится всех рядов-34(включая первый ряд).Дальше вкаждом четном закрываем по 2 петли,пока не получится снова10петель.
После набираем по всему краю подошвы72петли на4спицы и вяжем платочной вязкой 6рядов. после делим работу на2части-носок вяжем резинкой,а пятку-лицевыми.На стороне носка по самому центру(через18 петель добавляем еще 1.Вяжем по рисунку еще4 ряда.После со стороны носка в каждом ряду -3 петли вместе(по центру),пока не останется-7петель резинки приэтом пятку-все время лицевыми.
Закрываем петли на носке ,а к количеству петель на остальных спицах добавляем еще20. И вяжем все платочной вязкой. С краю не забудьте сделать петельку для пуговицы.так провязываем 8-9 рядов и закрываем.

http://www.odnoklassniki.ru/?_erv=vwhxlyirbwpynedop/#/profile/515907519904


Метки:  

Йоркширский терьер.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йоркширский терьер.
 

FlyoQOUa5ks (528x205, 83Kb)

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Худеем по-корейски

Цитата

Суббота, 25 Июня 2016 г. 18:48 + в цитатник
Просмотреть видео
160 просмотров

Худеем по-корейски:Техника выполнения упражнений. FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 6
 

История похудения Юнг Да Йен (Jung DaYeon): 50-летняя мама двоих детей, покорившая всемирную сеть...
Читать далее


Метки:  
Комментарии (0)

ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРА

Суббота, 25 Июня 2016 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Scarlet5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРА
 

foto-3-mensen-met-duimen-omhoog (700x466, 336Kb)

Золотая пора

Некоторые из нас уже достигли золотой поры (пенсионный возраст), другие - нет, но прочитать это должны все!

1. Наступило время использовать отложенные деньги. Наслаждайтесь ими. Не надо держать их для тех, кто, может быть, понятия не имеет о том, чем вы пожертвовали для этого. Нет ничего хуже, чем оставить эти деньги зятю, дочери или родственнику с большими планами на капитал, который вы скопили.

2. Перестаньте беспокоиться по поводу финансовой ситуации ваших детей или внуков, не стыдитесь тратить свои деньги на себя! Вы занимались детьми долгие годы, научили их многому, дали им образование, кормили их, поддерживали их и давали им приют. Теперь наступила их очередь начать зарабатывать самим.

3. Ведите здоровый образ жизни, обязательно занимайтесь зарядкой, но не переутомляйте себе. Заболеть легко, гораздо труднее оставаться здоровым. Поддерживайте себя в форме, посещайте врачей, ищите информацию о том, что надо делать, чтобы остаться здоровым.

4. Для своих драгоценных половинок покупайте только лучшее. Самое главное - уметь получать наслаждение от радости, которую испытает ваш партнер, получив подарок!

5. Не переживайте по поводу мелочей! Вы так много уже всего пережили за свою жизнь; можно вспомнить много хорошего, можно вспомнить плохое, но самое главное, что вы по-прежнему вместе. Не позволяйте грузу прошлого забыть о будущем. Почувствуйте прелесть настоящего!

6. Независимо от возраста, любите жизнь. Любите своего партнера, любите жизнь, свою семью, своих соседей и помните: «Человек не стареет, пока его ум активен и он любит…».

7. Гордитесь собой - внутренне и внешне. Не переставайте ходить к своему стилисту, дерматологу, стоматологу, покупайте себе свой любимый парфюм. Если вы ухожены снаружи, то внутри рождается чувство самоуважения и силы.

8. Не упускайте из виду модные тенденции, но придерживайтесь своего чувства стиля.

9. Всегда будьте в курсе последних событий. Читайте газеты, смотрите новостные передачи. Поддерживайте контакт со своими старыми знакомыми, это важно в вашем возрасте.

10. Уважайте молодое поколение и их мнение. Их мысли могут отличаться от ваших, но за ними будущее, они будут направлять мировое развитие. Не критикуйте их, давайте им советы и попытайтесь напомнить им, что вчерашняя мудрость по-прежнему применима.

11. Никогда не говорите: «Вот в мое время…». Ваше время - сейчас. Пока вы живы, вы - часть этого времени. Наслаждайтесь жизнью.

12. Некоторые в старости расцветают, другие черствеют. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общении с последними. Проводите свою жизнь в компании позитивно настроенных, жизнерадостных людей - и жизнь будет гораздо приятнее.

13. Не поддавайтесь соблазну жить вместе с детьми или внуками. Конечно, жить в окружении любящих родственников приятно, но каждый из нас имеет право на своё личное пространство. Им оно тоже требуется.

14. Не отказывайтесь от своих хобби. Если у вас их нет, заведите себе такие привычки.

15. Смейтесь. Смейтесь много. По любому поводу. Помните - вам повезло. Вам удалось прожить долгую жизнь. Многие попросту не доживают до этого возраста. А вам удалось, поэтому веселитесь! Попробуйте увидеть смешную сторону любой ситуации!

16. Не обращайте внимания на то, что о вас говорят, и еще меньше - на то, что о вас могут подумать. Они все равно будут это делать, а вы гордитесь собой и свой жизнью. Пусть говорят, вас это не должно беспокоить. Они не знают, через что вам пришлось пройти, не знаю того, что знаете вы. Наступило время наслаждаться покоем, миром и счастьем!

И ПОМНИТЕ: "ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ПИТЬ ПЛОХОЕ ВИНО".

(источник: Яна Найдис Израиль)


Метки:  

Необычные узоры крючком.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные узоры крючком.
 




Смотрите далее…

 

Метки:  

Рекомендации восточной медицины

Суббота, 25 Июня 2016 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендации восточной медицины

Рекомендации восточной медицины (604x340, 57Kb)1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.

Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.
Как ни странно, все что нужно делать, — это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация — что бы это ни было, — не позволять ей засосать вас.
Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения ira_irina

Мантра успокоения ума Tumi Bhaja re Mana – Manish Vyas

Цитата

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:53 + в цитатник
Прослушать
20949 слушали
314 копий

[+ в свой плеер]

Мантра успокоения ума Tumi Bhaja re Mana – Manish Vyas


Метки:  
Комментарии (0)

Обвязка края

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Belka-Elka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязка края .


tIIOVC4FKVY (488x627, 241Kb)

1.
dq5pFAN9jkY (564x700, 270Kb)


Метки:  

СОВЕТЫ ВЕЛИКОЙ ВАНГИ:

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Belka-Elka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ ВЕЛИКОЙ ВАНГИ:

Никогда не ешьте и не пейте из разбитой, треснувшей посуды, если не хотите, чтобы от вас ушла удача, благополучие и достаток, и пришло несчастье. Как посуда треснула, так и жизнь может треснуть. Поэтому лучше сразу выбросить посуду, если на ней появилась хоть маленькая трещина, или сколы по краям.
Если хотите, чтобы ни плохой человек, и никакое зло не смогли переступить порог вашего дома, а вот удача стала частой гостьей — повесьте над входной дверью крест-накрест ветки бузины.

Заговор, чтобы благополучие надолго пришло: Налейте воду в стеклянную посуду и наговорите вслух (можно читая по книге) на нее.Сколько в мою дверь войдет — столько будет помощников. А врагам, недругам в мою дверь ходу нету. Сколько раз дверь откроется — столько добра в дом придет. А злу, ненастью, нечистой силе, горю и беде сюда ходу нету. Счастье — в дом, добро — в дом, благо — в дом! Аминь. После опрыскайте этой водой порог своего дома.

Если хотите благополучия и удачи во всем, утром, встав с кровати, обуйте сначала правую ногу, а затем левую. И никогда не ищите второй тапок, если первый уже на ноге, сначала оба найдите, а затем надевайте.

Если хотите, чтобы в дом пришла удача, храните в доме как талисман монетки других государств, но только серебристого цвета. Чтобы в вашей жизни началась новая, счастливая полоса, дождитесь новолуния и переставьте мебель в вашем доме. Удача не заставит себя ждать.

Никогда не оставляйте на столе недоеденные кусочки хлеба, если не хотите оставить свое счастье. Куски хлеба, даже засохшего, испорченного, нельзя выбрасывать, иначе из дома уйдет достаток. Лучше скормите птицам, животным.

Если удача отвернулась от вас, насыпьте соли на все подоконники в вашем доме. Пусть соль лежит до тех пор, пока удача не вернется. После надо будет аккуратно смести всю соль, не дотрагиваясь до нее руками, положить в какой-нибудь пакет и унести подальше от дома, где закопать в землю.

Если рассказываете кому-то о своей удаче, постучите три раза по чему-то деревянному и три раза плюньте через левое плечо, чтобы не сглазить.

Если вы споткнулись правой ногой, это предвещает неприятности. Чтобы их избежать, надо три раза топнуть о землю правой ногой и сказать: «Уйди в землю, беда, прочь от меня». Если же вы споткнулись левой ногой, это предвещает удачу и счастье .

И ЕЩЕ СОВЕТ :

Если в вашем доме разбилось зеркало, во избежание неприятностей промойте его осколки водой, а затем закопайте их в землю. Если в комнате, где висит зеркало, кто-то долго болел, или там ссорились, или случилась какая-то неприятность, надо зеркало протереть святой водой.

Никогда не давайте нищим деньги, которые вам дали на сдачу после покупки хлеба или соли — иначе сами рискуете оказаться в нищете. Также не давайте последнюю мелочь, которая осталась в кошельке.

Когда купили новый кошелек, положите туда на какое-то время дорогое золотое украшение. Будут водиться большие деньги, придет богатство.

Если хотите, чтобы деньги у вас всегда водились, и не желаете накликать на себя нужду, никогда не сворачивайте деньги в трубочку, не пересчитывайте деньги в копилке, пока не собираетесь их тратить, и не ставьте на пол сумку, где лежит кошелек с деньгами.

Положите в кошелек, а также там, где вы храните деньги, листочек мяты и щепотку корицы. Деньги начнут к вам притягиваться.

Избавиться от любых неприятностей, неудач и нужды поможет такой обряд: Нарежьте побольше лоскутков из любых цветных тканей, а также соберите в доме ненужные мелочи, все то, что не жалко — старые пуговицы, значки, бусинки, огрызки карандашей, пробки, и т. д.

Кроме этого насобирайте где-нибудь камешков, шишек, желудей, кусочков коры деревьев. Сложите все это вместе в мешок, и идите куда-нибудь на природу, где нет людей. Найдите место, где есть глина или хотя бы грязь. Возьмите глину или грязь и выложите на земле ровным слоем в форме круга диаметром не более полуметра. Затем нужно впечатывать кусочки ткани, камешки, и т. д. в эту глину или грязь. Можно стараться какой-то узор выложить, а можно и просто так, в беспорядке впечатывать. Главное помнить, что это вы свои неприятности и невзгоды в грязь впечатываете. Оставьте эту «мозаику» застывать, а затем присыпьте слоем земли сверху и уйдите. Теперь неудачи связаны, и силы над вами не имеют.

Чтобы найти хорошую работу, в новолуние проведите такой ритуал. Напишите на листе бумаги, какую работу вы хотите и с какой зарплатой. Затем разрежьте этот лист на мелкие кусочки, смешайте их с измельченным сухим лавровым листом, положите на сковороду, металлический поднос или в глиняную посуду и подожгите. Когда все сгорит и остынет, соберите пепел, заверните в денежную купюру любого достоинства и носите при себе (можно в кошельке или сумке) как талисман

Не сметайте хлебные крошки со стола рукой — это к бедности и голоду. Для этой цели должна быть в доме специальная щеточка-сметка. Также никогда не вытирайте стол бумагой. Когда сметете крошки, не выбрасывайте их, а отдайте птицам.

Чтобы в делах вам сопутствовала удача и всегда притягивались деньги, носите при себе любое изображение божьей коровки (вышитую, нарисованную, выгравированную на камне, или украшение, брошь соответствующей формы). Будет успех, если на работе пить чай из кружки, на которой изображена божья коровка.


Метки:  

Китайская гимнастика при остеохондрозе позвоночника

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская гимнастика при остеохондрозе позвоночника
 

2835299__3_ (700x350, 158Kb)

Несколько тысяч лет назад в Китае был разработан целый комплекс оздоровительных упражнений, направленных на то, чтоб остановить дегенеративные изменения в позвоночнике, и, тем самым, оздоровить весь организм, потому что на позвоночнике представлена буквально каждая клеточка человеческого организма. Эти упражнения будут полезны и людям, страдающим заболеваниями суставов, и людям, старающимся остановить старение – ведь лучший способ вернуть себе молодость – это находиться в постоянном движении. Комплекс китайских упражнений включает несколько десятков упражнений, самыми эффективными считаются следующие.
1. Ложитесь на живот, подтягивайте к нему колено одной ноги, чтобы лечь на него, а потом подтягивайте второе колено, раскачиваясь вправо-влево. Чтобы скручивание не привело к ещё большей деформации позвоночника, выполняйте упражнение медленно, не торопясь.
2. Сидя надо выпрямить одну ногу, вторую загнув, как для позы лотоса, потом поднять руки верх и скрепить их там замком. Наклоняйте спину вниз медленно, с прямым позвоночником.
3. Сидя в позе лотоса выполняйте наклоны туловища то вправо, то влево, держа спину прямой. Выполняйте и повороты туловища, насколько это возможно. Одну ногу можно выпрямить.
Выполняя эти простые упражнения необходимо следить за правильным положением спины. Если вы будете выполнять эти упражнения торопясь, они не принесут Вам никакой пользы. При желании включите музыку, и постарайтесь вместе с музыкой сосредоточиться на правильном выполнении упражнений. Здоровья Вам!
 

Китайская гимнастика для поясницы.



 


Метки:  

Пророчество о России на 2016 год

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пророчество о России на 2016 год

Пророчество о будущем России. Предсказания прихода Путина





Тайное заседание по внедрению Путина во власть





Предсказания будущего России, про Путина. Авель, Кейси, Нострадамус, Ванга, Циолковский





Новое пророчество о России 1.05.2016 Третье пророчество Фатимы





Шокирующие предсказания на 2016 - Без войны война идёт (15.06.2016)





Предсказания Ванги на 2016 год мы видим в сегодняшних новостях.




Метки:  

Как спать в жару и духоту

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения оля-душка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спать в жару и духоту
 

17 советов, которые сделают ваши ночи безмятежными, и вы заснёте гораздо быстрее.

Как спать в жару и духоту
  1. Выбирайте правильную ткань

Об одеялах из сатина, полиэстера и шёлка лучше забыть до самой зимы. Летом лучше укрывать себя более лёгкой и «дышащей» тканью. Идеально подойдёт хлопок: под одеялом из него вам точно не станет слишком жарко.

  1. Используйте морозильник

Если совсем невмоготу и столбик термометра поднялся выше 30 градусов, попробуйте положить простыню, на которой собираетесь спать, в морозилку — минут на 15. Лежать на ней в жаркую ночь будет очень приятно: этой прохлады как раз хватит, чтобы комфортно уснуть.

  1. Вспомните про такую штуку, как грелка
Читать далее...

Метки:  

Стильные образы российских пенсионеров в проекте «Олдушка»

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильные образы российских пенсионеров в проекте «Олдушка»
 


Beauti_Flash
Beauti_Flash

 
Мода сейчас очень демократична, она наконец-то повернулась лицом и к людям с нестандартной фигурой, и к людям старшего возраста.

Модели старше 50 лет уверенно ходят по подиуму в показах высокой моды, представляют самые престижные марки, ведут модные блоги. Но это в Европе и Америке, а есть ли у нас своя Айрис Апфель? Да, конечно.

далее


Метки:  

Платье.Выкройки

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье.Выкройки
 

3937385_4KxFugzRR4A (419x604, 48Kb)

Несколько размеров платья А-силуэта.

Читать далее...

Метки:  

Обворожительная детская шапочка с ушками

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обворожительная детская шапочка с ушками
 

 

A few weeks a go I decided that I wanted to make Conner a warm hat for our outdoor adventures (not that we actually go outside much when it’s snowing) but he definitely needed something thicker than what he had. Luckily I have different colors of fleece for projects that I still haven’t had the chance to make, so I used small pieces and made him a cute little hat with teddy bear ears. And as usual I wanted to share a tutorial and the pattern so you can make some too, and keep the babies in your life warm and cozy!


The first har I made (when I made this tutorial) was a month and a half a go, so Peanut was only 2 and a half months, I made the hat just like the pattern I’m sharing, but he grew out of it pretty fast, so I made a second one (photo below) adding 1/4″ around the pattern.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слинг с кольцами. Мастер-класс по изготовлению.

 

Слинг – уникальное приспособление для ношения ребенка с рождения до 2 лет, в котором он может спать, есть, играть и познавать окружающий мир, чувствуя комфорт, уют и тепло самого близкого человека. При этом руки мамы остаются свободными, а нагрузка на спину менее ощутима.
В развернутом виде слинг представляет собой подобие гамака с мягкими бортиками. С одной стороны защипы и вшитая подушечка, туда же крепятся кольца, с другой – «хвост», на котором есть кармашки для сотового телефона, бутылочки или других необходимых мелочей. В собранном виде «хвост» продевается в оба кольца, затем в обратную сторону только в одно кольцо. Можно регулировать длину слинга в зависимости от роста мамы или папы и количества одежды на них (на верхнюю одежду требуется более свободный слинг).

Читать далее...

Шьем для любимых малышей!!!

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем для любимых малышей!!! Готовые выкройки на рост 43-87см.



Готовые выкройки скачиваем здесь


Метки:  

Топатули.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топатули.

0a2d798d796fd06740ca82c90fec206b (350x263, 26Kb)0a2d71acf9c6d865a9880f701d7ccbed (355x480, 26Kb)

Читать далее...

Метки:  

Полезные советы в домашнем хозяйстве

Суббота, 25 Июня 2016 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы в домашнем хозяйстве
 

 
 

7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения


1. Шеффлера (Schéfflera или Зонтичное дерево) — буквально создана для помещений, в которых курят. Она прекрасно «усваивает» и нейтрализует никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыме.

2. Сциндапсус золотистый (Epipremnum aureum или Потос) очищает воздух от бензола. Обширные листья воспринимают большое количество этого вещества. Вырастает он быстро, а поливать его можно довольно редко.

3. Драцена (Dracaena) обезвреживает формальдегид. Это растение ликвидирует ядовитые пары формальдегида, которые в минимальных количествах, но все же распространяют лаки, клеи и мебель из ДСП.

4. Хлорофитум (Chlorophytum или Венечник) весьма результативно улавливает выхлопные газы. Поэтому это растение просто необходимо тем, кто живет на первом или втором этаже.

5. Хамедорея изящная (Chamaedorea elegans или комнатная пальма) активно увлажняет воздух и отфильтровывает вещества, выделяемые пластмассой.

6. Плющ (Hedera helix) и 7. Фикус Бенджамина (Ficus benjamina) — рекордсмены по очистке воздуха. Они абсорбируют массу ядовитых веществ, в том числе формальдегид, бензол и аммиак. Фикус как магнит притягивает к себе пыль.

Подберите парочку растений для комнаты или офиса, и пусть вам дышится легко!

7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
5923_0_s (700x466, 306Kb)




Секреты японского долголетия

Метод Ниши Кацудзо не нуждается в рекламе. Врачи предсказывали ему раннюю смерть. «Месяц-два», - говорили они, чтобы подготовить родителей к неизбежному.

Кацудзо изучил йогу, а также оздоровительные системы Древнего Египта, Китая, Тибета и Филиппин и пришел к выводу: предлагаемые методы поддержания физической формы или чересчур сложны, или же предназначены для отдельных органов и частей тела. Лечить же нужно не больную печень или нездоровое сердце, а человека в целом.
Клетки и органы связывают друг с другом нервная и кровеносная системы, пронизывающие все ткани. Головной мозг управляет телом по проводящим путям спинного мозга, заключенного в позвоночнике. А значит в основе большинства недугов лежат нарушения кровообращения и осанки.

Шесть правил.
* Спи на жесткой постели.
* Подкладывай под шею плотный валик, когда лежишь.
* Выполняй упражнения на растяжку позвоночника.
* Больше двигайся и делай гимнастику для рук и ног, чтобы улучшить циркуляцию крови.
* Приводи в норму давление методом смыкания стоп. Попробуй, сев в позу лотоса, соединить их. Не получилось? Тренируйся!
* Делай упражнения для мышц живота и спины – качай пресс, не забывай о наклонах.

Все это просто и доступно даже детям. «Отобрав и усовершенствовав лучшее из уже известного человечеству, я создал оригинальную методику, которую можно с полным правом назвать Системой здоровья с большой буквы. Я обнародовал ее в 1927 году, достигнув 44 лет – возраста, в котором в то время умирал среднестатистический японец. Отрадно сознавать, что в увеличении продолжительности жизни соотечественников есть и моя заслуга».
5924_0_s (700x456, 337Kb)




Чистящее средство для кухни и ванны


Великолепно чистит все поверхности, посуду, кафель, известковый налет на сантехнике, ну и так далее...

Что понадобится:
1/2 стакана пищевой соды
1/2 стакана жидкого моющего средства для посуды
1/8 - 1/4 стакана уксуса
Сначала нужно смешать соду и средство для мытья посуды, а затем уже добавлять уксус!
Пропорции соды и уксуса можно регулировать по своему усмотрению, если это нужно.
5925_0_s (700x525, 288Kb)




Как просто и быстро убрать в ванной за 5 минут

Всего какие-то 5 минут на ежедневную уборку — и ваша ванная будет сиять чистотой постоянно. Сомневаетесь? А вы попробуйте!

1 минута
Эти шестьдесят секунд тратим на то, чтобы собрать разбросанные вещи: на поверхностях полок, около раковины и на полу. Например, грязное белье — в корзину, туш для ресниц — в косметичку, а ватные диски — в столешницу. Все просто!

2 минута
Здесь мы переходим к скоростной очистке. Быстрыми движениями наносим чистящее средство на унитаз и ванную, а затем очищаем ершиком или щеткой, смываем. Проходимся тряпкой по горизонтальным поверхностям.
NB! Во время уборки старайтесь использовать экологические чистящие средства или средства для очистки, сделанные самостоятельно (на основе уксуса, горчицы или масла чайного дерева).

3 минута
Эта минута посвящена «распрямлению» или «выравниванию». Аккуратно вешаем полотенца, ставим ровно баночки, разравниваем штору для ванной. С этим заданием можно справиться менее, чем за 60 секунд!

4 минута
Мы на финишной прямой! Эти 60 секунд посвящаем зеркалам и смесителям. Натираем их до блеска и улыбаемся своему отражению.

5 минута
Не хватило на что-то времени? Тогда эта минута — запасная. Можете использовать ее для уборки, а можете для себя — сделайте зарядку для глаз, разминку для кистей рук или помассируйте шею.

Секрет
Приступая к выполнению инструкций, помните, что их нужно выполнять ежедневно. 5 минут легко разбить на пять одноминутных подходов в день. И тогда ваша ванная комната будет сиять чистотой 24 часа в сутки.
5926_0_s (660x467, 157Kb)




Избавиться от запаха в спортивной сумке и обуви

Положите пару пакетиков зеленого чая в сумку со спортивной одеждой или в обувь – и избавитесь от неприятного запаха!
5927_0_s (700x466, 184Kb)




Что делать, если хлеб регулярно покрывается плесенью
Чтобы хлеб не плесневел в хлебнице, её нужно протирать ее поначалу два, а позже один раз в неделю раствором воды и уксуса. После этой нехитрой процедуры хлеб не будет «цвести», а так же дольше останется свежим.
5928_0_s (640x405, 135Kb)




6 золотых правил добавления соли в еду

1. Картофель в мундире солят в начале, а кашу лучше солить в конце приготовления.

2. Уху солят в начале варки, а мясной бульон – в конце.

3. В начале приготовления нельзя солить блюда из фасоли, дабы не увеличить время приготовления вдвое, зато овощи на гарнир, вроде морковки или цветной капусты получатся вкуснее, если воду подсолить сразу.

4. Соль способствует выделению соков, поэтому не рекомендуется солить мясо и овощи задолго до приготовления и употребления - они могут получиться суховатыми.

5. А вот продукты, сок которых содержит горечь (кабачки, капуста), наоборот, можно посолить перед приготовлением, чтобы дать выделиться соку и слить его.

6. Для ускорения разваривания твердых продуктов, таких как мясо или бобы, их варят в несоленой воде.
5929_0_s (650x432, 155Kb)
http://www.polsov.com/pages/group/839

рамочка Natali Komjati
 

Метки:  

Дыхательная гимнастика для уменьшения живота

Суббота, 25 Июня 2016 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для уменьшения живота
 


Делать дыхательную гимнастику нужно по 15 минут утром, натощак. Упражнения Вдох — живот округляем. Выдох — живот втягиваем. Во время выдоха помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. Затем вдох — живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически… Подробнее


Метки:  

Капор. Выкройка

Суббота, 25 Июня 2016 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капор. Выкройка
 

Хочешь одеть свою куклу в ретро? Капор самое то, что нужно. Немного кружев. Длинное платье, зонтик кружевной и дама может выходить в свет.

113397292_large__1Р° (275x338, 80Kb) 113397293_large_Р° (247x348, 58Kb)

Читать далее...

Метки:  

рецепт укрепляет и восстанавливает суставы

Суббота, 25 Июня 2016 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рецепт укрепляет и восстанавливает кости, колени и суставы!
 

Этот рецепт укрепляет и восстанавливает кости, колени и суставы!

Удивительное средство!

 

Употребление этого мощного природного средства будет стимулировать ваш обмен веществ, укрепит ваши суставы и мышцы сердца, восстановит и повысить эластичность связок и сухожилий.

 

Более того, этот чудесный рецепт предотвратит остеопороз и остеоартрит. Вы также должны знать, что еще одним чрезвычайно эффективным естественным средством при лечении боли в спине, ногах и суставах является органический желатин.

120519130_5369832_55efjdl.png

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Самая мощная Молитва Вселенского Мироздания для Спасения Человечества!

Пятница, 24 Июня 2016 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Felitsata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая мощная Молитва Вселенского Мироздания для Спасения Человечества!
 




Всё, Что Сотворилось В Небесах,
На Земле Проявится!
Будет Любовь Могущество Иметь,
И С Нею Никому Уже Не Справиться!
Весь Космос На Защиту Встал,
Союз Галактики Восстал!
Чтоб Возродилася Земля,
В Любви с Любовью Поднялась!
Пусть Нескончаемым Потоком
Льётся Изобилие Любви!
Прекрасным И Ярким Истоком
Проявится В Звёздной Дали!
Пусть Наша Земля Расцветает,
Галактик Жемчужиной Станет,
Пусть Опыт Всего Мирозданья
В Ней Лучшую Силу Проявит!!!

Читать или слушать Молитву рекомендуется при всех стрессовых ситуациях
3−5−7−9 и более раз. При трехкратном звучании Молитвы окружающее пространство наполняется Фиолетовым Светом.

Светлый, лучистый человек Веселова Галина записала послание – стих, Молитву Вселенского Мироздания. Молитва эта была получена от Творца Первозданного для помощи людям в переходный период. Она помогает изменять пространственные энергии и Гармонизировать ситуации на Планете. Рекомендовано её читать при возникновении любых негармоничных явлений, а также по желанию Души, ибо сама Душа просит звучать её во всех клеточках, органах, телах.
За 6 лет по всем регионам страны, а теперь уже и Мира накоплено много примеров благотворного воздействия Молитвы. Она творит чудеса. При её прочтении трудности растворяются, а радости становится гораздо больше. С этой Молитвой радость приходит в сердце и душу человека, т. е. человек получает очищение и насыщение сути своей энергиями самого ХРИСТА.

Возьмите лист и пишите:

ВЕЛИКИЙ ТВОРЕЦ! ПОМОГИ РЕШИТЬ МОИ ЖИЗНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ! (материальные, здоровья, взаимоотношения с близкими, на работе, личные и т.д.),выписать ВСЁ, что мешает Вам жить в Покое и Гармонии! В конце подписать: С Любовью. Заранее благодарю. Имя.. Затем это письмо-просьбу сжечь, (читая молитву Мироздания), пепел смыть водой и забыть обо всём этом! Обращаться можно ежедневно и неоднократно... Чудеса войдут в Ваш дом, а Вы ОБРЕТЁТЕ СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ В ЖИЗНИ и ПОКОЙ.
http://priroda.inc.ru/design/mirozdanie.html
http://light-love.ru/news/vspominayushhaya.html/


geniavegas

Метки:  

КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО МУЖЧИНУ

Пятница, 24 Июня 2016 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО МУЖЧИНУ?

КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ХОРОШЕГО ОТЦА СЕМЕЙСТВА И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО МУЖЧИНУ

3925311_sin (700x463, 169Kb)

30 советов психолога: Попробуем обобщить и хоть как-то систематизировать, что же нужно делать (и чего не делать), чтобы растить настоящего мужчину, ответственного отца семейства с малых лет.

1. Все делать для того, чтобы у сына был полноценный отец. Если у женщины никак не получается совместная жизнь с мужчиной, но он не обременен серьезными нравственными пороками и вредными привычками, всецело способствовать интенсивным контактам сына с отцом и его родственниками.

Читать далее...

Метки:  

ЗАКОН ВОЗДАЯНИЯ-БУМЕРАНГ КАРМЫ

Пятница, 24 Июня 2016 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ФЕЯ27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКОН ВОЗДАЯНИЯ-БУМЕРАНГ КАРМЫ

i (150x147, 4Kb)
ЗАКОН ВОЗДАЯНИЯ (ЗАКОН "БУМЕРАНГА")
ПЛАВНО ПЕРЕТЕКАЕТ ИЗ ЗАКОНА КАРМЫ (ЗАКОНА ПРИЧИННО -СЛЕДСТВЕННОЙ СВЯЗИ)

Закон ВОЗДАЯНИЯ – закон пресечения зла.



В основе кармы, опирающейся на законе воздаяния, лежит принцип справедливости.
Космическая справедливость воздаст каждому по делам его: за добро добром и за зло злом.«Око за око, зуб за зуб», «как аукнется, так и откликнется», «как посеешь, так и пожнёшь», «не плюй в колодец — пригодится водицы напиться» — эти изречения народной мудрости относятся к закону ВОЗДАЯНИЯ.
Читать далее...

Метки:  

ЗНАКИ ЗОДИАКА: АНГЕЛЫ И ДЕМОНЫ

Пятница, 24 Июня 2016 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗНАКИ ЗОДИАКА: АНГЕЛЫ И ДЕМОНЫ

Люди нового времени – очень уязвимы, их преследует постоянный стресс и неуверенность в завтрашнем дне. Но каждый может обрести силу в лице своего Ангела-Хранителя. Также становится сильнее тот человек, который знает своего Демона. Тьма и Свет – это тайное хранилище, как наших достоинств, сильных духовных сторон, так и пороков и слабостей. Ангелы и Демоны — бессмертные духи, старающиеся перетянуть душу человека на свою сторону. Люди Света – одарены более высокими духовными способностями, чем те, кто впускает в свою душу Демонов и совершает поступки, радующие силы Тьмы. Персональные Ангелы и Демоны есть у всех людей, а Зодиакальные Ангелы — более могущественны, потому являются хозяевами соответствующего зодиакального созвездия.

 

  ОВЕН

За спиной каждого Овна стоят Демон Ненависти и Эгоизма и Ангел Искренности и Открытости. Темная сторона провоцирует ярость, нетерпимость и нежелание признавать свои ошибки, необдуманность поступков и бесцеремонность поведения. Нетерпимость ко лжи и способность искренне относиться к людям – это проявление Ангела Открытости — Бакариила. К Ангелу Бакариилу можно обращаться за помощью, если требуется успех и удача. Бакариил также оберегает детей Овна. Ангел заряжает Овна жизненной энергией, помогает осуществить любые дела, делает взгляды на жизненные трудности более оптимистичными.

 

  ТЕЛЕЦ

В Тельце происходит борьба между Демоном Гнева и Скупости и Ангелом Верности и Добродушия. За флегматичностью Тельца часто срывается целая буря страстей. Демон Гнева мешает Тельцу быть преданным и верным другом, ведёт к жадности и скупости, которая выделяется на фоне других людей. Это ведёт к материализму и нежеланию впустить в себя духовные мысли. Ангела-Хранителя Тельца — Аматиила, просят о покровительстве в любых начинаниях, а также при желании перемен на жизненном пути. С его помощью сердце исполняется светом и надеждой, открывается настоящий Путь.

Далее...

Метки:  

После этой маски волосы растут как сумасшедшие

Пятница, 24 Июня 2016 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

После этой маски волосы растут как сумасшедшие

5177462_cowashing (700x448, 142Kb)

 Волосы это основной облик человека. Именно они дополняют весь образ, придают женщине красоту и привлекательность. Если у Вас длинные и густые волосы – значит, с мужским вниманием проблем не будет, ведь еще в старину считалось «чем длиннее в девушки коса, тем она и красивее».

Читать далее...

Метки:  

Став Взгляд. Автор Marina

Пятница, 24 Июня 2016 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Radmillla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став Взгляд. Автор Marina

5916975_145950981319586029 (401x438, 7Kb)

Став «Взгляд» - омоложение глаз, улучшение зрения, придает красоту глазам. 
Кано - делает наши глаза яркими красивыми улучшает зрение и кожу вокруг них придает нашему взгляду яркость и выразительность.
Йера – улучшает внешний вид глаз и кожи вокруг них, омолаживает их устраняет имеющиеся проблемки, сохраняет естественную их красоту, делает наш взгляд молодым ясным красивым.
Иса – сохраняет красоту наших глаз, блокирует возрастные изменения глаз их тусклость усталость покраснение дальнозоркость и т.д.

Иса это продолжение Иера , поэтому Иера с такими длинными концами.


Пусть ДРС силою Рун сделает мои глаза красивыми и молодыми улучшит внешний вид моих глаз придаст моим глазам яркости красоты улучшит моё зрение сделает мои глаза ярче и выразительней, а кожу вокруг глаз молодой подтянутой упругой и постоянно сохраняет красоту моих глаз блокируя любые возрастные изменения (обвисание кожи морщины вокруг глаз и ухудшение зрения) .....
Да будет так!

Комментарий Vannadis:
marina  

Для красоты глаз ,Став «Взгляд» - отличная работа получилась  простая, красивая структура, великолепно вписали Кано в Йеру, можно применять для блеска глаз, для снятия отечности, можно использовать и для лечения близорукости, для ее уменьшения, можно также применять для того чтобы глаза привлекали внимание, нравились.  Также можно использовать для того чтобы была острота зрения, для восстановления зрения, то есть не только в целях "красивости" можно применять, замечательный став получился. 


Метки:  

Вязание красивых рельефных узоров спицами. Рельефный узор "Пальмовые листья"

Пятница, 24 Июня 2016 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание красивых рельефных узоров спицами. Рельефный узор "Пальмовые листья"



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 


Метки:  

Дрожжевое тесто по рецепту Маргариты Иохим

Пятница, 24 Июня 2016 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевое тесто по рецепту Маргариты Иохим

Дрожжевое тесто (успех гарантирую!) по рецепту Маргариты Иохим

5177462_Image_3 (625x412, 227Kb)

Рецепт
 
Тесто на 17 штук:
250 мл молока (тёплого)30 г свежих дрожжей или 1 п. сухих (7 г)50 г сахара (2,5 ст. л.)1 яйцо (у меня большое)1 ч. л. соли (5 г)80 г сливоч. масла (очень мягкого)500 г муки + 1-2 ст. л. при необходимости  (просеять)30 мл растит. масла (в конце замеса)
 
Начинка:любая (по вкусу и желанию)
В 125 мл молока крошим дрожжи, добавляем 1 ст. л. сахара - перемешиваем и отставляем в сторону на 15 минут, чтобы дрожжи ожили - появится "шапочка".В чашку выливаем остаток молока (125 мл), выбиваем яйцо, всыпаем соль и остаток сахара (1,5 ст. л.) - перемешиваем венчиком.Вливаем "ожившие" дрожжи и перемешиваем опять венчиком.Всыпаем половину муки - перемешиваем рукой.Добавляем сливоч. масло кусочками и хорошо вымешиваем всё до однородного состояния.Далее подсыпаем остаток муки и вымешиваем тесто.В конце подливаем растит. масло и хорошо вымешиваем уже тесто на столе (в итоге оно не прилипает ни к рукам, ни к столу).Тесто настолько приятное на ощупь, мягкое и нежное, оно прямо "танцует" у вас под ладошками, честное слово Чашку с тестом накрываем пищевой плёнкой и ставим в тёплое место на 1-1,5 часа (у меня за это время тесто увеличилось в три раза).
Подошедшее тесто обминаем и делим на 17 частей (по 60 г), подкатываем в шарики и накрываем пищевой плёнкой.Лепим пирожки произвольной формы.
 
Для духовых пироговУкладываем пироги на противень, застеленный бумагой для выпечки.Накрываем пищевой плёнкой и даём им подняться минут 20-30.Смазываем пироги смесью: 1 желток + 2 ст. л. молока.Выпекаем в разогретой духовке при t-180°C, 15-20 минут, до красивого румяного цвета.
 
Для жаренных пирожков - заготовки укладываем на полотенце - ведь нам не нужна лишняя мука на них  Обжариваем пирожки на разогретом растит. масле с двух сторон на среднем огне до румяности.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в timofuy
Страницы: 707 ... 340 339 [338] 337 336 ..
.. 1 Календарь