янтарное варенье из райских яблочек– это истинное райское наслаждение Варенье из этих малюсень...
Без заголовка - (0)ОБАЛДЕННЫЙ СПОСОБ ПРИГОТОВИТЬ ЛУК Ингредиенты 2 чашки растительного м...
Народные средства для укладки волос - (1)Предисловие: Ходила вчера вечером к парикмахеру, волосы подлечить и восстановить. Мой мастер посовет...
что такое "израильская" косметика "DeSheli" - ответ из Израиля - (1)"Опять евреи какую-то хрень впаривают.". Прочла я это, и стало мне как-то неприятно&hel...
Угостите "даму"...и злодеи-муравьи исчезнут! - (1)Дачный участок может превратиться в настоящий кошмар. Достаточно завестись одному муравью - и ...
Диетическая творожная запеканка без муки |
Для приготовления низкокалорийной творожной запеканки потребуется:
2 яйца, 250 г творога,
2 стол.ложки нежирного кефира,
2 чайные ложки сахара (или по вкусу),
горсть изюма.
Яйца взбейте, 250 г творога смешайте с двумя столовыми ложками кефира. Затем две массы соедините в одну и добавьте туда сахар и изюм. Можно также использовать яблоко, чернослив или курагу. В форму, смазанную маслом, выкладывайте творожную массу и отправляйте в духовку на 30-40 минут. Такую запеканку очень просто можно приготовить и в пароварке. Для этого убедитесь, что в комплекте присутствует специальная мисочка для риса, запеканок и других жидких продуктов. Источник: xudeem-pravilno.ru
http://xudeem-pravilno.ru/dieticheskie-recepty/niz...ki-bez-muki-vsego-90-kkal.html
| Рубрики: | Вес/Лишний вес Молочная продукция/Творог Выпечка Сладости Рецепты |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
