Актуальным вопросом для всех возрастных групп, особенно для женщин является сохранение здоровья костной системы на долгие годы. Учеными установлено, что отличное профилактическое средство от развития остеопороза  - это чернослив. Он также помогает избежать переломов.

У каждого человека свой определенный дизайн и размеры кухни. И в зависимости от этого важного фактора люди ставят на своей кухне - кухонный уголок или стол со стульями, либо вообще диван. Примечательно, что сейчас не только секция может называться кухонным уголком, но и обеденная группа с небольшим диванчиком или с банкеткой без спинки.

Вот некоторые варианты кухонных уголков в интерьере кухни:

Тридцать шесть и один хитрый совет садоводам и огородникам

1. Свекла любит полив методом дождевания и частые, но осторожные рыхления.

Натуральными средствами, которые находятся у нас под рукой можно вполне заменить косметику. Так, например обычный чай обладает омолаживающим эффектом за счет токоферолов, которые в нем содержатся.

Чтобы улучшить цвет кожи и вернуть ей упругость, приготовь заварку, остуди ее и смешай со взбитым белком. Получившуюся массу нанеси на лицо, а через 10 минут смой теплой водой.

При кашле доктора, как правило, назначают принимать дорогостоящие лекарства. Однако есть и народные средства и одним из них является банановый кисель. Конечно он не входит в разряд традиционно русских, но говорят, что даже при бронхитах у детей помогает, да и взрослым тоже.

Берем для приготовления бананового киселя следующие ингредиенты:

крупный зрелый банан  – 1 штука

сахара - 1 ст.ложка

воды (крутой кипяток) - 200 мл

В результате соблюдения диеты Лесенка можно избавиться от лишних килограммов. Примечательно то, что вес не набирается при возврате к обычному питанию. Всего пять дней продолжается эта диета, но каждый из дней направлен на получение конкретного результата. Организм худеет постепенно благодаря специально сбалансированным ступеням диеты.

Каждая из юбок имеет свои преимущества и недостатки, смотря для каких целей Вы ее подбираете. Например, для того, чтобы подчеркнуть стройность ног и изгиб бедер нужно остановить свой выбор на юбке – карандаш. Или юбка с запахом, которая успешно маскирует животик и отвлекает внимание от проблемных зон. Ну, а если хотите вытянуть силуэт, то выбирайте  прямую юбку. Опять же важно под какую вещь: блузку, джемпер, футболку, водолазку собираетесь одевать.

Неприятный запах, плесень и накипь - все это образуется в стиральной машине со временем при ее постоянной эксплуатации. И в конечном итоге приведет к ее преждевременному износу и поломкам. Поэтому для всех предметов бытовой техники и в частности для стиральной машины нужен своевременный уход. Эффективное моющее средство для очистки стиральной машины мы можем довольно просто сделать своими руками.

Берем ингредиенты:

уксус 70%-ой эссенции  - 2 чайн. л. и для очистки барабана  - еще 1/4 стакана ;
пищевая сода -  1/4 стакана;
воды - 1/4 стакана 100 граммового;
обычная губка для мытья посуды.

Десяток лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

У каждой игры есть какие-то правила. Скажем, шахматы -  человечество знает эту игру не первый век, но она вообще не трансформируется. Даже если игроки, которые сядут за шахматную доску, захотят воспользоваться какой-то быстрой или легкой версией, то  использовать ее будет невозможно, так как ее просто не существует. Аналогичная ситуация с подавляющим большинством других игр – азартных, интеллектуальных или даже спортивных, подвижных игр. Правила есть правила! Однако, для тех, кто привык всегда диктовать свои условия, все же есть игра, где можно играть по своим правила – это игровые автоматы.