Правила вязания носков спицами + таблица размеров |
http://knitka.ru/666/obshhie-pravila-vyazaniya-noskov.html
1. Размер
Длина носка измеряется в сантиметрах и рассчитывается следующим образом: размер ноги нужно разделить на 3 и умножить на 2 = длина ступни в сантиметрах. Пример: 42 : 3 х 2 = 28. т. е. размеру обуви 42 соответствует длина ступни 28 см.
2. Стенка пятки
Стенку пятки вязать на половине набранных петель, т. е. петли 2-й и 3-й спиц отложить, на петлях 1-й и 4-й спиц вязать лиц. гладью или по инструкции число рядов, равное числу этих петель, или указанное число сантиметров (но не более 6 см).
3. Пятка на схеме вязания носка спицами
Для пятки разделить все петли стенки пятки на 3 части. Петли средней части вязать лиц. гладью: * последнюю петлю средней части провязать со следующей петлей вместе лиц. скрещ., повернуть, снять 1-ю п. как изн., последнюю петлю средней части провязать со следующей петлей вместе изн., повернуть, снять 1-ю п. как лиц., повторять от*, пока в работе не останутся только петли средней части.
4. Клин подъема стопы
Продолжить вязать носок спицами круговыми рядами клин подъема стопы. Для этого сначала набрать по боковым краям стенки пятки указанное число петель или из каждого 2-го р. 1 п. Теперь провязать в каждом 2-м р. последние 2 п. 1-й спицы вместе лиц. и первые 2 п. 4-й спицы вместе протяжкой (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю). Повторять эти убавления, пока не будет достигнуто первоначальное число петель.
5. Мысок
Мысок вязать лиц. гладью, при этом для убавлений провязать 3-ю и 2-ю п. от конца 1-й и 3-й спиц вместе лиц., а 2-ю и 3-ю п. 2-й и 4-й спиц – вместе протяжкой. Если нет других указаний, то эти убавления повторять в каждом 2-м круговом р., пока на спицах не останется половина петель. Затем выполнять убавления в каждом круговом р. Последние петли стянуть нитью в 2 сложения или сшить трикотажным швом.

Серия сообщений "носки":
Часть 1 - носки
Часть 2 - вязание носков
...
Часть 17 - НОСОЧКИ ИЗ ОСТАТКОВ ПРЯЖИ.
Часть 18 - Вязание "треугольных" носков (подробный МК)
Часть 19 - Правила вязания носков спицами + таблица размеров
Часть 20 - Обручок
Часть 21 - Носки спицами: шаблон вязания и видео мастер-класс
...
Часть 41 - КАК ПРОСТО СВЯЗАТЬ УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ?
Часть 42 - Носочки – тапочки
Часть 43 - Вяжем красивые следочки
|
Метки: носки |
Без заголовка |
Я обожаю возраст свой!
Я от него...балдею!!!
Если кто спросит, почему?
Во-первых, не робею...
Момент я тот пережила,
Он канул давно в Лету,
Когда на каверзный вопрос-
Ответ, как по билету...
Теперь дождешься вряд ли ты,
Что я запнусь, краснея!
И это вовсе не "понты"!
И, что ни день...идея!
Я наслаждаюсь всем, что есть,
Я радуюсь моментам!
И плюсов всех не перечесть!
А также...комплиментов??.
Я рада лилиям в саду,
И повзрослевшим детям,
Когда они мне говорят:
"Теперь уж мы в ответе!"
Ой, как я рада, дождалась!
От мысли лишь летаю...
Спокойно отдаю бразды,
Пусть правят, управляют...
В бассейн хожу, стихи пишу,
Освоила машину,
Впервые встала на коньки...
Попутный ветер в спину!
Я раньше...МАМОЙ лишь была...
Но сдвинулись акценты...
Вторая молодость пришла!
И я...ловлю моменты!!!
Татьяна Попова
Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - ОДЕССКИЕ ФРАЗЫ
Часть 2 - Не хочу я стареть, не хочу!
...
Часть 25 - Волшебная пятка
Часть 26 - Почему мы одиноки....
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Таблетки" от уныния...
Часть 29 - для хорошего настроения... улыбнитесь.
...
Часть 46 - ТАКа ЛЮБОВЬ!!
Часть 47 - Жила одинокая Баба-Яга
Часть 48 - Стихи с «договариванием»
|
Метки: позитив |
Почему мы одиноки.... |
Одинокие люди часто склонны объяснять свое одиночество тем, что вокруг одни "недостойные"...
Вот циничный взгляд мужчины и женщины на проблему одиночества:
( Игорь Иртеньев)
Женщины носят чулки и колготки,
И равнодушны к вопросам культуры.
Двадцать процентов из них идиотки;
Тридцать процентов - набитые дуры.
Сорок процентов из них- психопатки,
В сумме нам это дает девяносто.
Десять процентов имеем в остатке,
Да и из этих-то выбрать непросто.
( Тамара Панферова. Ответ И.Иртеньеву)
Носят мужчины усы и бородки,
И обсуждают проблемы любые.
Двадцать процентов из них голубые,
Сорок процентов - любители водки.
Тридцать процентов из них импотенты,
У десяти с головой не в порядке.
В сумме нам это дает сто процентов!
И ничего не имеем в остатке...
Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - ОДЕССКИЕ ФРАЗЫ
Часть 2 - Не хочу я стареть, не хочу!
...
Часть 24 - Хороший муж
Часть 25 - Волшебная пятка
Часть 26 - Почему мы одиноки....
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Таблетки" от уныния...
...
Часть 46 - ТАКа ЛЮБОВЬ!!
Часть 47 - Жила одинокая Баба-Яга
Часть 48 - Стихи с «договариванием»
|
Метки: позитив |
оливковый пуловер |
Метки: вязание спицами пуловер |
Комплексы упражнений для спины . Видео комплексы. |
В данной статье представленны несколько видео комплексов упражнений для спины, которые удобно выполнять дома. Эти упражнения подходят для людей с любым уровнем подготовки.
Метки: физические упражнения спина |
Сгущенка настоящая |
Серия сообщений "десерт":
Часть 1 - горячий шоколад
Часть 2 - ком,кубанские рецепты
...
Часть 19 - Самое вкусное домашнее мороженое!
Часть 20 - Творожный лентяй - десерт, перед которым не УСТОЯТЬ
Часть 21 - Сгущенка настоящая
Часть 22 - Желе "Лимонные дольки"
Часть 23 - КОНФЕТЫ "ЧЕРНОСЛИВ В ШОКОЛАДЕ"
Часть 24 - Без заголовка
|
Метки: сгущенка |
7 шагов устранения головной боли |
Не грешно лишний раз напомнить себе и своим близким, что кроме таблеток существуют и другие, более естественные способы устранения мигреней и головных болей. Вот один из них - комбинация мер по обогащению крови кислородом, что устранит кислородный дефицит (если таковой имеется) от недостаточного кровоснабжения мозга (в соответствии с методикой "Gold In Air" - http://goldinair.ru/index/0-146) и воздействием на нервные окончания в активных точках, а через них на нервную систему. Указания по воздействию на активные точки и схема точек взяты из книги: "Точечный массаж" Майкл Рид Гейч 1995 г.

Шаг 1
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Массаж ложкой - минус 10 лет!!!
Часть 2 - Антицеллюлитный самомассаж. Помоги сама себе!!!
...
Часть 20 - Омолаживающий массаж.
Часть 21 - Массах ушных раковин - простой метод лечения и профилактики простуды от Юрия Бадмаева
Часть 22 - 7 шагов устранения головной боли
Часть 23 - Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма.
Часть 24 - Антицеллюлитные кремы и процедуры. Рецепт домашнего антицеллюлитного крема и масла. Ручной массаж против целлюлита
...
Часть 28 - Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Часть 29 - Щипковый массаж для живота и талии
Часть 30 - Астрология и массаж
|
Метки: массаж при головной боли |
описание клавиш клавиатуры |

Серия сообщений "оформление дневника":смайликиЧасть 1 - ооформление дневника
Часть 2 - ооформление дневника
...
Часть 30 - ооформление дневника
Часть 31 - Учимся работать на компьютере -для "чайников".
Часть 32 - описание клавиш клавиатуры
Часть 33 - Как поставить музыку в пост
Часть 34 - КЛАСС!!! ГЕНЕРАТОРЫ ОНЛАЙН...
...
Часть 42 - Осваиваем компьютер.
Часть 43 - Простые компьютерные уроки для пожилых... Основы компьютерной грамотности...
Часть 44 - ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ С ПРОГРАММОЙ ФОТОШОП?
|
Метки: оформление дневника |
ражнения для живота против подкожного жира. |
Что может быть хуже, чем жирок, который скопился вокруг нашей талии, сделав ее такой некрасивой. Мужчины, конечно же, скажут (и особенно мужчины влюбленные в вас), что это – здорово и сексуально. Однако мы-то знаем, что это совсем не так, и что вы никогда не мечтали выгладить именно так.
Метки: физические упражнения талия |
Выкройка платья перекошенного кроя |
Метки: платье |
Фильмография Жан Маре / Jean Marais FilmoGraphy (часть 7) |


Серия сообщений "видео":
Часть 1 - один позитив!
Часть 2 - любители чистоты
...
Часть 21 - Фильм Выкрутасы смотреть онлайн
Часть 22 - Кошка оказалась в недоумении
Часть 23 - Фильмография Жан Маре / Jean Marais FilmoGraphy (часть 7)
Часть 24 - Новый фильм "Бабушка на сносях"
Часть 25 - Магические фильмы
...
Часть 28 - «Укрощение строптивой» Франко Дзеффирелли
Часть 29 - Звонок для гулящего кота...))))
Часть 30 - Домашний кинозал - Притворись моей женой
|
Метки: фильм |
Без заголовка |

|
Метки: фильмы |
Чистка лица в домашних условиях |
|
|
Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж |
Настоящее название этого японского массажа -ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.
Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) - фотографию 62-летней японки Вы видите слева - описала массаж в книге " Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера.
В среде русско-говорящих людей, увлеченных гимнасткой для лица и массажами лица, массаж стал известен благодаря Лайне Буттер, которая нашла его в недрах интернета и назвала Массажем Асахи (по-японски: Утреннее Солнце), потому что этот массаж действительно ассоциируется с чем-то светлым, утренним, солнечным. Имя создателя массажа, а также более подробная информация об этом чудесном массаже стали известны чуть позже, благодаря «расследованию» еще одной увлеченной красотой лица девушке - Айгуль.
Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик.
|
|
Волшебный крем для лица |
|
|
Кожа, в которой я живу |
|
|
Цитата сообщения Volody24_gl
Кошка оказалась в недоумении |
Цитата |
Серия сообщений "видео":
Часть 1 - один позитив!
Часть 2 - любители чистоты
...
Часть 20 - Безупречная синхронность в танце
Часть 21 - Фильм Выкрутасы смотреть онлайн
Часть 22 - Кошка оказалась в недоумении
Часть 23 - Фильмография Жан Маре / Jean Marais FilmoGraphy (часть 7)
Часть 24 - Новый фильм "Бабушка на сносях"
...
Часть 28 - «Укрощение строптивой» Франко Дзеффирелли
Часть 29 - Звонок для гулящего кота...))))
Часть 30 - Домашний кинозал - Притворись моей женой
|
Метки: видео |
Комментарии (0) |
Массах ушных раковин - простой метод лечения и профилактики простуды от Юрия Бадмаева |

Один из простых и доступных методов лечения и профилактики простуды – точечный массаж. У него нет возрастных ограничений, он безвреден для беременных женщин и аллергиков. Ученые доказали, что при использовании точечного массажа в организме начинается выработка целого ряда биологически активных веществ, в том числе собственного интерферона. Если в семье есть больной гриппом или произошел случайный контакт с таким больным на улице, точечный массаж можно делать несколько раз в день – это снизит вероятность заражения. Ушные раковины – это рефлексогенная территория, состоящая в контакте со всеми внутренними органами и системами организма.
Закаливающий массаж ушной раковины нужно проводить 2–3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания по всей ее поверхности, создавая постепенно ощущение приятного тепла. При этом люди с повышенным психическим нервным напряжением (обычно это дети и взрослые-Ветры) ощутят сильную чувствительность кожи, а менее эмоциональные люди конституции Слизь воспримут процедуру спокойно. ИТАК:
1. Быстро загните уши вперед сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.
2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, потом отпустите (как это делают с именинниками). Повторите 5–6 раз. Процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, для улучшения зрения.
3. Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины – козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20–30 секунд. Делайте это регулярно, стимулируя надпочечники, укрепляя слизистые оболочки носа, горла и гортани. И вскоре отступят простуда, насморк, кашель, аллергия.
Источник cтатьи: sobesednik.ru/
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Массаж ложкой - минус 10 лет!!!
Часть 2 - Антицеллюлитный самомассаж. Помоги сама себе!!!
...
Часть 19 - Массаж пальцев рук при депрессии
Часть 20 - Омолаживающий массаж.
Часть 21 - Массах ушных раковин - простой метод лечения и профилактики простуды от Юрия Бадмаева
Часть 22 - 7 шагов устранения головной боли
Часть 23 - Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма.
...
Часть 28 - Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Часть 29 - Щипковый массаж для живота и талии
Часть 30 - Астрология и массаж
|
Метки: массаж |
Комплекс упражнений "5 Тибетских жемчужин " |
Пять тибетских жемчужин, позволяющие человеку повысить свой энергетический уровень в несколько раз, замедлить процесс старения, избавиться о т лишнего веса, нормализовать здоровье.
Метки: физические упражнения |
Волшебная пятка |
Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - ОДЕССКИЕ ФРАЗЫ
Часть 2 - Не хочу я стареть, не хочу!
...
Часть 23 - Хороших выходных!!!
Часть 24 - Хороший муж
Часть 25 - Волшебная пятка
Часть 26 - Почему мы одиноки....
Часть 27 - Без заголовка
...
Часть 46 - ТАКа ЛЮБОВЬ!!
Часть 47 - Жила одинокая Баба-Яга
Часть 48 - Стихи с «договариванием»
|
Метки: позитив |