Диетологам часто приходится спорить о том, считать ли какой-то конкретный продукт полезным для здоровья человека. Таким образом за долгие годы были объявлены «врагами народа», а затем реабилитированы многие продукты питания. Однако восемь из них не вызывают сомнений даже у самых ярых спорщиков среди врачей. Специалисты в области здорового питания составили список из наиболее опасных угощений и не забыли упомянуть об их протагонистах.

Проверьте, не прячется ли кто-нибудь из них на полках вашего холодильника! В список самых вредных продуктов питания вошли…

1) Жевательные конфеты, всяческие мэйбоны и чупа-чупсы. Помимо обилия сахарного песка, они содержат еще и химические добавки: красители, заменители, эмульгаторы и так далее.

2) Чипсы - любые - и кукурузные, и картофельные. Содержащаяся в них смесь углеводов и жира покрыта оболочкой красителей и заменителей вкуса - адское сочетание. В меньшей степени, но так же не полезен картофель-фри.

3) Сладкие газированные напитки. Взрывчатая, булькающая смесь сахара, химии и газов кому-то кажется приятной на вкус, но по сути для потребления внутрь не предназначена. Даже с утолением жажды она не справляется.

Полностью сатья