Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Þëÿ_Ñ÷àñòüå
Ñûðíî-îâîùíûå ìàôôèíû
Ïåðåêóñ ìåæäó îñíîâíûìè ïðèåìàìè ïèùè ìîæåò áûòü çäîðîâûì è áåçâðåäíûì äëÿ ôèãóðû. Ãëàâíîå - âûáðàòü ïðàâèëüíûå èíãðåäèåíòû. Ñ ýòè çàäàíèåì îòëè÷íî ñïðàâÿòñÿ ìàôôèíû ñ ñûðîì è îâîùàìè.

Èíãðåäèåíòû
2 ñòàêàíà ìóêè
1 ÷àéíàÿ ëîæêà ðàçðûõëèòåëÿ
2 ÿéöà
1,5 ñòàêàíà íàòåðòîãî Ðîññèéñêîãî ñûðà
1,5 ñòàêàíà íàòåðòîãî ñûðà Ôåòà èëè Áðûíçà
1,3 ñòàêàíà ìîëîêà
Ïîëîâèíêà ñëàäêîãî ïåðöà
0,5 ñòàêàíà ñëàäêîé êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçû
Ëþáèìàÿ çåëåíü
Ñîëü, ïåðåö

Ïðèãîòîâëåíèå
1. Ðàçîãðåâàåì äóõîâêó äî 180 ãðàäóñîâ.
2. Â áîëüøîé ìèñêå ñìåøèâàåì ìóêó, ðàçðûõëèòåëü, ñîëü, ïåðåö.
3. Â äðóãîé ìèñêå ñìåøèâàåì ìîëîêî, ÿéöà, ñûð, ñëàäêèé ïåðåö, êóêóðóçó è çåëåíü.

4. Äîáàâëÿåì â ïîëó÷åííóþ ñìåñü ìóêó ñî ñïåöèÿìè, ïåðåìåøèâàåì.
5. Âûêëàäûâàåì òåñòî â ôîðìî÷êè è ñòàâèì âûïåêàòüñÿ â äóõîâêó íà 25-30 ìèíóò.
6. Íåìíîãî îñòóæàåì ìàôôèíû è åäèì.