
10 вещей, необходимых для здорового образа жизни |

Здоровый образ жизни позволяет вам хорошо себя чувствовать, хорошо выглядеть и, конечно же, поддерживать высокий уровень энергии. Никогда не поздно изменить свой рацион питания или привычки, чтобы вы смогли преподнести больше положительных моментов в вашу жизнь и улучшить ваше здоровье. Важно помнить, что поддержание здорового образа жизни отличается от временного участия в диете или тренировочной программе. Скорее, здоровый образ жизни может быть достигнут путем оценки различных аспектов вашей жизни и внесения изменений в случае необходимости.
Метки: здоровье советы |
Быстрый способ убрать жир с живота |

Когда люди пытаются похудеть, то обычно они не довольны жиром, который окружает их живот. По сравнению с другими частями нашего тела, жир на животе, как правило, неподатлив и от него может быть сложно избавиться, особенно с возрастом. Нет ни какого магического решения для сжигания жира с живота. Но благодаря упорному труду и сочетанию интенсивной сердечно-сосудистой и общеукрепляющей программы с изменениями ваших предпочтений в питании, вы можете максимально увеличить сжигание жира на животе и эффективно и быстро расстаться с лишним жиром.
Метки: здоровье советы |
Как увеличить выносливость в сексе |

Секс должен быть приятным и интимным времяпрепровождением со своим партнёром, но иногда ряд факторов может способствовать тому, что у мужчин появляются проблемы в плане выносливости в постели. Часто эти проблемы легко решаемы и есть несколько простых методов, которые позволят продлить половой акт.
Метки: здоровье советы секс |
Урок: "Как перенести закладки" |

Если в вашем компьютере установлено несколько браузеров, то этот урок наверняка будет вам полезен, т.к. в нем будет идти речь том, как можно очень быстро и легко скопировать закладки из одного браузера в другой.
Вы спросите – зачем устанавливать несколько браузеров, ведь у вас установлен любимый браузер Firefox (IE или Opera) и другой вам не нужен?
Приведу только несколько примеров, когда удобно иметь в своём компьютере несколько браузеров:
1. Вы просто хотите испытать какой-то другой браузер, т.к. слышали, что он работает быстрее (или надёжнее) чем ваш, но не хотите пока удалять старый браузер.
2. Если вы зарегистрировались на каком-то сайте несколько раз (под разными именами), то можете войти на этот сайт одновременно из разных браузеров, используя разные логины. Например, из браузера Opera я могу войти на сайт под своим логином, из браузера Firefox под логином жены, из браузера Google Chrome по логином сына, а из Internet Explorer под логином дочери… Иногда это бывает полезно и интересно!
3. Есть такие сайты, которые отказываются работать со всеми браузерами, и рекомендуют к использованию только некоторые. Например, платёжная система Web Money отдаёт предпочтение браузеру Internet Explorer и отказывается выполнять денежные переводы из Opera.
4. Если у вас есть свой сайт, то вы просто обязаны тестировать его работоспособность во всех браузерах.
далее
Метки: компьютер комп закладки браузер урок |
Калейдоскоп своими руками |
Своими руками можно сделать все что угодно. Даже калейдоскоп.
Итак для этого нам понадобится:
- 2 cd или dvd - диска;
- прозрачная подложка диска;
- пластмассовая трубка длиной 8 см (можно взять от шипучки упаковку);
- бусинки;
- клей.
|
Метки: делаем сами своими руками мастер-класс калейдоскоп |
МК пинетки для девочки |
Метки: вязание вязание детям вязание для детей вязание спицами для девочек для мальчиков пинетки мастер-класс |
Новогодние рамочки для фотошопа |

Открытка С новым годом
1181 x 1772/300 dpi/PNG/2.30 Мб
ifolder
depositfiles
Метки: фотошоп рамки рамочки новый год |
Природный дезодорант |
Слово «дезодорант» происходит от французского des — «удаление» и латинского odor — «запах». В качестве дезодорантов используют вещества, которые ослабляют или устраняют неприятные запахи. Активированный уголь, будучи адсорбентом, тоже относится к дезодорантам, поскольку поглощает вещества, несущие неприятные запахи. Его удобно использовать в гигиенических целях. Например, таблетки или гранулы активированного угля можно положить в марлевые мешочки или небольшие коробочки с дырочками и затем поместить их в туалете, ванной комнате, чулане и даже холодильнике.
Активированный уголь обладает длительным адсорбирующим действием в течение 2-3 недель. По прошествии этого времени его необходимо заменить новой порцией или подвергнуть регенерации (восстановлению). Для этого отработанный активированный уголь нужно насыпать на противень и поставить в духовку на 3-4 часа при температуре 250-300° С.
Небольшие дырчатые коробочки с активированным углем можно положить в сервант или ящик стола для удаления затхлого запаха.
Из активированного угля можно приготовить ароматическую смесь, которая будет не только поглощать неприятные запахи, но и выделять при горении приятно пахнущий дым. Для приготовления такого препарата необходимо взять 300 г активированного угла и растолочь его в порошок. Затем надо смешать его с 7-8%-ным водным раствором нитрата калия. Смесь по густоте должна быть как круто замешенное тесто. Затем добавляется 1-5 г арома-тического вещества (корицы, гвоздичного или лавандового масла, хвои, мяты, ванилина и т. п.). Из приготовленной массы можно слепить небольшие конусы и высушить их. При горении они будут тлеть, испуская тонкий ароматический дымок.
Дезодорирующие стельки
Свойство активированного угля поглощать вещества, обладающие неприятным запахом, используется для понижения потливости ног. С этой целью изготавливаются дезодорирующие стельки, содержащие фильтры из активированного угля, — он поглощает влагу и вместе с ней неприятные запахи.
Такие стельки используют как средства ухода за ногами. Особенно они полезны для людей с повышенной потливостью ног, а также для тех, кто занимается спортом или просто благодаря специфике своей профессии проводит много времени на ногах, например продавцы, хирурги и т. п.
Помимо пота, активированный уголь впитывает в себя вредные бактерии, защищая ноги от различных заболеваний.
Метки: без химии дезодорант активированный уголь |
Приготовить настоящий шоколад дома? - Легко!:) И без всяких вредностей:) |
Приготовить настоящий шоколад дома? - Легко!:) И без всяких вредностей:)
Думаю, не только для меня, но и для других натуралов-сластён актуален вопрос выбора невредных сладостей:)
Поэтому я хочу поделиться рецептом настоящего Шоколада...
Да, именно так - с большой буквы Ш!:)
Ни один покупной (в который добавляют всякие вредные Е и прочие заменители какао-масла) не сравнится с домашним - полезным и вкусным, настроениеподнимающим и уютоприбавляющим;)
А совместное шоколадоварение радует вдвойне,
так что - зовите, кого хотите, и варите вместе:)
Метки: без химии делаем сами шоколад какао масло какао сахарная пудра сухое молоко |
Фэн-шуй кошелька |

Древние учение Фэн-шуй насчитывает не одно тысячелетие, и его благотворное влияние на жизнь человека не остается незамеченным. Любовь, слава, богатство, власть - вы можете добиться всего, чего только пожелаете, если только последуете ценным рекомендациям мастеров. По правде говоря, ни в одной летописи не встречается такое понятие как фэн-шуй кошелька, однако современная жизнь не стоит на месте, и человек научился искусно переносить ветхие знание в век развитых технологий.
Кто из нас не хочет стабильности и увеличение своего денежного потока? Любой об этом мечтает.
Фэн-шуй кошелька поможет дополнительно стимулировать вашу энергию богатства и набить кошелек заветными дензнаками. Кошелек является нашим верным спутником на протяжении всей жизни, и мы ассоциируем его со своим источником процветания. Так почему бы ему не стать эффективным денежным магнитом!?
Фэн-шуй кошелька требует соблюдения трех простых правил:
|
Метки: Фэн-шуй |
Иероглифы любви, удачи, счастья и богатства |

Фэн-шуй… философия успеха и процветания, учение о гармонии и мира, древнекитайская наука привлечения счастья и благополучия. Сколько же в нем хранится священных даров! Мудрецы-создатели всех постулатов Фэн-шуй не просто чтили законы Бытия, но и позаботились об их сохранности. Не удивительно, что до нас дошло столько разных и действенных способов по улучшению своей жизни. Одним из них и является написание иероглифов.
Для европейского человека иероглиф – это непонятное сочетание черточек и закорючек. Однако все эти ключи создавались не просто так, а были прообразом окружающего мира. Каждый знак - это определенный символ воды, человека, гор, деревьев и так далее. Именно поэтому иероглифы имеют такую силу и, по праву, признаны одним из самых эффективных талисманов привлечения удачи, любви или счастья в свою жизнь!
Хотите проверить на себе их действие? Позвольте предложить вам на выбор несколько отличных и проверенных временем иероглифов-талисманов:
Метки: Фэн-шуй иероглифы |
Ажурные пинеточки, очень просто! |
Вот такие замечательные пинеточки можно связать. Это займет совсем немного времени. Зато получите огромнео удовольствие от работы.

Для изготовления использовалась пряжа "БАРИ" фабрики Моден, 100% хлопок, в 50гр/125 метров. Требуется не больше 40 грамм. Крючок № 2,5.
Для отделки можно еще использовать пряжу другого цвета.
Метки: вязание вязание крючком вязание детям пинетки для девочек для мальчиков мастер-класс |
Пинетки с узором "Ячейки". Описание работы. |
Сделала подробное описание на примере розовых пинеток.

Пряжа: акрил 100% 300 м в 100 г. Крючок № 3. Розовой пряжи потребуется около 50 г и немного белой.
Узоры: Платочная вязка – все ряды вяжем лицевыми петлями. (Для подошвы и боковых частей)
Лицевая гладь с рубчиком через 3 ряда. (Для центральной части от мыска). 1 ряд – лицевые петли, 2 ряд – изнаночные, 3 и 4 ряд – лицевые , 5 ряд – повторять с 1-го ряда.
Метки: вязание вязание спицами вязание детям для девочек для мальчиков пинетки |
Пинетки без швов |
Вот очень хорошие пинетки, мне они очень нравятся, потому как связаны без швов, а для маленького ребёночка любой шовчик, кажется грубым.
Спицы №3.
Набрать 8 петель,
и в 1 ряду добавить 1 петлю (перед последней петлёй). Во 2 ряду добавить петлю так же, как в 1 ряду.
Метки: вязание вязание спицами вязание детям пинетки мастер-класс для девочек для мальчиков |
Пинетки с полосками |


Метки: вязание вязание спицами вязание детям пинетки мастер-класс для девочек для мальчиков |
Мастер-класс по вязанию пинеток от Vassa |
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по вязанию пинеток крючком
1) Расскажу как я вязала вот такие пинетки

Пряжа туреций акрил беби крючок № 2,5
1. Вот эта схема подошвы самая удачная из тех что мне встречались. Только последний ряд вяжем до середины пятки и нитку не обрываем


Метки: вязание вязание крючком вязание детям пинетки мастер-класс для девочек для мальчиков |
Схемками обвязки края |
Метки: вязание вязание крючком кайма край |
пинетки Весна |
Метки: вязание вязание крючком вязание детям пинетки мастер-класс для девочек для мальчиков |
"Сиреневые Зайчики" |
Метки: вязание вязание крючком вязание детям мастер-класс для девочек для мальчиков пинетки |
Розовые туфельки! |
Метки: вязание вязание крючком вязание детям пинетки мастер-класс для девочек для мальчиков |