-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Designlenta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2007
Записей: 394
Комментариев: 996
Написано: 2242

Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Перейти к дневникуmari_tais

Мудра исполнения желаний. (Кубера – Бог богатства)

Суббота, 03 Октября 2026 г. 13:46 (ссылка) + в цитатник
Мудра исполнения желаний. (Кубера – Бог богатства)
 
Открывает, очищает лобные пазухи. Мудра дарит внутреннее спокойствие, уверенность и невозмутимость. Придает уверенности в достижении цели или исполнении желания.
Техника выполнения:
Обе руки: Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев. Остальные два пальца положите в середину ладони. Для очистки лобных пазух при вдохе сильно втягивайте воздух, как будто хотите ощутить аромат цветка.
Мудра Кубера: значение, польза и как её выполнять | Сиддхи Йога
При необходимости (для профилактики или при болях) и как лечение ежедневно 3 раза по 15 минут.
Читать далее...
Рубрики:  процветание
здоровье,нетрадиционные методы лечения
полезные советы
полезные ссылки
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуmari_tais

Не хотите стать обузой в старости – делайте 3 упражнения каждое утро, всего 10 минут

Суббота, 03 Октября 2026 г. 13:37 (ссылка) + в цитатник

[quote]

Не хотите стать обузой в старости – делайте 3 упражнения каждое утро, всего 10 минут

 

 

Психология и Факты

О старости люди обычно говорят осторожно. Обсуждают давление, суставы, лекарства, вспоминают молодость, жалуются на погоду.

Но одну вещь стараются не произносить вслух.

Страшит не столько сам возраст, сколько зависимость от других.

Необходимость попросить сына принести сумку из магазина. Позвать кого-то, чтобы помочь подняться по лестнице.  

И однажды заметить, что то, что раньше делалось автоматически, теперь требует чужих рук. 

Особенно тяжело человеку, который всю жизнь привык справляться сам.

Можно сколько угодно говорить себе, что близкие помогут. И они действительно помогут. Но у многих пожилых людей есть другое, очень личное желание - как можно дольше не нуждаться в этой помощи по каждому бытовому поводу.

Самому встать с кровати. Самому выйти из дома. Самому донести покупки. Самому подняться на свой этаж.

Именно поэтому разговор о физической активности после пятидесяти или шестидесяти лет - это не только разговор о мышцах и суставах. Это разговор о свободе, которой мы часто начинаем дорожить особенно сильно именно тогда, когда понимаем, как легко ее потерять.

Самое неприятное начинается незаметно

Редко бывает так, что человек просыпается утром и вдруг понимает: «Сегодня я стал слабым». Обычно всё происходит гораздо тише.[mpre]

Сначала становится неудобно долго стоять. Потом лестницу хочется преодолеть медленнее. После прогулки появляется желание поскорее сесть. Поднять

Читать далее...

https://www.liveinternet.ru...516689276/

Рубрики:  здоровье,нетрадиционные методы лечения
полезные советы
полезные ссылки
Метки:  

Перейти к дневникуmari_tais

Это удивительно умное, доброе, тактичное и интеллигентное животное...

Суббота, 03 Октября 2026 г. 07:57 (ссылка) + в цитатник
Мой золотой котенок
Изображение пина-истории
На свое 20-летие мой сын захотел в подарок щеночка или котенка...
Со своей тогдашней девушкой Таней он поехал на Птичий рынок и купил там шестинедельного белоснежного котенка-экзота. И с этим котенком и с Таней приехал ко мне прямо к праздничному столу (сын жил отдельно, но свои дни рождения предпочитал справлять
у меня).
Котеночек был похож на курносого ангела: малюсенький, нежный, пушистый, невесомый. Такое живое родное облачко. Розовый носик был сухим и горячим, а теплая шерстка — спутанной и растрепанной.
Я взяла котенка в руки — он умещался на ладошке — и услышала, как часто и тяжело он дышит. Поставила его на ковер — он посмотрел сквозь меня пустым взглядом и плюхнулся на бочок.
- Ребят, поздравляю вас, — сказала я, — вы купили больное животное.
- Прикольный, правда? - откликнулась из-за стола Таня, подцепляя вилкой кусок семги, — я его сразу выбрала. Он такой милый лежал -самый грустный, самый маленький. Да вылечим мы его! Не парьтесь, тетя Жанна!
- Не парься, мама! — подтвердил сын, — моя Танюша разбирается в животных и их болячках. Все будет окей!
Читать далее...
Рубрики:  животные
аптека для души
позитив,позитивное мышление
Метки:  

Понравилось: 3 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

12 простых рецептов свеклы на зиму без стерилизации

Суббота, 03 Октября 2026 г. 07:06 (ссылка) + в цитатник



12 простых рецептов свеклы на зиму без стерилизации

12 простых рецептов свеклы на зиму без стерилизации 

 
Ну кто не любит свеклу? Она отлично подходит для различных салатов, супов, закусок или заготовок. Рассказываем 12 лучших рецептов, как приготовить ее на зиму без стерилизации!

 

1. Маринованная свекла с уксусом без стерилизации

 

Самый универсальный рецепт из всех возможных.

 

Тебе понадобится: 4 кг свеклы, 2 л

https://www.liveinternet.ru...516638696/

Рубрики:  кулинария,рецепты
полезные ссылки
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Метки:  

Перейти к дневникуmari_tais

Рекомендуется к просмотру - РЕВНОСТЬ, ПРЕДАТЕЛЬСТВО И ТАЙНЫ!

Суббота, 03 Октября 2026 г. 06:56 (ссылка) + в цитатник

РЕВНОСТЬ, ПРЕДАТЕЛЬСТВО И ТАЙНЫ!

Сергей и Анна кажутся идеальной семьёй. Он — успешный архитектор, она — талантливая художница, которая оставила карьеру ради дома и детей. Вместе они воспитывают 15-летнего Димку и шестилетнюю Дашу.

Но однажды Анна попадает в страшную аварию и оказывается в коме. В больнице Сергей получает её вещи и случайно обнаруживает в сумочке чужой телефон. То, что он видит на нём, заставляет мужчину усомниться во всём, что он знал о собственной жене.

Кому Анна доверяла свою тайну? Что происходило в её жизни за спиной мужа? Сергей испытывает ярость, ревность и растерянность, но одновременно его мучает чувство вины: ведь у него самого есть роман с девушкой из тату-салона.

Читать далее...
Рубрики:  мужчина,женщина
красота
любовь
фильмы
аптека для души
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуmari_tais

Я помню одного священника в Париже ....

Суббота, 03 Октября 2026 г. 06:48 (ссылка) + в цитатник


Я помню одного священника в Париже, который мне говорил: "Читай Евангелие каждый день.

 Один день ты будешь как каменная почва, другой как тернии, а на третий день вдруг окажется,

что зернышко упало на малюсенький участок, который способен его принять.

Могут пройти дни, и будет казаться, что как будто ничего до тебя не дошло.

Но ты не знаешь, как эти слова могут вдруг всплыть в твоей жизни, вспомниться тебе,

помочь осмыслить что-то".

Митрополит Антоний5008144ccdba2f18485ee78d683341ea (700x455, 313Kb)

https://www.liveinternet.ru...516678916/

Рубрики:  аптека для души
полезные советы
полезные ссылки
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуmari_tais

Вы не можете пройти за них их Путь...

Суббота, 03 Октября 2026 г. 06:33 (ссылка) + в цитатник
Вы никого не можете спасти...
Вы можете быть с другими, поддерживая их из состояния энергетического равновесия и внутреннего покоя. Вы можете делиться с ними своими знаниями, своим взглядом на ситуации, но вы не можете избавить их от боли. Вы не можете пройти за них их Путь. Вы не можете дать им правильные ответы.
Читать далее...
Рубрики:  аптека для души
позитив,позитивное мышление
полезные советы
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(0)
Перейти к дневникуЛучшее_Для_Цитатникаizogradinka

Центральный музей в Джайпуре - 3

Суббота, 03 Октября 2026 г. 05:56 (ссылка) + в цитатник

Индийские мастера издревле славились своим мастерством создания великолепных декоративных изделий из самых разных материалов.

4878453_i271 (700x525, 253Kb)

На раскопках ученые часто обнаруживают литые статуэтки, кухонную утварь, украшения отличного качества. Свое необыкновенное дело ремесленники пронесли сквозь время и сегодня поражают наше воображение.

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас
Метки:  

Комментарии(1)
Перейти к дневникуНиколай_Кофырин

ПОТУСТОРОННИЙ ПУШКИН

Пятница, 02 Октября 2026 г. 03:35 (ссылка) + в цитатник
Болдина у Пушкина.png
Я понять тебя хочу,
Смысла я в тебе ищу.
(Пушкин)
Всю жизнь я пытаюсь разгадать феномен гениального поэта. В 5 классе на деньги, которые давала мать на завтраки, купил в метро двухтомник Пушкина и был невообразимо счастлив. Храню и читаю это издание до сих пор. На экзаменационном сочинении в 10-м классе выбрал тему «Пушкин о любви и дружбе». Но особенно меня интересовали его философические стихи. Несколько раз побывал в музее-квартире Пушкина на Мойке, 12; посетил Михайловское, Приютино, Царское Село. В 1986 году посмотрел фильм «Храни меня, мой талисман» и страстно захотел побывать в Болдино. И вот я посетил приют поэта вдохновенья, где гений Пушкина творил, смысл постигая Откровенья. 15 сентября 2026 года мы приехали с экскурсией в Большое Болдино. В Болдино должен побывать каждый русский человек, тем более – поэт! Я подарил музею свой роман-быль «Странник» (мистерия).




https://vk.ru/video1243120_456244376


Читай и смотри далее – ПОТУСТОРОННИЙ ПУШКИН
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

ТРИ ВОЗРАСТА ОСЕНИ

Пятница, 02 Октября 2026 г. 07:20 (ссылка) + в цитатник



Изображение пина-истории 


Уходит Сентябрь.. Осень взрослеет …
И с ней настроенье у нас всё грустнее…
Не будем печалиться! Будем надеяться,
что лучшие дни – впереди, они есть!
Пусть в это нам верится!!!


Цепляясь порванным зонтом, за неба просинь,
Девчонкой, юной и нагой спустилась Осень.
Платком шифоновым тума

https://www.liveinternet.ru...516670962/

Рубрики:  поэзия,стихи
аптека для души
позитив,позитивное мышление
Метки:  

Перейти к дневникуmari_tais

Станьте тренером сами себе ...:))

Пятница, 02 Октября 2026 г. 07:09 (ссылка) + в цитатник



Спортивные тренеры помогают игрокам визуализировать

свои цели и победу.
Если вы хотите разработать победную стратегию, создайте свой позитивный образ и визуализируйте свой успех.
Будьте своим собственным тренером, регулярно оценивайте свое личностное развитие и закрепляйте положительные моменты.
Вместо того чтобы корить себя за каждую ошибку и неудачу,
практикуйте позитивный и поддерживающий внутренний диалог.

https://www.liveinternet.ru...516669940/

Рубрики:  аптека для души
позитив,позитивное мышление
полезные ссылки
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

Основные методы китайской медицины нормализации давления

Пятница, 02 Октября 2026 г. 06:22 (ссылка) + в цитатник
Основные методы китайской медицины
 
  • Точечный массаж (Акупрессура): Воздействие на биологически активные точки помогает снять спазм и улучшить самочувствие.
    • Точка Тай-чун (F3) — находится на стопе между первым и вторым пальцами. Массируется симметрично легкими круговыми движениями.https://shiyanbin.ru/tai_chun_point/
    • Точка Цюй-чи (GI11) — расположена у внешнего края локтевого
Читать далее...
Рубрики:  здоровье,нетрадиционные методы лечения/ИСЦЕЛЕНИЕ
полезные советы
полезные ссылки
нетрадиционные методы лечения
Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

Исцеляющая сила эхинацеи

Пятница, 02 Октября 2026 г. 04:12 (ссылка) + в цитатник

Исцеляющая сила эхинацеи

Эхинацея является природным целителем, в ней содержится много биологически активных веществ. Это полисахариды, эфирные масла, гликозиды, сапонины, смолы, органические кислоты (в том числе полиненасыщенные жирные) и фитостерины, алкалоиды, дубильные вещества; феноловые кислоты – обладающие антисептическими свойствами; полиены – вещества, уничтожающие многие виды грибков.

В корнях и корневищах растения есть инулин, глюкоза, эфирное и жирное масло, смолы, бетаин – вещество, свойства которого позволяют предупреждать развитие инфаркта и инсульта…

Во всех частях растения очень много минеральных веществ, в том числе и редких, которых нам часто не хватает в питании: это калий, селен, марганец, цинк, молибден, серебро, кобальт, хлор, железо, алюминий, магний, ванадий, барий, бериллий, никель.

Эхинацея обладает противовоспалительным, противогрибковым, противовирусным, противоаллергическим, противоревматическим действием.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,нетрадиционные методы лечения
полезные советы
полезные ссылки
нетрадиционные методы лечения
Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

Что происходит в теле при обливании холодной водой

Пятница, 02 Октября 2026 г. 05:02 (ссылка) + в цитатник

Что происходит в теле при обливании холодной водой

Жизнеспособность человека связана с водой, ведь наш организм состоит из неё в среднем на 65%. Все знают, что пить воду нужно каждый день и как можно чаще – о её пользе было сказано множество раз. Но оздоровить организм эта удивительная жидкость может не только изнутри.

Процедуры закаливания, известные человечеству с давних времён, тоже весьма эффективно действуют, позволяя избавиться от многих, даже неизлечимых медициной, недугов.

Многие долгожители полагают, что секрет их долголетия, физического и морального здоровья кроется именно в обливаниях холодной водой. Именно о нём мы сегодня и поговорим, поскольку осуществлять процедуры холодного обливания нужно правильно – тогда чудодейственные лечебно-оздоровляющие свойства воды раскроются вам в полном объёме, а вреда и усугубления болезни удастся избежать.

Зачем нужно закалять организм? Какие процессы запускаются в нём в момент обливания холодной водой?

Посредством закаливания организм учится адаптироваться и без тяжёлых последствий переносить экстремально низкие или экстремально высокие температуры. Закаляться важно, ведь обычно справиться с низкими температурами незакалённый человек не может и погибает от переохлаждения, даже если у него имелись спасательные средства. Чтобы избежать подобного исхода, важно развивать природные способности терморегуляции. Это усиливает противопростудную и антистрессовую сопротивляемость организма, мобилизует его защитные возможности, укрепляет нервы и улучшает кровоток в тканях.

Закалённые люди гораздо реже заболевают, а если и болеют, то процесс выздоровления существенно убыстряется. В случае угрозы для жизни закалённый организм способен начать воспроизводить тепло посредством термогенеза.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,нетрадиционные методы лечения
полезные советы
полезные ссылки
нетрадиционные методы лечения
Метки:  

Понравилось: 3 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

ОКТЯБРЬ...

Четверг, 01 Октября 2026 г. 13:48 (ссылка) + в цитатник

ОКТЯБРЬ...

Изображение пина-истории

Сергей Серков "Октябрь" слова и музыка В.Оленев

Читать далее...
Рубрики:  музыка
поэзия,стихи
аптека для души
Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

Хроники Акаши на октябрь-26

Четверг, 01 Октября 2026 г. 09:17 (ссылка) + в цитатник

Октябрь 2026 – лавирование. Послание Хроник Акаши

Осеннее равноденствие позади. Я захожу в Хроники, приветствую Хранителей и прошу любезно дать Послание на месяц. 

Ирина Шайн: Какие энергии придут в октябре 2026 года?

Хранители: Придут энергии передышки, которая наступает после трудного дела. Дело может быть и не закончено, но передохнуть не мешает. В этот период хорошо проконтролировать, что у вас получилось, где вы находитесь, в какой точке.

Это время небольшой перезагрузки, когда надо отдышаться, чуть набраться сил, чтобы идти дальше или даже сделать рывок. Хорошо расслабиться, чем-то себя побаловать, устроить себе полноценные выходные (в большей степени ментальные).

Ирина Шайн: Какие еще энергии придут в этом месяце?

Хранители:  Переделка будет продолжаться. То, что было создано раньше, будет претерпевать изменения. Эта переделка не будет катастрофической или тотальной.

Читать далее...
Рубрики:  изотерика/ЭЗОТЕРИКА
аптека для души
полезные ссылки
ПРОГНОЗЫ
Метки:  

Понравилось: 5 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

АЖУРНЫЙ ПУЛОВЕР/ТУНИКА/ТОП

Четверг, 01 Октября 2026 г. 08:46 (ссылка) + в цитатник
Рубрики:  полезные ссылки
МОДА,МОДЕЛИ
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуmari_tais

Шаолиньский цигун-комплекс Бадуаньцзин – Восемь кусков парчи

Четверг, 01 Октября 2026 г. 08:34 (ссылка) + в цитатник

Простое средство понижения давления

 

Древнекитайская практика Бадуаньцзинь оказалась эффективным средством для снижения артериального давления у пациентов с гипертонией первой стадии. Клинические испытания подтвердили, что регулярные занятия дают результат, сопоставимый с медикаментозным лечением или активной ходьбой.

линические испытания, проведенные специалистами из университета традиционной китайской медицины Фуцзяни, показали, что древняя практика Бадуаньцзинь эффективно борется с гипертонией первой стадии. Результаты исследования, опубликованные в журнале JACC, подтвердили: гимнастика позволила пациентам достичь значимого снижения давления всего за три месяца регулярных занятий.

Гипертония является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Традиционно врачи рекомендуют изменение образа жизни и аэробные нагрузки, такие как быстрая ходьба. Однако многие пациенты не могут придерживаться интенсивных тренировок из-за возраста или сопутствующих заболеваний, что создает потребность в более мягких методах коррекции давления.

В ходе эксперимента взрослые пациенты практиковали Бадуаньцзинь — мягкую систему оздоровления, зародившуюся около 800 лет назад. Эта практика объединяет восемь последовательных упражнений, которые выполняются плавно и медленно. Результаты подтвердили, что по своей эффективности в нормализации давления эта практика не уступает ежедневным энергичным прогулкам.

Восемь кусков парчи для начинающих

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,нетрадиционные методы лечения
полезные советы
полезные ссылки
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

Безопасная альтернатива таблеткам: 15 минут китайской практики против давления

Четверг, 01 Октября 2026 г. 08:18 (ссылка) + в цитатник

 Безопасная альтернатива таблеткам: 15 минут китайской практики против давления

Представьте утро в парке Пекина: десятки людей плавно двигаются, будто тянут невидимый лук или повторяют танец журавля.Красиво? Да. Но за этой красотой — тихая битва с гипертонией 🩺.

Гипертония — тот самый «тихий убийца», из за которого миллионы глотают таблетки и мучают себя беговыми дорожками. Но что, если путь к нормальному давлению — не в скорости, а в медленности?

Недавнее исследование в журнале JACC показало: древняя гимнастика Бадуаньцзинь, которой 800 лет, снижает давление почти так же эффективно, как препараты первой линии. И без побочек 💥.

🧘‍♂️ Магия восьми движений
Бадуаньцзинь — это 15 минут медленных движений, глубокого дыхания и концентрации. Никакого инвентаря, никакого спортзала. Только вы и тело.
В исследовании участвовали 216 человек с гипертонией 1 й стадии. Через 3 месяца у тех, кто занимался хотя бы 5 раз в неделю, «верхнее» давление снизилось в среднем на 5 мм рт. ст. в кабинете врача и на 3 мм — по суточному мониторингу 📉.

⚖️ Древняя мудрость vs таблетки

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,нетрадиционные методы лечения/ИСЦЕЛЕНИЕ
видео
полезные советы
полезные ссылки
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям
Перейти к дневникуmari_tais

В сентябре-октябре обрезаю герань...

Среда, 30 Сентября 2026 г. 12:13 (ссылка) + в цитатник

РЎРЅРёРјРѕРє (419x421, 473Kb)
Голые стебли, редкие листья и цветы где-то на макушке - знакомая картина после зимовки герани. Кажется, ещё немного, и растение превратится в зелёную метёлку.

Но я давно не жду весны, чтобы спасать вытянувшиеся кусты. В сентябре-октябре провожу формирующую обрезку по своей системе 3-5-7, и уже через несколько недель пеларгония выглядит совсем иначе.





Сразу скажу: это не магическая цифра и не повод стричь все растения под одну гребёнку. Смысл схемы в том, чтобы оставить сил

https://www.liveinternet.ru...516658556/

Рубрики:  полезные советы
полезные ссылки
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: