КОВРИКИ НА СЕТКЕ. ПО ВАШИМ ПРОСЬБАМ. |
Метки: коврики |
Стройная фигура - 5. Тренировки, направленные на похудение. Видео |

Метки: физические упражнения |
Печенье "Грибочки" в форме |
Метки: печенье |
Магические фильмы |
Пару интересных фильмов что нам понравились за последнее время:)..,рекомендую..
-Сериал "Карнавал"...Магический и оооочень винтажный фильм:)).. --http://smotrim-serial.com/serialengonline/528-karn...-sezon-carnivale-1-season.html
Серия сообщений "видео":
Часть 1 - один позитив!
Часть 2 - любители чистоты
...
Часть 23 - Фильмография Жан Маре / Jean Marais FilmoGraphy (часть 7)
Часть 24 - Новый фильм "Бабушка на сносях"
Часть 25 - Магические фильмы
Часть 26 - Кот-нянька
Часть 27 - фильм «Бабушка на сносях»
Часть 28 - «Укрощение строптивой» Франко Дзеффирелли
Часть 29 - Звонок для гулящего кота...))))
Часть 30 - Домашний кинозал - Притворись моей женой
|
Метки: фильмы |
Аффирмации, настрои |
|
|
|
|
|
![]()
Серия сообщений "настраиваем себя":
Часть 1 - Техники восстановления зрения
Часть 2 - “Минутное исцеление” при помощи мантры Вэн-А-Хун
...
Часть 20 - 50 привычек сильных людей
Часть 21 - Исцеляющие картинки..
Часть 22 - Аффирмации, настрои
Часть 23 - Медитация для женщин: «Повышение женской энергии»
Часть 24 - Цифры могут исцелять
...
Часть 27 - Техника мгновенного исцеления
Часть 28 - Лицо и шея человека - Проекции внутренних органов
Часть 29 - Исцеляющее видео "Родник"
|
Метки: настрой |
ЧТОБ НЕ БЫЛО ВАМ ОТКАЗА |
Серия сообщений "молитвы ,заговоры ,обереги":молитвы ,заговоры ,оберегиЧасть 1 - **МОЛИТВЫ НА УДАЧУ***
Часть 2 - Деревья, с которыми связаны руны
...
Часть 27 - Методы защиты от магических нападений и негативных воздействий.
Часть 28 - Какие обряды и заговоры необходимо провести накануне Нового Года
Часть 29 - ЧТОБ НЕ БЫЛО ВАМ ОТКАЗА
Часть 30 - Заговор на Новый год
Часть 31 - >Сильные заговоры и обереги. Читать с 1 января по 7 января.
Часть 32 - МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ
|
Метки: заговор |
Видео мастер-классы по работе с программой построение выкроек юбок и, кстати, не только!!!! |
Метки: техника шитья |
10 вкуснейших нарядных салатов на новогоднем столе! |
Предлагаю Вам 10 красивейших и вкуснейших вариантов новогодние салаты в дзайнерском исполнении от Елены Цинковской.
Оливье "Новогодняя ночь"
Ветчину(можно колбасу) 150 гр, отварной картофель 2шт., 1 отварное яйцо, 1 маленькая луковица - все порезать кубиками, добавить к ним 150 гр. корейской моркови, 50 гр.зеленого гороха и майонез. Все перемешать, посолить.
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - салат
Часть 2 - цветная капуста
...
Часть 11 - Свекольная новогодняя закуска «Застолье»
Часть 12 - салат "Снежная вьюга" - просто ОЧЕНЬ вкусно!
Часть 13 - 10 вкуснейших нарядных салатов на новогоднем столе!
Часть 14 - CАЛАТ "Феерия"
|
Метки: салат |
10 вкуснейших нарядных салатов на новогоднем столе |
Предлагаю Вам 10 красивейших и вкуснейших вариантов новогодние салаты в дзайнерском исполнении от Елены Цинковской.
Оливье "Новогодняя ночь"
Ветчину(можно колбасу) 150 гр, отварной картофель 2шт., 1 отварное яйцо, 1 маленькая луковица - все порезать кубиками, добавить к ним 150 гр. корейской моркови, 50 гр.зеленого гороха и майонез. Все перемешать, посолить.
|
|
Моделирование юбок.Склады,клинья |
Метки: юбка |
АЖУРНАЯ БЕЗРУКАВКА. |
Серия сообщений "жилет":
Часть 1 - жилет
Часть 2 - жилет
...
Часть 17 - Серый жилет из треугольников.
Часть 18 - Вязаные жилеты. Тепло и просто
Часть 19 - АЖУРНАЯ БЕЗРУКАВКА.
Часть 20 - Буклет вязаных жилеток
Часть 21 - Коричневый удлиненный жилет
Часть 22 - Шраг из меланжевой пряжи
|
Метки: безрукавка |
Клинья на берете |
http://knit-stitch.livejournal.com/3397.html
Идея такая: берет вяжется по часовой стрелке (предполагается сзади шов), при этом одновременно происходит наращивание одного нового клина и убавление предыдущего (естественно, для первого клина только наращивание).
Метки: берет |
Подборка журналов по вязанию. Очень много! |
Смотри в альбоме nadezda-novitsenkova
на яндекс-фотках
Журнал Дуплет:
http://fotki.yandex.ru/users/nadezda-novitsenkova/album/159421/
Журнал Мод:
http://fotki.yandex.ru/users/nadezda-novitsenkova/album/159446/
Другие журналы по рукоделию:
http://fotki.yandex.ru/users/nadezda-novitsenkova/album/160123/
И еще там много чего для золотых ручек:)
Метки: вязание журналы |
для хорошего настроения... улыбнитесь. |

Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - ОДЕССКИЕ ФРАЗЫ
Часть 2 - Не хочу я стареть, не хочу!
...
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Таблетки" от уныния...
Часть 29 - для хорошего настроения... улыбнитесь.
Часть 30 - Задолбало всё на свете!
Часть 31 - О себе, любимых, стихами!
...
Часть 46 - ТАКа ЛЮБОВЬ!!
Часть 47 - Жила одинокая Баба-Яга
Часть 48 - Стихи с «договариванием»
|
Метки: позитив |
Рекомендации по шитью из трикотажа!!!! |
Трикотажные вещи, особенно платья не теряют своей актуальности в любом модном сезоне. Присутствует множество фасонов – от самых коротких до очень длинных, от свободных до тех, которые облегают фигуру, и которые выполнены в темных и также в пастельных тонах.
Метки: обработка изделий |
МЕГА коллекция узоров спицами |
Метки: узоры спицами |
Чтоб и хозяйство вели и ногти ...длинные росли. |

Метки: уход за ногтями |
ВЫКРОЙКА БЛУЗКИ ИЛИ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. СПРАВИТСЯ ДАЖЕ НАЧИНАЮЩАЯ ПОРТНИХА |
Метки: крой |
Идеальные ягодицы - 14 мин в день |
Разработана особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель.
Главный инструктор фитнес-центра Марина-дель-Рей разработал уникальную технику. Упражнения не отнимут много времени – всего лишь 14 минут, а выполнять их можно и дома. Эффективность кайлатеса достигается за счет особой последовательности и непрерывного медленного выполнения каждого движения минимум минуту без остановки. Целью являются мышечные волокна, которые отвечают за сжигание жира и тонус.
1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты.
Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.
2. Боковой удар (2 мин). Встать на четвереньки, отвести одну прямую ногу в сторону на уровне бедра и совершить ей движение вперед, в сторону головы, насколько возможно, удержав на 10 секунд. Сделать такое же движение назад. Выполнять по 2 минуты каждой ногой.
3. Выпады (3 мин). Шагнуть правой ногой вперед и согнуть ее. Левая прямая, отведена назад. Туловище вертикально. Руки на бедрах. Медленно, на 4 счета, опустить левое колено на пол. Также медленно вернуться в исходное положение. Правое колено при этом не двигается вперед. Выполнять 2 минуты.
А затем согнуть левую ногу на полпути вниз и удержать на полминуты. Еще полминуты выполнять импульсные пружинящие движения. Повторить все то же самое с левой ногой впереди.
4. Доска (1 мин). Встать руками на пол. Руки вытянуты, а все тело создает одну линию. Задержаться в таком положении, сильно втянув живот.
По материалам edinstvennaya.ua
Метки: физические упражнения ягодицы |
Разолью по бокалам грусть |


Серия сообщений "лирика":
Часть 1 - >Восточная танцовщица....
Часть 2 - Улыбнись!!!!
...
Часть 21 - Мне нравиться, что я могу любить...
Часть 22 - РОЯЛЬ.ГИТАРА.СКРИПКА
Часть 23 - Разолью по бокалам грусть
Часть 24 - Сначала он был лед, она - огонь.
Часть 25 - Я ОБОЖАЮ ВОЗРАСТ ВОЗРАСТ СВОЙ...
...
Часть 27 - Я знаю всю тебя по пальчикам...
Часть 28 - БАЛЬЗАКОВСКИЙ ВОЗРАСТ...
Часть 29 - Зрелые женщины...
|
Метки: стих лирика |