-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в therrion

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1256




У нас Вы найдете интересную информацию о диетах, фитнесе и похудении, моде и красоте, макияже и прическах! Лучшие женские журналы и журналы по вязанию! Мы надеемся, что Вы найдете здесь полезную для себя информацию!


Marie Claire №8 (август 2012)

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 11:50 + в цитатник

4612097_Marie_Claire_8 (300x380, 60Kb)

Marie Claire - это cильнейший международный бренд, один из ведущих ежемесячных женских fashion-журналов в мире. Как француженка, пристально следящая за модой и не мыслящая без нее своего существования, Marie Claire не видит противоречия в том, чтобы иметь при этом четкую социальную позицию – журналу есть дело до всего, что происходит в мире, к которому он при этом относится со здоровым чувством юмора. 

Журнал Marie Claire - воплощение живой девушки, которая работает, неплохо зарабатывает, ни перед кем финансово не отчитывается и деньги тратит исключительно на свои прихоти.

Читать Онлайн

Скачать

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Shape Меню №4 (июль-август 2012)

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 10:35 + в цитатник

4612097_Shape__4 (300x414, 72Kb)

«Shape Меню» - журнал о здоровом питании. Девиз журнала - «Быстро. Полезно. Вкусно». Это уникальное гастрономическое издание для активных женщин, ведущих здоровый образ жизни. Журнал для тех, кто предпочитает тратить минимум времени на приготовление пищи, но предпочитает придерживаться принципов здорового питания. «Shape Меню» - настоящая энциклопедия для тех кто хочет питаться полезной и вкусной пищей, не изводя организм строгими диетами и оставаться всегда в форме.

Читать журнал

Скачать

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Бодифлекс вместе с Грир Чайлдерс

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:04 + в цитатник

4612097_grir_chailders (275x384, 25Kb)

 

"За первую неделю занятий по программе бодифлекс (каждый день по 15 минут) можно уменьшить свою талию на 10-35 см. При применении методики никакие дополнительные диеты или занятия не нужны. 15 минут в день - и готово". Так говорит Грир Чайлдерс - основательница популярной на сегодняшний день системы бодифлекс. Грир Чайлдерс считает, что главная цель предлагаемой системы заключается не в потере веса, а эффективном подтягивании мышц, создании стройной и привлекательной фигуры.
 
4612097___1 (255x174, 29Kb)4612097_grir_chailders_2 (255x174, 28Kb)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ниже будет представлен эффективный комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам. Для выполнения бодифлекс упражнений не обязательно быть профессиональным спорстменом. Вы можете быть далеки от профессионального спорта, йоги и иных изощрённых систем формирования тела и характера. Бодифлекс упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.
 

 

Рубрики:  Уроки фитнеса
Эффективные уроки фитнеса и бодифлекса

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

На море нужно зажигать....

Суббота, 14 Июля 2012 г. 21:56 + в цитатник



Очень позитивное и зажигательное видео. Много положительных и ярких эмоций. Согласитесь, не каждый так сможет...

Рубрики:  Просто интересно!


Понравилось: 1 пользователю

Свадьба по-нашему. А почему бы и нет?

Суббота, 14 Июля 2012 г. 21:44 + в цитатник



Очень интересный и оригинальный вариант празднования свадьбы. Самое главное, что гости отнеслись к такому сценарию с воодушевлением и даже энтузиазмом. 

P.S Позитивное и интересное видео!

Рубрики:  Просто интересно!


Понравилось: 2 пользователям

Худеем вместе с Дениз Остин. Танцевальный микс

Суббота, 14 Июля 2012 г. 20:24 + в цитатник

4612097__ (275x396, 29Kb)

 Всем известно, что у танцоров красивые фигуры. Может быть, именно поэтому знаменитая Дениз Остин разработала эту веселую танцевальную программу, направленную на снижение веса и поддержания себя в оптимальной форме.

Предлагаемая программа состоит из трех легких десятиминутных танцев в стиле джаз, латина и даже клуб-фанк. В дополнение к этим эффективным упражнениям для похудения Вам предлагается динамичный пятнадцатиминутный комплекс, состоящий из небольших упражнений для поддержки осанки, тонуса и силы мышц. Эти веселые танцевальные упражнения сохранят и улучшат вашу форму.

Смотреть Онлайн

4612097___1 (250x190, 14Kb)4612097_deniz_ostin_2 (250x190, 15Kb)

 

Рубрики:  Уроки фитнеса
Эффективные уроки фитнеса и бодифлекса

Метки:  


Процитировано 3 раз

Как сделать французский маникюр

Суббота, 14 Июля 2012 г. 19:03 + в цитатник

4612097___ (400x225, 13Kb)

О женщине многое сказать можно по ее рукам. Кто-то даже считает, что красивые и ухоженные руки, это своеобразная визитная карточка. А все дело в том, что наши руки могут выдать нас с головой, к примеру, рассказать окружающим о том, насколько мы чистоплотны, привыкли ли мы следить за собой. Руки могут даже рассказать о нашем возрасте и роде занятий.

Дизайн ногтей это то, без чего не может обойтись ни одна сегодняшняя красавица. Но за современной модой редко кому удается угнаться. Сегодня популярны длинные ногти, завтра - накладные с фигурками из акрила, а послезавтра модницы вообще захотят снять типсы и придать ногтям как можно более естественный вид.

Однако есть одна вещь, которая была, есть и будет популярна всегда. Это французский маникюр.....

Смотреть Далее

Рубрики:  Стиль, мода, красота/Дизайн ногтей

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Модные летние стрижки. Каскад

Четверг, 12 Июля 2012 г. 22:18 + в цитатник

4612097__ (300x400, 17Kb)

 

Стрижка каскад для коротких волос, которую мы сегодня научимся делать, позволяет создать яркий летний образ. Ничто не подчеркивает красоту лица и стиль так, как эта необычная короткая стрижка. Такими стрижками пестрят страницы модных журналов. Поэтому, для женственных мягких черт лица такая короткая стрижка подойдет наилучшим образом.
 
Ступеньки в стрижке каскад могут обрамлять лицо, начинаясь, как правило, чуть выше линии подбородка. Для тонких волос стрижка каскад может стать самым лучшим вариантом стрижки и это не пустые слова, так как волосы, состриженные ступеньками, выглядят гораздо объемнее. Стрижка каскад подойдет и густым непослушным волосам, так как состриженные ступеньками тяжелые пряди станут легче и податливей в укладке.
 
Рубрики:  Стиль, мода, красота/Красивые прически

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Стемпинг - современное искусство нейл арта

Четверг, 12 Июля 2012 г. 20:49 + в цитатник

4612097_ (375x269, 42Kb)

 

Стемпинг – это уникальный метод нанесения рисунка на ногти. Но рисунки на ногти наносятся не так, как мы привыкли это делать.
 
Во-первых, данный способ не потребует от нас никких профессиональных навыков. Поэтому даже самый сложный рисунок может сделать любая из нас, не выходя из дому. А значит, на дизайн ногтей и красивый маникюр потребуется гораздо меньше времени и сил. Для работы нам потребуются специальные трафареты-узоры с уже выгравированными рисунками. 
 
Стемпинг нейл арт позволяет получить более аккуратные рисунки на ногтях, а разнообразие дисков-трафаретов с готовыми рисунками поможет сделать наш маникюр ярче и оригинальнее!
 
Рубрики:  Стиль, мода, красота/Дизайн ногтей

Метки:  


Процитировано 3 раз

Питание при кормлении грудью (видео)

Четверг, 12 Июля 2012 г. 19:00 + в цитатник

4612097__ (375x250, 26Kb)

 

Материнское молоко можно назвать уникальным продуктом, который поддерживает жизнь маленькому, только что родившемуся человечку. Кроме того, грудное молоко это некий фундамент, оказывающий благотворное воздейстиве на  здоровье и гармоничное развитие малша. Не секрет, что те дети, которых кормили грудным молоком, отличаются более крепким здоровьем и физическим развитием от тех детей, которых чуть ли не с роддома пичкали искусственными, якобы невероятно "полезными" смесями. Это говорит лишь об одном, что питание кормящей женщины должно быть полноценным. 
 
Рубрики:  Ваш малыш
Беременность, роды, воспитание!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Домашний очаг №8 (август 2012)

Среда, 11 Июля 2012 г. 20:11 + в цитатник

Каждый номер  журнала Домашний Очаг содержит множество ценных практических советов от экспертов: врачей, диетологов, педагогов, юристов, дизайнеров. Наряду с советами профессионалов в издании представлены и обычные люди – женщины, которые решают самые сложные вопросы и делятся своим опытом.

Читать онлайн

Скачать

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  


Процитировано 1 раз

Cosmopolitan №8 (август 2012)

Среда, 11 Июля 2012 г. 18:16 + в цитатник

Cosmopolitan — международный женский глянцевый журнал №1 в мире, который вдохновляет Вас стать ещё лучше и красивее. Cosmopolitan насчиывает 58 национальных изданий, печатается на 38 языках и распространяется более чем в 100 странах. В новом номере нас ждет много новой и интересной информации из жизни звезд, новости моды, актуальные новости о летних путешествиях и многое другое. 

Читать Онлайн

Скачать

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  

Про кухню №7-8 (июль-август 2012)

Среда, 11 Июля 2012 г. 16:37 + в цитатник

4612097___78 (275x367, 31Kb)

«АиФ. Про кухню» - это первое издание о кухне как центре семейного уюта, о самом главном месте в жизни семьи, где готовят и едят, принимают гостей, общаются, принимают решения, грустят и радуются. Издание, которое отвечает на вопросы: где, как, сколько стоит и как использовать?

Читать журнал 

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  


Процитировано 2 раз

Что есть чтобы похудеть (Онлайн)

Вторник, 10 Июля 2012 г. 22:30 + в цитатник

4612097____ (400x267, 28Kb)

Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность, успех, внешнюю красоту. Можно с уверенностью сказать, что еда - это вся наша жизнь, наша энергия. Западные диетологи утверждают, что существует некий тайный список продуктов, который поможет нам сделать свою талию супер тонкой, а тело стройным. Но все это чистой воды вранье и отличный рекламный ход для продвижения бесполезных препаратов и чудо-таблеток для похудения.

Почему жители арабских стран в большинстве своем обладают стройной фигурой? Неужели они тоже знают какой-то секрет, которым могут "владеть" только избранные? Нет! Вся причина – в еде. Сегодня существуют тысячи диет и сотни популярных систем питания. Но так ли они полезны и эффективны, как о них говорят? Ведь и конфета в красивой обертке на самом деле все та же конфета, а не что-то другое. Как выбрать свою диету и получить от нее долгосрочный эффект? Документальный фильм "Что съесть, чтобы похудеть" развеивает слухи о еде, и прольет свет на "секретные" тайны похудения...

Смотреть Онлайн

Рубрики:  Все о диетах
Все о диетах и о правильном питании!

Метки:  

Танцы живота с Нина и Вина

Вторник, 10 Июля 2012 г. 19:55 + в цитатник

4612097__ (375x280, 22Kb)

 

Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют все величие и грациозность восточных танцев. Девушки уверены в том, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе.
 
Даже сложные движения даются легко и просто после просмотра видеошколы Вины и Нины. И после нескольких занятий вы сможете танцевать сами. Глядя как легко они танцуют, Вы и сами раскрепощаетесь и учится становится легче.
 
Рубрики:  Уроки танцев
Уроки танцев Онлайн!

Метки:  


Процитировано 1 раз

Караван историй. Коллекция №7 июль 2012

Вторник, 10 Июля 2012 г. 16:16 + в цитатник

4612097_____7 (325x418, 40Kb)

Журнал «Караван историй» стал хитом на издательском рынке и сегодня является лидером в рейтинге ежемесячных женских журналов. Уникальность издания – в нестандартном для женских журналов содержании: материалы о ярких интересных личностях подаются в очень глубоком и объемном изложении и иллюстрируются эксклюзивными фотографиями, часто из личных архивов героев. Визитная карточка журнала – фото-проекты Екатерины Рождественской: портреты знаменитых современников в неожиданных образах.

Читать Онлайн

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  

Уроки танцев онлайн. Танец Живота

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 20:54 + в цитатник

4612097_BellyDance (400x294, 14Kb)

 

Танец живота это красивейший восточный танец, пришедший к нам с времен глубокой древности. Многие историки уверены в том, что изначально этот танец был частью эротического танца и они правы.  Ведь исполняют его исключительно представительницы прекрасного пола. А называется он так потому, что покрой костюма танцовщицы оголяет ее живот (как известно, на Востоке такое запрещено ), да и движения очень характерны. 
 
Танец живота и костюм танцовщиц - это одно целое. Нередко костюм украшается золотыми монетами, которые пришиваются на костюм в области бедер или просто повязывается платок с уже пришитыми монетами.
Последние несколько лет все большее количество женщин обращает свое внимание в сторону танца живота и не зря, ведь элементы арабского или восточного танца заимствуют сегодня многие танцевальные направления.
 
Предлагаем интересный видеокурс, который научит нас основным движениям этого загадочного танца. К концу занятий мы вполне сможем станцевать самый настоящий танец живота. 
 
Рубрики:  Уроки танцев
Уроки танцев Онлайн!

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Фитнес на пляже. Видеоуроки Онлайн

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 10:51 + в цитатник

http://woomby.net//4612097___ (350x262, 25Kb)

 

Часто многие из нас сталкиваются с тем, что за время отпуска  набирают лишние килограммы, с которыми так болезненно расставались в течение нескольких предыдущих месяцев. Согласитесь, разве это справедливо? Полностью расслабившись во время летних каникул или отпусков, мы напрочь забываем о диете, приниципах правильного питания и фитнес упражнениях, проводя большую часть времени либо в шезлонге у бассейна, либо на морском пляже. 
 
Переверни страничку...
Рубрики:  Уроки фитнеса
Эффективные уроки фитнеса и бодифлекса

Метки:  

Susanna вязание №8 2012

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 19:20 + в цитатник

4612097_susanna_vyazanie_8 (300x423, 35Kb)

Летняя коллекция женского трикотажа от итальянских дизайнеров. Элегантные платья и костюмы, модные укороченные жакеты, простые и изящные топы. Необходимые модницам стильные дополнения: вязаные сумочки и ажурный палантин. Также в номере: легкий мужской пуловер их хлопковой пряжи. В рубрике "Модельеры Италии" Джанни Версаче – один из самых чувственных и ярких маэстро ХХ века.

4612097_1025 (300x213, 15Kb)4612097_1026 (300x203, 14Kb)

 

Читать Онлайн

Скачать журнал

Рубрики:  Женские журналы онлайн
Только лучшие женские журналы Онлайн!

Метки:  


Процитировано 5 раз

Поиск сообщений в therrion
Страницы: 43 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь