-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -

Быстрый переход по страницам блога sitthik:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sitthik

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Энциклопедия_красоты УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Вяжем_вместе Искусство_звука
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Evernote_Ru О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 3365





Если проблема возникнет у...

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ольга_ялозюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если проблема возникнет у...

…ОВНА. Овен её решит. Любую проблему. И сразу. Сам, гордо, молча.

 

 

 

 

 

 

..ТЕЛЬЦА. Телец её решит. Потом всем расскажет. Всем. Чтобы подстраховаться - напишет в газету. Чтобы точно всем.

 

 

 

 

 

 

...БЛИЗНЕЦОВ. Они поделятся. Постараются отдать все Овну, но если Овен на все не согласится, отдадут Стрельцу.

 

 

 

 

 

 

..РАКА. Он начнет рыдать заранее, и чтобы он заткнулся, кто-то возьмет всю проблему на себя + рачье горе. Если никто этого не сделает, рак прекрасно сделает все сам. Какого хрена было ныть, вообще не понятно.

 

 

 

 

 

 

...ЛЬВА. Лев созовет всех. Сам расправится с проблемой. Поклонится, возьмёт цветы, даст автограф и уйдёт.

 

 

 

 

 

 

...ДЕВЫ. Дева расстроится. Особенно если она эта проблему не планировала. Дева подумает. Найдет решение. Решит. Сделает выводы.

 

 

 

 

 

 

..ВЕСОВ. Весы взвесят проблему. Взвесят еще раз. Придут к выводу, что как-то многовато и отвесят кому-нибудь вроде Льва или Овна. При попытке отвесить Деве сразу получат под зад: у Девы проблема только по расписанию.

 

 

 

 

 

...СКОРПИОНА. Скорпион посмотрит. Весело скажет "та проблема какая-то!" и забьёт.

 

 

 

 

 

 

...СТРЕЛЬЦА. Стрелец расстроится. Потом повеселеет. Потом будет долго смеяться над собой, над проблемой, вспомнит какие проблемы у него еще были в жизни, всем вокруг расскажет и забудет. Если проблема сама собой не пройдет, её скорее всего придется решать какому-то Льву.

 

 

 

 

 

..КОЗЕРОГА. Козерог постарается сразу отказаться от проблемы, заявив, что он не хочет. В 90% случаев это почему-то «канает». Если совсем не «проканает» - козерог все решит в лучшем виде. Но обязательно за чужой счет.

 

 

 

 

 

...ВОДОЛЕЯ. Водолей начнет её радостно изучать. Потом напишет книгу. Если такая проблема у него уже была - заскучает и начнет искать близнецов. Проблема от этого все равно никуда не денется (близнецы откосят сразу), но станет веселее.

 

 

 

 

 

...РЫБ. В отличие от Рака, Рыбы плачут тихо. Поэтому проблема у них вечная, решают они её сами, никто им ни хрена не помогает, а они уже и не ждут.

 

 

отсюда
Рубрики:  гороскоп

Метки:  

Как похудеть без голодания? Онлайн фильм BBC: Десять вещей, которые вы не знали о потере веса

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть без голодания? Онлайн фильм BBC: Десять вещей, которые вы не знали о потере веса

Путь к стройной фигуре. Видео фильм: Десять секретов, которые помогут похудеть.

Стив Хэнкс Steve Hanks —  известный художник работает технике акварель (434x600, 105Kb)
Steve Hanks

Как же похудеть без голодания? Десять "примочек" (как не набрать лишний вес) из фильма BBC могут заинтересовать как девушек, так и мужчин.
Каждый шестой человек на планете страдает от лишнего веса, но еще больше женщин, которые, имея вполне нормальные фигуры, истязают себя, стремясь стать дюймовочками.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/еда

Метки:  

Упражнения Поля Брегга для позвоночника. Видео.

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Поля Брегга для позвоночника. Видео.

 



Упражнения Поля Брегга для позвоночника. Видео.

Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.

Сегодня я расскажу о специальных упражнениях для позвоночника, которые предложил Поль Брегг, и которые я записала на видео.

Вначале следует выполнять каждое упражнение не более двух-трех раз. Через день-два можно увеличить до пяти раз и выполнять всю программу ежедневно. После того как почувствуете улучшения, можно сократить количество занятий до двух раз в неделю.

Упражнение 1. Помимо воздействия на позвоночник так же оказывает положительное воздействие на нервные волокна головы, глазные мышцы, желудок и кишечник. Поможет избавиться от головных болей, несварения желудка и плохого усвоения пиши.

 

Упражнение 2. Скручивает позвоночник по оси, растягивая его и способствуя разминанию связочного аппарата, стимулирует нервы, регулирующие работу почек и печени. Печень и почки, преждевременно постаревшие, начинают возрождаться и нормально функционировать.

Упражнение 3. Улучшает состояние тазовой области, укрепляются и тренируются позвоночные мышцы, поддерживающие его в вытянутом состоянии, стимулируется рост межпозвонковых хрящей.

Упражнение 4. Благоприятно воздействует на весь позвоночник, растягивает его и приводит к сбалансированному состоянию. Очень эффективен при проблемах с желудком.

Упражнение 5. Удлиняет позвоночник, нормализует работу толстого кишечника, является профилактикой расстройств желудочно-кишечного тракта.

источник



 

 

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

Серый свитер

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

. Романс уходящего века.

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ulakisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ностальжи. Романс уходящего века.



 (277x83, 22Kb)

Осенняя роса на листьях пожелтевших,
Осталась далека та первая весна.
Но я люблю тебя, люблю сильней, чем прежде,
И так же, как тогда, кружится голова.

И нисколько мы с тобой не постарели,
Только головы немного побелели.
Ах, ужель не отшумят своё метели,
Будет снова, будет снова звон капели.

В глазах твоих родных заметная усталость,
А на висках моих осенняя роса.
Но ты не верь тому, что к нам подкралась старость,
Поверь, что в жизни есть такая полоса.

И нисколько мы с тобой не постарели...

Не раз с тобой беду с любовью обходили,
Делили пополам и радость, и печаль.
И даже седину с тобой мы разделили...
Да что там седина, пускай блестит, не жаль.

И нисколько мы с тобой не постарели...


Слова Ю. Гарин

Музыка И. Йошка

 (277x83, 22Kb)














wa-81

Серия сообщений "лирика":
Часть 1 - Ты единственная, понимаешь меня Только ты одна знаешь, кто же всё таки я.
Часть 2 - . Романс уходящего века.
Часть 3 - "Про титю". Стихотворение!


Метки:  

ЛАКШМИ(авось разбагатею)))

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Кристинка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАКШМИ(авось разбагатею))))

Богиня Денег Лэкшими.





1.
58570458_Lakshimi%20(2) (553x699, 128Kb)

2.
Skärmklipplo (653x343, 86Kb)


Рубрики:  магия

Метки:  

Двойное вязание спицами. 3 видео

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойное вязание спицами. 3 видео







Рубрики:  вязание спицами/техника вязания

Метки:  

ЛЕЧИМ ПЯТОЧКИ....

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения erofeeva-alla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМ ПЯТОЧКИ....


Ваши пяточки станут как у младенца...
http://lady.gazeta.kz/getImage/?type=1&w=480&id=112Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная.
Arnusha
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Серия сообщений "фитотерапия":
Часть 1 - семена льна
Часть 2 - народные советы
...
Часть 33 - ВСЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ
Часть 34 - Игла может спасти жизнь пациента (от инсульта).
Часть 35 - ЛЕЧИМ ПЯТОЧКИ....
Часть 36 - Избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.
Часть 37 - ГИППОКРАТ РЕКОМЕНДОВАЛ
...
Часть 41 - Лекарство, которое стоит тысячу монет, а растет под ногами
Часть 42 - Удаление волос народными средствами навсегда
Часть 43 - прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени


Метки:  

Коврик в детскую ,связанный крючком

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик в детскую ,связанный крючком

http://kirpata.com/kovrik-v-detskuyu-svyazannyj-kryuchkom.html#more-993

Вам понадобится:

Толстая шерстяная пряжа: 150 г пряжи белого цвета, 100 г пряжи бежевого цвета, по 50 г пряжи голубого, желтого, зеленого и коричневого цветов, по 25 г пряжи оранжевого, красного, светло-серого, темно-серого и черного цветов, подкладочная ткань 85×110 см; крючок №3.
Виды петель: см. описание петель.
Узоры: по схемам 1-8.
Отделка: по схеме 9.
Плотность вязания: 10 см = 17 полуст. с/н.




ОПИСАНИЕ РАБОТЫ:

Вязать 12 прямоугольников. Для каждого прямоугольника пряжей необходимого цвета набрать цепочку из 48 в. п. и вязать полуст. с/н по соответствующей схеме, учитывая, что при замене цвета нити на протяжении р. следует закрывать полуст. с/н нитью следующего цвета, оставляя нить предыдущего цвета на изн.стороне.

Сборка:
Все прямоугольники обвязать пряжей белого цвета 1 р. ст. с/н, выполняя из каждой угловой п. по 3 ст. с/н и замкнув р. соед. ст. Выполнить недостающую вы- шивку. Для некоторых узоров выполнить бахрому нитью соответствующего цвета и зак- репить в местах, указанных на схемах. Соединить прямо- уголники между собой пряжей белого цвета 1 р. ст. б/н, располагая узоры по схеме сборки (см. фото). Обвязать изделие пряжей белого цвета отделкой по схеме 9, выполняя из каждой угловой п. по 3 ст. б/н. Готовое изделие увлажнить и дать ему высохнуть. Пришить подкладочную ткань.

Рубрики:  рукоделие
рукоделие

Метки:  

Правильный плов.

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Мужской пуловер

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

40 минут счастья для позвоночника

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталия_Зеленева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

40 минут счастья для позвоночника





40 минут счастья для позвоночника

Что такое суставная гимнастика Норбекова,я узнала из его книги «Опыт дурака или путь к прозрению».Это физические упражнения для суставов и связок,помогающий восстановить утраченные связи и вернуть позвоночнику гибкость и молодость.Они применяются на первой стадии восстановления здоровья человека.





Эта книга попала мне в руки случайно и поначалу очень рассмешила непривычной манерой повествования.Но вчитавшись поподробней,я поняла,что это шанс восстановить зрение и улучшить качество жизни.Опыт оказался удачным.Близорукость(миопия средней степени) была побеждена.На этой волне я перечитала все его книги и решила попутно еще несколько мелких проблем со здоровьем,которые долгие годы отравляли мне жизнь.Вот уже пару лет суставная гимнастика Норбекова живет в моем телефоне и доступна в любой момент.Поэтому я с удовольствием рекомендую ее вам как действительно эффективную методику,приносящую реальные результаты.
Суставная гимнастика Норбекова-это не просто комплекс упражнений,направленный на укрепление позвоночника и суставов.В отличие от шейпинга и аэробных тренировок она несет на себе еще и лечебную функцию.Физические упражнения для суставов не требуют использования тренажеров и других вспомогательных объектов.Достаточно иметь тело и желание работать над собой.

Суставная гимнастика Норбекова.
Основные задачи


Общее оздоровление организма.Как любой вид физкультурной деятельности,суставная гимнастика Норбекова благотворно влияет на тело и дух,даря новые силы и радость движенья.

Восстановление контроля над телом.Больные суставы сильно ограничивают подвижность,и однажды человек теряет способность выполнять элементарные действия и становится беспомощным.Физические упражнения для суставов просто жизненно необходимы в таких случаях.

Улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника.Признаком молодости позвоночника является его гибкость.Не стоит забывать,что внутри позвоночного столба располагается спинной мозг.При проблемах с позвоночником последствия могут быть самыми разными от жутких болей при радикулите и остеохондрозе до полной неподвижности.Суставная гимнастика Норбекова поможет восстановить функции позвоночника и суставов.

Улучшение работы мышц и связок.У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела.При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются.Значит,нагрузка на суставы и позвоночник возрастают.А если имеется лишний вес,нагрузка на них увеличивается еще больше.Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.

Физические упражнения для суставов.
Необходимый настрой

Автор комплекса физических упражнений для суставов обращает особое внимание на то,каким должен быть настрой во время упражнений.При унылом и грустном настроении занятия не принесут желаемого результата.Настроение должно быть радостным и приподнятым.Норбеков предлагает также совместить физические упражнения для суставов и связок с развитием черт личности,в которых Вы нуждаетесь.Таким образом достигается двойная польза за одно и то же время.Счастливых вам занятий!


http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html
Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

Мужской пуловер

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН

1(23) Вязание_9 (521x700, 156Kb)
Рубрики:  вязание спицами/пуловер

Метки:  

Серый жилет из треугольников.

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый жилет из треугольников.

 (461x699, 82Kb)
Читать далее

Серия сообщений "жилет":
Часть 1 - жилет
Часть 2 - жилет
...
Часть 15 - Catriona от Debbie Bliss. Жилеточка) Спицами
Часть 16 - Вязаная безрукавка, объёмный воротник и митенки
Часть 17 - Серый жилет из треугольников.
Часть 18 - Вязаные жилеты. Тепло и просто
Часть 19 - АЖУРНАЯ БЕЗРУКАВКА.
Часть 20 - Буклет вязаных жилеток
Часть 21 - Коричневый удлиненный жилет
Часть 22 - Шраг из меланжевой пряжи


Метки:  

топ из Vog

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения myLeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ из Vog

 

 


Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/топ

Светло-серый пуловер с узором из кос и ромбов

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светло-серый пуловер с узором из кос и ромбов

 (520x698, 76Kb)

Метки:  

Вязание -спицы Свитер и схемы к нему

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание -спицы Свитер и схемы к нему







Серия сообщений "свитера":
Часть 1 - свитер
Часть 2 - джемпера
...
Часть 25 - Свитер
Часть 26 - Sabrina 11.2011
Часть 27 - Вязание -спицы Свитер и схемы к нему
Часть 28 - Серый свитер
Часть 29 - Джемпер с косами, расширенный книзу. Все размеры!
...
Часть 43 - Длинный джемпер в стиле унисекс - выглядит он совершенно потрясающе!
Часть 44 - Вязаная туника «Gemstone»
Часть 45 - Белый замок от Hitomi Shida ☆ пуловер спицами с круглой кокеткой


Метки:  

Богиня Денег Лэкшими

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Богиня Денег Лэкшими.



1.
58570458_Lakshimi%20(2) (553x699, 128Kb)

2.
Skärmklipplo (653x343, 86Kb)

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Если кому-то грустно....
Часть 2 - Богиня Денег Лэкшими
...
Часть 25 - Есть такое пугающее слово «старость».
Часть 26 - Мужчины любят толстушек
Часть 27 - Богиня Денег Лэкшими.
Рубрики:  магия

Метки:  

Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем!
"Бедра"

Танцуем и стройнеем! >>>

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

Учитесь чистить серебро. Мастер-класс

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учитесь чистить серебро. Мастер-класс

http://www.stranamam.ru/post/2068381/

Опубликовала okassa 

Нам понадобится: кипяток, фольга, чашечка и серебро.

Оборачиваем нашу чашечку фольгой, так что бы дно и стенки были закрыты. 

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие
рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в sitthik
Страницы: 149 ... 98 97 [96] 95 94 ..
.. 1 Календарь