Если вы хотите интересно и насыщенно провести выходные: покупаться в море, увидеть знаменитые музеи, погулять по красивым тенистым паркам и даже успеть побывать в двух странах, вам нужно отправиться в Ниццу!

Как добраться
Из Киева через Москву в Ниццу ежедневно можно долететь самолётом.

Соблазнительная супермодель рассказала журналу Sunday Times Style magazine о всех правилах выбора идеального нижнего белья.

Для каждой женщины очень важно ощущать себя прекрасной и привлекательной ежедневно, не правда ли? Но иногда лишние килограммы дают о себе знать неприятным отражением на фигуре и в зеркале, таким образом, заставляя прибегнуть к различным методам, порой даже чересчур радикальным.

Одним из приятных способов привести фигуру в порядок является обёртывание, которое бывает различных видов. Существует фито-солевое обёртывание, горячее и холодное, и даже шоколадное!

С наступлением теплых дней многих тянет на берег озера или речки под ласковые лучи солнца. Редко встретишь человека, который не занимался бы летом таким приятным делом, как загорание. Но насколько это безопасно?

Никто обычно не задумывается о какой-либо опасности, когда нежится в горячей ванне.

На самом деле в вашей ванной комнате иногда скрываются достаточно серьезные (а в некоторых случаях даже фатальные) опасности для здоровья.

По данным Совета по бытовой безопасности, в США в 2007 году бытовые травмы стояли на пятом месте в рейтинге причин смерти.

Самыми опасными местами в доме считаются ванные комнаты, кухни и лестницы. В чем кроится опасность?

Кто из нас не любит понежиться в кровати дольше обычного, не вскакивать и в спешке не собираться на работу? Таких нет. И очень неплохо, так как сон благоприятно воздействует и на кожу, и на гормоны, и на общее состояние организма.

Йога в последнее время приобрела большую популярность. Многие известные люди серьезно пропагандируют йогу. Возможно, вы также слышали о различных музыкальных и йога фестивалях, которые проводятся в разных странах. Если вы еще не знакомы с практикой, но хотели бы к ней приобщиться, вам полезно узнать о некоторых простых секретах.

1. Узнайте больше о разных асанах. Перед тем, как начать практиковать йогу, вам полезно узнать о различных асанах (позах) йоги, понаблюдать, как это делают другие, поинтересоваться тем, какой эффект может дать та или иная поза. Новичкам советуют начинать с простых поз. Лучше не пробовать делать сразу сложные позы, чтобы избежать травм.

2. Найдите свою программу тренировок. Перед тем, как выбрать программу тренировок, вам следует знать, что существуют различные виды занятий, в которых вы можете больше двигаться или дольше удерживать положение в различных позах. Очень многое зависит от типа йоги и даже инструктора. Вы можете посетить различные группы и познакомиться с разными инструкторами прежде, чем выберете то, что вам больше по душе. Рано или поздно вы найдете то, что ищете и то, что вам больше подойдет.

Не секрет, что правильное питание – залог долголетия и здоровья. Чем старше становятся люди, тем больше питательных веществ им необходимо иметь в своем рационе и избегать вредной еды. Давайте проанализируем две категории продуктов на нашем столе - полезные и не очень.

С детства каждая девочка мечтает о красивом подвенечном платье и принце. Став взрослой, она смотрит на само торжество уже как на что-то прилагающееся к самим отношениям с принцем. Но о свадьбе и регистрации отношений она думать не перестает , так как они способны не только изменить ее социальный статус, но и жизнь в корне.

Возможно, однажды люди, страдающие ожирением, смогут принимать особое лекарство, которое поможет избавить их от лишнего веса, предполагают ученые. Новая вакцина разработана с целью блокирования гормона, стимулирующего аппетит – грелина. Мыши, которым делались уколы с вакциной, ели меньше и сжигали больше калорий по сравнению с теми, кто не получал вакцины.

"Если такая вакцина будет разработана для человека, она будет более эффективна по сравнению с другими существующими лекарствами против ожирения, у которых имеется ряд побочных эффектов и которые нельзя употреблять в течение долгого времени", - говорит исследователь доктор Мариана Монтейро (Dr. Mariana Monteiro), профессор Университета Порто в Португалии. Например, такой препарат, как Merida, был снят с производства в прошлом году из-за опасения, что он повышает давление и риск инсульта. Ученые считают, что исследования на мышах могут занять долгие годы.

Другие эксперты считают, что вакцина от ожирения кажется очень привлекательной, но в действительности система регуляции организмом аппетита и набора веса очень сложна, чтобы можно было повлиять на нее с помощью одной такой вакцины.

Двадцать шесть и семнадцать. Столько нам было, когда я впервые задумался о свадьбе.

− Женись, она тебя любит, а это главное, − мнение бабушки я ценил особо. Жизнь распорядилась так, что она не умела читать и писать, но могла определять мысли, тайные человеческие желания. Она была немного ясновидящей.

Кажется, что с каждым годом нам все труднее следить за здоровьем. Вы можете сократить размер порций, полностью отказаться от десерта или больше заниматься спортом, однако, размер ваших джинсов не сокращается, а только увеличивается, а уровень энергии все больше падает. В чем же дело?

Начиная с 40 лет, наш организм подвергается ряду изменений, которые серьезно влияют на нас. Благодаря гормональным и другим изменениям, рост клеток начинает замедляться. Некоторые изменения происходят из-за естественных процессов старения организма. Для того чтобы решить некоторые проблемы со здоровьем, надо помнить об этом.

Иногда прежде чем начинать программы по снижению веса, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Вот некоторые шаги, которые помогут понять проблему и предотвратить набор лишнего веса после 40.

На лице у каждой женщины периодически появляются черные точки. И очень часто обычными лосьонами и мазями избавиться от них бывает трудно. Так как же с ними бороться?

Для начала необходимо знать все тонкости правильно ухода за кожей лица. 

Причин появления черных точек очень много. Неправильное питание, жесткая вода и грязный воздух всегда негативно сказываются на коже. Изменить окружающую среду мы не можем, а вот следить за своим рационом способна каждая женщина.

Для решения проблемы также сгодятся средства для очистки лица, которые можно приобрести в аптеках и специальных магазинах. Эффективность лечебной косметики зависит от регулярности ее использования. 

Как предотвратить появление черных точек на лице? Для этого нужно чистить лицо в домашних условиях. На начальном этапе очищаем кожу лица средствами, которыми вы пользуетесь каждый день. Теперь нужно распарить лицо. Девушкам с чувствительной и нежной кожей лучше пропустить эту процедуру. Теперь можно приступать к ручной чистке лица. Не забудьте продезинфицировать лицо и руки специальным раствором! 

У эфирных масел множество областей применения, и в каждой из них будут полезны несколько масел.

Это означает, что вы можете выбрать 5-10 основных ароматерапевтических масел, и на их основе создавать смеси, которыми можно вылечить практически любое заболевание, подвластное ароматерапии. 

Лавандовое масло. 

Пожалуй, наиболее полезным из всех будет масло лаванды. Его используют для лечения синусовой головной боли, простуды, заложенности носа, экземы, укусов насекомых, бессонницы, стресса, сыпи, повышенного давления, пчелиных укусов и ожогов. Ещё это масло стимулирует работу иммунной системы. 

Эвкалиптовое масло. 

Это масло хорошо помогает в случае гриппа, простуды, заложенности носа, кашля, ревматизма и ларингита. Ещё на его основе получается эффективное средство против насекомых, антисептики и пестициды. 

Следующий модный сезон обещает порадовать нас многообразием, а точнее могоцветием оттенков! Узнай, какие цвета будут в моде оенью-2012!