"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
МУДРОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ |
Мудры давно зарекомендовали себя не только, как упражнения, помогающие в постижении высших истин и развитии духовных качеств. Но и как прекрасные целебные средства, помогающие как против отдельных заболеваний, так и для гармонизации всего организма в целом.
Серия сообщений "Аюрведа":АюрведаЧасть 1 - Питание по Аюрведе
Часть 2 - Какое масло вам подходит?
...
Часть 21 - КУРКУМА (ТУРМЕРИК, ЖЕЛТЫЙ КОРЕНЬ)
Часть 22 - Топлёное сливочное масло (Гхи) - полезные свойства, приготовление
Часть 23 - МУДРОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ
Часть 24 - Аюрведические секреты питания
Часть 25 - Куркума: свойства, рецепты и лечение
...
Часть 30 - 108 путей к болезни
Часть 31 - Согревающие продукты. Аюрведа
Часть 32 - Охлаждающие продукты. Аюрведа
Метки: мудры |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Рецепты приготовления в домашних условиях скрабов из овсянки для всех типов кожи |
Также для очищения сухой и нормальной кожи лица можно использовать смесь из овсяных и кукурузных хлопьях, взятых в соотношении 1:1, и добавить к ним еще 1 чайную ложку сахара и 1 столовую ложку оливкового масла. Наносите полученную смесь массажными движениями в течении двух минут, после чего умойтесь водой комнатной температуры и нанесите увлажняющий крем для лица.
Бережно очистить сухую кожу и насытить ее питательными веществами можно с помощью овсяных хлопьев, смешанных в равном количестве с сухим молоком и запаренных горячим молоком. А чтобы придать коже легкий оттенок загара, используйте вместо молока свежевыжатый сок моркови.
Для жирного же типа кожи лучше использовать скраб, приготовленный из измельченных овсяных хлопьев, рисовых зерен и нежирного питьевого йогурта без наполнителей. Используйте сначала эту смесь как скраб, а затем оставьте ее на лице в качестве маски на несколько минут.
Хорошо очищает кожу жирного и комбинированного типа смесь из хлопьев "Геркулеса" и муки грубого помола. К этим ингредиентам необходимо добавить очищенную воду, чтобы получилась кашеобразная масса и несколько капель сока лимона. Помассируйте этой смесью лицо, а затем оставьте как маску на несколько минут. После чего умойтесь водой комнатной температуры и нанесите легкий увлажняющий крем. Кожа станет более ровной и немного светлее.
Еще можно добавить к овсяным хлопьям немного мелкой морской соли и 2 столовые ложки оливкового масла, если у вас нормальная или сухая кожа. Либо же замените масло йогуртом без наполнителей или простоквашей, если кожа жирного или смешанного типа, так как ферменты кисломолочных продуктов хорошо абсорбируют кожный жир и сужают поры.
Также хорошо очистить, увлажнить и придать коже более свежий вид поможет скраб на основе 2 чайных ложек овсяной муки, 1 чайной ложки сахара-песка, 1 чайной ложки сока столетника (алоэ) и нескольких капель сока лимона. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать и с помощью очищенной воды довести до кашеобразного состояния. Легкими движениями массируйте кожу около минуты, затем смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий крем. Если же у вас очень сухая кожа, применять такой скраб нежелательно. Тогда лучше взять 1 столовую ложку очищенной от кожуры мякоти тыквы, 1 чайную ложку овсяных хлопьев и столько же муки из молотых грецких орехов, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и используйте эту смесь для пилинга. Так вы не только очистите кожу, но и увлажните ее, а также добьетесь красивого здорового оттенка. Вместо оливкового масла можно взять такое же количество жирных сливок.
Хорошо подходит для сухой и нормальной кожи скраб из овсяных хлопьев (2 чайные ложки), яичного желтка (1 шт.), 2 чайных ложек натурального растительного масла и 1 чайной ложки сахара-песка. А если вы обладательница жирного или смешанного типа кожи, то желток в этом рецепте стоит заменить белком, растительное масло — соком лимона, а сахар-песок — небольшим количеством мелкой морской соли.
А для более тщательного очищения следует взять в равных соотношениях измельченные хлопья овсянки и миндальный орех, добавить мед и сок из листьев столетника, чтобы легче было наносить эту смесь на лицо, следует также влить небольшое количество очищенной воды либо же отвара из трав. Также к овсяным хлопьям и измельченному миндальному ореху можно добавить жирные сливки и яичный желток. Такой скраб хорошо очищает и питает сухую кожу. А для жирной или смешанной кожи вместо желтка нужно использовать белок, а сливки заменить обезжиренным йогуртом.
Очистить кожу и придать ей тонус можно с помощью виноградного сока. Для этого его необходимо смешать с овсяными хлопьями и минеральной водой и дать настояться. Полученную смесь нужно нанести на кожу массажными движениями и оставить на несколько минут, затем умыться водой комнатной температуры и нанести легкий увлажняющий крем. Такой состав идеально подходит для склонной к жирному типу коже, так как способствует сужению пор.
А очистить и отбелить кожу абсолютно всех типов можно, добавив к овсяным хлопьям такое же количество измельченного свежего огурца, предварительно очищенного от кожуры. Если же у вас достаточно жирная кожа, то к данным ингредиентам нужно добавить муку грубого помола. Наносите эту массу после умывания массажными движениями в течении нескольких минут.
Метки: натуральная косметика |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Рецепты домашних кремов для различных типов кожи |
|
|
|
|
|
|
Метки: натуральная косметика |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Профилактика простуды при помощи варенья...с юмором |
Я знаю на что потратить ваше время!
Вам нужно осознанно завершить процесс уплотнения дивана, озираясь по сторонам, залезть в заначку, достать оттуда триста грамм бумажных денег и пойти в продуктовый гипер-супер-пупер-маркет.
Удивленно бродя между полками, вам необходимо незаметно для самого себя бросить в корзину:
1. Два лимона
2. Четыре апельсина
3. Один клубень (корень, початок, корнеплод, откопыш) имбиря (что это вы вздрогнули?)
4. Сахару, если вдруг весь извели на самогон… (впрочем, если извели, то выложите все из корзины обратно, незачем переводить продукты)
5. Вассаби покупать не надо!
Все! Испуганно расплачивайтесь и неситесь домой! Будем варить варенье!
Пройдите, пожалуйста, в пытошную и спустите с имбиря шкуру! Если он так ничего и не сказал - потрите его на терке, или расколбасьте на блендере.
Метки: здоровье профилактика простуды |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Как сделать мыло из детского мыла |
Начинайте мыловарение с использования детского мыла! А как сделать мыло из детского мыла? Чтобы сделать такое мыло вам понадобится детское мыло, кастрюльки и добавки (масла, ароматизаторы, красители).
Рассмотрим по порядку процесс создания мыла из детского мыла:
1. Выбираем ингредиенты (детское мыло, базовые масла, ароматизаторы, красители).
2. Делаем стружку и водяную баню.
3. Делаем добавки.
Вот три простых этапа создания самого простого мыла. Но сделать мыло из детского мыла не так просто, если не знать маленьких секретов.
Из детского мыла, также как и с мыльной основой, можно получить самые разные красивые кусочки мыла.
Детское мыло предназначено для нежной и юной кожи детей дошкольного возраста, когда кожа восприимчива к щелочной среде и парфюмерии. Именно поэтому в нем нет химии. Вы спокойно сможете делать свои добавки, смешивать с маслами, цветами, отварами, чтобы получить мыло с нужным вам ароматом, цветом и формой.
Детское мыло содержит ланолин, глицерин, растительные масла, которые благотворно влияют на кожу и не раздражают её. Иногда в мыло делают добавки отваров трав, например, ромашки, череды, календулы и других заживляющих растений. Глицерин добавляют, чтобы смягчить и увлажнить кожу.
При выборе детского мыла обратите внимание:
во-первых, на запах – чем меньше, тем лучше его перебить;
во-вторых, смотрите на состав, чтобы не было химических добавок, парфюмерии и ароматизаторов, так как такое мыло уже не подойдет и может только испортить «мыло из детского»;
в-третьи, обратите внимание на упаковку и качество мыла, если появятся малейшие подозрения на подделку, лучше откажитесь от такой покупки;
и наконец, пробуйте и пробуйте, ведь только на ошибках можно понять стоит использовать это мыло или нет.
Хорошо подойдет детское мыло с такими характеристиками: хорошо растирается в стружку, хорошо плавится, запаха нет или почти нет.
Метки: натуральная косметика мыло |
Книги по сыроедению |
Метки: сыроедение образ жизни питание книги |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Как сделать крем для лица дома? |
Метки: натуральная косметика |
Дизайнерское ведерко для цветов |
Метки: рукоделие мастер-класс |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Натуральная маска от морщин - замена ботокса |
Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.
Для ее приготовления используют картофельный крахмал (1 стол. ложку), который растворяется в 0,5 стакана воды и вливается в емкость, в которую надо налить пол литра кипятка. Эту смесь варят до загустения. Далее в емкость добавляют 5 столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маску хорошо размешивают и наносят тонким слоем на лицо минут на 20-25.
После этого ее тщательно смывают и наносят на кожу лица подходящий крем.
Если маски вышло слишком много, то ее можно использовать еще в течение трех дней, но при этом хранить надо в холодильнике.
Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд.
Метки: натуральная косметика |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание |
Животные нежности |
Серия сообщений "Животные":ЖивотныеЧасть 1 - Почему так сложно совершать аскезы?
Часть 2 - Чудо-массажи: балийский, гуаша и широдхара
Часть 3 - Я и других животных люблю
Часть 4 - Место для спячки кошки и собаки
Часть 5 - Животные нежности
Часть 6 - ПРОВЕСТИ ПАРАЛЛЕЛЬ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ. Про лисенка Викси
Часть 7 - Синоптикус и Фея Дождинка. Художник Elena Kolotusha
...
Часть 10 - Барышня неожиданно поняла, что влюбилась.... Художник Dirceu Veiga
Часть 11 - Кроватка для кошки из старого свитера. Мастер-класс
Часть 12 - Подобна - той богине, Иль может быть, одна из них...
Метки: животные |
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude |
Метки: сыроедение образ жизни питание рецепты |
Фото-видео рецепты домашней косметики |
Метки: натуральная косметика |
