Зумба Шоу! Худей танцуя! |
Сегодня мало кого можно удивить традиционными фитнес упражнениями, аэробикой или йогой для похудения. Весь мир как будто сошел с ума, стараясь сбросить лишние килограммы, похудеть к лету, стать стройнее и привлекательнее. Да, это похвальное стремление. Но там, где есть плюсы, есть и минусы. К примеру, огромное количество онлайн программ по фитнессу, бодифлексу и той же аэробике, которые может приобрести каждый желающий, заставляют фитнес клубы бороться за каждого своего клиента. Понятно, что не у всех есть желание посещать фитнес салоны и покупать дорогой абонемент, лучше потренироваться дома, благо материала в сети предостаточно...
|
Аудио книги, которые понравились. +15 |
Тут я собрала много жанров.. Но каждая книга необыкновенно интересна!!
Это книги, которые я читала в реале или слушала онлайн..
Буду рада, если наши вкусы совпадут!
Дом на берегу |
|||||||||||
|
|
||||||||||
|
Длительность: 13:13:46 Слушать аудиокнигу онлайн: Дом на берегу
|
|||||||||||
|
Маски от морщин вокруг глаз |
Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.
Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть.
Наложите на глаза на 10-15 минут.
Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.
|
Пеликан найдет работу) |
На северном секторе кухни нужно повесить черно-белую картинку в рамке черного (цвет Воды) или серебристого цвета, потому что в этой зоне правит стихия Металла(только не в деревянную рамку)
Идеальным вариантом считается черная металлическая
.Лучше всего,если это будет пеликан,смотрящий вправо или идущий слева направо.
В фэн-шуй подобное явление получило название «путь из прошлого в будущее»
В его клюв можно поместить все ,что угодно,например деньги
Вы можете нарисовать и что-то другое, самое главное - включите фантазию и доверяйте интуиции и своему внутреннему голосу
Удачи!
|
Легкий легкий легкий пирог |
Легкий легкий легкий пирог от Ники Белоцерковской - belonika
Его невероятно просто сделать! Я, конечно, страшно извиняюсь…
Но даже, Ксюша, сама, готовила это своему молодому человеку.
А она жареного хомяка от котлеты не отличит.
Иметь : Мука – 1 стакан, сливки (не очень жирные) – 500 мл, 3 яйца, сахар – 2 стол. ложки, пакетик ванильного сахара. И много-много ягод. На выбор или смешивать (клубника, малина, черника).
Муку, сахар, сливки, яйца (2 яйца и один желток) перемешиваем венчиком до абсолютно однородной массы. Консистенция густой рыночной сметаны.
Форму для выпечки мажем сливочным маслом, выкладываем ягоды. Главное НЕ ЖАДНИЧАТЬ!!!!! Ягод должно быть много! Посыпаем ванильным сахаром (если нет, то в принципе, можно и без него обойтись), аккуратно, равномерно, заливаем тестом и в духовку. Температура 180 градусов. Минут 20-25. Я ставлю таймер на 15 минут, а потом постоянно зыркаю.
Я, например, очень люблю с ванильным мороженым. Сочетание горячего и холодного… Аааааааа!!!!
Или делаю очень простой соус – в блендер пару простых йогуртов, горсть свежих ягод, сахар и немного сливок .
ВНИМАНИЕ! На стол, обязательно ГОРЯЧИМ! Холодный он абсолютно не факабл)))
И, РАДИ БОГА, НЕ ВЫНИМАЙТЕ ВЫ ЦЕЛИКОМ ЕГО ИЗ ФОРМЫ!
Выкладывайте кусочками! )
ЭТО ЖЕ НЕ ТОРТ!
Французы «такое» называют Клафути. Плохое, так не назовут…
Пс Задницу – не уменьшает!
Отсюда - http://belonika.livejournal.com/11814.html
|
Пельмени со свининой и капустой. |
Ингридиенты:
Для теста:
1 яйцо
2,5 стакана пшеничной муки
0,5 стакана кипяченой воды
соль по вкусу
|
Английский с Виталием Левенталем |
|
Криомассаж: техника в домашних условиях |
Лечебный эффект криомассажа основан на эффекте сжатия мелких сосудов под влиянием холода. В результате снижается кровоток, замедляется возбудимость нервных окончаний. Криомассаж находит широкое применение при лечении ушибов тканей и суставов, при болезнях опорно-двигательной системы организма. Благодаря холоду довольно быстро исчезают отеки.
Фитнес_красота_здоровье
|
Тефтели из риса и грибов |
Серия сообщений "блюда с грибами":
Часть 1 - грибные блюда
Часть 2 - Лукошко с гречкой и шампиньонами
...
Часть 24 - ПОСТНЫЙ КАРТОФЕЛЬ С ГРИБАМИ В ГОРШОЧКАХ
Часть 25 - КАРТОФЕЛЬНО-ГРИБНАЯ ЗАПЕКАНКА
Часть 26 - Тефтели из риса и грибов
Часть 27 - НОВОГОДНЯЯ ЗАКУСКА - "ИТАЛЬЯНСКИЕ ЛОДОЧКИ"
Часть 28 - Картофельные драники с грибами
...
Часть 36 - Запеченные шампиньоны, ну очень вкусные!
Часть 37 - Восхитительная запеченная картошка с грибами. Пальчики оближешь!
Часть 38 - Жюльен из баклажанов и грибов
|
|
Быстрое тесто для пиццы |
Это то, что нам надо!
Серия сообщений "пицца":
Часть 1 - Видеорецепты приготовления пиццы
Часть 2 - Секреты приготовления пиццы в домашних условиях
...
Часть 13 - Рецепт пиццы на кефире
Часть 14 - Заливная тонкая пицца
Часть 15 - Быстрое тесто для пиццы
Часть 16 - Рецепт тонкого теста для пиццы за 5 минут
Часть 17 - Потрясающий рецепт пиццы и универсального теста.
...
Часть 22 - Картофельная пицца на ужин
Часть 23 - Очень вкусная закрытая пицца Кальцоне
Часть 24 - А-ля пицца "Вверх тормашками"
|
|
Голубцы домашние...по мотивам Урус Хана |
Это блюдо я увидела на сайте http://www.samovarim.ru/forum/portal.php,его приготовил прекрасный кулинар и человек Урус Хан.
|
Безумно вкусные открытые пироги с белым шоколадом и двойной клубникой |
Огромная благодарность автору: Катерина
|
Забытая царица мусульман |
Серия сообщений "история":
Часть 1 - Искусство Персии
Часть 2 - Письма с войны
...
Часть 14 - За державу обидно
Часть 15 - Короли и королевы Соединенного королевства Великобритании
Часть 16 - Забытая царица мусульман
Часть 17 - Малоизвестные факты о древних чудесах
Часть 18 - Пленницы судьбы | Лопухина, Наталья Фёдоровна (1699 - 1763)
...
Часть 38 - Історики спростували 50 найпоширеніших міфів російської пропаганди проти України.
Часть 39 - Вернисаж живописи на тему *Исторический костюм 16-17 веков* или *История в лицах...
Часть 40 - Меч святого Михаила: Вот почему 7 монастырей в Европе находятся на одной линии
|
|
Словари разные нужные и полезные на все случаи жизни..... |
|
Детская развивающая игра "Слоги" |
Уже и не помню на каком сайте нашла аналогичную игру, но там были слишком простые для нас слова, да и качество рисунков оставляло желать лучшего. В общем быстро набросала в photoshop на пробу карточки уже со своими заготовками. Димке пришлось по вкусу)))
Кому нравится - забирайте. Для этого кликаете на картинку и в открывшемся альбоме яндекса выбираете "оригинальный размер", сохраняете себе на диск. Все листы формата A4
Да, правила игры написанны на самих карточках, но лучше повторю:
1. Распечатываете карточки;
2. Вырезаете все слоги - картинки по линиям;
3. Малыш выбирает понравившуюся картинку и напротив нее составляет это слово из набора карточек со слогами.
|
А Вы пробовали картофель "Айдахо?" |
|
Картофель Айдахо. Посмотрите, как аппетитно! Отличное праздничное блюдо! |
|
|
Для чего стоит поехать в Париж? |
Париж, пожалуй, входит в список тех уникальных городов, посетить которые хочется незамедлительно и безоговорочно! Это не только город романтиков и ценителей моды, но и утонченных натур, способных увидеть шарм в каждом нюансе. Побывать в Париже мечтает каждый. Одно упоминание о Париже - в новостях или разговоре... и тебя накрывает волной счастья и мечтательных волнений! Для чего же стоит поехать в Париж? Чтобы увидеть его красоту и уникальные архитектурные сооружения!
Восхититься Собором Парижской Богоматери (Нотр-Дам-де-Пари). Исторический памятник - величавый и необычайно красивый.
На правах рекламы
Туристы как никто знают, что путешествие подразумевает не только поездки и экскурсии, но и отдых! Интернет-магазин www.komod.ua/tourist_carpets предлагает качественные товары - туристические коврики, самонадувные подушки, кресла и матрацы. Широкий ассортимент плюс отличные цены!
Серия сообщений "туризм":
Часть 1 - Для тех, кто ищет частного гида
Часть 2 - Достопримечательности Парижа или как за 9 дней увидеть всё!
...
Часть 9 - Виртуальные туры по красивейшим уголкам Земли
Часть 10 - Интересный сайт для путешественников - YouRoute
Часть 11 - Для чего стоит поехать в Париж?
Часть 12 - 10 вещей, которые нужно знать о Париже
Часть 13 - Полная энциклопедия по странам и континентам мира на сайте Planetolog.ru
...
Часть 28 - 40 советов, облегчающих жизнь путешественника
Часть 29 - Волшебные прогулки по Лондону. Ч.1
Часть 30 - Главный бульвар Парижа — Елисейские поля/ Champs-Elysees (Шанз-Элизе)
|
|
Бумажные собаки Питера Кларка |
Английский иллюстратора и дизайнер Питер Кларк придумал необычный способ применения старой макулатуры (журналов, постеров, карт, прочей бумаги). Художник создает из этого отжившего свой положенный срок материала коллажи четвероногих друзей – собак, получается очень здорово и даже реалистично.
|
Оладьи из молодой капусты с сыром/из духовки |
Огромная благодарность автору: sweta1
|
Кабачковые кексы с луком и беконом |
Серия сообщений "Блюда с кабачками":
Часть 1 - Кабачки под брынзой
Часть 2 - Рулетики из кабачков с сыром
...
Часть 25 - Сочные куриные котлеты с кабачком и рисом
Часть 26 - Вкусный паштет из кабачков и брынзы
Часть 27 - Кабачковые кексы с луком и беконом
Часть 28 - Жюльен из кабачков!
Часть 29 - Опять кабачки
...
Часть 44 - Изящная закуска: рулетики из цуккини
Часть 45 - ДАЧНАЯ КУХНЯ: К СТОЛУ И ВПРОК - №7 2020
Часть 46 - КАБАЧКОВОЕ ХАЧАПУРИ: готовим целое лето и не надоедает
|
|
