Правильный уход за шеей

Правильный уход за шеей, избавит от головной боли и вернет молодость

уход за шеейУход за шеей, как и за лицом, очень важен для нас женщин. «Лебединая шея» - такое о своей шее мечтает услышать каждая красавица. Ведь шея это индикатор, своеобразная визитка нашей молодости и красоты. Хотя в основном женщины тщательно заботятся о молодости своего лица, напрочь забывая о коже шеи, и как результат морщинистая и непривлекательная кожа шеи и зоны декольте, некрасивый второй подбородок.
Уход за шеей

Что же делать. Почему кожа шеи требуют особого внимания и ухода. А ответ прост - кожа шеи почти не имеет сальных желез. И если ее постоянно не увлажнять, то старение произойдет намного раньше, чем кожи лица, а значит, о какой молодости и красоте можно говорить. Поэтому сегодня обсудим детально, как уберечь упругость кожи шеи и сделать все возможное и невозможное, чтобы продлить ее молодость и красоту. Ситуацию поможет исправить народная косметика и упражнения. Давайте рассмотрим эти методы ухода за кожей шеи и зоны декольте.
Народная косметика

Уход за шеей. Лосьон для очистки кожи

Рецепт 1

Возьмите желток одного яйца, чайную ложечку сметаны, лимонного сока и 1 столовую водки. Тщательно перемешайте до получения однородной массы и протрите шею смесью. Потом умойтесь водой сначала комнатной температуры, а затем прохладной водой. Данный лосьон хорошо очищает и тонизирует кожу.
Рецепт 2

Берем один яичный желток и смешиваем его с 0.5 стакана сливок, соком 1 – го апельсина и столовой ложкой водки. Храним лосьон в холодильнике.
Полученным лосьоном очищаем кожу шеи. Для этого ватный тампон смочим в данном средстве и протрем кожу шеи. А затем нанесем на нее оливковое масло и жирный крем. Такая очистка предотвратит появление морщин и дряблость кожи. Лосьон желательно применять каждый день вечером.
Рецепт 3

Для сухой кожи очень хорош такой лосьон. Одну чайную ложечку мёда смешаем с таким же количеством глицерина и добавим 1 ст. ложу водки. Полученным лосьоном протираем кожу шеи при помощи ватного тампона, после чего умываемся теплой водой. Лосьон прекрасно очищает и питает кожу.
При растянутой и вялой коже прекрасно помогут маски.
Уход за шеей. Маски для шеи

Маски из льняного семена

Две столовые ложки семян льна заливаем 2 стаканами воды, и варим до кашеобразного состояния. Потом этим отваром смазываем шею и зону декольте, сверху покрыв пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски ополаскиваем шею холодной водой и смазываем кремом.
Данная маска сделает кожу вашей шеи нежной, гладкой и привлекательной.
Также для эластичности кожи и сохранения красоты протирайте шею и зону декольте раз в неделю лимонной водой. Сок одного лимона берем на 0.5 литра воды. Затем кожу хорошо вытираем, и массажным движением наносим крем.
Хорошо тонизируют, очищают, и делаю упругой кожу шеи компрессы.
Уход за шеей. Компрессы

Компресс из ромашки

Берем 2 ложки соцветий ромашек, заливаем все 250 мл молока и варим на медленном огне. Смачиваем кусок ткани теплым раствором, и оборачиваем вокруг шеи. Сверху положим пленку и обернем полотенцем. Держим 15 минут. После компресса шею мыть не нужно, просто вытираем полотенцем и смазываем кремом.
Глиняный компресс

Очень хорошо подтягивает кожу шеи и убирает второй подбородок компресс из черной или белой глины. Для этого одну чайную ложку глины разбавьте холодной водой. Хорошо глину разотрите, чтобы не было комочков. Затем нанесите глину аккуратно на подбородок и держите полчаса. Смойте компресс прохладной водой, пусть кожа немного подсохнет, и затем нанесите питательный крем.
Компресс из огурцов

Для того чтобы кожа была гладкой, свежей и без пигментных пятен поможет компресс из огурца. Сейчас, в сезон огурцов, этот компресс можно делать почти ежедневно. Для этого потребуется лишь огуречная кожура. Срезаем ее с поверхности огурца и кладем на кусок ткани. Затем оборачиваем ею шею. И держим минут 20.
Компресс из дрожжевого теста

Тем, кто любит печь пирожки, булочки, поможет хорошо подтянуть кожу шеи компресс из дрожжевого теста. При приготовлении пирожков или булочек используйте немного теста для компресса. Берем кусок теста, Раскачиваем его. Затем отрезаем полоску по ширине шеи. Обертываем этим тестом шею, и ходим пока тесто не станет твердым (20 - 25 минут) Затем снимаем тесто, а кожу смазываем разбавленным лимонным соком.
Упражнения для упругости кожи

Перед выполнением упражнений кожу шеи необходимо смазать растительным маслом, а после зарядки смыть теплой водой и наложить крем.
Упражнение 1

Делаем наклоны головой вправо, влево, назад, вперед. Упражнение выполняем 5 раз.
Упражнение 2

Вращения головой: сначала вращаем за часовой стрелкой, потом против часовой стрелки. Упражнение выполняем 5 раз.
Упражнение 3

Поднимать подбородок вверх, затем опускаем как можно ниже. При этом напрягайте с силой мышцы шеи. Упражнение выполняем 5 раз.
Упражнение 5

Подбородком рисуем мнимую окружность, делая своеобразные «загребающие» движения направлением снизу вверх. Плечи в этот процесс не вовлекаем.
Затем делаем вращение подбородком в обратном направлении. Упражнение выполняем 5 раз.
Упражнение 6

Выполняя вот такие несложные действия по уходу за шеей, вы не только будете блистать молодостью и красотой, но и забудете, что такое головная боль.


Read more: http://knyagna.ru/new/pravilnyiy-uhod-za-sheey#ixzz2q3zVZ2Ad