Одноклассницы (2013) Фильм

Четверг, 03 Октября 2013 г. 16:41 + в цитатник

В школе ты была умной, доброй и... некрасивой. А твоя одноклассница - красивой, вредной и бестолковой. Ты думала, что никогда больше не увидишь ее после выпускного. Но нет, вы будете работать вместе. И ты ее начальница. Думаешь ей отомстить за былые унижения? Осторожно, она любовница владельца компании...

Рубрики:

фильмотека

Метки: Одноклассницы (2013) Фильм

Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (2)

Лечебно-оздоровительный цигун.

Четверг, 03 Октября 2013 г. 15:50 + в цитатник

Лечебно-оздоровительный цигун / Специальный комплекс для позвоночника.

Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник.
Это могут быть люди, страдающие остеохондрозом, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно. Комплекс рекомендован для реабилитации позвоночника в послеоперационом периоде. Это адаптированный к славянскому анатомическому типу комплекс, составленный доктором Владимиром Бутримовым.

Полное восстановление позвоночника возможно только при индивидуальном подборе специальных упражнений.
Доктор Бутримов.

Рубрики:

Здоровье
видео

Метки: Лечебно-оздоровительный цигун

Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (10)

Омлет по японски!

Четверг, 03 Октября 2013 г. 15:40 + в цитатник

Казалось бы омлет,ну что может быть проще))
А вот методы приготовления и оформления могут быть настолько разные,что диву даешься,как такое можно придумать. Сегодня меня удивили японцы))

НЕОБХОДИМО : яйца,соевый соус,бульон,соль,зелень петрушки

Зелень петрушки мелко нарезать.

В бульон добавить соевый соус и соль,перемешать.

Яйца слегка взбить,добавить бульон с соевым соусом и мелко порезанную зелень петрушки,перемешать.

Рубрики:

Интересные рецептики.

Метки: омлет

Процитировано 38 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (2)

Рулет "Куршену".

Четверг, 03 Октября 2013 г. 15:12 + в цитатник

Ингредиенты:
4 яйца(не маленькие!)
4 ст л горячей воды
120 гр сахара
70 гр муки
50 гр крахмала
1 ч л без горки разрыхлителя

200 гр протертого,нежного творога
100-150 гр маскарпоне
100 гр слив масла(комнатной температуры)
~5 ст л сгущенки
пару капель ванильной эссенции
сахарная пудра

Приготовление:
Форма 33\27(противень с силиконовым ковриком или бумагой для выпечки).
Перемешать муку,крахмал,разрыхлитель и просеять.
Взбиваем яйца с горячей(у меня кипяченая) водой минуту.
Добавляем к ним сахар и взбиваем еще две-три минуты. Туда же мучную смесь и размешать на самых малых оборотах миксера или ложкой(не более чем надо!).
В форму и духовку на 10-12 мин, 180 С.
Для крема взбиваем ингредиенты в блендере.Сначала масло(добела),а затем добавить все остальное по очереди. На полотенце,присыпанное сахарной пудрой,переворачиваем бисквит,снимаем бумагу,скручиваем,даем остыть недолго, 2-3 минутки. Раскручиваем и выкладываем крем,распределяя ножом по всей поверхности. Скручиваем и в холодильник на час-другой. Посыпать сахарной пудрой или украсить по своему желанию.

Приятного аппетита и кулинарных успехов!
Автор рецепта - albina-zaripova http://vk.com/

4360286_0_71341_9ddf5674_XL (700x400, 33Kb)

Рубрики:

Сладкоежкам.

Метки: вкусно

Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (4)

Вот что я в норку притащила.

Четверг, 03 Октября 2013 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите фильм "Дневник памяти". История одной любви.

Обязательно посмотрите этот фильм "Дневник памяти", в которой рассказана история любви. Сколько людей, столько и историй любви, а эта очень необычная. Я с огромным удовольствием его смотрела. Эта лента из тех, которые всегда хочеться смотреть еще и еще и еще и который долго не забудеться

Описание:
Трогательная история любви, прочитанная пожилым мужчиной из старой записной книжки женщине в доме престарелых. Ее герои – девушка Элли и бесконечно влюбленный в неё парень Ной, который был вынужден расстаться со своей любимой, так как началась Вторая мировая война. После войны все изменилось: Элли обручилась с удачливым бизнесменом, а Ной жил наедине со своими воспоминаниями в 200-летнем доме, который ему удалось отреставрировать. Когда Элли прочла об этом в местной газете, она поняла: ей нужно найти его и решить, наконец, судьбу их любви!

17916549 (555x700, 147Kb)

Читать далее...

Рубрики:

фильмотека

Метки: о любви худ.фильм

Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (2)

Кекс в микроволновке за 2 минуты: 10 лёгких рецептов кексов в кружке.

Среда, 02 Октября 2013 г. 12:31 + в цитатник

Новый модный кулинарный тренд — кексы в кружках. Этот десерт — больше, чем просто плитка шоколада или мороженое, но всё же достаточно лёгкий и быстрый в приготовлении, чем обычные запечённые кексы. В среднем, чтобы сделать такой кекс, требуется не более 2-х минут (!). Да-да, всего 2 минуты, и воздушный, вкусный и немного влажный внутри кекс готов!
И пусть вас не смущает готовка в микроволновке. Это вовсе не означает, что десерт не может получится или быть приятным на вкус. Ни один кекс из предложенных ниже не готовится из полуфабрикатов. А их вид ничем не отличается от привычных маффинов, кексов или пудингов, приготовленных в духовке.
Так что вооружайтесь 10-ю рецептами кексов в кружке, чтобы всегда быть готовым к внезапным приступам безудержного желания отведать чего-нибудь вкусненького.

Рубрики:

Сладкоежкам.

Метки: 10 лёгких рецептов кексов

Процитировано 18 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (6)

Курник.

Вторник, 01 Октября 2013 г. 14:10 + в цитатник

Курник

Ингредиентыслоеное тесто дрожжевое 2 шт.
блинчики 8 шт.
рис 100 г
яйца отварные 4 шт.
яйцо свежее 1 шт.
чеснок (зубчика) 2-3 шт.
курица (бедра) 4 шт.
свежий укроп (веточки) 3-4 шт.
мука 1 ст.л
молоко 1 ст.
соевый соус 1-1,5 ст.л
шампиньоны 250-300 г
лук репчатый (небольшие головки) 2 шт.
масло сливочное 100 г
масло растительное 2 ст.л
соль по вкусу
Приготовление

Рубрики:

Пироги вкусные.

Метки: Курник

Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (12)

Недорогие аптечные средства для красоты.

Вторник, 01 Октября 2013 г. 13:05 + в цитатник

Недорогие аптечные средства для красоты.

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые
из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

Сохраните себе на стенку, море полезной информации!

Рубрики:

Красота наша сила.

Метки: аптечные средства для красоты.

Процитировано 46 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (2)

Чесночный хлеб.

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 18:52 + в цитатник

У меня в семье очень любят пампушки с чесноком и зеленью, готовлю их часто, в больших количествах. В очередной раз приступив к замесу теста на пампушки, я решила поэкспериментировать и приготовить что-то похожее по вкусовым качествам и совсем другое в оформлении. Эксперимент получился весьма удачным, поэтому решила поделиться этим рецептом приготовления чесночного хлеба.

Рубрики:

Интересные рецептики.

Метки: Чесночный хлеб

Процитировано 11 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (4)

Аквариум.

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 18:30 + в цитатник

В большой аквариум поместили щуку. Сначала она плавала по всему аквариуму. Но потом одну его часть отгородили прозрачным толстым стеклом, и теперь щука не могла туда попасть. Она не видела преграду, просто каждый раз, когда она пыталась плыть в другую часть аквариума, натыкалась на препятствие. Долгое время щука билась в тщетных попытках пробить невидимую преграду. И вот, когда силы почти покинули её, она отступила. Учёные убрали стекло. Но щука больше НИКОГДА не возобновляла попыток попасть в другую часть аквариума. Она плавала в маленьком пространстве, в то время как могла бы пользоваться всем просторным аквариумом, и при этом ни разу даже не попробовала попасть в другую часть своего водного жилища.

Поучительный эксперимент-притча, правда? Заставляет задуматься, возможно, в нашей жизни тоже давно уже нет преград, но прошлый опыт, засевший крепко в нашей голове, не даёт нам двигаться вперёд и развиваться? Может быть, стоит сделать всего один шаг вперёд, и получить достойное вознаграждение за труды.

0_28e16_cfa27ae6_XL (300x49, 15Kb)

Тут http://polonsil.ru/blog/43946388942/Pritcha/?pad=1

рамочки от Ларки

Рубрики:

Притчи

Метки: Притча

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (6)

Бери и мучайся!

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 18:17 + в цитатник

Однажды к Богу явился мужчина и попросил сотворить ему женщину, чтобы взять ее в жены. Бог взял немного солнечного света, задумчивое лунное сияние, стройность серны, кротость голубя, красоту белоснежного лебедя, дуновение ветерка, легкость пуха, прибавил болтливость сороки, пение соловья, потоки дождя, ужасы грома и молнии. Все смешал, и из этой смеси получилась прекрасная женщина. Бог вдохнул в нее жизнь, отдал мужчине:

— Бери и мучайся!

4360286_0_71341_9ddf5674_XL (700x400, 33Kb)

Тут mirtesen.ru

Рубрики:

Притчи

Метки: Бери и мучайся!.

Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (2)

Еда может уничтожить лекарства и помешать вывести токсины.

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 13:53 + в цитатник

Антибиотики со сладостями дают двойной удар по кишечнику, а клетчатка быстро выводит из организма фитопрепараты

Когда врач назначает таблетки, в первую очередь нас интересует, как быстро они помогут одолеть недуг да сколько эти лекарства стоят. Когда же разговор заходит о том, что прием этих самых таблеток должен сочетаться с особым режимом, а иногда и диетой, нам становится скучно, и эту информацию мы пропускаем мимо ушей. А зря, ведь от сочетания лекарств и продуктов зависит не только эффективность лечения, но и общее состояние здоровья. О правильном сочетании продуктов и лекарств нам рассказала доктор меднаук, профессор кафедры гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии НМАПО им. П. Л. Шупика Галина Анохина.

"Читать далее..."

Рубрики:

Здоровье

Метки: Еда может уничтожить лекарства помешать вывести токсины

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (12)

Может кому пригодится.

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 11:17 + в цитатник

Открытка в личку
Я нашёл простой способ отправлять понравившееся фото,открытки в личку по адресу этого изображения( как раньше из интернета)
Выделяете понравившееся фото правой копкой мыши, затем левой и выбрать" Копировать ссылку на изображения" затем нажимаем (уже в личке) на " фото" дальше на"все способы"откроется ваш комп и вставьте куда показано стрелкой и "открыть"- начнётся загрузка. Вот и всё. У меня это действует безотказно!

Тут http://my.mail.ru/community/compi/015639109FA85B10.html

Рубрики:

Для компа.

Метки: нужное

Процитировано 41 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (12)

А вам бы такое хотелось....

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 11:06 + в цитатник

Рубрики:

Креативненько.

Метки: хочется

Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Комментарии (0)

"Опасные мальчики" - полная версия спектакля.

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 10:49 + в цитатник

Рубрики:

Театральные постановки.

Метки: "Опасные мальчики" полная версия спектакля

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (8)

Ух ты говорящая Рыбка,да еще золотая!

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 15:57 + в цитатник

Жили-были возле клуба
Дед - Георгий, баба - Люба.
Дед под Екатеринбургом
Был когда-то металлургом,
Часто, сидючи на лавке,
Вспоминать любил про плавки.
Бабка - не злобна, практична,
Хоть в летах - но симпатична,
На лицо наложит маску -
И садится слушать сказку,
Позабыв про быт свой грустный, -
Дед был сказочник искусный!
Как-то, плотно отобедав,
Бабка так сказала деду:
"Я с утра - кухарка, прачка, -
Ты ж - пойди-ка, порыбачь-ка!
Стыдно мне перед народом, -
Море вон - за огородом,
У людей сейчас - путина,
Мы ж "рыбачим" в магазине!"

Рубрики:

Улыбнемся

Метки: юмор

Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (2)

Куриные сердечки с грибами в сырном соусе.

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 14:07 + в цитатник

Сердечки-300 гр.
Грибы(у меня белые)-200 гр.
Лук репч.- 2 шт.
Морковь-1 шт.
Сыр-50 гр.
Сметана-2 стол.л.
Мука-1 ч.л.
Вода-0.5 стакана.
1.Сердечки разрезать пополам,хорошо промыть.Обжарить в течении 10 минут.
2.Грибы (у меня уже отвар.)нарезать,обжарить с луком и морковью.
3.Сыр натереть+сметана+вода,специи+мука.
4.В горшочек уложить сердечки,затем грибы с овощами,залить соусом.
5.Запекать при 200*-40 минут.
6.Перед подачей посыпать зеленью!!!!!

Тут https://vk.com/cookrutxt?z=photo-30656667_293451853%2Falbum-30656667_163189400%2Frev

Рубрики:

Интересные рецептики.

Метки: Куриные сердечки с грибами в сырном соусе

Процитировано 15 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (2)

Батбуты (марокканские лепешки).

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 13:56 + в цитатник

Батбуты (марокканские лепешки) от Елены Калининой

Батбуты - это миниатюрные лепешки из дрожжевого теста. Очень популярны в Марокко и являются основой многих блюд. Батбуты заменяют хлеб, также их можно готовить с различными начинками: овощными, мясными, сладкими. Мой сын очень любит эти лепешки с мясом, овощами и соусом, я обожаю их с вареньем, а муж "уплетает" просто вместо хлеба. Готовятся батбуты легко, попробуйте!
Для приготовления батбутов нам понадобятся такие ингредиенты:
мука - 350-400 г;
вода теплая - 250 мл;
соль - 0,5 ч. л.;
дрожжи сухие - 1 ч. л.
В просеянную муку всыпать дрожжи и соль (если по инструкции дрожжи добавляются в жидкость, так и поступайте).
Постепенно влить воду и замесить крутое, не липнущее к рукам тесто.
Разделить тесто на 2 части, каждую из которых раскатать толщиной около 4 мм. Небольшим стаканом (я использовала кофейную чашечку) вырезать кружки.
Дать лепешкам постоять в теплом месте в течение 30 минут (накрыть пленкой или полотенцем). Вот так лепешки поднимутся.
Выпекать батбуты на СУХОЙ разогретой сковороде, на среднем огне с двух сторон (следите - пекутся быстро и раздуваются).
Пошаговый рецепт с фото есть на нашем сайте http://cook.rutxt.ru/node/4145
Если готовить батбуты с начинкой - разрежьте лепешку по горизонтали не до конца и разместите начинку. Это батбуты с мясом, овощами и соусом.
Приятного аппетита!

рамочки от Ларки

Рубрики:

Вкусно и полезно.

Метки: Батбуты (марокканские лепешки)

Процитировано 18 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (9)

Салатная капуста от Татьяны Латышевой.

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 13:34 + в цитатник

Капуста стоит на первом месте по разнообразию салатов и закусок из нее, приготовленных впрок. Данный рецепт салатной капусты отличается ярким вкусом и насыщенным цветом. В этом блюде содержится огромное количество полезных веществ и витаминов. Такую салатную капустку можно делать круглогодично. Она прекрасно хранится в холодильнике в течение недели. Уверена, что никто не останется равнодушным к этому вкусному салату из капусты.
Для приготовления салатной капусты нам понадобится:
капуста свежая - 2 кг;
морковь - 6 шт.;
лук репчатый - 6 шт.;
перец сладкий - 6 шт.;
сахар - 1 стакан;
масло растительное - 1 стакан;
соль - 2 ст. л.;
уксусная эссенция - 1 ст. л.
Режем тонкими кольцами репчатый лук и трем на крупной терке морковь, все смешиваем.
Режем сладкий перец (лучше разных цветов).
Тонко режем капусту и добавляем ее к овощам.
Складываем все в большой таз - (в нем удобнее будет перемешивать). Добавляем соль, сахар, растительное масло, уксусную эссенцию и тщательно перемешиваем.
Теперь салат укладываем в банку, плотно утрамбовывая капусту с овощами.
Через пару часов можно снимать пробу.

Наша капуста салатная готова. Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт с фото есть на нашем сайте http://cook.rutxt.ru/node/867

рамочки от Ларки

Рубрики:

Салаты.

Метки: Салатная капуста от Татьяны Латышевой

Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (33)

Ирония случая!

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 17:20 + в цитатник

Муж с женой решили отдохнуть, только муж на курорт приехал на день раньше. Приехал, снял номер. В комнате был компьютер с выходом в интернет. Решил написать сообщение жене, которая завтра должна приехать. Но адрес набрал неправильно, ошибся на одну букву. Получилось что он написал другой, женщине-вдове, которая недавно похоронила мужа. Вдова решила проверить почту. Там было несколько сообщений с соболезнованиями и одно сообщение с заголовком: "моей жене, которая пока еще дома". Заходит сын вдовы к маме в комнату. Видит мама сползает со стула, бледная. Сын смотрит в монитор, а там сообщение: "Дорогая! Знаю, что ты не думала, что я напишу тебе, но оказывается здесь есть интернет! Тока хотел сказать,что добрался нормально. Зарегистрировался. Готовлюсь к твоему прибытию. Надеюсь ты доберешься без происшествий, как и я! С нетерпением жду! Р.S. Здесь жарко

streglova

Тут http://my.mail.ru/community/man/0B074D7CB3846E96.html?reply=1

Рубрики:

Или шутка,или всерьез...

Метки: и так бывает

Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям

Комментарии (8)

Такая большая любовь!

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 17:01 + в цитатник

На окошке греет кошка
Брюшко нежное свое.
Хоть работала немножко,
Но устала все равно.

Рубрики:

Любимое.

Метки: котолюбы

Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (18)

С юмором шагаем по жизни...

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 16:25 + в цитатник

Годы идут, годы движутся,
Челюсть вставлена, трудно дышится.
Гляну в зеркальце - одна кручина:
Шея в складках, лицо в морщинах.
Туфли куплю - в журнале копия,
Носить не могу - плоскостопие.
Вдаль не вижу, вблизи как безрукая,
Не то дальнозоркая, не то близорукая.
И слух стал тоже немного ниже:
Пошлют подальше - иду поближе.
Нам Пушкин пел очень упорно:
Любви все возрасты покорны,
Мол, в старости и на любовь есть сила,
Но вам скажу: не тут-то было!
Хочу кокетничать - глазки в пол,
А лезу в сумочку, где валидол.
К мужчине в объятие хочется броситься,
Да мешают очки на переносице.
А память стала низкого качества -
Зачем легла к нему - забыла начисто.
Одно утешенье со мной по всюду:
Я хуже, чем была, но лучше, чем буду!

Автор Л.Рубальская.

Рубрики:

Улыбнемся

Метки: вперед к старости

Процитировано 17 раз
Понравилось: 17 пользователям

Комментарии (2)

20 оригинальных вариантов как носить шарф.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 16:00 + в цитатник

Рубрики:

Креативненько.

Метки: 20 оригинальных вариантов как носить шарф

Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (2)

Как приготовить варенье из мяты.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 15:51 + в цитатник

Первый способ.
Ингредиенты:
250 г листьев мяты
1 кг сахара
2 лимона
0,5 л воды.

Приготовление:

Листья мяты со стеблями промыть, слегка обсушить и измельчить. Лимоны мелко нарезать вместе с кожурой. Все сложить в кастрюлю и проварить 10 минут. Оставить на сутки.
После этого смесь отжать, настой отфильтровать, добавить к нему сахар и варить до готовности. Горячее варенье разлить в прокипяченные банки и тут же закатать.

Второй способ.

Ингредиенты:

400 г листьев мяты
1 кг сахара
1 ч. Ложка лимонной кислоты
1 стакан воды.

Приготовление:

Мяту вымыть в холодной воде, откинуть на дуршлаг, аккуратно промокнуть полотенцем. Высыпая в кастрюлю, чередовать с сахаром, взятым в количестве половины рецептурной нормы. Сверху полить лимонной кислотой, размешанной в столовой ложке воды. Встряхнуть, накрыть крышкой и оставить на 6 часов.
Тем временем из оставшегося сахара и одного стакана воды сварить сироп, снять пену и залить им пустившую сок мяту.
Спустя положенных 6 часов поставить мяту на огонь и прокипятить на маленьком огне 5 минут. Горячим разлить варенье в стерильные банки и закатать.

Тут http://trickss.ru/kak-prigotovit-varene-iz-myaty/#more-7671

рамочки от Ларки

Рубрики:

Интересные рецептики.

Метки: Как приготовить варенье из мяты

Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (2)

Продукты — рекордсмены по содержанию кальция и витамина D.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 15:41 + в цитатник

Тут trickss.ru

Рубрики:

Здоровье

Метки: полезно знать

Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (2)

Отличное изобретение для тех, кто вяжет.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 15:35 + в цитатник

Рубрики:

Своими руками.
Советы.

Метки: Отличное изобретение для тех кто вяжет

Процитировано 10 раз
Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (7)

Фото дня....

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 15:21 + в цитатник

Тут http://byaki.net/kartinki/52276-prikolnye-kartinki.html

рамочки от Ларки

Рубрики:

Фотоработы.

Метки: прикольно

Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (6)

Целебные домашние ванны.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 14:57 + в цитатник

Все любят понежиться в ванне. Погружаясь в теплую воду, мы успокаиваем свою нервную систему и снимаем накопившуюся усталость. Стеллажи супермаркетов предлагают нам массу средств делающих эту процедуру еще приятней. Народная медицина предлагает несколько рецептов оздоровительных ванн, которые сделают нас здоровее и привлекательней.

Солевая ванна улучшает общий обмен веществ, выводит излишки воды из организма, успокаивает нервную систему и полезна при угревой сыпи. Для этого необходимо от 200 до 300 грамм соли растворить в ванне с горячей водой. Принимать ванну следует около 10 минут, после чего не рекомендуется вытираться полотенцем или принимать душ.