-Цитатник

В копилочку - (7)

📚 Детектив Бенуа М. "Тайна тринадцатого апостола"* В ночном экспрессе Рим-Париж происх...

Слушаем внимательно - (0)

Т.Устинова и П.Астахов (две аудиокниги)   &nb...

Супер свитерок - (0)

Женский пуловер с ажурной кокеткой Элегантный женский пуловер с круглой ажурной...

Хомяка включила - (0)

Джемпер с цельно­вязаными рукавами и эффектными переплетениями полупатентного узора.  ...

Шапочек много не бывает - (0)

Вяжем стильную шапочку Вяжем по кругу резинку 1 на 1 около 27 см. Далее делим шапку ...

 -Рубрики

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (88130 место)
За все время набрано баллов: 3 (56765 место)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
19:36 07.03.2015
Фотографий: 5

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в piskla

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2012
Записей: 3314
Комментариев: 22778
Написано: 32353




Проснулась и думаю..."Господи, дай мне..." И остановилась... О чём просить Его?... Семья у меня есть... Друзья есть... Я слышу и вижу... Я ем и пью... Меня любят и я люблю... А что мне надо?... Вот что... "Боже, спасибо за всё"

Закулисье....

Вторник, 15 Января 2013 г. 17:44 + в цитатник
За кулисами циркового шоу, ресторан "с черного хода", "кухня" телевизионного проекта "Адская кухня"...


Рубрики:  видео

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

И Жизнь я благодарно принимаю....

Вторник, 15 Января 2013 г. 17:25 + в цитатник
simHost.org
Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мази с прополисом.

Вторник, 15 Января 2013 г. 16:50 + в цитатник
Одним из самых популярных препаратов на основе прополиса являются различные мази.
Приготовление мази с прополисом.
Есть два основных способа приготовления прополисовой мази.

Способ № 1.
В качестве основы для мази вам необходим вазелин или сливочное масло. 5, 10, 15 или 20 грамм прополиса (в зависимости от того, какая концентрация вещества вам необходима) необходимо расплавить на водяной бане. После этого к нему добавляется 100 грамм масла или вазелина. Смесь тщательно перемешивается. Хранить мазь нужно в стеклянной или пластмассовой герметичной посуде в холодильнике.

Способ № 2.
Возьмите 100 грамм животного жира или вазелина, поместите его в эмалированную посуду и доведите до кипения. В охлажденную до 50 – 60 С° основу добавляется размягченный прополис. Всю смесь снова нужно нагреть до 70 – 80 С°, постоянно помешивая. Старайтесь поддерживать такую температуру смеси 8 – 10 минут. Горячую смесь необходимо профильтровать через марлю. Хранится мазь аналогичным способом, как и в рецепте № 1.

Если вы хотите получить не мазь, а линимент (жидкая мазь), то замените вазелин или жир на любое растительное масло (оливковое, подсолнечное, персиковое, кукурузное и др.). Учтите, что масло должно быть нерафинированным. Также в мазь можно добавить 2 столовые ложки натурального воска.

Применение мазей с прополисом.
Прополисовую мазь можно применять при многих заболеваниях. Для лечения каждого заболевания необходимо применять мазь с определённой концентрацией действующего вещества.

10% мазь применяется для лечения обморожений и ожогов, геморроя. Наносится мазь на поражённый участок тела тонким слоем два – три раза в день. Для лечения насморка нужно ввести тампон, смоченный мазью, в каждую ноздрю минут на 15 – 20. Для лечения женских воспалительных заболеваний на ночь во влагалище вводится тампон с мазью (курс лечения – 10 – 12 дней).

15% прополисовая мазь применяется в лечении угрей, различных сыпей, прыщей, блефаритов (воспаления век), а также различных язвенных поражений кожи лица и тела. Также она способствует более быстрому заживлению ран и порезов. Может применяться при обморожениях и ожогах после 10% мази.

20% мазь с прополисом применяется для лечения карбункулов и фурункулов, а также экземы и грибковых заболеваний кожи.

30 – 40% мазь хорошо помогает при роже. Можно с её помощью лечить и неврологические заболевания (радикулит, неврит, ишиас), но после нанесения мази на больное место его нужно прогреть в свете синей лампы.

Варианты для лечения самых разных недугов:
1. Себорейная экзема, гнойнички на коже, угри. Смазывать пораженные места раз в день 15%-ной прополисной мазью. Гнездная плешивость. Лечить этой же мазью длительно. Дополнительное условие — приведение в норму психики и полоскание волос отварами трав (череда, мать-и-мачеха, шишки хмеля, крапива, корень аира).

2. Микротравмы кожи, ссадины, ушибы, порезы. Смазывать повреждения 10%-ной настойкой прополиса.

3. Инфильтраты, фурункулы, карбункулы, гидраденит. Накладывать 20%-ную прополисную мазь, закрепляя ее лейкопластырем. После ее впитывания в кожу повязку менять. Продолжать до выхода гноя и исчезновения воспаления.

4. Герпес на губах, половых органах. Смазывать высыпания несколько раз вдень 10-30%-ной прополисной мазью.

5. Кожный зуд. Накладывать на зудящие участки кожи повязки с 15-20%-ной прополисной мазью на 5-10 минут. Можно мазь просто втирать.

6. Выпадение волос. Влить в 1 ст. кипяченой воды 1 ч.л. 10-20%-ной настойки прополиса. Энергичными движениями раз в день протирать всю кожу головы до прекращения выпадения волос. Мыть голову натуральным мылом (не шампунями).

7. Ожоги. Ожоги 1, 2 и 3 степени лечить 15%-ной прополисной мазью. Растительное масло довести до кипения. Как только перестанет кипеть, добавить измельченный и очищенный от примесей прополис (15 г на100 г масла). Размешать, довести до кипения, горячую смесь процедить через стерильную ткань, охладить. До нанесения мази при наличии пузырей их вскрыть, отслоившуюся часть кожи снять.

Противопоказания.
Применение мазей с прополисом должно быть ограничено у людей, имеющих аллергию на любые продукты пчеловодства. Перед началом лечения необходимо провести пробу на аллергию.

Также прополис противопоказан людям с бронхиальной астмой, гепатитом или циррозом печени, поллинозом, аллергическим ринитом.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

Зарядка от давления.

Вторник, 15 Января 2013 г. 16:40 + в цитатник


Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям

Исцели меня.

Вторник, 15 Января 2013 г. 16:34 + в цитатник




 (217x50, 8Kb)


Рубрики:  музыка
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сериал 1001 ночь....

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 15:56 + в цитатник
Сериал 1001 ночь с русской озвучкой смотреть онлайн.
1001 ночь на русском языке только на BigCinema.tv
Страна: Турция
Режиссер: Kudret Sabanci
Жанр: драма,
Год выпуска: 2006
В главных ролях:
Халит Эргенч, Бергюзар Корель,
Тарду Флордун, Джейда Дювенджи,
Метин Чекмез.




http://bigcinema.tv/series/tysyacha-i-odna-noch-10...ozvuchka-serial-1001-gece.html

Рубрики:  фильмотека

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мои Поздравления моим друзьям и читателям.

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 15:36 + в цитатник


Только русский наш народ
Знает Старый Новый год!
Это-после Рождества-
Продолжение торжества!

Не устанем пировать-
Будем праздновать опять!
И мороз не страшен!Ух!!!
Жив и крепок русский дух!!!

Со Старым Новым Годом!!!!
Это что за «Старый Новый»?
Что за праздник бестолковый?
Вроде, Новый мы встречали,
Выпивали, отмечали,

Для чего, великий Боже,
Отмечать опять его же?
Но, ведь, к счастью это, братцы, -
Лишний раз нам всем собраться,

И, пустив бутыль по кругу,
Заглянуть в глаза друг-другу,
И наметить так же точно
Встретить Новый год восточный,

И по всяким прочим стилям –
Лишь бы только пригласили!
Вывод ясен: выпьем, люди!
БЫЛИ Б МЫ ....
А ПРАЗДНИК БУДЕТ!!!!!!!


Рубрики:  Поздравления!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Ты прости великодушно...

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 15:17 + в цитатник
Ты прости великодушно,
Но зарплату я пропил!
Этот месяц попостимся,
Да, согласен я - дебил!

Видишь ли, вчера, с друзьями
Посмотреть решил футбол.
Что за лифчик? Представляешь,
Я на лестнице нашёл!

Вижу, вроде бы, как новый,
Точно, кто-то обронил.
Ну-ка, Кать, примерь и думай,
Будто я его купил!

Ну, зачем же, сразу, в морду!
Я к тебе со всей душой!
Вон, Сергей, в рейтузах женских,
Один раз пришёл домой!

Ты куда? У нас же дети!
Ну, зачем рубить с плеча?
Без тебя нет в жизни счастья!
Я погасну, как свеча!

Подожди, не хлопай дверью!
За собой не жги мосты!
И купи бутылку пива,
Гений чистой доброты!

инет
/s39.radikal.ru/i083/0911/cb/c1d8369ecbde.gif"border="0">
Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Любителям индийского кино.

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 15:11 + в цитатник

Фильм "Невеста и предрассудки" здесь http://my-hit.ru/film/3830/online
Рубрики:  фильмотека

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Улыбнемся....

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 14:53 + в цитатник


Не ищите идеальную женщину..я сегодня дома

О, Депрессия! Здравствуй, давно не виделись! Заходи, располагайся... Чай,
кофе или сразу водочки?

Мне сказали: "Пить надо в меру!.." Я заглянула в словарь: МЕРА (старорусс)
- единица обьема равная 26,24 литра.... опаньки !!!

Бывают такие решения, после принятия которых тараканы в голове апплоди-
руют стоя.

Не обязательно человек, который вырастил сына, построил дом, посадил
дерево––-настоящий мужчина. Очень часто это––-обычная женщина!

Окончательное решение женщины редко бывает последним.

Жду подруг на чай....протираю рюмки )

ПРИМЕТА: Не ешь зимой на ночь, летом пожалеешь...

Сначала решили с подругами сообразить одну на троих, а закончили тем...
что не соображала ни одна из трех )

Женщина всегда будет летать ! А уж на крыльях или на метле-зависит от
мужчины :-)

Ни что так не украшает квартиру, как ребёнок с фломастером !

Решила по дому мужскую работу сделать сама, легла на диван, смотрю
телевизор, тяжело, не спорю, но надо

ОПЯТЬ ЖДУ РЕБЕНКА!!! Только теперь из ночного клуба )

Дети - это террористы, а бабушки и дедушки их крышуют! ))

Бедно стали жить....Сыр с плесенью, вино старое, машина без крыши, теле-
фон без кнопок.. )

Жизнь скучна и однообразна. Но всё меняется, когда приходят ОНИ… –
деньги на карточку!


И зачем это конфеты заворачивают в такую шуршащую бумагу? На весь дом
слышно... как я худею

лучший способ избавиться от искушения - поддаться ему

Девочки, а знаете как заставить мужа быстро вернуться с гулянки? Пишем
ему SMS: «Бери вино и приезжай, моего до утра не будет! И после этого
сразу выключаем телефон!
PEROOO
Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 16 пользователям

Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли...

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 14:21 + в цитатник


Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли...

Было так тихо, что слышалось как они разговаривают.
Первая сказала:-Я " Спокойствие " к сожалению,люди
не умеют меня сохранить. Думаю, мне не останется
ничего другого,как погаснуть! И огонёк свечи погас.

Вторая сказала:- Я " Вера " к сожалению, я никому не
нужна. Люди не хотят ничего слушать обо мне, поэтому
нет смысла мне гореть дальше. Едва она произнесла
это, подул лёгкий ветерок и загасил свечу.

Очень опечалившись,третья свеча произнесла:- Я " Любовь "
у меня нет больше сил гореть дальше. Люди не ценят
меня и не понимают. Они ненавидят тех, которые их
любят больше всего-своих близких. И эта свеча угасла.

Вдруг...в комнату зашёл ребёнок и увидел три потух-
шие свечи. Испугавшись, он закричал:- Что вы делаете!
Вы должны гореть- я боюсь темноты.

Произнеся это, он заплакал.

Взволнованная четвёртая свеча сказала:- Не бойся и не
плачь! Пока я горю, всегда можно зажечь и другие три
свечи:- Я " Надежда ".




Генератор анимированного текста


Рубрики:  Притчи

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

Женские слезы.

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 14:03 + в цитатник
<br /> GIF


Маленький мальчик спросил маму:-
"Почему ты плачешь?"
- "Потому что я- женщина- "
- "Я не понимаю! ".
Мама обняла его и сказала:-"Этого ты не поймёшь никогда ".
Тогда мальчик спросил у отца:"Почему мама иногда плачет
без причин?".-"Все женщины иногда плачут без причин"-всё,
что смог ответить отец.
Потом мальчик вырос,стал мужчиной,но не переставал
удивляться:-"Почему же женщины плачут ?".Наконец он спросил
у Бога. И Бог ответил:

-" Задумав женщину, я хотел,чтобы она была совершенной.
Я дал ей плечи такие сильные,чтобы держать весь мир,
и такие нежные,чтобы поддерживать детскую головку.

Я дал ей дух настолько сильный,чтобы вынести роды и дру-
гую боль.

Я дал ей волю,настолько сильную, что она идёт вперёд,когда
другие падают, и она заботится о павших,и больных, и усталых
,не жалуясь.

Я дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах,
даже если они обижают её.

Я дал ей силу поддерживать мужа,несмотря на все его недос-
татки.

Я сделал её из его ребра,чтобы она защищала его сердце.

Я дал ей мудрость понять,что хороший муж никогда не причи-
няет жене боль намеренно,но иногда испытывает её силу
и решимость стать рядом с ним,без колебаний.

И наконец, я дал ей слёзы и право проливать их где и когда
необходимо. И тебе сын мой надо понять,что красота женщины
не в её одежде,причёске или маникюре.
Её красота в глазах, которые открывают дверь к её сердцу.
Тому месту,где обитает любовь"



....Будь осторожен-не дай Женщине заплакать...
потому что Бог считает её слёзы..
PEROOO
Рубрики:  Притчи

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Ведро с яблоками.

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 13:31 + в цитатник


Ведро с яблоками

Купил человек себе новый дом-большой,
красивый- и сад с фруктовыми деревьями
возле дома.

А рядом в стареньком домике жил завист-
ливый сосед, который постоянно пытался
испортить ему настроение: то мусор под
ворота подбросит, то ещё какую гадость
натворит.

Однажды проснулся человек в хорошем
настроении, вышел на крыльцо, а там-
ведро с помоями.

Человек взял ведро, помои вылил, вед-
ро вычистил до блеска, насобирал в
него самых больших, спелых и вкусных
яблок и пошёл к соседу. Сосед, услы-
шав стук в дверь, злорадно подумал:
" Наконец-то я достал его.!" Открыва-
ет дверь в надежде на скандал, а че-
ловек протянул ему ведро с яблоками
и сказал- Кто чем богат, тот тем и
делится!
PEROOO
Рубрики:  Притчи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как почистить кухонную посуду.

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:49 + в цитатник
Мы уже весьма избалованы современной бытовой техникой.
Женщины выполняют домашнюю работу и могут позволить себе самый декоративный маникюр.
В ванной стиральная машина bosch, на кухне - посудомоечная машина.
Но есть такие виды работ, с которыми, увы, техника не справляется.
Например, очищать сковороду от нагара по-прежнему нужно вручную.
Но оказывается, есть очень простые способы быстро почистить посуду.

Начнем с новой посуды.

Ох уж эти этикетки на донышке!

Удалить их - целая морока. и клей все время остается...

Возьмите обычный детский крем и обычную губку для мытья посуды.
На слегка увлажненную губку нанесите детский крем.
И начинайте тереть этикетку.
Этикетка отслаивается мелкими кусочками вместе с клеем.
В результате - абсолютно чистое дно.

Как почистить сковороду?

Очень просто!

Картофелину разрежьте пополам и макните в соду.
Теперь этой картофелиной, как губкой, потрите сковороду или кастрюлю.
Некоторое усилие нужно прилагать, но результат заметен сразу.
Это вдохновляет.

Если Вам предстоит очистить большую площадь - время от времени освежайте срез картофелины.

Чистит картофельный сок с содой.

Так что, в соду картофелину обмакивайте почаще.
Этим же способом можно легко снять жирный нагар с кастрюли, миски, ковша.
Важно еще и то, что это экологически чистая чистка.

Чем меньше химии - тем лучше.
Это посуда как никак.

С кастрюлями бывает еще одна неприятность - жир на стенках.

Чтобы его удалить приходится лить много моющего средства - та же химия...
А мы теперь не будем его лить.

Удалить жир с кастрюли помогут обычные чайные пакетики.
Просто проведите сухим пакетиком чая по жирной стенке кастрюли и жир впитается моментально.

3-5 пакетиков - и никакого жира на стенках.

Теперь кастрюлю можно просто прополоскать теплой водой.

Выгода та же - мы не заливаем посуду химией.
Купите упаковку дешевого чая в пакетиках, пусть они всегда будут под рукой.
Надеюсь, эти советы сделают неприятную работу проще.
Попробуйте.




Взяла тут
http://mirpiar.com/publ/kak_pochistit_kukhonnuju_posudu/63-1-0-4310align="right"
Рубрики:  Нужное!

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 12 пользователям

Лепешки с сыром и не только....

Суббота, 12 Января 2013 г. 18:07 + в цитатник
(530x480)




Лепешки с сыром" Проще простого"

Описание:
Не только с сыром , с творогом , с яблоками, с фаршем.
Дело не в начинке а в тесте.
Тесто замечательное.
Тесто которое используется в китайских рецептах.
Тоненькое , хрустящее, не рвется.
Начинку можно положить самую сочную -
сок останется внутри и не вытекает.
Рекомендую..
Тесто делается считанные минуты.
Заготовить можно впрок и хранить в морозильнике
Разделив на порции.
При необходимости достаeм, начиняем.
В общем палочка-выручалочка.
Рецепт:

Ингредиенты:

- Мука пшеничная — 300 г
- Вода — 300 мл
- Сыр (или творог) — 200 г

Способ приготовления:

1. Муку высыпаем в чашку. Воду вскипятим.
Снимем с огня и тут же выливаем в муку.
Хорошо вымешиваем тесто до однородного состояния
и оставляем на 30 минут накрыв влажной салфеткой.

2. Затем режем на кусочки...раскатываем
очень тонкие лепешки с помощью муки.
(Тесто податливое труда раскатать не составит).

3.Выкладываем начинку.Тертый сыр .
Или творог, смешанный с сахаром и яйцами.
Или соленый творог с зеленью..
И т.п. Включайте фантазию))))

4. Сворачиваем обрезаем лишнее
или просто защипываем края.

5. И обжариваем на сковороде с разогретым маслом
до золотистой корочки.

Приятного аппетита!!!!



undina77

Рубрики:  Вкусно и полезно.

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 10 пользователям

Приглашение к чаю....

Суббота, 12 Января 2013 г. 17:51 + в цитатник




49269755_1254209190_yu (575x77, 13 Kb)



С чем чайку заварить?

Обычно мы пьём чай с мятой,мелиссой,с лимоном,иногда с яб-
локом-вот,пожалуй,и весь список вкусных и полезных добавок.
А ведь его можно расшырить!

Регулярно "приправляя"чай ягодами и фруктами,вы улучшите не
только самочувствие,но и внешний вид.Наслаждайтесь,оздора-
вливайтесь,молодейте!

Земляника.
Снимает воспаления в желудочно-кишечном тракте,облегчает со-
стояние при желчно-и мочекаменной болезни,малокровии,брон-
хиальной астме.
***Смешайте 1,5 ч.л. земляничных листьев с 1/3ч.л. чёрного
чая,залейте 2стаканами кипятка,через 15 минут процедите,до-
бавьте 1/2ч.л. мёда и 2-3капли лимонного сока.

Малина.
Рекомендуется при малокровии,воспалительных процессах в же-
лудке и кишечнике,неврастении,угревой сыпи.Чай с малиной хо-
рошо снимает жар и оказывает общеукрепляющее действие после
болезни.Чтобы добиться максимального эффекта,используйте од-
новременно и ягоды и листья.
***2ч.л. чёрного чая и 3ст.л. листьев малины залейте 2 ста-
канами кипятка.Дайте настояться не менее 15 мин.,разлейте по
чашкам и положите в каждую по 1ст.л. малинового варенья или
свежих ягод.

Черника.
Повышает остроту зрения ,рекомендуется при гастритах с пони-
женной кислотностью.Регулярное употребление черники помога-
ет предотвратить болезни сердца.
***1ч.л. чёрного чая смешайте с 2-3ч.л. сушёных ягод черни-
ки и залейте 2 стаканами кипятка,дайте настояться 10 минут,
влейте 1ст.л.черничного сока,добавьте мёд по вкусу.

Шиповник.
Сильное общеукрепляющее средство,незаменим при дефиците ви-
тамина С,способствует лучшему усвоению железа,снижает арте-
риальное давление,полезен при атеросклерозе,язвенной болез-
ни желудка и двенадцатиперстной кишки,мочекаменной болезни,
воспалении мочевого пузыря.
***3ст.л. сушёных плодов шиповника,1ч.л. чёрного чая и1-2ч.
л. сахара(по вкусу)поместите в термос и залейте 3 стаканами
кипятка,закройте крышкой,взболтайте и дайте настояться 2 ча-
са,процедите.

Вишня.
Чай с вишнёвыми листьями регулирует свёртываемость крови и
предупреждает возникновение тромбов.Рекомендуется при расст-
ройствах пищеварительного тракта,атеросклерозе,очищает орга-
низм от шлаков и помогает избавиться от лишнего веса.
***1ч.л. чёрного чая смешайте с 1/2ч.л. рубленых вишнёвых ли-
стьев,залейте стаканом кипятка и дайте настояться 5-10 минут.

Яблоко.
Такой чай помогает при расстройстве пищеварения,ожирении,ма-
локровии,подагре,атеросклерозе,облегчает кашель при простуде.
***Возьмите 300гр.яблочной кожуры или яблок,измельчите и за-
лейте водой,поставьте на огонь и варите 15 мин.,процедите и
заварите этим отваром зелёный чай,накройте полотенцем и дай-
те настояться 20 мин.-можно пить.

Чёрная смородина помогает при авитаминозах,воспалениях почек
и мочевыводящих путей,бронхитах,трахеитах,снимает головные
боли,нормализует обмен веществ.

Клубника нормализует работу печени и почек,выводит лишнюю
жидкость из организма,восстанавливает силы после перенесён-
ных заболеваний,регулирует обмен веществ.

49269755_1254209190_yu (575x77, 13 Kb)


Рубрики:  Вкусно и полезно.

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Женщины разных народов....

Суббота, 12 Января 2013 г. 16:58 + в цитатник


Женщинам разных народов
Вопрос интересный задали:
С мужчинами как без разводов
Живут. Чем же их удержали?
Мадам из Парижа-та телом,
А полька-красою и шиком,
В Америке-хваткой и делом,
Еврейка-та горлом и криком.
Немецкая фрау-питаньем,
А финка-как лёд,хладнокровьем,
Миледи-своим воспитаньем,
А шведка-отличным здоровьем.
В Китае-мужчин держат лестью,
Мадьярки-сноровкой,уменьем,
А в Мексике-смертью и лестью,
И только в России-терпеньем!
Из инета.
Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Крем для рук.

Суббота, 12 Января 2013 г. 16:45 + в цитатник

Что в первую очередь
выдает в женщине ее возраст? Вы ответите,
что шея и руки. Все верно. Вот о руках мы сейчас немного и побес-
покоимся – приготовим для них крем. Зачем, спросите вы, ведь в
магазинах полно – выбирай любой. Ан нет, свой-то куда полезнее
будет, притом не будет вам стоить ничего, кроме, разумеется, пот-
раченного на его приготовление времени.

Итак, заливаем с вечера 1 столовую ложку листьев подорожника ста-
каном кипятка, накрываем крышкой и даем настояться ночь (8-9 часов),
утром процеживаем. Растираем 50 г свежего сливочного масла с 1 чай-
ной ложкой меда, добавляем 1 чайную ложку настоя подорожника и все
тщательно перемешиваем. Вместо листьев подорожника можно взять
цветки аптечной ромашки, цветки календулы, череды. Все, крем готов, пе-
рекладываем его в красивую баночку из-под крема и прячем в холодиль-
ник. Срок хранения у такого домашнего средства невелик. Но это и не беда.
Всегда можно приготовить новое, сменив траву.
4360286_edf54eafe492_1_ (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  Красота наша сила.

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Омолаживающий крем для лица.

Суббота, 12 Января 2013 г. 16:37 + в цитатник


Рецепт омолаживающего крема для женщин.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового
масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазе-
лина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую
баночку йод, потом положить другие компоне-
нты, смешать, хранить в холодильнике. Нано-
сить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа
станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые,
старческие и пигментные пятна, разгладятся мор-
щины.
Помолодеете лет на 10-15!
http://www.iscelenie.ru
4360286_diszek33 (87x84, 5Kb)

 

Рубрики:  Красота наша сила.

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 10 пользователям

Все тот же.....Александр Розенбаум!

Суббота, 12 Января 2013 г. 16:21 + в цитатник



Дорогие друзья!
Хочу представить Вашему вниманию DVD «Неужели это было» - видеоверсию сольного концерта в ГКЦЗ «Россия» (2002 г.)
Вы сможете увидеть и услышать песни последних лет и лучшие хиты в концертном исполнении, насладиться настоящим «живым» звуком, окунуться в тёплую атмосферу зала и просто поднять себе настроение.
Рубрики:  музыка
видео

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Темперамент Человека — Диагноз Или Дар Судьбы?

Суббота, 12 Января 2013 г. 05:48 + в цитатник
Многие из нас слышали о темпераменте человека. Это то, что определяет наш характер и поведение. Темперамент влияет даже на состояние здоровья и выбор хобби. Какие же предпочтения свойственны каждому типу темперамента? Попробуем разобраться.

Само слово «темперамент» происходит от латинского «temperamentum» и означает надлежащее соотношение частей. Древнегреческие философы, такие как основоположник медицины Гиппократ, считали, что темперамент зависит от соотношения в организме различных типов физиологических жидкостей. Отсюда пошли названия типов: холерик – от древнегреческого «холе» — желчь, сангвиник – от «сангвис», кровь, меланхолик – от «мэлан», черный и «холе», желчь, флегматик — от «флегма», мокрота (лимфа).

В наши дни темперамент человека определяется соотношением экстравертности (открытости) и интравертности (замкнутости), силой эмоций, уравновешенностью, пропорцией процессов возбуждения и торможения. Определяющих факторов очень много. Существует большое количество профессиональных методик для определения типа темперамента.

И, хотя способы определения разнятся, конечный результат так или иначе будет соответствовать одному из четырех типов. Важно помнить, что «чистые», выраженные типы встречаются достаточно редко. Чаще человек подходит сразу под несколько определений.
Холерики считаются типом «огня». Холерикам свойственна горячность, вспыльчивость, резкость суждений. Холерик «коня на скаку остановит, в горячую избу войдет» — и не потому, что этому способствуют какие-то внутренние принципы (хотя и такое случается), а потому, что «кровь горяча». Можно сказать, что это тип воинов и завоевателей. Их недостаток в их же горячности: холерики быстро растрачивают силы. Чаще всего холерики увлекаются спортом, им нравится быстрая динамичная музыка. Среди них много визуалов.

Сангвиники относятся к «воздуху». Это веселые, легкие на подъем люди, им не лень улыбаться и заводить новые знакомства. Сангвиникам характерна высокая обучаемость, стрессоустойчивость и адекватность. Благодаря этим качествам, таких людей ценят в любой сфере жизни. К немногим минусам сангвиников относится быстрое «остывание», если работа не интересна. Увлечения сангвиников разнообразны. В музыке они выбирают мажорные тона, приятные, жизнерадостные мелодии. Обладают хорошим чувством юмора, любят анекдоты. Как и среди холериков, среди сангвиников много визуалов.

Флегматики рассудительны и спокойны. В сложной ситуации флегматику проще расставить все по местам и найти нужное решение. Но их рассудительность – палка о двух концах: иногда решения флегматиков запаздывают. Лучше всего флегматики справляются с работой, требующей аккуратности и серьезности, например, в области науки. Чаще всего среди флегматиков встречаются аудиалы и кинестетики – «чувство материала» им очень важно. Могут придавать большое значение запахам. Предпочитают спокойные натуральные или пастельные тона. Хобби обычно связаны с работой руками (рукоделие, кулинария, рисование).

Меланхолики традиционно считаются людьми замкнутыми, ранимыми и впечатлительными. Меланхолики – типичные интроверты. Они погружены в себя, тонко чувствуют и глубоко переживают несправедливость или холодность окружающих. Зато из меланхоликов получаются отличные поэты и музыканты. Меланхолики – эстеты. Если вы увидите человека, остановившегося полюбоваться красивым закатом, знайте: скорее всего, это меланхолик. Среди меланхоликов встречаются люди различных типов восприятия, чаще – аудиалы. Меланхолики часто имеют врожденное чувство вкуса, умеют правильно выбирать подарки для друзей. Каждый из типов темперамента уникален и по-своему хорош, природа не изобретает ничего лишнего.

Зная свой тип темперамента, проще понять, как компенсировать имеющиеся недостатки и извлечь больше выгоды из достоинств. К примеру, холерикам нужно учиться грамотно распределять энергию, сангвиникам – на первое место выносить не только интересность, но и необходимость какой-либо деятельности, флегматикам – начинать работу заранее, а меланхоликам – учиться противостоять «этому жестокому миру», пытаться донести свое видение мира до окружающих (в конце концов, с этого начинались истории многих великих художников, писателей и музыкантов).
Источник Ja-Zdorov.ru
Рубрики:  Психология.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Не жалейте добрых слов привета....

Суббота, 12 Января 2013 г. 04:55 + в цитатник




Не жалейте добрых слов привета
Для больных, усталых стариков.
Чтобы их душа была согрета,
Им не надо слишком много слов.
Иногда достаточно улыбки,
Или просто взгляда добрых глаз,
Чтобы мир их, сумрачный и зыбкий,
Озарился радостью тотчас.
Вы не допускайте им в печали
Опускаться горестно в постель,
Эти руки некогда качали
Безотказно вашу колыбель.
Будьте им надежным, верным другом.
Пусть их ваша не страшит беда,
Жутко ведь, когда глядят с испугом
Вам в лицо любимые глаза.
Те глаза, которые с с тревогой
Вглядывались в детское лицо,
Или, провожая вас в дорогу,
Вслед глядели, выйдя на крыльцо.
Те глаза, которые украдкой
Прятали надежду, как в бреду,
Плакали над детскою кроваткой,
Отведя нависшую беду.
Самое нелепое на свете,
Самая ужасная беда-
Когда старость обижают дети,
Позабыв о прошлом навсегда!
Но о прошлом этом забывая,
Вспоминайте все же каждый раз:
Старость - беспощадная, лихая,
Впереди у каждого из нас!

Агния Лысенко


undina77
Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Народное средство для густоты волос.

Суббота, 12 Января 2013 г. 04:46 + в цитатник




Вам не нравиться ваша прическа? Волосы плохо укладываются и потеряли блеск и объём! Тогда попробуйте попитать их с помощью:

Желтковой маски.
Взбиваем желток с 1столовой ложкой оливкового масла до густой консистенции . Наносим тонким слоем на чистые, влажные волосы, надеваем полиэтиленовую шапочку, и сверху оборачиваем голову махровым полотенцем. Держим 1 час, затем смываем, и таким образом повторяем процедуру 1 раз в неделю.

Есть ещё одно народное средство для густоты волос. Тем кто страдает выпаденим волос рекомендуется регулярно употреблять в пищу ягоды облепи хи или пить отвар из молодых веточек растения: 1 столовая ложка на 1 литр кипятка. После мытья волос рекомендуют втирать в кожу головы облепиховое масло. Также для густоты волос используют смесь настойки календулы и касторового масла (10:1), втирать в корни за несколько часов до мытья.

Лавр и пиво!
Лавровый лист улучшает кровообращение, обладает антисептическими свойствами, вытяжка из масла лаврового листа применяется в производстве антиаллергенных средств. А отвар лавра превосходно ухаживает за волосами. Для этого надо горсть листьев кипятить в литре воды 20 минут. И этим отваром ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Пиво- тёмным пивом ополаскивают волосы брюнетки, а светлым- блондинки . Запах специфический, но ради красоты потерпеть можно!

Волосы любят мёд
Медовые маски- отличное народное средство для поддержания здоровья волос. Для этого нам необходимо: 30 грамм измельчённой ромашки залить 100 граммами крутого кипятка и подержать 15-20 минут на водяной бане. Затем необходимо охладить и процедить и добавить в настой 1 десертную ложку мёда, лучше жидкого майского. Волосы вымойте, подсушите полотенцем, и смочите приготовленным раствором, а через полчаса ополосните теплой водой с 1 столовой ложкой уксуса. Если у вас сухие волосы, то процедуру необходимо проделывать 1 раз в 10-12 дней, а если жирные- то раз в 6-7 дней.

Лосьон для густоты волос.
Берём следующие компоненты:
Шишки хмеля-40г
Листья крапивы двудомной-20г
Корни солодки голой-10г
Листья шалфея лекарственного- 20г
Плоды перца стручкового жгучего-10г
Масло касторовое- 30мл
Скипидар очищенный-20мл
Чемеричная вода-50мл

Чтобы приготовить лосьон необходимо взять высушенные и измельченные компоненты растений и залить 1 литром 70% спирта, настоять 2 недели в затемненном месте, периодически встряхивая. Затем процеживают и добавляют касторовое масло, скипидар, чемеричную воду и несколько минут встряхивают пока не образуется однородная эмульсии. Полученное средство 1 раз в сутки ежедневно втирают в чистую кожу головы массирующими движениями в течении 5 минут. Перед применением- встряхнуть. Курс лечения до 6 месяцев.

Объем волос у корней – специальная маска.
Для придания объема волос у корней подойдет рецепт молочной маски: берем полстакана молока и смешиваем с половиной стакана водки. Ежедневно перед сном массирующими движениями втираем полученное вещество в корни волос. Так повторяем в течение 2-3 недель. Можете не сомневаться, ваши волосы станут гуще и пышнее.

Маска для укрепления и объема волос у корней.
Необходимые ингредиенты: ½ стакана сухих листьев крапивы, 3 чайные ложки хны, 1 куриный желток. В отдельной посуде все составляющие перемешиваем, добавляем немного кипятка, чтобы по консистенции вещество напоминало густую сметану, затем даем маске немного настоятся, и остыть, после чего наносим на волосы, оставляем на 1,5-2 часа и смываем остатки с помощью шампуня.

Домашняя майонезная маска для придания объема.
Берем два куриных яйца, добавляем 1 столовую ложку оливкового масла и 2 столовые ложки майонеза, все тщательно перемешиваем и втираем в корни волос, затем оставшуюся часть маски равномерно наносим на волосы по всей длине, сверху голову обматываем полотенцем и оставляем на 2 часа, после чего смываем теплой кипяченой водой.

Кефирная маска для тонких и ослабленных волос для объема.
Нам понадобиться 0,5 литра кефира, желательно, чтобы он не содержал сахара. Перед тем, как вы собираетесь мыть голову, нанесите равномерно на волосы кефир по всей длине, закутайте голову целлофановым пакетом и сверху намотайте полотенце, подождите 30-40 минут, а затем вымойте голову с шампунем.

Шампунь-бальзам, который укрепит волосы по всей длине и сделает вашу прическу пышной и объемной. Чтобы его приготовить нам понадобится: 1 чайная ложка желатина, 1 яичный желток, 1 чайная ложка сухого горчичного порошка.

Желатин залить кипяченой водой, подогретой до 60 градусов, оставить его на время, чтобы он «набух», затем добавьте в него желток и горчицу, с помощью венчика взбейте в пену, после чего нанесите на волосы, через 20-30 минут смойте теплой водой.

Эта народная маска ускоряет рост волос и гарантирует их объем.
Чайную ложку желатина растворите в двух столовых ложках воды до разбухания. Добавьте по чайной ложке бесцветной хны, горчицы и желток яйца. Хорошенько размешайте, нанесите на волосы, держите двадцать-тридцать минут. Смойте теплой водой, можно без шампуня.

Как сделать объем волос!!!
0,5 стакана кефира
1 яйцо
1 чайная ложка какао
Маска для увеличения объема волос не только придаст им дополнительного объема, но сделает их мягкими и шелковистыми.

Способ приготовления
Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.
Применение
Нанести часть маски на корни волос.
Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в 3-4 подхода использовать всю смесь.
Надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут.
Смывать лучше тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы.
Частота применения маски: 2-3 раза в неделю. Потом для поддержания результата делать 1-2 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

ШАМБАЛА (фенугрек, пажитник, греческое сено) - стимулятор роста волос, придает нереальный объем. Фитогормон, фитоэстроген, растительный анаболик - восстанавливает силы!
2 ст. ложки без горки семян залить стаканом кипятка в термосе и настоять ночь.
Наносим отвар на волосы, получим эффект сосулек.
При полном высыхании расчесываем и получаем "львиную гриву"



Рубрики:  Красота наша сила.

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 8 пользователям

Психология и цветотерапия...

Пятница, 11 Января 2013 г. 19:03 + в цитатник
Рамочка для текста простая (тёмно-сиреневая)






















Генератор анимированного текста


Рубрики:  Психология.

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

И все у нас вот так.....

Пятница, 11 Января 2013 г. 18:48 + в цитатник
У меня сын военный и ждет обещанного жилья. Надежда умирает последней. Какое безобразие вокруг.



Рубрики:  видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 советов хорошего настроения.

Пятница, 11 Января 2013 г. 16:41 + в цитатник
 (400x80, 21Kb)


Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием.


1.
Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

2.
Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.

3.
Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

4.
Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Подберите новый гардероб. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.

5.
Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым человеком. Не забывайте об аромалампе. Эфирные масла, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.

6.
Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.

7.
Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.

8.
Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям.

9.
Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – “утро вечера мудрее”.

10.
Если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу у этого желания, обычно оно затягивает в воронку уныния. Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными. Посмотрите фильм, сделайте уборку… Это самый эффективный способ предотвратить депрессию в зародыше.
 (400x80, 21Kb)
Славница
Рубрики:  Заумные вещи.

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 9 пользователям

Притча о наклонностях.

Пятница, 11 Января 2013 г. 16:32 + в цитатник




Однажды ученики пришли к старцу и спросили его: почему дурные наклонности легко овладевают человеком, а добрые – трудно и остаются непрочны в нем?

– Что будет, если здоровое семя оставить на солнце, а больное зарыть в землю? – спросил старец.
– Доброе семя, что оставлено без почвы, погибнет, а плохое семя прорастет, даст больной росток и худой плод, – ответили ученики.

– Так поступают люди: вместо того, чтобы втайне творить добрые дела и глубоко в душе растить добрые начатки, они выставляют их напоказ и тем губят. А свои недостатки и грехи, чтобы их не увидели другие, люди прячут глубоко в душе. Там они растут и губят человека в самом его сердце.

Источник http://fit4brain.com/687




kru4inka
Рубрики:  Притчи

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как выглядеть умнее...

Пятница, 11 Января 2013 г. 16:23 + в цитатник



1.Тщательно подбирайте слова и следите за тем, как вы их произносите. Не говорите слишком медленно, многие могут не дослушать даже до конца предложения.

2. Позаботьтесь о своей внешности. Психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны – это называется гало-эффект или эффект ореола.

3. Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными.

4. Учитесь слушать. Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ. Слушайте и задавайте наводящие вопросы.

5. Поработайте над своей памятью. Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать.

6. Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом. Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят как герои, на которых можно положиться.

7. Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. Если вы сутулитесь, подсознательно люди считают, что вы ленивый, стеснительный или глупый.

8. Расширяйте кругозор. Понятие ума подразумевает открытость взглядов. Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали, если бы специально не задались этой целью.

9. Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. Объясняете вы им что-либо, или нет, они не посмеют задать вам вопрос, если вы не будете выглядеть не умным в любой ситуации.

10. Не боритесь с сединой и залысинами. Все знают, что это равняется уму, так что не стоит ее закрашивать и зачесывать. Да и выглядит это нередко просто отчаянно.

11. Перестаньте ругаться. Психологи говорят, что люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым.


Источник http://fit4brain.com/683





kru4inka
Рубрики:  Это интересно

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Кошка, хочешь, я дам тебе слово.....

Пятница, 11 Января 2013 г. 16:09 + в цитатник




Кошка, хочешь, я дам тебе слово?
Не гулять без шарфа, не пить спиртного,
Не хлопать дверью, ругаясь с мужем,
Не есть котлеты с картошкой на ужин,
Ни брату, ни другу не открывать сердце,
Не увлекаться сахаром, солью, перцем,
Даже если хочется, не звонить без дела,
Утром не спать, сколько хотела.
Не думать о прошлом, не мечтать о море,
Не писать стихи, даже если горе,
Незнакомым людям не распахивать двери..
Веришь мне, кошка? И я...НЕ ВЕРЮ..)

Из инета.




Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Молокочайная диета, разработанная манекенщицей.

Четверг, 10 Января 2013 г. 10:28 + в цитатник
Молокочайная диета придумана женщиной мариной Блиновской. В прошлом она работала манекенщицей. А когда ей исполнилось 80 лет, престарелая модница выдумала свой способ для поддержания красоты и борьбы с возрастными неприятностями и болезнями, который впоследствии получил самые положительные отзывы.

Когда смотришь на последние фото этой женщины, удивляешься и задумываешься, неужели при помощи специального питания она смогла сохранить свою красоту. Ее совет – придерживаться разгрузочных дней, в основе которых молоко и чай.

Однако Марина настоятельно рекомендует: нельзя пренебрегать ежедневными нагрузками и устраивать обильные обеды. Во всем должна быть золотая середина. Она считает, что все долговременные диеты – полный бред и не утруждает себя долго придерживаться диетического питания. По ее мнению, достаточно умерить аппетит и еженедельно устраивать разгрузку организма.

Сегодня молокочайная диета немного усовершенствована диетологами и имеет два лица.

Вариант первый

Наметить дату для разгрузки и в этот день через каждые 2 часа выпивать по 200 миллилитров свежезаваренного чая. В среднем в день получается около восьми стаканов. Между чаепитием нужно выпивать молоко. Молока за сутки нужно выпить 1,5 литра. Лучше разделить эту норму на несколько равных частей. Так будет легче перенести чувство голода. Да и для организма намного лучше. Что касается чая, молокочайная диета разрешает любой вид напитка, но советует, что лучше употреблять зеленый. Он прекрасно тонизирует и обладает свойствами выведения шлаков из организма. К тому же он ускоряет обмен веществ

Вариант второй

Две столовые ложки чая нужно заварить в кипящем нежирном молоке и поцедить. Полученный напиток пьется в течение дня и в равных пропорциях. Но кроме напитка нужно еще выпить около 2 литров чистой воды.

Эта диета сравнительно легкая. Одни сутки выдержать дискомфорт может любой человек. К тому же молокочайная диета действительно дает результат: около одного кг, который безвозвратно уйдет из тела. Молокочайная диета довольно специфическая, на ней нельзя сидеть дольше суток или больше одного раза за семь дней.

Особенно понравится молокочайная диета тем, кто долгие годы страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Объединение чая и молока, надо сказать. Очень удачно. Чай не позволяет бродить внутри молоку, а молоко, в свою очередь, снижает действие кофеина.

Еще один секрет: заканчивается молокочайная диета ровно в шесть часов вечера. После этого времени нельзя ничего есть до следующего утра. И, конечно же, после разгрузочного дня не стоит сразу набрасываться на гамбургеры и воздушные пирожные.
Источник http://diyetu.ru/molokochajnaya-dieta/
Рубрики:  Вкусно и полезно.

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в piskla
Страницы: 78 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь