-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению СРОЧНО.ДЕНЬГИ СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Доска обьявлений Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru

 -Цитатник

Монтепульчано(Montepulciano),Италия - (0)

Монтепульчано(Montepulciano),Италия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/2929bc/32/...

Кьенцхайм(Kientzheim),Франция - (0)

Кьенцхайм(Kientzheim),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4npp...

Каштелу-ди-Види,Португалия - (0)

Каштелу-ди-Види,Португалия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/dc217e/32/0/4nppbcg...

Скарборо(Scarborough),Англия - (0)

Скарборо(Scarborough),Англия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/1212bf/32/0/4no7b...

Леон(Lehon),Франция - (0)

Леон(Lehon),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4np7bpqoz5em4m...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nik2003

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2014
Записей: 23261
Комментариев: 7849
Написано: 31399





Абрикосовые капкейки

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абрикосовые капкейки.

SxyBnDDgwDg (700x700, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт - пироженое


Понравилось: 3 пользователям

Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.

Английский язык для малышей - Мяу-Мяу - это обучающий мультфильм для детей, с помощью которого малыши смогут учить английские слова легко и весело. В каждой серии маленькая девочка и ее друзья разучивают новые слова, учатся считать и правильно говорить по-английски.

Сборник серий - 1- 5



1. Zoo (Зоопарк) - take a pictur (фотографировать)
2. Picnic (Пикник) - I'm Hungry (Я голодный)
3. Pirate(Пираты) - Toy (игрушка)
4.Egypt (Египет) - Fruit (Фрукты)
5. Cfmping (Палаточный лагерь) - Cfmping (Палаточный лагерь)
Источник




Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Часть 27 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.


Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 10 пользователям

Ночной Париж!

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🗼Ночной Париж!🗼

Ночной Париж🗼



				
🗼Париж белеет под луною
Виденьем дивной красоты:
Тигриной, круглою спиною
Над Сеной горбятся мосты.
 
Ракетой, Эйфелева башня
Над городом взметнулась ввысь,
И озаряет месяц ясный,
Любимый Францией, Париж.

				
🗼А пальцы улиц – перекрестки,
Ведут к ладоням площадей,
Где к небу, словно на подмостки,
Взлетают тройки лошадей.
 
Судьбы, натянутые струны,
К  душе моей,  найдя пути,
Тревожат сердце песней лунной – 
Шарманки жалобный мотив.
 
Здесь жизнь бежит средь слез и шуток:
Храни нас,боже, от беды!
Париж ночной без проституток –
как Ниагара без воды.
 
© Copyright: Озурас Давид, 2014
Свидетельство о публикации №114121803454

Читать далее
Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Франции


Понравилось: 8 пользователям

Побережье Амальфи в Италии.

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения К-Валентина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Побережье Амальфи в Италии.

Амальфитянское побережье -  жемчужина Южной Италии, место, известное своими красивыми пейзажами, превосходными пляжами и архитектурными достопримечательностями. 

5685413_reasonstovisititalys1 (700x525, 324Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Морские пейзажы":
Часть 1 - КРАСОТА МОРСКИХ ПЕЙЗАЖЕЙ
Часть 2 - САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ПЛЯЖИ МИРА
...
Часть 31 - Красота Средиземноморья
Часть 32 - Для тех, кто хочет в отпуск! Хорватия. Городок Брела
Часть 33 - Побережье Амальфи в Италии.
Часть 34 - Большой Барьерный риф в Австралии
Часть 35 - Халлиген - забытые острова Ваттового моря
...
Часть 38 - Привлекательная Италия и музыка цветов
Часть 39 - Изумительная Испания и красивая музыка
Часть 40 - Удивительная Англия и невероятно красивая музыка

Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Италии


Понравилось: 3 пользователям

Прогулка по старой Риге.

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ludnov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка по старой Риге. Мои фото.

Прогулка по старой Риге 4 мая 2017г..

 После парка мы спешили к памятнику Свободы, транспорт в этом районе города не ходит, это пешие улицы. Нам ещё надо зайти в кафе выпить по чашечке чая с любимыми булочками. Я фотографировала так быстро, извините , чтобы вы увидели  памятники, здания, улицы спешащего фотографа-любителя . Хотелось чтобы вы увидели романтический стиль, готику, классицизм зданий, которые сформировали внешний вид Риги. Людей не улицах много, все спешат на праздник к памятнику. Я писала, что 4 мая в Латвии празднуют День   провозглашения декларации о независимости.

Площадь на Набережной.

Читать далее...
Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Европе


Понравилось: 2 пользователям

Плитвицкий пирог

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плитвицкий пирог

(500x375, 99Kb)

Предлагаю рецепт безумно вкусного пирога, который готовят в районе Плитвицких озер на территории бывшей Югославии. Сейчас это национальный парк в Хорватии, красивейшее место, где местные хозяюшки умеют из теста творить чудеса. Кстати, места нам, выросшим в СССР, могут показаться знакомыми, мы их видели в кино - там снимали знаменитые фильмы "про индейцев" с Гойко Митичем в главной роли. Кумиру моего детства посвящается...
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 7 пользователям

КОЛБАСКИ *ЧЕВАПЧИЧИ*

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛБАСКИ *ЧЕВАПЧИЧИ*

Чевапчичи (ориг. ћевапчићи) — блюдо сербской кухни. Жители Балканского полуострова его ой как любят и часто готовят. Продолговатые колбаски готовят из свинины или говядины, а затем обжаривают на гриле или просто на сковороде. Для вас самый простой рецепт этого оригинального блюда. Будьте уверены: получится вкусно!

4 (700x467, 334Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда
Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 4 пользователям

Сухая колбаса в домашних условиях

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сухая колбаса в домашних условиях

Сухая колбаса в домашних условиях

Приготовила:

Время приготовления: 5 дн. 13 ч. 0 мин


Если вы не доверяете качеству покупных мясных деликатесов, тогда попробуйте взять на заметку этот весьма простой рецепт сухой колбасы в домашних условиях. Это отличная закуска на все случаи жизни!

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда
Кухня/Закуски холодные


Понравилось: 8 пользователям

Волшебные кексы, омлеты, запеканки, суфле в чашке

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные кексы, омлеты, запеканки, суфле в чашке

0_1 (700x132, 39Kb)
Аппетитные рецепты для современных хозяек, которые ценят свое время! Они помогут мгновенно приготовить сытный завтрак, быструю закуску, выпечку к чаю или угощение для гостей и при этом не стоять долго у плиты. Вам понадобятся микроволновая печь или духовка, большая чашка и лишь пара свободных минут! Для приготовления не нужна дополнительная посуда, зачастую в одной и той же чашке блюдо и смешивается, и готовится.
Кофейный кекс с орехами, клубничный пирог, киш с ветчиной, омлет с сыром, яблочный пудинг, картофель с сыром и беконом, овсяное печенье с изюмом, пирог с курицей, чизкейк с джемом, шоколадный фондан, французские тосты – всего более 80 иллюстрированных рецептов. Миллионы хозяек во всем мире уже по достоинству оценили новый тренд – присоединяйтесь и вы!
hohmodrom_povar2 (200x180, 64Kb)
Рубрики:  Кухня/Манник, кексы


Понравилось: 6 пользователям

10 СТРАН, В КОТОРЫХ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ - НАСТОЯЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 СТРАН, В КОТОРЫХ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ - НАСТОЯЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Рейтинг лучших стран для жизни женщины по данным New and World Report. В нем участвовали 80 стран и было опрошено более 9 000 женщин. На рейтинг влияли 5 составляющих: права человека, гендерное равенство, равенство доходов, безопасность и прогресс.


10. Новая Зеландия
1. Новая зеландия (626x700, 623Kb)

Новая Зеландия — одна из самых безопасных и мирных стран. С 1980 года объявлена безъядерной зоной. Еще несколько приятных особенностей вечнозеленой страны:

В стране практически отсутствуют какие бы то ни было природные опасности. Фауна не содержит никаких ядовитых змей или опасных диких животных, также почти отсутствуют кровососущие насекомые.

Новая Зеландия признана одним из мировых лидеров в обеспечении удобств для инвалидов и людей с ограниченными возможностями.
Потрясающая чистота на улицах. В Новой Зеландии даже чище, чем в Швейцарии.
Все прохожие, даже в городах, здороваются с незнакомыми людьми — так принято.


9. Австрия
2. Австрия (626x700, 533Kb)

Страна с высоким уровнем доходов, равноправием полов в сфере гражданства, предпринимательства и наследия. Вальс, горные лыжи и торт «Захер» — первое, что приходит на ум при упоминании Австрии. Какие еще есть особенности в этой небольшой стране?


Австрийцы неторопливы. Даже в столице страны нет суеты, никто никуда не торопится.
Здоровое питание — важная часть жизни. Только 20 % австрийских женщин имеют проблемы с лишним весом. Это самый низкий показатель во всей Европе.
После 20:00 на улицах австрийских городов остаются только туристы. Местные жители предпочитают проводить вечера в компании друзей, с семьей или же дома.

Женщины в Австрии не любят пользоваться косметикой, считая, что она негативно влияет на кожу лица. Кроме того, слишком ярко одеваться для австрийской женщины считается вульгарным тоном, чего не скажешь о мужчинах — ассортимент мужских магазинов одежды здесь намного шире, чем женских.


8. Австралия
3. Австралия (642x700, 525Kb)

В Австралии один из самых высоких показателей продолжительности жизни. В последние годы женщины заняли ведущие позиции в правительстве, крупных компаниях и университетах. Если вы любите дикую природу и готовы покорять волны, то учтите, что в Австралии:

Главное — честность в людях и в бизнесе. Деление австралийского общества на классы не зависит ни от уровня дохода, ни от происхождения.

11 (252x74, 19Kb)
Рубрики:  Интересные вещи


Понравилось: 9 пользователям

Торт Шоколад и маракуйя

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Namb [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Шоколад и маракуйя

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 1


Понравилось: 2 пользователям

Хотите сойти за англичанку? Говорите правильно

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите сойти за англичанку? Говорите правильно.


Очень часто определить, что английский - иностранный, неродной язык, можно даже в переписке, когда не слышно речи, т.е. акцента. Как? Изучающие язык часто говорят very + прилагательное (very tasty, very good, very bad и т.д.), в том время как носители языка используют в своей речи совсем другие слова, а именно:

Неправильные глаголы английского языка - учим легко >>>

Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 9 пользователям

Подсознание. Оно верит в то, что вы говорите

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсознание. Оно верит в то, что вы говорите

Подсознание. Оно верит в то, что вы говорите 
Подсознание. Оно верит в то, что вы говоритеРаботая с людьми всё больше и больше, я действительно начала прислушиваться к тому, что они говорят. Я стала различать отдельные слова, а не только общую канву разговора. Обычно после десятиминутного общения с новым клиентом я уже точно могла сказать, в чем причина его неудач. И всё потому, что я слушала, какие слова он употребляет. 
 
Я знала, какой вклад они вносят в рождение новых проблем и усложнение старых. Если только это были в основном отрицательные слова, то можете себе представить внутренний диалог. Должно быть, это проявление отрицательного программирования, или, пользуясь моим термином, "мышления бедности".
 
Я хочу предложить вам небольшое упражнение. Поставьте рядом с телефоном магнитофон, и каждый раз, снимая трубку, включайте кнопку "запись". Когда кассета кончится, послушайте, как и о чём вы говорите. Скорее всего, вы будете поражены. После этого вы начнете слушать свой голос, следить за его интонациями. И, конечно же, отслеживать употребляемые вами слова. 
 
Вы начнете относиться к этому сознательно. Обнаружив, что повторили что-то три и более раз, запишите. Это отражение какой-то вашей установки. Некоторые установки могут быть положительными и работать на вас. Но, возможно, имеется и парочка отрицательных установок, к которым вы возвращаетесь снова и снова. 
 
В связи с тем, что я уже сказала, мне бы хотелось обсудить силу, которой обладает наше подсознание.
 
Подсознание не имеет собственного мнения. Оно принимает всё, что мы говорим, и творит нашу судьбу в соответствии с нашими убеждениями. Оно всегда говорит "да". Наше подсознание любит нас настолько, что дает нам всё, что мы только ни попросим с помощью своих высказываний.
 
Впрочем, выбор остается за нами. Если мы выбираем "бедные", "жалкие" мысли и представления, подсознание решает, что именно этого нам и хочется. И пока мы не изменим наши слова, мысли и убеждения в лучшую сторону, всё будет оставаться по-прежнему.
 
Подсознание будет предлагать нам соответствующие ситуации. 
 
Мы всегда будем делать именно этот выбор, потому что мыслей миллиарды, и они всё время находятся в движении. Наше подсознание не может отличить правду от лжи. Мы же не хотим унижать себя. Мы не желаем говорить что-то вроде "ой, какая я старая и глупая". Мы знаем, что подсознание схватывает всё на лету. Через некоторое время мы будем чувствовать себя именно старой и глупой. 
 
Произнесите что-то несколько раз - и в вашем подсознании укоренится новое представление. У подсознания нет чувства юмора. Очень важно до конца понять эту мысль. Не стоит насмехаться над собой и думать, что это сойдет с рук. Если шутка вас хоть чуть-чуть унизила - пусть вы и старались показаться мужественным и веселым, - подсознание воспримет это унижение всерьез. 
 
Я не позволяю людям на моих семинарах шутить подобным образом, унижая себя или друг друга. Никогда не следует оскорблять человеческое достоинство, о чем бы ни шла речь - о национальности, сексе и т.д. Не шутите над собой и не делайте унизительных замечаний. Это не принесет ничего хорошего. Не унижайте и других. Подсознание не проводит черты между вами и остальными людьми. Оно верит в то, что вы говорите о себе.
 
В следующий раз, когда вам захочется кого-нибудь покритиковать, спросите, чем вызвано у вас это чувство. Вы видите в других только то, что видите в самом себе. Вместо того чтобы критиковать людей, хвалите их, и в течение месяца в вас произойдут огромные перемены. 
 
Наши слова - это выражение отношения к чему-либо. Заметьте, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. 
  • Какие слова они употребляют?
  • Что для них является правдой?
  • В каких выражениях они себя описывают?
  • Что они говорят о своей работе, о своей жизни, о своих взаимоотношениях с другими людьми?
  • Что они ждут от жизни? 
 
Обдумайте их манеру самовыражения, но, пожалуйста, никому не говорите, что их жизнь течет в соответствии с тем, как они говорят. Не говорите этого даже своим друзьям и своим родным - информация не будет принята во внимание. Используйте ее с тем, чтобы приступить к установлению связи с самим собой. Занимайтесь постоянно, если хотите улучшить свою жизнь. 
 
Подсознание. Оно верит в то, что вы говоритеИзменив хоть немного манеру разговаривать, вы привлечете уже другие жизненные ситуации.
 
Допустим, вы человек больной. Вы верите, что болезнь неизлечима и готовитесь к смерти. Вам кажется, что жизнь жестокая штука, потому что в ней всё работает против вас. Что вы в таком случае делаете, догадайтесь? 
 
Вы выбираете свободу. Свободу от своих негативных представлений о жизни. Начните с аффирмаций, говорите себе, что любимы, достойны исцеления, что привлекаете к себе всё необходимое для исцеления на физическом уровне. Поверьте, что желание поправиться и быть здоровым - совершенно безопасно.
 
Многие люди чувствуют себя в полной безопасности, только когда больны. Они, как правило, относятся к категории лиц, не умеющих говорить "нет". Единственная возможность отказа сводится для них к следующей фразе: "Я слишком больна (болен), чтобы это сделать". Это идеальная отговорка.
 
Я помню одну из участниц моего семинара, которая перенесла три операции, связанные с онкологией. Она не могла сказать "нет" никому. Ее отец был врачом, а она - маленькой папиной дочкой, выполнявшей все его просьбы и пожелания. Сказать "нет" у нее язык не поворачивался. На все просьбы, с которыми к ней обращались, она должна была отвечать согласием. Понадобилось четыре дня, чтобы вырвать из ее груди решительное "нет!". Когда я добилась, этого, она была потрясена. "Нет! Нет! Нет!" Почувствовав вкус к этому слову, она его полюбила.
 
Я обнаружила, что многие женщины, страдающие раком легких, не могут сказать "нет". Они ублажают кого угодно, но только не себя. Я хотела бы порекомендовать таким женщинам научиться говорить: "Нет, я не хочу этого делать!" Два или три месяца непрерывного "нет!" на все требования и предложения могут возродить человека к жизни. Главное, чтобы он научился себя беречь с помощью таких слов, как: "Это то, чего я хочу. Нет, это не то, чего хотели бы вы".
 
Когда я давала частные консультации, то мои клиенты часто спорили со мной по поводу своих возможностей. Они всё время пытались обосновать свое неумение справиться с накопившимися проблемами. Если мы верим, что увязли намертво и принимаем это как факт, то так оно и происходит. Мы заходим в тупик из-за того, что наши негативные установки становятся реальностью. Так давайте же вместо этого начнем сосредоточиваться на своей внутренней силе. 
 
Многие говорят мне, что мои магнитофонные записи спасли им жизнь. Я хочу, чтобы вы поняли, что ни книга, ни кассета не могут вас спасти. Маленький кусочек пленки в пластиковой коробке не спасет человеческой жизни. Только то, как вы распоряжаетесь полученной информацией, может иметь для вас значение. 
 
Я могу подать вам множество идей, однако только ваша реакция на них принимается в расчет.
 
Я предлагаю вам в течение месяца или двух слушать магнитофонный курс лишь для того, чтобы мои мысли стали для вас привычными. Я не целитель и не спаситель. Единственный человек, способный внести изменения в вашу жизнь, - это вы сами. 
 
Так, что бы вы еще хотели услышать от меня? Я знаю, что говорю это снова и снова, но не боюсь повториться: полюбить самого себя - самое важное из того, что вы можете сделать. Потому что, любя себя, вы не сможете никого обидеть - ни себя, ни кого-то другого.
 
Я не обижаю себя, не обижаю вас - откуда тогда взяться войне? Чем большее число людей обретет внутренний покой, тем лучше будет жить на планете. Давайте же начнем свой путь к осознанию, прислушиваясь к тому, что мы говорим себе и другим. Тогда мы сможем приступить к изменениям, которые помогут исцелиться и нам самим, и планете в целом.
 
По материалам книги Л.Хей "Исцеление внутри вас".
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 4 пользователям

6 стадий развития ЛЮБОЙ болезни – это ВАЖНО!

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 стадий развития ЛЮБОЙ болезни – это ВАЖНО!

Дипак Чопра: простые упражнения для силы тела, разума и духа

Современная медицина выделяет только две стадии болезни:

1. Проявление симптомов болезни. На этой стадии болезнь можно диагностировать;

2. Появление осложнений заболевания - то есть когда болезнь перешла на смежные области тела и стала практически необратимой.

Восточная медицина выделяет шесть стадий. Для того, что бы разобраться в этом вопросе мы уже обсудили три основополагающих компонента тела.

Восточная медицина: 6 стадий развития болезни

 

Дхату – составляющие тела структуры и субстанции (органы и ткани организма). Их всего семь, и они являются основой физического тела.

Доши – внутренний функциональный разум, который отвечает за координацию всех структур и субстанций тела, а также за направления их деятельности. (С большой натяжкой наш обмен веществ можно понимать под этими процессами)

Малы - кал, моча, пот;

И если эти три компонента тела в порядке – структуры и субстанции функционируют нормально, чисты и подчиняются функциональному разуму, а естественные выделения вовремя эвакуируются – то наш организм здоров. Что же мешает нам быть здоровым и активным? Отчего же и как возникают болезни? Одной из причин в восточной медицине называют АМА. Что это такое?

Ама – это токсины, которые не выводятся из организма с малами. Ама отличается от мал, которые являются естественными отходами, или продуктами здорового метаболизма. Ама – это продукт несварения. Достаточно грубое сравнение можно провести с автомобилем.

При не полном сгорании топлива углерод откладывается на клапанах двигателя. А ели мы заправили свой автомобиль плохим бензином, то продукты не полного сгорания еще больше загрязнят движок, в результате чего машина вяло реагирует на газ, возможны достаточно серьезные «заболевания» автомобиля.

Таким же образом, при плохой работе пищеварения и неполном переваривании пищи появляется вялость и недостаток энергии. Непереваренная пища становится источником дегенеративных заболеваний.

Ама является ключевым звеном в процессе заболевания. Присутствие амы в организме ощущается в виде утомления или чувства тяжести. Она может вызывать запор, несварение, метеоризм, понос, дурной запах изо рта, неприятный вкус во рту, ригидность мышц и помрачение ума. Легче всего обнаружить аму по налету на языке.

Болезнь это «кризисом амы», при котором тело стремится устранить накопившиеся яды. Таким образом, чтобы остановить развитие заболевания, нужно помочь телу избавиться от ядов.

Теперь давайте обсудим шесть стадий развития болезни, которые выделяет Аюрведа. Две стадии – видимого заболевания и осложнений, выделенных западной медициной, занимают два последних места.

Основными действующими факторами в развитии болезни являются токсичность амы и подвижность дош, то есть накопление токсинов в организме и их продвижение по нему. Давайте проанализируем все стадии развития болезни с точки зрения этих двух факторов.

1 стадия

Накопление

Вы поздно вечером плотно поели. Вечером понижен обмен веществ, пища не переваривается полностью, и вы чувствуете тяжесть в области желудка, у вас плохой сон и «твердое» намерение больше на ночь не наедаться.

Утром вы почувствовали тяжесть, сонливость, возможно, тошноту. Не полностью переваренная пища осталась в желудке и тошнота была сигналом организма о потребности избавиться от этой пищи. Лучше всего в такой ситуации немного попоститься, дав пищеварительному огню вновь разгореться в полную силу и закончить пищеварение. А что делаем мы? Пьем кофе, принимаем активированный уголь или что-либо для снятия тяжести, чтобы скрыть симптомы и улучшить самочувствие.

Без правильного поведения и должных мер непереваренная пища и побочные продукты останутся в организме и перейдут в кишечник. К полудню тошнота пройдет, но на смену ей придут повышенная кислотность, вздутие живота и неприятный вкус во рту. Если мы проглотим еще одну таблетку или решим «заесть» неприятное состояние, хотя не испытываем голода, это еще больше нагрузит наш организм. Весь день уровень энергии будет низким, но к вечеру или утру мы почувствуем себя лучше.

Оказывается, что вместе с тошнотой и вздутием исчезает шанс избавиться от будущих заболеваний. Эти симптомы уходят не потому, что нам объективно становится лучше, а потому, что ама более не нагружает пищеварительный тракт, а плотно улеглась в кишечнике и несмотря на субъективное улучшение самочувствия, в теле уже присутствуют первые семена будущего заболевания.

Присутствие амы нарушает деятельность дош и проявляется незначительной, но все же вполне различимой симптоматикой. Тем не менее человек почти никогда не реагирует на эти симптомы, так как они самостоятельно проходят через несколько часов.

Все симптомы говорят о физиологическом дисбалансе. Когда мы подавляем или игнорируем их, мы как бы приглашаем болезнь обосноваться в нашем теле.

2 стадия

Возбуждение

Как только нам станет лучше, мысли об изменении питания и образа жизни обычно оставляют нас. Мы продолжаем игнорировать предупреждающие знаки организма и накапливаем аму. В конце концов количество переходит в качество, Ама «возбуждается», то есть становится активной, в местах своего накопления (пищеварительном тракте), и начинается третья стадия болезни.

Вторая стадия не имеет выраженных клинических симптомов, но опытный аюрведический врач может выявить наличие амы по пульсу и дать рекомендации, которые остановят болезнь на этой стадии.

3 стадия

Распространение

Переполнившая место своего образования — желудочно-кишечный тракт — ама – токсины - переносится дошами в дхату – органы - вместе с питательными веществами в процессе обмена веществ.

Возникает вопрос: почему ама не переносится в обратном направлении — от органов в кишечник. Ключ к ответу — липкость амы. Как только ама закрепляется в органах, ее липкие свойства мешают вернуть ее обратно в желудочно-кишечный тракт. Путь амы от одной ткани к другой соответствует последовательности их развития.

4 стадия

Отложение

В первую очередь ама закрепляется («находит прибежище») в ослабленных и больных тканях и органах, в местах со слабым иммунитетом. Там она вызывает функциональные структурные нарушения. На этой стадии происходит дебют дегенеративных заболеваний и возникает угроза серьезных инфекций. Какие именно органы и ткани станут мишенью для амы, обусловлено целым рядом факторов. Это наследственность, влияние прошлого образа жизни и питания, стресса, химических загрязнений и радиации, травм. Комбинация этих факторов открывает ворота для поражения определенных тканей.

5 стадия

Проявление симптомов

На этой стадии появляются первые видимые симптомы. Заболевание подавляет способность организма поддерживать свои защитные и прочие функции. И это позволяет болезни «пробудиться». Именно здесь болезненный процесс проявляется симптоматикой, которая используется западной медициной для классификации и диагноза. Но поскольку в современной медицине нет точного и полного понимания причин заболевания, лечение часто направлено на избавление от симптомов, а не от причин. Даже в том случае, если удается временно облегчить симптомы, болезнь, как правило, возвращается или находит другой способ проявления.

6 стадия

Осложнения — «дифференцировка».

На пятой стадии можно поставить общий диагноз, на шестой — дифференциальный диагноз. На этой стадии детально проявлены все группы симптомов, и поэтому не возникает никаких сомнений в природе заболевания. Для этой стадии характерно серьезное нарушение функций органов и тканей и сильное повреждение шрот — каналов, проходящих внутри каждой ткани, а также осложнения — поражение смежных тканей и органов. Болезненные эффекты могут усиливаться в результате побочного действия лекарств. На шестой стадии многие болезни не поддаются полному излечению.

Все шесть стадий можно проследить в нашей жизни. Пока мы молоды, то не задумываемся оправильном питании и здоровом образе жизни. Обычно мы думаем так – «я молод и здоров! Мне до старости еще далеко, я хочу есть пиццу и гамбургер, запивать их кока-колой и пивом. А о болезнях я подумаю на пенсии». Но если припомнить, то и молодой человек часто испытывает дискомфорт с пищеварением, а это уже начальные стадии заболевания.

Со временем ама начинает перебираться в наиболее слабые органы и ткани. Несмотря на отсутствие четких симптомов, слабые места начинают чувствовать напряжение и расстройство, вызванное амой. Человек впервые испытывает потерю жизненных сил, энергии и гибкости.

Проходит несколько лет. Однажды утром человек обнаруживает, что у него припухли и болят колени или суставы пальцев. Он может проигнорировать и эти симптомы, так как они наверняка вскоре исчезнут. Но наступит день, когда отек и боль заставят этого человека отправиться к врачу и узнать, что у него артрит. Болезнетворный процесс достиг своих поздних стадий. Доктор пропишет обезболивающее и скажет, что человеку следует научиться жить с этим заболеванием.

В действительности же он давно живет с ним.Дегенеративные изменения и инфекции не развиваются за одну ночь. На это уходят годы и десятилетия сеяния семян и проращивания всходов, неправильного образа жизни и порочного питания. Если человек знает, какова пища и образ жизни, подходящие его конституции, он может предотвратить болезнь. Это всегда легче, чем лечить.

http://s30630429213.mirtesen.ru/blog/43459837047/D...e-uprazhneniya-dlya-silyi-tela

Рубрики:  Полезные советы/Секреты здоровья


Понравилось: 1 пользователю

10 свойств клубники, о которых вы вряд ли знали

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 свойств клубники, о которых вы вряд ли знали
 


10 свойств клубники, о которых вы вряд ли знали
b9426798 (640x439, 253Kb)

1. Клубника сделает ваши зубы белее.
В следующий раз, когда вы решите посетить стоматолога, чтобы отбелить свои зубы, лучше поступите иначе. Сэкономьте своё время и просто наслаждайтесь клубникой. Благодаря сильной концентрации витамина C в своём составе, она способна разрушить зубной налёт из-за которого и желтеют зубы. Периодически используя микстуру из ягод клубники, вы очень быстро заметите существенное улучшение цвета ваших зубов.
2. Клубника снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
В наше время, сердечно-сосудистые заболевания — это убийца номер один, поэтому игнорировать из ни в коем случае нельзя. Включённая в ежедневный рацион клубника, способна существенно снизить риск подобных болезней. Содержащаяся в ней эллаговая кислота помогает контролировать уровень холестерина. Кроме того, витамин C помогает в укреплении ваших кровеносных сосудов и артерий, а клубника просто наполнена им!
3. Клубника замедляет старение.
Мы стареем из-за того, что стареют наши клетки. Клубника поможет замедлить этот процесс. Содержащиеся в её ягодах сильные антиоксиданты, эффективно противодействуют свободным радикалам — главным «виновникам» старения организма. Проведённые исследования показали, что для эффективного действия, достаточно ежедневно съедать несколько ягод клубники спустя полчаса после обеда.
4. Плоды клубники действительно эффективны против прыщей.
Если вам надоели проблемы с кожей в виде угрей и прыщей — достаточно потратить час на приготовление и применение маски из плодов клубники и вы будете впечатлены результатами. Пока клубничная маска будет находиться на лице, входящие в её состав антиоксиданты эффективно справятся с кожными проблемами.
5. Ягоды клубники осветляют веснушки.
Если вам не нравятся поднадоевшие веснушки — не тратьтесь на дорогие кремы — используйте плоды клубники. Используемый регулярно, клубничный шейк, нанесённый на веснушки, способен здорово их осветлить. Наибольший эффект достигается в сочетании с другими продуктами — лимонным соком, сметаной и плодами папайи.
6. Ешьте клубнику и сражайтесь с астмой и аллергией.
Если вы устали от борьбы астмой или аллергией медикаментозными средствами, возможно, пришло время попробовать что-то другое. Благодаря противовоспалительному эффекту, оказываемому ягодами клубники, они смогут помочь бороться со всеми видами симптомов аллергии — такими как насморк, крапивница и слезящиеся глаза. Различные исследования показывают, что вы действительно можете снизить заболеваемость астмой, изменив свой рацион питания.
7. Клубника поможет вашему телу в производстве гормонов счастья.
Научные исследования доказали, что депрессия зависит от психического состояния человека, но это не означает, что мы не можем бороться с ней, потребляя природные ингредиенты. Поэтому, в следующий раз, когда вы начинаете чувствовать признаки депрессии, попробуйте съесть клубнику — ягоды препятствуют формированию гомоцистеина в нездоровых количествах, благодаря чему позволяют крови беспрепятственно доставлять питательные вещества в мозг.
8. Ягоды клубники — это вкусный десерт с антионкологическим эффектом.
Содержащиеся в плода клубники антиоксиданты помогут также в профилактике онкологических заболеваний. В следующий раз, когда вы решите приготовить домашний десерт, не забудьте добавить в него несколько этих волшебных ягод.
9. Клубника заботится о вашем зрении и поможет избавиться от мешков под глазами.
Чудодейственные свойства клубники могут быть использованы и в эстетических целях. Если у вас есть проблемы с тёмными «мешками» под глазами, вы должны знать, что клубника поможет избавиться от них. Её противовоспалительный эффект и отбеливающие свойства — это идеальное сочетание для борьбы с кругами под глазами. Кроме того, содержащийся в ягодах витамин C помогает в профилактике глазных заболеваний, например, катаракты.
10. В ожидании ребёнка, не стоит ограничивать свою тягу к клубнике.
Если вы — будущая мама, то во время беременности потребление сбалансированного количества клубники будет весьма полезным. Эти чудо-ягоды содержат достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для роста ребёнка.
http://www.polsov.com/8150-10-svoistv-klubniki-o-kotoryh-vy-vrjad-li-znali.html

 

Рубрики:  Кухня/Здоровая пища


Понравилось: 7 пользователям

ЛЮБИМЫЕ САЛАТЫ - *Козел в огороде* лучшие рецепты

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБИМЫЕ САЛАТЫ - *Козел в огороде* лучшие рецепты

Самый вкусный и популярный овощной салат ,это бесспорно знаменитый *Козел в огороде*.В качестве «козла» - то есть мясного ингредиента, можно использовать любую колбасу, мясо, птицу, субпродукты.Подается он на плоской тарелке, украшенной листьями салатами,а ингредиенты его не смешиваются и гость сам выбирает что ему есть и в каких пропорциях.Каких только вариантов этого салата не придумали наши хозяйки,самые вкусные мы сейчас и рассмотрим.

Много рецептов смотрите по ссылке:

4979645_salat_kozel_v_ogorode_0 (640x500, 240Kb)

Рубрики:  Кухня/Салаты


Понравилось: 5 пользователям

Пирожное "Школьное" (глазированная песочная полоска с повидлом)

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное "Школьное" (глазированная песочная полоска с повидлом)

Незамысловатое лакомство — пирожное школьное, которое радовало не одно поколение советских детей, сегодня почти забыто. А ведь его вкус вполне достоин уважения. Так почему бы не раздобыть старый рецепт и не отдать дань традициям классической выпечки? Правда изначально это пирожное называлось "Песочные полоски, глазированные". Пирожное покрывалось сахарной помадкой, розового цвета, или белой с разводами. И стоило оно всего 22 копейки.
 

Пирожное "Школьное" по ГОСТу

2aec52108c219649428d7c5311aba096 (1) (230x30, 3Kb)
Рубрики:  Кухня/Десерт - пироженое


Понравилось: 7 пользователям

ИТАЛЬЯНСКИЙ КЕКС С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИТАЛЬЯНСКИЙ КЕКС С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

Такой шикарный итальянский кекс обязательно понравится вашим гостям, если сегодняшний день вам предстоит провести в компании друзей и родных.

0038446_1420824477 (610x375, 179Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Манник, кексы


Понравилось: 3 пользователям

Стол-мангал своими руками

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стол-мангал своими руками

Этот проект сочетает в себе элементы, характерные для стиля техно - столбы, поддерживающие столешницу, и детали классического стиля - мягкие плавные линии топки. Благодаря такому сочетанию этот гриль будет органично смотреться в любом саду. 

Гранитные блоки и брусчатка, из которых выполнен гриль, - долговечный и удобный материал, который легко содержать в чистоте. Это еще одно преимущество проекта. Гриль выполнен из гранитных блоков, но благодаря ажурной конструкции он не выглядит тяжеловесным. Изящность ему придают гранитные столбы (они также могут быть выполнены из шлифованного песчаника), поддерживающие рабочую столешницу и возвышающиеся над ее поверхностью. Они закреплены в фундаменте при помощи арматурных прутьев и монтажного раствора. 

Топка представляет собой ящик из нержавеющей стали толщиной 2 мм. Решетка тоже выполнена из нержавеющей стали. Они размещены на прутьях - их можно опускать или поднимать.

Несмотря на то, что гриль отличается утонченной формой, он подходит как для традиционных садов, так и для садов, выдержанных в современном стиле.

1 (546x604, 423Kb)

2 (604x379, 115Kb)

3 (457x604, 112Kb)

Рубрики:  Квартира, дом/Советы для дачи
Квартира, дом/Сам себе мастер 2


Понравилось: 6 пользователям

Закуска по принципу «Рафаэлло»

Суббота, 06 Мая 2017 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска по принципу «Рафаэлло»

(500x375, 99Kb)

Хочется чтоб приготовленное блюдо было не только вкусным, а и глаз радовало? Приготовьте такую закуску.
Рубрики:  Кухня/Закуски


Понравилось: 2 пользователям

Прованс. Франция.

Суббота, 06 Мая 2017 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прованс. Франция.

Прованс. Франция.

19497872592_7a237e2697_h.jpg

coollogo_com-943912.png


 

Прованс – один из тех уголков на земле, которые созданы для отдыха и наслаждения. Неповторимость Прованса рождается из южной расслабленности, яркого солнца и чистого неба, ароматов моря, лаванды и кипарисов, тёплого ветра, неповторимой прованской кухни под аккомпанемент благородных французских вин, узких улочек, старинных монастырей и замков...  

29545827775_9ec078635f_b.jpg

fazpbrsttcopbcqttxemfwfo4n77bqby4n3nbwr94gypbxsosmembwf74gy7bpj9.png

..Вы бывали в Провансе?
Там лавандовый цвет на заре
на ресницы ложится сиреневым тоном.
Мир чарующих танцев,
молодое вино в ноябре
дивный мед и миндаль, и подсолнухов звоны.

Виноград, кипарисы,
а дыхание Грасса весной
растревожит сознание сладкою дымкой.
Вечно-древние тисы,
и лазурного моря прибой
Вам нашепчет мелодию утра с улыбкой.

Смена ритма – коррида,
Крик тореро, и вновь мир другой –
Табунов полудиких коней смелый топот.
Непохожие виды
этих мест, где в пейзажах покой,
прелесть юга – Марсель, Авиньон – каждый город….

В.Д.Набоков

15938075471_cba45b73f8_h.jpg

Прованс – область в юго-восточной части Франции на побережье Средиземного моря. Вместе с Лазурным берегом и частью Альп он образует единый регион, один из самых респектабельных во Франции. Самым крупным городом Прованса и его столицей является шумный портовый Марсель, основанный еще в 600 году до н.э. греками. А вот самым живописным, пожалуй, можно назвать город колоколов и церквей Авиньон, сохранивший своё средневековое наследие до наших дней.  

27247568253_03909e977d_k.jpg

Рубрики:  Путешествие/Красивая природа
Путешествие/Путешествие по Франции


Понравилось: 4 пользователям

Скумбрия запеченная

Суббота, 06 Мая 2017 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия запеченная

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Блюда из рибы
Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 2 пользователям

Цветная капуста с наполнителями в духовке

Суббота, 06 Мая 2017 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветная капуста с наполнителями в духовке

Цветная капуста с наполнителями в духовке



Два варианта приготовления цветной капусты: с кукурузой и соусом “бешамель” и с горошком и сметанным соусом. Получается очень нежный и вкусный гарнир, а так же может выступать в роли самостоятельного блюда.

Продукты:

Цветная капуста 1-1,5 кг
кукуруза или зелёный горошек 200г или банка (если консервированный),
сыр 100-150 г,
молоко, сливки или сметана 150-200 г,
масло
яйцо 3 шт.
зелень,
соль,
перец,

Приготовление:
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 2 пользователям

Вкусная запеканка картофельная с рыбкой

Суббота, 06 Мая 2017 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная запеканка картофельная с рыбкой

запеканка (604x453, 67Kb)



Ингредиенты:

- 5-6 карофеля
- 500 г рыбы
- 2 помидора
- 1 большая луковица
- сыр
- зелень
- сливки

Приготовление:
Картофель режем кружочками потоньше, лук кольцами или полукольцами - кому как удобно, помидоры тоже можно нарезать кольцами или полукольцами, рыбку небольшими кусочками. Сыр не трем на терке, как обычно, а нарезаем тонкими пластиночками - как на бутерброд. Зелень мелко рубим. В сливки добавляем соль, перчик, можно еще какие-нибудь специи для рыбки. В форму сначала выкладываем слой картофеля, затем лучок, затем рыбка. Слегка присаливем, посыпаем зеленью и хорошо смазываем сливками (или поливаем - все зависит от жирности сливок). Затем помидоры - тоже смазываем сливками. Последний слой - сыр! Выкладываем пластиночки сыра так, чтобы они покрыли практически всю поверхность. Остатки сливок аккуратненько выливаем по краям. Запекаем минут 25-30 при температуре 200 - 220 градусов. Приятного всем аппетита!
Рубрики:  Кухня/Запеканки


Понравилось: 3 пользователям

Куриные шарики в нежном соусе из сливок - рецепт в рекламе не нуждается.

Суббота, 06 Мая 2017 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные шарики в нежном соусе из сливок - рецепт в рекламе не нуждается...

Куриные шарики — это одно из самых ароматных и нежных блюд, приготовление которого занимает не более 40 минут.

Привлекло то, что мясо туда идет рубленное. Не просто перекрученное через мясорубку, а в прямом смысле - рубленное. Я такого еще ни разу не готовила.
А вы знаете, вкусно! И прям чувствовалось, что мясо рубленное, кусочками. Если бы был фарш, уже было бы не то. А с рубленным мне понравилось...
b555d20a915a копия (380x253, 65Kb)d381a4441307 копия (380x253, 61Kb)
99567074_Photo_604_tm (95x67, 2Kb)Вкусно очень
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 5 пользователям

УКРАШЕНИЕ ТОРТОВ, Торт "Ваза с тюльпанами"

Суббота, 06 Мая 2017 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УКРАШЕНИЕ ТОРТОВ, Торт "Ваза с тюльпанами"



https://www.youtube.com
Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 1


Понравилось: 3 пользователям

Число и день, которые принесут вам любовь, удачу и богатство

Суббота, 06 Мая 2017 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Число и день, которые принесут вам любовь, удачу и богатство

Счастливые и удачные числа в месяце для вашего знака Зодиака

Число и день, которые принесут вам любовь, удачу и богатство

Еще в древней эзотерической традиции было известно, что каждому знаку Зодиака соответствует определенное число месяца и день недели. Они считаются у них счастливыми.
В такие дни представители того или иного знака Зодиака более всего удачливы, предприимчивы и уверены в себе. Они полны сил и находятся в максимальной гармонии с окружающим их миром. И не удивительно, ведь в это время энергия Солнца воспринимается ими наиболее полно. А Солнце, как всем известно, дарит жизнь.
На благоприятные числа и дни недели рекомендуется запланировать важные дела, ответственные встречи, большие физические нагрузки и конечно романтические свидания. Всё будет реализовываться намноголегче, чем в любой другой день. А окружающие Вас люди будут более доброжелательны к Вам.
Не стоит так же забывать, что кроме Солнца (которое определяет знак Зодиака) на любого человека оказывают влияния и другие планеты. И если сейчас на ваш гороскоп воздействует агрессивный Марс, то ждать большой удачи Вам не приходится. Скорее всего могут произойти разного рода конфликты, травмы и экстримальные ситуации.
Но в благоприятные дни большенство негативных воздействие Марса будет уменьшаться, и события в Вашей жизни примут более спокойный характер.
Запомните свои счастливые числа и дни недели, и используйте знания древних астрологов для улучшения жизни. На эти удачные, счастливые и благоприятные числа необходимо планировать все важные для Вас дела.
Кроме этого, на эти числа можно задумывать необходимые для Вас события и когда Вам необходимо даже восстанавливатьсвою жизненную энергию и силу.
Овен — 10, 19 и 28
Телец — 6, 15 и 24
Близнецы — 7, 16 и 25
Рак — 8, 17 и 26
Лев — 9, 18 и 27
Дева — 7,16 и 25
Весы — 6, 15 и 24
Скорпион — 5, 14 и 23
Стрелец — 4, 13 и 22
Козерог — 3, 12, 21 и 30
Водолей — 2, 11 и 20
Рыбы — 1, 10, 19 и 28
Достаточно правильно задумать благоприятные события заранее и Вы заметите, что начнут сбываться именно те события, которые Вам необходимы. Но будте аккуратны в желаниях, не всегда то что Вы считаете хорошим, таковым и является.

Источник →

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 3 пользователям

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ДОМАШНИЙ ЗЕФИР.

Суббота, 06 Мая 2017 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ДОМАШНИЙ ЗЕФИР. VERY TASTY HOME MARSHMALLOWS




Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 7 пользователям

КАРТОФЕЛЬНЫЕ РОЗОЧКИ С ПАРМЕЗАНОМ

Суббота, 06 Мая 2017 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТОФЕЛЬНЫЕ РОЗОЧКИ С ПАРМЕЗАНОМ

Картофельные розочки с пармезаном не только станут изысканным украшением праздничной тарелки, но и подарят незабываемый, теплый, масляный и хрустящий вкус. Всего полчаса приготовлений и ароматная печеная картошка в духовке с сыром готова, но если вы решили посягнуть на идеально красивую розочку, готовьтесь потратить на пару минут больше.

s-l500 (4) (500x375, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 2 пользователям

Брауни "Мокко"

Суббота, 06 Мая 2017 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брауни "Мокко"

Брауни "Мокко"

Всем, вам знаком шоколадный десерт "Брауни", который очень популярен в Канаде и Америке. Может быть популярность состоит в том, что десерт одновременно торт, пирог и пудинг. А секрет заключается в его уникальной консистенции, так как в зависимости от рецепта, который вы используете, консистенция может быть похожа на торт, печенье или кекс. Мне нравится в любом виде. Но при приготовлении есть некоторые тонкости, которые необходимо знать. О них поговорим в следующий раз. А сейчас для вас рецепт брауни "мокко". Как вы наверное, уже догадались в нем будет присутствовать кофе. Есть и другие рецепты приготовления брауни. Десерт всегда получается очень вкусным.
desert-brauni-mokko (500x333, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 3 пользователям

Как энергия человека исполняет желания

Пятница, 05 Мая 2017 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как энергия человека исполняет желания.

96i5810bbf0563466.10654026 (700x330, 258Kb)

Как энергия человека исполняет желания. 


Для того, чтобы ваши цели, мечты и желания исполнялись относительно легко, необходима не только их истинность и понимание, что эти мечты именно ваши, но ещё и достаточное количество энергии. 

Давайте рассмотрим, откуда же взять вам энергию для того, чтобы у вас появилась жажда жизни, желания свершать и покорять, или хотя бы желание пойти в ближайший сквер и наслаждаться искрящимся весенним солнышком? Или желание изучить новую программу? Или само желание подумать о своих новых желаниях! 
Итак, куда же у человека уходит энергия и что нужно делать для того, чтобы её вернуть, потом не разбазарить опять непонятно куда, а направить в нужное, конструктивное русло? 

123432733_Bezimeni1__6_.gif
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха

Шоколадно-банановая паста

Пятница, 05 Мая 2017 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно-банановая паста

2835299_ (700x466, 114Kb)

Шоколадно-банановую пасту, приготовленную в домашних условиях по этому рецепту, очень вкусно намазать на хлебушек или печенье. Дети и сладкоежки обожают это лакомство. Приготовить пасту из шоколада и банана очень просто, хранить её можно в холодильнике в течение двух недель. Я уверена, она понравится всей вашей семье.

Для приготовления шоколадно-банановой пасты нам потребуется:
бананы - 3 шт.;
шоколад - 100 г;
сок апельсиновый - 50 мл;
сахар - 3 ст. л.

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 6 пользователям

Хлебные рулетики "Быстрая закуска"

Пятница, 05 Мая 2017 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебные рулетики "Быстрая закуска"

Быстрый, вкусный, а главное сытный вариант мини-рулетиков. Подойдёт не только для завтрака, но и для быстрой закуски. Их оценит каждый, кто любит вкусно перекусить и потратить минимум времени.

Картинки по запросу Хлебные рулетики "Быстрая закуска"Картинки по запросу Хлебные рулетики "Быстрая закуска"

Аватар ава Смайл ест бутерброд, набив рот Еда, кулинария
Рубрики:  Кухня/Закуски
Кухня/Бутерброды


Понравилось: 4 пользователям

Печенье с черносливом и грецкими орехами

Пятница, 05 Мая 2017 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье с черносливом и грецкими орехами

(500x375, 99Kb)

Даже не знаю, как правильно назвать эту выпечку... печенье - не печенье, пирог - не пирог, кекс - не кекс... Зато я точно знаю, что эта выпечка очень быстро готовится (а для меня это один из самых главных приоритетов в кулинарии) и получается прекрасное дополнение к кофе, к чаю. У меня получилось 36 шт.
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Порт Гримо: Очарование французской Венеции

Пятница, 05 Мая 2017 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порт Гримо: Очарование французской Венеции


Французская Венеция: Порт-Гримо (Port-Grimaud)  

port grimaud vue est

coollogo_com-43261078.png

Юг Франции! Кажется, его можно открывать бесконечно. Множество городов и деревень, уходящих своей историей в глубину веков и бережно сохранивших все свидетельства прошлого, живописные уголки природы...

2.jpg

Неподалеку от знаменитого Сен-Тропе есть очаровательный и своеобразный Порт Гримо и старинная деревня Гримо  

Деревня Гримо  

1393417856_6988afeb1a_b.jpg

Гримо (Grimaud) - это живописная средневековая деревня (не путать с портом Гримо!), расположенная на холмах в районе залива Сен-Тропе, в нескольких километрах от побережья.  

2681926162_47618cf29a_b.jpg

Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Франции


Понравилось: 1 пользователю

Салат с кукурузой и щавелем

Пятница, 05 Мая 2017 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Берковская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с кукурузой и щавелем

Сегодня у нас рецепт салата на быструю руку – приготовим сочное и вкусное блюдо. В его состав входит свежий щавель – это очень полезный продукт, который в сезон я стараюсь использовать как можно чаще. Кроме того, сочность нашему салату придают свежие огурцы, сладкие нотки подарят консервированная кукуруза, а сытность – отварные куриные яйца. 

Ингредиенты:

Щавель — 60 граммов
Огурец — 200 граммов
Яйца куриные — 3 штуки
Кукуруза консервированная — 200 граммов
Майонез — 4 столовые ложки

Как приготовить...

215 (700x467, 260Kb)
Рубрики:  Кухня/Салаты


Понравилось: 4 пользователям

Греция. Лутраки

Пятница, 05 Мая 2017 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Греция. Лутраки

Вернемся с греческих островов на материк. Конкретно на Пелопоннес. Но и здесь большинство населенных пунктов довольно миниатюрны.

Вот и в Лутраках проживает 11-12 тысяч жителей. Вот он сверху.

Читать далее...
Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Европе

Как правильно делать планку и секрет вечной молодости

Четверг, 04 Мая 2017 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно делать планку и секрет вечной молодости

alt="Как правильно делать планку "/2835299__4_ (700x366, 136Kb)

1. Ляг на пол животом вниз. Согни руки в локтях под прямым углом, опирайся только на предплечья и кончики пальцев ног. Следи за тем, чтобы тело составляло прямую, ровную линию. Не наклоняй голову вниз, не опускай подбородок на грудь. 
 
2. Напряги мышцы живота, и не расслабляй их до конца упражнения. Не прогибай бедра по направлению к полу. 
 
3. Ступни держи вместе, так нагрузка на мышцы живота будет больше. 
Ноги напряги и держи ровными. Ягодичные мышцы также должны быть напряжены. Поясница — плоская, ни в коем случае не прогибай ее. 
Лопатки не должны торчать, как крылья. Живот держи втянутым и напряженным, но не задерживай дыхание — дыши ровно. Локти держи строго под плечевыми суставами. 
 
4. Начни с малого — продержись в таком положении 30 секунд. Каждый раз увеличивай время тренировки, постепенно ты сможешь так висеть над полом в течение 2-х минут. Это очень полезная, безопасная нагрузка для всех мышц, которая укрепит твое общее состояние.
 
Вариант упражнения — планка на вытянутых, ровных руках. Укрепляем руки!
 
Боковая планка — усложненный вариант. Так сложнее удержать равновесие, но в итоге напрягаются боковые мышцы, что очень хорошо сказывается на фигуре. 
 
1. Лежа на левом боку, поставь локоть точно под плечо, ноги должны быть прямые. Положи правую руку на правое бедро. 
 
2. Напряги мышцы пресса и поднимай таз от пола, пока не образуется диагональ. Следи за корпусом — он должен быть в идеально прямом положении.
 
Планка с поднятой рукой — для подготовленных предыдущими упражнениями спортсменов. Сохраняя прямое положение тела, как при обычной планке, вытяни одну руку вперед. Опираясь на одну руку, сохранять равновесие сложно, но эффект потрясающий. Повторяй поочередно с каждой рукой.
 
Еще один вариант, который усложнит упражнение. Делая планку с поднятой ногой, ты увеличишь нагрузку на мышцы живота еще больше. 
 
Прими положение, как при обычной планке. Не изменяя положения корпуса, подними одну ногу вверх чуть выше плеч в прямом состоянии. Пальцы поднятой ноги тяни на себя. Задержись в этом положении столько, сколько сможешь. Отдохни, а затем повтори это же с другой ногой.
 
Поначалу, во время выполнения этого упражнения, у тебя будут дрожать мышцы. Не волнуйся — это нормально, когда мышцы станут сильнее, они будут меньше трястись. Эта тренировка сделает тебя сильнее, фигуру более подтянутой. Стать более спортивным очень легко! Выполнение упражнения планка не займет много времени, его можно делать дома, но действие очевидно.
 
Секрет вечной молодости, о котором вряд ли расскажет врач. 
2835299_ChITAT_DALEE (526x82, 8Kb)
Рубрики:  Полезные советы/Секреты молодости


Понравилось: 4 пользователям

Италия – копилка, полная мировых шедевров. Часть 4. Знакомство с Ломбардией.

Четверг, 04 Мая 2017 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения NATAHART [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Италия – копилка, полная мировых шедевров. Часть 4. Знакомство с Ломбардией.

Италия – копилка, полная мировых шедевров. Часть 4. Знакомство с Ломбардией.

"Италия –  Часть 1. Генуя" - http://www.liveinternet.ru/users/natahart/post414245896/

"Италия – Часть 2. Флоренция"– http://www.liveinternet.ru/users/natahart/post414404122/

"Италия –  Часть 3 (I). Рим " - http://www.liveinternet.ru/users/natahart/post414410223/

"Италия – Часть 3 (II). Рим. Ватикан." - http://www.liveinternet.ru/users/natahart/post414415559/

 

 

3437398_depositphotos_106982222stockphotouppertownofbergamoitaly (700x466, 65Kb)

 

Бергамо - «Достойный почитания Неизвестный».

   Продолжаем путешествие по Италии, знакомимся с областью Ломбардия, расположенной в северной Италии между Альпами и долиной реки По. Название Ломбардия происходит от имени лангобардов. В Ломбардии проживает одна шестая населения Италии, а столицей области является Милан - самый большой город в северной Италии, в котором проживает 1 316 497 человек (2013 г.).

3437398_bergamo_piazza_vecchia_3 (615x407, 208Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Италии


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Nik2003
Страницы: 582 ... 483 482 [481] 480 479 ..
.. 1 Календарь